Пол пот лурк: Пол Пот: rosticus — LiveJournal

Содержание

Пол Пот: rosticus — LiveJournal

Lurkmore о сабже

Во Франции поддался моде на левые взгляды, вступил в коммунистическую партию. Люто фапал на Сталина, Мао и Тито. По возвращении в Камбоджу преподавал в частном лицее в Пномпене. Предмет преподавания неизвестен, ученики физически не сохранились. Однако сам себя впоследствии любил именовать Проффесором «профессором истории и географии».

В 1962 году, вероятно, подослал киллеров к генсеку местной компартии Ту Самуту, после чего стал самым главным коммунистом в стране. Не исключено, что в 1965 году был завербован китайской разведкой. В 1967 году ушёл в джунгли с группой камрадов, впоследствии получившими известность как «красные кхмеры». В апреле 1975 года сверг в Пномпене подпиндосное правительство генерала Лол Лон Нола и тут развернулся, дав волю своим БДСМ-фантазиям.
Секрет успеха  — Суровая школота атакует.


В начале семидесятых годов прошлого века Камбоджа напоминала современный Афганистан. У власти в столице находился генерал Лон Нол, свергнувший тысячелетнюю монархию. Генерала поддерживали американцы. Сельская округа же была ареной столкновения различных банд, часть из них получала поддержку из Вьетнама, часть — из Китая. С целью анально покарать тех, и других в страну периодически вторгались американцы.

Тем не менее, Пол Пот выпилил всех вооружённых противников благодаря своей ставке на школоту. Он сообразил, что дети 12-18 лет, вооружённые «калашами», — самое благодатное сырьё для зерг раша. Мозги им промыть легко, а умирать малолетние долбоёбы не боятся в принципе.

Школота — сила, чего уж там. Лурк тому подтверждение. Читай «Дети кукурузы» Стивена Кинга, школьник!

Крестьяне охотно отдавали своих детей в армию «красных кхмеров», так как Пол Пот обещал по полной разобраться с городскими, от которых, ясно дело, только беспорядок и суета. Поэтому даже американские ковровые бомбардировки против армии Пол Пота не сработали.
Лулзы

Объявил конец городской цивилизации. Едва заняв Пень Пнём Пномпень, выкинул в джунгли все три миллиона жителей столицы. Кто попытался сопротивляться, был расстрелян. Так же поступили и с другими городами. Даже небольшие посёлки обезлюдели. По слухам, среди жителей Пномпеня были члены его же семьи.
Отменил деньги. Вообще. Войдя в Пномпень, «красные кхмеры» взорвали национальный банк, а в его хранилищах разместили склад удобрений.
Решил, что если расстрелять всех врачей в стране, то люди перестанут болеть.
В свою «кровавую гэбню» навербовал совсем уж младенцев — от семи лет. За разоблачение одного «врага народа» каждому малолетнему агенту полагалась премия — один патрон.
Обобществил всех женщин. Кто с кем должен совокупляться — определяло партийное руководство.
Радикально решил национальный вопрос в стране, физически отменив все другие национальности, кроме кхмеров и китайцев.
На радость школоте выпилил все школы вместе с учителями и сжёг все книги, до которых сумел дотянуться. Кроме Карла Маркса, которого благодарный норот штудировал в единственный выходной.
Отменил религию вместе со священнослужителями. Перебил хуеву тучу монахов, статуй Будды и иных предметов культа. Почти полностью уничтожил мусульман и христиан страны.
Приказал избавиться от всех благ современной «белой» цивилизации — от автомобилей до электробритв. Автомобили ломали кувалдами, бытовую технику закапывали в землю.
Всех очкариков автоматически причислил к опасному небыдлу, а потому людей со слабым зрением расстреливал без разговоров.
Взамен всего отменённого создал коммуны по 10 тысяч человек каждая, где на лоне природы энтузиасты принялись строить коммунизм за чашку риса в день.
Переименовал Камбоджу в Кампучию.

Способы борьбы за коммунизм
Демократия — это власть красных кхмеров плюс полпотизация всей страны.

При продвижении к светлой цели Пол Пот быстро понял, что расход патронов получается уж очень большим. В связи с этим вопросы локалхоста повелел решать творчески. В результате обогатил мировой опыт казней такими экзотическими способами, как:

массовое убийство мотыгами в голову
массовое перерезание горла остроконечными листьями сахарной пальмы
массовое вспарывание животов ножами с последующим извлеканием печени (в пищу) и желчного пузыря (для народной медицины)
массовое взрывание казнимых тротиловыми шашками
массовое подкладывание казнимых рядками под бульдозер
массовое организованное скармливание связанных людей крокодилам
массовое закапывание живьём в землю по шею
массовое постепенное срезание плоти с костей
массовое введение яда в вены
массовое засыпание в ротовое и носовое отверстие цемента с последующим заполнением оных водой
массовое зажаривания заживо на раскаленной решетке, прямо у себя в дворце.
массовое забивание гвоздей молотком в голову

И ещё тысячи их.

Согласно общепринятому мнению, Пол Пот таким образом уничтожил около трёх миллионов человек. Ни много, ни мало — треть населения Камбоджи тех лет.

Как известно в Европе «коммунисты» и вообще «левые» вполне себе рукопожатные политики.  Они там все исходят на говно по поводу «национализма» и вообще «ультраправых».    А левые это как бы пушистые стороники добра, мира и справедливости. Мейк лав нот вар. одним словом.  Как видим в реальности эта публика мягко говоря не такая уж  безобидная.   Нет можно конечно не замечать того факта что Пол Пот этим всем «прогрессивным идеям» набрался во Франции, можно сделать вид что к Китаю, Корее и Вьетнам коммунистически СССР не имеет никакого отношения в кэтому всему а всё это  узкоглазые «унтерменши»  виноваты.   Но тогда тем более смешно…

Михаил Фадеев о «разводе» с Леной Торшиной и намерении отсудить часть «Торшинского сайта» — Офтоп на vc.ru

Личный архив Михаила Фадеева

{«id»:57571,»url»:»https:\/\/vc. ru\/flood\/57571-razdel-torshinskogo-tresta-mihail-fadeev-o-razvode-s-lenoy-torshinoy-i-namerenii-otsudit-chast-torshinskogo-sayta»,»title»:»\u0420\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b \u00ab\u0422\u043e\u0440\u0448\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0422\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u00bb: \u041c\u0438\u0445\u0430\u0438\u043b \u0424\u0430\u0434\u0435\u0435\u0432 \u043e \u00ab\u0440\u0430\u0437\u0432\u043e\u0434\u0435\u00bb \u0441 \u041b\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0422\u043e\u0440\u0448\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u00ab\u0422\u043e\u0440\u0448\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u0439\u0442\u0430\u00bb»,»services»:{«facebook»:{«url»:»https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https:\/\/vc.ru\/flood\/57571-razdel-torshinskogo-tresta-mihail-fadeev-o-razvode-s-lenoy-torshinoy-i-namerenii-otsudit-chast-torshinskogo-sayta»,»short_name»:»FB»,»title»:»Facebook»,»width»:600,»height»:450},»vkontakte»:{«url»:»https:\/\/vk.

com\/share.php?url=https:\/\/vc.ru\/flood\/57571-razdel-torshinskogo-tresta-mihail-fadeev-o-razvode-s-lenoy-torshinoy-i-namerenii-otsudit-chast-torshinskogo-sayta&title=\u0420\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b \u00ab\u0422\u043e\u0440\u0448\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0422\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u00bb: \u041c\u0438\u0445\u0430\u0438\u043b \u0424\u0430\u0434\u0435\u0435\u0432 \u043e \u00ab\u0440\u0430\u0437\u0432\u043e\u0434\u0435\u00bb \u0441 \u041b\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0422\u043e\u0440\u0448\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u00ab\u0422\u043e\u0440\u0448\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u0439\u0442\u0430\u00bb»,»short_name»:»VK»,»title»:»\u0412\u041a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0435″,»width»:600,»height»:450},»twitter»:{«url»:»https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?url=https:\/\/vc.ru\/flood\/57571-razdel-torshinskogo-tresta-mihail-fadeev-o-razvode-s-lenoy-torshinoy-i-namerenii-otsudit-chast-torshinskogo-sayta&text=\u0420\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b \u00ab\u0422\u043e\u0440\u0448\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0422\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u00bb: \u041c\u0438\u0445\u0430\u0438\u043b \u0424\u0430\u0434\u0435\u0435\u0432 \u043e \u00ab\u0440\u0430\u0437\u0432\u043e\u0434\u0435\u00bb \u0441 \u041b\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0422\u043e\u0440\u0448\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u00ab\u0422\u043e\u0440\u0448\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u0439\u0442\u0430\u00bb»,»short_name»:»TW»,»title»:»Twitter»,»width»:600,»height»:450},»telegram»:{«url»:»tg:\/\/msg_url?url=https:\/\/vc.
ru\/flood\/57571-razdel-torshinskogo-tresta-mihail-fadeev-o-razvode-s-lenoy-torshinoy-i-namerenii-otsudit-chast-torshinskogo-sayta&text=\u0420\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b \u00ab\u0422\u043e\u0440\u0448\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0422\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u00bb: \u041c\u0438\u0445\u0430\u0438\u043b \u0424\u0430\u0434\u0435\u0435\u0432 \u043e \u00ab\u0440\u0430\u0437\u0432\u043e\u0434\u0435\u00bb \u0441 \u041b\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0422\u043e\u0440\u0448\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u00ab\u0422\u043e\u0440\u0448\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u0439\u0442\u0430\u00bb»,»short_name»:»TG»,»title»:»Telegram»,»width»:600,»height»:450},»odnoklassniki»:{«url»:»http:\/\/connect.ok.ru\/dk?st.cmd=WidgetSharePreview&service=odnoklassniki&st.shareUrl=https:\/\/vc.ru\/flood\/57571-razdel-torshinskogo-tresta-mihail-fadeev-o-razvode-s-lenoy-torshinoy-i-namerenii-otsudit-chast-torshinskogo-sayta»,»short_name»:»OK»,»title»:»\u041e\u0434\u043d\u043e\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u0438\u043a\u0438″,»width»:600,»height»:450},»email»:{«url»:»mailto:?subject=\u0420\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b \u00ab\u0422\u043e\u0440\u0448\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0422\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u00bb: \u041c\u0438\u0445\u0430\u0438\u043b \u0424\u0430\u0434\u0435\u0435\u0432 \u043e \u00ab\u0440\u0430\u0437\u0432\u043e\u0434\u0435\u00bb \u0441 \u041b\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0422\u043e\u0440\u0448\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u00ab\u0422\u043e\u0440\u0448\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u0439\u0442\u0430\u00bb&body=https:\/\/vc.
ru\/flood\/57571-razdel-torshinskogo-tresta-mihail-fadeev-o-razvode-s-lenoy-torshinoy-i-namerenii-otsudit-chast-torshinskogo-sayta»,»short_name»:»Email»,»title»:»\u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0443″,»width»:600,»height»:450}},»isFavorited»:false}

22 344 просмотров

Привет! Меня зовут Миша Фадеев. Я основатель «Агентства БЕЗ Марины Рожковой» (АМР), а также инициатор создания и со-основатель «Торшинского Треста». Сегодня я расскажу, как развалилось наше совместное с Леной Торшиной предприятие, и cообщу несколько очень интересных фактов об известном вам Торшинском блоге.

С Леной Торшиной мы знакомы очень давно.

Первый раз она пришла в «Агентство Марины Рожковой» как наемный сотрудник — на должность младшего менеджера. До этого её единственным серьёзным местом работы был SeoPult, где она работала ассистентом (принеси-подай). За два с лишним года в АМР под моим руководством Лена быстро обучилась, выросла, приобрела опыт. Собственно, в нашем агентстве все либо быстро учатся, «по бразильской системе» (на реальных живых проектах), либо ещё быстрее получают пинка. Торшина сразу попала на передовую, под обстрел…. Но сориентировалась и под моим руководством быстро стала опытным и весьма самобытным бойцом.

Из Агентства Марины Рожковой Лена Торшина уходила уже на опыте, зрелым специалистом, в должности руководителя департамента спецпроектов (платных размещений, коммерческого трафика). По сути, она была вторым человеком в АМР. Но формально она была лишь главным наёмным сотрудником и человеком номер ТРИ в компании. Второй была тогда моя жена и со-основатель АМР — Марина Рожкова.

Сложные отношения Рожковой и Торшиной уходят корнями в прошлое, т.к. и Лена, и Марина приехали из одной деревни под Воронежем, Ленин лучший друг детства – младший брат Марины. В общем, там целый клубок страстей и обид. Лена очень тяжело переживала эту «жизненную несправедливость» и в конце концов приняла решение уйти. Уговоры не помогли, командировка в Барселону только усугубила непонимание, а предложенные мной деньги буквально бросила мне в лицо.

Спустя два года, в 2016, почти сразу после ухода Марины Рожковой Лена Торшина вернулась. Инициатором возвращения Лены и создания «Торшинского треста», совместного с Леной проекта, был я. Благо основная боль Лены в виде Марины Рожковой самоустранилась.

Лена была официально трудоустроена в моё ООО «АМР» (копии всех документов в наличии), где я — генеральный директор, и я же — единственный учредитель.

В реальности я занимался всем оперативным управлением трестом, финансовыми и юридическими вопросам, менеджментом и активным развитием коллектива. Иными словами, на мне был весь бэк-офис. Лена Торшина выступала лицом агентства, проводила первичное подключение клиентов, часть клиентов вела как аккаунт и была ведущим технологом по ряду направлений.

Я оставался за кулисами, хотя часто публично представлялся как «продюсер Лены Торшиной» (Лена не возражала). Например, когда надо было достать программиста-мошенника, который кинул её с доработкой сайта. Или «набычить» в стиле девяностых на достающего её по всем каналам коммуникации Арбайтена, известного сеошника, который требовал от Лены немедленно создать с ним совместный взаимовыгодный (с его, Арбайтена, точки зрения) гешефт. Видимо, после нашего безобидного телефонного разговора (в живую мы ни разу НЕ встречались) у Арбайтена и появился повод для фантазий, приведённых в этом посте.

