Пол Пот — фото, биография, личная жизнь, причина смерти, политик
Биография
XX век был щедр на безумные кровопролития. Диктаторы разных стран положили на алтарь светлых идей и личных амбиций миллионы человеческих жизней. В их ряду Пол Пот — камбоджийский политик и государственный деятель, годы правления которого вспоминаются как самые страшные. Голод, пытки, массовые репрессии стали в стране обычным делом и за 3,5 года руководства «красного вождя» привели к масштабному геноциду.
Детство и юность
Диктатор родился под именем Салот Сар 19 мая 1925 года. Он был выходцем из рыбацкой деревушки провинции Кампонгтхом, по национальности кхмер. Несмотря на то, что происходил камбоджиец из семьи многодетных крестьян, где приходился восьмым ребенком из девяти, он получил возможность обучаться грамоте и научился читать и писать в раннем детстве.
Брат и сестры Салота занимали хорошие места во дворце, и вскоре мальчик перебрался к ним поближе — в столицу государства Пномпень. Там его определили в буддийский монастырь, где Сар стал прислуживать, изучать язык и постигать азы буддийской религии. Однако классическое образование мальчик получал в католической школе, куда был принят в 1937 году.
Пол Пот – кровавый диктатор Кампучии Представляем вам второго диктатора 3-го мира из нашего списка — Пол Пота, Его…
Опубликовано Деловой стиль для мужчин Пятница, 25 января 2019 г.
Продолжая обучение в колледже, Салот получил квалификацию столяра, а в 25-летнем возрасте добился правительственной стипендии, дававшей возможность получить высшее образование во Франции. Камбоджиец прибыл в Париж, где занялся изучением радиоэлектроники и стал объединяться с другими земляками. Патриотически настроенные социалисты образовали кружок, где обсуждали труды Карла Маркса. Политические интересы отодвинули учебу на задний план, и в 1952 году будущего диктатора отчислили из университета.
К тому моменту он уже стал членом Французской коммунистической партии и при средних способностях демонстрировал амбициозность и жажду власти. С таким набором он пришелся ко двору на родине, где по возвращении пополнил ряды Народно-революционной партии Камбоджи, занявшись вопросами массовой пропаганды.
Личная жизнь
Диктаторам ничто человеческое не чуждо. Они, как и прочие, мечтают быть счастливыми и устраивают личную жизнь, несмотря на то, что чужие жизни ни в грош не ставят. Так и Пол Пот бывал подвержен романтическим чувствам. Его первой избранницей стала Кхиеу Поннари — соратница по Коммунистической партии. Они познакомились во Франции, где девушка, вышедшая из интеллигентной и привилегированной семьи, специализировалась на изучении лингвистики.
Поженились они в 1956 году, 14 июля, в День взятия Бастилии. Супруга была старше мужа на 5 лет, но общие идеалы роднили пару. К тому же младшая сестра Кхиеу Иенг Тирит вышла замуж за министра иностранных дел Кампучии Иенга Сари, и эти четверо стали виднейшими красными кхмерами, получив название «камбоджийская банда четырёх».
Пол Пот в молодостиПол Пот развелся с женой в 1979 году, которая к тому моменту уже явно проявляла признаки шизофрении, хотя и признавалась «матерью революции». Умерла женщина в 2003 году, причиной смерти стал рак. За 8 лет до этого она получила от камбоджийского правительства полную амнистию.
Она так и не узнала, что ее бывший супруг вновь женился в 1985-м. Год спустя вторая супруга Меа Сон родила диктатору дочь Ситу (Сар Патчаду). Девочка росла на военной базе в лесах, где родители прятались от преследования официальных властей. После смерти диктатора в 1998 году жена и дочь сначала были арестованы, а выйдя на свободу, подвергались агрессии со стороны населения, не забывшего «заслуги» отца семейства.
Однако со временем Меа Сон смогла повторно выйти замуж за представителя красных кхмеров Тепа Хунала, обеспечив себе спокойную и безбедную старость. Дочь Пол Пота удачно вышла замуж и ведет светскую жизнь.
Политика
Едва ли Камбоджа помнит более печальные страницы биографии, чем те, когда к власти в стране пришел Салот Сар, с 1976-го называвший себя Пол Потом. В 1963-м став генеральным секретарем Коммунистической партии Кампучии, мужчина стал лидером красных кхмеров — вооруженных повстанцев, ведущих борьбу с королевской армией. Отряды боевиков формировались из малограмотного населения, и в их ряды вступали преимущественно подростки, которые вооружались и обучались в тренировочных вьетнамских лагерях.
Поддержку в организации революционного движения Пол Пот получал от братских коммунистических и социалистических народов, которыми в ту пору правили такие личности, как Ким Ир Сен и Николае Чаушеску.
К 1972-му численность вооруженных красных кхмеров уже превышала количество регулярной столичной армии, и 3 года спустя полпотовцы заняли Пномпень, жестоко расправляясь с жителями города. Крестьянство, со слов вождя, признавалось единственно значимым сословием, а потому другие классы можно было обоснованно подвергать уничтожению. Переименовав государство в Кампучию и провозгласив план развития сельского хозяйства, новое правительство стало претворять проекты в реальность.
Пол Пот отменил деньги, согнал население в трудовые лагеря, определив в качестве дневной платы чашку риса. За любое нарушение трудового режима следовали физические наказания или арест, что по факту означало смерть. Оппозиция в лице интеллигенции, священнослужителей, военных, работников образования, владельцев частной собственности подвергалась репрессиям. К этому прибавлялись расовые чистки, которые предполагали, что благонадежными жителями Кампучии могут быть только кхмеры и китайцы.
Города страны стремительно опустошались, поскольку Пол Пот, вдохновленный идеями Мао Цзэдуна, стремился объединить жителей в сельские коммуны. Здесь отменялось понятие семьи, и только редким членам партии давалось разрешение на брак. Пытки и убийства стали привычным делом, а медицина и образование упразднялись. Плюс к этому избавлялись от физических пережитков цивилизации в виде автомобилей и бытовой техники.
Пол Пот. Кампучия и пятеро братьев «По приказу Пол Пота, уничтожению подлежал любой человек, имевший высшее…
Опубликовано Diletant.media Понедельник, 17 декабря 2012 г.
С 1977-го начались военные действия с Вьетнамом, вызванные пограничными спорами. Рост напряжения привел к тому, что вьетнамская народная армия вошла на территорию Кампучии и в декабре 1979-го заняла столицу, за 3,5 года правления Пол Пота превращенную в руины. За этот срок население страны потеряло до 3 млн человек.
Народно-революционным трибуналом Камбоджи Пол Пот был обвинен в геноциде и приговорен к смертной казни, однако вовремя бежал, улетев на вертолете в непроходимые джунгли. До последних дней диктатор не признавал собственных злодеяний, говоря, что «осуществлял политику народного благоденствия» и не причастен к смертям миллионов, поскольку не найдено ни одного документа, который бы подтверждал отданные им приказы об убийствах.
Смерть
О смерти диктатора до сих пор ходят споры. Согласно официальной версии, коммуниста не стало 15 апреля 1998 года. Предположительно, Пол Пот умер от сердечной недостаточности, однако не исключают такие версии, как отравление, злокачественная опухоль и самоубийство. Правительство потребовало предоставить тело умершего для опознания и точного установления причины смерти, но камбоджийца поспешно кремировали вместе с грудой покрышек и личных вещей. В этот день передовица столичной газеты вышла с подзаголовком «Сожжен как мусор».
В связи с этим даже возникли предположения, что смерть мужчины была инсценирована, дабы тот мог без забот доживать свой век, не опасаясь преследований и мести. Тем не менее существует место захоронения останков, расположенное в Анлонгвэнге. Судя по фото, могила пребывает в плачевном состоянии.
Пол Пот. История крестьянина, заставившего мир содрогнуться | История | Общество
19 мая 1925 года родился лидер движения «красных кхмеров», в 1970-х годах прославившийся как один из самых кровавых диктаторов в истории человечества.
Имя нарицательное
«Вы так обо мне говорите, будто я какой-нибудь Пол Пот», — обиженно заявляла героиня Людмилы Гурченко в одной популярной российской комедии.
«Полпотовщина», «полпотовский режим» — эти выражения прочно вошли в лексикон советских журналистов-международников во второй половине 1970-х годов. Впрочем, имя это в те годы прогремело по всему миру.
Всего за несколько лет лидер движения «красных кхмеров» стал в один ряд с самыми кровавыми диктаторами в истории человечества, заслужив титул «азиатского Гитлера».
О детстве камбоджийского диктатора мало что известно, в первую очередь потому, что сам Пол Пот старался не обнародовать эту информацию. Даже о дате его рождения имеются разные сведения. По одной из версий, он родился 19 мая 1925 года в деревне Прексбаув, в крестьянской семье. Восьмой ребёнок крестьянина Пек Салота
Семья Пол Пота хоть и была крестьянской, но не бедствовала. Двоюродная сестра будущего диктатора служила при королевском дворе и даже была наложницей наследного принца. Старший брат Пол Пота служил при королевском дворе, а сестра его танцевала в королевском балете.
Самого Салот Сара в возрасте девяти лет отправили к родственникам в Пномпень. После нескольких месяцев, проведённых в буддистском монастыре в качестве прислужника, мальчик поступил в католическую начальную школу, по окончании которой продолжил учёбу в Колледже Нородома Сианука, а затем в Технической школе Пномпеня.
В марксисты по королевскому гранту
В 1949 году Салот Сар получил правительственную стипендию для получения высшего образования во Франции и отправился в Париж, где стал изучать радиоэлектронику.
Пол Пот. Фото: www.globallookpress.comПослевоенный период был отмечен стремительным ростом популярности левых партий и национально-освободительных движений. В Париже камбоджийские студенты создали марксистский кружок, членом которого стал и Салот Сар.
В 1952 году Салот Сар под псевдонимом Кхмер Даом в журнале камбоджийских студентов во Франции опубликовал свою первую политическую статью «Монархия или демократия?». Одновременно с этим студент вступил во Французскую компартию.
Увлечение политикой отодвинуло учёбу на второй план, и в том же году Салот Сара отчислили из университета, после чего он вернулся на родину.
В Камбодже он поселился у старшего брата, стал искать связей с представителями Компартии Индокитая и вскоре обратил на себя внимание одного из её координаторов в Камбодже — Фам Ван Ба. Салот Сара привлекли к партийной работе.
«Политика возможного»
Фам Ван Ба довольно чётко охарактеризовал нового соратника: «молодой человек средних способностей, но с амбициями и жаждой власти». Амбиции и властолюбие Салот Сара оказались значительно больше, чем предполагали его товарищи по борьбе.
Салот Сар взял новый псевдоним — Пол Пот, что является сокращением от французского «politique potentielle» — «политика возможного». Под этим псевдонимом ему суждено было войти в мировую историю.
В 1953 году Камбоджа получила независимость от Франции. Правителем королевства стал принц Нородом Сианук, пользовавшийся большой популярностью и ориентировавшийся на Китай. В разгоревшейся следом за этим войне во Вьетнаме Камбоджа формально придерживалась нейтралитета, однако подразделения Северного Вьетнама и южновьетнамские партизаны достаточно активно использовали территорию королевства для размещения своих баз и складов. Власти Камбоджи предпочитали закрывать на это глаза.
В этот период камбоджийские коммунисты действовали в стране достаточно свободно, а Салот Сар к 1963 году прошёл путь от новичка до генерального секретаря партии.
В коммунистическом движении Азии к тому времени наметился серьёзный раскол, связанный с резким ухудшением отношений между СССР и Китаем. Компартия Камбоджи сделала ставку на Пекин, ориентируясь на политику товарища Мао Цзедуна.
Вождь «красных кхмеров»
Принц Нородом Сианук увидел в росте влияния камбоджийских коммунистов угрозу собственной власти и стал менять политику, переориентируясь с Китая на США.
В 1967 году в камбоджийской провинции Баттамбанг вспыхнуло крестьянское восстание, которое было жестоко подавлено правительственными войсками и мобилизованными горожанами.
После этого камбоджийские коммунисты разворачивают партизанскую войну против правительства Сианука. Отряды так называемых «красных кхмеров» формировались в массе своей из малограмотных и неграмотных молодых крестьян, которых Пол Пот сделал своей главной опорой.
Очень быстро идеология Пол Пота стала уходить не только от марксизма-ленинизма, но даже и от маоизма. Сам выходец из крестьянской семьи, лидер «красных кхмеров» сформулировал для своих неграмотных сторонников куда более простую программу — путь к счастливой жизни лежит через отказ от современных западных ценностей, через уничтожение городов, являющихся носителями тлетворной заразы, и «перевоспитание их жителей».
Даже соратники Пол Пота не представляли, куда заведёт их лидера такая программа…
Лон Нол. Фото: Commons.wikimedia.orgВ 1970 году усилению позиций «красных кхмеров» поспособствовали американцы. Посчитав, что переориентировавшийся на США принц Сианук — недостаточно надёжный союзник в борьбе с вьетнамскими коммунистами, Вашингтон организовал переворот, в результате которого к власти пришёл премьер-министр Лон Нол с твёрдыми проамериканскими взглядами.
Лон Нол потребовал от Северного Вьетнама свернуть всю военную деятельность на территории Камбоджи, пригрозив в противном случае применить силу. Северовьетнамцы в ответ ударили первыми, да так, что едва не заняли Пномпень. Чтобы спасти своего ставленника, президент США Ричард Никсон послал в Камбоджу американские части. Режим Лон Нола в итоге устоял, однако в стране поднялась небывалая волна антиамериканизма, а ряды «красных кхмеров» стали расти, как на дрожжах.
Победа партизанской армии
Гражданская война в Камбодже разгорелась с новой силой. Режим Лон Нола не пользовался популярностью и держался только на американских штыках, принц Сианук был лишён реальной власти и пребывал в изгнании, а Пол Пот продолжал набирать силу.
К 1973 году, когда Соединённые Штаты, решив поставить точку во Вьетнамской войне, отказались дальше оказывать военную поддержку режиму Лон Нола, «красные кхмеры» уже контролировали большую часть территории страны. Пол Пот обходился уже без соратников по Компартии, отодвинутой на второй план. Ему было куда проще не с образованными знатоками марксизма, а с неграмотными бойцами, верившими только в Пол Пота и автомат Калашникова.
В январе 1975 года «красные кхмеры» начали решающее наступление на Пномпень. Войска, верные Лон Нолу, не выдержали удара 70-тысячной партизанской армии. В начале апреля американские морские пехотинцы начали эвакуацию из страны граждан США, а также высокопоставленных представителей проамериканского режима. 17 апреля 1975 года «красные кхмеры» взяли Пномпень.
«Город — обитель порока»
Камбоджа была переименована в Кампучию, но это была самая безобидная из реформ Пол Пота. «Город — обитель порока; можно изменить людей, но не города. Работая в поте лица по корчеванию джунглей и выращиванию риса, человек поймёт, наконец, подлинный смысл жизни», — таков был главный тезис пришедшего к власти лидера «красных кхмеров».
2-й Генеральный секретарь Коммунистической партии Кампучии Пол Пот. Фото: www.globallookpress.comГород Пномпень с населением в два с половиной миллиона человек было решено выселить в течение трёх суток. Всех его жителей, от мала до велика, отправили крестьянствовать. Не принимались никакие жалобы на состояние здоровья, отсутствие навыков и тому подобное. Вслед за Пномпенем та же участь постигла другие города Кампучии.
В столице остались лишь около 20 тысяч человек — военные, административный аппарат, а также представители карательных органов, взявшихся за выявление и устранение недовольных.
Перевоспитывать предполагалось не только жителей городов, но и тех крестьян, которые слишком долго находились под властью Лон Нола. От тех же, кто служил прежнему режиму в армии и других государственных структурах, решено было просто избавиться.
Пол Пот развернул политику изоляции страны, и о том, что в ней в действительности происходило, имели весьма смутное представление и в Москве, и в Вашингтоне, и даже в Пекине, являвшемся ближайшим союзником Пол Пота. В просачивающуюся информацию о сотнях тысяч расстрелянных, умерших во время переселения из городов и от непосильного принудительного труда, попросту отказывались верить.
На вершине могущества
В этот период в юго-восточной Азии сложилась крайне запутанная политическая ситуация. Соединённые Штаты, завершив Вьетнамскую войну, взяли курс на улучшение отношений с Китаем, пользуясь крайне натянутыми отношениями Пекина и Москвы. Китай, в ходе Вьетнамской войны поддерживавший коммунистов Северного и Южного Вьетнама, стал относиться к ним крайне враждебно, ибо они ориентировались на Москву. Пол Пот, который ориентировался на Китай, ополчился на Вьетнам, несмотря на то, что ещё недавно «красные кхмеры» рассматривали вьетнамцев как союзников по общей борьбе.
