Сколько времени нужно чтобы отрастить длинные волосы: За сколько времени вы отрастили длинные волосы?

10 правил, которые помогут быстро отрастить длинные волосы

Всех девушек можно разделить на две категории: у одних волосы растут со скоростью света, только успевай подравнивать кончики, а у других ситуация в точности до наоборот — по миллиметру в год. Профессиональный hair-эксперт рассказал InStyle, как можно ускорить процесс роста волос и стать обладательницей роскошной копны за минимум времени.

Мнение эксперта

Маргарита Андрианова, топ-стилист, основатель студии красоты Dajmur

«Длинные, густые, здоровые, блестящие волосы — мечта любой девушки. Но отращивать их долго и непросто, особенно когда локоны ослаблены укладками, осветлением, сушкой горячим феном, нехваткой витаминов и микроэлементов.

Однако есть способы, которые помогут исправить ситуацию».

Правило №1: народные рецепты

Касторовое масло давно зарекомендовало себя как эффективное средство для роста волос, не случайно оно входит в состав многих люксовых косметических брендов. Не обязательно искать этот компонент в составе средств, вы можете купить флакон масла в аптеке и раз в неделю на протяжении двух месяцев делать маски. На водяной бане подогрейте немного касторового масла. Мягкими массирующими движениями нанесите его на кожу головы и оберните поверх подогретым полотенцем. Через 2–3 часа промойте волосы бессульфатным шампунем и высушите естественным путем.

Касторовое масло давно зарекомендовало себя как эффективное средство для роста волос, не случайно оно входит в состав многих люксовых косметических брендов. Не обязательно искать этот компонент в составе средств, вы можете купить флакон масла в аптеке и раз в неделю на протяжении двух месяцев делать маски. На водяной бане подогрейте немного касторового масла. Мягкими массирующими движениями нанесите его на кожу головы и оберните поверх подогретым полотенцем. Через 2–3 часа промойте волосы бессульфатным шампунем и высушите естественным путем.

Правило №2: дарсонвализация 

Дарсонвализация — это обработка кожи головы аппаратом дарсонваль. Вырабатываемые им импульсные токи воздействуют на сальные железы, нервные окончания, мелкие сосуды и лимфатическую систему. Это способствует пробуждению волосяных луковиц: волосы начинают расти быстрее, увеличивается их густота, а выпадение, наоборот, останавливается. Но у этого аппарата имеются противопоказания: перед применением проконсультируйтесь со специалистом. 

Дарсонвализация — это обработка кожи головы аппаратом дарсонваль. Вырабатываемые им импульсные токи воздействуют на сальные железы, нервные окончания, мелкие сосуды и лимфатическую систему. Это способствует пробуждению волосяных луковиц: волосы начинают расти быстрее, увеличивается их густота, а выпадение, наоборот, останавливается. Но у этого аппарата имеются противопоказания: перед применением проконсультируйтесь со специалистом. 

Правило №3: контроль питания

Неправильное питание и стрессы негативно сказываются на волосах и могут спровоцировать их выпадение. Сбалансируйте свой рацион, исключите фастфуд и перекусы всухомятку. Чаще гуляйте, добавьте в меню побольше зелени (шпината, зеленого лука), свежих овощей и сезонных фруктов, пейте по 1,5 литра воды в день — и результат не заставит себя долго ждать.

Неправильное питание и стрессы негативно сказываются на волосах и могут спровоцировать их выпадение. Сбалансируйте свой рацион, исключите фастфуд и перекусы всухомятку. Чаще гуляйте, добавьте в меню побольше зелени (шпината, зеленого лука), свежих овощей и сезонных фруктов, пейте по 1,5 литра воды в день — и результат не заставит себя долго ждать.

Правило №4: косметические средства для роста волос и витаминные комплексы

На данный момент практически любой крупный бренд косметики имеет в своем арсенале лечебную линейку от выпадения волос.

Она включает шампуни, маски, разнообразные ампулы, сыворотки и масла. Подберите подходящие вам средства и применяйте их курсами. 

Также стоит сдать анализы, которые покажут, в каких витаминах и минералах вы испытываете недостаток. Принимайте витаминные комплексы по согласованию с врачом-трихологом.

На данный момент практически любой крупный бренд косметики имеет в своем арсенале лечебную линейку от выпадения волос. Она включает шампуни, маски, разнообразные ампулы, сыворотки и масла. Подберите подходящие вам средства и применяйте их курсами.  Также стоит сдать анализы, которые покажут, в каких витаминах и минералах вы испытываете недостаток. Принимайте витаминные комплексы по согласованию с врачом-трихологом.

Правило №5: массаж головы

Это самый бюджетный вариант от выпадения волос, ведь проводить его можно самостоятельно.

Вооружитесь гребнем из натурального дерева или массажной щеткой с натуральной щетиной и ежедневно по 10 минут массируйте кожу головы, проводя по прядям сверху вниз. Массаж улучшает кровообращение, луковицы волос получают гораздо больше полезных веществ из организма. А приятным бонусом для вас станет здоровый сон! 