Личный архив Михаила Фадеева

За полтора года у нас с Еленой Торшиной было несколько крупных долговременных проектов по клиентам с серьёзными осмысленными продуктами. В основном крупные и серьёзные производства со всей России. Большинство из них Лена сразу, ещё в момент подключения, хотела послать. Просто потому, что они ей лично не нравились, не укладывались в её представление об идеальном клиенте (с НЕидеальными в тот момент Лена работать была не готова).

Мне удавалось перехватывать инициативу и всё-таки запускать в работу крупные значимые проекты. Эти клиенты, в большинстве своём, в последующем остались со мной — без инфраструктуры АМР их было просто не вытянуть. А вся инфраструктура осталась у меня: с Леной в её новый сольный «трест» не ушёл ни один человек. Хотя, как я знаю, она до сих пор время от времени «пробивает» некоторых моих сотрудников.

Сама Лена Торшина курировала в Тресте «интересные», но относительно небольшие проекты, типа инфобизнесменш, БАДов, криптобирж для фрилансеров и онлайн-казино с лутбоксами. Сами понимаете, до серьёзных дел с такими клиентами обычно не доходило, а выхлоп с них был ощутим только за счёт объёма, количества таких клиентов и регулярности их прихода с Торшинского сайта.

Так или иначе, по этой схеме мы с Торшиной успешно проработали около 2 лет. «Торшинский трест» был взаимовыгодным предприятием. АМР в то время не могло привлекать клиентов так активно, как Торшина с её раскрученным блогом, а Торшина не могла работать с крупными проектами. У неё не было вообще никакой инфраструктуры (кроме своего сайта), не было понимания, как строить работу с клиентом – она до нашей совместной работы даже коммерческого предложения толком составить не могла. Кстати, и сам Торшинский блог, за 2 года нашего сотрудничества по сути стал «общим достоянием».

Дело в том, что самые яркие кейсы совместной работы Фадеева, Елены Торшиной и Агентства БЕЗ Марины Рожковой находили отражение в постах на Торшинском сайте. Примерно 3 десятка текстов, вышедших в период 2016-2018, рассказывают о достижениях, опыте и технологиях нашего совместного (Торшина + Фадеев и АМР) предприятия. Большая часть этих текстов с кейсами написана в соавторстве.

Мы как-то сели и посчитали, что около 50% текстов, опубликованных на Торшинском сайте за время нашей совместной работы – это тексты, написанные авторами АМР и/или тексты по моим личным идеям, по моему опыту. В дальнейшем любое упоминание моего и моей команды вклада в рост популярности Торшинского сайта вызвало всплеск дикой ярости, матерной ругани и требование немедленно закрыть обсуждение этой гадкой темы.

Тексты на сайт Елены Торшиной обычно писались так: я озвучивал идею кейса, общий смысл, канву материала. По этой идее креативный директор АМР писал пост и делал весёлые картинки-мемы. Торшина выступала в роли выпускающего редактора — правила текст, публиковала запись в блоге и делала анонс у себя в Facebook.

Личный архив Михаила Фадеева

В целом, у меня лучше получались длинные, затянутые посты-полотенца с кейсами, с графиками и числами. А у Лены настоящий талант писать короткие огненные посты о жизни: интервью, мемуары из деревни, посты о плохих подрядчиках-заказчиках-сотрудниках-сантехниках-работодателях…

{«url»:»https:\/\/booster.osnova.io\/a\/relevant?site=vc»,»place»:»between_entry_blocks»,»site»:»vc»,»settings»:{«modes»:{«externalLink»:{«buttonLabels»:[«\u0423\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c»,»\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c»,»\u041d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c»,»\u0417\u0430\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c»,»\u041a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c»,»\u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c»,»\u0421\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c»,»\u041f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0442\u0438″]}},»deviceList»:{«desktop»:»\u0414\u0435\u0441\u043a\u0442\u043e\u043f»,»smartphone»:»\u0421\u043c\u0430\u0440\u0442\u0444\u043e\u043d\u044b»,»tablet»:»\u041f\u043b\u0430\u043d\u0448\u0435\u0442\u044b»}},»isModerator»:false}

Но даже в таких постах в значительной степени прослеживался наш корпоративный опыт. Например, знаменитый пост про почту — самый популярный пост Торшинского сайта, благодаря которому многие и узнали о Торшиной. Хотя пост целиком и полностью написан Леной, по сути он отражает опыт моего агентства и стандарты, придуманные и внедрённые в АМР лично мной. Задолго до выхода этого текста – ещё в период работы Лены Торшиной в «Агентстве Марины Рожковой» в качестве наёмного сотрудника. Лена впитала наш опыт и весело-креативно оформила в виде своего поста на своём сайте.

Массовый зритель шёл на Торшинский сайт именно ради такого огненного креатива с матерком и похабными картинками. Но для клиентов, тех, кто реально задумывается о сотрудничестве, интерес представляют именно посты с цифрами и фактами о реальных кейсах нашей работы — как раз те, которые создавались по моей идее силами сотрудников АМР.

Лена Торшина, кстати, открыто никогда не признавала ценности постов с цифрами и кейсами. Когда я пробовал поднимать эту тему в разговорах она регулярно предлагала удалить все «мои» посты с Торшинского сайта, уверяя, что публика «не заметит потери бойца»… Такая вот позиция «опытного коммерсанта».

Дела шли хорошо, совместное предприятие набирало обороты и копило успешные кейсы. У сотрудников появились перспективы роста зарплаты (кто-то даже успел вписаться в ипотеку). Лена купила и начала ремонтировать двухэтажную квартиру недалеко от МКАД. А я организовал свою личную жизнь — представьте себе, встретил новую любовь. Возможно, ревность тоже сыграла какую-то роль в нашем разладе — тут я не буду точно утверждать, ибо не уверен.

Тем не менее, если в ключевых вопросах ведения бизнеса наши с Торшиной взгляды чаще всего практически полностью совпадали, то на почве разных взглядов на жизнь разгорались самые лютые скандалы. Что хорошо, а что плохо, как правильно жить, говорить, дышать, с кем спать и как это этично и правильно делать… и так далее.

За время нашей совместной работы Лена раз пять планировала разорвать наши деловые отношения, бросить всех клиентов и сотрудников и разбежаться. Как-то находились компромиссы, кто-то (в основном я) шёл на уступки, успокаивал и восстанавливал шаткое перемирие.

Лучше всего работал простой приём — после пика скандала, когда Лена чуток отходила, достать и отдать ей жирную «котлету» денег (типичную реакцию можно увидеть здесь — за кадром мой голос, я снимаю). Торшина моментально приходила в себя и находила силы дальше терпеть невыносимую «фадеевщину» (её собственное определение). До новой истерики по пустякам, до нового скандала.

В начале 2018 года Торшина сообщила мне о своём окончательном уходе. На тот момент я изрядно устал от периодических истерик Лены по пустякам, не влияющим на суть нашего бизнеса. И решил не доставать очередную «успокаивающую котлету», не предпринимать активных усилий, чтобы предотвратить расставание. Таким образом, мы решили разойтись и прекратить все контакты (рабочие и личные). Хотя раньше какое-то время даже считали друг друга близкими друзьями.

Перечеркнув всё это, Лена уволилась из ООО «АМР» и заявила, что «друзьями мы никогда не были».

Особенно меня впечатлил один из диалогов, когда Лена заявила, что (далее дословная цитата) «В мире нет ни одного человека, которого я бы ненавидела так, как ненавижу тебя». Я спросил: «Что же я такого страшного сделал в твоей жизни, Лена? Я тебя не кидал, не обманывал, не подставлял. Денег ты заработала вместе со мной — дай Боже!» Лена в ответ выдала чудесную фразу, отражающую всю суть наших с ней отношений:

«Иногда совершенно необязательно делать что-то плохое, чтобы тебя люто ненавидели. Ты просто неправильно живешь и тем меня постоянно раздражаешь».

При расставании Лена забрала пару клиентов с положительным балансом — тех, кому мы ничего не были должны, и кого вела лично Лена. Все обременения и обязанность платить сотрудникам годовые премии по итогам нашей совместной работы (в том числе сотрудникам, которых нанимала она) – как и в случае с уходом Марины Рожковой, всё это «счастье» осталось мне.

Также Лена увела пару подрядчиков-фрилансеров и начала строить свою собственную структуру. По образу и подобию моего агентства, используя опыт, приобретённый в моем агентстве, с корректировкой на свое представление о правильной работе с персоналом.

Моё «Агентство БЕЗ Марины Рожковой» сохранило всех своих клиентов и продолжило существовать в полном составе. Менеджеры, креативщики, даже пикчер, который рисовал и подбирал огненные картинки для Торшинского сайта… Как и в ситуации с Рожковой, за Леной не ушел никто из основного состава — люди видят и понимают, кто реально рулит бизнесом и умеет вести дела. По большому счёту, все и всё осталось со мной. Ну кроме лично Торшинского блога.

Личный архив Михаила Фадеева

Именно Торшинский блог и стал для нас последним камнем преткновения. Как я уже говорил, за период совместной работы для Торшинского сайта было подготовлено примерно три десятка постов, отражающих кейсы нашей совместной с Леной работы, а также проектов, в которых она вообще участвовала опосредованно — на уровне первичного привлечения клиента или в качестве специалиста-технолога.

Когда мы разошлись с Леной, я понял, что устал быть Константином Меладзе и воспитывать один состав «Виагры» за другим, растить и продвигать за свой счёт молодых успешных звезд пиара и digital-маркетинга.

Хватит быть за кулисами, терпеть звездные истерики и раз за разом оставаться с нулём в кармане после очередного «развода»!

Теперь я запустил собственный блог, где буду рассказывать о своих кейсах — удачных проектах времен «Треста», к которым Лена имеет опосредованное отношение. Новых кейсах, которых у нас за год без Торшиной накопилось предостаточно, и старых, из 10-летнего опыта АМР и 20-летнего опыта моей работы в сфере маркетинга.

На этапе разработки концепта сайта я обратился к Лене: попросил дать ссылку на мой сайт в постах, написанных для её сайта креативным директором АМР по моим идеям. Ну или хотя бы проанонсировать друг друга в своих блогах/фейсбуках. Тем более, что расставание мы провели «честно» с точки зрения Лены – она забрала себе всё, что хотела, оставив мне почти все обременения – возражать ей и торговаться было бессмысленно.

В ответ на мой вопрос «Почему эти записи должны оставаться только у неё на сайте, зачем мне тратить время и каждый раз водить потенциальных клиентов на чужой сайт посмотреть мои кейсы?» я был категорически послан прямым текстом.

«Ты можешь готовить, что хочешь, публиковать, где хочешь. Но не на моем сайте и не в со-авторстве со мной».

Я не стал реагировать на это эмоционально — для Лены это нормальная форма коммуникации. Когда загоняют в тупик логикой, она включает «бабскую истерику» и просто соскакивает с темы.

Личный архив Михаила Фадеева

В общем, так и не дождавшись какого-либо адекватного ответа, я создал и запустил собственный сайт «Фадеевщина», где разместил кейсы АМР и другие посты с Торшинского сайта, написанные мной и моей командой. Теперь я активно дополняю свой блог контентом собственного производства. И параллельно намерен через суд добиться удаления принадлежащего мне и АМР контента с сайта Торшиной.

Будет логичным пояснить, почему мы с Торшиной разошлись в начале 2018 года, а объявить об этом я решил только сейчас.

Во-первых, у меня была наивная надежда на то, что ситуация нормализуется, когда Лена успокоится и «отойдёт» (тоже нормальная форма общения с ней – дать остыть и понадеяться на адекватность). Я до последнего надеялся, что смогу договориться с Торшиной мирно, не вынося сор из избы. Лене, вероятно, выгодно было меня «морозить» до последнего, не давая положительный или отрицательный ответ. Видимо, я мог еще пригодиться, например, в процессах с Ольгой Юрковской. Так, в сентябре 2018 года Лена ещё пыталась привлечь меня и моих сотрудников как свидетелей. Но не задалось. В итоге я был послан окончательно и бесповоротно. Когда стало понятно, что взять с меня ей больше нечего.

Личный архив Михаила Фадеева

Во-вторых — я хорошо понимал, что после распада «Торшинского Треста» Лене нужно время на то, чтобы собрать и обучить новую команду. Время на то, чтобы разрулить последствия конфликта с Юрковской. В конце концов, Лене было нужно время на то, чтобы закончить ремонт своей элитной жилплощади. И самое главное — нужны были силы на декретный отпуск по рождению ребёнка. Можете называть меня старомодным, но я решил дать бывшему партнёру время собраться с силами и решить более важные жизненные проблемы.

И вот прошёл почти год, а вопросы так и остались открытыми. И каких-то перспектив мирного решения по-прежнему не видится. Поэтому я решил начать активные действия по восстановлению справедливости. Я перенёс на свой сайт контент, созданный мной и сотрудниками моей компании. И буду через суд добиваться справедливого «раздела имущества» — удаления принадлежащего мне и АМР авторского контента с Торшинского сайта.

Я не претендую на авторство замечательных хайповых текстов про деревенские невзгоды Лениного трудного детства. И даже не намерен требовать возмещения упущенной прибыли АМР или процента с клиентов, которые пришли к Лене на оформленные командой АМР кейсы. Но кейсы моей работы и работы сотрудников моей компании должны остаться со мной – такова моя принципиальная позиция.