Пол Пот, отказавшись от интернационализма, сделал ставку на национализм, который был широко распространён среди камбоджийского крестьянства. Жестокие гонения на этнические меньшинства, в первую очередь на вьетнамцев, вылились в вооружённый конфликт с соседней страной.
Пол Пот на почтовой марке Лаоса. 1977 год. Фото: Commons.wikimedia.orgВ 1977 году «красные кхмеры» стали проникать в сопредельные районы Вьетнама, устраивая кровавые расправы над местным населением. В апреле 1978 года «красные кхмеры» заняли вьетнамское селение Батюк, уничтожив всех его жителей от мала до велика. Жертвами расправы стали 3000 человек.
Пол Пот разошёлся не на шутку. Чувствуя за спиной поддержку Пекина, он не только грозил разгромить Вьетнам, но и угрожал всему «Варшавскому пакту», то есть Организации Варшавского Договора во главе Советским Союзом.
Между тем его политика заставляла бунтовать бывших соратников и верные прежде воинские части, считавшие происходящее ничем не оправданными кровавым безумием. Мятежи подавлялись безжалостно, бунтовщиков казнили самыми жестокими способами, но их число продолжало расти.
Три миллиона жертв за неполные четыре года
В декабре 1978 года Вьетнам решил, что с него довольно. Части вьетнамской армии вторглись в Кампучию с целью свержения режима Пол Пота. Наступление развивалось стремительно, и уже 7 января 1979 года Пномпень пал. Власть была передана созданному в декабре 1978 года Единому фронту национального спасения Кампучии.
Спасти своего союзника попытался Китай, в феврале 1979 года осуществивший вторжение во Вьетнам. Ожесточённая, но непродолжительная война завершилась в марте тактической победой Вьетнама — китайцам не удалось вернуть Пол Пота к власти.
«Красные кхмеры», потерпевшие серьёзное поражение, отступили на запад страны, к кампучийско-тайской границе. От полного разгрома их спасла поддержка Китая, Таиланда и США. Каждая из этих стран преследовала свои интересы — американцы, к примеру, старались предотвратить усиление позиций в регионе просоветского Вьетнама, ради этого предпочитая закрыть глаза на итоги деятельности режима Пол Пота.
Демократическая Республика Кампучия (Камбоджа). Официальный визит партийно-правительственной делегации Китая (5–9 ноября 1978 года). Встреча Пол Пота и Ван Дунсина. Фото: www.globallookpress.comА итоги были поистине впечатляющи. За 3 года 8 месяцев и 20 дней «красные кхмеры» ввергли страну в средневековое состояние. В протоколе Комиссии по расследованию преступлений режима Пол Пота от 25 июля 1983 года говорилось, что за период между 1975 и 1978 годами погибло 2 746 105 человек, из которых 1 927 061 крестьянин, 305 417 рабочих, служащих и представителей иных профессий, 48 359 представителей национальных меньшинств, 25 168 монахов, около 100 писателей и журналистов, а также несколько иностранцев. Ещё 568 663 человека пропали без вести и либо погибли в джунглях, либо похоронены в массовых захоронениях. Общее число жертв оценивается в 3 374 768 человек.
В июле 1979 в Пномпене был организован Народно-революционный трибунал, заочно судивший лидеров «красных кхмеров». 19 августа 1979 года трибунал признал Пол Пота и его ближайшего сподвижника Иенг Сари виновными в геноциде и заочно приговорил их к смертной казни с конфискацией всего имущества.
Паспорт Иенга Сари — одного из наиболее влиятельных деятелей режима «красных кхмеров». В годы диктатуры Пол Пота (1975–1979) он занимал посты заместителя премьер-министра и министра иностранных дел Демократической Кампучии. Фото: www.globallookpress.comПоследние тайны вождя
Для самого Пол Пота этот приговор, однако, не значил ничего. Он продолжил партизанскую войну против нового правительства Кампучии, скрываясь в джунглях. О лидере «красных кхмеров» мало что было известно, и многие полагали, что человек, чьё имя стало нарицательным, давно умер.
Когда в Кампучии-Камбодже начались процессы национального примирения, направленные на прекращение многолетней гражданской войны, новое поколение лидеров «красных кхмеров» постаралось отодвинуть своего одиозного «гуру» на второй план. В движении произошёл раскол, а Пол Пот, пытаясь удержать лидерство, вновь решил использовать террор для подавления нелояльных элементов.
В июле 1997 года по приказу Пол Пота был убит его многолетний соратник, бывший министр обороны Кампучии Сон Сен. Вместе с ним убили и 13 членов его семьи, включая малолетних детей.
Однако на сей раз Пол Пот переоценил своё влияние. Соратники объявили его предателем и провели над ним собственный суд, приговорив к пожизненному аресту.
Суд «красных кхмеров» над собственным вождём вызвал последний всплеск интереса к Пол Поту. В 1998 году видные лидеры движения согласились сложить оружие и сдаться новым камбоджийским властям.
Могила Пол Пота. Фото: www.globallookpress.comНо среди них Пол Пота не было. Он умер 15 апреля 1998 года. Представители «красных кхмеров» заявили, что бывшего лидера подвело сердце. Есть, однако, версия, что его отравили.
Власти Камбоджи добивались от «красных кхмеров» выдачи тела для того, чтобы убедиться, что Пол Пот действительно мёртв, и установить все обстоятельства его кончины, однако труп был спешно кремирован.
Свои последние тайны лидер «красных кхмеров» унёс с собой…
Руссо и Верлен в камбоджийских джунглях
Двадцатый век был богат на самых разнообразных диктаторов — жестоких и добродушных, гедонистов и аскетов, мрачных и веселых, интеллектуалов и дураков. Пол Пот — лидер Красных кхмеров, Брат №1, глава Демократической Кампучии — выделяется из этого ряда диктаторов своей закрытостью, а также тем, что построил, пожалуй, самое странное государство в XX веке, заткнувшее за пояс и Нацистскую Германию, и сталинский Советский Союз, и маоистский Китай. Он был очень закрытым (даже имя, под которым он известен миру, — это аббревиатура от французского «politique potentielle»), мало рассказывал о себе, особенно о своей молодости, и редко рассказывал о любимых книгах — книги вообще в построенном им государстве были не в почете: их сжигали на площадях толпы фанатичных вооруженных подростков. Но кое-что о литературных вкусах Салот Сара – таким было его настоящее имя — мы все-таки знаем.
Поль Верлен
Нам мало что известно о юных годах Пол Пота — он сознательно скрывал многие факты о своем прошлом. Камбоджа, в которой родился Салот Сар, была французским протекторатом, но в стране сохранялась монархия, которая политически полностью зависела от Франции. Годом рождения Салот Сара обычно считают 1925 год, но даже если это не так, то мало что меняет. Считается, что он родился в крестьянской семье, — но его двоюродная сестра была наложницей наследного принца, старший брат служил во дворце, а родная сестра танцевала в балете. Сами судите, насколько эти факты биографии подтверждают версию о крестьянской семье.
В девять лет Пол Пота отправили учиться в Пномпень. Он был довольно посредственным учеником и не интересовался учебой и школьной жизнью. В школьном оркестре он играл на скрипке, без особого энтузиазма и не очень хорошо. Но музыку он любил. Поэтому позже стал играть на роните, народном камбоджийском музыкальном инструменте — своего рода бамбуковом ксилофоне. Еще он занимался спортом — очень любил играть в футбол; его особой гордостью был до совершенства натренированный удар «ножницами» через себя.
Еще одной страстью юного Пол Пота была французская поэзия. Выше всех он ставил Верлена, его стихи он мог читать наизусть и 50 лет спустя после учебы в школе. Среди других французских поэтов он больше всего ценил Артюра Рембо, Виктора Гюго и Альфреда де Виньи. Но именно Верлен был его главной любовью. В конце 1950-х Пол Пот преподавал в Камбодже французский и историю – и один из его студентов, которого звали Сот Полин, вспоминал с каким чувством и ажитацией Пол Пот мог читать свои любимые строки Верлена (которые приводятся здесь в переводе Гелескула):
«Сердцу плачется всласть,
Как дождю за стеной.
Что за темная власть
У печали ночной?
О напев дождевой
На пустых мостовых!
Неразлучен с тоской
Твой мотив городской!
Сердце плачет тайком —
О какой из утрат?
Это плач ни о ком,
Это дождь виноват.
Это мука из мук —
Не любя, не скорбя,
Тосковать одному
И не знать почему».
Катехизис Католической церкви
В 1937 году началась учеба Салот Сара в католической школе Ecole Miche — свое имя она получила в честь одного французского миссионера XIX века. Все лекции там велись на французском, преподавателями были французские и вьетнамские католические священники, довольно строгие в поведении со своими подопечными.
Каждое утро в школе начиналось с чтения катехизиса, продолжавшегося час. После этого ученики читали Отче Наш или пели один из псалмов. Так прошло пять лет жизни Салот Сара — в ежедневном соприкосновении с Католической церковью. В Пномпене — да и в Камбодже в целом — в те годы было немало католиков (больше 40 тысяч), так что в этом не было ничего необычного.
Но судя по дальнейшему отношению Пол Пота к церкви, особого смирения и любви в нем воспитать не удалось. После прихода к власти в апреле 1975 года красных кхмеров одними из их первых жертв стали католические священники. Первый католический собор, построенный в Камбодже в 1957 году, был уничтожен уже в 1976 году. Его снос преподносился как победа национальных сил над мрачным наследием французского империализма и колониализма. Католиков в Камбодже начали преследовать и им, словно первым христианам, приходилось встречаться подпольно, а просфоры для месс контрабандой ввозить из Вьетнама. Когда кхмеры обнаруживали эти собрания и службы, пощады ждать не приходилось — например, в 1977 году был замучен первый в истории кхмерский католический епископ Чма Сала: он умер от голода и побоев в заточении.
Петр Кропоткин «Великая Французская революция»
В конце 1940-х Салот Сар получил стипендию на обучение во Франции и уехал в Париж изучать электротехнику. Именно там он познакомился с группой молодых камбоджийцев, организовавших марксистский кружок. Многие из участников этого кружка стали затем видными фигурами в движении Красных Кхмеров. Прежде всего здесь стоит упомянуть о Иенг Сари, старом друге Пол Пота: Сари был неформальным лидером кружка и поучал своих товарищей, чтобы те поменьше тратили время на женщин, так как они отвлекают от марксизма. Кстати, вместо отношений Сари предлагал мастурбацию как достойную замену сексу.
Пол Пот интересовался политикой, но большинство своих мнений и политических взглядов он формировал не в результате чтения книг, а благодаря газетам, журналам и публицистике в широком смысле — от Le Humanite до Les cahiers de communisme. Однако были книги, которые очень сильно на него повлияли в парижский период жизни. Вот как он рассказывал об этом сам спустя десятилетия:
«Я все время искал подержанные книги, которые продавались вдоль Сены — мне нравилось читать старые книги. Свою стипендию я в основном тратил на аренду жилья и еду, поэтому свободными у меня оставалось 20 или 25 франков, но у меня было много книг для чтения. Прежде всего „Великая Французская революция” Кропоткина. Я ее совсем не понимал, но я ее прочитал… Я начинал как националист, потом был патриотом, а затем стал читать прогрессивные книги».
Огромная книга Кропоткина (больше 700 страниц) захватила воображение Пол Пота, хотя он и вправду не очень много в ней понял — история французской революции не была для него в новинку, так как в камбоджийских школах на уроках истории об этом рассказывали довольно подробно. Но книга Кропоткина была сложнее урока в камбоджийской школе 1930-х годов: в ней было полно разнообразных фискальных и юридических терминов, описывавших феодальное общество старой Франции. В любом случае, книга напоминала Пол Поту о родине и о тех проблемах, что стояли перед ней в то время: о несправедливых землевладельцах, о нищете крестьян, о колониальной элите. Она убедила Пол Пота, что революция в Камбодже должна быть похожа не на русскую или китайскую революции, а на французскую. Его мнение подкреплял и один из первых абзацев кропоткинского труда:
«Два главных течения подготовили и совершили революцию. Одно из них — наплыв новых понятий относительно политического переустройства государства — исходило из буржуазии. Другое действие для осуществления новых стремлений исходило из народных масс — крестьянства и городского пролетариата, стремившихся к непосредственному и осязательному улучшению своего положения. И когда эти два течения совпали и объединились ввиду одной, вначале общей им цели и на некоторое время оказали друг другу взаимную поддержку, тогда наступила революция».
Все это было страшно близко Салот Сару; не только потому, что он узнавал во Франции XVIII века родную Камбоджу, но еще и потому что для него Революция была деянием героическим — так ее преподносили в школах. В учебнике по истории Франции Альфонса Олара (который Пол Пот, безусловно, читал) говорилось так: «Король думал, что он был представителем Бога на земле… Нация была в рабстве королевского деспотизма». В другом учебнике, за авторством Лависса, сообщалось: «Солдаты революции… сражались не только за Францию, но и за все человечество… Они хотели освободить всех людей от королей, чтобы все люди могли быть свободными». Террор и революция — вот что должно было принести свободу. Это Салот Сар понял очень хорошо.
Иосиф Сталин «Марксизм и национальный вопрос» и «Краткий курс истории ВКП(б)»
В марксистском кружке в Париже Салот Сар читал много разнообразных классиков марксизма. Двумя наиболее впечатлившими его работами были сталинские тексты. В первую очередь — «Марксизм и национальный вопрос», написанный в 1912 году; Сталин начал ее писать в Кракове по совету Ленина, а заканчивал в Вене.
Пол Поту казалось, что понять Сталина ему гораздо легче, чем труды Ленина или Маркса, — тот был доступнее и яснее. Сталин определял нации как «стабильное, исторически сложившееся сообщество» с общей культурой, языком и территорией. И отвергал идею о том, что нация — это понятие, связанное с кровью или расой. Такой подход был очень созвучен типичному взгляду кхмеров на проблему нации: для них культурное единство всегда значило больше, чем расовые или этнические категории.
Филип Шорт пишет в своей биографии Пол Пота, что из «Краткого курса истории ВКП(б)» тот вынес для себя несколько очень важных уроков (кстати, во Франции эту книгу можно было получить от Французской компартии бесплатно — правда, для этого нужно было купить 10 томов сочинений Мориса Тореза). Пол Поту понравилась идея Сталина о том, что необходимо оставаться близким к пролетарским и крестьянским массам, а также о том, что нужно опасаться «головокружения от успехов». Он отметил для себя важность критики и самокритики и, что еще важнее, усвоил, что марксизм-ленинизм не должен быть догмой. Он должен стать глиной в руках умелого марксиста, который может руководствоваться учением классиков для своих целей, используя конкретный, а не теоретический подход. Конечно, не прошел Пол Пот и мимо сталинского замечания о том, что партия должна безжалостно избавляться от оппортунистов.
Жан-Жак Руссо
Пол Пот не очень много рассказывал о том, какие философы оказывали на него большое влияние: например, о том, что он многое воспринял у Мао Цзэдуна, он рассказал только после смерти последнего; оказалось, что в Париже Пол Пот прочитал работу Мао «О новой демократии». Но все-таки крупицы информации до нас дошли — во многом благодаря окружению Пол Пота.
Мы знаем, что он высоко ценил французских философов Просвещения — прежде всего Жан-Жака Руссо и Монтескье. У Руссо его больше всего пленила концепция «благородного дикаря» — он считал ее созвучным своему представлению о бедных крестьянах, как о самых благородных и самых прекрасных членах общества. Он представлял камбоджийских пейзан: в обществе, которое он мечтал построить, они стали бы верными, добрыми и порядочными.
Судьба дала Пол Поту шанс проверить его философские и политические воззрения на практике. Результатом стало одна из самых кровавых (хоть и довольно скоротечных) диктатур XX века — наверное, можно в очередной раз заключить, что фантазии философов и реальность чаще всего расходятся в разных направлениях.
«Красные кхмеры» или страшные истории о Камбодже
Добро пожаловать в Камбоджу!
Мы въезжаем из Таиланда в Камбоджу, и в глаза бросается разительный контраст. За спиной — развитая страна с высоким уровнем жизни, отличным сервисом и улыбающимися людьми. Впереди – неприкрытая бедность. Не успеваешь пересечь контрольный пункт – как тебя встречает толпа голодающих детей. Они прекрасно владеют русским словом «Дай!» и совершенно не владеют тактичностью. Их ловкие маленькие ручки хватаются за подолы одежды и сумки, заставляя на каждом шагу невольно проверять карманы и прижимать вещи поближе. Проходишь дальше и видишь, как женщины прямо на улице стирают белье и варят что-то в котлах. Напомню, мы все еще на границе. В отделе «Фото на визу» сидит сотрудник в одних только шортах, и по его лицу ясно видно, что ничего необычного в такой «униформе» нет.
