Как завязать шнурки на кроссовках, чтобы они не развязывались
В этой статье мы поделимся с вами маленькими хитростями, чтобы во время забега или на тренировке вы больше никогда не услышали: “У вас шнурки развязались”.
Вы участвуете в забеге, складывается всё отлично, возможно, вы даже идёте на личный рекорд. И вдруг видите: шнурки развязались! Судорожно пытаетесь завязать, получается не с первой попытки, секунды быстро тают… Возвращаетесь в строй бегунов, но ценное время уже потеряно, и эти несколько секунд полностью решают исход забега.
С вами случалось подобное? Избавимся от этой проблемы навсегда!
Как правильно шнуровать беговые кроссовки
Насколько сильно нужно затягивать шнурки, и как проверить, что вы всё сделали правильно? Если вы не хотите травмировать ногу, обратите внимание на грамотную шнуровку на вашей обуви.
Правило 1
Шнурки нужно затянуть так, чтобы нога не “болталась”, но и не было слишком туго, поскольку в слишком тесной обуви к ногам будет плохо поступать кровь.
Правило 2
Чтобы не перестараться со шнуровкой, в кроссовке подогните пальцы ног внутрь: ваша стопа чуть-чуть поднимется, и это позволит оставить запас для её движения во время отталкивания.
Правило 3
Обратите внимание на то, чтобы степень затяжки по всей длине была одинаковая. Не забывайте расшнуровать кроссовок перед тем, как снять. Таким образом вы продлите жизнь своей беговой обуви.
Правило 4
Вероятно, немногие задумывались над тем, что не только кроссовки подбираются, исходя из типа предстоящей тренировки, но и шнуровка обуви. Так, если вы собираетесь выполнить интенсивную тренировку, плотно зафиксируйте стопу, чтобы обеспечить эффективность и безопасность движений. Если по плану восстановительный бег, позвольте стопе отдохнуть и зашнуруйте кроссовки слабее.
Тренировочные планы к марафону и полумарафону. Скачайте и начните подготовку сегодня.
5 способов шнуровки кроссовок для бега в зависимости от особенностей стопы
В блоге runrepeat.com визуально представлено несколько видов шнуровки кроссовок для бегунов с различными типами стоп. Делимся с вами этими советами.
1. Шнуровка для широкой стопы
2. Шнуровка для узкой стопы
3. Шнуровка для стоп с высоким подъёмом
4. Шнуровка для широкой передней части стопы
5. Шнуровка против чёрных ногтей
Универсальный способ надёжной шнуровки беговых кроссовок
Теперь поговорим о том, как завязывать шнурки, чтобы в самый неподходящий момент они не развязались. Уже проверенный способ такой:
- Начинайте шнуровать классической перекрестной шнуровкой.
- Достигнув последнего, седьмого, отверстия, расположенного сбоку, проденьте правый шнурок в правое самое верхнее отверстие без креста.
- То же самое проделайте с левым шнурком. В двух верхних “ушках” образовались петли с каждой из сторон.
- Проденьте концы шнурков через противоположные петли. У вас получился так называемый “замок для шнурков”, фиксирующий вашу пятку.
- На этапе завязывания шнурков в классический бантик не торопитесь сразу же его затянуть. Сделайте его двойным и тогда, если потянуть за оставшийся конец шнурка, ваш узел не развяжется.
- Завязав бантик, скрутите остатки между собой и заправьте их под шнурки на язычке кроссовка.
Важно не оставлять кончики бантика незаправленными, потому что самостоятельная расшнуровка происходит чаще всего из-за того, что оставшаяся часть шнурка болтается, и ткань постепенно выскальзывает из узла. К слову, в трейлраннинге болтающийся бантик может зацепиться за кусты и ветки, что повлечёт за собой неприятные последствия.
Смотрите видео, как завязать шнурки предложенным способом.
На вооружение этот тип шнуровки могут смело брать обладатели узкой стопы: дополнительное отверстие надёжно зафиксирует вашу пятку.
Отметим, традиционная шнуровка крест-накрест может не подойти тем бегунам, у кого широкая верхняя часть стопы, так как им для комфорта рекомендуется не использовать это дополнительное, самое верхнее, отверстие в области голеностопа.
Обратите внимание, что ткань для шнурков делается из разных материалов, и у каждого из них свои характеристики трения и фиксации. Так, хлопковые шнурки надёжнее остаются в узле, хотя и имеют меньший срок службы, а вот синтетические долговечнее, но развязываются чаще из-за того, что такая ткань более скользкая.
Интересно, что завязывание шнурков – порой целое искусство. Существует замечательный портал, посвящённый исключительно завязыванию шнурков тысячей различных способов.
Читайте по теме:
Кроссовки без шнурков
Если вы не любитель при каждом обувании завязывать узлы, вам идеально подойдут кроссовки с быстрой шнуровкой, где шнурки затягиваются и распускаются одним движением при помощи специального замка. Но и у такого метода есть своя ахиллесова пята: если шнурок порвётся или сломается замок, отремонтировать систему на месте и быстро не получится.
источник: salomon.comВлияние шнуровки на производительность
В качестве заключения хотим обратить внимание читателей на то, что даже учёные исследовали вопрос шнуровки беговой обуви.
Способ, когда вы используете все 7 отверстий на обуви и заключаете шнурок в петлю, как мы описывали выше, повышает эффективность кроссовок. Такое заключение сделали исследователи в университете Дуйсбурга-Эссена (Германия) после тестирования 20-ти опытных бегунов. У тех из них, кто использовал высокую шнуровку со всеми семью отверстиями, обнаружилось более эффективное использование функций кроссовок.
К такому же выводу пришли специалисты Обернского университета в США, экспериментально доказав, что 7-точечная шнуровка повышает стабильность ноги и улучшает качество бега.
Как завязать шнурки: 11 способов завязать шнурки красиво
Шнуровка кроссовок — это не только способ надёжно зафиксировать обувь на ноге, но и выделиться необычным дизайном. Со временем стандартная шнуровка “крест-на-крест” надоедает и хочется чего-то нового. Мы собрали для вас 11 способов как зашнуровать кроссовки необычно.
Поэтому сохраняйте себе на заметку шнуровки кроссовок и вперёд экспериментировать.
1. Шнуровка кроссовок с обратной петлёй
Такая шнуровка подойдет для обуви с 4+ количеством дырок. Смотрится красиво и необычно.
Как завязать шнурки:
— Проденьте через низ шнурок и выведите наружу.
— Переплетите между собой концы шнурка и пропустите их через низ наружу.
— Повторите по такой же схеме до самого конца.
2. Прямая шнуровка кроссовок
Способ зашнуровать кроссовки быстро и легко. Прямая шнуровка подходит для любого типа обуви с чётным числом отверстий. Также вы можете использовать шнурки разного цвета для более эффектного вида.
Как завязать шнурки:
— Шнурок необходимо продеть внутрь с обоих концов.
— Правую часть шнурка (желтый цвет) проденьте через верхнее отверстие справа.
— Выведите шнурок наружу и протяните до левого отверстия.
— Затем левый шнурок проденьте через 1 отверстие выше и повторите ту же манипуляцию, что и с желтым шнурком, только слева-направо.
— Продолжайте шнуровку вдоль кроссовка до конца. Сверху можете завязать бантик.
3. Шнуровка “Двойной крест”
Для любителей нестандартной шнуровки предлагается техника “Двойной крест”
Как завязать шнурки:
— Проденьте шнурки внутрь.
— Затем пропустите одно отверстие, проденьте шнурок (синий) и протяните его на противоположную сторону по диагонали. (На картинке пропущено одно отверстие, так как там большое количество дырок. По желанию, вы его можете также пропустить)
— Затем проделайте такую же манипуляцию и с другим концом шнурка.
— Возьмите шнурок и снова проденьте его через одно отверстие (через низ) и спустите по диагонали на противоположную сторону.
4. Шнуровка кроссовок “Ромб”
Эта шнуровка надёжно фиксирует ногу и потрясающе смотрится как на кедах, так и кроссовках.
Как завязать шнурки:
— Через низ проденьте шнурки наружу.