В дальнейшем мы будем работать параллельно и, очевидно, конкурировать. В конце концов, Лена сейчас строит и обучает «Торшинский Трест» по образу и подобию моего агентства АМР. А я буду развивать свой сайт, «Фадеевщину», схожий по формату с Торшинским сайтом. Аудитория от этого только выигрывает, ведь теперь будет больше вариантов для выбора — что читать и с кем работать. Клиенты тоже в плюсе: у них будет выбор из двух суперэффективных агентств по продвижению, работающих по сути по одним и тем же стандартам. Я считал и остаюсь при своём мнении, что конкуренция – это хорошо. Ибо здоровая конкуренция – двигатель развития отрасли и прямой путь к снижению цен и повышению качества предоставляемых услуг. Ну, вы понимаете… 🙂

Девственница — мечта любого мужчины? Патриархат и матриархальные ценности | Культура

Стало быть, дело не только в социальных условностях. Есть что-то более глубинное, на уровне инстинкта. Очевидная причина: мои дети должны быть именно моими! Здесь играет роль и опасение, что если она гуляла раньше, то может загулять и потом, и смутное представление, что ребенок женщины носит черты всех ее прежних любовников. В общем, срабатывает родовой инстинкт. Именно он был причиной поясов верности, жестоких кар за супружескую измену и презрения к «рогоносцам». Род должно хранить в чистоте!

Если во главу угла поставить интересы рода — такая позиция оправдана. Но человеку свойственны не только родовые инстинкты. Есть еще и сексуальность, и она может оказаться направленной не на того, на кого требует закон. Особенно если, как часто случалось до XX века (а в некоторых культурах случается и сейчас), брак заключался из материальных, социальных или политических соображений, а брачный возраст начинался с 12−13 лет. Должно было уж очень повезти, чтобы девочка, выданная за мужчину порой втрое старше ее, которого она часто прежде и в глаза не видела, воспылала к нему страстью на всю оставшуюся жизнь (ведь брак заключался до тех пор, пока смерть не разлучит супругов).

А если спустя два-три года после замужества, когда женственность и сексуальность молодой жены начнут пробуждаться, она влюбится в кого-то другого — это приведет к катастрофе, вплоть до смерти.

Увы: интересы общества и личности далеко не всегда пребывают в гармонии, а порой они откровенно враждебны.

Впрочем, к вопросу об интересах личности мы вернемся немного позже. А сейчас подумаем именно об инстинктах. Возможно ли примирить интересы рода и сексуальность? В патриархальной культуре это достигалось лишь путем охранительных, зачастую драконовских мер. Но патриархальная культура относительно молода — ей около 4 тысяч лет. Прежде культа Бога-Отца были культы Богини-Матери.

Сейчас я сразу хочу пояснить кое-что. Матриархат обычно представляют себе как строй, в котором мужчины находятся в подчинении у женщин. Это не совсем верно. Речь идет о подчинении всех членов племени — мужчин и женщин — Богине-Матери, Природе, Земле. А также о том, что род считался по матери, а не по отцу.

В этом случае сексуальность и родовые интересы находились в полной гармонии. Чем больше у женщины детей — тем сильнее ее клан. А древние люди знали не хуже современных медиков, что дети, зачатые в порыве страсти, — здоровее, жизнеспособнее, энергичнее, чем зачатые без любви, лишь в силу супружеского долга. Так пусть женщина выбирает самых красивых, сильных, мужественных, сексуальных партнеров — тем самым она служит своему клану… и обеспечивает плодовитость земли. Недаром в древних культурах сексуальные обряды происходили именно в момент посева урожая.

Возможно, сейчас такое общественное устроение кажется диким и варварским. Однако для общества, где важны в первую очередь интересы рода, оно наиболее органично. В конце концов именно женщины воспитывали детей, хранили дом и очаг, передавали традиции. Они были и целительницами, жрицами, сказительницами — ведьмами, то есть ведающими.

Мужчины же занимались тем, к чему они были склонны: войной, охотой, охраной своих земель и захватом чужих. Разумеется, среди них были мудрецы, барды, шаманы. Но в большинстве своем мужчины были охотниками и воинами. Братья и сестры по матери принадлежали к одному клану и сообща воспитывали детей. Ответственность за то, чтобы мальчики стали настоящими охотниками и воинами, лежала на старшем из мужчин клана — старшем брате.

Такая ситуация сохранялась до тех пор, пока личностное начало не начало возрастать и теснить чувство рода. Мужчина захотел воспитывать своих детей от выбранной им лично женщины, а не детей сестер своего племени.

Это был естественный и прогрессивный шаг, свидетельствующий о росте самосознания и ответственности за собственный выбор. Однако ломка устоев и новое устроение общества требуют пересмотра ценностей. Нельзя влить новое вино в старые меха. Но, к сожалению, именно это и произошло: женские ценности уступили место мужским, а приоритет родовых ценностей над личностными остался неизменным.

Это привело к бесчисленным трагедиям — как явным, так и скрытым. Теперь женщина уже не выбирала партнеров, повинуясь инстинкту, — их выбирали родители или старшие братья, руководствуясь интересами рода. Эти интересы требовали, чтобы женщина подавила свои инстинкты, оставив лишь функцию деторождения. А насилие над природой не бывает безнаказанным, и внутренний конфликт неизбежно переходит во внешний. Бесчисленные и безжалостные войны, религиозные догматы, провозгласившие сексуальность грехом, а женщину — сосудом зла и соблазна, охота за ведьмами, законы, каравшие за прелюбодеяние смертью, клеймо «незаконнорожденных» — вот плоды неразрешенного конфликта между природой и обществом.

В эпоху, названную Темными Веками, жесткая патриархальная модель казалась естественной и несомненной. Возможно, именно поэтому о Темных Веках практически ничего неизвестно: они не оставили культурного наследия. Когда грохочут пушки, музы молчат.

Однако с началом Средневековья возникли ростки нового сознания. Поэты слагали легенды о роковой всесильной любви, несущей смерть. Появился культ Прекрасной Дамы. Заметим, что ни о какой девственности речи не шло: рыцарь влюблялся обязательно в замужнюю женщину. Великие легендарные любовники — Ланселот и Гиневра, Тристан и Изольда, Франческа и Паоло — любили друг друга вопреки законам и семейным устоям. Закон общества безжалостно сражался с законом души. И влюбленные стали героями и мучениками этой битвы.

Это не было простым возвращением к матриархальным ценностям: любовниками двигало не желание продолжения рода, не забота о клане и даже не сексуальный инстинкт в его простом природном виде. Он трансформировался, преобразившись в Любовь, близкую к Божественной — когда видишь любимого глазами Создателя, когда происходит встреча, возникает неразрывный союз души с душой, и в этом союзе открывается вечность…

Это было поистине откровением, несущим новые ценности, соединяющие мужское и женское: верность — но по зову сердца, свободный выбор — но с принятием ответственности, самообуздание — но не из страха, а чтобы не причинить другому боль, потому что другой — это я.

Разумеется, подобные отношения требуют высокого развития обоих партнеров: готовности принести в жертву эгоизм, ревность, подозрительность, стремление командовать, манипулировать, хитрить, вести разрушительные психологические игры — и все это во имя Любви.

Альтернатива: метаться между отжившими родительскими моделями: материнской и отцовской, природой и законом.

Однако новая эпоха требует нового осознания — и любовники из старинных легенд стали ее первыми ласточками. Замерзая в безжалостных ледяных снегах Закона, они самой смертью приближали весну. Мало кто помнит историю древней Британии или Италии эпохи Возрождения — но все знают имена Тристана и Изольды, Ромео и Джульетты.

Когда эпоха сталинизма станет древней историей — возможно, о ней будут вспоминать лишь благодаря «Мастеру и Маргарите».

Снова и снова будут рассказывать и слушать рассказы о любви, преодолевающей социальные, национальные, религиозные догмы, преграды и даже саму смерть.

Смертельных микробов, пот и столовая ложка фекалий: правда о том, что на самом деле таится в гидромассажной ванне вашего отеля

Смертельные микробы, пот и столовая ложка FAECES: правда о том, что действительно таится в гидромассажной ванне вашего отеля, никогда не заставит вас снова окунуться в ванну


  • Эксперты предупреждают, что окунания в джакузи могут вызвать опасные заболевания
  • Один из распространенных микробов, Pseudomonas aeruginosa, вызывает неприятную сыпь в горячей ванне
  • Помимо болезни легионеров, фекалии вызывают также найдено в пулах

Автор Эмили Пейн для MailOnline

Опубликовано: | Обновлено:

Понежиться в гидромассажной ванне отеля после тяжелого дня катания на лыжах, покупок и осмотра достопримечательностей может показаться расслабляющим, но прежде чем вы почувствуете себя слишком комфортно, помните, кто или что — там с тобой.

Два американских эксперта предупредили о множестве ужасных, а в некоторых случаях и опасных существ, скрывающихся под поверхностью воды.

Микеле Хлавса, эпидемиолог и руководитель отдела здорового плавания Центров профилактики и контроля заболеваний; и Чарльз Герба, доктор философии, профессор микробиологии и исследований окружающей среды в Университете Аризоны, говорят, что вы можете подцепить несколько неприятных насекомых, купаясь в горячей ванне.

И расслабьтесь: Но прежде чем вы это сделаете, вспомните, что скрывается под поверхностью гидромассажной ванны вашего отеля. микробы на безопасном уровне.

Одним из микробов, часто обнаруживаемых в этих условиях, является синегнойная палочка, которая может привести к инфекции, называемой псевдомонадным фолликулитом, или «сыпью в горячей ванне».

Это противное существо размножается в воде, когда уровень дезинфицирующего средства падает, и остается, когда уровень снова повышается.

«Люди склонны какое-то время сидеть в горячих ваннах, поэтому их кожа какое-то время подвергается воздействию загрязненной воды», — сказал Хиавса.

Сыпь характеризуется зудом и пятнами, которые переходят в сыпь, а также пузырьками, заполненными гноем, вокруг волосяных фолликулов, согласно данным CDC.

Тропическое блаженство? В частной гидромассажной ванне, такой как та, что в Таиланде, меньше шансов содержать такое количество насекомых. находится в теплой воде и может вдыхаться паром загрязненной гидромассажной ванны.

Люди тоже приносят свою долю микробов, когда попадают в горячую ванну.

«У среднего купальщика в ягодичной складке содержится около десятой грамма фекалий, что является хорошим способом сказать« трещина в ягодицах », — сказал Герба.

Это означает, что для пяти человек «у вас есть столовая ложка фекалий в горячей ванне».

Когда другие отходы жизнедеятельности человека, такие как моча и пот, смешиваются с хлором, образуется раздражитель под названием хлорамин, который вызывает жжение в глазах и может раздражать дыхательные пути.

CDC рекомендует, чтобы в гидромассажных ваннах была гладкая плитка, без запаха и температура не превышала 40 градусов C.

Они также рекомендуют купаться перед тем, как сесть в гидромассажную ванну, в таких продуктах, как макияж и лосьон для загара. добавьте дезинфицирующее средство в воду, чтобы уменьшить его способность убивать других насекомых.Вы всегда должны избегать попадания воды в рот.

Рекомендуется следующий химический состав воды: хлор в концентрации 2–4 мг / л или частей на миллион (ppm) или бром при 4–6 ppm и pH от 7,2 до 7,8.



Lurk Hard | Журнал Submerge

Компания по производству одежды из Сакраменто Lurk Hard привлекает внимание своим дизайном и своей скейт-командой

На протяжении многих лет район Сакраменто был домом для невероятно талантливых скейтбордистов: Джон Кардиэль буквально легенда; ESPN назвал Мэтта Родригеса «одним из невоспетых крестных отцов стиля в скейтбординге»; Брэндон Бибель — всемирное имя; У Омара Салазара и Стефана Яноски есть собственные фирменные туфли Nike, которые позволяют громко плакать. Этот список можно продолжать и продолжать. Здесь много потрошителей, создающих фурор на скейт-сцене; в настоящее время команда Lurk Hard играет огромную роль в этом. Если вы спрашиваете себя: «Что это за« Lurk Hard »?» И имеет ли это какое-либо отношение к тому, сколько времени я провожу в Facebook, жутко ища людей? » ты вроде как не прав.

Lurk Hard — это компания по производству одежды из Сакраменто, которая производит футболки, свитшоты, шляпы, шапочки и т. Д., Основанная давним энтузиастом скейтборда из Фресно, Калифорния., уроженец Гено Фаилла. На веб-сайте компании, Lurkhard.com, есть такое описание: «Lurk Hard предлагает инновационное стилевое решение для вашего повседневного скейтбордиста, предлагая доступную и качественную одежду, которую скейтбордисты могут использовать для дополнения и улучшения образа жизни скейтбордистов». С момента основания компании в 2008 году Фаилла создал сплоченную команду талантов для репутации своего бренда. Второе видео команды, Summer Boyz , было недавно полностью выложено онлайн на сайт Lurk Hard в серии из шести частей. В честь бесплатного цифрового релиза фильма, а также скорого выхода коллекции Lurk Hard весна-лето 2011, Submerge объединился с Фаиллой и командным шредером Чаком Доннатином, возможно, одним из главных претендентов на звание «следующей большой вещи» в Сакраменто. пара отдельных интервью.

Скрытый владелец Гено Фаилла пьет кофе в Испании

Гено Фаилла,
Владелец Lurk Hard

Когда вы начали Lurk Hard? Что побудило вас открыть собственную компанию по производству одежды?
Я основал бренд в январе 2008 года со своей бывшей девушкой Джини Срибун.Незадолго до зарождения бренда я хотел заняться скейтбордингом и дать выход своим творческим идеям. Мы сделали несколько наклеек и несколько рубашек, и все это только начало развиваться.

В скольких магазинах сейчас можно найти ваши вещи? Вы, ребята, все закончили, верно?
Мы присутствуем примерно в 30 магазинах по всей территории США; собственный интернет-магазин Shop. lurkhard.com; FTC в Барселоне, Испания; и анимизм в Австралии.

Сколько фигуристов в вашей команде?
Семья Lurk состоит из Чака Доннатина, Клайда Мура, Марка Диллона, Роба Мейсона, Николаса Сильвы, Блю Тернера, Арика Хондела, Дж. Р. Диаса и некоторых других участников нашей потоковой программы.

