Скинни мужские: Распродажа мужские джинсы скинни | купить джинсы skinny fit для мужчин

ГАЛЕРЕЯ НАЧИНАЕТСЯ ПОСЛЕ ЭТОЙ РЕКЛАМЫ

Худые парни, которые не могут набрать вес независимо от того, чем они занимаются

Мы вместе бегали в спортзал. Мы заметили друг друга в жиме лежа и в стойке для приседаний. Мы подталкивали друг друга к тому, чтобы работать с отягощениями или делать еще несколько повторений. Мы высмеивали плохую форму других парней. Мы даже ели вместе — я готовил еду, а он вел уборку.

Тем не менее, когда я опасался, что пропуск тренировки приведет к тому, что я стану толстым в области талии и груди, Кристиан Санчес, который был ростом 5 футов 11 дюймов и весом 130 фунтов, беспокоился о полной противоположности. Хотя я был того же роста, я, казалось, мог поправиться на фунт по своему желанию. Он, с другой стороны, не мог набрать массу на своем стройном, сильном теле — что бы он ни делал.

Мы стали соседями по комнате в колледже почти десять лет назад, и на втором курсе я наблюдал со стороны, как Кристиан начал изнурительную рутину.Мы тренировались вместе четыре раза в неделю, но он работал больше и добивался большего прогресса. Он ел секунды за обедом и ужином, когда мог. Его дни были заполнены толстыми бутылками густых коктейлей, обогащенных белками, жирами и углеводами.

Потом была постоянная струя молока, которая заменила воду в его стакане. В какой-то момент он попробовал выпивать галлон в день. Я сказал ему, что прощу его за пердеж в нашей общей спальне, если Бог безумных доходов благословит его тело большей массой.

Метеоризм дал знать о своем присутствии.Масса так и не сделала.

«Не думаю, что я заботился о наборе веса до окончания школы. Я боролся в старшей школе, так что это было больше о том, чтобы быть сильным, и на самом деле уменьшил вес , чтобы быть конкурентоспособным, — рассказывает он мне из Сиэтла, где он живет сегодня. «Но я думаю, что существует мнение, что для того, чтобы быть по-настоящему мужественным, нужно выглядеть массивным и мускулистым, а не просто обладать силой. Когда мы поступили в колледж, мы были рядом со всеми этими парнями из братства, у которых, казалось, была такая масса.И я пытался вписаться, пытался найти общий язык, пытался хорошо выглядеть ».

Всю свою жизнь я хотел такого метаболизма и макияжа, который позволял бы быть стройным, как Кристиан. Но то, что он увидел в зеркале, было фигурой, которая не могла правильно заполнить рубашку. Он был худощавым парнем, который не мог набрать вес, несмотря на то, что работал так же усердно, как и все остальные в тренажерном зале.

Вихревое уравнение генетики, метаболизма, диеты и фитнеса определяет, как мужчины набирают массу, и худощавые парни, которые борются с этим, в конечном итоге чувствуют себя так, как будто они вытащили неудачную покерную руку.Некоторые мужчины выходят за рамки рациональных ограничений, связанных с потреблением пищи и физическими упражнениями, в погоне за телом в уме. Другие годами думают о том, лишает ли их фигура мужской ауры — в зале заседаний или в спальне. Разочарование от того, что они «маленькие», одинаково присущи как невысоким, так и высоким мужчинам, но корень незащищенности каждого мужчины так же сложен, как их отпечаток пальца.

«У нас в больнице есть целое отделение для людей с расстройствами пищевого поведения и телосложения, и мужчины абсолютно представлены в этой группе.Чаще всего, как атлет-любитель, я сталкиваюсь с множеством парней, которые не могут понять, почему они не могут набрать массу », — говорит Дана Хуннес, клинический диетолог из Медицинского центра Рональда Рейгана-UCLA в Лос-Анджелесе. выставлен средствами массовой информации и обществом человека типа Тора, и это то, чем мужчины стремятся быть. Так же, как женщины беспокоятся об идеальном теле, мужчины имеют дело с тем же. Просто это не так часто обсуждается публично ».

Как он уже сказал, Кристиан не задумывался о том, слишком ли он мал, пока не поступил в колледж.Другие, однако, понимают это с гораздо более раннего возраста, например, Джейми (псевдоним), 24-летний житель Лос-Анджелеса. Родители Джейми тоже были невысокими и стройными, поэтому он никогда не ожидал больших успехов в отношении своей фигуры. Но рост 5 футов 8 дюймов и 110 фунтов оказался даже меньше, чем он ожидал — и ни силовые тренировки, ни еда, которая вдвое превышала его обычную диету, не помогли изменить это, будь то в старшей школе, колледже или в аспирантуре.

В каком-то смысле размер Джейми никогда его не сдерживал. В настоящее время он сценарист и режиссер, и он гордится юмором и обаянием разговора, которые позволяют ему осветить комнату.У Джейми тоже не было особых проблем со свиданиями, и он обычно спокойно относился к своему телу. Тем не менее, время от времени, может быть, когда он беспокоится о работе или его отношения впадают в кратковременный упадок, сомнения возвращаются. Если бы вы не были такими маленькими, шепчет . Возможно, вам стоит меньше беспокоиться о .

