Как правильно отрастить длинные волосы мужчине: 3 совета для правильного и быстрого отращивания

Как мужчине отрастить длинные волосы

Длинные мужские стрижки – это тренд последних лет. Всё больше мужчин задумываются о том, чтобы отрастить волосы и подчеркнуть свою индивидуальность. Но многие из них не знают, как правильно это сделать и с какими трудностями они могут столкнуться.

Как мужчине правильно отрастить длинные волосы

В среднем, за месяц волосы вырастают на 10-13 мм. Скорость роста волос зависит, в первую очередь, от индивидуальных особенностей человека и от типа волос. Также на это влияет и образ жизни. Если Вы хотите отрастить красивые и здоровые волосы, то ешьте достаточно витаминов B и D, железа и аскорбиновой кислоты. Уделите время физическим нагрузкам и уходу за здоровьем.

Расчёсывание волос

Регулярное расчёсывание стимулирует кровообращение в коже головы, а также распределяет кожное сало по стеблю волос. Это позволит волосам стать крепче и расти быстрее. Достаточно расчёсываться утром и вечером, перед сном. При этом не прилагайте больших усилий, чтобы не вырвать и не повредить волосы.

Мытьё головы

Старайтесь мыть голову раз в 2-3 дня. Если делать это чаще, то с волос вымывается кожное сало. Из-за этого они станут более хрупкими и тонкими. Подберите шампунь, который подходит Вашему типу волос. Лучше использовать натуральный шампунь, без силикона. Если Вы не знаете, как это сделать, то приходите в наш барбершоп, где мы подберём Вам все необходимые для ухода средства.

Стрижка

Не забывайте регулярно подстригать волосы. Это задержит процесс отращивания волос, но сделает их красивыми и здоровыми, без повреждений и секущихся кончиков.

Уход за волосами

Чтобы укрепить или восстановить повреждённые волосы используйте специальные средств. Для этого подберите кондиционер, бальзам, маску для своего типа волос. Лучше использовать средства из одной линейки, т.к. они дополняют друг друга и комплексно действуют на здоровье волос.

Образ жизни

Скорость роста и здоровье волос напрямую зависит от общего состояния организма. Поэтому уделите особе внимание своему образу жизни. Сидячий образ жизни, вредные привычки и стресс плохо скажутся на волосах. Занимайтесь физическими нагрузками, достаточно будет небольшой прогулки вечером. Ешьте больше овощей и фруктов, которые содержат витамины B и D, а также железа и аскорбиновой кислоты.

И помните, чтобы отрастить красивые и здоровые волосы требуется терпение и упорство. Если Вы столкнулись с трудностями, которые не можете решить самостоятельно, то приходите в наш барбершоп. Мы подберём для вас подходящие средства, подровняем кончики и дадим рекомендации для быстрого роста волос.

Как мужчине отрастить кудрявые волосы – BestBarber

Большинство мужчин отдают предпочтение коротким стрижкам, поскольку они не требуют тщательного ухода и специальной укладки. Однако, встречаются и представители сильного пола, кто выбирает среднюю длину волос, особенно если по природе волосы кудрявые. В древние времена ношение длинных волос символизировало отвагу, силу и смелость, а также считалось признаком высокого происхождения. На сегодняшний день длинные волосы среди современных мужчин – стильное дополнение образа. Среди причесок брутального типа для обладателей длинных прядей есть немало вариантов, из чего можно выбрать красивые стрижки. Современные барбершопы готовы предложить эксклюзивные и стильные решения, чтобы кудрявые волосы у мужчин всегда выглядели ухоженно и аккуратно.

Не всегда мужчины могут правильно уложить волосы, особенно если их длина выше средней. Представители сильного пола любят активные виды спорта и, как правило, весь день у них проходит очень насыщенно. Как совместить занятия спортом, деловые встречи и активный рабочий график с кудрявыми развивающимися локонами так, чтобы длина волос не беспокоила и не отвлекала в важные моменты? Кудрявые длинные волосы у мужчин можно красиво уложить, чтобы они не мешали в течение дня.

Хорошо, когда волосы быстро растут – в таком случае надо только грамотно подобрать прическу – и стильный образ готов. А как быть тем, у кого волосы растут слишком медленно и уходят годы на ожидания, пока на голове появится пышная и роскошная шевелюра? Что делать, если длинные кудрявые волосы у мужчин для некоторых – это заветная и почти несбыточная мечта? Нет повода для печали. Воплотить желания в реальность возможно. Надо только знать, как это сделать. А этот секрет мы готовы раскрыть для вас уже сейчас.

Как отрастить кудрявые волосы парню?

К сожалению, волосы у мужчин растут гораздо медленнее, по сравнению с женщинами. Но это не означает, что ситуацию нельзя изменить. Укрепление волосяных луковиц и снижение их ломкости обеспечивает хороший результат и дает гарантии на быстрый рост волос. Также существует немало эффективных методов, как отрастить длинные кудрявые волосы мужчине, о которых не все знают.

С помощью применения косметических средств, можно ускорить процесс роста волос. Хорошим помощником для мужчин в этом деле станет репейное масло. Средством необходимо регулярно питать кудрявые локоны, втирать в кожу головы раз в неделю. Такую процедуру надо проводить в течение месяца – и результат не заставить себя долго ждать. Уже совсем скоро после применения ухаживающей маски мужчины заметят, что волосяные фолликулы стали крепче и расти быстрее. Средство на основе репейника придает волосам гладкость и силу. Повторяйте курс несколько раз в год – и кудряшки отрастут гораздо быстрее, чем вы ожидали.

Программа по уходу за шевелюрой мужчин на данной процедуре не заканчивается. Если вы – обладатель длинных кудрявых волос, нужен тщательный ежедневный уход. Надо применять косметические средства, насыщенные активными компонентами для обеспечения волосам дополнительной заботы. Специалисты современных барбершопов могут подсказать вам, какой ополаскиватель, интенсивную маску, масло, а также ухаживающий шампунь выбрать, чтобы восстановить здоровый блеск, придать силу и стимулировать рост волос у мужчин.

Тоник – еще одно незаменимое средство, которое сделано на основе экстрактов полезных трав. С помощью тоника восстанавливаются волосы от корней до кончиков, средство стимулирует кровообращение в коже головы. А как результат, — ускорение процесса роста волосяных луковиц.

Кудрявые волосы у мужчин – каковы особенности?

Кудрявые волосы отличаются хорошей способностью держать форму. Если вы отращиваете длину, во время выбора стрижки надо брать во внимание форму лица, а также структуру волос – от этого зависит укладка кудрявых локонов. Какая форма волосам задается изначально, такая и останется во время отращивания. Есть некоторые табу, которые надо знать при отращивании кудрявых волос:

• Специалисты не рекомендуют филировать волосы. Это приводит к нежелательному пушению волос, что впоследствии очень сильно усложняют укладку.
• Барберы советуют обладателям кудрявых волос отращивать длину. Если у вас волосы по структуре густые и жесткие, есть вероятность, что при недостаточной длине прядей у вас будет эффект одуванчика. Проконсультируйтесь с барбером по поводу того, какая именно длина вам подойдет.

Как ухаживать за длинными кудрявыми волосами?

Итак, вы ознакомились с информацией, как отрастить длинные волосы парню, если они кудрявые. Однако не менее важно знать, как следить за длинными волосами, поскольку без полноценного ухода невозможно отрастить красивые кудрявые волосы. Чтобы ваша кудрявая прическа ежедневно выглядела ухоженно и красиво, следует соблюдать некоторые правила:

• Выбирать правильный шампунь, который не только укрепляет волосы, но и делает их мягкими. Для большей послушности кудрявых локонов можно использовать очищающий кондиционер. Если кожа жирная, поможет специальное интенсивно очищающее средство профессиональной серии для мужчин, которое подходит для регулярного применения. Выбор производителя мужской косметики остается за вами.
• Если кудрявые волосы слишком сухие, следует попробовать маски для волос, увлажняющие и питающие кончики.
• Для облегчения расчесывания кудряшек, мужчинам стоит остановить выбор на расческах с крупными зубцами, которые не заламывают волосы и разделяют пряди.
• Не стоит забывать и про косметику для укладки вьющихся волос. Профессиональные косметические пудры, гели, воски, специальная помада-глина для мужчин – все это обеспечит надежную фиксацию кудрявых волос в течение всего дня. Идеальное средство для укладки кудрявых волос с первого раза подобрать сложно. Возможно, мужчине придется поэкспериментировать не единожды, чтобы определить для себя лучший вариант для укладки волнистых локонов.

Кудрявые длинные волосы при правильном уходе смотрятся очень эффектно и красиво. Подобрать шикарные варианты мужских стрижек для длинных волос вам помогут эксперты современной цирюльни. Вы можете обратиться в барбершоп, где профессиональные мастера ознакомят вас со стильными вариантами причесок сезона 2020-2021 для мужчин с кудрявыми длинными волосами.

Поделитесь статьей

---

Мужские стрижки 2021 модные тенденции

При наличии профессиональных барбершопов мужчинам уже непростительно выглядеть неряшливо. Особенно в плане прически. Но даже если вы не привыкли часто посещать парикмахерскую, один поход к мастеру способен все изменить. 

Читать статью полностью

Как отрастить ровную бороду

Ровная, ухоженная борода — мечта многих мужчин. Помимо того, что она придает статности виду, волосы также защищают кожу от ультрафиолетового излучения, которое может спровоцировать рак кожи.

Читать статью полностью

Модно ли носить бороду в 2021 году?

В последние годы количество бородачей резко возросло. Если когда растительность на лице считалась признаком нечистоты, то теперь это элегантное дополнение к любому образу. Правда, красиво смотрится лишь ухоженная борода: криво торчащие в разные стороны отростки не придадут образу крутости.

Читать статью полностью

Мужская стрижка Принстон

Выбор прически для мужчины на сегодняшний день ничем не ограничен. На себя можно примерить и неувядающую классику и многочисленные современные вариации. Среди мужского населения можно встретить тех, кто тщательно следит за своим внешним видом и образом, и тех, кому прическа не так важна.

Читать статью полностью

Стрижки для мальчика с рисунком

В последнее время стрижки с рисунком набирают популярность среди ребят школьного возраста. Суть в том, чтобы выделиться и придать ребенку чувство уверенности в том, что он особенный, и больше такой прически ни у кого нет. Даже взрослые мужчины останавливают свой выбор на замысловатых узорах, порой превращая свою голову в холст для рисования.

Читать статью полностью Больше статей

с какой скоростью они растут на голове, как правильно отращивать после короткой стрижки, чем можно ускорить рост в домашних условиях, чтобы получить быстрый результат?

Мода имеет тенденцию повторяться через некоторое время. В наши дни, в эпоху победивших мультикультурализма и толерантности, снова возвращается мода на длинные волосы у мужчин. Мужчина с длинными волосами всегда заметен на публике. Сейчас для мужских стрижек с длинными волосами существует огромное количество укладок и причёсок, способных придать мужчине как брутальный, так и романтический вид. Следует только помнить, что если принято решение сделать парню длинные волосы, придётся много потрудиться, поскольку отрастить их быстро не получится, кроме того, длинные волосы потребуют ежедневного ухода. Также вас сможет заинтересовать информация о том, как блондинке отрастить длинные волосы.

Этапы отращивания

Отращивать волосы мужчине будет непросто, так как за неделю, две и даже три проявятся только первые результаты — улучшение кожи головы и состояния волоса. Будьте готовы ухаживать за своими волосами комплексно – только так вы достигнете результата.

Ищем свой подход к разным частям головы

Каждый мужчина должен знать, что волосы на голове растут с разной скоростью. Макушка, затылок и теменная часть отличаются совсем незаметным ростом. Поэтому если вы решили сменить имидж, то для начала выберите для себя новую стрижку, позволяющую растить волосы на указанных частях.

Когда они дойдут до 10 сантиметров, можно перестать стричь бока. В первое время разница в длине между прядями будет заметна, но вскоре она исчезнет.

Стилисты рекомендуют в такие периоды активно использовать для укладки гель. С его помощи локоны с макушки можно будет фиксировать, зачесывая назад.