Как давно вы знаете Джека Мэнсфилда, режиссера, снявшего оба клипа Lurk Hard? Что вас привлекает в его стиле съемок?
Я встретил Джека вскоре после переезда в Сакраменто в 2005 году через Роба Мейсона из скейт-магазина Flatspot. Весь творческий процесс Джека от начала до конца в любом проекте, который он делает, потрясающий. Радует, что он до сих пор использует пленку Super 8, учитывая, что большинство людей перешли на использование только HD-камер. Мне нравится, как выглядит Super 8! Я знаю, что если Джек собирается снимать с нами видео, оно будет высшего качества.Он вообще ничего не делает.

Summer Boyz — второе официальное видео Lurk Hard. Почему вы, ребята, в конечном итоге решили выложить его в Интернет, а не выпускать на DVD?
Да, Summer Boyz — это второе видео, которое мы сделали с Джеком Мэнсфилдом. Первым был 19 Years Young . Мы решили выложить его онлайн для всех, потому что хотели, чтобы его увидело больше людей по всему миру. Если мы решим ее продать, придется столкнуться с гораздо большими проблемами, чтобы получить права на музыку, которую мы тоже использовали.

Можете ли вы намекнуть на что-нибудь еще интересное на горизонте для Lurk Hard? А как насчет следующего видеопроекта? Вы уже начали об этом думать?
Наша первая часть нашей весенне-летней линии 2011 поступит в продажу в магазинах и в Интернете примерно через неделю. Я не могу много рассказать о некоторых из наших предстоящих коллабораций с другими брендами, но я очень рад этим заниматься. Мы также будем работать с новыми дизайнерами. Оставайтесь с нами, чтобы узнать больше об этом. Что касается еще одного видео, мы не прекращали снимать после того, как закончили Summer Boyz . Но я не уверен, когда выйдет следующий проект. На нашем сайте всегда будут короткие видеоролики; проверьте это на Lurkhard.com.

Чак Доннатин,
Конькобежец Lurk Hard

Сколько тебе лет? Как давно ты катаешься?
Мне 21 год. Я катаюсь уже около 11 лет, примерно половину своей жизни.

Как долго вы живете в Сакраменто? Что привело вас сюда?
Я переехал сюда около восьми или девяти месяцев назад.Здесь катается на скейтборде и снимается, я подумал, что я вырезал бы два часа езды от Гарднервилля до Сакраменто.

Вы много ездили на работу, а?
Чувак, зимой, летом, все время. Итак, я переехал сюда с мальчиками, а я просто хожу здесь в школу и работаю.

Как вы связались с командой Lurk Hard?
Ну, я катался с парнями, Робом Мэйсоном и Марком Диллоном. Они хорошие друзья с Гено.Я просто приехал сюда, снял бы фильм и встретился с ребятами. Это было до моей первой операции на колене, прямо когда я вышел из нее, я был в Саке, и Гено услышал обо мне из уст в уста, и он такой: «Знаешь что, я основываю компанию под названием Lurk. Тяжело, и ты измельчаешь, так что… »

Значит, когда вы впервые встретили его, вы даже не катались на коньках, потому что вам было больно?
Я точно забыл, когда это было. Это было до операции или сразу после нее, но я не катался около года, потому что столько времени это занимает.Он сказал: «Когда ты вернешься к этому, давай сделаем это». С тех пор все хорошо. Он хорошо ко мне относился.

Что случилось с вашим коленом? В игре Summer Boyz вы носите корявую скобу.
Изначально я порвал свое катание на крестообразных связках, что было около трех лет назад, как раз в самом начале Lurk Hard. Ага, мне просто не повезло, понимаете? Я перенес несколько операций на колене. Причина, по которой я носила коленный бандаж, заключалась в том, что около полутора лет назад мне была сделана вторая операция, и она просто поддерживала колено. Но просто прыгать со всей этой ерунды, понимаете? Но сейчас я этого не ношу.

О, так что вы сейчас без скобок?
Да, я работал над этим, наращивал мышцы. Надо продолжать, это очень важно. Но сейчас мне комфортно не носить его, так что посмотрим, как все пройдет.

Снимок экрана из нового фильма Lurk Hard «Summer Boyz»

Давайте поговорим о видео Summer Boyz , самом последнем фильме Lurk Hard. Вы в восторге от того, как получилась ваша роль?
Не совсем [ смеется ], если честно.Я мог бы сделать намного лучше. Я вышел из этой операции, и это было как раз, когда я переехал в Сак, именно тогда я начал снова снимать и подталкивать его … И этот проклятый бандаж для колена выглядит таким глупым.

Ну, я думал, твоя часть болела. И вообще, весь фильм действительно хорошо снят и отредактирован, и все части хороши. Как давно вы знаете Джека Мэнсфилда?
Марк Диллон в значительной степени познакомил меня с Джеком и его работой, и это было около трех лет назад, это было некоторое время назад. С тех пор я полюбил его работы. Он потрясающий режиссер. У него все дерьмо.

Кто сейчас ваши спонсоры? Кто связывает вас со снаряжением?
Lurk Hard, Скейтборды компании, American Icon Wheels из Стоктона, это хорошие колеса. Они его убивают. И Converse, я получаю от них обувь. Это просто дерьмо типа менеджера команды, но знаешь, я получаю от них обувь. Еще одна моя задача — попытаться развить это.

Это законное соединение; как вы думаете, это приведет к полноценному спонсорству?
Надо посмотреть.

Как ты с ними познакомился?
В Сиэтле есть представитель, кажется, он стрелял мне в ботинки. Он знает Эдди из FTC и Дарнелла из The Company, они его друзья и говорили: «Этот парень много катается на коньках и любит Converse, так что снимите ему пару ботинок».

Значит, ты определенно на их радаре?
Вроде, да, не большое время.

Когда мы пытались организовать это интервью, вы кое-что упомянули о том, как нужно ходить на занятия йогой. Как долго вы этим занимаетесь и влияет ли это на ваше катание?
Это новое. Мое тело — тост, понимаете? Между катанием на коньках, работой, только после этого я не люблю отдыхать. К тому же, поскольку я перенес операции на колене и все такое прочее, я чувствую, что мне нужно быть гибким на скейтборде, сохраняя равновесие и все такое. Я серьезно увлекся фигурным катанием, своим телом и заботой о себе. Я занимаюсь этим около двух месяцев. Просто кажется, что я стал более гибким.Я много пью, вы знаете [ смеется ], и питье ужасно для ваших мышц. Это ужасно для следующего дня, так как быть одним с вашей доской. Йога — это хороший способ сохранить гибкость, и, ну, девушки там тоже великолепны.

Вы когда-нибудь задумывались о своих целях в карьере скейтбордиста?
О боже, да, все время. Это в значительной степени то, что меня поддерживает. У меня всегда есть план в календаре, что происходит. Омар [ Салазар ] говорил мне, прежде чем он сделал это по-крупному, у него был план того, что он собирался делать и когда он собирался это сделать. Я думаю, тебе это нужно. Потому что всякий раз, когда я ступаю на скейтборд, я получаю самое большое удовольствие, которое у меня когда-либо было, так что я мог бы также взять это и составить план — вы знаете, организовать это. Все говорят: «О, я катаюсь на коньках просто для удовольствия», а я отвечаю: «Каждый раз, когда я встаю на свой скейтборд, я получаю удовольствие, так что с таким же успехом могу сделать на этом бизнес».


Зайдите на Lurkhard.com, чтобы увидеть Доннатина и команду Lurk Hard в Summer Boyz, фильме Джека Мэнсфилда о Super 8. Чтобы получить немного экипировки Lurk Hard на месте, зайдите в FTC, Nine16 Skate Shop, Getta Clue или в любую локацию Ground Zero.

Синий Тернер

Вот я был, расслаблялся, развлекался, «тяжело прятался» в лимузине, пил водку Red Bull по дороге с Red Bull Sacramento Crew, чтобы сразиться с одними из самых мерзких местных скейтбордистов в 916-м. Я. знал, что будет плохо. Я имею в виду, черт, мы в лимузине, поэтому я сел и стал ждать, пока начнется безумие.


Роб Мейсон

Мы подъехали к старому скейт-шопу Flatspot в центре города и увидели около дюжины потных детей, катающихся на коньках по ровной поверхности в ожидании нашего прибытия.Водитель лимузина, назовем его Дэн, встал со своего водительского сиденья и открыл дверь, пропустив всех. Кто-то воскликнул: «Выпейте меня», когда ему в руки подбросили ледяную кружку. «У вас есть компакт-диски?» — ответил я чуваку, сжимающему пиво, и почти не дожив до конца, я получил саркастический ответ: «Да» — смотри, диз-орех! »Я должен был знать, что нельзя давать ему такое. прекрасная возможность. После нескольких быстрых смехов мы все оседлали, камеры и свет остыли позади, и направились к первому месту: Гранитный скейт-парк у Пауэр-Инн-роуд.Хотя в самом большом парке на севере Кали не было ничего АНБ — нашей команде просто нужно было разогреться и расслабиться на своем домашнем газоне.

Итак, мы подъехали к Граниту как прямые сутенеры. Все вывалились из лимузина, чтобы покататься по парку, и сразу все было разрушено. Эти скейтбордисты убивали этот парк, буквально, назовите трюк и он был зашнурован. Примерно через час, проведенный в парке, можно сделать несколько трюков над двойным набором, любезно предоставленного Кайлом Дювалем, и нанесение трафарета на все колоды местных громов (www.redbullskateboarding.com), мы запрыгнули обратно в мобиль (лимузин Дэна) и направились к какой-то корявой 11-й лестнице в школе в Фэйр-Оукс, Калифорния.

Мы подъехали к перилам, и там было темно. Как только Дэнни Бой выпустил нас, я понял, что мы где-то на чертовом пригороде и громко злимся. Я дал ему 15 минут, прежде чем появились полицейские. Имея это в виду, мы быстро установили свет, и он начал работать. После нескольких олли на разминку дела пошли наперекосяк.Этот маленький человечек, Блю Тернер, разрушал его: кузнец на заднем сиденье скрежетал, как будто это его обычная работа. Затем, вы знаете, Роб Мейсон ворвался и начал пытаться оттолкнуть эту чертову штуку. Это было круто; представляли корешей Lurk Hard.

Примерно через час мы снова сели в лимузин и направились в Инк в Мидтауне за едой и напитками. Через час или два, немного выпив и перекусив, мы были готовы к миру.

В целом, ночь оставила незабываемые впечатления.Большое спасибо Армену Остину, всем в Red Bull, Lurk Hard и всем, кто был вместе с нами »спасибо за крутой вечер! И помните, АНБ — это всего лишь состояние души.

Брэндон Браун
Фото предоставлено Джо Поински

9 хитростей, чтобы перехитрить кофейный пот (не отказываясь от привычки)

Кофе — один из основных продуктов в повседневной жизни большинства американцев. Кому не нравится дополнительная порция кофеина, чтобы начать день и вылечить послеобеденный спад? И хотя «немного кофе никому не повредит», слишком много может развязать ужасный кофейный пот.

Что такое кофейный пот?

Кофейное потоотделение возникает из-за чрезмерного употребления кофеина — ключевого ингредиента большинства кофейных напитков. В качестве стимулятора кофеин ускоряет вашу нервную систему. И из-за этой повышенной реакции ваше тело вырабатывает пот, чтобы регулировать внутреннюю температуру.

Итак, потоотделение, связанное с кофе и кофеином, идут рука об руку. И с 80 процентов взрослых американцев, потребляющих кофеин каждый день, кофейный пот — реальная и распространенная проблема для многих людей.

Сколько кофеина слишком много?

В FDA определяет «умеренное» ежедневное потребление кофеина как 100-200 мг (1-2 чашки), в то время как клиника Майо утверждает, что до 400 мг безопасно для здоровых взрослых.

Некоторые люди больше чувствительны к воздействию кофеина, особенно те, кто не пьет его регулярно. По данным клиники Майо, определенные состояния здоровья, лекарства, возраст и вес влияют на вашу реакцию на кофеин. Вот почему ваш коллега может выпить стакан черного кофе, как будто это никого не касается, и с полстакана вы будете покрыты потом.

Борьба с кофейным потом начинается с установления правильного баланса кофеина для вас; порог у всех разный. Чтобы найти свою сладкую точку кофеина, поэкспериментируйте, чтобы увидеть, что ваше тело может переносить, не испытывая неблагоприятных последствий.

Советы, чтобы остановить потливость от кофе

Если вы потеете от кофе, возможно, вы потребляете слишком много кофеина, чтобы ваше тело могло его усвоить. Но если вам не удается избавиться от тяги к кофе, попробуйте следующие советы:

1.Сварить самостоятельно

Если вы не сделаете свое Исследования java показывают, что трудно определить, сколько кофеина скрывается в вашем двойном эспрессо с замороженной карамелью макиато. Сварите свой собственный кофе, чтобы лучше контролировать потребление кофеина.

2. Измерьте свой помол

Если вы добавите немного гущи в фильтр, «пока он не станет правильным», возможно, вы потребляете лишний кофеин. Но сколько? Единственный способ узнать наверняка — это измерить. Следуйте инструкциям по измерению, указанным на контейнере для кофе, и отрегулируйте вверх или вниз в зависимости от вашей реакции потоотделения.

3. Сократите употребление стимуляторов

Если вы пьете кофе с кофеином в сочетании с другими стимуляторами (например, энергетическими напитками, газировкой, предтренировочными добавками и т. Д.), Ваше потребление кофеина может быть слишком высоким. Чтобы уменьшить потоотделение от кофе, старайтесь употреблять один источник кофеина в день.

4. Перейти на чай

Некоторые чаи также содержат кофеин, но только около половина количества кофе. Если вам нужно пить горячий напиток в течение дня, переключитесь на чай, чтобы получить кофеиновый импульс и удовлетворить ваши обычные кофейные привычки.

5. Найдите альтернативу без кофеина

Кофе без кофеина может стать посмешищем для любителей кофе, но если ваше тело не переносит тепло кофеина, попробовать стоит.