«Это, конечно, правда, что… ну, не многие девушки любят худых парней. Это просто реальность. Иногда мне хочется, чтобы меня воспринимали более серьезно, когда я встречаюсь с людьми.И хотя я не собираюсь устраивать драки, я хотел бы иметь возможность выстоять в одной из них », — признается Джейми. «В прошлом, возможно, я какое-то время был одинок или просто чувствовал себя подавленным и надеялся, что работа над своим телом заставит меня почувствовать себя лучше. Мотивация может измениться. Я сделаю работу и все равно буду худой.

Даже худые парни, которым удается стать больше и сильнее, в конечном итоге зацикливаются на причинах, по которым их успехи не продолжаются. Дэвид (также псевдоним), журналист в L.А. когда-то был тучным подростком, который изо всех сил пытался приспособиться к школе, когда рос в Атланте. Его любовь к ботанической поп-культуре и некомпетентность на уроках физкультуры сделали его мишенью. «Я чувствовал себя толстым, уродливым и никчемным», — вспоминает Дэвид, добавляя, что жестокое обращение со стороны сверстников привело к тому, что в старшей школе стало больше переедать стресс.

При росте 5 футов 11 дюймов и весе 190 фунтов Дэвид не совсем страдал ожирением, но чувствовал стыд за каждый лишний фунт. Старший год средней школы и перспектива начать заново в колледже побудили его придерживаться диеты и кардио-режима, которые помогли сбросить более 50 фунтов.Однако Дэвиду потребовалось несколько лет, чтобы осознать, что теперь он похудел до 135 фунтов — во всяком случае, в колледже он все еще беспокоился о том, чтобы стать толстым. Но около двух лет назад он приступил к плану по набору мышц, работая с тренерами и диетологом. По всем объективным критериям это была победа: у Дэвида были бицепсы, выступающие под рубашкой, сильная грудь и видимый пресс с шестью кубиками.

Но ему этого мало. Он не может не зацикливаться на том факте, что его прибавка достигла отметки 180 фунтов.«Это сочетание ощущения, что я все еще толстый и мне нужно больше подрезать. У меня нет классической V-образной формы спины и туловища, — говорит Дэвид. «Я делаю работу, поэтому не знаю, почему она не переводится. В моем спортзале я тренируюсь больше, чем другие, кто в лучшей форме и у них большие руки. Так что я продолжаю делать больше, надеюсь, что это когда-нибудь случится, но это не так ».

Дэвид открыто предполагает, что у него «действительно серьезная» дисморфия тела, что подтверждают его диетолог, тренеры и многочисленные поисковые запросы в Google, хотя официально диагноз ему не поставлен.Это состояние заставляет людей зацикливаться на кажущихся или незначительных недостатках, и он задается вопросом, не было ли все это издевательство в его детстве причиной того негатива, который он испытывает сегодня. «Воспоминания о том, что я толстый, а также ощущение, что я недостаточно силен, должны сыграть свою роль», — говорит он. Он тренируется шесть раз в неделю, потому что этот распорядок помогает поднять ему настроение, но его погоня за успехами также ведет к худшему периоду его жизни.

Хотя попытки улучшить свое телосложение могут быть здоровой целью (для тела и ума), исследования показывают, что у молодых американцев есть почти иррациональное желание быть заметно мускулистым, подпитываемое изображениями мужских тел в средствах массовой информации и упорными представлениями о том, что вид фигуры — мужской «идеал».«Фактически, исследование 2007 года показало, что , 90 процентов, опрошенных студентов бакалавриата в США хотели быть более мускулистыми. «В Соединенных Штатах оценка мужчинами своей нынешней идеальной мускулатуры была связана с одобрением мужской роли, и многие мужчины желали увеличения мускулатуры по причинам, связанным с усилением доминирования и привлекательностью для женщин», — заключили авторы.

Книга 2000 года Комплекс Адониса , написанная тремя экспертами в области психиатрии из Гарвардского университета и Брауном, также обнаружила, что сдвиги в рекламе, коммерциализме и сексуальных нормах во второй половине 20-го века объединились, чтобы создать «кризис здоровья». это поражает мужчин всех возрастов.Эксперты предполагают, что желание мужчин иметь разорванное тело формируется теми же социальными и культурными факторами, которые подталкивают женщин к женскому «идеалу» стройности и подтянутости. «Бигорексия чаще встречается у мужчин, анорексия — у женщин. Люди с нервной анорексией думают, что они слишком толстые, слишком большие и хотят похудеть, тогда как люди с бигорексией думают, что они слишком маленькие и хотят стать больше », — сказал Джейми Фуснер, эксперт по поведенческим наукам в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе. Новости ABC .

Но имеет ли значение быть мускулистым на самом деле , когда дело касается влечения? Различные исследования подтвердили это мнение, изучив ранжирование женщин по мужским формам тела. Другие, однако, пришли к разным мнениям, будь то вывод о том, что женщины любят тупицы или парни с тонкой талией. Тонкая фигура может быть достоинством для мужчин, которые любят альтернативные и эмо-сцены (что довольно забавно, к замешательству бодибилдеров), и, похоже, есть много женщин, которые заявляют о своей любви к худым парням в Интернете.