Стимуляторы роста

Если у мужчины малая и средняя степень облысения, трихологи советуют применять средства на основе миноксидила и перфторорганических соединений, таких как Kirklad, Rogaine, Perfleor. Так вы постепенно отрастите новые волосы и сможете увеличить их объём в несколько раз. Следует постоянно применять данные средства и время от времени получать консультации врача. А чтобы не нарваться на подделку покупайте миноксидил для волос на нашем сайте!

Бережем нервную систему

Любой стресс должен нивелироваться, так как нервная система напрямую связана с качеством волос. Критика и рабочие будни должны приниматься легко и без лишних эмоций. Для того чтобы отрастить длинные волосы вам потребуется около 12 месяцев. Каждый месяц придется делать новую прическу, чтобы иметь красивый внешний вид при достигнутой длине волос. В качестве стайлинга используйте гель либо воск.

Меняем образ жизни

Да, не удивляйтесь. Мечта о длинных волосах часто неосуществима без правильных образа жизни и питания. Еще в древности считалось, что состояние локонов – это отражение здоровья человека. Поэтому при первых мыслях о том, как отрастить волосы, мужчине нужно тщательно проанализировать свою жизнь.

Питание должно быть богато белком, без него локонам трудно будет расти. Он в больших количествах содержится в мясе и яйцах. Их стоит употреблять в пищу ежедневно.

Овощи и фрукты вместе с жирным лососем или форелью сделают ваш рацион сбалансированным, а значит благотворно повлияют на внешний вид отрастающих прядей.

Не забывайте об отказе от вредных привычек. Курение и алкоголь в прямом смысле слова отравляют организм. Естественно, что в первую очередь они сказываются на состоянии кожи и волос. Парикмахеры и стилисты с первого взгляда определяют среди своих клиентов курящих.

Умеренные физические нагрузки благотворно сказываются на всем организме. Поэтому их тоже стоит включить в свой новый образ жизни.

Принимаем пищевые добавки

То, за сколько отрастут ваши волосы, отчасти зависит от достаточного поступления в организм витаминов и микроэлементов. Здоровые волосы невозможно представить без витаминов А, Е, группы Б, селена, железа, цинка и аминокислот. С пищей мужчина получает только малую часть полезных веществ. В полной мере восполнить их недостаток помогут пищевые добавки.

Хорошо влияют на локоны «Аевит» (ретинол и токоферол), «Пентовит», «Пантовигар». Параллельно с ними можно принимать комплексы на основе биотина.

Ухаживайте за волосами

Короткая стрижка не доставляет особых проблем, поэтому мужчины не знакомы с правилами ухода за волосами. Им сложно правильно подбирать шампунь, кондиционер и даже сушить пряди. С самых первых дней отращивания научитесь беречь свою шевелюру. Это будет способствовать ее росту и в будущем сохранит красоту локонов.

Мойте голову по мере загрязнения, но постарайтесь не делать это каждый день. В процессе мытья пряди лишаются важного для них кожного жира.

Обязательно используйте свой шампунь и кондиционер. Они не должны содержать силиконов, парабенов и сульфатов. Все перечисленные компоненты сильно сушат волосы и проникают в их структуру.

Откажитесь от фенов и утюжков. Даже самая современная модель вредит волосам. Поэтому после мытья аккуратно промакните их полотенцем и дождитесь естественного высыхания.

Эффективные средства для роста волос

Существует огромное количество средств для усиления роста волос.

1. Самыми популярными являются маски с применением питательных масел. Наиболее доступное и эффективное — репейное масло. Приобрести его можно в любой аптеке по невысокой цене. Его наносят на чистые корни и кожу головы и, обернув голову полотенцем, держат маску в течение 40 минут.
2. Кокосовое масло — средство более экзотичное, его сложнее достать, купить его можно только в специализированных магазинах или заказать через интернет-магазин. Оно стоит намного дороже, чем репейное, но имеет приятный запах, поэтому многие предпочитают из всех питательных средств именно его.
3. На опыте многих людей доказана эффективность масок с применением кефира и других кисломолочных продуктов. Жирные кислоты, находящиеся в молочных продуктах, благотворно действуют на структуру и внешний вид волос. Кефир, сметана, простокваша — все это прекрасно питает кожу головы и создает защитный слой.
4. При каждом удобном случае, нужно массировать кожу головы.
5. Процедуру расчесывания волос следует увеличить и уделять этому больше времени, можете приобрести специальные расчески для роста волос.
6. Можно делать массаж головы пальцами рук, это стимулирует кровоток к луковицам, вместе с кровью в них начинают поступать питательные вещества.

Совет. Магазины профессиональной косметики представляют уже готовые к применению маски и сыворотки для ухода за прической. Главное, подобрать те средства, которые подойдут к конкретному типу по принципу жирности.

Профессиональные средства

Внимательно изучите бренды профессиональной косметики и выберите для себя несколько средств.

Эффективны для стимуляции роста волос сыворотки: Azumi (рус. «Азуми») с молочными пептидами, Ecolab (рус. «Эколаб») на основе растительных компонентов и B.U.T.Y (рус. «Б.Ю.Т.И») с перцовым экстрактом. Перечисленные средства применяются обычно дважды в неделю. Для получения результата нужно провести не менее 3 курсов.

Если волосы плохо растут из-за генетической предрасположенности и вам нужен сильный и густой волос, тогда применяйте средства под маркой Киркланд или Регейн, так как в их основу входит миноксидил. Чтобы получить отличные результат, купите миноксидил на нашем сайте — так вы убережёте себя от некачественного товара и последующих осложнений!

Хорошо показала себя серия «Алерана». Продукты под этим брендом являются активаторами роста волос, поэтому стилисты рекомендуют применять их в комплексе. Вам понадобятся: шампунь, бальзам, маска, спрей и витамины.

Обновляйте прическу

Для правильного роста волос необходима стрижка кончиков. Так вы избавитесь от сечения прядей и простимулируете их рост.

Чтобы быстрее отрастить волосы, стилисты рекомендуют делать стрижку не менее одного раза в 3 месяца.

Многие мужчины, имеющие длинные волосы, рассказывают о том, что перед визитом в салон всегда сверялись с лунным календарем. Кстати, в странах Азии это делают абсолютно все. Считается, что людям, стремящимся отрастить пряди, можно совершать с ними манипуляции только на растущую луну. В полнолуние и некоторые особые дни прикасаться к волосам вообще не рекомендуется.

Полезные советы по уходу

1. Необходимо начать пользоваться бальзамом-ополаскивателем, который применяется после мытья шампунем. Вместе с загрязнениями смывается образовавшийся липидный слой, бальзам создает новый, без ощущения жирности и тяжести. Существуют несмываемые кондиционеры, которые имеют такой же принцип действия.
2. Поскольку расчесываться теперь придется гораздо чаще, расческа должна быть очень мягкая, чтобы не травмировать кожу головы и не рвать волоски. Лучше, чтобы щетина расчески была изготовлена из природных материалов. Синтетические и пластмассовые расчески наэлектризовывают волос, делая его непослушным.
3. На некоторое время нужно забыть об укладке с помощью фена и выпрямителя для волос. Воздействия высоких температур разрушают структуру волос. Если вам необходимо сделать укладку, нанесите перед этим термозащитное средство.
4. Учеными доказано, что в холодное время года волосяной покров растет гораздо медленнее, чем в теплые сезоны. Связано это с тем, что в холодную погоду люди носят головные уборы. Кровоток к кожному покрову ухудшается, питательные вещества не насыщают в достаточном количестве луковицы. Следует снимать головной убор как только появляется такая возможность.
5. При мытье головы не нужно включать очень горячую воду. Чем прохладнее будет вода, тем лучше. И не надо слишком усердствовать. Один раз в 2–3 дня будет вполне достаточно. Иначе защитный жировой слой просто не успевает накопиться.

Когда волосы отрасли

К тому моменту, когда вы перейдете рубеж средней длины, у вас возникнет актуальный вопрос – «Какую прическу сделать, когда отрастил волосы?». Стилисты рекомендуют обязательно учитывать особенности своих локонов.

К примеру, на тонких волосах хорошо смотрится «каскад». А для кудрей идеально подходят ассиметричные стрижки.

Если вам удалось достичь длины своей мечты, то теперь основные задачи лежат в области ухода за ними. Здесь подойдут народные средства. Хорошо показали себя маски на основе масел или перца. Из масел выбирайте репейное, аргановое, касторовое и репейное. Их необходимо нагреть на водяной бани и сначала нанести на корни волос. После непродолжительного массажа маска распределяется по всей длине. Делать подобные процедуры можно один раз в неделю.

Перцовые маски вызывают чувство жжения, а потому наносятся только на здоровую кожу головы. Чтобы избежать шелушения и повреждений кожи, точно рассчитайте концентрацию перца, предварительно попробовав на небольшом участке тела.

Длинные волосы могут стать настоящим украшением мужчины, но для этого придется немного постараться. Полученный же результат, поверьте, стоит всех затраченных усилий.

Как растут волосы?

Волосы созревают в специальных подкожных мешочках – фолликулах. В одном фолликуле может одновременно созревать от 1 до 5 волосинок. Жизненный цикл каждой из них условно делится на три фазы:

• Активный рост. Длится этот период от 1 до 5 лет. Клетки активно делятся, волосы растут довольно быстро, скорость составляет около 1-1.5 см в месяц.
• Замедление роста. Наступление этой фазы зависит от индивидуальных особенностей организма и его сопротивляемости внешнему воздействию. Если на предыдущем этапе длинные волосы отрастали за месяц до 1.5 см, то теперь процесс происходит вдвое медленнее.
• Покой. В этой фазе рост волос практически останавливается. Волосинки начинают выпадать, а на смену им «проклевываются» новые, которые до этого времени созревали в фолликулах. Выпадение отживших свое волос происходит равномерно по всей голове, поэтому резкого перехода от одной фазы к другой не видно. Если же волосы начинают выпадать чаще, чем обычно, возможно, в организме имеются какие-то неполадки.

Использование тыквенного масла

Прием масла из семян тыквы может увеличить рост волос. Авторы одного медецинского исследования рассмотрели вопрос о том, может ли масло семян тыквы способствовать росту волос.

Было обнаружено, что у мужчин, принимавших 400 миллиграммов (мг) масла из семян тыквы в течение 6 месяцев, наблюдалось 40-процентное увеличение среднего количества волос.

В эксперименте участвовала группа, которым сказали, что им дают масло тыквы. Однако они принимали плацебо. Удивительно, но у них также наблюдалось увеличение роста волос на 10 процентов.

Правильный уход подарит блестящие и сильные локоны

За волосами необходим правильный уход. Конечно, сделать их гуще, чем они есть от природы, не получиться. Но можно укрепить их, тогда они меньше будут выпадать, а значит, станут гуще. Чтобы грамотно ответить на вопрос «как отрастить волосы мужчине», необходимо учитывать его образ жизни, привычки. Есть специальные процедуры и действия, направленные на укрепление луковицы, избавления от посеченных кончиков, защиты. Необходимо придерживаться рекомендаций специалистов, знающих о шевелюре все.

Причины выпадения волос

Время от времени, люди испытывают истончение волос, вызванное старением, или облысение по мужской или женской схеме.

Врачи, как правило, делят выпадение волос, не связанное с возрастом, на две основные категории:

• рубцевание
• выпадение волос без рубцов.

Вообще, честно говоря, рубцевание – процесс выпадения волос, который является постоянным. Примеры рубцевания и причины выпадения волос включают рубцевание алопеции.

Причины выпадения волос без рубцов могут включать очаговую алопецию (выпадение волос в пятнах) или выпадение телогена. Очаговая алопеция является распространенным аутоиммунным заболеванием, которое часто приводит к непредсказуемому выпадению волос.

Выделение телогена заставляет волосяные фолликулы оставаться в состоянии покоя. В результате волосы человека растут не так быстро и не так быстро, как раньше.

Это условие может быть результатом следующих «шок ударов» для организма:

• роды;
• перенос лихорадки;
• недостаточное потребление белка;
• осложнение после серьезной операции;
• тяжелая хроническая болезнь.

Прием определенных лекарств, таких как антидепрессанты, бета-адреноблокаторы, блокаторы кальциевых каналов или ретиноиды – может привести к выпадению волос.

Профилактика выпадения волос

Можно попытаться стимулировать рост волос. Достаточно отказаться от использования фенов, настроенных на высокую температуру.

Соблюдение питательной диеты и поддержание низкого уровня стресса может помочь предотвратить выпадение волос и стимулировать рост волос.