6. Уменьшите время заваривания

Для таких способов заваривания, как френч-пресс и заливка — там, где бобы соприкасаются с водой — время заваривания имеет значение. Если оставить воду и измельченный продукт слишком долго, можно извлечь немного больше кофеина. Сократите время заваривания, чтобы уменьшить количество кофеина и лишнего потоотделения.

7. Ешьте с кофе

Кофейный пот возникает в результате метаболизма кофеина. Наличие пищевого буфера с утренним Джо может замедлить скорость всасывания кофеина и уменьшить потоотделение от кофе. Выучите 10 продуктов, уменьшающих потоотделение .

8. Замените кофе на таблетки с низким содержанием кофеина

Я не пробовал использовать этот прием, но таблетки с кофеином позволяют контролировать потребление кофеина и в результате потенциально снижают потоотделение.Если тепло от кофе также заставляет вас потеть, замените теплое вещество на таблетку, чтобы уменьшить потоотделение.

9. Получите дополнительную защиту от пота

Если вы не можете жить без кофе или просто хотите получить дополнительный слой защиты от пота, попробуйте защитную майку от пота. Футболки Thompson содержат защитный слой под мышками, который поглощает пот и выделяет его в виде пара — так что вы буквально забываете, что потеете. Если от кофе вы немного потеете или промокнете, футболки Thompson могут помочь.

Хотя эти советы могут показаться простыми, главное — найти баланс кофеина. Попробовав всего несколько из них, вы резко снизите потоотделение от кофе.

Какие еще советы вы можете дать от пота, связанного с кофеином?

Опасности и напряжение таятся в мясоперерабатывающей промышленности

Он работает в мире длинных ножей и огромных пил, крови и костей, арктического холода и изнуряющей жары.Для Мартина Кортеса это жизнь упаковщика мяса.

Брезгливым не место. Некоторые рабочие не могут переварить кровь — день за днем ​​рубят мясо и кости сотен голов крупного рогатого скота. Кортес занимается этим более 30 лет. Это также может быть очень опасно. Некоторые рабочие были порезаны, обожжены или покрыты шрамами. Он не имеет.

Тем не менее, Мартин Кортес не рекомендует эту работу. Мучительные животные, тяжелая работа … все, что нужно для того, чтобы положить бифштексы и гамбургеры на обеденные столы Америки, говорит он, — это изнурительный день.

«Знаете, что я люблю говорить новичкам?» он говорит. «Они не убивают коров. Они убивают людей ».

Кто-то сказал бы, что это «Джунгли 2006 года».

Это далеко не так ужасно, как всемирный мусорщик Аптон Синклер, рассмотренный 100 лет назад в своей сенсационной книге «Джунгли». Роман представляет собой душераздирающий портрет репрессивной жизни иммигранта в сфере упаковки мяса. Этот роман вызвал гнев президента Теодора Рузвельта, вызвал резкое снижение продаж мяса и послужил поводом для принятия знаковых законов о защите потребителей.

Даже самые суровые критики признают, что правительственные постановления и инспекторы сделали упаковку мяса намного чище и безопаснее, чем это было, когда Синклер описывал крыс, бегающих по грудам мяса, и больных животных, спотыкающихся на бойню.

Но 100 лет спустя промышленность, производящая мясо для Америки, все еще сталкивается с некоторыми из тех же противоречий и проблем, которые обнаружил Синклер.

В 1906 году были обвинения в эксплуатации иммигрантов со стороны мясных гигантов, споры из-за профсоюзов и жалобы на мизерную плату за опасный труд.

В 2006 году проблемы остались, хотя названия изменились. Восточноевропейцы, которые 100 лет назад стекались на шумные скотные дворы Чикаго, были заменены иммигрантами из Мексики и Центральной Америки, преследующими свои собственные мечты в отдаленных районах сельских районов Среднего Запада и Юго-Востока.

«Это не так плохо, как это было в смысле абсолютной жестокости 100 лет назад — до законов о труде и законов о безопасности пищевых продуктов», — говорит Лэнс Компа, эксперт по трудовому праву Корнельского университета, который написал язвительный отчет Human Rights Watch о мясной и птицеводческой промышленности в прошлом году.«Но для того времени, в котором мы живем, ситуация во многом соответствует той, что была 100 лет назад».

«Это чрезвычайно опасно, хотя этого быть не должно», — говорит он. «Рабочих эксплуатируют, хотя им этого быть не должно. Компании это знают ».

Американский институт мяса, торговая группа, основанная в том же году, когда была опубликована книга Синклера, отвергает эти утверждения. В нем говорится, что заработная плата (около 25 000 долларов в год) конкурентоспособна, текучесть кадров сильно преувеличена, а безопасность за последние годы значительно улучшилась.

«Если бы Аптон Синклер сегодня прошел через наши заводы, он бы сказал, что он успешный реформатор», — говорит Дж. Патрик Бойл, президент института. «Он был бы удивлен и, я думаю, впечатлен произошедшими изменениями».

Некоторые изменения произошли практически сразу.

В течение нескольких месяцев после публикации «Джунглей» были приняты две важные меры: Закон о чистых пищевых продуктах и ​​лекарствах и Закон об инспекции мяса 1906 года. На протяжении десятилетий последовали новые законы и усовершенствованные технологии.

Бойл говорит, что за последние 15 лет новый акцент был сделан на партнерстве — профсоюз, Федеральное управление по безопасности и гигиене труда и компании, которые сотрудничают в целях улучшения эргономики, оборудования и обмена способами повышения безопасности работы.

Похоже, это окупилось: федеральные данные показывают, что заболеваемость и травматизм в мясной и птицеводческой промышленности снизились вдвое с 1992 по 2001 год — с 29,5 до 14,7 на 100 штатных работников, согласно отчету Счетной палаты правительства за 2005 год.(Тем не менее, это один из самых высоких показателей в любой отрасли).

Но GAO также предупреждает, что информация о травмах и заболеваниях все еще занижена — иммигранты могут опасаться возмездия или потери работы, а другие могут неохотно сообщать о проблемах, если для этого есть финансовые стимулы. сохранение безопасного рабочего места.

GAO заявляет, что отрасль по-прежнему очень опасна, поскольку рабочие с ножами стоят долгие часы на быстро движущихся линиях и производственных цехах, которые могут быть темными, шумными, скользкими или невыносимо жаркими или очень холодными.

Рисков много: порезы и ножевые ранения, ожоги, повторяющиеся стрессовые травмы и ампутации.

Оборот может превышать 100 процентов в год, заявило GAO — число, которое Бойл, президент института, считает сильно завышенным. Он говорит, что мясоперерабатывающие компании тратят много времени и денег на обучение, чтобы рабочие остались.

Хосе Мария Монтойя впервые проработал на заводе всего год. Он отделил мясо от костей и говорит, что от повторяющихся режущих движений у него так сильно заболели руки, что он потерял всякую чувствительность в пальцах.

«Я ничего не сказал», — объясняет он. «Когда вам нужно что-то (деньги) для семьи, вы не задаете вопросов. Просто сделай это. У меня не так много вариантов. Я не очень хорошо говорю по-английски. У меня нет особого образования ».

Его слова напоминают времена Синклера, когда литовцы, поляки и другие восточноевропейцы теснились в тени крупных городских бойней в надежде построить лучшую жизнь. Их образование значило меньше, чем сильная спина, слабый нос и желание потеть.

Персонаж, который символизировал борьбу в «Джунглях», был Юргис Рудкус, литовский иммигрант, который пережил потерю работы и смерть жены и сына.

«Джунгли» рисуют самый мучительный портрет тех отчаянных времен. Сегодняшняя реальная история упаковки мяса далека от этого вымышленного ужаса, но отдельные части послания книги находят отклик здесь и сейчас.

Тысячи иммигрантов все еще приезжают, как и столетие назад.

Некоторые из них — беженцы из Сомали, Судана и Вьетнама; многие другие путешествуют через мексиканскую границу и направляются в Небраску, Канзас или другие штаты, где гигантские мясоперерабатывающие предприятия, похоже, испытывают неиссякаемую потребность в рабочей силе.

Хосе Мария Монтойя покинул Мексику подростком, надеясь хорошо заработать, а затем вернулся домой.

Но после того, как он бросил упаковку мяса, он остался в районе Омахи, работая на швейной фабрике, которая, по иронии судьбы, позже переехала в Мексику, чтобы воспользоваться низкой зарплатой. Монтойя приобрел новые навыки, научился водить погрузчик, а затем вернулся в ту же мясоперерабатывающую компанию — на этот раз в отдел отгрузки.

В 37 лет Монтойя хочет открыть свой бизнес по производству спецодежды для тяжелых условий эксплуатации.

Но у него есть ипотека, пачка счетов, зарплата 12,50 долларов в час и восемь детей, которых нужно накормить. Хотя его жена работает, их совокупные доллары не исчерпываются.

«Теперь я мечтаю о моих детях», — говорит он. Монтойя говорит, что он призывает своих детей усердно учиться и стать учителями и врачами, юристами и судьями. А когда они жалуются на школу, он решительно заставляет их замолчать:

«У вас нет выбора», — говорит он. «Ты хочешь быть похожим на меня и работать как осел?»

С 1980 по 2000 год количество испаноязычных рабочих в мясной промышленности, включая птицеводство, увеличилось более чем в четыре раза до 35 процентов, согласно федеральной статистике, говорит Уильям Кандел, социолог из Службы экономических исследований Министерства сельского хозяйства.

Считается, что в отрасли имеется большое количество рабочих без документов — один федеральный чиновник сказал, что на мясоперерабатывающих заводах в Небраске и Айове их может быть каждый четвертый, — сообщило GAO со ссылкой на свой собственный отчет за 1998 год.

И мясоперерабатывающие компании, и профсоюз United Food and Commercial Workers, который заявляет, что представляет более 50 процентов работников мясной и птицеводческой промышленности по всей стране, адаптировались к большому количеству рабочих иностранного происхождения, предлагая, среди прочего, уроки английского .

Профсоюз, борющийся за укрепление своих рядов, также делает шаг в ином направлении. В таких местах, как Омаха, он объединился с активистами сообщества и лидерами церкви для организации рабочих.

«Это вселяет в нас доверие», — говорит Донна Макдональд, президент профсоюза Local 271 в Омахе. «Есть уровень комфорта».

Десятилетия назад мясопереработка была сосредоточена в городских районах, благоприятных для трудоустройства. Но гигантских скотных дворов Чикаго, Форт-Уэрта и Канзас-Сити давно нет.Промышленность построила огромные заводы ближе к животноводческим предприятиям — и в штатах с правом на труд, где профсоюзы гораздо менее популярны.

«Если бы Синклер написал свою книгу сегодня, он не поехал бы в Чикаго. Он поехал бы в Гарден-Сити (Канада) или Лексингтон (Небраска) », — говорит Роджер Горовиц, историк и автор трех книг по этой отрасли, в том числе« Положить мясо на американский стол ».

В новых столицах мясопереработки, говорит он, зарплаты сокращаются. В 2004 году средняя годовая заработная плата рабочего на забойном предприятии составляла около 25 000 долларов — по сравнению с 34 000 долларов на производстве, согласно федеральным данным.

Многолетние рабочие, такие как Мартин Кортес, стойко относятся к взлетам и падениям.

В 55 лет он не собирается менять работу. Но он велит новичкам на заводе получить образование и заняться чем-нибудь другим.

«Все говорят, что есть американская мечта. Некоторые люди это понимают. Некоторые люди этого не делают, — говорит он. «Я не жалуюсь. «Мы выживаем здесь. Не знаю как. Но мы делаем.

5 неожиданных мест, где могут скрываться бактерии ⋆ Metro Detroit Mommy

Вы можете быть удивлены, где в вашем доме прячутся бактерии.Его часто можно найти на некоторых поверхностях, которыми вы регулярно пользуетесь. Если вы хотите уменьшить распространение микробов в своем доме, важно предпринять надлежащие шаги по очистке и дезинфекции мест, в которых они находятся. Прежде чем мы обсудим самые неожиданные места в вашем доме, где есть микробы, вы можете интересно, почему так важно содержать ваши поверхности в чистоте.

Болезнь

Неочищенные поверхности переносят микробы, которые могут вызвать заболевание. Это часто случается при прикосновении к нечистой поверхности, а затем прикосновении к лицу.Микробы могут попасть в ваше тело через нос, глаза, рот или через любой разрыв кожи. Наиболее распространенные болезни, вызываемые этими микробами и бактериями, включают грипп, простуду и болезни пищевого происхождения.

Простая очистка поверхностей водой с мылом или дезинфицирующим средством может удалить бактерии и предотвратить заболевание. Имейте в виду, что после того, как вы очистите поверхность водой с мылом, вы должны обязательно высушить эту область. Оставляя его влажным, вы можете позволить оставшимся микробам продолжать расти.Теперь, когда вы знаете, как важно поддерживать чистоту поверхностей для предотвращения распространения микробов, вот самые неожиданные места, где скрываются вирусы и бактерии.

1. Кухонные поверхности и предметы

Как упоминалось ранее, одним из заболеваний, которые могут передаваться вирусами и бактериями, являются болезни пищевого происхождения. На кухне может быть больше бактерий по сравнению с другими местами в доме. Некоторые из мест, где их можно найти, включают губки для посуды, разделочные доски, кухонные раковины и столешницы.Чтобы предотвратить распространение микробов, используйте дезинфицирующие салфетки на столешнице, смесителе и поверхностях холодильника. Вы можете убить бактерии на влажных губках, нагревая их в микроволновой печи в течение одной минуты.

Вы также можете смочить губку в теплой воде с половиной чайной ложки концентрированного отбеливателя, чтобы убить их. Обязательно меняйте кухонные полотенца несколько раз в неделю. Кроме того, вы можете также рассмотреть возможность использования противомикробных покрытий. Как правило, две основные функции покрытий — это защита и украшение.Когда вы используете антимикробные покрытия, они препятствуют размножению бактерий на кухонных поверхностях. Наконец, и это, возможно, самое важное, всегда мойте руки до и после еды, прикасаясь к ней или работая с ней.