Это самый бюджетный вариант от выпадения волос, ведь проводить его можно самостоятельно. Вооружитесь гребнем из натурального дерева или массажной щеткой с натуральной щетиной и ежедневно по 10 минут массируйте кожу головы, проводя по прядям сверху вниз. Массаж улучшает кровообращение, луковицы волос получают гораздо больше полезных веществ из организма. А приятным бонусом для вас станет здоровый сон! 

Правило №6: домашний уход

Не стоит пренебрегать шампунями, ускоряющими рост волос. В их состав входит ментол, который действует на корни как «раздражитель», ускоряя кровообращение и способствуя более интенсивному питанию луковиц, а следовательно, и их росту.  

Не стоит пренебрегать шампунями, ускоряющими рост волос. В их состав входит ментол, который действует на корни как «раздражитель», ускоряя кровообращение и способствуя более интенсивному питанию луковиц, а следовательно, и их росту. 

Правило №7: минимум горячих укладок

Укладки стайлерами и сушка горячим феном часто провоцируют ломкость и сечение волос. Попробуйте периодически сушить пряди естественным образом либо обдувать их прохладным воздухом. Обязательно используйте термозащиту перед укладкой. 

Укладки стайлерами и сушка горячим феном часто провоцируют ломкость и сечение волос. Попробуйте периодически сушить пряди естественным образом либо обдувать их прохладным воздухом. Обязательно используйте термозащиту перед укладкой. 

Правило №8: инъекционные методы

Самыми популярными являются мезотерапия или плазмолифтинг. Данные процедуры не только ускорят рост волос, но и поспособствуют пробуждению спящих луковиц.

Они помогают справиться с выпадением и улучшить качество волос: уплотняют их, придают здоровый вид. 

Самыми популярными являются мезотерапия или плазмолифтинг. Данные процедуры не только ускорят рост волос, но и поспособствуют пробуждению спящих луковиц. Они помогают справиться с выпадением и улучшить качество волос: уплотняют их, придают здоровый вид. 

Правило №9: стрижка

Состригая раз в два месяца кончики волос, вы препятствуете их сечению и расслаиванию по длине. Приятным бонусом станет ухоженный вид и плотность среза стрижки. Визуально волосы будут выглядеть более объемными и, кстати, начнут лучше и быстрее расти. 

Состригая раз в два месяца кончики волос, вы препятствуете их сечению и расслаиванию по длине. Приятным бонусом станет ухоженный вид и плотность среза стрижки. Визуально волосы будут выглядеть более объемными и, кстати, начнут лучше и быстрее расти. 

Правило №10: наращивание

И наконец, способ для тех, кто хочет все и сразу, — наращивание. Всего за пару часов вы станете обладательницей густой копны. При грамотном выборе мастера и студии (это очень важно!) наращивание не повредит собственным волосам и лишь ускорит процесс отращивания.

Читайте также: Простая геометрия: 6 стрижек для круглого лица.

И наконец, способ для тех, кто хочет все и сразу, — наращивание. Всего за пару часов вы станете обладательницей густой копны. При грамотном выборе мастера и студии (это очень важно!) наращивание не повредит собственным волосам и лишь ускорит процесс отращивания. Читайте также: Простая геометрия: 6 стрижек для круглого лица.

Источник фотографий: архив пресс-служб

Как правильно отращивать длинные волосы парню?

Как-то некорректно спрашивать о правильности отращивания волос. Чтобы они стали длинными, многого не нужно: всего лишь забыть дорогу в парикмахерскую 😀 Поэтому здесь вопрос скорее в правильности ухода за ними. И без должного ухода далеко они не вырастут. Сам я отращиваю патлы уже 4й год, и хочу дать несколько советов.

Прежде всего, это мытьё их по мере необходимости. Жирные сальные сосульки, свисающие с головы, красавца из тебя не сделают. Необходимость эта, в зависимости от типа волос и кожи головы (жирные, сухие, нормальные итд), у всех разная: кому-то (как мне, например) приходится мыть почти каждый день, кому-то пару раз в неделю хватает (адски им завидую). Всё это определяется исключительно опытным путём. Не ложись спать с сырой головой. Если есть проблемы с перхотью, обязательно обратись к дерматологу, одежда, припорошенная снежком на плечах, привлекательности тоже не добавляет. Мыть волосы нужно чуть прохладной либо чуть тёплой водой, ТЩАТЕЛЬНО смывая весь шампунь (плохое промывание от него часто бывает причиной той же перхоти). Мокрые волосы нужно осторожно отжать руками, затем обмакнуть полотенцем, яростно растирать им голову не нужно. Затем нужно дать им высохнуть. Полагаю, прекрасно знаешь о вреде фенов, плоек и прочих нагревательных приборов для волос. Сам я после мытья их жду, пока они высохнут естественным путём, с самого начала отращивания выработав привычку не сушить их феном (и до сих пор пользуюсь им раз в пятилетку, когда ну оч опаздываю). В результате весь процесс занимает достаточно длительное время, из-за чего порой утром приходится очень рано вставать 🙂 Делать также или не делать – решать только тебе. Существуют средства для термозащиты, которые вроде как нивелируют вредное действие фена, но в этом вопросе я не прошарен.