Контраст между Таиландом и Камбоджей настолько резкий и неожиданный, что требуется время на его осознание. Пару минут назад ты находился в настоящем раю, и вот перед тобой образчик Третьего мира — причем в самом негативном смысле. Ощущение, что читаешь фэнтезийный роман о двух противоположных мирах, разделенных тонкой границей. Но в нашем случае это не вымысел, а реальность. Но Камбоджа не всегда была такой.
Великая Кхмерская империя
В IX—XIII веках Камбоджа, как часть Кхмерской империи, внушала большие надежды. Местные жители были относительно счастливы, занимались земледелием, почитали Богов и верили в светлое будущее. На территории страны находилось множество великолепных храмов, некоторые из которых датируются еще VI веком. Но своего совершенства храмовая архитектура достигла в первой половине XIII-го, когда правитель Сурьяварман II велел построить храмовый комплекс Ангкор Ват. Сегодня полюбоваться этим величественным памятником камбоджийской архитектуры съезжаются миллионы туристов со всего мира.
Кто знает, какой была бы Камбоджа теперь, если бы ход истории ознаменовался другими событиями и если бы удивительную страну не истязали внешние и внутренние воины.
К XIV веку великая Кхмерская империя перестает существовать, и беды Камбоджи только начинаются. Многовековые распри с Сиамом и Вьетнамом, протекторат Франции, оккупация Японией, гражданская война с вмешательством Северного, Южного Вьетнама и США, бомбежка, после которой и без того изможденная страна стала похожа на груду пепла… Но все эти ужасы оказались детским лепетом, когда после гражданской войны к власти пришли красные кхмеры и принялись за строительство «Демократической Кампучии». Это «строительство» вернет страну на уровень Средневековья и войдет в мировую историю как самый зверский и безжалостный геноцид.
В 1975 году Камбоджа отделилась от всего мира железным занавесом — но не за тем, чтобы восстанавливать и укреплять национальную культуру, а чтобы устроить мясорубку, где свои же истребляли своих. Новый режим, развернувшийся здесь меньше 30 лет назад, стер с лица земли треть населения. И возглавил весь этот ад на земле Пол Пот.
Пол Пот и Демократическая Кампучия
За спиной многих злодеев стоит трагическое прошлое: страшные события детства и юности коверкают психику и превращают детей в тиранов. Хотелось бы сказать то же самое о Пол Поте, чтобы найти хоть какие-то оправдания его жестокости, но нет, это не тот случай.
Пол Пот — которого по-настоящему звали Салот Сар — рос в трудолюбивой крестьянской семье, прислуживал в буддистском храме, учился в католической и технической школе, а высшее образование получал во Франции. Он был добрым ребенком и порядочным юношей. Проявившаяся в нем позднее жестокость по-настоящему потрясает. Как бы то ни было, но жизнерадостному и образованному молодому человеку предстояло практически уничтожить свой народ.
В Париже Салот Сар проникся коммунистическими идеями и так рьяно увлекся политикой, что был отчислен из университета за неуспеваемость. Вернувшись домой, он стал участвовать в партийной работе и уверенными шагами пробил себе путь до генерального секретаря коммунистической партии. В 1963 году Салот Сар уже обладал реальной властью. Точнее, теперь Салот Сар стал Пол Потом — такой псевдоним он выбрал себе сам, под ним же приобрел печальную известность. Строя коммунистическую страну, в своей политике Пол Пот поначалу ориентировался на Мао Цзедуна. СССР же проигнорировал.
После крестьянского восстания в 1967 году, которое было жестоко подавлено, местные коммунисты во главе с Пол Потом стали формировать отряды против действующего правительства. И тогда началось самое интересное. Взгляды Пол Пота отошли не только от марксизма-ленинизма, но и от маоизма. В нем проснулась безграничная ненависть к западным ценностям, образованию и интеллигенции, и, придя к власти, он решил начисто «перекроить» свой народ. Главными орудиями в этом стали … дети и мотыги. И это не шутка.
Пол Пот знал, что лучшие солдаты — это дети. Они доверчивы, неопытны, уязвимы, а значит, из них легко можно слепить всё, что душе угодно. Слишком упертые дети истреблялись. Как и все взрослое население, оказывающее сопротивление новому режиму.
В апреле 1975 красные кхмеры отвоевали столицу Камбоджи — Пномпень. Тут же они взорвали Национальный банк и разрушили все храмы. Пол Пота не интересовали вопросы религии: он попросту решил, что ее вообще не будет. Та же судьба ждала образование и науку. Образовательные учреждения, больницы и жилые дома — всё подлежало уничтожению. Города и их жители отныне воспринимались олицетворением порока. Поэтому города нужно было разрушить, а людей — заставить корчевать джунгли, «осваивать» малярийные болота и круглосуточно работать на полях. Ведь, по мнению Пол Пота, только такой труд был способен сделать из существа Человека.
Взяв столицу, Пол Пот в течение трех дней вывел все население в трудовые лагеря. А населяло Пномпень около 2,5 млн человек. К слову, до лагерей добрались не все. Кто-то оказал сопротивление, кто-то (больные, инвалиды, дети и старики) не смогли передвигаться физически, кто-то не выдержал сложной дороги — все они были убиты на месте. Через три дня в городе остались только военные, представители карательных органов и … трупы. А еще бродячие собаки, для которых теперь здесь нашлось много пищи. Та же участь постигла другие города.
У Пол Пота и его армии было немного оружия, каждая пуля ценилась на вес золота. Поэтому если ты не мог убить одной пулей трех человек, тебе приходилось орудовать мотыгой. Впрочем, за хорошие результаты (от 5 убитых) взамен мотыги полагалось ружье. Еще в ход шли палки, лопаты и обычные полиэтиленовые мешки. Чем больше «врагов народа» убивал «солдат» — тем больше его уважали. Если же в «солдате» просыпались ужас и жалость или он отказывался убивать своих друзей — его признавали «врагом народа» и жестоко казнили.
Закончив с теми, кто оказал рьяное сопротивление в самом начале или не мог двигаться по физическим причинам, Пол Пот принялся за чистку населения. В первую очередь он стал истреблять вьетнамцев, затем уничтожению подлежала вся интеллигенция: ученые, преподаватели, врачи… Но как же без врачей, спросите вы? А вот так. Пол Пот запретил современную медицину, призвав пользоваться народными средствами. Большинство врачей было убито, а тем, кто выжил каким-то чудом, практиковать запрещалось. Конечно, это еще более способствовало смертности. В джунглях (особенно на малярийных болотах) от непосильного труда и болезней люди умирали как мухи.
В новом мире человека убивали за то, что у него белая кожа или плохое зрение. Если белая кожа, значит, не работал на полях — значит, интеллигент. Если плохое зрение, значит, много читал — значит, интеллигент. А если интеллигент — то смерть. Никакие детали о человеке не выяснялись. Его национальность, возраст, как и положение, которое человек занимал раньше, не имели никакого значения. Положение теперь вообще не имели значения. Пол Пот стер понятие классовости, начисто уничтожив всех, кто по его мнению не был крестьянином.
Все «недокоммунисты» также подвергались уничтожению. К ним относились не только те, кто позволял себе засомневаться в партии, но и те, кто … не был счастлив. Людям не позволялось грустить и жаловаться на что-то, они должны быть улыбаться и быть довольными своей жизнью. Если ты выглядишь несчастным — смерть.
Помимо работы на полях, каждый должен был посещать занятия по политической «грамотности». За прогулы — смерть. И, конечно же, теперь нельзя было влюбляться. Мужей и жен по своему усмотрению назначали партийные старосты. Жить вместе им, впрочем, все равно не разрешалось, ведь женщин и мужчин селили в отдельных бараках. Но «парам» позволялись свидания — под чутким контролем старосты, на несколько минут в день после работы и идеологических уроков. Если в лагерях рождались дети, их практически сразу забирали от матерей и отдавали на воспитание образцовым «коммунистам». Но дети, конечно, рождались нечасто. Если мужчины и женщины создавали пары вопреки указам партии, им позволялось быть вместе … на дне ямы, в которую их обоих заживо закапывали.
Пытки, похороны заживо, пробивание черепов мотыгами, удушение пакетами, забивание палками, зверские убийства младенцев, смертные приговоры за белую кожу, номера вместо имен, брачные союзы по спискам, трудовые лагеря и «бараки смерти»… Думаете, роман Оруэла? Нет, реальная Камбоджа 20 века.
За период правления Пол Пота по примерным подсчетам погибло 40% населения. По самой «скромной» версии подсчетов из 7 млн человек погиб каждый седьмой.
Чем дольше Пол Пот оставался у власти, тем сильнее становился его аппетит. Вскоре распри над своими перестали удовлетворять его в полной мере, и «вождь народа» стал совершать вылазки во Вьетнам, уничтожая деревни и местное население. Именно Вьетнам положил конец всему этому ужасу. В декабре 1978-го страна решила, что с нее довольно. Вьетнамские войска вторглись на территорию Кампучии и оттеснили красных кхмеров к кампучийско-тайской границе. Многие из них погибли, кому-то удалось сбежать в джунгли и они выжили благодаря поддержке Китая, Таиланда и США.
Сам Пол Пот скончался в апреле 1998 года … у себя дома, находясь под домашним арестом. Не очень справедливо, согласны? За несколько месяцев до смерти Пол Пот дал свое последнее интервью, где отметил, что всеми его действиями руководила … любовь к своему народу и своей стране.
Камбоджа сегодня
Сегодня Камбоджа — это невероятно красивая, но очень бедная страна. Сейчас она только начинает развиваться — заново. Так, будто никогда не была Великой Кхмерской Империей. Города, храмы, больницы, школы, банки — все это пришлось заново отстраивать, а людей — заново учить. Образованных практически не осталось, а страна за время правления красных кхмер успела вернуться на уровень Средневековья.
Огромная заслуга в восстании Камбоджи «из пепла» принадлежит знаменитой актрисе и борцу за мир Анджелине Джоли. Она привлекла к этой стране всеобщее внимание и обеспечила огромный туристический поток. Именно здесь проходили съемки эпохальной «Лары Крофт — расхитительницы гробниц» (2001 год). Именно здесь знаменитая актриса усыновила ребенка, став всеобщим примером для подражания. Кстати, дети в Камбодже, по мнению многих, самые красивые в мире. И правда, сложно не дрогнуть под выразительным взглядом смуглых малышей-Маугли.
Успех «Лары Крофт» не был бы столь фееричным, если бы съемки не проходили на фоне фантастических храмов Камбоджи. Увидев на экране древние каменные своды в окружении загадочных джунглей, любой захочет убедиться, что эта красота — реальность. И туристы со всего мира съезжаются в эту страну. Они восхищаются памятниками древности и ужасаются недавнему прошлому. Многие из них до приезда в Камбоджу даже не догадывались о ее прошлом. Так было и с Джоли.
Анджелина Джоли приехала в Камбоджу на съемки в 2001 году и впервые подробно ознакомилась с ее историей. Она была настолько шокирована недавним геноцидом, что развернула огромную работу по восстановлению страны и сняла фильм «Сначала они убили моего отца». В основу этого фильма легли воспоминания камбоджийской писательницы Лун Ун. Девочке было всего пять лет, когда красные кхмеры ворвались в ее дом и уничтожили все, что было у ее семьи. Анджелина поставила перед своей картиной конкретные задачи: поддержать жителей Камбоджи, помочь им пережить потрясения, о которых они боятся говорить, и рассказать миру о том, что здесь происходило.
В одном из интервью Джоли выразила надежду, что фильм поможет кхмерам выговориться, принять свою историю и избавиться от травм прошлого. Остается надеяться, что ее надежда сбудется.
Но сейчас в памяти кхмеров события тех страшных лет живы, словно все происходило вчера. Они помнят, как совсем недавно их родственников, друзей и знакомых истребляли самым ужасным образом прямо у них на глазах. Люди учатся, работают, влюбляются и женятся, но не строят домов, не покупают дорогой техники. Почему? А вдруг завтра придется все бросить и бежать? И это не паника, не минутный страх, навеянный воспоминаниями, а вполне устоявшаяся жизненная позиция. Кажется, кхмеры не удивятся, если завтра их снова погонят на плаху.
Хочется верить, что все худшее для этой прекрасной страны — позади.
Поделиться ссылкой:
Путешествие по Камбодже, или Несколько слов о пользе «креаклов»
Тем, кто думает, что гекатомбы Второй мировой войны — самое страшное событие в истории ХХ века и предельная точка человеческого падения, я советую посетить Камбоджу. В настоящую бездну стоит хотя бы один раз заглянуть. Если совсем не закружится голова, ты сможешь пересмотреть некоторые кажущиеся незыблемыми истины, а заодно место России в нынешнем мире и роль креативного класса в самой России.
«Мы сейчас проезжаем рисовые поля, вот видите много-много полиэтиленовых пакетиков? Ночью в них зажигают лампочки, насекомые летят на свет, к утру в каждом пакетике их будет грамм 200—300. Круто, да?» Гид по имени Висот говорит по-русски, жонглируя сленговыми словечками и расхожими цитатами. Когда он, рассуждая о лакомстве из насекомых, лукаво вворачивает в речь: «Какая гадость — эта ваша заливная рыба!» — я чуть не падаю с автобусного кресла. Это действительно круто!
Висот учился в СССР, где училось подавляющее большинство молодых камбоджийцев после свержения режима Пол Пота, потому что учить, лечить, заниматься юриспруденцией, строить мосты или заводы в самой Камбодже к тому моменту было некому — образованное сословие вывели под корень. Не частично, а совсем. Не только идеологически чуждых, сморозивших крамолу или просто попавшихся под горячую руку власти предержащей, а вообще всех. Гонения на космополитов, сделки с совестью, византийские хитрости, предательство идеалов и получение взамен каких-нибудь коврижек — это все из другой, несколько более знакомой нам жизни. Ужасы Камбоджи — не возведенные в степень ужасы европейской истории. Это другая история.
Людей спросили: «Кто тут образованные? Сделайте шаг вперед, вы нужны стране». Многие сделали. Их уничтожили сразу. Отдельным хитрецам удалось замаскироваться под простонародье. Их быстро вывели на чистую воду. В условиях тотального голода их сдавали собственные дети буквально за чашу риса. Сдал образованного папу (маму, дедушку, дядю, тетю) — получил пайку. Получил пайку, присоединился к красным кхмерам, многие из которых тоже были детьми — лет 12—13. Работы у красных кхмеров оказалось невпроворот.
Сразу же после прихода к власти Пол Пот объявил в крупных городах, где, как мы с вами понимаем, и засели образованные, эвакуацию — якобы перед лицом внешней угрозы. Тех, кто жил на севере, переселили на юг, кто жил на юге — на север; главное, подальше от насиженных мест. Пномпень и другие города опустели. Их население было превращено в сельскохозяйственных рабов — 20-часовой трудовой день, две чашки риса в сутки на человека, смерть за малейшую провинность. Не выполнил норму — смерть, замешкался с аплодисментами в адрес нового режима — смерть. В полпотовской Кампучии обобществлено было все — каждая растущая на земле травинка и каждая плавающая в реке рыбешка. Поднял упавший с дерева фрукт — смерть. Рука красного кхмера устала колоть, стрелять и резать. К тому же для построения справедливого общества решительно не хватало огнестрельного и холодного оружия. В дело пошли острые, как ножи, листья сахарной пальмы. Я потрогала их по совету Висота: он объяснил, что ими очень удобно отрезать человеку голову.
Немало хлопот доставляли красным кхмерам младенцы. В отличие от взрослых и подростков они не приносили стране совершенно никакой пользы. «Кто не работает, тот не ест!» — эту заповедь в красной Кампучии усвоили твердо. Чаще всего детей просто брали за ноги и разбивали голову о дерево. Я видела фотографии этих забав — подростки убивают младенцев. Сколько за три с половиной года (1975—1979) в стране погибло людей, точно никто сказать не может — один миллион, два, три… Считать было некогда и, в сущности, некому.
«И у них была своя правда», — объясняет Висот, стоя перед фотографией, где подростки убивают младенцев.
Сейчас в Камбодже есть Музей геноцида. Знаете, кто работает в нем гидами? Бывшие красные кхмеры. После вторжения вьетнамцев и падения режима Пол Пота они начали вести партизанскую войну, но потом камбоджийцы решили, что с ними надо замириться, и определили некоторых из них в музей. И то сказать — кто лучше них расскажет, как отрезать людям головы листьями сахарной пальмы.
«Я сам пострадал. Мой отец был этнографом, но три года притворялся крестьянином. Потом его все же разоблачили и казнили. Но, понимаете, красные кхмеры — они ведь тоже часть нашей нации. И у них была своя правда», — объясняет Висот, стоя перед фотографией, где подростки убивают младенцев.
«Но вы-то, вот вы лично считаете, что Пол Пот — чудовище?»
«Ну сложно сказать… Все не так однозначно. Он ведь был настоящим патриотом».