— Протяните шнурки по диагонали внутрь, пропуская одно отверстие.
— Проденьте шнурки через низ на одно отверстие ниже и снова проведите шнурок по диагонали.
— Повторить те же действия и с другой частью шнурка.
5. Шнуровка “Шахматная доска”
Эта шнуровка лучшего всего подходит для обуви, которую не нужно сильно закреплять на ноге, так как здесь нет узлов и прочих фиксирующих средств. Для этой шнуровки понадобится два шнурка контрастных цветов.
Как завязать шнурки:
— Один цвет (желтый) протяните снаружи внутрь и затем применяйте методику, как при прямой шнуровке.
— Синий шнурок протяните по желтым линиям по принципу “над-под” (волнообразно).
— Пропускайте шнурок так до тех пор, пока не заполните всю площадь.
6. Шнуровка кроссовок “Лесенка”
Эта эффектная и легкая шнуровка выглядит потрясно на обуви с высоким голенищем. Для пущего эффекта можно использовать светоотражающие шнурки.
Как завязать шнурки:
— Протяните шнурок через нижнее отверстие наружу.
— Проденьте шнурки в верхние отверстия.
— Перекрестите шнурки и проденьте их под шнуровкой противоположного ряда (как указано на картинке).
— Продолжайте выполнять схему до самого конца и затем завяжите шнурки.
7. Шнуровка “Гонщик”
Такая шнуровка кроссовок очень распространена среди любителей автогонок, поскольку она хорошо фиксирует кроссовок.
Как завязать шнурки:
— Проденьте шнурки через низ наружу и перекрёстным методом зашнуруйте их так до середины кроссовка.
— Затем переплетите синий и желтый шнурок друг через друга, как указано на картинке.
— Туго затяните узел и продолжайте дальше шнуровать кроссовки привычным способом.
8. Шнуровка кроссовок “Обратная цепь”
Шнуровка “Обратная цепь” надёжно фиксирует ногу и трудно поддается ослаблению, поэтому шнуровать её лучше сразу на ноге. Лучшего всего такая шнуровка подходит для спортивной обуви и коньков.
Как завязать шнурки:
— Проденьте шнурок через низ и выведите его наружу.
— Перекрестите концы шнурка, но при этом дважды обмотайте их вокруг себя, как на картинке.
— Проденьте шнурки в отверстие выше и повторите предыдущий шаг, пока не зашнуруете кроссовки до конца.
9. Двойная обратная шнуровка кроссовок
Эта шнуровка довольно трудно затягивается, но отлично подходит для укорачивания длинных шнурков. Тем более очень многие любят шнуровать ботинки таким способом.
Как завязать шнурки:
— Шнурок пропускаем через вторую пару отверстий внутрь.
— Перекрещиваем концы шнурков и просовываем снаружи внутрь четвёртой пары отверстий сверху.
— Продолжаем шнуровать кроссовки идентичным способом, спускаясь.
— Дойдя вниз, перекрестите между собой шнурки и проденьте во вторую пару дырочек снизу.
— Повторите перекрещивающийся проход шнурков.
10. Европейская шнуровка кроссовок
Этот тип шнуровки был придуман для военной обуви, так как надёжно фиксировал ногу и легко разрезался, в случаи ранения.
Как завязать шнурки:
— Пропустите шнурок через нижние отверстия обуви и выведите наружу.
— Протяните один конец шнурка (желтый) накрест, и затем протяните его параллельно в правое отверстие.
— Синий шнурок проведите накрест через одно отверстие и также само, параллельно протяните его на противоположную сторону.
— Повторите шнуровку, пока не закончатся дырки.
11. Шнуровка кроссовок “Молния”
Эта шнуровка весь трудная в исполнении, тем не менее смотрится очень круто и эффектно. Часто применяется для шнурования коньков и спортивной обуви.
Как завязать шнурки:
— Протяните шнурок через нижнее отверстие наружу.
— Концы шнурка заверните за стежок первого уровня и протяните по диагонали в отверстие выше (см. картинку).
— Проделайте то же самое с другим концом шнурка, перекрещивая их.
— Повторите предыдущие шаги до конца шнуровки.
Просматривая этот сайт, вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности.
Наш Сайт использует cookie-файлы для того, чтобы отличить Вас от других пользователей.
Как красиво зашнуровывать кроссовки? — Alexander
Даже самые обычные кроссовки можно превратить в стильный аксессуар, который подчеркнет оригинальность Вашего образа и изысканность вкуса. Все, что потребуется для этого – узнать, как красиво зашнуровать шнурки на кроссовках. Рассмотрим самые популярные схемы.
Перекрестная шнуровка («зигзаг»)
Это самый простой способ, который подойдет для всех, кто интересуется, как правильно шнуровать кроссовки, ботинки или другую мужскую обувь. Техника выполнения очень простая:
- проденьте шнурок от кроссовок через нижние дырки, концы выведите наружу с обеих сторон;
- перекрестите концы шнурков в виде буквы «Х», проденьте их концы через следующие отверстия изнутри;
- повторяйте эту процедуру, пока не дойдете до самого верха, затем завяжите узел.
Такой способ очень быстрый в выполнении, шнурок не натирает, поскольку проходит снаружи. Но если Вы интересуетесь, как завязывать шнурки на кроссовках красиво и оригинально, посмотрите следующие схемы.
Попеременная шнуровка «изнутри – наружу»
Это еще одна классическая схема, из которой Вы узнаете, как правильно завязать шнурки на кроссовках, чтобы было еще и оригинально. Техника предусматривает попеременное расположение стежков под и над отверстиями. Выполняется она так:
- вставьте шнурок в нижние отверстия по направлению сверху вниз;
- перекрестите его изнутри и проденьте снизу в следующие отверстия;
- перекрестите шнурок снаружи и проденьте кончиками вниз;
- чередуйте, пока не дойдете до самого верха.
С помощью данной техники Вы не только узнаете, как правильно шнуровать кроссовки, но и уменьшите износ шнурков.
Прямая (прямоугольная) шнуровка
Рассмотрим еще один способ, как можно зашнуровать шнурки на кроссовках. С помощью такой техники полностью исключаются некрасивые диагонали. Она достаточно сложная в выполнении, зато Вы обеспечите эффектный модный вид своих мужских кроссовок. Чтобы зашнуровать обувь прямым способом:
- пропустите шнурок через нижние отверстия, выведите внутрь с обеих сторон;
- правый конец шнурка (см. рис.) поднимите справа вверх, выведите из верхней дырки и проденьте в левую;
- поднимите вверх оба конца, выведите каждый из них через одну дырку, протяните на противоположные стороны и поднимите выше;
- продолжайте до самого верха.
Чтобы Вы разобрались, как красиво завязать шнурки на кроссовках прямым способом, на рисунке пунктиром показано, как проходят шнурки внутри обуви (невидимая их часть).
Существует и множество других способов, как завязывать шнурки на кроссовках. Овладев вышеизложенными схемами, Вы без труда разберетесь и с более сложными техниками, приведенными на рисунках ниже.
Шнуруй правильно — беги быстро. Как сделать бег комфортнее
Возможно, вы думаете, что шнурки служат только для того, чтобы фиксировать обувь на ноге или затягивать её потуже. На самом деле шнуровка является более важной частью кроссовок и серьёзно влияет на их функциональность. Что если с помощью шнуровки вы сможете адаптировать кроссовки к особенностям стопы, влиять на свою устойчивость, на эффективность и даже стиль бега?
Кому-то этот вопрос может показаться смешным или несерьезным, но стоит только попробовать завязать свои кроссовки разными способами, и вы заметите, что нога будет чувствовать себя совершенно по-другому.
Шнуровка должна помогать, а не мешать. И для многих бегунов способы фиксации кроссовок ― уже целая наука. Какой вариант подойдет для узкой стопы, какой ― для широкой или для высокого подъёма? Как завязать шнурки, если у вас при беге болят пальцы? И можно ли зафиксировать шнурками пятку отдельно? Давайте разберемся по порядку.