Когда волосы станут уже более-менее длинными, можешь после мытья наносить на концы бальзам на 3 – 5 минут, чтобы предотвратить их сечение и облегчить расчёсывание. Никогда не пользуйся средствами 2-в-1: в шампуне содержатся одни вещества, в бальзаме/ополаскивателе – другие, а вместе они устраняют нужные свойства друг друга.

И да, возлюби расчёску свою как самого себя. Расчёсывание усиливает приток крови к коже головы и волосяным луковицам, следовательно, к волосам поступает больше питательных веществ, следовательно, они выглядят здоровыми, а значит, красивыми. Не расчёсывай мокрые волосы! В инете пишут, что самые хорошие расчёски из натуральных материалов – дерево, рог, кость. Сам уже долгое время пользуюсь всем известной распиаренной Tangle Teezer (она из пластмассы), и мне оч нравится, хоть волосы и электризуются. Какая подойдёт тебе, опять-таки узнаешь только с опытом. Что я знаю точно: расчёска не должна быть металлической, зубцы у неё не должны быть острыми (чтобы не царапать кожу головы), а ещё её нужно регулярно чистить от грязи. Кстати, можешь также попробовать щётки для волос с натуральной щетиной.

Возможно, со временем ты начнёшь замечать, что твои волосы остаются повсюду – в сливе ванной, на подушке, на одежде, везде, в общем. Так произошло со мной, когда я только начинал отращивать, и по этому поводу у меня была дикая паника. Только спустя долгое время до меня дошло, что так было всегда, просто короткие волосы я не замечал. Выпадение волос – абсолютно естественный процесс, означающий, что они растут. Норма – до 100 штук в день; если больше, значит, в организме есть проблемы, и стоит обратиться к эндокринологу, дерматологу, трихологу. От выпадения существует множество средств и рекомендаций: начиная репейным маслом, перцовыми настойками, различными масками всех мыслимых и немыслимых рецептов и заканчивая всякими Дарсонвалями, криотерапией, озонотерапией. Но опять же скажу, лучше сначала проконсультироваться у врача.

Думаю, излишним будет говорить, что стоит лучше питаться, заняться каким-нибудь видом спорта, меньше подвергаться стрессу, вести регулярную половую жизнь, поскольку всё это благотворно повлияет на организм в целом, а не только на твою шевелюру. Зимой обязательно носи шапку или надевай капюшон, а волосы лучше прятать, так как холод тоже плохо влияет на концы.

Ты непременно столкнёшься с непониманием твоих намерений со стороны хотя бы части твоего окружения. Начнутся высказывания а-ля «зачем тебе длинные, тебе и с короткими хорошо», «будешь на бабу похож», «как не мужик» итд. И вот здесь понадобится действительно сильное желание отрастить патлы. Захочется подстричься – не стригись! А то пожалеешь об этом, и придётся начинать всё сначала. В отращивании самый сложный период, который просто нужно пережить, это когда волосы уже не короткие, но и в хвост их ещё трудновато собрать, и ты похож на представителя всем известной субкультуры, пик популярности которой в России пришёлся на 2007 год. У меня более-менее длинными они стали спустя 2 года, у тебя может быть раньше или позже. А ещё приготовься к тому, что тебя могут путать с девушками. Поначалу это может казаться обидным, хотя я быстро привык и сейчас это даже доставляет и добавляет забавных историй в копилку (доходило до того, что мужик на улице приглашал с ним поужинать :D). Как вариант, можешь ещё отрастить бороду, хотя мне это не помогло 🙂

Разумеется, я здесь охватил лишь некоторые нюансы, которые тебя ожидают. С моей, мужской, точки зрения, я, скорее всего, мог упустить много всего. Поэтому не бойся обращаться за советом к подругам (девушки, как правило, оч шарят в этом вопросе). В любом случае, если хочешь действительно длинные волосы, запасись вагоном терпения, ухаживай за шевелюрой, и завистливые взгляды девчонок тебе обеспечены 😉 Удачи.

Как отрастить длинные волосы: главные правила и ошибки :: Красота :: РБК Стиль

© Francois G. Durand/Contributor/Getty Images

Автор Юлия Вахонина

21 декабря 2017

Рассказываем, как правильно мыть, сушить и расчесывать волосы, чтобы не навредить им.