Лидер кампучийской революции действительно крепко любил родину. Левые идеи мирно уживались у него с идеей восстановления великой Камбоджи, знаменитого Ангкора, грандиозные храмы которого, затерянные в джунглях, а потом заново открытые в середине XIX века, туристов и возят смотреть. Если всем миром начать работать на рисовых полях, Камбоджа опять станет империей, как в Средние века, а вьетнамцы и прочие тайцы опять станут ее вассалами. Чем плохо? Сам Пол Пот в Музее геноцида, к слову сказать, не работал, но перед судом тоже не предстал. Он дожил до 1998 года.
«В некоторых районах Камбоджи о нем до сих пор вспоминают добрым словом», — не унимается Висот.
«А вы пытались найти могилу отца?» — спрашиваю я напоследок.
«Я знаю, что его расстреляли на дороге у какого-то дерева, но потом деревья там срубили. В общем, сложно найти. А что?»
Ответы обаятельного гида до боли напоминают мне разговоры с китайцами, которые я вела в кулуарах театрального института в Шанхае. Там я встречала такое же примерно отношение к событиям «культурной революции», по лекалам которой, хоть и с бóльшим творческим азартом, Пол Пот сделал революцию в Камбодже. События недавней истории не перевернули сознание жителей Поднебесной, как, скажем, Холокост перевернул сознание европейцев, разделив историю на «до» и «после». Они не стучат пеплом в сердце, они словно бы вынесены за скобки насущных сегодняшних проблем. И дело не в цензуре, не в страхе. «Людям некогда об этом думать, они деньги зарабатывают», — меланхолически говорит мне один из шанхайских профессоров в доверительной личной беседе. Может, кто-то разглядит в этом равнодушии следы буддистской отрешенности, меня оно пугает хуже любых гекатомб.
В свое время Сергей Аверинцев заметил, что «Жизнь 12 цезарей» Светония свидетельствует не только о безнравственности, но и о нравственности римского общества. В восточных деспотиях творились не меньшие, а вероятно, и большие зверства, чем в императорском Риме, — они просто не воспринимались как нечто из ряда вон выходящее. Вот и отношение к трагическому опыту ХХ века — для меня теперь главный водораздел, отделяющий Европу от Азии. Дело не в том, что подвиги нацистов меркнут рядом с подвигами красных кхмеров, а в том, что и в бедной Камбодже, и в богатеющем день ото дня Китае некому сочинить своих «Затворников Альтоны», снять свою «Гибель богов», написать «Жизнь и судьбу». Да и потребности такой, похоже, тоже нет. Те, кто мог бы это сделать, выведены под корень, а новые еще, видимо, не народились.
Только побывав в Азии, понимаешь, что Россия — никакая не Евразия, а пусть не самая цветущая, но часть западного мира. У нас скверное дорожное покрытие, нет больших достижений в области легкой промышленности, много хамства в трамваях и коррупции во всех сферах жизни, но у нас даже после всех жестоких перипетий не исчез слой людей (интеллигенция, креативный класс — не все ли равно, как его называть), для которого осмысление прошлого и настоящего — естественная работа души и ума. Сколько претензий ни предъявляй этому гумусу российской общественной жизни, только в нем сосредоточена способность ужаснуться содеянному властью, содеянному твоим собственным народом, наконец, содеянному тобой самим или членами твоего «карасса» — раскаяться, претворить исторический опыт в художественный, зафиксировать его для потомков.
Построить величественный Ангкор-Ват или мощную конкурентоспособную экономику можно и без этого слоя — вон Китай строит ее куда успешнее многих других стран, не говоря уж о нас, грешных. Пройти через горнило мировых войн и социальных утопий и осознать уникальность каждой человеческой личности, видимо, нет.
«Культура может называться высокой, даже если не создала техники или скульптуры, но ее так не назовут, если ей не хватает милосердия», — написал Йохан Хейзинга. Если и есть какая-то миссия у людей, презрительно называемых в современной России «креаклами», так в том, чтобы раскинувшаяся от моря и до моря страна все же оставалась частью западной цивилизации, а исторический опыт пусть с трудом, но все же претворялся в милосердие.
Понравился материал? Помоги сайту!
Подписывайтесь на наши обновления
Еженедельная рассылка COLTA.RU о самом интересном за 7 дней
Лента наших текущих обновлений в Яндекс.Дзен
RSS-поток новостей COLTA.RU
Страшнее Сталина, гаже Гитлера (18+) — Teletype
На протяжении почти всего XX века СССР был одной из главных «пугалок» для остального мира. Большевики с самого начала объявили о стремлении к мировой революции, и красной угрозы действительно боялись. Жизнь в СССР под диктатурой коммунистов представлялась очень плохой альтернативой западному образу жизни. Однако вышло так, что настоящий ужас коммунистического правления продемонстрировал не огромный Советский Союз, а маленькая Камбоджа. Произошло это, когда советский коммунизм уже катился к закату, и простые советские граждане с завистью посматривали на капиталистические чудеса. В это время в Камбодже к власти пришёл товарищ Пол Пот. Пока в СССР строили коммунизм, постоянно перенося сроки завершения строительства на 15-20 лет, Пол Пот воплотил коммунизм в реальность. К счастью для планеты, деятельность Пол Пота затронула только Камбоджу.
Товарищ №87, Пол Пот, Первый Старший Брат, Истинный кхмер – основные имена, под которыми в истории известен камбоджиец Салот Сар. Среди многих других коммунистических лидеров он выделяется тем, что не стал делать культ личности из своего имени и изображения. Наоборот. Мало кто в стране знал, кто ими правит. Глава страны и соратники не имели имён и называли друг друга по порядковым номерам: «товарищ первый», «товарищ второй». Себе Пол Пот взял восемьдесят седьмой номер, которым подписывался под декретами и приказами. Пол Пот никогда не позволял себя фотографировать. Один художник набросал портрет вождя по памяти, изображение начало распространяться по стране и появилось в казармах и бараках. Когда Пол Пот узнал об этом, он приказал уничтожить портреты и пресечь «утечку информации». Изображения были уничтожены вместе с художником и распространителями.
Пол Пот, достигнув вершины власти, не был ею развращён. Он скудно питался, носил неброскую одежду, не присваивал собственность «врагов народа». У него не было дворцов, автомобилей, женщин. Он ничего не хотел для себя, а делал всё для построения общества счастья и справедливости. Когда Пол Пот умер, от него осталось только несколько заношенных гимнастёрок, палка для ходьбы и бамбуковый веер. При жизни он не поддерживал отношений с родственниками и не делал ничего, чтобы облегчить их жизнь.
«Я хотел бы сказать вам, что пришёл вести борьбу, а не убивать людей. Даже сейчас, когда вы можете посмотреть на меня, разве я похож на жестокого человека? Моя совесть чиста. […] Здесь есть две стороны. Есть то, что мы сделали неправильно, и то, что мы сделали правильно. Ошибка состоит в том, что мы совершили кое-что против народа, но иная точка зрения, как я говорил вам, заключается в том, что без нашей борьбы Камбоджи сейчас не существовало бы».Из беседы с Нейтом Тейером, середина октября 1997 года
Точная дата рождения Пол Пота неизвестна. По разным данным, родился он между 1925 и 1928 годом в крестьянской семье. Семья была не самая простая, многие её члены работали при королевском дворе. Получил неплохое по местным меркам образование. В 1949 году получил правительственную стипендию для получения высшего образования во Франции. Там Пол Пот изучал перспективную тему радиоэлектроники. В свободное от учёбы время он заводил знакомства с другими своими соотечественниками и в итоге оказался в марксистском кружке, где изучали труды мировых идеологов коммунизма. К 1952 году Пол Пот окончательно вступает в коммунистические ряды и теряет интерес к учёбе. 15 декабря 1952 года, не закончив обучение в университете, он покидает Францию. Вернувшись в 1953 году в Камбоджу, Пол Пот начинает заниматься активной деятельностью в коммунистическо-революционной среде. Вступает в ряды Народно-революционной партии Камбоджи. В 1963 году стал Генеральным секретарём Коммунистической партии Кампучии.
В 1967 году в Камбодже разразилась гражданская война. С одной стороны выступало правительство короля Камбоджи Нородома Сианука, которое поддерживали США и Южный Вьетнам. С другой стороны был Национальный единый фронт Кампучии, который поддерживался Северным Вьетнамом. Однако в сражении с коммунистами не помогла и американская поддержка. Только с марта по июль 1973 года на территорию Камбоджи было сброшено порядка 250 тыс. тонн бомб. Но остановить коммунистов это не помогло. 17 апреля 1975 года столица Камбоджи – Пномпень – перешла под контроль «красных кхмеров». Лидером «красных кхмеров» был Первый Старший Брат – Пол Пот.
Главной опорой «красных кхмеров» стали молодые неграмотные крестьяне. Подростки в возрасте 12-15 лет, которые лишились родных из-за американских бомбардировок. Ненависть их распространялась не только на американцев, но и на «городских» как на пособников американцев. Их главной целью была месть, и они охотно вступали в Революционную армию Кампучии. Зависимость Камбоджи от иностранных государств придавала красным кхмерам огромную популярность среди низших слоёв граждан страны. Активно насаждалась идея враждебного Вьетнама. В своих выступления Пол Пот призывал воссоздать средневековую Кхмерскую империю, в которую входили территории современных Таиланда, Лаоса и Вьетнама, со столицей в Камбодже. Популярными были лозунги вроде: «Кампучиец, убей 30 вьетнамцев, и мы победим!»
«Рассмотрим пример наших бойцов, которые питались лишь корнями деревьев и виноградными лозами, а их плоть становилась худой и бледной; это не помешало им победить врага — разве ты не знал об этом, товарищ?»Из цитат Пол Пота
Одним из первых действий «красных кхмеров» после свержения предыдущего правительства Кхмерской республики стало физическое уничтожение его представителей. Все, кто не успел убежать, были расстреляны.
Следующим шагом «красных кхмеров» стало выселение людей из городов. Это звучит совершенно дико и абсурдно, но именно это и произошло. 18 апреля жители Пномпеня проснулись от громкоговорителей, которые озвучивали приказ нового правительства: незамедлительно покинуть город. В двери колотили прикладами автоматов «красные кхмеры». В городе была прекращена подача воды и электричества. Все жители были выселены из города в течение 72 часов. Городских жителей, в том числе стариков, инвалидов и беременных, заставили двинуться пешком в другие области страны в условиях жары тропического сезона. Люди были лишены каких-либо прав. Если человек отказывался покинуть дом, его убивали как врага нового режима. Инвалидов и стариков, которые не могли отправиться к новому месту жительства, тоже убивали. Десятки тысяч жителей были расстреляны в дороге. Многие умирали в пути от потери сил и от голода. Члены семей теряли друг друга. В Пномпене осталось 20 тыс. человек – новый административный аппарат и представители вооружённых сил. 18 апреля началась «эвакуация» другого камбоджийского города Риём, 24 апреля – города Пойпет, 26-28 апреля – города Пайлин. 23 апреля Пол Пот въехал в опустевшую столицу.
«Эвакуация городов — это один из важнейших факторов в сохранении плодов нашей победы. … Необходимо нейтрализовать имеющуюся в городе политическую и военную оппозицию. Если мы оставим людей в городе, то, несмотря на нашу победу, враги быстро поднимут голову и будут действовать против нас. В случае выселения их в сельскую местность во вновь организованных кооперативах они попадут под наш контроль, и инициатива окажется в наших руках».Пол Пот
Получив власть, красные кхмеры заявили о начале «революционного эксперимента» с целью построения в Камбодже «стопроцентного коммунистического общества». На первом заседании политбюро «верхних товарищей» – Ангка – Пол Пот объявил, что отныне Камбоджа будет называться Кампучией, и пообещал, что за несколько дней страна превратится в коммунистическую. Предыдущее государство фактически ликвидировалось. Отменялись деньги и товарно-денежные отношения. Был взорван национальный банк. Всех, кто пытался собирать разлетавшиеся деньги, расстреливали на месте. Уничтожались многие институты и службы государства. Отказ от прошлого был настолько тотальным, что полностью уничтожались системы медицины, образования, науки, культуры. Были закрыты больницы, библиотеки, школы, все учебные заведения и учреждения культуры. Были запрещены иностранные языки и книги. Было запрещено что-либо читать и писать, кроме указов и документов правительства. Интеллигенция уничтожалась физически. Учителя, учёные, писатели, артисты, инженеры, даже врачи были объявлены врагами нового государства. Очки стали поводом для убийства человека. Отменялись дни рождения, свадьбы, юбилеи, праздники. Подростки из отрядов «красных кхмеров» кувалдами и ломами уничтожали по всей стране автомобили, электронику, промышленное оборудование, технику. Новое государство отказалось даже от телефонной связи. Уничтожались бытовые приборы: электробритвы, швейные машинки, магнитофоны, холодильники. Велосипеды – и те оказались под запретом. За первый год правления «красные кхмеры» под руководством Пол Пота полностью уничтожили экономику предыдущего государства.
«Золото, серебро, ожерелья, браслеты — цепи, которые связывают ваши руки и ноги. Товарищи, они сковывают революционное движение! Они абсолютно недопустимы».Пол Пот
Всё население страны разделили на три основных категории. Первая категория – «основной народ» – включала жителей провинций, которые до 17 апреля 1975 года находились под контролем коммунистов. Вторая категория – «люди 17 апреля» – это были жители городов и деревень, которые длительное время жили под контролем американцев и предыдущего правительства Камбоджи. Вторая категория подлежала серьёзному перевоспитанию. Фактически эти люди стали рабами. Третья категория включала интеллигенцию, духовенство, чиновников и военных, которые находились на службе прежнего правительства. Третья категория должна была быть подвергнута большой чистке. Фактически она полностью уничтожалась. В новом государстве относительно нормально себя чувствовали только чиновники из новой администрации «красных кхмеров» и военнослужащие революционной армии. Более-менее могли не беспокоиться за свою жизнь беднейшие крестьяне. Среди остальных слоёв населения постоянно выискивали врагов и шпионов.
В новом государстве все граждане были обязаны работать. Страна была разделена на трудовые сельскохозяйственные коммуны, в которых физический труд прерывался только на сон и приёмы пищи. Физический труд, как правило ограничивался примитивным земледелием, – посадкой риса и обслуживанием ирригационных каналов. Лагеря для новых граждан Кампучии были организованы в худших традициях гитлеровских. Соломенная циновка для сна и скудная порция риса. Условия были настолько жестокими, что по сути это были фабрики смерти, где посредством естественного отбора уничтожались все слабые – старики, больные, женщины. Никакой медицинской помощи, только народная медицина (лечение травами). Из-за болезней и голода люди гибли тысячами. Выживание зависело от трудоспособности. С рассветом всех строем отправляли на расчистку джунглей и осушение болот, чтобы создать новые посевные угодья. На закате люди так же строем возвращались в лагерь, где их ждали политзанятия по марксистской идеологии. Уставшие люди бесконечно повторяли фразы о радостях жизни в новом государстве. Те, кто не проявлял достаточной активности, подвергались наказаниям. Периодически на городских площадях устраивались огромные костры из книг. К кострам сгоняли новых граждан, которые скандировали политические лозунги. Приветствовались доносы по подозрению в предательстве и саботаже.
«Скрываясь в сельской местности, я в основном находился в самых отдалённых районах. Я путешествовал по всей стране. Все эти годы в сопротивлении помогли мне познакомиться не только с камбоджийской деревней, но и со всей экономикой страны, географией и топографией. Наша база находилась в области проживания национальных меньшинств на северо-востоке Камбоджи. Эти меньшинства хорошо известны мне. Они были чрезвычайно бедны и имели лишь набедренные повязки. Каждый год они испытывали нехватку соли. Теперь нельзя признать их меньшинствами. Они носят ту же одежду и живут так же, как и остальные. У них достаточно риса, соли и лекарств».Из беседы Пол Пота с югославскими журналистами, 17 марта 1978 года
У родителей отбирали детей и свозили в отдельные лагеря, где им прививалась любовь к новой жизни и ненависть к родителям как к пережитку старого общества. Пол Пот считал, что старшее поколение было испорчено феодальными и буржуазными взглядами, симпатией к западным демократиям, которые были чужды новому обществу. Подростки стали основой армии Пол Пота. Детям было дано оружие и местная власть. 12-15-летних подростков приучали к убийствам, внушали, что они способны на всё и являются особыми людьми. Подросткам объясняли главное правило: если они проявят жалость к «врагам народа», то после пыток будут убиты сами. Они патрулировали улицы, были надзирателями в трудовых лагерях и вершили правосудие на своё усмотрение. Смертная казнь грозила за любую провинность: рождение ребёнка без разрешения коммуны, воспоминания о дореволюционных временах, сорванный с общественного дерева плод (частных не было вообще).