2. Ручки, ручки и переключатели

Вы, наверное, уже знаете, что в таких местах, как дверная ручка в ванной, могут быть бактерии, но вы были бы удивлены, узнав, что на других ручках и переключателях их еще больше. Национальный фонд санитарии обнаружил, что на выключателях освещения в ванных комнатах, ручках микроволновых печей, кухонных плитах и ​​ручках холодильников больше бактерий. Все эти пятна следует очищать раз в неделю дезинфицирующими салфетками. Лучше не использовать одну и ту же протирку на каждом участке, а вместо этого использовать новую протирку на каждой из них.

3. Поверхности и предметы для ванных комнат

Возможно, для вас неудивительно, что в ванной есть бактерии, но есть области, о которых вы, возможно, не так много думаете. В туалете, конечно, есть некоторые бактерии, но вы также должны тщательно мыть пол вокруг унитаза. Говоря о туалете, не забывайте закрывать унитаз перед тем, как смыть воду.Если промыть унитаз, не закрывая крышку, бактерии могут попасть в воздух и переместиться на раковину, пол и другие поверхности.

Кроме того, ваши банные полотенца могут переносить бактерии, поэтому важно менять их хотя бы раз в неделю. Элемент, который может переносить вирусы, о котором вы, вероятно, меньше всего думаете, — это зубная щетка. Большинство из нас оставляют зубную щетку влажной после чистки зубов, что позволяет бактериям расти на ней. Рекомендуется заменять зубные щетки каждые три-четыре месяца, особенно после того, как вы заболели.

4. Автомобильные покрытия

В нашей машине есть много мест, которых мы часто касаемся. Место, к которому вы, вероятно, больше всего прикасаетесь, — это руль. Желудочно-кишечные вирусы — одни из самых распространенных вирусов на рулевом колесе. Ваше переключение передач — еще одно распространенное место, которое может переносить вирусы простуды и гриппа. Поскольку это твердая поверхность, вирус может переносить вирус не менее 24 часов. Рекомендуется хранить дезинфицирующие салфетки в машине и регулярно протирать места, где есть бактерии и вирусы.Ваши подстаканники могут нести множество бактерий не столько из-за прикосновения, сколько из-за оставшихся в них крошек еды.

Бактерии быстрее размножаются из-за пролитой пищи в машине из-за жары. Вы должны всегда чистить подстаканник и чистить между щелями вашего автомобиля. Если вы можете снять подстаканник, его можно мыть в посудомоечной машине. Кроме того, важно также очистить автомобиль снаружи. Одним из примеров может быть удаление любых скоплений золы из сажевого фильтра.Дизельный сажевый фильтр помогает ограничить вредные выбросы из вашего автомобиля, которые могут усугубить аллергию. Несмотря на то, что процесс обжига длится почти 8 часов, хорошая очистка фильтра позволит удалить от 70% до 90% засоренной золы.

5. Простыни и наволочки

Мы оставляем много вещей после того, как просыпаемся и встаем с постели на весь день. К таким вещам относятся омертвевшие клетки кожи, слюна и пот. Все эти элементы вместе позволяют микробам легко расти в вашей постели.В частности, если вы недавно заболели в постели, бактерии и вирусы могут задерживаться на мягких поверхностях от нескольких минут до часов, в зависимости от того, какого они типа. Простыни рекомендуется стирать не реже одного раза в неделю.

Особенно лучше делать это еженедельно, если вы едите в постели или сильно потеете ночью. Вы должны регулярно стирать простыни, в том числе и наволочку. Стирка и замена наволочек не реже одного раза в неделю может предотвратить засорение кожи бактериями и маслами.Кроме того, когда вы просыпаетесь, также полезно откинуть одеяло, чтобы влага на простынях высохла, и у бактерий будет меньше шансов на размножение.

Заболевание иногда бывает неизбежным. Тем не менее, если вы будете лучше осведомлены о местах, где скрываются бактерии и вирусы, это повысит ваши шансы на сохранение здоровья. Обязательно регулярно очищайте наиболее часто встречающиеся места, чтобы предотвратить распространение микробов.

Метро Детройт Мамочка писательница Келси.

Какие побочные эффекты скрываются в тени?

Если бы лекарства оказывали только одно конкретное действие, назначать лекарства было бы легко.По сути, клиницисту необходимо будет только наблюдать за пациентом на предмет желаемого эффекта и соответственно изменять дозировку для достижения желаемого результата.

На самом деле, однако, каждое лекарство влияет на множество систем органов. В редких случаях может быть неожиданный и / или положительный эффект от приема лекарств. Но во многих случаях побочные эффекты опасны или даже смертельны.

Вкладыши в упаковку редко помогают нам понять всю совокупность этих нежелательных последствий, потому что каждое лекарство включает длинный исчерпывающий список мер предосторожности, которые почти невозможно запомнить.Такая обширная информация может привести пациентов и даже практикующих врачей к мнению, что каждое лекарство потенциально может быть связано со всеми возможными побочными эффектами.

Ежегодно в США выписывается более четырех миллиардов рецептов, поэтому мы должны ознакомиться с окулярными и неглазными побочными эффектами наиболее часто назначаемых системных лекарств. 1,2

Лекарства от холестерина
Поскольку считается, что почти 40 миллионов американцев (примерно каждый восьмой) имеют повышенный уровень холестерина, гиполипидемические средства, такие как статины, остаются наиболее часто назначаемыми лекарствами в США. 3,4

Дополнительно статины могут быть назначены при атеросклерозе и / или повышенном уровне триглицеридов и С-реактивного белка. Клинические испытания документально подтвердили эффективность статинов в предотвращении ишемической болезни сердца, инсульта и смерти от заболеваний, связанных с гиперхолестеринемией. 5 Результат: В 2010 году в США было выписано 255,4 миллиона рецептов на гиполипидемические препараты. 6

Клинический жемчуг для лекарств от холестерина
• Офтальмологи должны внимательно следить за необъяснимыми диплопия, паралич экстраокулярных мышц и птоз у пациентов с анамнезом статинов. 16 Сообщите лечащему врачу, чтобы руководство план, включая прекращение приема лекарств, может быть рассмотрен. А последующее изменение лечения пациента может быть необходим для предотвращения сердечно-сосудистых и цереброваскулярных событий в отсутствие липид-контролирующего лекарства.

• Статины не должны назначается одновременно с пероральными антибиотиками-макролидами, такими как эритромицин из-за повышенного риска миопатии. 17 Также один исследование на грызунах показало повышенный риск быстрого развития катаракты когда системный эритромицин применялся одновременно с симвастатином. 18

Липитор (аторвастатин кальций, Pfizer), который стал генериком в 2011 году, был 12-м наиболее часто назначаемым лекарством в 2010 году с 51 миллионом сценариев. 6 Кроме того, в 2011 году Зокор (симвастатин, Мерк) был прописан 83 миллиона раз — второй по величине препарат в этом году. 7,8 Другие препараты для лечения холестерина включают Мевакор (ловастатин, Мерк), Правахол (правастатин натрия, Бристол-Майерс Сквибб), Лескол (флувастатин натрия, Новартис), Виторин (экзетимиб / симвастатин, Мерк) и Крестор (розувастатин кальция), Астрастатин кальция. .

Системные побочные эффекты. Несмотря на то, что статины считаются довольно редкими, возможные побочные эффекты включают хроническую усталость и мышечную боль, которые могут быть значительными признаками разрушения скелетных мышц (например, миопатии). Кроме того, возможно повышение уровня ферментов печени. Пациентам, принимающим статины, следует избегать употребления грейпфрутового сока из-за повышенного риска повреждения печени и почек вследствие чрезмерного всасывания лекарств. 9

Побочные эффекты со стороны глаз. Появился только один опубликованный случай одностороннего птоза, вызванного миопатией, после применения аторвастатина. 10 Птоз исчез после прекращения приема лекарств.



Пациенты, длительно принимающие статины, имеют повышенный риск впервые возникшего птоза, как это видно у этого пациента. Фото: Мэри Э. Бонам, OD

В 2008 году Фредрик Т.Фраунфельдер, доктор медицинских наук, написал отчет о нарушениях зрения, связанных с употреблением статинов. 11 В этом ретроспективном исследовании его исследовательская группа сообщила о 256 случаях впервые возникшей диплопии, птоза и офтальмоплегии в течение восьми месяцев после приема статинов. Во всех случаях признаки или симптомы исчезли после прекращения приема наркотиков.

Пожелтение конъюнктивы может возникать в случаях вторичной желтухи на фоне приема статинов, но побочные эффекты со стороны глаз возникают редко. 12 Сообщалось о необъяснимой нечеткости зрения и неспецифического раздражения глаз у пациентов, принимающих ловастатин. 13 Развитие катаракты также было зарегистрировано как редкий побочный эффект применения симвастатина. 13

Кроме того, аторвастатин и симвастатин были связаны с псевдоцистоидным макулярным отеком. 14 Таким образом, пациенты, принимающие аторвастатин, у которых наблюдается необъяснимое снижение остроты зрения, должны пройти оценку ОКТ. Повышенное ВГД и повышенная частота внутриглазных кровоизлияний редко наблюдались у пользователей статинов. 15

Психогенные препараты

Клиническая жемчужина для психогенных препаратов
• Сегодня антидепрессанты прописывают все моложе. демографический.Это может объяснить неожиданные жалобы на сухость глаз у детей. и подростки в процессе примерки контактных линз.
Антидепрессанты и нейролептики являются вторым наиболее часто назначаемым классом лекарств в США, в 2010 году было заполнено более 250 миллионов сценариев. 6 Некоторые из наиболее часто назначаемых антидепрессантов включают Celexa (циталопрам, Forest Laboratories), Cymbalta (дулоксетин, Eli Lily), Effexor XR (венлафаксин, Pfizer), Lexapro (эсциталопрам, Forest Laboratories), Nardil (фенелзин, Pfizer), Paxil (пароксетин, GlaxoSmithKline), Prozac (флуоксетин, Eli Lilly), Pisfentiqizer ), Sinequan (доксепин, Pfizer), Wellbutrin (бупропион, GlaxoSmithKline) и Zoloft (сертралин, Pfizer).

Кроме того, нейролептики Abilify (арипипразол, Bristol-Myers Squibb), Seroquel XR (кветиапин, AstraZeneca), Zyprexa (оланзапин, Eli Lilly), Mellaril (тиоридазин, Novartis) и хлорпромазин часто используются в сочетании с антидепрессантами.

Системные побочные эффекты. Антипсихотики связаны с увеличением числа суицидальных мыслей у детей, подростков и молодых людей. 19 Арипипразол связан со злокачественным нейролептическим синдромом, который характеризуется лихорадкой, судорогами, учащенным дыханием, потоотделением и учащенным потоотделением


Вихревой кератопатия часто проявляется в виде завитков у некоторых пациентов кто длительное время принимает некстерон (амиодарон, Baxter Healthcare Corporation) терапия. Фото: Джей С. Пепос, доктор медицины, доктор философии
сердцебиение. 20

Поздняя дискинезия — это группа тяжелых побочных эффектов, связанных со всеми антипсихотическими препаратами, и включает в себя причмокивание губ, вздутие щек, червеобразные движения языка и неконтролируемые движения челюстей, рук и ног. 21 Использование антипсихотических препаратов связано с повышенным риском диабета, заболеваний печени и почек, а также с более высокой частотой судорог. 19-21

Побочные эффекты со стороны глаз. Наиболее частыми побочными эффектами психогенных препаратов для глаз являются помутнение зрения и светобоязнь, а также неспецифические жалобы на зрение. 22 Но особую озабоченность вызывает связь между употреблением антидепрессантов и сухостью глаз. Пациентам с необъяснимыми симптомами сухого глаза, такими как жалобы на зернистость, ощущение инородного тела, конъюнктивит и окрашивание эпителия роговицы, следует спросить о применении антидепрессантов.

Такой синдром сухого глаза, вызванный лекарственными препаратами, также может препятствовать успешному ношению контактных линз у некоторых пациентов.

И тиоридазин, и хлорпромазин связаны с куриной слепотой, «потемнением зрения», развитием катаракты и солевой пигментацией глазного дна. Кроме того, селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, включая циталопрам и эсциталопрам, были причастны к закрытоугольной глаукоме — приступы, обычно возникающие в течение шести месяцев после начала лечения. 22

Обезболивающие

Клиническая жемчужина для обезболивающих
• Необъяснимая диплопия и помутнение зрения требуют подробного анамнеза использования обезболивающих, отпускаемых по рецепту.
Наркотические анальгетики были третьими наиболее часто назначаемыми препаратами в США в 2011 году, при этом Викодин (гидрокодон / ацетаминофен, Abbott) был наиболее часто назначаемым лекарством в стране в целом. 23 Фактически, из более чем 250 миллионов рецептов на обезболивающие в 2011 году почти половина была выписана на викодин. К другим часто назначаемым обезболивающим относятся оксиконтин (оксикодон, Purdue Pharma), Percocet (оксикодон / ацетаминофен, Endo Pharmaceuticals) и нейронтин (габапентин, Pfizer).

Системные побочные эффекты. Наиболее частые побочные эффекты у пациентов, принимающих гидрокодон, включают головокружение, тошноту, рвоту и повышенное потоотделение. 31 Менее распространенные побочные эффекты включают слабость, усталость, головную боль, головокружение, сухость во рту, запоры и учащенное сердцебиение. 24,25

Побочные эффекты со стороны глаз. Нечасто пользователи гидрокодона сообщают о неспецифических визуальных искажениях, незначительных галлюцинациях и пожелтении конъюнктивы. 26 У пациентов, принимающих габапентин, обычно сообщается о двоении в глазах и преходящей нечеткости. 25

Антигипертензивные препараты

Клиническая жемчужина для гипотензивных препаратов
• Пациентам с хроническим синдромом сухого глаза, вызванным приемом бета-блокаторов и диуретиков, назначают носослезные пробки.
Риск системной гипертонии увеличивается с возрастом, в конечном итоге затрагивая 66% американцев старше 60 лет. 27 Поскольку 77 миллионам американцев в этом году исполнится 65 лет, неудивительно, что гипотензивные препараты являются одними из наиболее часто назначаемых лекарств в США.