Если отношение к уходу за кожей лица и тела за последние годы стало осознанным и вдумчивым, благодаря блогерам-косметологам и экспертам, то с волосами все еще только в процессе. В желании отрастить длинные густые волосы и придать им здоровья многие проходят курсы салонных уходов, наносят специальные масла и маски. Однако все это приносит мало результатов, если вы неправильно ухаживаете за волосами на таких базовых этапах, как очищение, расчесывание и сушка волос.

Очищение волос

Правильный уход за волосами начинается с мытья головы. Эксперты советуют мыть голову исключительно в вертикальном положении, поскольку именно так чешуйки волоса меньше травмируются. Наносить шампунь необходимо только на кожу головы, стараясь при этом делать массаж. Очищение же кончиков при правильном мытье происходит благодаря тому, что пена спускается по длине волос при смывании средств, что позволяет мягко очистить их. Наносить шампунь на все волосы не стоит, поскольку это может привести к сухости и ломкости.​​

Очищение кожи головы

Так же, как лицо и тело, кожа головы требует регулярного и глубокого очищения — пилинга. Можно использовать специальный шампунь с кислотами или отшелушивающими частицами либо сделать его самостоятельно. Для этого нужно всего лишь смешать крупную гималайскую соль с парой капель масла и лимонного сока. При регулярном глубоком очищении улучшается не только состояние кожи головы (проходит перхоть, регулируется выработка сальных желез), но и ускоряется рост волос.

Фен нового поколения, Dyson

Здоровье и рост волос напрямую зависят от того, как вы их сушите. Уже на первых минутах после ванны или душа многие совершают ошибку — трут и затем закутывают волосы в полотенце. Таким образом вы не только повреждаете структуру волос, но и способствуете их выпадению. Обращаться с мокрыми волосами нужно бережно: слегка промокните их полотенцем — мягкими движениями, без трения. А если вам все же необходимо, чтобы лишняя влага впиталась, то лучше не использовать тяжелое полотенце, а заменить его легкой хлопковой футболкой. После этого волосы лучше оставить сохнуть естественным способом.

Однако если требуется уложить волосы, то сушить локоны нужно без расчески: распределите пряди пальцами, а фен держите под углом 45 градусов, чтобы максимально закрыть чешуйки. При этом необходимо использовать профессиональные фены, которые помогают избежать перенагревания. Например, один из самых безопасных и удобных — фен Dyson нового поколения. Он не только следит за температурой воздушного потока, но и позволяет быстрее и удобнее (благодаря сбалансированной конструкции) высушить волосы, сохранив их блеск и плотность.

Безопасное расчесывание

Главная и очень распространенная ошибка в уходе за волосами — расчесывание мокрых локонов. При намокании волосы становятся тяжелее, поэтому они легко ломаются и выдергиваются, особенно при манипуляциях с гребнями и расческами. Поэтому расчесывать волосы можно исключительно после того, как они станут сухими, и не важно, высохнут они естественным путем или с помощью фена. При этом эксперты советуют использовать деревянные расчески с натуральным ворсом или профессиональные Tangle Teezer.

Внешний вид ваших волос также зависит от того, достаточно ли вы получаете витаминов и полезных элементов. Один из самых безопасных БАДов — биотин, который улучшает усвоение витаминов группы B, необходимых для роста волос. Другие микроэлементы — например, цинк, кальций, селен, железо — лучше начинать пить после полной диагностики организма на нехватку тех или иных витаминов, поскольку один микроэлемент может подавлять другой, который также требуется вывести в норму. Чтобы получить видимый результат и поправить здоровье организма в целом, проконсультируйтесь с врачом. 

SaveSaveSave

Как быстро отрастить длинные волосы в домашних условиях

Отращивать длинные волосы легко и беспроблемно только тем девушкам, которые имеют хорошие генетические задатки. Для других же это становится настоящей проблемой, ведь превратить жиденький пучок непослушных волос в густую гриву не так и просто, так как приходится много времени и сил тратить для ухода за волосами.

Как отрастить длинные волосы в домашних условиях

Эта задача вполне осуществима, но нужно понимать, что отрастив длинные волосы, еще не значит, что они станут значительно гуще.

Попробуйте соблюдать правила Лунного календаря. Для этого вам нужно будет подстригать кончики волос во время растущей луны каждый месяц.

Секущиеся кончики и выпадающие волосы могут быть признаком того, что вам не хватает витаминов. Поэтому помимо аптечного курса витаминов вам необходимо пересмотреть свой ежедневный рацион и готовить больше полезной пищи у себя дома.

От чего зависит скорость роста волос?

Каждый волосок может расти на голове от четырех до десяти лет. В месяц они могут порастать на различную длину, и этот показатель составляет от 9 до 15 миллиметров. Как правило, скорость роста волос зависит от сезона. Весной и летом локоны растут быстрее, а в осенне-зимний период их рост замедляется.

Для волос вполне нормально природное выпадение. Если у вас в сутки выпадает до ста волосков, то переживать не стоит, так как это вполне закономерный процесс.