Значение подростков для «красных кхмеров» видно даже по планам развития Кампучии. Так, в «Четырёхлетнем плане Партии» одна из таблиц была посвящена сладостям: «В 1977 году каждый кхмер получит одно сладкое блюдо раз в три дня, в 1978 году – раз в два дня, а с 1979 года сладкое блюдо будет выдаваться ежедневно». Сладкое блюдо – это банальный десерт, который был таким желанным для детей с автоматами.
«Лучше арестовать десятерых невиновных по ошибке, чем оставить виновного на свободе».Пол Пот
До прихода к власти «красных кхмеров» до 15% процентов камбоджийского населения составляли другие этнические группы. Кхмеры были самыми многочисленными, но помимо них имелось ещё более двух десятков этносов. Правительством «Ангка» было объявлено, что «кампучийская нация является одним целым, единственным языком является кхмерский язык, других национальностей более не существует, язык, этнические особенности, одежда, привычки, религия должны решительно искореняться». Постановление было приведено в жизнь самым решительным образом. Так, если в 1975 году на территории Камбоджи было около 20 тыс. тайцев, то через четыре года в живых осталось около 8 тысяч. Безжалостно уничтожались проживавшие на территории Камбоджи вьетнамцы. В течении полутора лет из Камбоджи бежало около 270 тыс. вьетнамцев. Исследователи говорят, что бесследно исчезло 37,5% вьетнамцев и 38,4% китайцев от числа тех, что проживали в Камбодже до революции. Под преследование попали и местные мусульмане. По разным данным, было уничтожено 40-50% мусульман-чамов (они же тямы). Мусульман в качестве наказания заставляли выращивать свиней, а за отказ расстреливали.
Религии была объявлена настоящая война. Вся она оказалась под запретом. Уже 18 апреля был убит верховный глава буддийской организации маханникай Хуот Тат. Были уничтожены или бежали 82 тыс. буддийских служителей. Уничтожались все религиозные атрибуты вроде статуй и книг. Храмы и пагоды превращались в склады и рабочие помещения. К 1979 году были уничтожены все 60 тыс. христиан Камбоджи – как священники, так и прихожане. В отдельных округах были уничтожены все мусульмане.
Многие коммунистические вожди, придя к власти, пытались разрушить семейные устои предшествовавшего общества. Удалось это только Пол Поту. Он полностью отменил браки и семьи. Мужья отделялись от жён, женщины становились общественной собственностью. Местный староста произвольно назначал мужчинам партнёрш. Мужчины и женщины жили раздельно в разных бараках и встречались лишь раз в десять дней, в выходной день. Почти весь этот день вместо физической работы на рисовых полях люди проводили на политзанятиях. На исходе дня назначенным партнёрам предоставлялось небольшое время для уединения.
Подобный кошмар вряд ли удался бы без закрытия страны. Были разорваны дипломатические отношения почти со всеми странами. Въезд и выезд в Камбоджу был запрещён. Народ был полностью изолирован от внешнего мира. СССР в 1975 году приветствовал появление нового красного государства из соцлагеря. Правительству «красных кхмеров» было направлено приглашение посетить с дружеским визитом СССР. Ответ оказался резким: «Приехать не можем, очень заняты». СССР не имел практически никакой информации о происходящем внутри Камбоджи. Попытка КГБ создать агентурную сеть закончилась провалом: «красные кхмеры» не давали ни малейшего шанса иностранному государству вмешаться в свои действия.
Массовое уничтожение граждан Камбоджи стало главным достижением, благодаря которому «красные кхмеры вошли в историю». Пытки и изощрённые казни были поставлены на поток. При этом заявлялось, что пытки должны приносить пользу стране.
«Целью применения пыток является получение адекватной реакции на них со стороны допрашиваемых. Пытки применяются не для развлечения. Боль надо причинять так, чтобы вызвать быструю реакцию. Другой целью является психологический надлом и потеря воли допрашиваемого. При пытках не следует исходить из собственного гнева или самоудовлетворения. Бить допрашиваемого надо так, чтобы запугать его, а не забить до смерти. Прежде чем приступить к пытке, необходимо обследовать состояние здоровья допрашиваемого и осмотреть орудия пыток. Не следует стараться непременно убить допрашиваемого. При допросе главными являются политические соображения, причинение боли вторично. Поэтому никогда не надо забывать, что вы занимаетесь политической работой. Даже во время допросов следует постоянно вести агитационно-пропагандистскую работу. В то же время необходимо избегать нерешительности и колебаний в ходе пыток, когда есть возможность получить от врага ответы на наши вопросы. Необходимо помнить, что нерешительность может замедлить нашу работу. Другими словами, в агитационно-воспитательной работе такого рода необходимо проявлять решительность, настойчивость, категоричность. Мы должны приступать к пыткам без предварительного разъяснения причин или мотивов. Только тогда враг будет сломлен».Руководство по допросам S-21
Объект S-21 – это самый известный лагерь смерти Камбоджи. Точное количество жертв неизвестно, но предполагается, что там погибли около 30 тысяч человек.
Исламистские террористы из запрещённого ИГИЛ прославились своими изощрёнными казнями. Но даже им было чему поучиться у камбоджийских коллег. Надо отметить, что разнообразие казней в Камбодже возникло в том числе по причине нехватки боеприпасов. С развалом промышленности молодое коммунистическое государство испытывало дефицит патронов, поэтому уничтожать врагов революции приходилось весьма мучительными способами. Людей закапывали по шею в землю, оставляя на медленную смерть от голода и жажды. В условиях джунглей мучения усугублялись насекомыми. Головы казнённых отрезали и выставляли на кольях вокруг лагерей с табличками «Я – предатель революции». Людей забивали до смерти мотыгами и палками. Ножами перерезали горло, вскрывали тела. Иногда внутренние органы жертв шли на изготовление «лекарств» для народной медицины. Людей давили бульдозерами, взрывали взрывчаткой, закрывали в помещениях и поджигали, бросали в пруды с крокодилами. Практиковалось срезание кожи и мяса с живых людей. Отрывали конечности, разбивали головы о деревья и землю. Маленьких детей подбрасывали в воздух и подхватывали на штыки.
«В Демократической Кампучии нет эксплуатирующего класса, а следовательно, нет больше и жертв эксплуататоров».Пол Пот
Точное количество жертв в Камбодже не установлено. «Красные кхмеры» пришли к власти, закончив гражданскую войну. Отдельные исследователи пытаются перевести вину за исчезнувшее гражданское население на американские бомбардировки. Различные политики и эксперты называют цифры от 1 до 3 миллионов погибших. При этом надо учитывать, что всё население Камбоджи составляло менее 10 млн человек.
«1 160 307 человек представили доказательства преступлений полпотовцев. За период между 1975 и 1978 годами число погибших составило 2 746 105 человек, среди которых 1 927 061 крестьянин, 25 168 монахов, 48 359 представителей национальных меньшинств, 305 417 рабочих, служащих и представителей других профессий, около 100 писателей и журналистов, некоторое количество иностранных граждан, а также старики и дети. 568 663 человека пропали без вести и либо погибли в джунглях, либо погребены в массовых захоронениях. Режим Пол Пота оставил после себя 141 848 инвалидов, более 200 тысяч сирот, многочисленных вдов, которые не нашли свои семьи. Оставшиеся в живых были лишены сил, были неспособны к воспроизводству и находились в состоянии нищеты и полного физического истощения. Было разрушено 634 522 здания, из них 5857 школ, а также 796 госпиталей, фельдшерских пунктов и лабораторий, 1968 храмов были разрушены или превращены в складские помещения или тюрьмы. Были также уничтожены 108 мечетей. Полпотовцы уничтожили несметное количество сельскохозяйственных инструментов, а также 1 507 416 голов крупного рогатого скота».Из протокола Комиссии по расследованию преступлений от 25 июля 1983 года
Неизвестно, сколько бы людей успели уничтожить «красные кхмеры», если бы не Вьетнам. Вьетнам был главным врагом Кампучии. Периодически боевые отряды «красных кхмеров» устраивали набеги на территорию Вьетнама. Нападали на мирные поселения. К 1978 году терпение Вьетнама лопнуло. В апреле 1978 года «красные кхмеры» совершили самое крупное из своих нападений на вьетнамское поселение Батюк. Были убиты около 3000 вьетнамцев. В конце 1978 года Вьетнам начал полномасштабное вторжение на территорию Камбоджи. 7 февраля 1979 года был взят Пномпень. К середине 1979 года Вьетнам взял все крупные города Камбоджи. Но «красные кхмеры» перешли на партизанское положение и на протяжении 80-х годов представляли значительную силу, против которой приходилось вести антипартизанские боевые действия. Но уже к 90-м годам организация пришла в упадок, хотя её остатки продолжают заниматься разбоем в джунглях по сей день.
Пол Пот скончался 15 апреля 1998 года от сердечной недостаточности. Есть версии, что он умер из-за отравления, погиб от болезней в джунглях либо покончил собой. Тело было кремировано на груде ящиков и автомобильных покрышек. Считается, что революционно-коммунистические взгляды Пол Пота были сформированы ещё в Париже под влиянием другого студента, Кхиеу Самфана, который считал, что буржуазное общество погрязло в капиталистической эксплуатации. Самфан призывал отказаться от жирующих классов-эксплуататоров, от буржуазных ценностей и идеалов. По его мнению, люди должны жить в полях, а все соблазны современной цивилизации –уничтожаться. Этим крайним коммунистическим идеям не повезло попасть в голову молодого человека, которого тогда ещё звали Салот Сар. Благодаря чудовищному стечению обстоятельств безумные идеи были воплощены в реальность. Под конец жизни Пол Пот дал интервью западным журналистам, в котором сказал, что ни о чём не жалеет.
Пост подготовил Алекс Кульманов
Обратная сторона Камбоджи или зачем Пол Пот замучал Кампучию…
Когда полицейские нас арестовывали и вымогали деньги, когда в 5-ти звездочном отеле нам объясняли, почему у них водятся крысы, во многих других ситуациях объяснение этих явлений самими фигурантами было удивительно схожим: «Мы бедная развивающаяся страна, поэтому а) заплатите взятку, б) у нас крысы, в) все плохо». Мне кажется, основная ловушка бедных недоразвитых стран, включая Россию, кстати, в том, что бедность и недоразвитость стала оправданием, едва ли не гордостью местного населения. Так иногда нищие гордятся своей нищетой и даже считают, что богатые им за это что-то должны… Welcome to Cambodia!
Камбоджа — феодальное государство. После Ангкора, начиная с 13 века, на страну обрушилось 33 несчастья, страна была завоевана Сиамом, потом стала французской колонией, все это сопровождалось постоянными войнами, разрухой и нищетой. Самые страшные времена для страны наступили с 1963 года по 1990-е, когда началась гражданская война, а потом к власти пришел Салот Сар по кличке «politique potentielle» (политика возможного), сокращенно «пол пот». Пол пот учился во Франции и там же стал психом-революционером. Вообще, почти все колонии Франции во второй половине 20 века стали самыми кровавыми территориями в мире с гражданскими войнами и тиранами, учившимися в Париже. Но вернемся в Кампучию.
Если спросить меня, то я бы назвал Пол пота не только психом, но еще и убежденным агентом Китая. Потому как кроме выгоды Китая логики в его действиях не прослеживается ровно ни-как-ких. И плюс эта звериная жестокость по отношению к соотечественникам, включая членов семьи, братьев например. Такое впечатление, что под видом Пол пота в лидеры революции выдвинули китайца-спецагента. Прийдя к власти, за 3,5 года Пол пот все усилия сконцентрировал на 3-х направлениях.
Первое направление — это выселение 100% населения из городов. Из Пномпеня, города с населением 2,5 млн, в 72 часа было выселено все население. При этом закрывались все школы, не кхмерская национальность или ношение очков было достаточным, для расстрела или, в случае экономии патронов, казни мотыгой. Невозможно посчитать количество казней, историки оценивают от 1 до 3,2 млн человек, плюс еще надо учитывать голодные смерти и смерти от болезней во время адского переселения народов. Это происходило в 1975-1978 годах, т.е. сейчас живо старшее поколение. Как говорят в Камбодже, правление Пол пота затронуло все активные слои населения, прямо 100% людей. По утверждению самого Пол пота, выселение городов и уничтожение системы образования делалось для того, чтобы предотвратить восстание оппозиции. Формально он пришел к власти в результате крестьянского восстания, вот их вроде как и защищал, планируя 100% населения страны сделать необразованными крестьянами. Для дешевого тотального контроля и гарантии, что эта страна никогда не будет играть независимо — вполне здравое решение.
Кстати, гиды говорят о Пол поте весьма умеренно осторожно, что-то вроде: «Все не так однозначно, нельзя все вешать на одного Пол пота, война уже 30 лет как шла гражданская…»
* — это мы с директором деревенской школы.
Пару слов о геополитике — в конце 70-х в Индокитае триумфально воцарялся СССР благодаря победе Северного Вьетнама в войне. США сдавали позиции, оставаясь по сути только в Тайланде. СССР также имел неограниченное влияние на Лаос и в общем имел определенные виды на Камбоджу. К концу 70-х СССР был уже геополитическим противником Китая в регионе и Китай решил играть в свою игру, сделав ставку на поддержку Пол пота. Потом к Китаю в этой поддержке присоединились и США.
Второй фокус Пол пота вытекал из первого. Пол пот увеличивал количество крестьян и площади под посевы, основная государственная задача была — увеличение производства риса. Это в 12-м веке Ангкор увеличивал производство риса и добивался 4 урожаев за счет систем ирригации и технологий, Пол пот действовал гораздо тупее и результаты были соответствующие. Как и во время голодомора на Украине в 30-х, урожай у крестьян отбирали. Но если СССР хотя бы этот урожай перераспределялся в рамках одной страны, то Пол пот весь рис гнал в Китай, где в это время новый лидер Китая Дэн Сяопин вовсю проводил промышленную революцию, которая по своей сути была полной противоположностью стратегии Пол пота. Дэн наоборот, заставлял крестьян бросать сельское хозяйство и переселяться в города, заниматься производством. При этом с продовольствием было не так чтобы все отлично, поэтому выпадающие урожаи надо было как-то компенсировать.
Третий фокус Пол пота был совершенно безумным, но тоже чрезвычайно нужным Китаю. Самыми эффективными бойцами Индокитая всегда были вьетнамцы, они только что доказали это в очередной раз, разбив лучшую в мире американскую армию и создав социалистическое государство с поддержкой СССР. Дэн Сяопину, который наоборот, начал выстраивать отношения с США и говорить о рыночном социализме, сильное социалистическое государство представляло угрозу его новой политики.
Пол пот со своей относительно небольшой армией, довольно слабо вооруженной начал с постоянных провокаций, а потом дошел и до полноценной агрессии в отношении Вьетнама, вторгшись в страну. Если посмотреть на вытянутую карту Вьетнама, то провокации находящейся на юге Камбоджи очень сильно отвлекали Вьетнам от северной угрозы от Китая, где был сосредоточен 600 тысячный контингент китайской армии.
В итоге Вьетнам вторгся в Камбоджу и молниеносно разбил войска Пол пота, вооруженные едва ли не мотыгами, и установил там власть коммунистической партии во главе с Хенг Самрином, одним из переметнувшися на сторону Вьетнама соратников Пол пота. Почти сразу же Китай напал на Вьетнам, впрочем Вьетнам довольно быстро отбил это нападение, несмотря на многократно превосходящие силы противника. Китая на своей шкуре понял, что закаленная в боях армия это страшное оружие и конфликт постепенно сошел на нет. В процессе этого конфликта Пол пота пытались вернуть к власти уже не только Китай, но и США, снабжая его оружием. Такой штрих — делегация во главе с Пол потом выступала в ООН, жалуясь мировому сообществу на зверства вьетнамской военщины. Циничная все же штука политика, причем циничной ее сделали французы и англичане, американцы, но никак не азиаты или русские. А ООН защищала Пол пота, да…
Кстати, верный Китаю Пол пот еще почти 20 лет партзанил в лесах, но это были уже столкновения местного уровня, потому как большие державы это уже не интересовало. Если вы хотите узнать факт о времени правления Пол пота, который меня больше всего шокировал — средняя продолжительность жизни в стране в 1977-1979 годах составляла около 19,5 лет, это статистический факт! Девятнадцать с половиной лет!!! Сейчас 70.
В дальнейшем политическое устройство Камбоджи стало действительно напоминать феодальное государство, на ведующих ролях были и есть все те же красные кхмеры, посадили буквально несколько человек за зверства, даже Пол пот умер своей смертью. И еще восстановили марионеточную фигуру короля. Но абсолютным властителем камбоджийского феода является командир красных кхмеров Хун Сен, парень из народа, повоевал, в боях потерял глаз, вовремя переметнулся на сторону вьетнамцев. Вторым человеком в Камбодже он стал уже в 1985 году, а с 1991 года, можно сказать, абсолютный правитель. Это самое долгое правление в Азии, с Зимбабве не сравнить конечно, но тем не менее.