Тем не менее, Эндрю Дойч, фитнес-эксперт и основатель Nerdstrong Gym в Северном Голливуде, Калифорния, подсчитал, что около 80 процентов мужчин, которые проходят через его двери, открыто желают здорового тела, а не только потери веса или улучшения спортивных результатов. Со своими клиентами по личным тренировкам Дойч старается разобраться в причинах, по которым кто-то особенно жаждет большего тела.

Конечные цели этих людей могут быть схожими, но их мотивы уникальны. «Почему» может быть что-то вроде «Мой отец никогда не верил в меня» или «Надо мной издевались, когда я был в оркестре в старшей школе.«Иногда я слышу:« Вы знаете, я вижу всех этих ребят в спортзале, и я хочу выглядеть как , а это », — говорит Дойч. «Что заставляет меня спрашивать, почему вы хотите выглядеть как они? Вы не они! Для тренера это почти как терапевт. Вам нужно вникнуть в суть того, почему они хотят выполнить эту работу ».

Майлз Ховард, 30-летний писатель, редактор и политический консультант из Массачусетса, никогда не был таким худым или маленьким по средним стандартам: рост 6 футов 2 дюйма и 190 фунтов к тому времени, когда он был первокурсником средней школы.Именно тогда он купил свою первую копию Men’s Fitness , соблазненный обещанием обложки, что он может «успеть к пляжному сезону!» Он с оптимизмом погрузился в тренировку журнала. Это исчезло, как только он посмотрел в зеркало после завершения режима и увидел ту же высокую, стройную фигуру, отражающуюся в нем.

Заметные успехи пришли позже, на первом курсе колледжа, когда он пошел на занятия по тяжелой атлетике и понял, что ему нужно съесть еще лот , чтобы набрать массу.Между тем, сравнивать его фигуру с другими мужчинами вокруг него становилось все проще. «Я помню, как меня окружало множество ребят в школе, которые без особых усилий могли получить эти фигуры, похожие на Адониса», — говорит Ховард. «Я не знаю, просто ли у них было больше тестостерона в то время или что-то в этом роде. Но я почти чувствовал себя недостойным, потому что это был первый год обучения, все флиртовали и общались, и я чувствовал, что существует своего рода идеальный стандарт, которому я не соответствовал ».

Ховард сейчас 6 футов 4 дюйма и 220 фунтов, и, несмотря на улучшение, он считает себя пятеркой по шкале от одного до десяти, когда дело доходит до мышечной массы.(«Я хочу быть восьмёркой», — добавляет он). Он прошел через циклы попыток набрать мышечную массу, и каждый раз его ставили в тупик не упражнения, а просто постоянное стремление кушать так много. «Есть общее правило, с которым согласны многие люди: если вы пытаетесь набрать массу, вы должны съедать грамм белка на массу тела. В моем случае это тонн и протеина, которые нужно съесть за один день », — говорит Ховард. «Это не только дорого, но и может серьезно подорвать вашу пищеварительную систему.Несколько периодов, когда я пробовал это, я чувствовал себя ужасно ».

В его случае желание продолжать попытки угасает с возрастом и опытом. Около года назад он начал встречаться с женщиной, к которой испытывал сильное физическое влечение — хотя он признает, что «чувствовал, что я почти не в ее лиге, сравнивая типы телосложения, так сказать». Затем он обнаружил, что влечение было действительно взаимным, как физически , так и эмоционально, и помогло успокоить зуд от преследования тела, которого он изо всех сил пытался достичь.«Это действительно избавило меня от последних следов тех ощущений, что есть один определенный тип мужского тела, который проецирует мужественность. Это действительно просто заставило меня принять то, кем я являюсь, в некотором смысле немного больше », — говорит он. «Мне невероятно повезло, что я получил такой опыт».

Для других мужчин отличные отношения не могут зайти так далеко. Мой друг Кристиан отмечает, что он счастливо помолвлен, но он видит желание стать больше как желание, отличное от неуверенности в романтике и сексуальной привлекательности.«Возможно, это в моей голове, но я хочу, чтобы люди думали обо мне как о мужественном для мира. Типа, как население в целом судит обо мне физически? » он говорит. «Это странно, потому что я стараюсь не судить других. У меня, вероятно, есть некоторые предубеждения, но я стараюсь не позволять им влиять на то, как я смотрю на других. Но видеть себя — другое дело ».

Мужчины, с которыми я говорил, все упирались в стену в своих попытках нарастить мышечную массу, и на самом деле больше всего вредит не тренировка, а диета.Для тех, у кого быстрый метаболизм и от природы худощавое телосложение, часто называемое типом телосложения «эктоморф», огромное количество калорий, необходимых для набора массы, сделает их буквально тошнотворными. Проконсультируйтесь с экспертами-любителями в сети, и они пришли к единому мнению: худощавый от природы мужчина должен есть до пяти-шести приемов пищи, плюс перекусы, коктейли, молочные продукты и другие жиры в промежутках между ними, изо дня в день, если он хочет набрать вес.

«Ешьте больше, даже если вы больше не можете смотреть на еду.Это единственный способ сделать это », — заявляет один человек в ответ на запрос совета на форумах Bodybuilding.com.

«Возможно, вам даже придется удвоить (или даже утроить) то, что вы едите в настоящее время», — говорит редактор Reddit в ответ на аналогичный запрос совета.