Правильное питание для роста волос

Густые и длинные волосы в домашних условиях можно отрастить при условии, что помимо хорошего ухода извне, они будут получать полную витаминно-питательную поддержку изнутри. Поэтому, чтобы отрастить здоровые волосы, нужно придерживаться следующих правил:

1. Ешьте много протеина – мясо, шпинат, рыбу, орехи, бобовые.
2. Употребляйте Омега-3 жирные кислоты – лосось, льняное масло, авокадо, рыбий жир.
3. Пейте много чистой воды – для здоровых волос норма ежедневно потребляемой воды составляет около двух литров.
4. Постарайтесь отказаться от сильногазированных напитков, кофе и консервированных нектаров.
5. Принимайте добавки для роста волос – биотин, масло атлантического кедра, бета-ситостерин.

Негативные факторы, которые мешают быстро отрастить длинные волосы:

• недостаток витаминов Е, Р, С, группы В и таких минералов, как медь и цинк;
• низкое потребление белковой пищи;
• плохая экология;
• работа на вредном производстве;
• стрессы и нервные срывы;
• прием гормональных контрацептивов;
• частое окрашивание.

Что поможет быстро отрастить длинные пряди

Перед тем как отрастить шикарные длинные волосы вам, прежде всего, стоит набраться терпения, ведь не стричь отрастающие локоны, которые постоянно мешают – это уже достижение.

Волосы невозможно самостоятельно отрастить за месяц или два, этот процесс может занять у вас год или даже больше.

Правила, которые нужно соблюдать, чтобы отрастить красивые длинные волосы:

• регулярно срезайте поврежденные кончики;
• ежедневно делайте легкий массаж головы мочками пальцев для усиления кровоснабжения волосяных фолликул;
• мойте голову лишь слегка теплой водой и максимально натуральным шампунем;
• пользуйтесь кондиционером и бальзамом для волос;
• ополаскивайте шевелюру отварами трав;
• правильно и разнообразно питайтесь;
• подберите удобную расческу и следите за ее чистотой.

Как отрастить длинные волосы регулярным массажем головы

Когда шевелюра отрастает, то вместе с этим увеличивается давление на волосяные фолликулы. Чтобы приложить максимум усилий и длинные волосы в домашних условиях стали для вас реальностью – проводите массажные процедуры кончиками пальцев с использованием касторового или репейного масла.

Круговые движения производите начиная от висков и до затылка. Можете слегка потягивать и пощипывать кожу, то есть делать такие движения, которые не повредят корням волос, а лишь усилят микроциркуляцию крови в эпителии.

Можете также использовать брашинг – массаж кожи волосистой части головы специальной щеткой.

Использование перцовой настойки

Если спросить косметолога о том, как быстро отрастить волосы в домашних условиях, то вам в обязательном порядке порекомендуют перцовую настойку, которая продается в аптеках.

Важно помнить такой момент, что ее нельзя использовать как моно компонент, иначе вы попросту сожжете волосы. Перцовую настойку стоит развести в кефире или льняном масле. Сразу же после нанесения такая маска может жечь, но неприятные ощущения вскоре заменяются приятным теплом. Такая процедура катализирует рост и развитие волосяных фолликул.

Домашние маски для отращивания длинных волос

Существует множество масок, которые помогут вам насладиться здоровыми и длинными волосами.

Главные компоненты:

Смысл их приготовления заключается в смешивании сильнодействующего компонента с более мягким, например, горчицу сочетают с яичным желтком, а лук с кефиром.

Экспресс-методы для роста волос

Если вас интересует вопрос о том, сколько нужно времени чтобы отрастить длинные волосы, значит, вам будут интересны такие современные экспресс-методы роста шевелюры:

• мезотерапия;
• ампулы;
• лазерная расческа;
• дарсонваль;
• маски для волос.

Сколько времени понадобится на то чтобы отрастить волосы

Этот вопрос очень индивидуален и зависит т многих факторов:

• период года;
• наследственность;
• климат;
• особенности организма;
• уход.

Косметологи заметили, что после химической завивки и окрашивания волосы растут медленнее. Если у вас короткая стрижка и в месяц волоски отрастают примерно на 1,5 см, то в год вы сможете отрастить максимум 18 см.

Как отрастить волосы после короткой стрижки

Что делать, если у вас долгое время была короткая стрижка, но вы хотите сменить образ и отрастить длинные волосы. В действительности эта задача довольно сложная, но выполнимая. Следуйте нашим советам, и вы пройдете переходной период максимально комфортно:

• не сушите волосы феном, так как он замедляет их рост;
• ешьте много витаминов;
• пользуйтесь заколками;
• балуйте волосы масками;
• делайте массаж.

Для того чтобы обрести густые и длинные волосы, не забывайте рецепты народных масок для укрепления корней и усиления роста шевелюры. Наберитесь терпения и у вас точно все получиться!