В дополнение к этим шагам, вот способы стимулирования роста волос:

• не используйте аксессуары для волос, которые могут вызвать ломкость волос, такие как заколки, зажимы и резинки;
• следует избегать средств для укладки волос, которые могут повредить и сломать волосы. Избегайте фена для сушки волос на высокой температуре. Не используйте утюжки для выпрямления волос и щипцы для завивки
• ограничьте или откажитесь от использования отбеливателей, релаксантов и красок для волос;
• избегайте чрезмерного мытья шампунем или чистки
• когда волосы мокрые, избегайте расчесывания;
• Не применяйте пластиковые или резиновые изделия для волос.

Обращайтесь с волосами как можно более аккуратно. Эти не сложные мероприятия могут помочь сохранить их и свести к минимуму скорость выпадения волос. К сожалению, потеря волос неизбежна из-за возраста.

Когда обратиться к врачу

Выпадение волос – это не обязательно состояние, которое влияет на общее состояние здоровья человека. Однако оно может значительно повлиять на его психическое самочувствие и самооценку.

Человек должен обратиться к лечащему врачу, если он обеспокоен потерей волос. Особенно если он стал принимать добавки или внес изменения в диету и это стало причиной выпадения волос.

Врач может порекомендовать обратиться к дерматологу. Специалист проведет дополнительное обследование, если необходимо определить подходящее лечение.

Подойдет ли мне?

Прежде всего, давайте подумаем, стоит ли вам отращивать длинные волосы? Во-первых, это сложности в уходе и укладке. Для мужчин, которые не привыкли уделять прическе много времени, сначала процесс будет немного сложным. Нужно будет чаще мыть волосы, ведь из-за длины они быстро становится жирными. На ветру они будут запутываться, лезть в глаза, а летом с ними будет немного душно, что сразу вызывает желание податься в ближайшую парикмахерскую. И сразу подумайте о том, подойдут ли вам длинные волосы? Если у вас вьющиеся курчавые локоны, то совладать с ними будет очень трудно, пышные волосы будут расти копной, а если у вас появляются на голове залысины, то длинные волосы только подчеркнут это, редкие волосы тоже будут выглядеть не в лучшем свете.

Проанализируйте свой образ жизни

Прежде чем подбирать «чудодейственный» шампунь, благодаря которому ваши волосы вырастут на полметра в месяц, подумайте — можно ли ваш образ жизни назвать правильным? Волосы, как и весь организм, очень чутко реагируют на то, что мы едим, как часто занимаемся спортом, достаточно ли времени уделяем сну.

Конечно, сложно составить диету таким образом, чтобы получать все необходимые витамины и микроэлементы только из пищи. В таком случае на помощь приходят пищевые добавки — для волос, например, крайне полезны биотин и рыбий жир. Можно дополнить этот эффективный коктейль комплексом витаминов, предварительно обсудив это с врачом.

Помните и о воде — если в организме ее достаточно, то и волосы будут расти быстрее. В день рекомендуется выпивать в среднем 8-10 стаканов воды, но эта цифра может меняться в зависимости от вашего веса и состояния здоровья — ориентируйтесь на собственные ощущения.

Что нужно делать, чтобы отрастить длинные волосы у мужчин

Чтобы прическа радовала глаз, нужно приложить усилия. Как нужно ухаживать за локонами, и какие изменения должны произойти, чтобы волосы отросли длинные, густые, блестящие и сильные?

Активировать спящие фолликулы поможет массаж головы. Он нормализует кровоснабжение, что помогает волосам расти быстрее. Массаж расслабляет мышцы, смягчает головную боль. Способствует снятию стресса и достижению релаксации, а также снижает нервное напряжение.

Делать массаж очень просто. Начать нужно с верхней точки головы, постепенно опуская пальцы ниже. Продолжать массаж при помощи легкий движений вверх-вниз и вперед-назад.

Правильный уход за волосами

Очень важно подобрать шампунь. Он должен подходить под тип волос мужчины и свойства кожи головы. Стоит изучить ассортимент, состав, почитать отзывы, прежде чем делать выбор. Если после мытья прическа быстро загрязняется, значит, шампунь подобран неправильно. Вот еще несколько советов:

1. Мыть голову нужно водой комфортной температуры. От слишком горячей может быть повреждена структура и фолликул, стержень выпадает. Шампунь нужно наносить два раза. Первый смывает внешние загрязнения, второй очищает от сального покрытия и эффективнее воздействует на клетки стержней.
2. Мужчины пренебрегают нанесением бальзама. Но они облегчат расчесывание, сделают локоны мягкими, послушными.
3. Мокрые локоны расчесывать не надо — фолликулы разбухли, волосы могут легко выпасть. На крайний случай можно использовать специальную расческу с крупными редкими зубьями.

Сушить голову тоже необходимо аккуратно. Перепад слишком высоких и низких температур вреден. Оптимальной будет комнатная температура.

Применение народных средств

Необязательно тратить деньги на дорогие процедуры. Отрастить волосы мужчине в домашних условиях помогут народные средства. Почти 99% способов отращивания локонов дома не обходится без использования масла.

Самые распространенные масла для активации роста — репейное и касторовое. Они отлично справляются со своей задачей, насыщают и питают локоны не только изнутри, но и снаружи. Они заметно улучшают внешний вид, а стоят недорого. Советы:

1. Применять масла нужно три-четыре раза в неделю.
2. Инструкция по использованию проста: массирующими движениями нанести на корни, завернуть полотенцем, подержать не менее получаса и смыть.
3. Главное не передержать масло, чтобы оно не забило поры на коже головы.

Одно из популярных народных средств для роста волос — это маски.

Для девушек вопрос изготовления масок очень прост. Но мужская половина населения сталкивается с этим редко.

Совет! Самая распространенная маска, которая ускоряет рост волос, — горчичная.

Делать её легко: смешайте 2 столовые ложки порошка из семян горчицы и 5 столовых ложек воды из чайника, добавьте столовую ложку репейного или касторового масла. Полученную смесь нанесите на кожу головы, укутайте целлофаном и подержите не более часа.

Аналогичным образом действует маска, смешанная из масла и жгучего красного перца. Применять её нужно также как и горчичную, но не держать на голове не больше тридцати минут.

Жгучие маски агрессивны, и если у вас чувствительная кожа головы или пересушенные волосы, то от них следует отказаться.

Правильное питание и витамины

Для быстрого роста волос мужчине необходимо чаще употреблять в пищу продукты, содержащие много белка. Стоит ограничить блюда из жирного, сладкого, жаренного. Это благоприятно скажется не только не шевелюре, но и на общем состоянии организма.

Волосам для активного роста необходима подпитка витаминами. Они пробуждают спящие фолликулы. Витамины группы А, Е и В — самые важные. Они продаются в аптеках в виде таблеток или масляного раствора. Жидкие витамины можно добавить в бальзам.

Принимате Пальметто

Добавки для здоровья и долголетия – пальметто могут увеличить рост волос у мужчин. Добавка помогает справиться с проблемой мужского облысения. Пальметто содержит биоактивные жирные кислоты, употребление которых ускоряет рост волос.

Участники принимали 320 мг Палметто каждый день на протяжении всего исследования. Через 2 года участники ощутили рост волос в основном в макушке или в верхней и задней части кожи головы.

Palmetto может предотвратить превращение тестостерона в более мощную форму тестостерона, называемую дигидротестостерон (DHT). Считается, что некоторые типы выпадения волос вызваны повышенной чувствительностью волосяных фолликулов к DHT. Снижение уровня DHT может помочь предотвратить выпадение волос и спровоцировать усиление роста.

все необходимые и простые действия

PlayboyМода

При соблюдении всех этих пунктов, улучшения будут уже через неделю.

Автор Марина Тихомирова

Одна из основных проблем, с которой сталкиваются мужчины с возрастом (и вне зависимости от него тоже) — это потеря и поредение волос. Давайте восстановим вашу растительность на голове и разберемся, как отрастить волосы парню правильно, поэтапно и без потерь для здоровья.

Что мы знаем о росте волос в целом

• Всемирно известный трихолог Филип Кингсли (который работает с волосами уже много десятилетий) говорит, что человеческие волосы имеют «вторые наиболее быстро растущие клетки в вашем теле». Первые — клетки кишечника. Помните это и не надо недооценивать свои волосы!
• Средний скальп имеет около 120 000 волос, растущих на нем в любой точке.
• В том, как ваши волосы выглядят, задействовано правда много «рабочей силы», но в то же время волосы не являются ни необходимой тканью, ни жизненно важным органом, и ваше тело никогда не ставит его потребности в питании выше остальных. Таким образом, любой «дисбаланс» в питании отразится на ваших волосах прежде всего.

Важно: В настоящее время нет НИКАКИХ проверенных способов заставить волосы расти значительно быстрее, чем в среднем на 13 миллиметров в месяц. Однако возможно увеличить ваш рост до 25 миллиметров в неделю, и это в основном вопрос генетики. Иначе говоря — дело за удачей.

Тем не менее, мы знаем, что есть определенные вещи, которые способствуют увеличению количества здоровых и нормально растущих волос. Эти советы, которые применимы в повседневной жизни, имеют преимущества, выходящие далеко за рамки «внешнего вида».

Как отрастить длинные волосы мужчине № 1: правильное питание

Волосы человека отражают его общее здоровье. Поэтому неудивительно, что необходимо правильно питаться, чтобы они выглядели определенным образом (или вообще росли).

Что значит «правильно»? Нужно, чтобы ваш ежедневный рацион обязательно содержал витамины и микроэлементы, способствующие росту волос, а также много воды. Вот что для этого необходимо:

Вода

Ваша кожа головы (как и кожа на любом другом участке тела) может стать сухой. Чтобы этого не произошло, вы должны пить около 1,5-2 литров воды каждый день и даже больше, если вы тренируетесь или живете в теплом климате.

Белок (протеин)

Волосы основаны на белке, поэтому принимать больше белка — это биологическая необходимость. Рекомендуется порция мясного белка (120 г) на завтрак и обед.

как быстро и правильно отращивать длинные на голове парню, как стричься в хвост, отращивание мальчику

Мода имеет тенденцию повторяться через некоторое время. В наши дни, в эпоху победивших мультикультурализма и толерантности, снова возвращается мода на длинные волосы у мужчин. Мужчина с длинными волосами всегда заметен на публике. Сейчас для мужских стрижек с длинными волосами существует огромное количество укладок и причёсок, способных придать мужчине как брутальный, так и романтический вид. Следует только помнить, что если принято решение сделать парню длинные волосы, придётся много потрудиться, поскольку отрастить их быстро не получится, кроме того, длинные волосы потребуют ежедневного ухода. Также вас сможет заинтересовать информация о том, как блондинке отрастить длинные волосы.

Как правильно и быстро отрастить длинные волосы мужчине

Рост у мужчин происходит примерно в два раза медленнее, чем у женщин. Если представительницы прекрасного пола могут получать прирост до 15 мм в месяц, то мужчины ограничиваются 6-7 мм. Таким образом, чтобы отрастить волосы хотя бы до плеч, потребуется не менее года. Впрочем, в наши дни существуют немало способов несколько ускорить рост волос.

Главное в этом деле – системный подход. Он заключается в следовании трём принципам:

1. Необходимо вести правильный образ жизни, хорошо и сбалансировано питаться, отказаться от вредных привычек.
2. Уход должен стать регулярным, лучше всего – ежедневным.
3. Волосы должны быть обеспечены не только правильным питанием и уходом, но и специальными средствами роста и поддержки.

Возможно вас также сможет заинтересовать информация о том, как осуществляется брондирование на темные волосы средней длины.

На видео – как отрастить длинные волосы парню в короткие сроки:

Рассмотрим эти пункты подробнее

Образ жизни

Как говорили древние, мы – то, что мы едим. При неправильном питании нашему организму просто не откуда будет брать необходимые для его построения вещества, что сразу же отразиться на его здоровье. Волосы являются кожным придатком; их функции в нашем организме не только не первичные, но даже и не вторичные, поэтому на очереди питания они будут обеспечиваться одними из последних. Следовательно, для роста красивых волос организму потребуется полный комплекс необходимых веществ и микроэлементов.