«Последние 2 месяца я ел, как лошадь, и бил штангу, как сумасшедший. Я не жалею ни секунды своего голода, но утоляю жажду тарелкой, наполненной белком, калориями и напитком гуще грязи », — кричит другой реддитор в своем посте, заявляя, что отсутствие прироста, несмотря на обильное питание, — это ерунда.

Это изменение образа жизни, которое может нарушить ваш распорядок дня, ваши отношения с партнером или друзьями и ваш кошелек: употребление такого количества еды, а также дорогостоящих добавок, которые многие мужчины предпочитают употреблять во время набора массы, может привести к резкому увеличению ежемесячного бюджета. «Я много часов работаю в стартапе, у меня есть невеста дома, и мне нужно время, чтобы заниматься делами, не связанными с приготовлением еды и тренировками», — говорит мне Кристиан. «Это так, так много усилий, чтобы получить все эти калории, пойти в спортзал и потратить дополнительные деньги, пытаясь достичь идеала, я даже не уверен, что это важно.”

Это заставляет меня думать о том, что Дойч сказал мне. Изменения в эмоциональной зрелости часто помогают избавиться от неуверенности мужчин, с которыми он работает. Или, как он выразился: «Чем больше знаний они получают, тем больше у них опыта работы со своим телом и чем старше они становятся, необходимость в увеличении размеров и демонстрации мускулов имеет тенденцию к исчезновению».

Хью и Край

Незначительная костная структура, узкие плечи, средний торс.

Рукав 34-35 ”• Горловина 14.5-15,5 ”• Грудь 37”

Обычный / худой мужчина Хью и Край

Как человек узкого телосложения и стандартного роста, вы давно оказались в ловушке между размерами, заблудились в непривычных для вас рубашках чрезвычайно худощавого телосложения. Пусть те дни навсегда останутся в прошлом. Теперь вы получите свое право по рождению: приталенную рубашку, которая подчеркивает ваше худощавое телосложение.

Модель * выше — Джейк С. из Вашингтона, округ Колумбия.

• Высота: 6’0 «
• Вес: 150 фунтов
• Талия: 30
• Внутренний шов: 32

* Наши модели такие же обычные ребята, как мы.Все фотографии на нашем сайте либо наши друзья, либо клиенты … или и то, и другое, как нам нравится.

На основе вашей уникальной сборки

Наша модель среднего / скинни подходит для простых худых парней со средним торсом. То есть у парней с более тонкой структурой костей, более узкими плечами и меньшим перепадом размера груди до размера талии. Парни со средним / худым кроем могут идентифицировать себя по тому, как они выглядят в рубашках массового бренда «slim-fit» или «custom-fit».Если вы все еще используете излишки ткани даже в самых «приталенных» рубашках большого размера, этот крой, вероятно, для вас. Еще одна проблема, с которой часто сталкиваются худые парни, заключается в том, что они находят рубашку, которая прилично хорошо облегает тело за счет уменьшения размера. , но тогда рукава или туловище оказываются слишком короткими.

Идеально подходят

Наш средний крой / обтягивающий крой — самый обтягивающий крой, который мы предлагаем, с высокой проймой и очень облегающим вырезом на груди, талии и бедрах.Наши рубашки среднего / скинни имеют слегка суженную талию, чтобы рубашка оставалась заправленной без каких-либо складок ткани. Мы также берем высоту как отдельную меру, чтобы вы никогда не столкнулись с проблемой коротких рукавов.

Что говорят другие Средние / Худые парни

Томас М. из Чикаго, штат Иллинойс, говорит:

«Тело тонкое. Никакой лишней вздымающейся ткани или огромных складок там, где она заправлена».

• Рост: 6 футов 1 дюйм
• Вес: 155 фунтов
• Талия: 30
• Сундук: 38

Крис Б.из Ричмонда, штат Вирджиния, говорит:

«Хью и Край понимают, что худые мужчины не хотят тонуть в рубашках».

• Рост: 6 футов 2 дюйма
• Вес: 150 фунтов
• Талия: 31
• Сундук: 38

6 советов по стилю для худого парня

Примечание редактора: это гостевой пост Роберта ван Тонгерена.

Итак, вы худой мужчина и хотите выглядеть более круто.

Здесь вы услышите совет: посещайте тренажерный зал, набирайте вес и наращивайте мышцы.И я согласен!

Но как тощий я знаю, что на это нужно время.

Если вы хоть немного похожи на меня, у вас безумно быстрый метаболизм, из-за которого сложно набрать вес и нарастить мышцы. Помимо быстрого метаболизма, у вас также может быть напряженный рабочий график и дети, о которых нужно заботиться, поэтому у вас остается меньше времени для занятий в тренажерном зале, чем вам хотелось бы.

Так что, возможно, вы уже изо всех сил стараетесь следовать этому совету.

Может быть, вы ходите в спортзал, когда можете, отчаянно пытаетесь набрать вес, но вы недостаточно быстро набираете желаемое тело, и вы хотите максимально использовать то, что у вас есть сейчас .

Или, может быть, вы на самом деле не хотите накачиваться. Может быть, вы бегун на длинные дистанции, который доволен своим тонким телосложением, или жокей, который хочет оставаться легким. Это не значит, что вы не хотите производить сильное мужское впечатление в повседневной жизни.