ПЛОТНО ИЛИ СВОБОДНО
В степени жесткости шнуровки ориентироваться стоит в первую очередь по ощущениям. Стопа не должна болтаться, а должна хорошо поддерживаться. Тугая шнуровка, конечно, лучше зафиксирует кроссовок, но может нарушить циркуляцию крови и привести к синякам. Особенно опасно передавливание на длительной дистанции. Признаком слишком тугой шнуровки могут быть также покалывание и онемение.
Если же вы зашнуруете кроссовки слишком свободно, то нога не будет сидеть в кроссовке плотно, а будет скользить вперед-назад, что может спровоцировать появление мозолей. Также можем появиться ощущение небезопасного движения, когда пальцы ног как бы неосознанно пытаются удержать обувь на ноге и сводят стопу судорогой. Наиболее явно подобный эффект вы могли чувствовать при беге в шлепанцах.
Шнуровка должна держать ноги в кроссовке плотно, чтобы стопа не болталась, при этом не давить на подъём и не мешать кровотоку. Давление на подъём должно уменьшаться, поэтому затягиваем шнурки снизу плотнее, но не передавливая, и по мере того, как уходим вверх, снижаем давление шнуровки. Язычок кроссовка также здесь может помочь.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ОТВЕРСТИЯ
Не всем известно, для чего нужны последние два отверстия наверху кроссовка. Признаюсь, я тоже узнала об их назначении совсем недавно. Оказывается, они пригодятся для создания замка, чтобы более плотно зафиксировать кроссовок на ноге, особенно в области пятки.
Наиболее часто бегуны используют технику «марафонская шнуровка», благодаря которой кроссовок крепче садится на пятку, а шнуровка немного удлинняется, поднимаясь выше. Там то нам и пригодятся дополнительные отверстия наверху кроссовка.
Суть техники: сначала делаем две петельки с каждой стороны, просовывая свободные концы шнурка из последнего отвестия снаружи в дополнительные. Затем протаскиваем левый шнурок в правую петлю, а правый шнурок — в левую. Завязываем оба конца шнурка в узелок и далее в бантик.
Например в видео на канале Youtube/CRAFT Одесса очень понятно показан этот способ:
Шнуровка может адаптировать кроссовки под разные особенности стоп, сделать посадку в отдельной части стопы более крепкой. Давайте разберём некоторые способы шнуровок в зависимости от особенностей стопы.
УЗКАЯ СТОПА
Если у вас узкая стопа и кроссовок для вас широковат, попробуйте этот способ.
Сначала продеваем шнурки в нижний ряд концами внутрь. Затем левый конец продеваем наружу в отверстие во втором ряду слева, а правый конец шнурка — в отверсие во втором ряду справа. После этого в третий ряд продеваем шнурки по стандарту крест на крест, но так, чтобы в отверстия концы шнурков входили снизу вверх. Далее делаем такой же крест, но пропуская четвертый ряд. До верха доходим обычным способом.
ШИРОКАЯ СТОПА
Если у вас широкая стопа или совсем новая неразношенная беговая пара, которая чуть-чуть узковата и давит в ширине, то вместо классической шнуровки попробуйте использовать ряды с отверстиями через один, что позволит не так плотно охватывать стопу.
ШИРОКАЯ СТОПА В ОБЛАСТИ ПАЛЬЦЕВ
В этом случае можно попробовать шнуровать только верхнюю часть или же начать шнуровку с самого нижнего ряда, а фиксацию от середины подъема.
ВЫСОКИЙ ПОДЪЕМ
В этом случае основная задача — сделать свободнее центральную часть подъёма. Можно также использовать и метод параллельной шнуровки.
В верхней своей части такое плетение плотное, а в нижней — довольно свободное. Но узел и частота петель не позволят шнуровке растянуться.
ПРИ ДИСКОМФОРТЕ В ПАЛЬЦАХ
Если при беге в кроссовках у вас болят пальцы или появляются черные ногти, тогда попробуйте метод шнуровки, ослабляющий давление в нижней части.
Из нижнего ряда сделайте концы шнурков разной длины так, чтобы один из них протянуть с нижнего ряда до самого верхнего отверстия наискосок, а второй конец шнурка змейкой протянуть через все отверстия вверх. Это какая-то магия, но вы заметите, как в области пальцев добавится свободное место.
ШНУРКИ РАЗВЯЗЫВАЮТСЯ
Необходимость остановиться и завязать шнурки отнимает драгоценное время и может здорово подпортить ваши планы на результат в соревнованиях. Чтобы избежать развязывания шнурков, предлагаем один из известнейших способов под названием «Узел Яна». Основан он на методе вязания старинного морского узла, которому австралиец и бывший чемпион Европы Ян Фиген нашел применение в повседневной жизни.
Шнурки завязываются обычным методом, после чего под них продеваются мизинцы с двух сторон.
Два пальца правой руки продеваются под правую часть шнурка, эти же пальцы левой руки — под противоположную. Одновременно другие пальцы фиксируют натяжение. Получилось две петли со свободными концами: сзади и спереди.
Правый конец отодвигается назад, а левая рука вращательным движением поворачивает левую петлю через правую.
Пальцами левой руки захватывается правая часть шнура, а пальцами правой — левая. Свободные концы продеваются через свои петли. Затягивается узел.
Не пугайтесь! Метод только на первый взгляд кажется сложным! На самом деле после 2-3 повторений у вас получится.
Для того, чтобы было понятнее, как делать «Узел Яна», посмотрите ещё и видео.
Кстати, для того, чтобы шнурки не мешались или не создавали опасности зацепиться за ветку, например, при беге по пересеченной местности, не оставляйте петли бантика свободными, а спрячьте их в шнуровку ниже.
ОСНОВНЫЕ ВЫВОДЫ:
- Шнуровка должна держать ноги в кроссовке плотно, чтобы стопа не болталась, при этом не давить на подъём и не мешать кровотоку.
- Давление на подъём должно уменьшаться: затягиваем шнурки плотно снизу вверх, и по мере того, как уходим вверх, давление шнуровки снижаем.
- При беге по пересечённой местности прячьте бантик под затянутые ниже шнурки.
- Регулируйте давление шнуровки язычком кроссовка.
Стоит сказать, что шнуровка не поможет вам избавиться от дискомфорта в случае, если вы неправильно подобрали кроссовки. Мы желаем, чтобы шнуровка не подводила вас ни на тренировках, ни на соревнованиях! А теперь возьмите свои кроссовки и попробуйте хотя бы один из этих способов!
фото: pinterest.ru, Олеся Омельченко,myfeet.net.au
Как зашнуровать и завязать шнурки на кроссовках?
Шнуровка кроссовок – важный элемент экипировки. Неправильно зашнурованные кроссовки могут стать причиной мозолей, черных ногтей и других неприятностей. С этими недугами сталкиваются многие бегуны, особенно марафонцы. Мы собрали самые проверенные способы шнуровки кроссовок и завязывания шнурков. Читайте, подбирайте вариант для своей стопы и делайте ваши кроссовки удобнее.
Как правильно зашнуровать кроссовки?
Шнуровка должна держать ногу плотно, чтобы не было лишних движений стопы. При этом не давить на взъем и не мешать кровотоку.
Как понять, что кроссовки зашнурованы правильно?
- пятка зафиксирована
- стопа сидит плотно, не ходит влево-вправо
- на взъеме не передавлен кровоток
Варианты шнуровки кроссовок
Топ – 6 способов шнуровки, которые сделают кроссовки более комфортными.
Шнуровка в последние отверстия кроссовок
Последние отверстия в кроссовках созданы для более плотной фиксации стопы. На прогулочных кроссовках их можно не использовать, а вот для бега рекомендуем всегда шнуроваться с использованием этих отверстий. При помощи такого способа решается проблема “гуляющей” пятки.
Обратите внимание на финальную часть. После обычного узла делается еще один узел из бантиков. Это самый простой способ избежать развязывания шнурков во время бега, но не самый эффективный. В конце статьи мы подобрали 4 лучших способа завязать шнурки на кроссовках.
Способ шнуровки для широкой передней части стопы
Подойдет обладателям широкой стопы в области пальцев. Делает кроссовки немного жире спереди и надежно фиксирует среднюю часть.