Главным материалом для роста является белок. Следовательно, его дневная норма при питании мужчины должна не только соблюдаться, но и «перевыполняться». Мужчине для быстрого роста волос необходимо есть много мяса, рыбы, орехов и яиц. Для мужской стрижки ирокез также важно полноценное питание волос.

Основным «кирпичиком», из которого формируются волосы являются различные формы кератинов. Кератины в нашем организме синтезируются из жирных кислот, поэтому необходимо в рацион включать различные масла. Лучше всего для мужского организма подходит оливковое масло.

Для роста необходимы витамины групп А, В и Е. Из микроэлементов критичными являются железо и селен. Их можно вводить в организм в виде специальных витаминов, либо есть овощи и фрукты, богатые ими.

Не последнюю роль в питании играет обычная вода. Внешний вид кожи и волос при недостатке воды может значительно ухудшится, поэтому для поддержания их в нормальном виде необходимо выпивать как минимум 1.5-2 литра воды в день.

От вредных привычек нужно избавиться полностью, или, как минимум, сократить их влияние. Курение и алкоголь угнетают синтез кератинов в организме и приводят к замедлению роста волос.

Также следует регулярно проводить мониторинг состояния организма на предмет наличия в нём правильных концентраций необходимых для нормального роста веществ. Для этой цели следует регулярно сдавать анализ крови на микроэлементы и в случае недостатка того или иного составляющего – вводить его в рацион питания.

А вот какие существуют мужские прически с длинными кудрявыми волосами и как они делаются, можно увидеть тут.

Обеспечение ухода

Волосы необходимо ежедневно расчёсывать. Это действие не только не позволяет им спутываться, она ещё и проводит лёгкий массаж кожи головы, стимулирующий фолликулы к ускорению роста. Само расчёсывание должно проводиться аккуратно, без попыток силой разорвать спутавшиеся кончики. Чрезмерные усилия при расчёсывании способны повредить луковицы или быть причиной их выдёргивания. Обязательно расчёсывать волосы по всей длине.

Голову следует мыть раз в 3-4 дня, не чаще. Ежедневное мытьё волос не является полезным, поскольку стимулирует усиленную работу сальных желез и волосы становятся слишком жирными. Впрочем, реже мыть голову также не следует, поскольку вредные микроорганизмы, скапливающиеся на волосах, могут представлять серьёзную проблему.

Вода при мытье не должна быть слишком горячей, поскольку при этом раскрываются чешуйки на волосах, и они теряют естественное увлажнение и быстро пересушиваются. Шампунь, применяемый при мытье головы должен соответствовать вашему типу волос и кожи головы. Желательно применять шампуни с кондиционерами, поскольку они дополнительно питают волосы необходимыми веществами. А вот как может выглядеть мужская стрижка с косой челкой и как её можно сделать. поможет понять информация по ссылке.

Раз в полгода следует стричься, чтобы стимулировать рост волос. Секущиеся кончики необходимо подстригать регулярно.

А вот как делается каскад на длинные кудрявые волосы и насколько красиво он смотрится, поможет понять информация по ссылке.

Следует отказаться от фена, и, вообще, от любых способов термической обработки волос.

Специальные средства для парней

• Питание и правильный уход – необходимое требование при быстром отращивании волос у мужчин. Однако, чтобы дополнительно простимулировать их рост потребуются дополнительные средства. К ним следует отнести:
  • Массаж кожи головы. Делается несколько раз в день в течение пяти минут; это помогает увеличить кровоток вокруг фолликул и вызывает их активную работу. Раз в 3-4 дня (перед мытьём головы) такой массаж должен производиться при помощи специальных масел – оливкового или касторового. После массажа следует подождать полчаса и смыть его обычным шампунем. А вот какие мужские стрижки для жестких волос сделать проще всего. поможет понять информация по ссылке.

    Массаж длинных мужских волос можно делать расчёской

  • Применение специальных масок. Одна из простейших масок – смесь яичного желтка и сока алоэ. Маска наносится на поверхность и выдерживается 20-30 минут, после чего смывается. Можно применять и специальные стимулирующие рост маски, продаваемые в аптеках или косметических магазинах. Главное требование – отсутствие аллергенов и совместимость состава маски с кожей и типом волос. С помощью такого средства можно сделать мужскую прическу дракончик.
  • Применение «волосяных раздражителей». Это специальные средства, дополнительно стимулирующие волосяные луковицы к росту. Они также могут быть приобретены или сделаны самостоятельно. Одно из простейших подобных средств – перечная спиртовая настойка (2 столовых ложки настойки на пол литра воды). Полученной смесью ополаскиваются волосы, она выдерживается на них 10 минут и смывается шампунем.

А вот какая существует мужская глина для укладки волос и как ею пользоваться, поможет понять информация по ссылке.

Дополнительным средством, ускоряющим рост волос, также является яблочный уксус. Он смешивается с водой в соотношении 1 к 3 и наносится на поверхность на полчаса, затем смывается.

Как отрастить длинные волосы мальчику

У детей стимуляция роста волос «взрослыми» методами невозможна вследствие того, что их волосяные луковицы ещё не окончательно сформированы, а многие вообще, ещё не развиты и находятся в своеобразном состоянии сна.

Поэтому единственным средством ускорения роста детских волос является их усиленное питание. Никакая стимуляция тут не поможет. Рацион ребёнка должен быть в полной мере обеспечен всеми важными составляющими и микроэлементами.

В качестве дополнительного питания допускаются питательные маски, богатые белками, жирными кислотами и маслами.

Будет ошибкой считать, что рост у детей могут стимулировать частые стрижки. Скорее, наоборот, слишком частая мобилизация волос на их отращивание значительно сокращает темпы их роста.

Также вас сможет заинтересовать информация о том, какие существуют виды длинных мужских причесок.

Красивые длинные волосы у мужчин являются не просто модным трендом. Они – индикатор того, что мужчина следит за своим здоровьем и питанием. Что может быть лучшим критерием успешности, чем забота о своём внешнем виде?

Как отрастить волосы: уход, витамины, укладки

Уверены, что каждый, кто много лет носит одну и ту же стрижку, хоть раз задавался вопросом: а может быть пора отрастить волосы? Вы представляете, как проводите рукой по своей густой шевелюре или выныриваете из воды, как в лучших рекламах шампуней. И мы согласны, что это действительно приятное ощущение. Тем более, многим парням идут длинные волосы, но только когда они выглядят здоровыми и ухоженными (главное правило любой классной прически).

Но как же отрастить волосы правильно, чтобы вас не принимали за типичного программиста из 2000-х или рокера, которому просто лень стричься? Специально для вас мы составили пособие по отращиванию вашей будущей шевелюры, а также объяснили, как ее укладывать и ухаживать за ней. И даже подобрали продукты, которые сделают ваши волосы послушными и сияющими.

Наберитесь терпения

Осознайте и примите, что отращивание волос – процесс долгий и утомительный. Пока вы будете добираться до здоровой длины, вам не раз придется подстричься. Мы научим вас пользоваться косметикой для ухода за волосами и укладывать их по мере изменения длины. Это похоже на ваш вес: с набором или уменьшением массы вам нужно менять и свои привычки. Обещаем, что уже через год вы сможете наслаждаться тем, как волосы развеваются на ветру и как небрежно можно убирать челку с лица.

Пейте витамины для роста волос

Один из действенных способов усилить рост волос – прием витаминов и лекарственных препаратов. Некоторые врачи советуют пить биотин, но есть и другие таблетки, которые укрепят и удлинят ваши волосы. Найдите сыворотки, обогащенные витаминами, которые можно будет втирать в кожу головы. Или же используйте травяные добавки, которые снизят чувство стресса, а также уберегут ваши волосы от вредных гормонов и токсинов.

Витамины для сгущения волос, Nutrafol

Сыворотка для волос, Collective Laboratories

Примите меры против выпадения волос

Нельзя забывать об укреплении корневой системы, даже если у вас густая шевелюра (возможно, что это не навсегда). Вам нужно следить за тем, чтобы волосы не выпадали. Поэтому во время их отращивания вам нужно постоянно стимулировать корневую систему, что позволит вам сохранить шикарную прическу. Обязательно обратитесь к специалисту, который выпишет вам рецепты для покупки финастерида и миноксидила. Первый препарат блокирует гормоны, которые приводят к выпадению волос, а второй – увеличивает кровоток и доставку питательных веществ к коже головы и фолликулам, что сделает корневую систему сильнее. Главное, найдите хорошего дерматолога, который будет следить вместе с вами за ростом волос и предотвратит любые риски.

Витамины для волос, Hims

Сыровотка для волос, Just For Men

Поменяйте стайлинг

Прошли времена воска и глины. Вместо тяжелой и текстурной косметики вам пора приобрести легкие средства, которые нужно наносить на немного влажные волосы, чтобы также усилить их рост.

Важно учитывать индивидуальные особенности ваших волос, но в первую очередь, вам стоит познакомиться с пастами и кремами. Первого средства вам хватит на 3-6 месяцев. С помощью пасты вы сможете изменять направление прядей, чтобы они не торчали в разные стороны. После долгого использования этого средства ваша шевелюра будут в разы послушнее.

Кремы станут вашим любимым продуктом для стайлинга, когда вам нужно быстро укротить несколько прядей. Другими словами, крем поможет сделать укладку, не утяжелив волосы и не дав им пушиться и кудрявиться (хотя волнистые волосы вы вряд ли сможете выпрямить). Главное – не забывайте смывать стайлинг, иначе положительный эффект нивелируют последствия.

Паста для укладки волос, Hanz de Fuko

Паста для укладки волос, V76

Крем для укладки волос, Blind Barber

Крем для укладки волос, Living Proof

Подстригайте волосы

Может показаться глупым, что мы заставляем вас стричь волосы во время их отращивания, но на это есть несколько важных причин. Во-первых, это поможет вам достичь идеальной формы прически. Не надейтесь, что ваши волосы вырастут готовыми к съемке в GQ. Поэтому их нужно подрезать и текстурировать. Но нужно делать это аккуратно, чтобы не нарушать общий процесс роста.

Во-вторых, стрижка поможет вам управлять направлением роста волос. У вас есть огромный выбор причесок, главное – найти ту, которая будет устраивать вас (желательно без старомодных челок).

Наконец, ваш парикмахер будет подрезать волосы для того, чтобы они не секлись и не становились ломкими. Ниже мы расскажем вам, как избежать подобных проблем.

Меньше шампуня, больше кондиционера

Вам стоит избегать постоянного использования шампуня. Он сушит и повреждает волосы, а также стимулирует выделение большего количества кожных масел, что пагубно влияет на вашу прическу. Поэтому уменьшается количество полезных компонентов, делающих волосы более мягкими и блестящими.

Мы не запрещаем вам пользоваться шампунем, однако ежедневное его использование ухудшит состояние волос. Советуем отдать предпочтение кондиционерам. Они не только увлажнят ваши волосы, но и помогут избавиться от лишней грязи и вредного кожного жира. К тому же кондиционеры укрепляют волосы, благодаря витаминам в составе средства.

Мойте голову шампунем 1-2 раза в неделю, а кондиционером – ежедневно (и всегда используйте кондиционер после шампуня, так как он восстанавливает потерю влаги). Волосы станут крепче и плотнее. Несмываемый кондиционер можно также использовать как крем для укладки или временную маску, если кожа и волосы нуждаются в дополнительном увлажнении.

Кондиционер для волос, R+Co

Кондиционер для волос, Ouai

Маска для волос, Sisley-Paris

Купите несколько шляп

Не смейтесь и поверьте нам: в некоторые дни вы просто не будете знать, что делать со своими волосами. Если вам нужно срочно куда-то собраться, то держите несколько шляп наготове. Вы будете благодарным головным уборам за то, что не нужно будет думать об укладке. Но только не дайте шляпе навсегда прирасти к вашей голове: так вы легко можете превратиться в ковбоя или длинноволосого молодого Боярского.

Еще несколько средств (и не только) для волос

Помимо крема и пасты вам нужно иметь еще несколько обязательных средств по уходу и стайлингу, которые сделают ваши волосы мягкими и блестящими.

Сухой шампунь, Kevin Murphy

Лак для волос, Fatboy

Текстурирующий спрей для волос, PARLOR

Расческа, Spornette

Масло для волос, Davines

Как правильно укладывать волосы

Вот точная инструкция по созданию идеальной укладки с длинными волосами.