Потому что у сильного вида много преимуществ. Наше подсознание рассматривает фитнес как показатель здоровья, и люди естественным образом тянутся к здоровым людям. Мы подсознательно ищем признаки силы и здоровья в наших романтических партнерах, профессиональных отношениях и даже в друзьях.Мужчины восхищаются другими мужчинами, которые выглядят так, будто могут выстоять в кризисной ситуации, а женщин привлекают мужчины, которые кажутся надежными защитниками. И всем нравятся парни, которые источают жизненную силу и выглядят так, будто пробудут здесь ненадолго.

Так что, если я скажу вам, что вы можете проявить такую ​​внешность и воспользоваться этими преимуществами еще до того, как наберете мышечную массу? Правильно надев правильную одежду, вы сможете произвести сильное мужское впечатление еще до того, как улучшите свое телосложение.

Вы не станете выглядеть как Арнольд Шварценеггер, но советы по стилю, которыми я собираюсь поделиться , могут помочь вам добиться тонких визуальных эффектов, которые имеют большое значение.

Давайте копаться.

1. Избегайте одежды, которая делает вас хрупким

Первый шаг к созданию более сильного впечатления — это перестать носить одежду, которая делает вас физически слабее.

И есть вероятность, что если вы худой мужчина, вы сейчас носите такую ​​одежду. И если не сейчас, держу пари, вы носили такую ​​одежду и, вероятно, будете носить ее снова.Откровенно говоря, их бывает сложно избежать. Но все же стоит попробовать.

Самые большие преступники — это крупногабаритная, вздымающаяся одежда. Худые парни часто пытаются скрыть свою фигуру, надевая большую одежду, думая, что они сами тоже будут выглядеть крупнее.

Неправильно. Верно и обратное. Одевая слишком большую для вас одежду, вы выглядите как скелетное чучело.

С другой стороны, вам также следует избегать обтягивающей одежды, поскольку она так же подчеркнет вашу худощавую фигуру.Вам нужно подбирать одежду, которая вам подходит.

Ваша одежда должна ниспадать по телу, плотно повторять фигуру, нигде не вздуваясь и не растягиваясь. (Подсказка: вам, вероятно, нужно время от времени ездить к портному, чтобы забрать одежду.)

Также следует обратить особое внимание на плечи и рукава. Плечевой шов должен доходить до края вашего плеча. Когда он проходит за этот край, создается иллюзия, что вы падаете. А если ваши рукава слишком просторны (синдром пиратского рукава), вы выглядите так, будто у вас недостаточно больших рук, чтобы заполнить их.

На фото слева: плечевой шов переходит через плечо. На фото справа: плечевой шов на правильном месте.

Точно так же футболки с широкими рукавами могут сделать ваши руки похожими на нитки спагетти (см. Изображение слева ниже). Попробуйте найти футболки, которые плотно облегают руку. (Вы также можете немного свернуть их в стиле Джеймса Дина, если вам нравится этот вид. Только не перекатывайте их до самого плеча. Немногое имеет большое значение.)

На фото слева: рукав слишком велик для худой руки.На фото справа: рукав сидит правильно.

Зауженные джинсы и зауженные штанины сделают ваши ноги похожими на палки. Избегайте и их (если вы еще этого не сделали).

И избегайте ношения больших аксессуаров. Никаких громоздких часов или широких галстуков. Держите аксессуары пропорционально вашей оправе. Вы не хотите, чтобы циферблат часов закрывал все ваше запястье.

Просто исправив эти мелкие проблемы, вы уже добьетесь огромных успехов. Но вы можете сделать гораздо больше.

2.Носите один предмет, созданный, чтобы выглядеть сильнее

Знаете ли вы, что вы можете мгновенно заставить себя выглядеть лучше, надев один конкретный предмет?

Я говорю о куртке, а не о повседневной ветровке. Я говорю о пиджаке, спортивном пальто или блейзере.

Эти куртки подчеркнут мужскую фигуру и сделают вас более мускулистой.

Как?

Ну, во-первых, расширяют плечи. У большинства этих курток есть набивка, которая создает более острый край в том месте, где ваше плечо обычно начинает опускаться.Эта набивка может добавить примерно полдюйма с каждой стороны. И хотя это может показаться не таким уж большим, вы удивитесь, какая разница.

Тем не менее, вы хотите использовать легкую набивку. Будьте осторожны, чтобы не получить слишком большую куртку с набивкой. Это должно быть незаметно, а не чрезмерно.

Обратите внимание, как плечи и грудь Бенедикта Камбербэтча расширяются из-за его пиджака.

Хорошие куртки позволят вам выглядеть широкими в плечах и сужаться до талии.Это подчеркнет вашу V-образную форму, которая является универсальным признаком мужской силы. V-образная форма на лацканах еще больше усилит этот эффект.

Наконец, куртка раскроется от середины туловища до шеи, позволяя выглядывать рубашке и / или галстуку. Это создаст контраст, который отвлечет взгляд от вашей тонкой талии на грудь, где вы наиболее широки.

Все эти функции помогут вам выглядеть сильнее, но вы можете пойти еще дальше, выбрав двубортный пиджак, который добавит дополнительный слой ткани к вашему торсу.