Системные бета-блокаторы, ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ) и блокаторы кальциевых каналов были соответственно четвертым, пятым и 13-м наиболее часто назначаемыми препаратами в 2010 году. 6

Бета-блокаторы

используются при лечении болезней сердца и, в частности, повышенного артериального давления. Обычно назначаемые системные бета-блокаторы включают Coreg (карведилол, GlaxoSmithKline), Inderal (пропранолол, AstraZeneca), Lopressor (метопролол, Novartis), Toprol-XL (метопролол, AstraZeneca) и Tenormin (атенолол, AstraZeneca).



Пациенты с волчанкой, принимающие Плаквенил (Санофи-Авентис), должны находиться под наблюдением на предмет развития макулопатии гидроксихлорохина, как это видно у этого человека. Фото: Lloyd Pate, OD

Общие ингибиторы АПФ включают Лотензин (беназеприл, Новартис), Капотен (каптоприл, Bristol-Myers Squibb), Vasotec (эналаприл, Biovail Pharmaceuticals Inc.), Prinivil (лизиноприл, Merck), Zestril (лизиноприл), Zestril (лизиноприл), Аккуприл (квинаприл, Pfizer) и Altace (рамиприл, King Pharmaceuticals).

Norvasc (безилат амлодипина, Pfizer) — наиболее часто назначаемый блокатор кальциевых каналов: в 2010 году было написано 57 миллионов сценариев. 6

Кроме того, при системной гипертензии часто назначают диуретики, такие как Эсидрекс (гидрохлортиазид, Новартис) и Лазикс (фуросемид, Санофи-Авентис). 6

Системные побочные эффекты. Побочные эффекты бета-блокаторов включают угнетение центральной нервной системы, импотенцию, гипогликемию, липидемию и алопецию. 28

• Глазные побочные эффекты . Наиболее значительными побочными эффектами применения системных бета-блокаторов и диуретиков являются сухость глаз, конъюнктивит, повреждение эпителия роговицы и окрашивание, вторичное по отношению к снижению выработки слезы.Кроме того, пациенты, принимающие бета-адреноблокаторы и диуретики, могут испытывать трудности с ношением контактных линз из-за значительной сухости глазной поверхности.

Глазные побочные эффекты ингибиторов АПФ включают снижение зрения, светобоязнь и конъюнктивит. Кроме того, анемия, связанная с ингибиторами АПФ, может вызвать кровоизлияние в сетчатку. 29

Лекарства для щитовидной железы

Клиническая жемчужина для препаратов для лечения щитовидной железы
• Пациент с необъяснимой диплопией, птозом или Проблемы с экстраокулярной моторикой требуют подробного анамнеза, использование левотироксина.
Препарат для щитовидной железы Synthroid (левотироксин натрия, Abbott) был четвертым по общему числу наиболее часто назначаемым лекарством в 2010 году с 70 миллионами сценариев. 6 Левотироксин используется в качестве заместительной гормональной терапии (ЗГТ) при гипотиреозе, вызванном недостаточной активностью щитовидной железы.

Использование заместительного гормона щитовидной железы увеличивает метаболизм, но может ухудшить симптомы диабета.

Системные побочные эффекты. В течение первого месяца после начала лечения гипотиреоза ЗГТ может редко вызывать учащенное сердцебиение, учащенное сердцебиение, потерю веса, тремор, головную боль, диарею, нервозность, потерю волос и потоотделение. 30

Побочные эффекты со стороны глаз. Хотя побочные эффекты со стороны глаз, связанные с использованием левотироксина, крайне редки, сообщалось о птозе, диплопии и офтальмоплегии. 31 Токсичность гормонов щитовидной железы может имитировать симптомы миастении, включая птоз и диплопию. Имейте в виду, что использование местных бета-блокаторов может повлиять на реакцию организма на заместительные гормоны щитовидной железы. Если вы начали назначать пациенту бета-блокатор местного действия, обязательно обратитесь к его или ее лечащему врачу для оценки уровня гормонов щитовидной железы.Дозу левотироксина, возможно, придется скорректировать после стабилизации уровня бета-блокатора в сыворотке крови. 31

Антибиотики

Клиническая жемчужина для антибиотиков

• Новое начало необъяснимой диплопии требует подробного анамнеза, включая системное использование антибиотиков.

Зитромакс (азитромицин, Pfizer), Амоксил (амоксициллин, GlaxoSmithKline) и некоторые системные фторхинолоны все чаще назначаются для лечения различных простуд и инфекций. 32 Фторхинолоны — это антибиотики широкого спектра действия, которые имеют профиль побочных эффектов, который не наблюдается у других антибиотиков.

Системные побочные эффекты. Сообщения о впервые возникшей миастении, включая симптомы мышечной слабости и затрудненное глотание, появились у пациентов, принимающих Zithromax. 33 Другие общие побочные эффекты Zithromax включают диарею, тошноту, рвоту, учащенное сердцебиение и головную боль. 33
Кроме того, в одном отчете указано, что системное применение фторхинолона может быть связано с тендинитом и разрывом сухожилий. 34

Побочные эффекты со стороны глаз. У пациентов, принимающих Зитромакс, в редких случаях может развиться светобоязнь или пожелтение конъюнктивы вследствие желтухи. В одном исследовании диплопия была зарегистрирована у 171 пациента. 35 В большинстве этих случаев диплопия исчезла после отмены препарата. Однако последующее введение Zithromax вызвало повторное появление диплопии у пяти человек. 35

Тетрациклин был связан с закрытоугольной глаукомой без зрачкового блока, скорее всего, из-за аллергической реакции на молекулу сульфата. 36 Эта реакция может вызвать отек и набухание цилиарного тела, в результате чего передняя камера станет мелкой. 36

Лекарства от диабета

Клиническая жемчужина для лечения диабета
• Любой большой двусторонний необъяснимый сдвиг рефракции требует направление на обследование на диабет. Вы можете спросить пациента, нет ли у него она недавно испытала усиление голода, жажды или мочеиспускание — три самых распространенных симптома диабета.
Препарат от диабета 2 типа Glucophage (метформин, Merck) был девятым наиболее часто назначаемым лекарством в 2010 году, на него было написано 52 миллиона сценариев. 6 Метформин снижает количество глюкозы, вырабатываемой печенью, снижает количество сахара, всасываемого с пищей, и помогает клеткам использовать глюкозу.

Системные побочные эффекты. Проблемы с желудочно-кишечным трактом — наиболее частые побочные эффекты метформина. 37

Побочные эффекты со стороны глаз. Пациенты, получающие метформин, могут испытывать временные сдвиги рефракции, в то время как уровень глюкозы в сыворотке стабилизируется. 38

Респираторные препараты

Клиническая жемчужина для респираторных препаратов

• Все пациенты с астмой и легочными заболеваниями, получающие ингаляционные стероиды, должны быть регулярно наблюдались на предмет развития катаракты и глаукомы.

Двумя наиболее распространенными типами лекарств от астмы являются ингаляционные стероиды и бронходилататоры. 6 Самый популярный и полезный способ доставки лекарств от астмы — это ингалятор. Стероиды — самый важный метод лечения астмы. Они используются для снижения чувствительности дыхательных путей к возбудителям астмы, а также для уменьшения отека и образования слизи в дыхательных путях. После серьезного приступа астмы могут быть назначены пероральные стероиды; однако чем дольше используется стероид, тем выше риск серьезных и необратимых побочных эффектов. 39



Значительное кровоизлияние в сетчатку является одним из возможных побочных эффектов кумадина (варфарин, Bristol-Myers Squibb). Фото: Марк Т. Данбар, OD

Бронходилататоры могут облегчить дыхание, расслабляя мышцы, которые сужают дыхательные пути у пациентов с астмой. Вдыхаемые агенты можно использовать для быстрого спасения пациента при приступе астмы или можно использовать профилактически для предотвращения астмы, вызванной физической нагрузкой. 40

Ингаляционные стероиды и бронходилататоры также полезны при лечении хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ).Три типа бронходилатирующих агентов включают бета- 2 -агонисты (как короткого, так и длительного действия), холинолитики короткого действия и теофиллин длительного действия.

Beta 2 -агонисты — это препараты неотложной помощи, которые действуют быстро, обеспечивая быстрое временное облегчение острых приступов астмы. Альбутарол может облегчить бронхоспазм и может вызывать меньше системных и сердечных побочных эффектов, чем адреналин. Антихолинергические препараты короткого действия включают Спириву (тиотропиум, Пфайзер), которая используется для лечения бронхоспазма, связанного с ХОБЛ. 41

Системные побочные эффекты. Использование ингаляционных стероидов может вызвать сухость во рту, грибковые инфекции ротовой полости и депрессию, а также повысить риск респираторных инфекций. 6 Spiriva вызывает инфекцию верхних дыхательных путей и головную боль; Альбутерол также связан с этими симптомами и заложенностью носа. 41,42

Побочные эффекты со стороны глаз. Глазные побочные эффекты от использования ингаляционных стероидов хорошо известны и включают развитие задней субкапсулярной катаракты и глаукомы, а также сокращение времени заживления ран роговицы. 6 Адреналин можно использовать при тяжелом приступе астмы, который связывают с закрытоугольной глаукомой. 6 Использование альбутерола связано с неспецифическими визуальными изменениями. 41 Поскольку Spiriva связана с атропином, наиболее частым побочным эффектом для глаз является светобоязнь из-за мидриаза зрачка. 43

Общие глазные побочные эффекты менее часто назначаемых системных лекарств

Flomax (тамсулозин, Boehringer Ingelheim) применяется для лечения доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ).Однако это очень хорошо известно что пациенты, которые используют Flomax, имеют повышенный риск развития гибкой радужки синдром. 44 Всегда сообщайте офтальмологу, если пациент принимает Flomax или альфа-адренергический агонист.

Виагра (силденафил, Пфайзер), Сиалис (тадалафил, Эли Лилли) и Левитра (варденафил, Bayer Healthcare Pharmaceuticals) используются для управление эректильной дисфункцией. В 2012 году Фредрик Т. Фраунфельдер, MD пришел к выводу, что «на сегодняшний день нет доказательств каких-либо необратимых повреждений. от любого из этих агентов в зрительной системе.” 11,45

Далее он предположил, что редкие сосудистые эффекты нельзя отличить от тех, которые обычно происходят от повышенного артериального давления и частоты пульса, связанных с нормальным сексуальная активность.

Проблемы с восприятием цвета, нечеткое зрение, центральная дымка и снижение зрения сообщалось нечасто. 11,45 Существует возможная связь между употреблением Виагры и неартериальными препаратами. ишемическая оптическая нейропатия (NAION) у пациентов с анамнезом односторонняя оптическая нейропатия. 11,45 Обратите внимание, что нет связи между Виагрой и повышенным риском глаукомы. 11,45

Плаквенил (гидроксихлорохин, Санофи-Авентис) используется для лечения ревматоидного артрита и волчанки. эритематоз. Плаквенил проникает в слезную пленку и может способствовать отложения на роговице, сухость глаз и непереносимость контактных линз. Изменения сетчатки также может возникнуть, в том числе макулопатия «бычий глаз». 46 Кроме того, Плаквенил Следует избегать использования у пациентов с болезнью Штаргардта. 46

Гормональные противозачаточные средства бывшие в употреблении предотвращение нежелательной беременности несут в себе ряд побочных эффектов. Окуляр побочные эффекты таких агентов на основе эстрогена и / или прогестерона включают: неврит зрительного нерва, псевдоопухоль головного мозга, сухой глаз и тромбоз сетчатки. 47 Эти препараты также могут увеличить риск сердечно-сосудистых и цереброваскулярных событий. 47

Кумадин (варфарин, Bristol-Myers Squibb) — пероральный антикоагулянт, который используется для предотвращения образование тромбов и снижает риск повторного сердечного приступа или Инсульт.Это часто связано с субконъюнктивальным и ретинальным кровоизлияние. 48

Topamax (топирамат, Janssen Фармацевтические препараты) назначают для лечения больных эпилепсией и мигрени. Кроме того, лекарство используется не по назначению для справиться с ожирением, биполярным расстройством и клинической депрессией. К 2012 г. было зарегистрировано почти 100 случаев острой закрытоугольной глаукомы. связанные с использованием Топамакса. 49

Qsymia (фентермин / топирамат расширенный выпуск, Vivus), новое лекарство от ожирения, отпускаемое по рецепту, получил одобрение FDA в июле 2012 года.Пациенты, принимающие Qsymia, находятся в повышенный риск лекарственной миопии и закрытоугольной глаукомы. 50

Fosamax (алендроиновая кислота, Merck) подавляет реабсорбцию костной ткани при лечении гиперкальциемии злокачественные новообразования, метастазы в кости у онкологических больных и болезнь Педжета кость. Передний увеит и конъюнктивит — самые частые глазные побочные эффекты. 51 Кроме того, одно исследование показало связь со склеритом и ретробульбарным невритом. 51

Мьямбутол (этамбутол, Stat-Trade, Inc.) используется при лечении туберкулеза легких. Его глазные побочные эффекты включают двустороннюю ретробульбарную оптическую невропатию, который обычно проявляется в течение двух-пяти месяцев после приема препарата инициация. 52

Nexterone (амиодарон, Baxter Healthcare Corporation) может вызывать кератопатию в форме завитка и оптическую невропатию. 53 Кератопатия обычно проходит в течение одного года после приема лекарств. прекращение.Некстерон также может вызвать потерю ресниц и бровей. фолликулы, а также светобоязнь. 53

Доктор Мучник — руководитель отдела оптометрии Медицинского центра по делам ветеранов Коутсвилля в Пенсильвании. Он является автором «Клинической медицины в оптометрической практике, 2-е издание».