• Сначала вымойте голову, тщательно очищая каждую прядь и корни.
• Вытрите волосы полотенцем, оставив слегка влажными.
• Для текстуры нанесите немного спрея с солью на локоны и в прикорневой зоне.
• Используйте немного геля. Нанесите его на обе ладони и разотрите, а затем равномерно распределите по волосам. Начните с корней и проведите ладонями по всей длине. Вы можете воспользоваться расческой, чтобы еще равномернее распределить продукт. Только после этого не забудьте растрепать волосы.
• Высушите волосы. Чтобы прическа была объемная, проводите феном от кончиков к корням. Когда волосы будут уже почти сухие, наклонитесь вперед и посушите голову в таком положении.
• Нанесите пару капель масла для волос, если хотите добавить им блеска. Равномерно нанесите его на волосы, уделяя внимание непослушным прядям.
• Добавьте немного лака для волос, если хотите надолго сохранить укладку. Чем больше средства, тем тяжелее будут ваши волосы. Если же вы предпочитаете ощущением легкости, то лучше обойтись без лака. Можете использовать сухой шампунь (но совсем чуть-чуть).

Впервые опубликовано на сайте американского GQ.

Вероятно, вам также будет интересно:

Как отрастить бороду?

Лучшие классические прически для мужчин

Как современным мужчинам ухаживать за собой?

Все, что вам нужно знать о лазерной эпиляции

Фото: Giphy; пресс-материалы

Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.

Как отрастить длинные волосы мужчине правильно

Правильно отрастить длинные и при этом здоровые волосы нелегко как женщине, так и мужчине. Существует много факторов, замедляющих рост и чаще всего — неумение ухаживать за локонами и вредные привычки. Давайте разбираться, как мужчине воплотить мечту о роскошной шевелюре в жизнь.

Что замедляет рост?

Если вы неправильно ухаживаете за волосами, то для их роста не помогут ни дорогостоящие шампуни, ни маски или сыворотки. Ознакомимся детальнее с неблагоприятными факторами, о которых писали выше, чтобы успешно с ними бороться:

• Неправильное питание и отсутствие витаминов в рационе у мужчин не только замедляет рост, но и делает волосы безжизненными и тусклыми.
• Частое использование средств для стайлинга помешает вам отрастить шевелюру. Гели, пенки, лаки останавливают рост волос, делают их ломкими и редкими.
• Чтобы отрастить шевелюру, увлекаться феном и утюжком для выпрямления мужчине тоже не стоит — они вызывают механические повреждения волоса, от чего у вас появятся посеченные концы, которые нужно обрезать.
• Использование слишком горячей или ледяной воды при мытье головы разрушает структуру волоса, он выпадает.
• Парни не любят долго и правильно мыть голову — они спешат покорять мир. От этого получаем плохое кровоснабжение головы и негативное влияние на волосяные луковицы. Нужно хотя бы пару минут, вспенивая шампунь, массажировать кожу головы.
• Чересчур жесткая щетка может практически вырывать длинные волосы с корнем. Ассортимент расчесок сейчас довольно широкий, подберите такую, чтобы она не вызывала неудобство, не вырывала пряди и массажировала кожу головы, что поможет отрастить локоны.
• Отсутствие защиты головы от яркого солнца, порывов ветра, дождя, мороза влечет за собой выпадение волос. Чтобы отрастить пряди, носите головной убор.
• Недостаточный уход не способствует росту волос. Мужчине мало мыть голову шампунем. Нужно использовать средства, которые помогают отрастить длинные волосы. Например, маски, которые можно сделать в домашних условиях.

Домашние маски для локонов

Наиболее эффективными будут:

• Отрастить длинные локоны поможет маска с касторовым маслом, она одна из самых действенных: смешайте столовую ложку касторки, столько же оливкового масла, яичный желток. Лучше, если яйцо будет домашнее, не магазинное. Размешиваем до появления однородной массы и наносим на волосы на час. Смойте теплой водой.
• Горчичная маска подходит абсолютно всем, кто хочет иметь длинные волосы, так как она стимулирует кровообращение. Возьмите: 2 ст. ложки горчичного порошка, 2 ст. ложки косметического масла, желток 1 яйца, 2 ст. ложки сахара. Порошок разводим теплой водой и, помешивая, добавляем все компоненты. Маску наносим на голову, укутываем полотенцем. Через четверть часа ополосните водой. Если вытерпеть невозможно, смойте раньше и подберите себе другую маску. Не делайте ее чаще раза в неделю.

Подберите шампунь для мужчин правильно

Наконец-то полки магазинов запестрели средствами для мужчин, и вы можете без труда выбрать мужской шампунь. Желательно, чтоб он подходил под ваш тип волос и боролся с лично вашими проблемами, например, если у вас перхоть или секутся концы. Во время мытья массируйте голову не менее двух минут. Это нужно и для усиления кровообращения, и для того, чтобы средство успело подействовать. Вода при мытье должна быть комнатной температуры.

Здоровое питание

Чтобы отрастить длинные пряди, следуйте простым правилам правильного питания, и результат вас порадует:

• Мужчине нужно обязательно включить в рацион мясо, но при этом употреблять его до обеда. Во второй половине дня лучше есть овощи и фрукты, а также молочные продукты.
• Если нет возможности регулярно употреблять овощи и фрукты, приобретите в аптеке витаминный комплекс, предназначенный для обогащения волосяных фолликул питательными веществами. Принимать их можно каждый день.
• Не меньше двух раз в неделю употреблять жирную рыбу.
• Ежедневно — орехи и семечки.
• Каждый день в вашем рационе должен быть бульон из курицы, а еще животные и растительные жиры, в небольших количествах.

Переждите неприятный этап

Речь о том периоде, когда волосы еще не настолько длинные, чтобы собрать их в хвост, но уже достаточно длинные, чтобы падать на лицо. В такие моменты вас может посетить мысль всё бросить и пойти в парикмахерскую. Как не сорваться? Вам помогут всевозможные банданы, шапки, кепки. С их помощью вы сможете собрать шевелюру.

Идите к цели и будьте терпеливы

Подумайте: для чего вы решили отращивать длинные волосы? Для того, чтобы выдержать долгий процесс отращивания, цель иметь обязательно. Чтобы получить роскошную шевелюру, понадобится время. Вероятно, что какое-то время прическа будет смотреться не очень красиво, но это временно. Ухаживайте за волосами правильно, будьте уверенны в себе и у вас всё получится. А мы будем рады, если вы поделитесь на нашем портале своими секретами усиления роста волос!

Рекомендуем к прочтению

Как отрастить длинные волосы — Мердок Лондон

Шаг 1.

Чем раньше вы начнете, тем лучше Хотите ли вы летом создать эффектный пляжный образ в стиле Джареда Лето или знаете, что приближается зима в стиле Кит Харрингтон, сейчас самое время начать отращивать волосы. Самое долгое путешествие начинается с одного шага. Имейте в виду, что волосы примерно растут на четверть — полдюйма в месяц. Таким образом, даже если вы стремитесь как можно быстрее вырастить свою, вам все равно нужно иметь в виду конечную цель и терпение, чтобы довести ее до конца.

Начните с нуля: если вырастите его, получится

Обратитесь к своему парикмахеру за первоначальной консультацией, чтобы обсудить вашу конечную цель и вместе разработать план действий. Не стесняйтесь приносить фотографию. Это только поможет прояснить ваши намерения. Чтобы начать процесс выращивания, они должны начать с одного уровня по спине и бокам, так как эти области имеют тенденцию расти быстрее всего. Увеличение длины сверху также даст вам больше текстуры для игры, а не заставит вас сразу почувствовать себя застрявшим в безжизненном стиле.Выращенные из этого шаблона, длинные прически лучше подходят к нашей форме головы и волосам, дополняя наши естественные черты.

Будь на расстоянии: выносливость — это испытание, но награда

Фаза середины роста является самой тяжелой, когда волосы еще не закрыли уши. Но мы обещаем, что проявление терпения и понимание того, как ваши волосы меняются, в конечном итоге окупятся. Конечная цель скоро будет близка. Мы не можем стрессовать настолько, чтобы не паниковать. Избегайте распространенной ошибки, которую делают мужчины, стригясь, но при этом намереваясь отрасти дольше.Вы, вероятно, останетесь с нежелательными, резкими углами веса, которые имеют тенденцию образовывать формы, похожие на крылья, или пугающие очертания большого гриба. Любой разрез, который мешает вашему первоначальному шаблону роста, нарушит естественный рост слоев и разрушит терпение и упорный труд, который вы уже вложили.

Не забывай своего парикмахера: избавь от боли

На протяжении всего этого процесса не забывайте встречаться с парикмахером каждые три-четыре месяца, чтобы все выглядело опрятно и аккуратно. Они смогут поддерживать естественный баланс формы и стиля ваших волос, сохраняя их элегантный вид и снижая уровень вашего разочарования, чтобы не сдаться и не обрезать все волосы. Ваш парикмахер должен также позаботиться о любых сухих сломанных концах (мужская версия секущихся кончиков), которые при неправильном обращении могут привести к корню и препятствовать росту.

Как правильно питаться

Возможно, мы не сертифицированные диетологи, но точно знаем, что волосы состоят из значительного количества белка. Подпитка вашего тела большим количеством того же самого может быть только полезным. Эксперты говорят: Для создания новых клеток организму необходимы белок и аминокислоты. Диета с низким содержанием жиров и высоким содержанием белка стимулирует размножение клеток, что необходимо для более быстрого роста волос. Здоровая и сбалансированная диета — верный способ ускорить рост волос. Продукты, богатые необходимыми витаминами (A, B, C и E), включают овощи, фрукты и белки. Так что придерживайтесь горшков для шпината и яиц, чтобы волосы быстрее росли естественным путем. Витамин E: Это антиоксидант, улучшающий кровоток.Это неизменно способствует более здоровому состоянию кожи головы — и чем здоровее ваша кожа головы, тем здоровее ваши клетки, тем выше вероятность, что у вас будут быстрее расти волосы. Что есть: орехи, семена и зеленые листовые овощи — отличные источники витамина Е. Витамин C: Строительный блок для здоровой кожи, волос и ногтей. Как и витамин Е, он является основным антиоксидантом, а также борется с повреждением клеток. Что есть: красный перец, сладкий картофель и продукты из цитрусовых.

Как: изменить режим душа

Натуральные масла, которые производит ваша кожа головы, необходимы для улучшения здоровья волос и ускорения роста. Ежедневное мытье волос удаляет эти масла, замедляя весь процесс. Мытье помещения хотя бы через день, чтобы все работало красиво и естественно.

И всякий раз, когда вы наносите шампунь: всегда проверяйте кондиционер

Чем длиннее становятся волосы, тем они становятся мягче и безжизненнее, поэтому не следует избегать Conditioner … Регулярное нанесение кондиционера поможет сохранить все здоровыми и распутанными. В том же духе …

Do: Примите холодный кран

Мытье волос холодной водой может стимулировать рост, а также сохранить их здоровье. Холодная вода обеспечивает более гладкий внешний слой, чем горячая вода, помогая предотвратить потерю влаги, заедание и повреждение от тепла. Достаточно нескольких секунд, и вы, конечно, можете заранее принять обычный горячий душ для вашего тела …

Что нужно: Найдите время, чтобы почистить

Аккуратно расчесывайте волосы два раза в день в течение нескольких минут, стимулируя кровообращение в коже головы и равномерно распределяя натуральные масла по волосам.Здоровое кровообращение необходимо для эффективной работы волосяных фолликулов и роста новых здоровых волос.

Запрещается расчесывать или расчесывать влажные волосы

Расчесывание влажных волос щеткой и расчесыванием приведет к их чрезмерному растяжению и сделает их ломкими. Заведите себе привычку чистить щеткой насухо.

Что нужно: избегать «конских хвостов» на ранней стадии

Хотя ваши волосы вырастут и станут достаточно длинными, чтобы их можно было собрать и не касаться лица, если вы хотите перейти к следующему этапу, будьте осторожны! Плотные хвостики или косы могут натянуть волосы и привести к их ломкости.

Не надо: откажись от надежды!

Лучшее в жизни приходит к тем, кто ждет. Если вы не удовлетворены своим ростом, назначьте визит к своему парикмахеру, чтобы узнать, может ли он дать несколько советов о том, как сохранить интерес, пока вы занимаетесь промежуточными стилями.