Кстати о слоях…

3. Многослойное ношение

С каждым добавляемым слоем вы получаете немного ширины. Каждый слой сам по себе мало что добавляет, но вместе они могут иметь большое значение.

Однако следует помнить о нескольких вещах.

Во-первых, вы не хотите просто накладывать несколько толстых слоев друг на друга. Так что нет, ты не можешь просто надеть три толстых свитера. Это, безусловно, заставит вас выглядеть больше, но в конечном итоге вы станете похожим на человека Мишлен.

Вместо этого вы хотите, чтобы ваша одежда была от тонкой до толстой и от легкой до прочной. Начните с самой легкой ткани и становитесь прочнее с каждым слоем поверх нее.

Иллюстрация Клинта Иствуда.

Точно так же вы хотите, чтобы ваша одежда сменила легкие узоры и текстуры на более плотные.

И поскольку все ваши слои (кроме возможной майки) должны быть видны, вы хотите, чтобы они были скоординированы. Все цвета в вашем наряде должны дополнять друг друга.

Если вы не знаете, как согласовывать цвета, простой способ избежать столкновений — использовать одноцветный прием. Просто ограничьте свой наряд одной цветовой гаммой, а остальные оставьте нейтральными.

Например, вы можете носить светло-мятно-зеленую рубашку с темно-зеленым свитером, увенчанным серым пиджаком. Или вы можете носить голубую рубашку с серым кардиганом и темно-синим жакетом.

Многим парням сложно согласовать свою одежду, но чем проще ее хранить, тем легче становится.

4. Носите ткани, которые добавляют объем вашей оправе

Выбор подходящей ткани — еще один простой способ добавить визуальной пышности.

Фактурные ткани, например, создают иллюзию большей массы, чем гладкие. Поэтому ищите такие ткани, как:

• Твид
• фланель
• Глен чек
• Джинсовая ткань
• Кордрой

Все, что на ощупь выглядит грубее, говорит о том, что у вас больше массы тела, чем у вас.

Текстурированная одежда добавит визуальной пышности вашему образу.

Помимо фактуры, обратите внимание на толщину вязаной одежды.

Массивный толстый трикотаж стал довольно популярным в последние годы, особенно осенью и зимой, которые, очевидно, больше подходят для них. Так что помимо легкой шерсти в вашем гардеробе должны быть свитера или кардиганы толстой вязки для повседневной носки.

Самое лучшее в одежде из плотной вязки — это то, что она не только толще, чем обычная вязка, но и обычно текстурирована, что означает, что вы можете поразить двух зайцев одним выстрелом.

5. Сделайте свою шею ярче

Когда парни думают о накачивании, немногие принимают во внимание свою шею. Они думают о своей груди, прессе, руках и ногах.

Но Аристотель в своих работах по физиогномике (по сути, как люди судят других по внешнему виду) упоминает крепкую шею как признак храбрости и силы.

А тонкая шея — признак слабости и даже трусости.

Так что, возможно, не случайно, что школьные хулиганы в какой-то момент придумали термин карандашная шейка , чтобы бросать в того, кого они сочтут слишком слабым, робким или трусливым.

Лично у меня шея довольно длинная и тонкая. Так что мне посчастливилось найти способы сделать его короче и прочнее.

Шеи-черепахи — классический вариант для создания такого эффекта, но у вас есть гораздо больше вариантов. Вы можете найти свитера и кардиганы с воротником в самых разных моделях, как классических, так и современных. Вы можете изучить следующие стили, чтобы найти то, что вам нравится:

• Застежка-молния
• Ошейники-стойки
• Платочные воротники
• Горловина воронки

Честно говоря, все с крепким ошейником подойдет.Посмотрите эти примеры:

6. Цвета или рисунки износа, улучшающие визуальный вес

Большинство насадок пока лучше подходят для зимы. Но, очевидно, нельзя накидывать слишком много слоев или носить одежду из плотной трикотажной ткани, когда температура начинает подниматься.

Летом в повседневной обстановке редко можно надеть больше, чем футболку или легкую рубашку. Вам придется довольствоваться более тонкими достижениями, но вы все равно можете многое сделать, чтобы казаться немного крупнее.

Например, вы можете носить более светлые тона, такие как белый, бежевый или пастельный. Многие знают, что более темные цвета худеют, но немногие знают, что более светлые цвета имеют противоположный эффект. Вот почему комнаты с более светлыми стенами кажутся более просторными, чем комнаты того же размера с более темными стенами.

Еще одна причина, по которой вам лучше подойдут светлые тона, заключается в том, что они демонстрируют то, что у вас немного мускулов. Поскольку на белой рубашке оттенки более заметны, чем на темной, они лучше подчеркнут естественные выпуклости вашего тела.Таким образом, у вас могут быть не большие грудные мышцы, но более легкая одежда все же может привлечь к ним внимание.

Ношение белого (или других светлых тонов) лучше подчеркнет любую четкость вашего тела.

А что с выкройками?

Футболка с горизонтальными полосками может сделать вашу грудь больше, а плечи — шире. Поскольку полоски на верхней части туловища будут шире за счет рукавов, это поможет подчеркнуть вашу V-образную форму.

Но это не единственный вариант.

Клетки и коробки также могут добавить вашему телу визуального веса, почти так же, как это делают текстуры. Чем меньше масштаб рисунка, тем больше он увеличивает ваш визуальный вес и тем сильнее заставляет вас выглядеть.