Как быстро отрастить густые волосы по пояс:11 советов эксперта

Как быстро отрастить густые волосы по пояс

Длинные ухоженные волосы всегда делают их обладательницу более красивой. Добавляют и стройность, и шарм, и «изюминку» образу. При этом длинные блестящие живые волосы отрастить не так уж и просто.
Что же нужно сделать для того, чтобы волосы были крепкими и здоровыми?

Воспользуйтесь советами от «Домика Принцессы»:

1. Сначала нужно обрезать кончики. Чтобы вы начали отращивать здоровые не посеченные волосы. Кончики можно обрезать 1 раз в год. Почему так редко? – спросите вы. Потому что каждый раз, обрезая кончики, вы будете лишаться нескольких сантиметров длины ваших волос. Лучше тщательно ухаживать за кончиками, чтобы они не секлись, чем постоянно подрезать волосы, как только они отрасли.

2. Нужен хороший шампунь. Лучше выбрать просто шампунь, а не шампунь и кондиционер 2 в 1. Желательно, чтобы он был с каким-либо оздоравливающим эффектом, например увлажняющий или укрепляющий…. В зависимости от того, какое именно его свойство для вас важнее в данный период времени. Нужно учесть, что чем дешевле средство, тем хуже результат.

3. Нужно выбрать масло для волос, которое вы будете наносить на кожу головы и по всей длине волос перед мытьем. Лучше отдать предпочтение, опять же, хорошему производителю.

4. Нужно выбрать бальзам или маску для волос. (Вполне достаточно чего-то одного). Средство должно быть той серии, что и шампунь. А при выборе руководствоваться той проблемой, которая для вас актуальна в данный период времени. Если проблемы нет, то можно отдать предпочтение просто укрепляющим средствам. Еще бальзамы и кондиционеры облегчают расчесывание, не давая волосам путаться.

5. Приобрести спрей для волос, который придает им блеск. Нужно наносить на всю длину волос, избегая прикорневой зоны. Такие спреи придают здоровый вид волосам, также облегчают расчесывание.

6. И самое главное!!! Приобрести бальзам для кончиков. При этом, если вы от спрея, например, отказались, то бальзам для кончиков нужен обязательно.

7. Как помыть голову:

-расчесываем волосы,

-наносим масло для волос. Лучше от прикорневой зоны и по всей длине волос,

-ждем от 5 минут до получаса, т.е. чем дольше ждем, тем эффективнее подействует средство. А больше получаса ждать бессмысленно, т.к. масло успевает впитаться,

-моем волосы шампунем под проточной водой, а если волосы уже сильно длинные, то можно это сделать и 2 раза, чтобы хорошо вымыть их от масла и грязи. Использовать сначала дешевый, а для второго мытья – дорогой шампунь не рекомендую. Любой контакт с низкокачественным средством вполне может ухудшить состояние волос,

-наносим бальзам или маску для волос, ожидаем столько, сколько указано на упаковке производителя. Если на 5 минут передержим, то это только на пользу,

-смываем средство теплой проточной водой,

-потом крайне бережно оборачиваем волосы полотенцем и ожидаем минут 5,

-полотенце снимаем, расправляем волосы пальцами (обязательное условие – очень аккуратно),

-обрызгиваем волосы спреем для блеска, обычно производители пишут на упаковке, стоит ли избегать прикорневой зоны. Рекомендациями такого рода обязательно руководствуемся,

-берем на ладонь немного средства для кончиков волос и аккуратно распределяем его по кончикам,

-расправляем волосы и ждем, чтобы они высохли естественным путем, фен используем только в экстренных случаях,

-только после полного высыхания волосы можно расчесать. Бережно и аккуратно, не щеткой, а чистой и сухой расческой с редкими зубцами в один ряд.

8. Собираем волосы в прическу.

9. Вечером расчесываем их опять же расческой с редкими зубцами, а потом кожу головы – массажной щеткой.

10. Заплетаем волосы в косу, ложимся спать.

11. Утром косу расплетаем и делаем прическу. При этом лучше не использовать много средств для укладки, они утяжеляют волосы и часто от лака после расчесывания остаются кусочки, напоминающие перхоть. Поэтому приходится мыть голову чаще.

Волосы, которые ниже плеч, лучше мыть раз в неделю, реже – 2 раза. Челку можно мыть хоть ежедневно и только шампунем, без масок.

Если вы окрашиваете волосы, то чем светлее их оттенок, тем губительнее воздействие краски. Они становятся тонкими, ломкими, теряют блеск.

Есть прекрасные одноразовые наборы экстренной помощи волосам. Используйте такой набор где-то раз в месяц. В нем специальный шампунь для экстренного восстановления и специальные укрепляющие средства. Все для разового применения.

При этом, если ваши волосы здоровы, то для профилактики очень даже действенно один раз в 2-3 месяца использовать такой набор, как в рекомендации для окрашенных волос, чтобы сделать свою шевелюру еще красивее.