Вид шнуровки для широкой стопы
Делает кроссовки свободнее по всему взъему. Подойдет обладателям широких стоп. Может быть комфортна с ортопедическими стельками при плоскостопии.
Вариант шнуровки для узкой стопы
Для обладателей узких стоп выпускают специальные модели кроссовок, но их не всегда можно найти. Пробуйте такой тип шнуровки, если кроссовки подходят по длине, но стопа гуляет.
Шнуровка для высокого взъема
Подходит для гипопронаторов и обладателей стоп с высоким взъемом.
Шнуровка для свободы пальцев
Пальцы ног должны свободно шевелиться в кроссовках. Если такого не происходит – эта шнуровка для вас. Так же подходит обладателям длинного среднего пальца на ногах.
Как завязывать шнурки на кроссовках?
Правильно зашнуровать – половина дела. Теперь нужно надежно завязать. Мы подобрали 4 надежных способа завязывания шнурков.
Крепкий вариант обычного узла
Видео от ted.com с переводом на русский.
Простой, быстрый и надежный способ завязать шнурки
Модифицированный бантик. Быстро завязывается и не развязывается на ходу.
Двойной узел бантиком
Такой способ подойдет тем, кто делает 2 петли и завязывает их узлом. Более прочный вариант.
Хирургический узел для кроссовок
“Хирургический узел” – привычный способ завязывания шнурков, но с дополнительной петлей. Гораздо более надежный.
Занимайтесь спортом, двигайтесь, путешествуйте и будьте здоровы!
Если нашли ошибку, опечатку или вам есть, что обсудить – пишите в комментариях. Мы всегда рады общению. 🙂
Slamdunk Journal :: Как шнуровать баскетбольную обувь
Очень важно правильно шнуровать баскетбольные кроссовки.
Очень важно правильно шнуровать баскетбольные кроссовки. Шнурки удерживают обувь на месте, обеспечивая оптимальную поддержку. Неправильная шнуровка может привести к появлению волдырей, вывернутых лодыжек и даже травм стопы.
Существует более пяти различных типов шнуровки и все они обеспечивают удобную посадку в зависимости от типа вашей стопы.
Стежок бабочки
Этот стиль шнуровки идеально подходит для людей, у которых стопы шире в пальцах ног и заужены сзади. Женщины, играющие в баскетбол, часто считают, что этот стиль поможет им лучше подобрать обувь.
Для этого типа используем стандартный метод перекрестной шнуровки, пока не дойдем до ближайшего к последнему ушку на обуви. В предпоследней проушине проденем шнурок через верх и сделаем маленькие петли с каждой стороны отверстия. Затем проденем второй шнурок через эти петли и туго затянем шнурок.
Этот стиль шнуровки создает плотный воротник на щиколотке, поэтому обувь плотно сидит на месте. Когда шнурки натянуты, вы завязываете их стандартным способом.
Двойное кружево
Этот метод часто используется женщинами и мужчинами, у которых ступни спереди шире, чем на пятке.
Для такой шнуровки нам понадобится 2 комплекта шнурков. Короткие отлично подойдут. Один набор, чтобы зашнуровать нижнюю часть проушин, а другой для верхней части. Стандартный поперечный метод шнуровки используется как на нижней, так и на верхней части обуви. Оставляем нижнюю часть шнурков более свободной, когда завязываем их, чтобы было удобно ширине вашей стопы.
Затягиваем их в верхней части, чтобы воротник на щиколотке плотно прилегал.
Пропустить кружево
Стиль кружева отлично подходит для облегчения боли возникающей в верхней части стопы.
Используя стандартный метод перекрестной шнуровки, с самого начала зашнуруем обувь до третьего отверстия. Для следующих двух проушин переместим шнурки прямо вверх и сквозь отверстия, не пересекая их. От пятой петли продолжаем стандартный метод перекрестной шнуровки.
Кружево Splay
Это идеальная техника шнуровки для людей с высокими сводами стопы.
Разделим шнурок на отрезки равной длины. Начнем снизу и вставим один конец в ушко, а затем идем прямо через обувь к другому отверстию. Это позволит шнурку образовать прямую полосу на обуви.
Теперь используем другой отрезок шнурка и нарисуем полосу на петельке чуть выше последней использованной. Затем перемещаем шнурок прямо к следующему отверстию, не пересекая обувь. Переместим этот шнурок к следующему отверстию, не пересекая обувь. Теперь продолжаем создавать полоски, чередуя один шнурок за другим.
Когда дойдем до конца, просто завяжем, как обычно.
Шнуровка для проблемных мест
Если у вас молотообразные пальцы ног или аналогичные проблемы со стопой, этот метод шнуровки может снизить давление в этих областях стопы.
Возьмите две трети длины шнурка в одну руку и одну треть — в другую. Используя самую длинную часть шнурка, создаем полосу нужной диагонали продев его в противоположное ушко так, чтобы он находился поверх язычка и в обратном порядке, но уже под язычковой полоской. Повторяйте эту систему, пока не достигнете верха. Затем завяжем, как обычно.
Насколько туго завязывать баскетбольные кроссовки?
Обувь должна быть зашнурована достаточно туго, чтобы она чувствовалась прилегающей к вашей ноге. Она не должна позволять вашей пятке двигаться вверх и вниз при ходьбе, беге или прыжках.
Как завязать баскетбольные кроссовки, чтобы не было видно шнурков?
Завяжите обувь обычным образом и заправьте шнурки под язычок обуви, чтобы они не были видны. Всегда завязывайте шнурки двойным узлом, чтобы они не развязывались.
Как лучше всего зашнуровать баскетбольные кроссовки?
Традиционная шнуровка-лучший способ зашнуровать обувь. Перекрестим один шнурок над другим, пока не дойдем до верха обуви, а затем завяжем их двойным узлом, чтобы они не развязывались.
Заключительные мысли
Иногда мы думаем, что, если бы у нас была самая дорогая пара баскетбольных кроссовок, у нас было бы меньше боли в ногах, и обувь лучше держалась бы на ногах. Но нам просто нужно научиться приспосабливаться к обуви, которую мы носим.
Типы шнуровки кроссовок, которые вы используете, будут зависеть от ваших ног, стиля игры в которую вы играете, и обуви, которую вы носите.
Попробовав различные стили и техники шнуровки, вы сможете найти способ улучшить свою обувь и уменьшить боль в ногах.
Как необычно завязать шнурки?
От необычных до креативных способов шнуровки
Пробовали ли вы экспериментировать со шнуровкой кроссовок? Уверены, мало кто даст положительный ответ. Существует классический вариант шнуровки, который применен к большинству покупаемой нами обуви. И если мы немного отойдем от стандартов, то перед глазами откроется множество вариантов.
Изначально, шнурки созданы, чтобы удерживать ногу в обуви. Но нашлись креативные люди, которые решили использовать эту деталь, как способ самовыражения.
Мы выбрали 6 способов оригинальной шнуровки обуви, которые вы сможете применить на ваших кроссовках. Чтобы вам было проще попробовать повторить, к некоторым видам специально прилагаются схемы, где очень наглядно видно этапы шнуровки
- Традиционный «Перекрёстный метод шнуровки»
- Прямая шнуровка или «Шнуровка лесенкой»
- Шнуровка «Мировая паутина»
- «Простая прямая» шнуровка
- Шнуровка «Бабочка»
- Шнуровка «Обратная петля»
Стандартный метод шнуровки, который представлен на обуви в магазинах. Шнурки вставляются в нижние дырки, пропускаются изнутри наружу и чередуются, пока не закончатся отверстия.
Один из популярных способов шнуровки в Европе. Не всегда удается правильно завязать с первого раза, но такой зигзагообразный способ выглядит очень надежно.
Необычная декоративная шнуровка, хорошо сочетается с ботинками и сапогами. Данный вид шнуровки весьма непростой. Нужно четко следовать схеме, чтобы ничего не упустить.
Часто такая шнуровка используется именно на ботинках. Это очень красивый и простой способ, на создание которого придется потратить буквально пару минут. Начинайте шнуровать изнутри, а дальше следуйте согласно схеме.