Итак, как правило, вы хотите использовать узоры от среднего до мелкого, такие как (микро) ситцевый узор, проверки графиков или рваные детали. (Большие пледы тоже подойдут, но имеют более тонкий эффект.)

На фото слева направо: клетчатая ткань, клетчатая графика и рваные рубашки.

Укрепи свою внешность и уверенность в себе

Необязательно быть физически сильным, чтобы показать силу характера, силу лидерства или силу духа.Однако такие качества довольно сложно передать при первой встрече.

Мы все знаем, что подсознательно судим людей по их внешнему виду, хотим мы признавать это или нет. Итак, вы также знаете, что люди делают предположения о и на основании своего первого впечатления.

Вот почему у вас должна быть сильная внешняя презентация, соответствующая вашим внутренним сильным сторонам.

Каждый должен тренироваться и развивать свою физическую форму. Но если ваши успехи появляются медленно или никогда не приходят вообще, вам не нужно ждать, чтобы представить себя сильным, мужественным мужчиной.

Вы всегда должны одеваться так, чтобы льстить телу, которое у вас есть в настоящее время, вместо того, чтобы тосковать по телу, которое вы надеетесь иметь в будущем.

Просто попробуйте советы выше, и вы убедитесь в этом сами.

Нося одежду, которая вам льстит, вы не только создадите более сильный имидж. Вы действительно почувствуете себя сильнее.

______________________

Роберт ван Тонгерен показывает мужчинам, как легко можно хорошо одеваться на Перезагрузи свой стиль .Если вы новичок в сфере стиля и ищете простые способы улучшить свой стиль, ознакомьтесь с его электронной книгой The Beginner’s Guide to Dressing Better .

12 секретных модных советов для высоких тощих парней — Navas Lab Apparel

Вы съеживаетесь при одной мысли о покупке одежды? Вам постоянно приходится искать рубашку, которая закрывала бы ваши запястья, не чувствуя себя в палатке? Я чувствую твою боль, но так быть не должно.

После многих лет попыток (и неудач) красиво одеться, я наконец разработал отличную шпаргалку с советами по моде для высоких и стройных парней.Пришло время превратить эти комментарии «какой у тебя рост, ты играешь в баскетбол» в «где ты взял эту одежду?».

Советы по подбору лучшей одежды для высоких стройных мужчин

Мода не должна быть ругательством для нас, высоких и худых парней, однако вы должны принять вызов, хорошо подготовившись. Главное — создать оптическую иллюзию пропорциональности. Знание того, что вы ищете, совершая покупки, имеет жизненно важное значение.

Вот несколько моих уловок, как с помощью одежды отметить ваш рост, максимально используя ваше естественное внимание.

Платье многослойное

Один из первых советов, которые следует иметь в виду, думая о моде для высоких худых парней, — это надевать одежду на слои. Цель: ДОБАВИТЬ массу и ВЫЧИТАТЬ высоту — уравнять иллюзию пропорции.

Это не означает, что вы должны носить одежду с волнами, вам нужно добавить несколько слоев облегающей одежды. Наденьте толстую майку, заправленную в брюки, чтобы немного увеличить объем. Используя несколько слоев, таких как майка, футболка и пиджак, вы не только увеличиваете объем в области торса, но и делаете акцент.Это отлично отвлекает.

Носите более объемные ткани

Так же, как и при многослойном подходе, выбирая одежду, выбирайте более тяжелые ткани. Мода для высоких парней из плотных тканей, таких как деним, фланель, твид или вельвет, добавит массы вашей фигуре и отлично поработает над созданием более мускулистого образа.

Избегайте вертикальных полос

Это одно из моих любимых, и его легко исправить. Ни в коем случае нельзя видеть в тонкой и высокой мужской одежде в вертикальную полоску! Оставьте эти отпечатки коротышкам.Полоски удлинят вашу фигуру и создадут впечатление, что вы даже выше своего роста.

Now горизонтальные полосы или элементы, такие как карманы или ремни, идеально подходят для высоких и худых парней. Они придадут вашему образу ощущение массы и глубины.

Выбирайте меньшие отпечатки

Пока мы говорим о принтах для высоких худых парней, старайтесь избегать ярких, ярких отпечатков. Вы привлечете еще больше внимания, как гигантский флаг, развевающийся высоко над толпой.Постарайтесь нанести на футболки более мелкие принты, чтобы придать им стильный вид.

Используйте контрасты

Меня всегда удивляет, сколько парней вообще не знают этого модного совета. Никогда не носите одновременно один цвет, а точнее один и тот же оттенок. Особенно это актуально в моде для высоких парней. Разбив одежду на контрастные цвета и текстуры, вы будете отвлекать внимание.

Стиль с ремнями

Преодоление образа — важный элемент создания стильной моды для высоких худых парней, и отличный инструмент, который поможет вам с этим, — ваш пояс.Да, он может понадобиться вам, чтобы удерживать штаны, но широкий, но простой пояс создаст изюминку в вашем наряде.

Пропустить узкие брюки

Вот предупреждение. Даже когда мода диктует узкие брюки, не делайте этого. Брюки для высоких худых парней никогда не должны быть слишком тесными. Вместо этого выберите узкие или приталенные брюки, которые дают вам пространство для движений, немного увеличивают вашу массу и не подчеркивают ваши длинные ноги.