Да, король в Камбодже тоже есть. Википедия пишет: «Хун Сену удалось сохранить власть, даже когда в Камбодже восстановили монархию». Действительно, монархия была восстановлена, таким образом решили положить конец многолетней гражданской войне, это было неким компромиссом в 1993 году, еще за 5 лет до смерти Пол пота, за власть уже дрались противники Пол пота. Король Сианук даже добился правления двух премьеров — Хун Сена и своего сына, Нородома Ранарита.
В 1997 году Хун Сен окончательно победил, он все же красный кхмер и отчаянный боевик. В ходе самых настоящих боев его группировка оказалась отчаянней и победила, хотя силы были в общем равны. Он не стал свергать Сианука, просто ограничил его в правах и возможностях. А после его смерти выбрал себе другого короля, самого безобидного из сыновей короля Сианука, Нородома Сиамони. 63-летний король всю жизнь прожил в Праге и Париже, занимался бальными танцами. На пост короля он взошел с позиции президента Кхмерской ассоциации танцев. В Камбодже все жители абсолютно уверены в его нетрадиционной сексуальной орентации, в 63 года он не женат и у него нет детей. В общем, несопоставимые величины, чисто помахать перед Западом монархией.
Хун Сен построил абсолютно феодальное государство 21-го века. Особенно это чувствуется за пределами столицы Пном-Пеня. В городе вроде Сием Рипа сотрудник налоговой приходит в массажный салон, например, и начинается торг. Таких понятий как отчетность, чеки и кассы нет в природе. По сути налогом является взятка тому должностному лицу, которого поставили кормиться на этот район. Полицейские живут исключительно на взятки, министерство туризма — на поборы туркомпаний и так далее. Высшее руководство страны делает деньги на проектах с китайскими инвесторами. Например, жене премьер-министра принадлежит единственный частный пляж в стране, длиной километра 3, что позволяет ставить лежаки каждые 10 метров и только в один ряд. На таком же пляже в любом другом месте построят 10 отелей. А вообще частные пляжи в стране запрещены. И так во всем. Надо ли говорить, что на публичных пляжах мусор и куча народу, а вдоль пляжа тянутся ужасные забегаловки с едой, которая готовится чуть ли не на кострах?
Население Камбоджи очень быстро растет, за 40 лет выросло в 3 раза. ВВП растет тоже очень быстро, около 7% в год, немного опережая рост населения. Поэтому ВВП на душу населения в прошлом году впервые превысил $1000 в год. На самом деле, я думаю в серой зоне 70-80% экономики, которая не учитывается в статистике. Ну не бывает, что подушевой доход $80 в мес, а аренда самой дешевой квартиры $150 в мес не в столице, продукты стоят примерно как и в других странах Азии, если не дороже из-за отсутствия ритейла и логистики в стране.
Вот так вот живут в столице, в Пном-Пене. Конечно, есть и элитное жилье для немногих избранных, но в целом вся страна живет в нищете. И предпосылок выбраться из нищеты нет — растущее население, отсутствие инфраструктуры и тотальная коррупция. Что говорить, если местная валюта риель не является средством платежа. Везде и всегда все платежи совершаются в долларах, даже если это покупка билетов в государственных кассах Ангкора. Риели используют вместо центов, когда заплатить нужно сумму, не кратную доллару. Поскольку курс риеля 4000 к 1 доллару, как раз это удобно. А вот центы никто не возьмет, американские деньги меньше доллара не в ходу.
Единственный раз я увидел много местных денег на рынке в столице, хотя и в столице все расчеты и цены только в долларах. А еще много денег на фотографиях в отделении полиции. Кстати, мы 2 раза попадали в полицию. Полицейские в Камбодже — этакие гопники, в Грузии в 90-х меня такие доставали, вымогая деньги под каким-то идиотским предлогом.
В Камбодже гидом может быть только гражданин страны. Вообще, найти гида в Камбодже — большая проблема, потому что их там просто нет как класса. Но мне очень повезло и я нашел гида Александра, который полностью отвечал моим высочайшим требованиям к знанию истории, кроме того оказался увлеченным и очень эрудированным специалистом по Индии и Индокитаю. В такой стране, как Камбоджа это вообще была огромная удача. У нас к тому времени было уже все забронировано и оплачено, но ради Александра мы все отменили и сделали заново. Александр, в свою очередь, любезно согласился перенести свой отпуск с родителями на несколько дней, чтобы сопровождать нас.
Так вот, в тех местах, где присутствовали гопники из министерства туризма, вроде Ангкора, мы брали местного гида, который ходил за нами и молчал. И вот к этому гопники из министерства туризма вместе с полицией и прикопались. Якобы должен был говорить «сертифицированный» гид, а наш молчать, а все было наоборот. Саша сделал большую ошибку, которую нельзя допускать в общении с гопниками, он попытался сослаться на его договоренность с министерством туризма работать именно так, это было его 493-я экскурсия в Ангкор. Он пытался объяснить еще несколько совершенно логичных вещей этим придуркам. Но с гопниками логика не работает, главный гопник с пистолетом начал орать «это моя страна», «позорите великое культурное наследие кхмерского народа», размахивать руками и брызгать слюной. Тут уже нам пришлось подключиться к диалогу, приехала еще полиция и в итоге нам пришлось ехать в участок.
Мы находились на территории при храме, куда нельзя заезжать на машине и где нельзя курить. Гопники заехали туда на своих машинах и постоянно курили, причем у главного гопника был большой черный джип Lexus без номеров, это у них считается самая почетная машина. Тут надо еще понять весь цинизм гордости гопников за «культурное наследие». Эти храмы 800 лет лежали в руинах и сейчас только малая часть восстановлена. 100% работ ведется на деньги многих разных стран: Японии, Германии, Индии, Китая и других, Камбоджа ничего не финансирует. Более того, они берут деньги и заставляют встридорога платить своим подрядчикам, по сути налог на право восстанавливать храмы. Бюджеты там десятки миллионов долларов, на Ангкоре гигантские для Камбоджи деньги пилятся, не случайно Ангкор Ват даже изображен на флаге страны.
В итоге после 2-ух часового разбирательства с участием 15 полицейских/чиновников Саше сообщили размер взятки: $500. Это уже после торга и после того, как из Сием Рипа приехали полицейские, знакомые Саши.
Второй раз мы в полицию попали не из-за гида, а из-за меня. Я решил полетать на коптере над другим храмом, который стоял в лесу. На самом деле я не раз летал на коптере над храмами, реально запрещено только в Ангкоре. Но обычно я это делал, находясь за километр до объекта, а тут стоял всего в паре сотен метров и меня поймали с поличными. Второй раз тоже чуть не поймали, но я уже все убрал, они просто поъехали и спросили «не мы ли летали», оказалось «не мы».
В общем опять те же пляски с подвыванием, что «мы осквернили храм», что это запрещено, что у нас «big big problem», чуть ли не министру обороны сейчас будут звонить. Это все выглядело очень забавно, чувак кричал, чуть не плакал от обиды за поруганный храм, воздевал руки к небу. Потом закончил представление, минут 10 «смотрел бумаги», сказал обреченно «very big problem» и передал мне листок, на котором было написано $250.
Я ему говорю, друг, у вас такие заросли, что ничего не видно сверху, кадры получились очень плохие (это правда). Мы завтра улетаем, денег не осталось, ничем не можем тебе помочь. Он мне начал показывать фотографии людей с деньгами, коптером, паспортом и рассказывать кто сколько ему заплатил. На фотографии выше видно, что у них прямо похожие фотографии висят в полицейском участке. Я сказал, что полностью осознал свою вину, но могу предложить ему $20, больше нету. Он опять начал воздевать руки к небу и что-то говорить об осквернении храма и страшном преступлении.
Минут 20 мы спорили $20, нет $250, $20, нет $250. Потом он сказал: эврика! И побежал за другим смартфоном, на котором показал мне фотку китайца с коптером и сказал, что вот этот китаец ему заплатил $350, а значит $250 это очень выгодно! На что я сказал, что Китай это большая и богатая страна, а я из маленькой и бедной России. Он говорит: «Не Россия, а правильно СССР, очень большая страна». Пришлось ему сказать, что СССР развалился на 15 государств, он был в шоке и долго не верил, но другой полицейский что-то про это слышал и подтвердил правоту моих слов. Его требование снизилось до $150, «что ж, придется пойти тебе, нищеброду из маленькой страны, навстречу». Вот так вот я практически нажился на развале СССР…
В общем я ему предложил $45, он долго не соглашался и хотел $150, звонил «министру» и так далее.
В итоге «мы выгребли все из карманов, что было», набралось $63 и $0,75 местными тугриками. Я пихал ему эти деньги в руки, он продолжал упираться и в итоге сдался: «Накидываете еще $20, мы с вами и коптером фотографируемся и вы свободны». Уже хотелось ехать дальше, так что мы заплатили $83,75 и разрешили сделать фотографию. Теперь он будет показывать людям мою фотографию с коптером, а я еще был в футболке с надписью СССР и говорить: «Вот парень из СССР мне $500 заплатил!» Не верьте. СССР развалился! Да, Саше днем ранее меньше повезло, зато он получил от нас мастер-класс, как общаться с гопниками, благо опыт у меня богатый.
А мы полетели в Сиануквиль в отель жены премьер-министра. Кстати, такой забавный факт, что как только где-нибудь в Камбодже местным в отеле, например, высказываешь претензии, они вместо простите/извините говорят с упреком: «у нас очень бедная развивающаяся страна, должны понимать, не критикуйте, а лучше денег дайте!» Такое воинственное нищебродство, когда нищий винит в своей нищете «зажравшийся запад». Сам отель Сохо Бич, конечно, на 5 звезд не тянет, цены по камбоджийским меркам заоблачные, но по сравнению со всем остальным конечно выделяется в лучшую сторону. Весь остальной Сиануквиль — та еще помойка, но несколько интересных ресторанчиков можно найти. Море весьма среднее, слишком теплое, зато шикарный песчаный пляж. В Сиануквиле куча казино, но уровень ниже плинтуса, конечно же. А вот я сходил в покер-клуб, который держат русские, тоже помойка, конечно, но такая душевная атмосфера, видно в основном завсегдатаи сюда приходят, в общем мне понравилось. Русских в Сиануквиле много, есть даже богатые семьи. Дело в том, что около 1500 работников большого посольства СССР остались после развала Союза в Камбодже, потому как их отозвали обратно, а там были русские из Узбекистана, например. Вот они и не решились ехать в Узбекистан, где непонятно было то ли война начнется в 91 году, то ли что.
Мы спрашивали про Полонского, которого в Камбодже посадили, а потом экстрадировали. На самом деле он неплохо устроился в Камбодже, начал бизнес проект с одной из богатых русских семей, все такое. Но потом сначала с ними испортил отношения, а потом и с властями, когда те начали наезжать. А даже очень богатый иностранец все равно человек второго сорта в Камбодже, поэтому его взяли в оборот и вот так получилось все.
В Пномпене мы были проездом один день. В город идет одна дорога, вдоль которой постоянный рынок, поэтому пробки на въезде сумасшедшие, опять же правила не соблюдает почти никто. В Пномпене уже много черных Lexus, многие на блатных номерах полиции или правительства, там цвет номеров другой и поставить такие номера очень дорого.
Сам центр города почти что современный, строятся приличные дома. Столица выглядит бурно развивающейся. Поскольку аэропорт находится почти в центре города, иностранец, который прилетает и едет в сити, может даже подумать, что Камбоджа — приличная азиатская страна.
Но в самом центре этой «приличной» страны в буддистском храме в каменные статуи засовывают сырое мясо, такое вот языческое жертвоприношение. Вообще, общество очень сильно искорежено, мне показалось. Почти 100% населения старше 50 лет так или иначе участвовало или страдало от военных действий, очень многие мужчины воевали, по всей стране огромное количество инвалидов-попрошаек, обычно они играют на каких-то музыкальных инструментах в местах скопления туристов. И при этом дочь Пол пота является этакой «перисхилтон» местного пошиба, ведет богемный образ жизни и постоянно мелькает в светской хронике, всегда в розовом. Такая фифа. Вышла замуж за какого-то богатого чиновника, дома, виллы, роллс-ройсы. Да, в Пном-Пене я видел не только феррари, но и роллс-ройс. А правая рука Пол пота, один из главных живодеров, до сих пор губернатор одной из провинций.
На набережной Пном-Пеня флаги «стран-друзей». Много у Камбоджи друзей, флагов 50 там. Ну так Пол пот вообще в ООН выступал и его считали жертвой вьетнамского вторжения.
В городе есть несколько приличных французских заведений еще колониального периода. И есть замечательной особняк с богатой историей, который находится под защитой ЮНЕСКО. Он уже много лет заброшен, потому что идет торг, за сколько денег власти разрешат его восстанавливать зарубежным спонсорам. Пока во дворе этого особняка устраивает дискотеки какой-то предприимчивый кхмер, а сам особняк закрыт для посещения. Кстати, предприимчивый кхмер отпер нам особняк не заикнувшись о взятке, пустил просто так. У него в особняке склад алкоголя, какое-то неимоверное количество на первом этаже. А второй пустой.
Все, пора валить из этой сказочной страны. Ангкор стоит посещения, а все остальное сильно на любителя. Грязь, мусор, плохой сервис, гопники в погонах, плохая инфраструктура и все такое.
Меня спросила соседка в Москве: «Как же Настя выдержала в Камбодже?!» — Ответ Насти: «100 грамм коньяка с утра и золотая карта, и даже в Камбодже жизнь прекрасна!» Так что вы не подумайте, что нам не понравилась поездка…
Наш смелый отряд.
КОНЕЦ!
Подробности о событии— Clarksburg Country Run
Гонка 2021!
Clarksburg Country Run состоится 14 ноября 2021 года.
Место проведения:
Все соревнования начинаются и финишируют перед средней школой Delta, 52810 Netherlands Ave., Clarksburg, CA 95612
Race Day Расписание:
- 6: 30-8: 40: Регистрация / получение пакета
- 8:00: 30 км Начало бега
- 8:10: Начало детских забегов
- 8:30: Половина Старт марафона (гонка PAUSATF Championship)
- 8:45: старт 5 км и 10 км
- * возможны изменения
Старт и финиш
Перед старшей школой Delta, 52810 Нидерланды Ave., Clarksburg, CA 95612
Получение пакета
Получение пакета будет происходить утром в день соревнований , где вы заберете свой нагрудник и рубашку в воскресенье, 14 ноября 2021 г. ( ВАЖНО: Там же). В этом году, в 2021 году, предварительная отправка пакетов не осуществляется.)
Возрастные категории и награды
Уникальная награда для трех лучших мужчин и женщин в каждой возрастной категории , как указано ниже, которая представляет собой специальный шнурок с индивидуальным ключом Цепочка с тиснением «Победитель гонки».Все награды можно будет забрать в день мероприятия возле кафетерия. Официальной церемонии награждения нет. Полумарафон будет засчитываться с использованием оружейного времени, тогда как другие дивизионы будут подсчитаны с использованием фишек (чистого) времени.
- 30 км: Возраст 19 моложе, 20-29 лет, 30-39, 40-49, 50-59, 60-69, 70-79, 80+
- Полумарафон: Возраст 12- 15, 16-19, 20-24, 25-29, 30-34, 35-39, 40-44, 45-49, 50-54, 55-59, 60-64, 65-69, 70-74, 75-79, 80+
- 10K : Возраст до 12 лет, 13-15, 16-19, 20-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60-69, 70-79, 80 +
- 5K : Возраст до 12 лет, 13-15, 16-19, 20-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60-69, 70-79, 80+
Финишер медали для всех участников дистанций 30 км, полумарафона, 10 и 5 км.
Детские 1/2 мили и 1 мили : ленты для всех финишировавших.
Призовой фонд PAUSATF предлагается только в полумарафоне. Чтобы выиграть призовые деньги, необходимо членство в Тихоокеанской ассоциации легкой атлетики США (Grand Prix LD). Призовые деньги одинаковы для мужчин и женщин.
| Физические лица: | Команды: | |||||||||||
| Открытый | Мастер | Старший | Супер Старший | Ветеран | Открытый | Мастер | Старший | Супер Старший | ||||
| 1-й | $ 250 | $ 135 | $ 50 | $ 25 | $ 25 | $ 250 | $ 135 | $ 65 | $ 35 | |||
| 2-й | $ 135 | $ 55 | $ 13582 | $ 55 | ||||||||
| 3-й | $ 50 | $ 50 | ||||||||||
Chip Timing
The 5Karathon, 10K, 30 км будет измеряться с помощью одноразовых чипов RFID.Жетоны хронометража будут прикреплены к задней части вашего гоночного комбинезона. Пожалуйста, не удаляйте микросхемы хронометража и обязательно носите нагрудник спереди на внешнем слое одежды, закрытый дополнительной одеждой, а водные ремни помешают точной регистрации вашего времени.