Сделать: Спать прямо

Регулярный отдых не только помогает вашим волосам расти быстрее (несмотря на то, что рок-звезды могут сказать об обратном), но и для дополнительного стимула подушка Satin может показаться немного игривой, но может иметь большое значение в том, чтобы эти длинные прически выглядели великолепно. Стандартные тканые хлопковые наволочки, как известно, вызывают трение о волосы, поэтому подумайте о чем-нибудь с более мягкой поверхностью, которое не только обеспечит вам более комфортный сон, но и поможет вам при пробуждении с меньшим количеством спутывания.

Нельзя: раскрасьте

Как вы уже догадались, длинные волосы — это нежные волосы. В то время как короткие фасоны могут быть более устойчивыми после отбеливания или окрашивания, вам, возможно, придется отказаться от идеи быть Брэдом Питтом, если вы действительно Джонни Депп.

Поздравляем, это шаг 1.Теперь прочтите наше полное руководство по укладке длинных волос, чтобы завершить свой путь>

Как отрастить волосы

Pongsak Tawansaeng / EyeEmGetty Images

В какой-то момент отрастить волосы означало рискнуть не идеальным сравнением с сердцеедами 90-х и / или рок-звездами 80-х. Но в этом веке некоторые из крупнейших знаменитостей — Ди Каприо, Блум, Момоа, Питт — создали серьезные швабры, ни одна из которых не выглядит устаревшей, и не только из-за их армии стилистов.

«При небольшом уходе длинные волосы могут мгновенно передать тепло и сексуальность», — говорит Вон Акорд, основатель V76 by Vaughn и мастер-парикмахер, который стригся для Брюса Спрингстина и Пола Маккартни. «Он не должен быть беспорядочным и неухоженным».

Если вы надеетесь распустить волосы, эти советы по укладке помогут вам максимально увеличить рост волос.

---

Сначала проверьте тип волос

Перед тем, как начать, проверьте свои локоны. Не все могут отрастить гриву, да и не должны.Очень жесткие волосы? Вас предупреждали: «Он станет только больше и пышнее», — говорит Босвелл Скот, владелец магазина Best Barber в Нью-Йорке. (Для справки см. Уилла Феррелла в Semi-Pro .)

И если ваши волосы редеют или выпадают впереди, отращивание оставшихся волос может быть не в ваших интересах. Более длинный стиль просто привлекает внимание к увядающим фолликулам. Если это вы, выберите более короткий и плотный крой и придайте ему форму скульптурной помады Old Spice, чтобы добавить немного длины и блеска.

Амазонка

КУПИТЬ ЗДЕСЬ

Если вы выберете помаду, просто возьмите небольшую ложку, потрите ее руками и проведите ею по волосам. В конце концов, стиль и текстура зависят от вас.

Быстрого решения нет

Для многих мужчин самая большая проблема — это терпение. «Волосы растут примерно на полдюйма в месяц», — говорит Скот.

Переход от обрезанного кроя к чему-то стоящему, вероятно, займет около года.Да, будут жаркие и влажные летние дни, когда у вас возникнет соблазн избавиться от всего этого, так что держите под рукой бандану. Это может стать спасительным средством для ваших волос.

Амазонка

КУПИТЬ ЗДЕСЬ

«Нет быстрого и простого способа [роста], — говорит Акорд, — но конечный результат оправдывает ожидание».

Дайте себе фору

Поскольку волосы на верхней части головы растут медленнее, чем волосы по бокам, время имеет решающее значение, если вы хотите избежать дней с плохими волосами, говорит Скот.

Чтобы сохранить лучшую форму, подождите, пока у вас не будет хотя бы четырех дюймов сверху, прежде чем вы начнете отрастать бок. По мере того, как волосы становятся длиннее на макушке, просто зачешите их назад. Пока он влажный, используйте несмываемый кондиционер размером с никель, например несмываемый кондиционер-спрей 3-в-1 от Sun Bum.

Амазонка

КУПИТЬ ЗДЕСЬ

Еще лучше, несмываемый кондиционер способствует здоровью волос. В состав Sun Bum входят кокосовое масло и подсолнечное масло, которые распутывают, увлажняют и усиливают блеск.

Регулярное обслуживание — ключ к успеху

Возможно, вы меньше общаетесь с парикмахером, но Acord рекомендует посещать его каждые два-три месяца, чтобы ваша шея, линия роста волос, бакенбарды и растительность на лице не покрывали лицо.

Продукты с фиксацией, в том числе кремы для текстурирования и укладки, также могут убирать волосы, не слипаясь. По мере приближения к желаемой длине укрощайте более длинные пряди с помощью неброских резинок, таких как эластичные резинки Munax (4 доллара, Amazon).

Амазонка

КУПИТЬ ЗДЕСЬ

Они будут сливаться с волосами, не спутывая их и не выглядя как резинки для волос, так что ваш мужской пучок достигнет высочайшего статуса суперзвезды — без тряски рук или романтических флюидов.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

советов для мужчин для длинных волос

Говорим ли мы о Меле Гибсоне в модели Braveheart длиной (Свобода!) Или Брэдли Купере в модели A Star is Born длины, длинные замки на мужчине — один из оригинальных силовых приемов. Несмотря на то, что длинные распущенные волосы обычно ассоциируются с женственностью, в раскачивании длинных волос есть что-то явно мужественное и резкое. Это сигнализирует об отношении IDGAF в сочетании с крутой атмосферой, напоминающей байк, и это определенно то, что каждый мужчина должен попробовать хотя бы раз, потому что, ну, острым сеньоритам это нравится!

Если вы прокляты из-за того, что скальп медленно растет, вы можете навсегда почувствовать себя изгнанным за обрезанный порез, но не бойтесь! Мы здесь, чтобы помочь вам пройти через неловкие этапы, чтобы у вас остались длинные сочные пряди, которые вы можете обрезать или расчесать до идеального состояния.Вот некоторые из наших любимых советов для мужчин, которые хотят отрастить волосы.

• Переждите неудобные фазы — Правило № 1 отращивания волос таково: проявите терпение! Вы неизбежно пройдете через несколько неловких фаз, когда ваши волосы будут выглядеть немного сбившимися, но переждать промежуточные фазы в конце концов того стоит. Один из лучших способов уменьшить удар такой неудобной длины — научиться правильно укладывать волосы. Зачесанные назад, пучки и растрепанные пряди могут помочь вам полюбить свои волосы, даже если они еще не достигли идеальной длины.Не забудьте запастись хорошими средствами для укладки, такими как глина для укладки волос или паста для волос, чтобы у вас всегда были инструменты, необходимые для стильной и привлекательной стрижки. И что бы вы ни делали, ПРОТИВОСТОЙТЕСЬ НАПРОБНУЮ РЕЗАТЬ
• Стимулируйте кожу головы — В конце концов, от того, насколько быстро ваши волосы растут, зависит здоровье вашей кожи головы. На коже головы находятся волосяные фолликулы, в которых происходит новый рост. Если ваши волосяные фолликулы не стимулируются должным образом или не получают достаточного количества питательных веществ, рост будет минимальным.Стимуляция — залог здоровья кожи головы!
• Вымойте кожу головы . По данным Американской академии дерматологии (AAD), лучше мыть кожу головы, а не только волосы по длине. Мытье кожи головы стимулирует ее и не дает остальным волосам стать тусклыми и грубыми.
• Используйте стимулирующий шампунь . Для достижения наилучших результатов выберите шампунь, который оживит и стимулирует кожу головы. Мы рекомендуем использовать наш шампунь с чайным деревом от перхоти, чтобы сохранить кожу головы здоровой и без шелушения.Приятное покалывание от ментола разбудит кожу головы!
• Сделайте себе массаж кожи головы . Массаж кожи головы — это не просто удовольствие. Они также необходимы для здоровья волос, поскольку обеспечивают легкое отшелушивание. Регулярно протирайте кожу головы массажной щеткой и любимым шампунем.

• Кондиционер — ключ к успеху — Вы не хотите рисковать иссушать эти длинные сильные пряди. Обязательно используйте увлажняющий кондиционер несколько раз в неделю, чтобы влага удерживалась на каждом этапе игры.Длинные волосы — это прекрасно и все такое, но они имеют тенденцию выглядеть чрезмерно жирными, даже если они на самом деле довольно сухие, поэтому мы рекомендуем использовать кондиционер, который не вызывает жирный вид.
• Сделайте стрижку — Это звучит безумно и нелогично, но один из лучших способов сохранить длинные и крепкие пряди — это регулярно подстригать волосы. Хотя стрижка на самом деле не способствует росту ваших волос, она устраняет секущиеся кончики и предотвращает преждевременную ломкость, которая может сделать ваши волосы короче и помешать им полностью раскрыться.Если ваша цель — быстро вырасти, заходите к парикмахеру раз в два-три месяца для стрижки. Начните с длинных волос сверху и коротких по бокам, чтобы сделать длинные волосы более легкими. Убедитесь, что вы заменили продукты, которые вы используете, с разными прическами и длиной, чтобы ваши волосы выглядели намеренно уложенными даже во время этих странных фаз.
• Правильно питайтесь — Вы — это то, что вы едите, и это определенно касается ваших волос. Для того, чтобы волосы были длинными и здоровыми, коже головы необходимы питательные вещества.Поскольку волосам для роста необходим белок и биотин — на самом деле, волосяные фолликулы в основном состоят из белка — считается, что продукты, богатые этими соединениями, способствуют более быстрому росту волос. Незаменимые витамины, жирные кислоты и минералы также необходимы для процесса роста волос. Заполните свой рацион яйцами, рыбой, авокадо, семенами и фруктами, чтобы накормить волосы всем необходимым для роста.

Люблю свою длину

Мужской пучок с высокой степенью выцветания, стрижка в стиле гранж до плеч — независимо от вида ваших волос, немного увеличенной длины поможет вам добраться до них быстрее.Убедитесь, что вы заботитесь о своих волосах с помощью первоклассных мужских средств для волос, и наблюдайте, как ваши локоны растут длинными и крепкими прямо на ваших глазах.

Вы также можете проверить:

Зачем нужно использовать спрей с морской солью

Лучшая мужская прическа для формы вашего лица

5 советов по нанесению и нанесению ароматов

Как отрастить волосы для мужчин

Длинные волосы всегда были противоречивой тенденцией для мужчин: для некоторых людей это может показаться супер-мужественным, индивидуалистичным и очаровательным, в то время как другие продолжают критиковать мужчин, отращивающих волосы.

Но вот кое-что, что мы можем сказать наверняка: длинные мужские прически никогда не остаются незамеченными, поэтому, если вы решите начать отращивать волосы, выберите наиболее подходящую «прическу переходного периода» для вашего типа волос и формы лица.
Также помните, что отращивание волос требует большого терпения и комплексного подхода: использование определенного шампуня, кондиционера, различных витаминов и добавок и других стратегических шагов для максимально быстрого роста волос.

Итак, если вы полны решимости создать свою собственную тенденцию роста волос, поэкспериментируйте с более длинной прической и создайте свой фирменный образ длинных волос (например, как у Джейсона Момоа), ознакомьтесь с этими советами о том, как отрастить длинные волосы для мужчин. .Кроме того, вы найдете разнообразные современные вдохновляющие идеи о том, как с изяществом носить неудобные сценические прически:

Как отрастить волосы для мужчин

@berzinsky

Итак, что значит «комплексный подход» к длинные волосы для парней имеют ввиду? Это включает в себя выбор правильных средств для волос, укладки, диеты и добавок.

По данным Американской академии дерматологии, нормальная скорость роста волос составляет примерно полдюйма в месяц. Скорость роста волос зависит от вашего возраста, типа волос и общего состояния здоровья.Итак, задача — ежедневно контролировать все эти факторы.

Вот 7 подробных советов по отрастанию волос у мужчин:

Сначала проверьте свой тип волос

@hank_ge

Определенно, это первый шаг, который нужно сделать перед тем, как отрастить волосы. Хорошая идея — уточнить у парикмахера все особенности вашего типа волос, чтобы средства для ухода за волосами, средства для укладки, шампуни соответствовали вашему типу волос.

Отращивание густых волос отличается от того, когда вы хотите отрастить тонкие волосы, которые имеют тенденцию к завиванию.Кроме того, это абсолютно зависит от вашего типа волос, достижима ли ваша желаемая прическа или нет. Действительно, будет большим разочарованием, если вам удастся отрастить длинные волосы и вы обнаружите, что прическа вашей мечты невозможна или выглядит очень странно для вашего типа волос.