Избегайте штанов с низкой посадкой

Еще один совет — избегайте брюк с заниженной талией, которые могут удлинить туловище.Надев брюки с высокой или средней посадкой, вы выровняете свое тело и придадите ему пропорции. На всякий случай, если вы не уверены в термине «подъем», он означает расстояние от талии до промежности.

Брюки правильного размера

При покупке узких и высоких мужских брюк необходимо сосредоточиться на нескольких аспектах. Упомянутая выше величина подъема важна, однако длина и ширина штанины также жизненно важны для создания правильного образа. Брюки для высоких худых парней всегда должны быть облегающими, но никогда не мешковатыми.Никогда не следует показывать лодыжки или заставлять их приподниматься при ходьбе.

Костюм — необходимость

Костюмы для высоких мужчин — идеальный предмет моды, особенно пиджак или блейзер. Сложив майку, рубашку с воротником и пиджак, вы создадите глубину и контраст в своем наряде. Куртка расширяет ваши плечи, делая руки и туловище более объемными.

При покупке куртки проследите, чтобы рукава доходили до середины ладони и обязательно закрывали запястья.Длина должна доходить до ягодиц или на несколько дюймов ниже. Если вы покупаете костюм, добавление жилета, безусловно, дополнит ваш рост.

Длинные тренчи великолепны

В моем гардеробе стоит выделить плащ. Он добавляет многослойности и, безусловно, создает стильный образ. Однако вам нужно знать одну вещь: длина должна быть правильной, чтобы не подчеркивать ваш рост. В идеале длина должна быть до середины икры, однако вы можете выбрать любую длину ниже колена.

Сделайте обувь выдающейся

Эта подсказка — настоящий победитель. Эффектная обувь с ярким принтом или узором хороша по двум причинам. Во-первых, они отвлекают внимание людей от вашего роста и заставляют смотреть вниз. Во-вторых, смелая обувь заставит ваши ноги выглядеть меньше. Это беспроигрышный вариант.

Лучшие рубашки для высоких худых парней

Если вы ищете модную одежду для стройных и высоких мужчин, может быть сложно найти бренд, который предлагает правильный крой, особенно когда речь идет о рубашках.Рукава должны закрывать ваши запястья, длина должна закрывать верхнюю часть пояса, а посадка должна быть свободной, без вздутия лишнего материала.

Лучшие высокие футболки можно найти в Navas Lab, а также идеально сидящие высокие рубашки с длинными рукавами. Вы никогда не захотите их снимать.

Что можно и нельзя делать в мужской мужской одежде для высоких скинни

Выглядеть модно и чувствовать себя комфортно, когда ты высокий худой парень, может быть непросто. Вы можете попасть в ловушку, пытаясь слиться с окружением, пытаясь одеться вниз, или, может быть, вам просто слишком сложно найти подходящую одежду.

Пришло время обнять ваше высокое сильное тело и выставить его напоказ в отличных нарядах. Ниже приводится краткий список основных грехов и вещей, которые необходимо сделать, когда речь идет о моде для высоких худых парней вроде вас.

Не делай этого

• Не носите слишком свободную одежду с волнами
• Никогда не носите свободную рубашку с мешковатыми шортами или брюками.
• Не подходите к узким джинсам, если только вы не собираетесь на вечеринку в качестве шеста.
• Не носите рубашки с крупными принтами.
• Никогда не носите вертикальные полосы.
• Избегайте брюк и рубашек со складками, так как излишки материала подчеркнут вашу стройность.
• Никогда не надевайте брюки, которые поднимаются до щиколотки.
• Не покупайте брюки с заниженной талией.

Делайте так, чтобы произвести впечатление

• Перед покупкой знайте свои размеры — верхняя часть, внутренняя часть ноги, спина, длина руки, талия.
• Найдите бренд, соответствующий вашему типу телосложения, и вы легко найдете подходящую одежду.
• Имейте манжеты у основания брюк, создавая еще одну вертикальную линию в вашем наряде.
• Будьте готовы к тому, чтобы ваша одежда идеально подходила вам по фигуре, особенно куртки.
• Всегда носите плотно прилегающую одежду, соответствующую вашему типу телосложения.
• Сложите одежду, чтобы увеличить объем и увеличить мышечную массу в области туловища.
• Наденьте пиджак или блейзер.
• Используйте контрастные цвета, текстуры и узоры, чтобы отвлечь внимание людей от вашего роста.
• Наденьте на футболку мотив, который будет держать взгляд людей в середине и отвлекать внимание от вашего роста.
• Купите удлиненный галстук, чтобы можно было завязать виндзорский узел, чтобы укрепить шею и челюсть.

Покупайте лучшую одежду для высоких мужчин в Navas Lab

Теперь вы знаете, как хорошо выглядеть и заставить людей говорить о вашей личности, а не только о вашем росте. Navas Lab здесь, чтобы помочь собрать все это воедино.

На рынке вы найдете лучшие футболки для высоких худых парней, а также толстовки, рубашки с длинными рукавами и шорты, разработанные специально для вашей фигуры.Взгляните на наш ассортимент сегодня и будьте готовы поразить всех своим новым стилем.