Такой метод очень любят женщины, поскольку с ним нога в обуви чувствует себя очень легко и свободно. Вдеваем шнурки в нижние отверстия изнутри-внутрь, далее параллельно проходим одним стежком верх изнутри-внутрь и скрещиваем. Дальше действуем по этой же схеме.
Шнуровка будет отлично смотреться если пары шнурков будут разных цветов.
При такой вариации, шнурок не только проходит сквозь дырочки, но и вяжется сам с собой по центру. Такую шнуровку вы можете попробовать, если приобретете Дизертбуты из новой коллекции Clarks Originals, к которым прилагаются дополнительные шнурки.
Мы представили лишь малую часть из возможных вариантов шнуровки. Их огромное множество, от самых простых до весьма сложных и кропотливых. В наших магазинах вы можете приобрести различные модели обуви и начать экспериментировать. Главное – не бояться!
Amazon.com: HOMAR Шнурки без завязок для детей и взрослых Эластичные эластичные силиконовые шнурки без завязок для обуви HOMAR: Спорт и туризм
5.0 из 5 звезд Сделал мои удобные кроссовки еще удобнее
МЕД-РЭК, 5 ноября 2018 г.
Первый ботинок, который я зашнуровал эластичными шнурками Homar, я забыл продеть один из шнурков через петлю на язычке.Ой! Вам действительно нужно сделать это, чтобы максимально использовать шнурки, так как это не дает язычку соскользнуть к пальцам ног, когда вы надеваете кроссовки. Я попыталась вытащить эластичный шнурок из проушины туфли пальцами, но не смогла вытащить его. Я щипал и тянул и думал, что могу сломать его, но шнурок не вытащил. К счастью, у меня есть пара остроконечных плоскогубцев, поэтому я использовал их, чтобы вытолкнуть эластичный шнурок Homar из ушка, чтобы продеть его через петлю на язычке.Миссия выполнена, и шнурки теперь такие, какими они должны быть.
Кроссовки My Fila — это прогулочная обувь, и шнурки Homar идеально подходят для них. Так-о-о-о-комфортно, когда я хожу, когда я хожу с помощью нежных шнурков. Однако эти эластичные шнурки не так прочны, как стандартные шнурки, поэтому мои кроссовки Fila немного свободнее на ногах. Вероятно, это нормально для бега со шнурками Homar, но для занятий спортом, в котором вы должны поставить ногу и быстро менять направление (теннис, баскетбол и т. Д.)) приведет к скольжению обуви. Стандартные шнурки там были бы лучше. Тем не менее, эти шнурки Homar отлично подходят для дома, работы во дворе, прогулок и общего комфорта. И они тоже хорошо выглядят.
Наконец, надевать и снимать кроссовки Fila стало намного проще благодаря шнуркам Homar. Снять обувь — это как с лоферов — они сразу же лопаются. Чтобы надеть кроссовки, вам понадобится рука, чтобы надеть их, но это задача одной рукой, и это намного проще, чем иметь дело со шнурками.
Мне нравится крой, ощущение и внешний вид — на первый взгляд они выглядят как шнурки. И они никогда не распускаются! Я рекомендую эти эластичные шнурки Homar.
8 лучших шнурков без завязок для взрослых — Новости обуви
Если вы покупаете продукт или услугу, прошедшие независимую оценку, по ссылке на нашем веб-сайте, мы можем получить партнерское вознаграждение.
Лучшие шнурки без завязок отлично подходят для превращения пары кроссовок в слипоны, чтобы сэкономить ваше время.
Эти уникальные шнурки также могут быть особенно полезны для тех, кто страдает от таких заболеваний, как артрит, из-за которого завязывание шнурков может стать опасной задачей. К счастью, на рынке есть различные стили без галстука, из которых взрослые могут выбирать в зависимости от их индивидуальных предпочтений.
В то время как некоторые варианты превратят ваши любимые пары в обувь без шнуровки за счет привлекательной эластичной конструкции с выступами, в других используется фиксатор или анкерный механизм для фиксации посадки. Обе альтернативы традиционным шнуркам обеспечивают регулируемое натяжение, поэтому пользователь может добиться индивидуального ощущения.Лучшие шнурки без галстука для взрослых предлагаются в широком ассортименте цветов, чтобы соответствовать любому образу.
Кроме того, шнурки без завязок часто обрезаются по размеру, но иногда могут быть разных размеров в зависимости от бренда и продукта. Они также доступны в различных материалах, от классического эластичного до простого в уходе силикона.
Ниже представлены одни из лучших шнурков без завязок для взрослых. Все стили из нашего списка должны быть простыми в установке и представлены в более чем десятке цветов на любой вкус.
Шнурки без завязок Xpand
Шнурки без завязокXpand включают в себя две плоские шнурки из эластичной резины с нулевой памятью, четыре фиксатора безопасности и четыре концевых зажима, предназначенных для надежного удержания их на месте. Они представлены в широком диапазоне цветов и имеют светоотражающие элементы для лучшей видимости.
КРЕДИТ: Предоставлено Amazon
Шнурки без завязок Caterpy
Доступные также в детских размерах, шнурки Caterpy No-Tie разработаны с использованием запатентованной технологии упругих выступов для обеспечения натяжения и должны обеспечивать удобную регулируемую посадку.Они представлены в более чем 20 цветовых решениях, в том числе в стиле тай-дай и светоотражателях.
КРЕДИТ: Предоставлено Amazon
Замочные шнурки
Прочные и водонепроницаемые шнурки Lock Laces оснащены удобным механизмом циферблата, который можно затягивать и ослаблять по мере необходимости. Стиль предлагается в 13 цветах на выбор, включая ярко-розовый, неоново-желтый и радужный.
КРЕДИТ: Предоставлено Amazon
Шнурки без завязок Laceez
Laceez No-Tie Laces по виду и ощущениям напоминают классические шнурки, но фиксируются целыми пластиковыми наконечниками на каждом конце.Проденьте Laceez и используйте кончики, чтобы закрепить их внутри или снаружи обуви.
КРЕДИТ: Предоставлено Amazon
Шнурки без завязок Homar
Изготовленные из эластичного силикона, эти шнурки Homar No-Tie Shoelaces также имеют особую конструкцию захвата на обоих концах для фиксации шнурков. Доступен в широком ассортименте цветов, а также детских размеров, вы получаете 10 шнурков без завязок в упаковке.
КРЕДИТ: Предоставлено Amazon
Kiwi Sneaker Шнурки без завязки
В кроссовках Kiwi Sneaker No-Tie Shoelace также используется фиксирующий механизм, они универсальны и доступны в шести цветовых вариантах.Чтобы использовать их, просто сожмите замок, проденьте шнурки в обувь и обрежьте их по размеру, убедившись, что они перекрывают друг друга. Затем закрепите торцевую крышку.
Кредит: Предоставлено Target
Шнурки для шнурков Grip Tie
ГалстукиGrip Ties изготовлены из специального запатентованного материала, который обеспечивает легкую гибкость и предотвращает развязывание. Они бывают трех размеров, включая детский размер и больший размер для обуви. Они также доступны в различных цветах.
Кредит: Предоставлено Etsy
Шнурки без завязок Willstar
Еще один хороший комплект, эти шнурки без завязок Willstar, изготовленные из эластичного хлопка. Они поставляются с двумя металлическими кнопками, которые предназначены для удержания их вместе и предлагаются в белом и неоново-желтом цвете.
КРЕДИТ: Предоставлено Walmart
лучших шнурков без завязок на Amazon для взрослых (обновлено в 2021 г.)
Шнурки без завязок раньше были детским товаром, но теперь взрослые приспособили удобные шнурки для себя, и мы полностью находимся в их распоряжении.По мере того, как все больше кроссовок и поклонников мужской одежды экспериментируют с новыми способами завязывания шнурков, определенно есть место для такого продукта, как шнурки без завязки.