1. Линдсли CW. Лучшие рецептурные препараты 2011 года в Соединенных Штатах: нейролептики и антидепрессанты снова лидируют в терапии ЦНС. ACS Chem Neurosci.2012 15 августа; 3 (8): 630-1.
2. Медицинские новости сегодня. Рекордные 4,02 миллиарда рецептов в США в 2011 году. www.medicalnewstoday.com/releases/250213.php. По состоянию на 30 января 2013 г.
3. Пан А., Сан К., Окереке О. И. и др. Депрессия и риск заболеваемости и смертности от инсульта: метаанализ и систематический обзор. ДЖАМА. 2011 21 сентября; 306 (11): 1241-9.
4. Фермер JA. Агрессивная липидотерапия в эру статинов. Prog Cardiovasc Dis. 1998 сентябрь-октябрь; 41 (2): 71-94.
5.Тонелли М., Ллойд А., Клемент Ф. и др. Эффективность статинов для первичной профилактики у людей с низким сердечно-сосудистым риском: метаанализ. CMAJ. 2011 8 ноября; 183 (16): E1189-202.
6. Институт медицинской информатики IMS. Использование лекарственных средств в США: обзор 2010 г. Доступно по адресу: www.imshealth.com/deployedfiles/imshealth/Global/Content/IMS%20Institute/Static%20File/IHII_UseOfMed_report.pdf. По состоянию на 30 января 2013 г.
7. Институт медицинской информатики IMS. Использование лекарств в Соединенных Штатах: обзор 2011 г.Доступны на: www.imshealth.com/ims/Global/Content/Insights/IMS%20Institute%20for%20Healthcare%20Informatics/IHII_Medicines_in_U.S_Report_2011.pdf. По состоянию на 30 января 2013 г.
8. Национальная медицинская библиотека США. Медлайн Плюс. Симвастатин. Доступны на: www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/meds/a692030.html. По состоянию на 30 января 2013 г.
9. Реами Б.В., Стивенс МБ. Дебаты о взаимодействии грейпфрута и наркотиков: роль статинов. Я семейный врач. 15 июля 2007 г .; 76 (2): 190,192.
10.Ertas FS, Ertaş NM, Gulec S, et al. Неизвестный побочный эффект лечения статинами: односторонний блефароптоз. Ophthal Plast Reconstr Surg. 2006 май-июнь; 22 (3): 222-4.
11. Fraunfelder FW, Fraunfelder FT. Побочные эффекты, связанные с лекарственными препаратами, имеют клиническое значение для офтальмолога. Курс представлен на ежегодном собрании Американской академии офтальмологии в Чикаго. 10-13 ноября 2012 г.
12. Russo MW, Scobey M, Bonkovsky HL. Лекарственное поражение печени, связанное со статинами. Semin Liver Dis.2009 ноя; 29 (4): 412-22.
13. Mills EJ, Wu P, Chong G, et al. Эффективность и безопасность лечения статинами сердечно-сосудистых заболеваний: сетевой метаанализ 170 255 пациентов из 76 рандомизированных исследований. QJM. 2011 февраль; 104 (2): 109-24
14. Киорцис Д. Н., Филиппатос Т. Д., Михайлидис Д. П. и др. Побочные эффекты, связанные со статинами, помимо токсичности для мышц и печени. Атеросклероз. 2007 ноябрь; 195 (1): 7-16.
15. Fraunfelder FW. Глазное кровоизлияние, возможно, вызвано ингибиторами HMG-CoA редуктазы.J Ocul Pharmacol Ther. 2004 Апрель; 20 (2): 179-82.
16. Fraunfelder FW, Richards AB. Диплопия, блефароптоз и офтальмоплегия, а также использование ингибиторов 3-гидрокси-3-метил-глутарил-КоА-редуктазы. Офтальмология. 2008 декабрь; 115 (12): 2282-5.
17. Пастернак Р.К., Смит С.К. мл., Бейри-Мерц С.Н. и др. Клинические рекомендации ACC / AHA / NHLBI по использованию и безопасности статинов. J Am Coll Cardiol. 2002, 7 августа; 40 (3): 567-72.
18. Cenedella RJ. Остерегайтесь сочетания эритромицина со статином. J Am Osteopath Assoc.2003 Март; 103 (3): 117.
19. Бидерман Дж., Фараоне С.В., Возняк Дж. И др. Клинические корреляты биполярного расстройства в большой выборке детей и подростков. J Psychiatr Res. 2005 ноя; 39 (6): 611-22.
20. Молина Д., Тингл Л. Е., Лу X. Арипипразол как возбудитель злокачественного нейролептического синдрома: описание случая. Помощник по первичной медицинской помощи J Clin Psychiatry. 2007; 9 (2): 148-50.
21. Correll CU, Schenk EM. Поздняя дискинезия и новые нейролептики. Curr Opin Psychiatry. Март 2008; 21 (2): 151-6.
22. Costagiola C, Parmeggiani F, Sebastiani A. СИОЗС и модификации внутриглазного давления, доказательства, терапевтическое значение и возможные механизмы. Наркотики ЦНС. 2004 август; 18 (8): 475-84.
23. Центры США по контролю и профилактике заболеваний: Еженедельный отчет о заболеваемости и смертности. Грандиозные раунды CDC: Грандиозные раунды CDC –– Передозировки рецептурных препаратов. 13 января 2012 г. Доступно по адресу: http://bsd.dli.mt.gov/license/bsd_boards/pha_board/pdf/cdc_rx_overdose_epidemic.pdf. По состоянию на 30 января 2013 г.
24. Zacny JP, Gutierrez S, Bolbolan SA. Профилирование субъективных, психомоторных и физиологических эффектов продукта гидрокодона / ацетаминофена у потребителей наркотиков. Зависимость от наркотиков и алкоголя. 1 июня 2005 г .; 78 (3): 243-52.
25. Буквалтер Т., Гитлин М. Неврологическая токсичность, вызванная габапентином. Фармакотерапия. 2005 декабрь; 25 (12): 1817-9.
26. Рича С., Язбек Дж. Неблагоприятные эффекты обычных психотропных агентов на глаза: обзор. Препараты для ЦНС, июнь 2010; 24 (6): 501-26.
27. Dohi Y, Thiel MA, Bühler FR, Lüscher TF.Активация эндотелиального пути L-аргинина в резистентных артериях. Влияние возраста и гипертонии. Гипертония. 1990 августа; 16 (2): 170-9.
28. Ко Д.Т., Хеберт П.Р., Коффи С.С. и др. Бета-адреноблокаторы и симптомы депрессии, усталости и сексуальной дисфункции. ДЖАМА. 2002 17 июля; 288 (3): 351-7.
29. Петрунис А.Д., Акритопулос П. Влияние местных и системных бета-блокаторов на выработку слезы. Int Ophthalmol. 1989 Янв; 13 (1-2): 75-80.
30. Kronenberg HM. Учебник эндокринологии Вильямса, 11-е изд.Филадельфия: Сондерс Эльзевьер; 2008: 227-29.
31. Крилли М. Функциональные тесты щитовидной железы и гипотиреоз: дальнейшее снижение концентраций может быть вредным. BMJ. 17 мая 2003 г .; 326 (7398): 1086.
32. Американская медицинская ассоциация. Устойчивость к антибиотикам — серьезная проблема общественного здравоохранения. 9 июня 2010 г. Доступно по адресу: www.ama-assn.org/ama/pub/news/news/antibiotic-resistance-public-health.page. По состоянию на 30 января 2013 г.
33. Мур Б., Сафани М., Кизи Дж. Возможное обострение миастении из-за ципрофлоксацина.Ланцет. 1988 16 апреля; 1 (8590): 882.
34. Музи Ф. Фторхинолоны вызывают тендинит и разрыв сухожилия у реципиентов почечного трансплантата: 2 случая и обзор литературы. Transplant Proc. 2007 июнь; 39 (5): 1673-5.
35. Fraunfelder FW, Fraunfelder FT. Диплопия и фторхинолоны. Офтальмология. 2009 сентябрь; 116 (9): 1814-7.
36. Tripathi RC, Tripathi BJ, Haggerty C. Глаукомы, вызванные лекарствами. Drug Saf. 2003 ноя; 26 (11): 749-67.
37. Андрес Э. Дефицит витамина B12, связанный с метформином.Arch Intern Med. 2002 окт 28; 162 (19): 2251-2.
38. Klein BE, Lee KE, Klein R. Рефракция у взрослых с диабетом. Arch Ophthalmol. 2011 Янв; 129 (1): 56-62.
39. Ито К., Лим С., Карамори Г. и др. Молекулярный механизм действия теофиллина: индукция активности гистондеацетилазы для снижения экспрессии воспалительных генов. Proc Natl Acad Sci U S. A. 2002 25 июня; 99 (13): 8921-6.
40. McFadden ER Jr, Gilbert IA. Астма, вызванная физическими упражнениями. N Engl J Med. 1994, 12 мая; 330 (19): 1362-7.
41. Фриман Д., Ли А., Прайс Д. Эффективность и безопасность тиотропия у пациентов с ХОБЛ в первичной медико-санитарной помощи — исследование SPiRiva Usual CarE (SPRUCE). Respir Res. 2 июля 2007 г .; 8:45.
42. Kerstjens HA, Engel M, Dahl R, et al. Тиотропий при астме плохо контролируется стандартной комбинированной терапией. N Engl J Med. 2012, 27 сентября; 367 (13): 1198-207.
43. Разегинежад М.Р., Про MJ, Кац LJ. Глаукома, вызванная приемом нестероидных препаратов. Глаз. 2011 Август: 25 (8): 971-80.
44. Тивари А. Синдром гибкого ириса, связанный с тамсулозином: каковы последствия для урологов? Clin Pract Urol.2005 декабрь; 2 (12): 594-5.
45. Фраунфельдер Ф.В., Померанц Х., Иган Р.А. Неартеритическая ишемическая оптическая нейропатия и силденафил. Arch Ophthalmol. 2006 Май; 124 (5): 733-4.
46. Истербрук М. Выявление и профилактика макулопатии, связанной с противомалярийными средствами. Int Ophthalmol Clin. 1999 Весна; 39 (2): 49-57.
47. Кандела В., Кастанья И. Модификация секреции слизистой оболочки при беременности и оральных контрацептивах. Boll Oculist. 1989; 68 (приложение 1): 19-23.
48. Льюис Х. Массивное внутриглазное кровоизлияние, связанное с антикоагулянтами и возрастной дегенерацией желтого пятна.Graefes Arch Clin Exp Ophthalmol. 1988; 226 (1): 59-64.
49. Fraunfelder FW, Fraunfelder FT, Keates EU. Острая двусторонняя вторичная закрытоугольная глаукома, связанная с топираматом. Офтальмология. 2004 Янв; 111 (1): 109-11.
50. Мерфи Дж. Новое лекарство от ожирения несет в себе опасность для глаз. Rev Optom. 2012 Август; 149 (8): 4.
51. Fraunfelder FW, Fraunfelder FT. Бисфосфонаты и побочные эффекты со стороны глаз. N Engl J Med. 20 марта 2003 г .; 348 (12): 1187-8.
52. Фраунфельдер Ф.В., Садун А.А. Обновленная информация об оптической невропатии этамбутола.Экспертное мнение Drug Saf. 2006 Сентябрь 5 (5): 615-8.
53. Джафари-Фешараки М, Шейнман ММ. Побочные эффекты амиодарона. Pacing Clin Electrophysiol 1998 Jan; 21 (1pt1): 108-20.

Lurk «2043» Официальное аудио

CD / Винил / Мерч: https://smarturl.it/LURK iTunes: smarturl.it/LURKBAND/itunes Spotify: https://spoti.fi/32gQLTW Следуйте за Lurk Facebook: https://www.facebook.com/LurkUSA Twitter: https://twitter.com/lurk_usa Instagram: https: //www.instagram.com / lurk_usa Сайт: http://lurkusa.com/ Тексты песен «2043» Успокойся, у нас много дел Дайте информацию, которую мы можем выбрать и выбрать Дым и огонь льются из раковины Вершина цепочки, но ты самое слабое звено Сверхразумный потребительский план Больше силы для тихого человека Посмотрите и прочь, и все в порядке Наша основная температура — это восхождение, восхождение и восхождение Продолжайте погоню и подпитывайте жадность Нам не нужен другой рот, чтобы кормить Избавьтесь от лишнего веса и своей зависимости Вам не хватает всего, что вам нужно Выдохните, но не вдыхайте Выживание не встречает улыбкой Часы вышли, вы проиграли Посмотрите вокруг на дыру, в которой мы находимся, и просто Перерыв на два Дай мне половину и возьми половину для себя Может быть, предупреждение было просто мечтой Когда вода — яд, а газ дешев Я не хочу предполагать Плачь сейчас, плачь тогда Но когда все закончится, мы сделаем это снова Они говорят Растопи лед и сделай бассейн Разбейте переполненную школу Больше для экономики Оставьте лом на 2043 год Забудьте паниковать, когда нам это нужно больше всего Выкорчевать паразитического хозяина Заключение и убийство за товар Играй спокойно, ты ничего не хочешь видеть Поднимите глаза и остановите музыку Перемотайте ленту, пока наши тела не упадут Повторный урок, за который мы платим Зачем останавливаться, когда мы могли бы подтолкнуть его Медсестра накормила оптимистичный рассказ Горькие люди только склоняют чашу весов Было бы убито осмотреться? Оглушительный урон, и он может никогда не издать звука Перерыв на два Дай мне половину и возьми половину для себя Может быть, предупреждение было просто мечтой Когда вода — яд, а газ дешев Я не хочу предполагать Отдал все свои работы бесплатно за плату, которую я никогда не увижу Я отдал все свои силы и ненависть безнадежному делу ни для кого Я отдал все свои работы бесплатно за плату, которую я никогда не увижу Все мои


.

Добавить комментарий