Проверка пота
В Clarksburg Country Run будет проверка пота. Перед тем, как начать гонку, бросьте лишние слои в сумку для проверки пота. Обратите внимание: вы должны использовать предоставленные сумки при проверке пота, так как мы не принимаем вещевые сумки или рюкзаки.Sweat Check находится в спортзале рядом с регистрацией. Укажите фамилию и гоночный номер, чтобы написать их на сумке, предоставленной на сайте проверки пота.
Чтобы забрать свои вещи, вы должны показать свой гоночный номер.
Хотя эта зона безопасна, мы хотим напомнить вам, что нельзя класть в сумку какие-либо ценные предметы (ключи, кошельки, сотовые телефоны, пейджеры, часы и т. Д.). Хотя наши волонтеры будут делать все возможное, мы не несем ответственности за утерянные вещи.
Бюро находок — также находится в отделе проверки пота.У нас будут находить потерянные / найденные предметы на проверке пота, в то время как наши волонтеры сделают все возможное, мы не несем ответственности за любые утерянные / найденные предметы.
Волонтеры
Добровольцы всегда нужны для помощи в выполнении задач дня соревнований, включая регистрацию, наблюдение за трассой и угощение.
Пожалуйста, свяжитесь с нами по адресу [email protected], если вы (или ваша группа) хотели бы помочь в день соревнований.
Отчет Жюля Мура о полумарафоне 2014 года «Пот, грязь и скользкие камни» — Mountain Peak Fitness
К тому времени, когда я добрался до Энтони Уэйна (4 миля), я почувствовал, что должен быть ближе к середине волна 1.Думаю, моя гонка была хорошей и умеренно агрессивной. Я не давил слишком сильно, потому что знал, что настоящая борьба будет на тыльной стороне поля.
Почти через Энтони Уэйна я знал, что первый серьезный подъем быстро приближается, поэтому я мысленно подготовился и нашел время, чтобы набраться сил на пробеге. Энтони Уэйн был отличным местом для заправки, потому что это единственный раз, когда вы сошли с трассы и вам не нужно сосредотачиваться на ногах.
Когда я приближался к подъему на Сосны, я делал шаг за шагом, а не думал обо всем.Я планировал идти в быстром темпе и, надеюсь, пробежать все, что смогу. Поход в быстром темпе, безусловно, является ключевым компонентом трейлраннинга, потому что он позволяет вам преодолевать подъем так же быстро, как и бег, а иногда и быстрее. За год, который я посвятил в основном трейлраннингу, я чувствую, что начинаю приобретать хорошие походные ноги. Я определенно смотрю на походы в ином свете и теперь добавляю их к своим тренировкам. У меня впереди еще много работы, но практика делает все возможное.
Затем я добрался до вершины, мои ноги стали тяжелее, и я знал, что это было от тяжелого бега на первой части и подъема.Я преодолел дискомфорт и сосредоточился на крутом спуске.
Я не очень хорошо бегаю по скоростному спуску, особенно по технической местности. Это определенно элемент трейлраннинга, над которым я работаю, когда иду по трейлу. Когда я вижу, что другие бегуны по пересеченной местности легко проходят технический спуск, мне хочется немного усерднее работать во время тренировок, чтобы развиваться в этом направлении.
Когда начался спуск, я просто позволил своему телу течь свободно. Тогда я не думал об этом, но когда я финишировал, я знал, что хорошо справляюсь с каменными спусками.Я думаю, что за год бега в Харримане и других технически близких участках я был уверен в своей способности преодолевать технические спуски в условиях гонки. В итоге я прошел мимо большого количества людей, идущих вниз. Я похлопал себя по спине после гонки. Как только я добрался до дна, свободная скорость закончилась, пора двигаться.
Я проезжаю через медпункт Квинсборо и выскальзываю за угол. Вероятно, это было одно из самых сложных мест на трассе, я не мог контролировать поворот.Я чувствовал себя автомобилем, который потерял управление и каким-то образом не попал в аварию со смертельным исходом. После поворота я понял, что уже на полпути к финишу. Если бы я мог продолжать свои усилия, я бы привел себя в действительно хорошую форму для хорошего финиша в первом тайме.
Проехав какой-то красивый одиночный трек, я забыл о своем окружении. Я нашел момент, чтобы покинуть атмосферу гонки и насладиться лесом. Для меня всегда большая честь бегать, особенно по трассам, потому что они — мое спасение от повседневной рутины пригородной и городской жизни.
Ну вот, наконец-то я был на Timp Pass! Это восхождение было самым большим за день. Было сложно из-за рыхлых камней и крутизны. У меня были проблемы с подъемом из-за толчков на протяжении всей гонки. В этот момент мои ноги действительно стали тяжелыми. Я пытался смотреть мимо него, но не мог. Однако недалеко от подъема у меня было, наверное, 100 неприятных жуков, которые роились мне в лицо. Они попали мне в уши, рот и нос. Я подтолкнул его немного сильнее, чтобы просто пройти мимо них.Мать-природа действительно работает забавно.
Достигнув вершины, я спустился под гору, и со мной были скальные боги. Я обгонял других бегунов.
Я приближался к финальным милям гонки, и мне пришлось заставить себя бежать по этим холмам. Температура немного поднялась, и я начал чувствовать жар. Это делало работу на этих катках неприятной. Один из холмов схватил меня и заставил бежать в быстром темпе… Я сказал себе, что столько за то, что проехал весь этот участок.Ничего страшного, я продолжал двигаться вперед. В этот момент я также разделял трассу с 5-ю и 10-ю гонщиками, поэтому трасса становилась довольно загруженной.
Я подобрал его, пробираясь сквозь грязь и камни и проезжая по пути еще пару полугонщиков. Я закончил со временем 2:16. Какое прекрасное начало моего сезона !! Я знал, что провел хорошую гонку, и определенно чувствовал, что мои усилия были высоки. Я не мог и мечтать о лучшем дне для гонок. Спасибо моей семье, друзьям и товарищам по команде за вашу поддержку не только в день соревнований, но и каждый день.
Посетите страницу Жюля, чтобы увидеть больше отчетов, статей и обзоров гонок.
Sweat & Toil: детский труд, принудительный труд и торговля людьми во всем мире
Глобальные оценки Международной организации труда (МОТ) показывают, что 160 миллионов детей в возрасте от 5 до 17 лет заняты детским трудом, причем примерно половина из них находится в опасных условиях. Совместные усилия правительств, работников и работодателей привели к сокращению почти 86 миллионов детей, занятых детским трудом с 2000 года.Хотя это снижение было значительным достижением, все еще слишком много детей занято эксплуататорской работой. На фермах обнаруживаются трудящиеся-дети с тяжелыми грузами и с мачете в руках; уборка мусора на свалках и торговля товарами на улицах; терпение физического, эмоционального и словесного оскорбления в качестве домашней прислуги; и сражаются в качестве детей-комбатантов в вооруженных конфликтах. По оценкам МОТ, 25 миллионов человек вовлечены в принудительный труд, в том числе более 4 миллионов детей. Дети и взрослые вынуждены залезать в шахты в поисках алмазов и золота; их принуждают, обманывают и сажают на рыболовные суда недобросовестные вербовщики; и попали в ловушку кабального труда, работая в экстремальных условиях печи для обжига кирпича.
Sweat & Toil: детский труд, принудительный труд и торговля людьми во всем мире — это всеобъемлющий ресурс, разработанный ILAB, документирующий детский труд и принудительный труд во всем мире. Данные и исследования в этом приложении взяты из трех основных отчетов ILAB: Выводы о наихудших формах детского труда ; Список товаров, производимых детским или принудительным трудом ; и Список продуктов, производимых с помощью принудительного или подневольного детского труда .Это приложение помещается в эти три полных информации отчета размером с телефонную книгу на ладони. Шесть вещей, которые вы можете сделать с помощью этого приложения:
- Проверить усилия стран по искоренению детского труда
- Найдите данные о детском труде;
- Просмотрите товары, произведенные с использованием детского или принудительного труда;
- Обзор законов и ратификаций;
- Посмотрите, что могут сделать правительства, чтобы положить конец детскому труду; и
- Просмотрите проекты USDOL по борьбе с детским и принудительным трудом.
Использование этого приложения может стать отправной точкой для получения знаний о детском труде или принудительном труде во всем мире. Любой, кто интересуется этими проблемами — правительства, предприятия, ученые, гражданское общество и потребители — может использовать его как источник информации, чтобы начать задавать вопросы, предпринимать действия и требовать изменений.
ЧТО НОВОГО:
Обновленное приложение включает новые данные о детском труде из 131 страны, включенные в Результаты исследования наихудших форм детского труда 2020 года (Отчет TDA), а также впервые в истории информацию о проектах ILAB по борьбе с детьми труд и принудительный труд в каждой стране! Также включены сведения об 1 новом добавлении из Китая в Список товаров, производимых с помощью детского или принудительного труда.
Мы также делаем данные доступными разработчикам для использования в их собственных приложениях, визуализациях данных и гибридных приложениях с другими наборами данных через наш API.
Загрузите приложение для iPhone или приложение для Android и узнайте, чем вы можете помочь.
Удивительная наука, стоящая за тем, кто больше потеет
Вы можете быть уверены, что если вы капаете потом, как Рафаэль Надаль, у вас хорошая тренировка. погода: Диванная картошка и спортивная крыса выстраиваются в очередь на гонку.Кто больше потеет?
Ответ имеет значение, потому что пот — как бы неудобно, а иногда и неприятно — является важным средством предотвращения перегрева, и те, кто приспосабливаются к жарким условиям, увеличивая интенсивность потоотделения, получают преимущество. Но выяснить, кто будет больше всего потеть, на удивление сложно, как показывают два явно противоречивых исследования, в зависимости от таких факторов, как ваш размер, насколько сильно вы толкаете и как быстро идете.
Первое исследование, опубликованное исследователями из Университета Сунчунхян в Южной Корее в журнале Plos One ранее в этом месяце, использовало нейротрансмиттер под названием ацетилхолин для химической стимуляции максимального потоотделения в двух группах добровольцев: 16 тренированных бегунов на длинные дистанции и 20 контрольных лиц, ведущих малоподвижный образ жизни. с примерно одинаковым возрастом, ростом и весом.
Результаты показали явный эффект фитнеса: у бегунов было больше потовых желез, чем у не бегунов; их потовые железы срабатывают быстрее после воздействия раздражителя; и каждая потовая железа производила больше пота. Даже внутри этих двух групп более физически развитые субъекты (по результатам теста на максимальное потребление кислорода на беговой дорожке) показали повышенную способность к потоотделению по сравнению с менее спортивными субъектами.
Это рисует простую картину — чем вы лучше тренируетесь, тем больше потеете, — что согласуется с общепринятым мнением.И исследования 1970-х годов действительно показали, что тренированные спортсмены выделяют больше пота при любом заданном уровне усилий по сравнению с их нетренированными сверстниками, предположили, что вы можете «тренировать» свои потовые железы, чтобы откачивать больше охлаждающей жидкости. Но эта картина, как показали недавние исследования лаборатории термальной эргономики Оттавского университета, слишком проста.
Проблема в том, что сравнение пота между здоровыми и непригодными людьми искажается из-за различий в других факторах, таких как размер тела, площадь поверхности кожи и, что наиболее важно, способность генерировать внутреннее тепло.Олли Джей, бывший руководитель лаборатории в Оттаве (ныне Сиднейский университет в Австралии). Если кушетка и спортивная крыса тренируются с одинаковым уровнем усилий, скажем, 60% от максимума, спортивная крыса может легко двигаться в два раза быстрее и, таким образом, выделять в два раза больше тепла.
Чтобы обойти эту проблему, Джей и его коллеги собрали уникальную группу из 14 добровольцев, половина из которых обладала очень высокой аэробной подготовкой, а другая половина — очень низкой. Важно отметить, что две группы были тщательно подобраны, чтобы иметь почти одинаковый вес тела и площадь поверхности кожи, несмотря на различия в их физической форме (сложная материально-техническая проблема).
Результаты, впервые опубликованные в 2011 году, показали, что, когда две группы тренировались с одинаковой относительной интенсивностью (60% от максимальной), более сильная группа действительно выделяла гораздо больше пота, что неудивительно, поскольку более физическая группа много крутила педали. Быстрее. Но когда они тренировались с одинаковой абсолютной интенсивностью, генерируя одинаковое количество метаболического тепла, скорость их потоотделения была одинаковой.
Так что тренировки в конце концов не сделают вас лучшим свитером — по крайней мере, напрямую.Вместо этого тренировки позволяют вам работать усерднее и дольше, что, в свою очередь, согревает вас и заставляет больше потеть.
Как можно примирить кажущиеся противоречащими друг другу результаты в Южной Корее и Оттаве? Ключ, объясняет Джей, состоит в том, чтобы различать максимальную скорость потоотделения, измеренную в южнокорейском эксперименте с химической стимуляцией, и субмаксимальную скорость потоотделения, наблюдаемую во время реальных упражнений. Только в очень жарких и влажных условиях мы приближаемся к действительно максимальной скорости потоотделения, и в этом случае, даже если тренированные бегуны действительно могут потеть больше, это не может быть преимуществом для охлаждения.
«Большой объем пота, выделяемый [в экстремальных условиях], может просто привести к тому, что больше пота будет стекать с тела, и не будет способствовать испарению», — говорит Джей.
Однако есть один эффективный способ увеличить скорость потоотделения: всего через шесть дней умеренных упражнений в жаркую погоду ваше тело выполняет ряд корректировок, чтобы справиться с жарой, в том числе увеличивает объем крови и повышает уровень потоотделения. скорость потоотделения. Этот процесс акклиматизации позволяет вам сохранять прохладу и дольше заниматься спортом в летнюю жару.Это также важная причина, чтобы дать себе время приспособиться, прежде чем приступать к тяжелым упражнениям в первые жаркие дни лета.
Что касается состязания пота между диванчиком и спортивной крысой, то наиболее точный ответ — «это зависит от обстоятельств», но умные деньги находятся на спортивной крысе. Потому что, независимо от физиологии, вы можете быть уверены, что если вы потеете, значит, у вас хорошая тренировка.
Блоги Алекса Хатчинсона об исследованиях физических упражнений в науке о поте.runnersworld.com.