Обычные шнурки — хлопот, и не только потому, что вам приходится завязывать их каждый раз, когда вы надеваете или снимаете обувь. Шнурки пачкаются и расстегиваются, что может раздражать и даже опасно, если вы работаете или тренируетесь. Шнурки без завязок фиксируют все это, позволяя легко надевать и снимать любую пару ударов. Кроме того, они набирают очки стиля благодаря элегантному внешнему виду, что делает их идеальными с классической обувью и современными кроссовками.
Какие бывают типы шнурков без завязок?
Шнурки без завязок обычно бывают двух видов: плоские шнурки и шнурки эластичные . Плоские шнурки представляют собой отдельные кусочки, которые фиксируются в проушинах вашей обуви и растягиваются, когда вы хотите надеть или выйти. С другой стороны, шнурки типа эластичного шнура представляют собой единый шнур, протянутый через обувь (как обычные шнурки), и имеют фиксирующий механизм там, где обычно находится узел шнурка.
Если вы готовы модернизировать свои кроссовки со шнурками без завязок, читайте дальше.Мы собрали восемь лучших вариантов, которые вы можете заказать прямо сейчас на Amazon.
1. Шнурки с замком Эластичные шнурки без завязки
ЛУЧШИЙ В ЦЕЛОМ
Эти шнурки без завязок от Lock Laces — лучшие из лучших. Они очень прочные благодаря 6-прядным волокнам и универсальны по размеру, поэтому им удобно практически на любой ноге. Этот комфорт, а также простота установки, позволили Lock Laces получить самые высокие оценки среди всех шнурков без завязок на Amazon — 4.6/5 звезд и более 16 400 отзывов. Стиль и долговечность делают Lock Laces идеальным выбором для спортивной обуви, хотя вы можете использовать их и на повседневных кроссовках.
Предоставлено AmazonЭластичные шнурки без завязок Lock Laces
8,99 долл. США
2. Эластичные шнурки UPINS для обуви (комплект из 10)
НАИЛУЧШЕЕ ЗНАЧЕНИЕ
С точки зрения экономии денег лучше, чем эта упаковка из 10 шнурков без завязок за 13 долларов, вам не подойдет.Они имеют универсальную посадку, поэтому вы можете украсить свою обувь, а также обувь своих детей, партнера или друзей. Эти шнурки также имеют спортивный вид, поэтому их лучше всего использовать на кроссовках, кроссовках и кроссовках.
Предоставлено AmazonЭластичные шнурки UPINS для обуви (10 шт.)
13,95 долл. США
3. Замочные шнурки для ботинок
НАИЛУЧШИЕ ДЛЯ САПОГИ
Шнурки без завязок можно использовать в походных и рабочих ботинках.Эти шнурки (также от Lock Laces) предназначены для сапог. Эти шнурки более длинные, прочные и состоят из 7-прядных волокон. Поскольку шнурки Lock Laces более гибкие, чем обычные шнурки, вы можете сделать их более плотными, не жертвуя комфортом. Это обеспечивает надежную посадку, которая пригодится, когда вы карабкаетесь по камням, работаете на неровной поверхности или выполняете любые другие опасные действия в ботинках.
Предоставлено AmazonЗамочные шнурки для ботинок
9,99 долл. США
4.Шнурки без завязок Lonlam
ЛУЧШИЙ ДЛЯ ПЛАТЬЯ
Большинство мужчин никогда бы не подумали о сочетании классических туфель и шнурков без завязок, но еще одно прекрасное применение шнурков без завязок — это классические туфли. С плоскими шнурками без завязок вы получите очень гладкий вид, так как нет узла. Мы предлагаем эти шнурки от Lonlam для вашей классической обуви, потому что они имеют простой и изысканный вид и имеют очень низкую цену — всего 8 долларов. В отличие от шнурков с эластичным шнуром, они поставляются в виде набора из 10 отдельных шнурков с регулируемым размером, которые фиксируются в противоположных проушинах на вашей обуви.
Предоставлено AmazonШнурки без завязок Lonlam
7,99 долл. США
5. Шнурки без завязок Caterpy
ЛУЧШАЯ ОБУВЬ ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ
Наш лучший выбор для спортивной обуви — это шнурки от Caterpy. Они имеют уникальный дизайн, в котором используются эластичные выпуклости для особо точной посадки, что очень важно при беге, тренировках или занятиях спортом. Они также очень прочные и изготовлены из нейлона, резины, силикона и ацетата, поэтому выдерживают любые испытания.Пользователи очень довольны, говоря, что шнурки легко устанавливаются, а неровная конструкция остается неизменной во время любой тренировки.
Предоставлено AmazonШнурки без завязок Caterpy
$ 11,95
6. U-образный шнурок Original No-Tie Lace
Кружева без завязокЛУЧШИЙ БРЕНД
появились не так давно, но U-Lace уже зарекомендовала себя как один из ведущих брендов на рынке. Во многом это произошло благодаря появлению U-Lace на Shark Tank, где их подобрал Марк Кьюбан.Но U-Lace также стала известна своим высококачественным продуктом, который выглядит как настоящие шнурки (здесь нет эластичного шнура или пластиковых якорей), поэтому они идеальны для любителей моды и сникерхедов.
Предоставлено Amazon7. Шнурки без завязок Xpand
НАИБОЛЬШИЕ ВАРИАНТЫ ЦВЕТА
Шнурки ярких цветов в последнее время стали сдержанной тенденцией (см. Последние кроссовки Nike от Off-White). Если вы ищете шнурки определенного цвета, обратите внимание на эту коллекцию от Xpand.Они предлагают 42 варианта расцветки, что дает вам широкий выбор, который подойдет к вашей обуви или сделает выбор в пользу модного стиля.
Предоставлено AmazonШнурки без завязок Xpand
9,99 долл. США
8. Шнурки Hickies без завязок
САМЫЙ СТИЛЬНЫЙ
Athleisure по-прежнему остается одной из доминирующих тенденций стиля в 2020 году, поэтому мы считаем, что эти шнурки без завязок от Hickies — самый стильный выбор. Они не похожи на другие шнурки без завязки, так как вы натягиваете одну деталь через противоположные проушины, а затем стягиваете концы вместе в середине обуви.Эта застежка подчеркивает стиль шнурков с уникальной точкой. Кружева также представлены в различных современных цветах, таких как мятный, полупрозрачный и многоцветный неоновый.
Предоставлено AmazonШнурки без завязок Hickies
17,99 долл. США
Как сохранить кроссовки белыми
5 альтернативных способов завязать обувь
В детстве нас учат основам завязывания обуви, и большинство из нас придерживаются этой техники в каждом типе обуви, которую носим всю оставшуюся жизнь.Вы можете не осознавать, что существует множество способов завязать шнурки, в зависимости от вашего стиля бега и ваших ног, которые потенциально могут улучшить ваши кроссовки, балетки или шипы с помощью всего лишь нескольких небольших настроек. Если традиционный метод вам не подходит, попробуйте эти альтернативные способы зашнуровать обувь.
СВЯЗАННЫЙ: Как часто нужно менять обувь?
Петля вверху
Если вы обнаружите, что ваша пятка часто скользит по задней части обуви или ваша лодыжка раскачивается из стороны в сторону, этот метод для вас.Перед тем, как завязать обувь, проденьте шнурки через верхнее ушко с той же стороны, образуя две петли в верхней части обуви. Проденьте каждый шнурок через петлю на противоположной стороне, затем завяжите туфлю, как обычно.
Петля посередине
Этот метод предназначен для людей, которые считают, что их обувь часто слишком свободна в районе середины стопы. На проушине посередине шнуровки проденьте двойную петлю через ту же проушину с каждой стороны, образуя маленькие петли. Проденьте противоположный шнурок через эту петлю, как если бы это была петля.Это позволит вам затянуть среднюю часть стопы сильнее, чем остальную шнуровку.
Диагональная шнуровка
Дайте пальцам ног немного больше места и поднимите носок обуви, чтобы следовать естественному движению стопы, проведя одной стороной шнурков по диагонали от нижнего внутреннего отверстия прямо к верхнему внешнему отверстию. Проденьте другую сторону через проушины, как обычно.