Ускорьте рост волос с помощью добавок

@iamrenanpacheco

При поиске в Google «как заставить волосы расти быстрее, мужчины» вы найдете много информации о дополнительных пищевых добавках, которые могут помочь. Действительно, они могут улучшить здоровье волос, уменьшить их выпадение и ускорить рост.Но помните, что они не могут заменить основной строительный материал для новых клеток тела.

Вот лучшие добавки для лучших волос:

• Биотин
• Сыворотка, обогащенная витаминами (для массажа кожи головы)
• Травяные добавки (для снижения уровня стресса, удаления гормонов истончения волос и токсинов из окружающей среды)
  Витамин A, B-витамины, витамин C, витамин E, витамин D (важно проверить дефицит и проконсультироваться с врачом перед этим)
• Железо
• Цинк
• Белок

Помимо приема добавок, вы можете перейти на белковую диету и включают продукты, богатые необходимыми витаминами, и такие продукты, как овощи (шпинат, капуста, морковь, помидоры и зеленый перец), фрукты (абрикосы, клубника, киви, дыня, персики и ананасы) и белки (яйца, рыба, курица , орехи, изюм, чечевица и молочные продукты) — это самый здоровый и лучший способ отрастить волосы.

Шампунь и кондиционер для волос

@rezarashen

Помните основные правила:

1. Мыть волосы через день не нужно (иначе волосы станут обезвоженными и ломкими, если вы удалите все натуральные масла)
2. Этого достаточно использовать шампунь и кондиционер для длинных волос 2-3 раза в неделю.
3. Если ваш тип волос требует мытья каждый день, используйте очень мягкий или органический шампунь.
4. Подберите шампунь под свой тип кожи головы, а кондиционер — под свой тип волос.
5. Не мойте волосы горячей водой (теплая — это хорошо, холодная придаст сиянию прядям)
6. Используйте хороший кондиционер, чтобы волосы не спутывались, не спутывались, увлажнялись и становились здоровыми. Избегайте кондиционеров, содержащих воск, поскольку они утяжеляют волосы.
7. Используйте несмываемый кондиционер один раз в неделю.
8. Не трите мокрые волосы полотенцем, просто аккуратно смочите излишки воды. Если вы собираетесь сушить волосы феном, используйте самую низкую температуру и термозащитный спрей.

Делайте стратегические стрижки по мере роста

@filippomelloni

Будьте готовы: будут неловкие фазы. Особенно, если вы решили отрастить волосы после короткой стрижки. Некоторые мужчины, отращивающие волосы вне стадии, будут сосать, волосы будут торчать прямо и не взаимодействовать.

Отделка салона, уловка парикмахера или новое средство для укладки могут внести изменения.

Если вы отращиваете волосы на пустом месте, начните с коротких боковых сторон и спинки, так как волосы становятся длиннее сверху.Итак, сначала отрастите волосы на макушке, по крайней мере, до 4 дюймов, а затем прекратите стрижку по бокам. На этом этапе выбирайте прически средней длины, которые подходят вашей форме лица.

Поменяйте свою продукцию

@spizoiky

Уход за длинными волосами для мужчин предполагает более тщательный уход и лечение. Когда вы отращиваете волосы, вам следует прекратить использовать помады, воски и пасты, предназначенные для коротких волос, поскольку они имеют очень сильную фиксацию и их нужно мыть ежедневно (помните, с более длинными прядями вы не можете мыть волосы каждый день. так как вы удалите все необходимые натуральные масла.)

Чтобы уложить длинные волосы и хорошо выглядеть, выбирайте более легкие продукты, которые сохраняют форму и объем, не утяжеляя длину волос (кремы для ухода, сыворотки, несмываемые кондиционеры).

Стригите или подстригайте волосы

@ canyaman

Это может показаться парадоксальным, но регулярная обрезка необходима. Вы должны обрезать поврежденные секущиеся концы каждые 8-12 недель, чтобы избежать ломкости и помочь вашим волосам расти быстрее и длиннее естественным путем.

Также побрейте или подстригите бакенбарды, чтобы весь вид оставался чистым и чистым.

Как сохранить длинные волосы после того, как они отрастут

@ r0a0v0e0n

После того, как вы на собственном опыте выясните, сколько времени нужно, чтобы отрастить длинные мужские волосы, вы определенно задаетесь вопросом, как сохранить длинные волосы. Вот несколько дополнительных правил, которым следует следовать:

• Сократите использование выпрямителей для волос и щипцов для завивки.
• Старайтесь избегать окрашивания, обесцвечивания и тугих хвостов.
• Защитите волосы от хлора, ультрафиолетовых лучей и тепла.
• Воспользуйтесь домашними масками для волос и салонными процедурами для мужчин.
• Полчаса аэробных упражнений 3 раза в неделю увеличивают кровоток и стимулируют более быстрый рост волос.
• Спите 7-8 часов в сутки, чтобы позволить вашему организму вырабатывать больше гормонов роста, которые ускоряют размножение клеток.
• Уменьшите стресс, ешьте здоровую пищу, пейте больше воды.

Прически для отрастания волос

@thejohanfeder

Длинные волосы в моде для мужчин?

Ответ — современные иконы стиля: Брэд Питт, Джейсон Момоа, Крис Хемсворт, Джаред Лето, Кит Харингтон, Брэдли Купер… так много горячих мужчин Голливуда предпочитают более длинные прически.

Если вы отрастите волосы, у вас будет возможность каждый день менять их внешний вид, корректировать их для любого случая.
Что касается стрижки на начальном этапе для отрастания волос, лучший вариант — сохранить рост волос на макушке и регулярно подстригать по бокам и сзади, чтобы ваша прическа с промежуточной длиной выглядела аккуратно.

Ниже вы найдете множество причесок для отрастающих волос для вдохновения:

Long and Tousled

@prideofgypsies

Самый простой, самый беспорядочный и самый предсказуемый стиль для длинных волос — но все же такой мощный, пропитанные мужской энергией от волосяных фолликулов до слегка секущихся кончиков.

Расческа

@menhaircutstyles

Мы уже упоминали, что прически при отрастании мужских волос должны быть аккуратными и чистыми по бокам, а длина верха увеличивается. Причесывание — это, наверное, любимый стиль парней с отрастающими стрижками.

Man Bun

@thecreekman

Это лучшее руководство по росту волос для мужчин не обходится без мужского пучка. Этот стиль отлично подходит для выращивания волос на всех этапах (так как это может быть верхний узел, низкий пучок, полубулочка, комбинированный пучок), его очень удобно носить, и они говорят, что он может сказать о парне остроумие.

Quiff

@menhairstyleinspiration

Здесь вы можете увидеть, как рост волос может кого-то изменить. Вы бы выбрали левую или правую прическу Трэвиса Фиммела?

Зачесанные назад

@loriskarius

Зачесанные назад волосы обволакивают кожу головы, открывая и подчеркивая лицо: глаза, четкую линию подбородка, скулы. Для длины до плеч попробуйте такой низкий узел, для более длинных волос поэкспериментируйте с хвостом или мужским пучком, для более короткой длины создайте гладкую спинку с помощью расчески и немного помады для волос.

Помпадур для длинных волос

@saeed__vz

Помпадур с объемом и сужающимся переходом — вариант для парней, которые любят вскружить голову. Если совместить этот стиль с растительностью на лице и солнцезащитными очками, получится модный хипстерский образ. Только не забывайте о масле для бороды, чтобы оно всегда было на высоте.

Прическа с откидыванием назад

@menhairstyleinspiration

Здесь вы можете увидеть различные варианты прически с зачесанной назад прической для «переходного периода».Верхний узел подрезки и гребешок поверх стрижки хорошо смотрятся с низким выцветанием на висках и позволяют изящно отрастить волосы.

Top Knot

@spizoiky

Супер простой, небрежный, бунтарский и мужественный. Идеально подходит для тех дней, когда у вас мало времени на мытье головы.

Длинные и кудрявые

@hank_ge

Текстура кудрявых волос абсолютно аутентична. Вы можете много экспериментировать, и, что самое приятное, вам не нужны никакие продукты для увеличения объема или текстуры.Для фигурной длины отлично подходят различные мужские повязки и повязки на голову.

Длинные волосы и борода

@brockohurn

Это еще одно фото доказательство того, что длинные волосы на коже головы и подбородке идеально сочетаются друг с другом. Просто попробуйте!

Как укладывать длинные мужские волосы?

@jackbeauregardpvt

Итак, вы счастливчик, у которого есть сотни вариантов укладки для ваших длинных волос.

Но как приручить длинные волосы? Вот упрощенное руководство по укладке:

1. 1. Шампунь и кондиционер для волос.
   2. Вытрите полотенцем и оставьте немного влажным.
   3. Если вам нужна текстура, нанесите руками несколько брызг соляного спрея по всей длине.
   4. Нанесите небольшое количество легкого крема на волосы ладонями или просто расчешите его, чтобы распределить средство.
   5. Сушите волосы феном в желаемом направлении и укладке (ослабьте пряди для получения текстурированной отделки или проведите щеткой для более гладкого результата)
   6. Добавьте немного блеска и предотвратите вьющиеся волосы, нанеся пару капель масла для волос. ладонями.
   7. При необходимости используйте лак для волос.

Как выбрать прическу, подходящую вашему типу волос?

Выбирайте небрежные и фактурные стили, объем, слои и движение для тонких волос. Если у вас густые длинные волосы, попробуйте стрижку слоями и технику стрижки, чтобы уменьшить густоту и облегчить укладку волос.

Помните, что длинные волосы — большое преимущество для мужчин, так как вы можете создавать свой неповторимый стиль каждый день.

Учебное пособие из 5 шагов — Как отрастить длинные волосы

Любой, кто пытается отрастить длинные волосы, знает, что поддерживать их иногда бывает очень сложно.Вьющиеся волосы, секущиеся кончики, спутанность, жирные волосы … Когда вы выполняете эту потрясающую длинную прическу, вам придется нелегко. Но нет причин бороться в одиночку! С правильным ноу-хау трудный путь к небесам для волос может быть быстрее, проще и даже красивее.

Как отрастить длинные волосы

Позвольте Slikhaar помочь вам в вашем путешествии с помощью этих 5 основных советов и приемов по уходу за длинными волосами. Также следите за нашим простым пошаговым руководством о том, как стричь и укладывать волосы, продолжая их отращивать.Поехали!

1. Ускорьте рост волос

Уход за длинными волосами, конечно, имеет решающее значение, но не менее важно также стимулировать рост волос, чтобы значительно ускорить весь процесс. Есть множество способов помочь с этим, начиная от использования масел, кондиционеров и различных натуральных средств. В зависимости от того, какой тип продукта вы используете, существуют определенные способы оптимизации ваших результатов. Обязательно проведите небольшое исследование, прежде чем начать!

Общее практическое правило для всех техник роста волос — массировать волосы и кожу головы с помощью продуктов пальцами.Это стимулирует кровоток и вместе с выбранным продуктом или средством обеспечивает питание волосяных фолликулов, способствуя более быстрому росту. Осторожно расчесывая волосы щеткой, можно добиться аналогичного эффекта, поскольку это также массирует кожу головы, стимулирует кровоток и помогает распределить натуральное масло волос по всей поверхности волос. Это имеет дополнительное преимущество, так как оно также является здоровым для ваших волос, добавляя влагу и уменьшая тенденцию к вьющимся и секущимся кончикам.

Аккуратно расчесывайте волосы 1-2 раза в день — отличный и простой способ питательного роста и общего здоровья волос. Только будьте осторожны, не переусердствуйте. Слишком частое расчесывание может фактически повредить ваши волосы. Также будьте осторожны при расчесывании влажных волос, поскольку в этом состоянии волосы более хрупкие и легко ломаются.

2. Душ со смыслом

Мытье волос — это естественная часть здорового образа жизни, но есть некоторые дополнительные соображения, которые следует учитывать при их долгом отрастании.

Прежде всего, не переусердствуйте. Слишком частое мытье волос вредно для волос, так как вымываются все натуральные масла. Натуральные масла помогают вашим волосам оставаться здоровыми и стимулируют их рост. Старайтесь мыть волосы где-нибудь по линиям один раз в 2-3 дня.