Также следует воздерживаться от завивки, от африканских косичек, от дред. И помнить, что любой контакт, даже с термоутюжком, способен ухудшить состояние ваших волос. Поэтому прибегать к помощи фена, плойки, термоутюжка следует только при крайней необходимости (например, делаете прическу на праздничный вечер).

Все мы знаем, что для нашей внешности всегда немаловажную роль играет питание. Нужно обратить внимание на употребление темно-зеленых овощей, моркови, бобовых, лосося, мидий, цельнозерновых продуктов.

Эти рекомендации позволят вам постепенно отрастить такие волосы, о которых вы всегда мечтали. 

С волосами на заколках процесс отращивания волос будет более приятным и незаметным.

Удачи вам, дорогие наши принцессы!!!

Как отрастить длинные волосы и ускорить их рост

Длинные волосы – роскошная гордость каждой женщины. Обладательницы «косы по пояс» знают, сколько сил, времени и средств нужно вложить в такую красоту и какое эффектное впечатление она производит.

 

 

Если Вы также мечтаете о длинных волосах или хотите, как можно быстрее отрастить волосы после неудачной стрижки – ознакомьтесь с основными секретами, изложенными в данной статье.

 

Причины плохого роста волос

 

Основные факторы, из-за которых люди не могут отрастить волосы ниже лопаток, заключаются в следующем:

 

1. Сильное выпадение волос,
2. Сухость, ломкость волос,
3. Сечение концов,
4. Дефицит витаминов и микроэлементов,
5. Дефицит белка,
6. Холодный период года.

 

Как отрастить волосы в домашних условиях?

 

Методики, направленные на усиление роста волос, можно проводить не только в салоне красоты, но и домашних условиях. Самомассаж, коррекция питания, приём дополнительных биологически активных добавок, подбор и использование качественных средств по уходу за волосами – всё это поможет решить проблему ломкости, выпадения и слабого роста волос.

 

Профессиональная косметика для волос

 

Начнём с внешнего ухода за волосами. Сегодня на рынке представлены всевозможные средства по уходу за волосами разной ценовой категории и качества. Существует мнение, что профессиональная косметика не может быть бюджетной и продаваться в местах масс-маркета. Российский бренд ПРЕЛЕСТЬ Professional доказывает, что сочетание приятной цены и высокого качества возможно – линейки средств для волос доступны всем категориям потребителей.

 

Каждая серия профессиональных средств для волос нацелена на борьбу с определённой проблемой. Для активизации роста волос и придания силы прядям была создана линейка «Рост и сила», состоящая из шампуня и бальзама. Оба средства представляют собой базовый уход за волосами (очищение и смягчение), содержат экстракт бамбука и аргинин в составе. Продукция ПРЕЛЕСТЬ Professional способствует восстановлению волос изнутри, предотвращению их ломкости и сечения, активизации роста и регенерации.

 

Стимулирующий массаж головы

 

Десять минут приятного расслабляющего массирование кожи головы подушечками пальцев – и Вы помогаете волосам лучше расти и выглядеть более привлекательно. Регулярный массаж активизирует циркуляцию крови, способствует интенсивному питанию волосяных луковиц.

 

Питание и приём витаминов

 

В вопросе ухода за внешностью особое значение имеет регулярное, сбалансированное и правильное питание. Следите за тем, чтобы с едой поступало нужное количество белков, жиров и углеводов, контролируйте количество калорий. Отдавайте предпочтение нежирной, но насыщенной пище – кашам из разных круп, фруктам и овощам, зелени, орехам, бобовым. Обратите внимание и на витаминные комплексы – волосы плохо растут, если организм испытывает нехватку витаминов С, D, E, K, группы В. Для красоты волос необходимы такие микроэлементы как цинк, хром, кальций, железо, калий, йод. Потреблять достаточно нутриентов с пищей или подобрать поливитаминный и минеральный комплекс – верное решение для здоровья и красоты волос.

 

 

 

---

 

Еще полезные статьи:

 

Отрастить длинный блонд при плохих «исходных данных»? Реально! История моих волос | Отзывы покупателей

Всем привет!

В этом посте хочу рассказать вам историю отращивания своих волос и поделиться советами, которые на личном опыте помогли мне отрастить длинные волосы.

Мои волосы, март 2020

Часто я слышу или читаю истории в формате «в подростковом возрасте у меня была копна волос, а сейчас волосы стали заметно хуже, что делать».

Так вот, у меня все было точно наоборот. В подростковом возрасте, несмотря на то, что я не красила волосы, выглядели они максимально печально. Я собрала целое комбо, с которым отрастить волосы не так-то просто: волосы тонкие, не особо густые средней густоты. Ломаются и секутся от всего. Легко путаются. Медленно растут. «Общипанные» секущиеся кончики, густота волос тоже не радует.

2009-2010 год, мне 17-18 лет

Думаю, на этих фото отлично видно состояние моих волос в тот период.