Пропустить
Если вы обнаружите, что ваша ступня часто натирает или трется о среднюю или переднюю часть стопы (или если у вас высокий свод / подъем), попробуйте пропустить несколько проушин вдоль шнурков.Это позволит вам по-прежнему плотно завязать обувь на щиколотке, сохранив при этом чувствительные дуги. Чтобы определить, какие люверсы следует пропустить для максимального комфорта, может потребоваться немного проб и ошибок, поэтому поэкспериментируйте, чтобы увидеть, что вам подходит.
Каждая проушина
Для бегунов с широкой стопой зашнуруйте обувь крест-накрест, как обычно, но продевайте шнурки только через каждое второе ушко. Это ослабит всю обувь и освободит место для стопы.
СВЯЗАННЫЕ: 5 простых советов, как продлить срок службы кроссовок
Зашнуруйте обувь по ноге
Возможно, вы не задумывались о шнуровке вашей обуви, но эти пряди делают больше, чем просто удерживают обувь на ноге. Подбирая способ шнурка с учетом формы стопы, вы сможете более комфортно сидеть на обуви.
«Обувь часто идет заранее зашнурованной крест-накрест, что подходит большинству людей», — сказал Даррелл Принс, DPM, который предоставляет услуги ортопедии в Samaritan Coastal Clinic.«Но немного сменив шнурки, вы сможете лучше сидеть и чувствовать себя комфортнее».
По словам доктора Принса, когда ваша обувь надежно и надежно зашнурована, она снижает давление на подошвенную часть — толстую полосу ткани, проходящую по подошве стопы. Это также снижает вероятность скольжения и трения обуви или причинения травм, что особенно важно во время упражнений.
Исследование, опубликованное в Journal of Sports Science, показало, что плотная шнуровка обуви и использование большего количества люверсов снижает давление на пятку и боковую часть средней части стопы у бегунов.
«Для обуви на шнуровке очень важна надежная посадка, независимо от того, бегаете вы или нет, — сказал доктор Принс. «Если другой рисунок шнуровки помогает завязать их более плотно, то это определенно стоит попробовать».
Альтернативные схемы шнуровки
Хорошая посадка — самая важная часть спортивной обуви. Доктор Принс рекомендует сходить в магазин со знающими сотрудниками, которые могут оценить форму вашей стопы и шаг и подобрать то, что вам подходит. Обувь должна быть удобной в магазине — не покупайте обувь и ожидайте, что она растянется.
Снимая обувь, ослабьте шнурки до кончиков пальцев ног, чтобы не подвергать излишней нагрузке петельки, расположенные ближе всего к щиколотке. Когда вы надеваете обувь, затяните шнурки на каждом комплекте люверсов для равномерного прилегания.
Если у вас есть хорошая пара обуви, которая подходит вашим ногам, но у вас все еще есть проблемы с комфортом, попробуйте альтернативный вариант шнуровки. Как только вы начнете экспериментировать с вариантами шнуровки, вы можете найти свою собственную шнуровку, которая лучше всего подходит для вас.
Узкая ступня — Прямоугольный узор в направлении носка в сочетании с перекрестной шнуровкой и пропуском люверсов поможет плотно притянуть обувь к стопе.
Широкая ступня — Этот открытый узор шнуровки пропускает все остальные люверсы, позволяя надежно завязать обувь, оставляя при этом больше места для стопы.
Широкая передняя часть стопы — Используйте коробочную шнуровку в области носка, чтобы освободить передние лапы, и перекрестную шнуровку, чтобы остальная часть обуви плотно прилегала.
Широкая передняя часть стопы, узкая пятка — Те, у кого узкая пятка и более широкая передняя часть стопы, что часто встречается у женщин, могут получить пользу от использования двух шнурков. Это позволяет надежно зашнуровать пятку обуви, оставляя больше места для пальцев ног.
Высокий свод стопы или выпуклость на верхней части стопы — Используйте пропускную шнуровку на самой верхней части стопы для повышения комфорта. Этот шаблон также может быть полезен для тех, у кого костные шпоры артрита.
Плоская ступня (или скользящая пятка) — Заправка шнурков обратно между первым и вторым проушинами помогает обеспечить более надежную фиксацию на верхней части стопы и пятки.Этот кружевной узор, также называемый «кружевной замок», лучше всего подходит, если в вашей обуви есть дополнительное ушко для этой цели.
Завяжите надежный узел
Каждый раз, когда вы носите обувь на шнуровке, убедитесь, что вы завязываете надежный узел. Бабушкин узел, который вы, вероятно, выучили в детстве, часто закручивается в направлении от пятки до пятки, и его легко развязать. Рифовый узел выглядит так же, но его не так легко скрутить или развязать. Хитрость заключается в том, чтобы убедиться, что шнурки пересекаются снизу и сверху в противоположном направлении.
- Затяните и перекрестите шнурки, чтобы сформировать основу вашего узла, как обычно. Сделайте петлю правой рукой и левой рукой натяните второй шнурок на петлю.
- Проденьте шнурок указательным пальцем правой руки, чтобы образовалась вторая петля. Затяните крепко. (Подсказка: если, когда вы пересекаете шнурок через начальную петлю, вы проталкиваете его большим пальцем, возможно, вы делаете это задом наперед.)
- Лук должен лежать поперек верха обуви и не перекручиваться между каблуками, даже если вы дергаете за стороны обуви.Если лук не лежит прямо, измените способ скрещивания шнурков на шаге 1 и повторите попытку.
Если у вас по-прежнему возникают проблемы с развязкой шнурков, попробуйте завязать шнурок хирургическим узлом. Шнурок в вашей левой руке дважды оборачивается вокруг петли в вашей правой руке, прежде чем протолкнуться, чтобы образовалась вторая петля.
У вас есть проблема с ногами, которую вы хотели бы проверить? Назначьте встречу с доктором Принсом в прибрежной клинике Самаритян.
Узнайте, как фитнес-эксперты Samaritan Athletic Medicine могут помочь вам добиться максимальных результатов в играх и повседневной работе.
Как завязать золотые гусиные шнурки и почему золотые гусиные шнурки такие дорогие?
Как завязать шнурки Golden Goose, как подходят кроссовки Golden Goose и почему Golden Goose такой дорогой?
Основанная в 2000 году молодыми венецианскими дизайнерами Алессандро Галло и Франческа Ринальдо, Golden Goose является стартовым трендом «уродливых кроссовок»: кроссовки с предварительной потертостью, тщательно изготовленные вручную с особым вниманием к деталям. Удобный, прочный и стильный.
Мы обсуждали эти совершенно несовершенные туфли в нашей предыдущей статье «Все, что вам нужно знать о кроссовках Golden Goose». Сегодня мы хотим ответить на некоторые из наиболее часто задаваемых вопросов о кроссовках Golden Goose.
Что такое золотой гусь? Что означает «золотой гусь»?Золотой гусь — постоянный источник богатства и успеха. В басне «Золотой гусь, откладывающий золотые яйца» греческий сказочник Эзоп пишет о гуся, откладывающем одно золотое яйцо в день.Волшебного гуся убил его жадный хозяин, надеявшийся получить сразу все золото. Мораль этой истории: «те, у кого много, хотят большего, и поэтому [они] теряют все, что имеют».
Подобно золотым гусиным яйцам, мы полностью поддерживаем регулярный график новых «капель» кроссовок Golden Goose в ваш шкаф. Но сначала прочтите, чтобы понять, почему Golden Goose такие дорогие.
Кроссовки Golden Goose большие или маленькие? КроссовкиGolden Goose бывают целых размеров (женские — от 4 до 11, для мужчин — от 6 до 14).
Если у вас средний размер или у вас узкая стопа, мы рекомендуем уменьшить размер: они, как правило, подходят шире, чем другие кроссовки, а разница в высоте каблука немного уменьшает длину стопы в целом.
Если у вас более широкая стопа и вы не можете найти подходящие кроссовки, вам понравится Golden Goose! Выбирайте свой нормальный размер и наслаждайтесь комфортом (и преимуществом в росте).
Еще несколько слов о комфорте: кроссовки Golden Goose состарены и состарены, поэтому вам не придется их «ломать».«Просто носите их прямо из коробки и забудьте о болях в ногах и волдырях!