Во-вторых, помните о шампуне, который вы используете. Шампунь — это сильная химическая смесь, которая может повредить волосяные фолликулы и удалить естественный кожный жир и масла, которые помогают поддерживать здоровье и рост волос.Либо найдите шампунь, который не действует на волосы и кожу головы, либо попробуйте ограничить его использование, чтобы избежать высыхания. Также обратите внимание на шампунь, содержащий силиконы! Он блокирует влагу и питательные вещества, препятствуя росту волос.

В-третьих, использование кондиционера после первого мытья головы шампунем помогает нейтрализовать сильные химические детергенты в шампуне. Кондиционер помогает предотвратить секущиеся кончики и ломкость, способствуя общему здоровью волос. Серия By Vilain Skyline — хороший выбор для шампуня и кондиционера.Оба они содержат ментол, который помогает стимулировать кровообращение в коже головы. Они также содержат натуральные компоненты, такие как витамин Е, который действует как антиоксидант, а также оказывает мягкое воздействие на кожу головы и волосы.

В заключение вымойте волосы холодной водой (брр!). Горячая вода раскрывает стержни волос, выводит влагу, сушит их и делает более ломкими. Холодная вода удерживает влагу, делая ее сильной и здоровой. Поэтому, несмотря на то, что все мы любим хороший горячий душ, необходимо пойти на жертвы, чтобы добиться здоровых длинных волос своей мечты.Никто никогда не говорил, что это будет легко!

3. Высуши волосы, дружище!

Сушка волос после мытья, которую легко упустить из виду при уходе за волосами. Поскольку влажные волосы более уязвимы к повреждениям, их грубое трение полотенцем может спутать их, растянуть, сломать и повредить волосы, вызывая вьющиеся волосы и секущиеся кончики.

№

Наилучший способ сушки волос — это вытряхнуть как можно больше воды, а затем аккуратно протереть волосы полотенцем в направлении естественного роста волос.На сушку таким образом уходит больше времени, но это намного лучше для здоровья волос.

Будьте осторожны и с феном, так как чрезмерное нагревание может значительно высушить и повредить волосы и кожу головы. Однако использование спрея для укладки — это безопасный способ сушки феном, не повреждая волосы. Спрей для предварительной укладки By Vilain Sidekick — хорошее средство для нанесения на волосы перед сушкой феном, так как он добавляет объем и защищает волосы от сильного тепла, а также облегчает укладку после укладки.

Используйте расческу с широкими зубьями, чтобы аккуратно расчесать волосы во время сушки феном, а затем оставьте их слегка влажными, чтобы не пересушить волосы.

4. Cut & Grow

Хотя отращивание длинных волос несколько противоречит здравому смыслу, время от времени стригите их, но это хорошая идея для улучшения общего состояния волос. Независимо от того, насколько хорошо вы ухаживаете за волосами и защищаете их, со временем вы обязательно повредитесь и получите секущиеся кончики.

Периодическая стрижка волос предотвращает вьющиеся и ломкие волосы, поэтому стрижка 1-3 раза в год — хороший способ сохранить волосы здоровыми и свежими, пока они отрастают.Поскольку волосы не могут заживать так же, как тело, любое повреждение волос будет постоянным, пока вы не срежете поврежденные волосы.

Таким образом, периодическая стрижка гарантирует, что волосы по всей длине будут выглядеть красивыми и здоровыми от корней до кончиков. Просто не забудьте сказать своему парикмахеру или парикмахеру, что вам нужно только обрезать концы, а не коротко.

5. Здоровые волосы на здоровом теле

Еще одна вещь, о которой легко забывают, в выращивании красивых, красивых длинных волос — это необходимость вести в целом здоровый образ жизни.Помните старую поговорку о том, что из-за стресса волосы седеют и выпадают? В этом есть настоящая правда! Ваши волосы являются прямым отражением вашего общего состояния здоровья, поэтому, если вы находитесь в состоянии стресса, плохо питаетесь и недостаточно тренируетесь, не удивляйтесь, что это отражается на ваших волосах (а также на остальной части вашего тела).

Так что вы не должны забывать изо всех сил пить много воды (8-10 стаканов в день), правильно питаться (исключить нездоровую пищу), много спать (больше никаких ночей!) перенапряжение (соблюдайте баланс между работой и свободным временем).Стараясь оставаться здоровым, вы не только творит чудеса с вашими волосами, но и пойдете на пользу вашему телу и душе в целом.

И вот так! 5 советов, как отрастить длинные, здоровые и потрясающие волосы! Теперь, когда вы загружены информацией, ознакомьтесь с нашим пошаговым руководством по прическе с Ибрагимом и узнайте, как сделать стильную стрижку на пути к этой удивительной длинной прическе своей мечты.

Пошаговое руководство по прическе

Как стричь и поддерживать длинные волосы

Продукты и инструменты для длинных волос:

1. Шампунь и кондиционер, от Vilain Skyline 20 долларов США 2. Водяной спрей от Vilain Freestyler 20 долларов США 3. Расческа от Vilain Comb 20 долларов США 4. Фен 5. By Vilain Skeleton Brush 20 долларов США 6. Ножницы 7. Ножницы филировочные 8. Триммер 9. Pomade, от Vilain Powermade 20 долларов США 10. By Vilain Sidekick 11. Отрежущее лезвие

Посмотрите это видео на Slikhaar TV, чтобы увидеть прическу в действии!

комментариев

комментариев

Планируете отрастить длинные волосы? Мужчины должны помнить об этих 7 ключевых вещах

В идее позволить нашим волосам отрасти долго есть что-то, от чего большинство из нас просто не может устоять.

Не будет преувеличением сказать, что большинство мужчин задавалось вопросом, действительно ли им следует позволять своим волосам превращаться в длинную и сочную на вид гриву.

© Instagram / ranveersingh

Учитывая, что у большинства из нас очень долгое время не было возможности посетить парикмахерскую, кажется, что сейчас идеальное время, чтобы позволить своим волосам отрасти. Но стоит ли вам на самом деле продвигать эту идею?

Мы перечисляем несколько вещей, о которых следует помнить, если вы планируете отрастить длинные волосы:

© AA Films

1. Терпение превыше всего

© iStock

Ваши волосы не станут длинными и не растут в одночасье. Для достижения определенной продолжительности могут потребоваться месяцы или даже год.

Итак, если у вас есть очень специфическая прическа или вы думаете, помните, что вам просто нужно быть терпеливым с вещами. Никакие лекарства или специальные масла в мире не могут быстро ускорить рост ваших волос.

2. Уход станет вашей жизнью

© iStock

Мужчины с длинными волосами сталкиваются с множеством проблем, особенно когда их волосы отрастают до определенного предела.Придется действительно вкладываться в уход, и мы не говорим здесь о деньгах.

Вам нужно будет смазывать маслом, время от времени немного подстригать, поддерживать порядок, регулярно мыть шампунь и кондиционер для волос, а также найти продукты, которые лучше всего подходят для вас. На самом деле это требует больших усилий.

3. Какой длины вы должны выбрать

© Unsplash

Прежде чем вы начнете, вы должны иметь представление о том, как долго вы планируете позволить своим волосам расти.Установив разумные цели, вы получите представление о том, как может выглядеть техническое обслуживание в конечном итоге.

Теперь вам не обязательно придерживаться определенной длины, вы всегда можете изменить свои цели. Но поставьте перед собой цель, это важно.

4. Решите, действительно ли это вам подходит

© Unsplash

Длинные волосы подойдут не всем. В идеале вы должны выбрать прическу, которая подходит вам, вашей личности и, в основном, вашей форме лица.

Спросите своего парикмахера, подойдет он вам или нет. Есть множество приложений, которые вы можете попробовать для этого.

5. Вам нужно будет постоянно обновлять свой стиль

© Unsplash

Помните, что мы говорили, что вам, возможно, придется проявить терпение с волосами, и на их рост может уйти больше года. из?

Что ж, имейте в виду, что вам придется постоянно думать о новых прическах и обновлять их по мере того, как ваши волосы будут расти.Итак, будьте непредвзяты, когда собираетесь делать прическу.

6. Вещи не пройдут

© iStock

Если вы уже планируете думать, что ваши волосы будут вести себя или расти определенным образом, вам следует подготовиться к тому, что ваши ожидания не оправдаются.

Если вы не отрастите волосы, на самом деле невозможно узнать, как они будут выглядеть. Также имейте в виду, что волосы не растут одинаково во всех областях. У некоторых людей это может занять больше времени, тогда как у некоторых других он может расти быстрее, чем макушка.

7. Техническое обслуживание — ключ к успеху

© iStock

Наконец, и это самый важный вопрос — техническое обслуживание будет ключевым во всем этом проекте. Не только тогда, когда вы позволяете своим волосам расти, но даже после того, как они отрастут до выбранной вами длины.

Постоянная стрижка, распутывание, смазка волос маслом, кондиционирование, укладка волос — эти вещи станут неотъемлемой частью вашей жизни.

Как отрастить волосы быстрее для мужчин

Длинные волосы для мужчин — это стиль, который всегда будет актуальным, независимо от того, увлекаются ли им знаменитости или нет.Если бы у вас были длинные волосы, вы бы знали, о чем мы говорим. Это потрясающе — иметь на голове густые, длинные и густые волосы. Вы можете оставить его открытым, завязать в мужской пучок или попробовать более неортодоксальные стили — те виды, которые всегда помогут вам повернуть голову. Но проблема в том, что мужчинам нужно много времени, чтобы отрастить волосы (по крайней мере, мы так думаем). Имея это в виду, мы составили список из 7 вещей, которые нужно делать каждый день, которые помогут вам отрастить волосы намного быстрее (а также сделать их толще).

Как быстрее отрастить волосы для мужчин

Вот список некоторых полезных советов по росту волос, которые помогут вам отрастить волосы намного быстрее

1.Это может показаться странным, но не мойте голову каждый день. Большинству из нас нравится очень часто мыть волосы, потому что в такой стране, как Индия, где климат заставляет нас потеть целыми ведрами, это просто естественное желание. Однако большинство из нас также не знают, что мытье волос очень часто удаляет с волос натуральные масла, что пагубно сказывается на их росте, а также способствует их выпадению. Поэтому старайтесь не мыть голову каждый день шампунем. Попробуйте стирать его через день (потому что чистота тоже важна).

© Getty Images

2. Уделите кондиционеру больше внимания, чем шампуню. Если вы моете волосы каждый день, не используйте шампунь, а после мытья всегда используйте кондиционер. Это предотвратит сухость, а также поможет вам контролировать выпадение волос, тем самым способствуя росту волос.

© Getty Images

3. Ешьте много белка. Независимо от того, какой режим ухода вы выполняете, если вы не потребляете нужные питательные вещества, вы никогда не сможете отрастить волосы с оптимальной скоростью.Хороший завтрак с яйцами и курицей нельзя недооценивать. Если вы вегетарианец, попробуйте овощи, богатые белком, например брокколи. Он отлично подойдет как для волос, так и для мышц.

© Getty Images

4. Убедитесь, что вы получаете все витамины и минералы. Познакомьтесь с диетологом и выясните, нужны ли вам поливитаминные добавки. Кроме того, большинство индийцев испытывают дефицит витаминов B и D, которые также ответственны за меньший рост волос, а также за множество других проблем.Попробуйте принимать добавки с рыбьим жиром.

© Getty Images

5. Начните делать чампи раз в неделю. Сила старого доброго массажа волос с теплым кокосовым / миндальным / оливковым маслом огромна, и он творит чудеса для роста ваших волос и общего состояния кожи головы.

© Getty Images

6. Это может показаться смешным, но перейдем к шелковым / атласным наволочкам. Когда мы отращиваем волосы, ткань для подушек из жестких материалов может привести к сильному выпадению волос и их спутыванию. Использование шелковой / атласной наволочки поможет вам решить эту проблему.

© Getty Images

7. Знайте, когда нужно расчесывать волосы. Никогда не расчесывайте мокрые волосы, потому что в это время волосы находятся в наиболее уязвимом состоянии. Если у вас вьющиеся волосы или локоны, постарайтесь как можно реже их расчесывать, потому что это нарушает естественную текстуру и поток волос (делайте массаж головы, чтобы улучшить кровообращение, которое обычно происходит из-за расчесывания).