| Дата | Событие | Расстояние | Расположение | Описание |
|---|---|---|---|---|
| 03.11.2021 | Бег по Туманному городу | 5K | Сан-Франциско, Калифорния | Курс представляет собой холмистый 5 км (иш) через район Марина и Пресидио. |
| 06.11.2021 | Almaden Hills Run | 50 тыс., 21 млн., 13,1 млн., 8 млн., 10 тыс., 5 тыс. | Сан-Хосе, Калифорния | Это событие происходит в парке Almaden Quicksilver, на красивых холмах долины Almaden. В двух словах: это сложно и очень весело.Добровольцы получают бесплатную гонку будущего. |
| 06.11.2021 | Крисси Филд parkrun | 5K | Сан-Франциско, Калифорния | Это бег на 5 км — это ты на время. Каждую субботу в 9:00. |
| 06.11.2021 | Марафон на мысе Золотые Ворота | 26.2M, 13,1M, 10K | Милл-Вэлли, Калифорния | По этой живописной тропе, пролегающей через мыс Марин, вы сможете насладиться панорамными видами на мост Золотые Ворота, залив Сан-Франциско и пышную тихоокеанскую тропу, усыпанную яркими полевыми цветами. |
| 06.11.2021 | Трасса по озеру Шабо | 50К, 26.2M, 30K, 13,1M, 5M | Кастро-Вэлли, Калифорния | TBD. Курс начинается у пристани и проходит вокруг популярного водохранилища на озере Шабо и окружающих холмов. |
| 06.11.2021 | Модедсто Мемориал Классик | 5 тыс., 1 млн | Модесто, Калифорния | Это событие приносит пользу и чествует американских героев.В стоимость входного билета входит завтрак с блинами, приготовленный ветеринарным центром Модесто. |
| 06.11.2021 | Mountain Vista 10K / 5K | 10К, 5К | Келсивилл, Калифорния | Присоединяйтесь к нам на Mountain Vista 5K и 10K в большом маленьком городке Келсивилл.На этом мероприятии будут собраны средства для оплаты внеклассных и дополнительных мероприятий в средней школе Mountain Vista. |
| 06.11.2021 | Рио-дель-Лаго | 100 млн | Гранит-Бэй, Калифорния | Мы рады, что вы присоединитесь к нам на этом 100-мильном мероприятии.Он предлагает множество ландшафтов, которые понравятся начинающим и опытным бегунам. |
| 07.11.2021 | Dipsea Race | 7,4 млн | Милл-Вэлли, Калифорния | Дипси — старейшая раса Америки.Считается одним из самых красивых полей в мире. Лестницы и крутые тропы делают гонку изнурительной и опасной. |
| 07.11.2021 | Полумарафон Золотые Ворота | 13,1 млн, 5 тыс. | Сан-Франциско, Калифорния | Как для давних местных жителей, так и для тех, кто впервые приезжает сюда, этот курс предлагает необычный взгляд на Сан-Франциско. |
| 07.11.2021 | Фактор грязи — Fresno | 5K | Сэнгер, Калифорния | Серьезно увлекательный бег с препятствиями на 5 км !! Вас ждут гигантские грузовые и пограничные подъемы, водные горки, «интернет» и эпические грязевые лабиринты.Для детей MF есть сокращенный беговой курс! |
| 07.11.2021 | Беги по бульвару | 20 млн, 13,1 млн | Кармайкл, Калифорния | Вот ваш шанс пробежать 20 миль или полумарафонскую дистанцию на William B.Пруд для отдыха на мощеных дорожках. |
| 07.11.2021 | Superhero Heart Run — Залив | 5 тыс., 1 млн | Фремонт, Калифорния | Ходить, бегать и ЛЕТАТЬ для людей, страдающих ИБС. У вас есть возможность спасти положение от врожденных пороков сердца.Бегите в костюме любимого супергероя. |
| 07.11.2021 | Марафон двух городов | 26,2 млн, 13,1 млн, 13,1 млн | Фресно, Калифорния | Все стартовые и финишные мероприятия будут проходить в красивом муниципальном колледже Кловис.Этот квалификационный марафон в Бостоне предлагает живописную и поистине ровную трассу. |
| 07.11.2021 | Винный Кантри Полумарафон | 13,1 млн, 5 тыс. | Пасо Роблес, Калифорния | Ежегодный полумарафон Пасо Роблес и 5 км проходят в самом сердце винодельческой страны в центральной Калифорнии.Виноградники и винные тропы простираются вдоль холмов, заполненных виноградными полями. |
| 10.11.2021 | Бег по Туманному городу | 5K | Сан-Франциско, Калифорния | Курс представляет собой холмистый 5 км (иш) через район Марина и Пресидио. |
| 11.11.2021 | Нет оправданий 5K | 5K | Сакраменто, Калифорния | В День ветеранов No Excuses 5K приглашает вас бегать, ходить или кататься на катках и отдать дань уважения военным героям, поддерживая программы для ветеранов, нуждающихся в помощи. |
| 12.11.2021 | Юго-западная серия | 26,2 млн, 13,1 млн | Ниптон, Калифорния | У нас есть политика «ни один бегун не останется позади», и мы с радостью остаемся, пока последний финишер не пересечет финишную черту. Ходунки и коляски приветствуются.Пожалуйста, без домашних животных. |
| 13.11.2021 | Крисси Филд parkrun | 5K | Сан-Франциско, Калифорния | Это бег на 5 км — это ты на время. Каждую субботу в 9:00. |
| 13.11.2021 | Подвиг на пляже 200M реле | 200 млн | Фресно, Калифорния | Эстафета Feat to the Beach Relay — от Центральной долины до моря — подарит вам более 200 миль прекрасных воспоминаний.Маршрут проходит по живописным проселочным дорогам, пролегая через множество небольших сельских городков на пути к Центральному побережью. |
| 13.11.2021 | Mt. Tam Trail Run | 50K, 30K, 13,1M, 10K | Стинсон-Бич, Калифорния | Mt.Tam Trail Run начинается на пляже Стинсон и поднимается к возвышающимся видам из Там, прежде чем вернуться по одним из лучших троп, которые могут предложить Хэдлендс, пока не достигнет пляжа. |
| 13.11.2021 | Спартанский Супер — Сакраменто | 10 тыс. | Сакраменто, Калифорния | Если погода останется сухой, вы столкнетесь с тяжелым холмистым ландшафтом.Если пойдет дождь, вам будет представлена одна из самых технических мест, с которыми вы можете надеяться столкнуться. |
| 13.11.2021 | Маршрутная гонка на две вершины | 50M, 50K, 30K, 10K | Реддинг, Калифорния | Вас ждут приключения на тропах! У вас будет потрясающая пробежка в Swasey Rec Area, Mule Mountain и Whiskeytown Lake.У нас есть что-то для всех уровней. |
| 14.11.2021 | Начало отпуска Alameda 5K и 10K | 10К, 5К | Аламеда, Калифорния | Маршрут представляет собой в основном ровную грунтовую и вымощенную тропу, с которой открывается прекрасный вид на горизонт Сан-Франциско и мост через залив. |
| 14.11.2021 | Бейкерсфилд марафон | 26,2M, 13,1M, 10K, 5K | Бейкерсфилд, Калифорния | Мы не только даем местным бегунам возможность пробежать бостонский марафон на своем заднем дворе, но и рады приветствовать бегунов со всего США.С. и во всем мире. |
| 14.11.2021 | Конкорд 5000 | 5K | Конкорд, Калифорния | Это мероприятие принесет пользу мамам Голубой звезды округа Контра Коста. Из-за крутого и узкого рельефа на участках грунтовой тропы на трассе не разрешается пользоваться прогулочными колясками, скутерами, инвалидными колясками и домашними животными. |
| 14.11.2021 | Спартанский спринт — Сакраменто | 5K | Сакраменто, Калифорния | Призовите своих друзей, коллег и близких встать с дивана в грязь. Помогают ли они вам перелезть через стену или преследуют вас в гору, убедитесь, что они с вами на стартовой линии. |
| 17.11.2021 | Бег по Туманному городу | 5K | Сан-Франциско, Калифорния | Курс представляет собой холмистый 5 км (иш) через район Марина и Пресидио. |
| 20.11.2021 | Крисси Филд parkrun | 5K | Сан-Франциско, Калифорния | Это бег на 5 км — это ты на время.Каждую субботу в 9:00. |
| 20.11.2021 | Золотые Ворота Спартанский Трейл Классик | 100K, 50K, 13,1M, 10K | Сан-Франциско, Калифорния | Никаких препятствий! Наша гонка проходит в одном из самых живописных природных уголков США.S. Выберите свою цель, начните свой путь к ультра или продолжите свое путешествие по миру трейлраннинга. |
| 20.11.2021 | Трейл-Ран в Хитрый Парк | 50K, 25K, 13,1M, 10M, 10K, 5K | Поллок-Пайнс, Калифорния | Маршрут проходит по тропам, окружающим озеро Дженкинсон, через бесконечные сосны и тропы с масляными лошадьми.Эта гонка проводится три раза в год, чтобы дать бегунам возможность пробежать по этому прекрасному парку в разные сезоны. |
| 24.11.2021 | Бег по Туманному городу | 5K | Сан-Франциско, Калифорния | Курс представляет собой холмистый 5 км (иш) через район Марина и Пресидио. |
| 25.11.2021 | Бейкерсфилд Дневной забег с индейкой | 5 тыс., 2 млн | Бейкерсфилд, Калифорния | Начните выходной день Дня Благодарения с того, что положите начало или продолжите новую семейную традицию на Дневном забеге в Бейкерсфилде в Турции — утро Дня благодарения! |
| 25.11.2021 | Хилдсбург Индейская рысь | 5K | Хилдсбург, Калифорния | Этот курс подходит как для пешеходов, так и для бегунов.Коляски тоже! |
| 25.11.2021 | Беги против голода | 10 км, 5 км, детский бег | Стоктон, Калифорния | Это событие приносит пользу Экстренному продовольственному банку Сан-Хоакина. В эти беспрецедентные времена ваша поддержка больше всего нужна.Пожалуйста, присоединяйтесь к нам в поддержке этого великого дела. |
| 25.11.2021 | Беги, чтобы накормить голодных | 10К, 5К | Сакраменто, Калифорния | Присоединяйтесь к нам в День Благодарения, чтобы отпраздновать это с друзьями и семьей, чтобы повысить осведомленность о проблемах с продовольственной безопасностью в нашем сообществе. |
| 25.11.2021 | Сан-Франциско Индейка Трот | 5М, 3М | Сан-Франциско, Калифорния | TBD. Это трасса для беговых лыж — в основном плоская по естественному рельефу, включая травянистые луга и грунтовые дороги или тропы.Это природа! |
| 25.11.2021 | Силиконовая долина Turkey Trot | 10К, 5К | Сан-Хосе, Калифорния | TBD. Начните день благодарения с правильного пути в магазине прикладных материалов «Силиконовая долина Турция».Многие сделали пробег или прогулку по традиции Дня благодарения. |
| 25.11.2021 | Увеличить Индейка Трот | 13,1 млн, 10 тыс., 5 тыс. | Сан-Хосе, Калифорния | Бегите по популярной тропе Койот-Крик утром в День Благодарения и встаньте, чтобы выиграть индейку! |
| 27.11.2021 | Крисси Филд parkrun | 5K | Сан-Франциско, Калифорния | Это бег на 5 км — это ты на время.Каждую субботу в 9:00. |
| 27.11.2021 | Пробег на выносливость в долине Напа | 50 тыс., 35 тыс., 13,1 млн | Калистога, Калифорния | Присоединяйтесь к нам в Калистоге для участия в забеге на выносливость в долине Напа, трех соревнованиях, которые проводятся в знаменитом государственном парке Роберта Луи Стивенсона.Не позволяйте названию ввести вас в заблуждение — это сложная гонка. |
| 27.11.2021 | Квадроцикл Dipsea | 28 млн | Милл-Вэлли, Калифорния | TBD. Вы должны пройти знаменитую тропу Дипси, как указано. Всего в 28 милях есть 9200 футов подъема и столько же спуска.Лотерея открывается в августе. |
| 28.11.2021 | Четвертая воскресная гонка LMJS | 15K, 10K, 5K | Окленд, Калифорния | Эти гонки бесплатны и не требуют регистрации. Курсы проходят один, два и три раза вокруг озера Мерритт. |
Sweat Elite — Пять сессий прогнозирования гонок на половину …
Майк ввел больше фартлек-сессий в тренировки Галена с тех пор, как они начали работать вместе, и Гален говорит, что отдых в интервальных сессиях теперь, как правило, длиннее. Однако это означает, что интенсивность повторений также увеличилась. «Если вы больше отдыхаете, вам лучше делать эти интервалы чертовски сильно, так что вам нужна каждая секунда». Гален говорит, что, пытаясь тренировать себя, очень сложно не принимать решения, руководствуясь эмоциями, и что объективность Майка была чем-то, что действительно помогло ему в подготовке к марафону.
Его любимые тренировки — быстрые, с фокусом на 200/400 повторений, а также длинные пробежки, которые, по его словам, всегда были для него естественными. Он говорит, что тренировки, которых он боится больше всего, — это повторения на 1 км — по какой-то причине он обнаруживает, что они немного сложнее, чем повторения 800, и менее удовлетворительны, чем повторения на милю. Сеанс из восьми, десяти, двенадцати или пятнадцати на 1 км — это «тяжелая работа», но он говорит, что нужно что-то делать — они никогда не бывают легкими.
Кросс-тренинг — это то, что уже давно играет ключевую роль в тренировках Галена, включая работу на беговой дорожке alter G и водный бег трусцой.Он говорит, что это средство восстановления, но также и способ включить дополнительную аэробную форму в тренировочный режим, не увеличивая нагрузку на тело, которую может вызвать бег на большое количество миль. Снижение рисков для минимизации травм и максимальной стабильности в течение длительного периода времени чрезвычайно важно для долгосрочной выгоды. По мнению Галена, все это помогает укрепить сердечно-сосудистую систему, и в какой-то момент ваше тело не заметит разницы.
Сейчас ему тридцать пять лет, и Гален говорит, что с возрастом его тренировка занимает все больше и больше времени, уделяя внимание взрывной мощи, силе и скорости.После стольких лет разработки аэробного двигателя это хорошо известно, но мощность — это то, что начинает снижаться с возрастом, и обеспечение скорости и эффективности становится все более важным. Он также использует плиометрическую работу для работы над общим атлетизмом и движением тела в разных плоскостях с помощью разных мышц.
Прочтите статью полностью:
https://www.sweatelite.co/galen-rupp-training/
Советы по полумарафону с обратным отсчетом — положительные результаты | Positive Tracks
Последние дни перед гонкой всегда самые напряженные, поэтому потрясающая команда Positive Tracks попросила меня поделиться несколькими советами и заметками о моем распорядке перед гонкой.Мы надеемся, что они применимы к любому, независимо от темпа, предыдущего опыта полумарафона и т. Д. Здесь определенно есть элемент личных предпочтений, но, надеюсь, я смогу предоставить какую-то основу, которая поможет вам изложить свои собственные планы по мере приближения дня гонки.
10 — 12 дней до гонки : Сделайте последний упор перед гонкой! Это хороший шанс завершить жесткий блок тренировки перед началом фазы постепенного снижения / настройки. В дорожных гонках я люблю выполнять тренировку «Фартлек».Это непрерывный бег, в котором чередуются тяжелые и легкие части, поэтому у вас есть возможность перевернуть ноги без полного восстановления между повторениями. Примером может быть 8 x 2 минуты в беге с 1 минутой легкого бега между ними.
7 дней : Поставь цель! Это хорошее время, чтобы максимально объективно оценить свою физическую форму. Таким образом вы сможете изложить, чего хотите достичь и на что, по вашему мнению, способны в день соревнований. У вас может быть конкретное время, вы можете захотеть добраться до определенного расстояния, чувствуя себя хорошо, или вы можете просто закончить, оставив две целые ноги! Независимо от специфики цели, неплохо было бы иметь что-то в виду за неделю до гонки, чтобы у вас был план игры на стартовой линии.
4-5 дней: Разберитесь в логистике дня соревнований !!! Это огромно. Самый простой способ выйти на стартовую линию в стрессовом состоянии — это если вы что-то не вовремя или забыли. Особенно это актуально на гонках с большим количеством участников. Очень полезно иметь все свои планы на 12-24 часа до выстрела. Таким образом, вы можете просто сосредоточиться на расслаблении.
2 дня: Выспитесь! Ваше тело может пережить что угодно в течение дня, поэтому не переживайте, если субботняя ночь приносит что-то вроде беспокойного сна.Важный вечер, чтобы получить 8 или 10 часов, — пятница, поэтому по возможности не включайте будильник и не стесняйтесь отложить утро до утра.
1 день : Будьте проще! Короткая пробежка (или ее отсутствие) с последующим сытным ужином — это все, что вам действительно нужно. Я также совсем не против бокала вина или пива за ужином. Я никогда не замечал никаких побочных эффектов, и это может быть хорошим способом убедить себя, что пробегать 13,1 мили — это обычное дело. Я также стараюсь как можно больше не стоять на ногах за день до гонки и большую часть дня буду проводить за просмотром Netflix.
День гонки: Мне нравится чувствовать себя на автопилоте утром в день гонки. Убедитесь, что у вас есть распорядок дня, и не беспокойтесь о том, что он влечет за собой. Немного позавтракать и вовремя добраться до старта — это почти единственное, что будет делать вся наша группа. Все остальное зависит от вас! Например, на полумарафоне на крытых мостах я просыпаюсь примерно в 4:45, ем 2 бублика с корицей и изюмом со сливочным сыром, немного кофе и банан. Я также выпью около 20-30 унций.воды, когда я просыпаюсь, и в конечном итоге выпью еще около 20, прежде чем выстрелит пистолет. Обезвоживание — это не весело, особенно в теплый день.
Я доберусь до стартовой зоны примерно за полтора часа до начала гонки и немного расслаблюсь, пока не начну разминку примерно за час до гонки. В последние полчаса за час, я думаю, это хорошая идея для всех потратить несколько минут на растяжку (динамическая растяжка — лучший вариант, но статическая тоже хороша!) Чем слабее вы находитесь на стартовой линии, тем меньше у вас шансов закончить день с новой травмой.Во время гонки единственный совет, который у меня есть, — развлекаться и причинять боль. Они определенно не исключают друг друга. Независимо от того, какова ваша цель, гонка в какой-то момент будет сложной. Я настоятельно рекомендую с энтузиазмом сесть в обезболивающий поезд и позволить ему прокатиться. Не многие люди находят время, чтобы регулярно тренироваться так тяжело физически, поэтому я всегда считаю, что мне очень повезло, когда появляется возможность участвовать в гонках. Эйфория только усиливается с каждым лишним количеством энергии, которое вы вкладываете в гонку, так что сделайте это больно! Если вам интересно, как выглядят мои несколько недель перед гонкой, посмотрите мой журнал бега здесь или мою страницу Strava, где отображается большинство моих забегов.Или мы можем лично поговорить о тренировке на финише полумарафона Covered Bridges Half Marathon 4 июня. Скорее всего, вы найдете меня в пивной палатке!
Участник Питер Гайтнер бежит полумарафон Covered Bridges в качестве члена Team Positive Tracks. Питер пробежал 4 года трека / xc в Дартмуте и готовится к летним гонкам, поэтому он будет использовать крытые мосты в качестве раннего индикатора физической формы и, что гораздо важнее, шанса провести действительно веселое утро и немного бесплатно.