Если у вас есть работа, которая требует от вас стоять весь день, любить длительные прогулки или много путешествовать, кроссовки Golden Goose the для вас.
Как связать шнурки Golden GooseЭто может показаться вопросом с очевидным ответом, но если вы хотите, чтобы ваш Golden Goose выглядел как можно лучше, завязывание шнурков в аккуратный бант — не лучший вариант.
Эти кроссовки созданы так, чтобы выглядеть круто, как будто вы надели их на ходу — что вы можете сделать, если оставите шнурки развязанными… вот так:
- Наденьте обувь и убедитесь, что она плотно прилегает
- Завяжите узелки на концах каждого шнурка
Готово!
Но… разве они не расшатываются с каждым шагом и, в конце концов, соскальзывают с вашей ноги?
Может быть. Чтобы этого избежать, сделайте вместо этого:
- Наденьте обувь и убедитесь, что она плотно прилегает
- Завяжите узел на каждой шнурке как можно ближе к отверстию для шнурка
- Если шнурки слишком длинные, продолжайте завязывать узлы, пока не достигнете желаемой длины
Теперь вам больше никогда не придется завязывать обувь!
Имейте в виду, что после нескольких месяцев ношения кроссовки могут растянуться и стать немного болтающимися, поэтому вам, возможно, придется затянуть шнурки и снова завязать узлы.
Какие носки носить с кроссовками Golden GooseБольшинство кроссовок Golden Goose, в том числе культовые Superstars, имеют низкий профиль, поэтому мы рекомендуем носить с ними носки для неявки.
Если у вас хватит смелости, вы можете даже надеть носки — кроссовки Golden Goose очень воздухопроницаемы, поэтому не беспокойтесь о поте.
Некоторые модели, такие как кроссовки Francy и кроссовки Classic Slide, имеют высокие кеды, так что вы можете носить с собой мини-носки для экипажа.
Стоят ли кроссовки Golden Goose?Зачем тратить более 400 долларов на пару туфель, которая выглядит так, как будто она уже использовалась и была «любимой»? Почему Golden Goose такой дорогой?
Вот кроссовки Golden Goose стоят своей цены:
- Каждая пара уникально ручной работы и обработана вручную в Италии.
- Они подходят ко всему: к джинсам, платью, юбке… Кроссовки Golden Goose — это предмет гардероба, который можно носить в любое время года, днем и ночью.
- Они супер удобные! Эти кроссовки изготовлены из высококачественной мягкой кожи и оснащены мягкой кожаной стелькой, обеспечивающей поддержку пятки и свода стопы.
- Они очень прочные. Они прослужат вам долгие годы в шкафу, и, поскольку они уже сильно обеспокоены, вам не нужно беспокоиться о том, что они выглядят изношенными.
- Они ооочень стильные! Кроссовки Golden Goose вдохновлены винтажем, но в то же время современны, и не похожи ни на одну другую обувь на рынке.Мы не можем насытиться ими.
Откройте для себя наш большой выбор кроссовок Golden Goose для женщин, мужчин и детей: у нас всегда самые лучшие цены на рынке, так как мы импортируем наши товары напрямую из Италии!
5 способов зашнуровать кроссовки Nike Air Jordan 1
В сообществе ведутся споры о том, как лучше всего зашнуровать кроссовки Jordan 1.
У меня есть свой любимый способ (которым я поделюсь с вами), но я также покажу вам 5 различных способов зашнуровать ваши Jordan Ones, что позволит вам выбрать стиль, который вам больше нравится.
Прежде чем я перейду к пошаговым инструкциям и различным методам шнуровки, вам нужно убедиться, что у вас есть подходящие шнурки для ботинок.
Jordan 1 — большие кроссовки с 8 люверсами (в некоторых специальных выпусках есть 9 люверсов, ниже):
Чтобы завершить все стили шнуровки, описанные в этом руководстве, мы рекомендуем использовать 72 ″, Плоские шнурки. Это гарантирует, что вы сможете зашнуровать кроссовки до самых верхних проушин.
Естественно, мы продаем шнурки на замену Jordan 1, которые вы можете приобрести на этом сайте.
Купите наши сменные шнурки Jordan
Установите основу шнуровки
Каждая техника, которую я собираюсь показать вам, начинается с простой перекрестной шнуровки:
- Начните с каждого из первых век
- Затем возьмите каждый конец шнурка и проведите его по кроссовке
- Кончик шнурка должен проходить под веком прямо поперек (это означает, что вы протягиваете кончик шнурка вверх через веко, нет. вниз через веко )
- Следуйте этой схеме до 5-го века
- Остановитесь здесь — у вас должна получиться равномерная перекрестная шнуровка
Теперь вы готовы перейти к индивидуальной шнуровке. стили…
Стиль 1: плотно, на полпути, зашнуровано без галстука
Я вижу, как много фигуристов (и даже Лил Уэйн) раскачивают шнурки в этом стиле. у.Настроить его просто, как только вы завершите переход к 5-му (или 6-му) ушку:
- Проведите шнурками по телу и под держателем шнурка на язычке
- Заправьте кончики шнурков внутрь обуви
- Узел внутри обуви
Вот как этот стиль выглядит вживую:
Стиль 2: плотно, на полпути со шнуровкой и завязанными шнурками
Если вам нравится предыдущий стиль, но вы предпочитаете завязать шнурки на шнурках. вне обуви этот стиль для вас.
- Проведите шнурки поперек, вверх и за 6-е веко (первое веко на «вершине» кроссовок)
- Завяжите шнурки по своему усмотрению
Вот как этот стиль выглядит вживую:
Стиль 3: плотно, со шнуровкой на шнурках
Если бы вы собирались использовать эти кроссовки по назначению (для игры в баскетбол), вы бы следовали этому методу.
- Завершите перекрестную шнуровку до верхней части кроссовок (через верхние веки)
- Оставшихся шнурков будет достаточно, чтобы завязать небольшой бантик или свободный узел
Вот как выглядит этот стиль как вживую:
Стиль 4: Свободный, без галстука
На самом деле это мой личный фаворит, но мои коллеги проголосовали против.
- Оставьте шнурки привязанными к верху
- Ослабьте шнурки по всей теле кроссовки
- Оставьте только кончики шнурков + 1 дюйм шнурка, свисающего с верхних проушин
- Ослабьте остальные шнурки шнурок по всей длине кроссовок
Вот как этот стиль выглядит вживую:
Стиль 5: Свободный, половинчатый шнуровка без галстука (ЛУЧШИЙ метод)
Это, безусловно, самый популярный способ чтобы зашнуровать ваши Jordan 1s.72-дюймовые шнурки немного длинноваты для этого метода, я бы предпочел 63-дюймовые шнурки.
- Оставьте шнурки расстегнутыми по всей длине кроссовок
- Развяжите 2 верхних проушины
- Пусть кончики шнурков свисают через 6-ую проушину
Вот как этот стиль выглядит вживую:
Теперь я понимаю, что есть множество других способов зашнуровать ваши Джорданы, но это мои любимые.
Какой ваш?
Сводка
Название
5 способов зашнуровать кроссовки Nike Air Jordan 1
Описание
Приобретите запасные шнурки EXACT MATCH Jordan 1: https: // goo.gl / xyMN0Полное пошаговое руководство с изображениями в высоком разрешении: https://goo.gl/LdvbP6 Nike Air Jordan 1 — мои любимые кроссовки, которые ДОЛЖНЫ быть зашнурованы должным образом. Заводская шнуровка настроена неправильно — ни для стиля Это видео представляет собой пошаговое руководство, как зашнуровать ваши кроссовки Jordan 1. Я рассмотрю 5 различных стилей шнуровки, которые вы можете использовать на своей собственной паре. Подробнее о Laces Out: https: //www.youtube. com / канал / UCTM8 … https://www.lacesout.net Tweets by shoelacesout https: // www.pinterest.com/shoeslacesout/ https://www.facebook.com/shoelacesout/ https://www.instagram.com/shoelacesout/ https: //plus.google.com/1062012670498 … https: //www.youtube.com/channel/UCTM8 ..