Дополнялось это все колкими комментариями некоторых одноклассниц о том, что у меня кончики секутся и «да у тебя вообще волосы не растут». В те времена, я понимала, что концы волос явно не очень, но все равно не считала свои волосы прям плохими))

В 2011 году я заметила, что мои волосы стали отрастать чуть темнее, чем были раньше. То ли потому что летом я стала меньше времени проводить на улице и выгорать они стали меньше, то ли просто сами по себе стали темнее, поменяли пигментацию.

2011 год, корни заметно темнее основной длины

В студенческие годы я начала эксперименты над волосами: я была сначала блондинкой, потом шоколадной шатенкой, а потом снова вышла в блонд. Что-то из всего этого делалось в салонах, что-то делалось дома. Параллельно с этим я начала интересоваться уходом за волосами.

Пробовала почти все, что было популярно в те времена: домашние масляные маски, никотинку, аюрведические порошки… и начала пробовать профессиональный уход для волос.

Полный блонд и какой-то непонятный темный

Но в итоге, концы волос были совсем иссушены экспериментами. Помню, что тогда, если я расчесывалась над какой-то темной поверхностью, можно было четко видеть кучу обломанных волосков длиной 1-3 см.

В 2015 году я пошла в салон и попросила подстричь мне волосы до длины чуть ниже плеч. Именно в тот момент, кстати, я нашла своего парикмахера, и в течение этих 5 лет стригусь, крашусь только в одном салоне у одной и той же девушки.

Пожалуй, это самая короткая длина волос, которая у меня была.

Но к тому моменту волосы выглядели у меня уже лучше, чем в мои 18 лет.

2015 год, подстригла волосы после всех экспериментов

На фото видно, что волосы уже более плотные и ухоженные.

И с того момента я начала более осознанный уход за волосами.

Путем проб и ошибок я выработала для себя основные правила и моменты в уходе за моими волосами. Основной проблемой была ломкость концов при медленном росте волос (1 см в месяц).

Та самая ситуация, когда кажется, что волосы не растут) На самом деле они растут, конечно. Но ломаются ровно столько же, если не больше.

И моя главная задача была — минимизировать ломкость волос.

Сразу хочу сказать, что за эти 5 лет я не просто взяла и отрастила волосы. Несколько раз я отстригала все, что отрастила за период без стрижек, были и ошибки в уходе, и концы сохли и ломались. Но постепенно я пришла к тому состоянию волос, когда концы почти не секутся и не ломаются. Волосы гладкие, блестящие и радуют своим состоянием.

Итак, поехали:

• Стричь волосы не чаще 2 раз в год.

Всю мою юность я слышала информацию о том, что волосы нужно стричь каждый месяц, или через месяц. В общем, что нужно стричь их часто.

Нет, ребята, если вы хотите отрастить волосы, забудьте о частой стрижке. Особенно, если у вас, как и у меня, медленно растут волосы. Если будете стричь их часто, будете просто каждый раз отстригать все, что отрастили. Так что лучше 1 раз отрезать все сухое и сеченое и спокойно отращивать здоровые волосы, подравнивания их 1-2 раза в год.

• Минимизировать механические повреждения волос. Тут два важных момента:

Подобрать правильную расческу. Под правильной я имею в виду ту, которая не будет драть вам волосы. Мне идеально подошли классические расчески Tangle Teezer и их компактные версии с крышечкой. При этом мне совсем не подходят расчески из натуральной щетины.

Второй момент, понять, от чего еще ваши волосы травмируются. У меня часто была такая проблема, что в холодное время года волосы запутывались в большой комок в районе шеи из-за курток, шапок и шарфов. А во время распутывания всего этого волосы конечно повреждались и ломались. Решением этой проблемы стало — собирать волосы в низкий хвост или косу и прятать под куртки и шарфы, так они путаются намного меньше.

• Мороз и солнце.

В холодную зиму и на палящем солнце волосы лучше прятать под одежду и головные уборы. Для меня это особенно актуально в зимние морозы, от холода мои волосы страдают сильнее, чем от солнечных лучей.

Как я уже писала выше, зимой собираю волосы в косичку или хвост и прячу под одежду.

Года 3 назад я начала кататься на сноуборде (а там шапки, балаклавы, шлемы) и сначала не знала, что сделать с волосами, потому что они либо мешались, либо дико путались. Решением стало — заплетать 2 французских колоска прямо по голове, примерно так.

Что касается летнего отдыха на море, я тоже выработала пару лайфхаков. Прям на пляж я беру любую кремовую несмывашку и обильно наношу на волосы перед заплывом в море (для этих целей я использовала и Loreal Professional из солнцезащитной линейки и обычную Loreal Elseve 6 масел). Так волосы меньше сохнут от морской соли. Если в течения дня чувствую, что волосы становятся слишком сухими, снова наношу несмываемое средство. По сути, механизм тот же, что с солнцезащитным кремом для тела, только для волос. Благодаря такого методу из отпуска я приезжаю не с сухой «мочалкой» из волос, а с живыми гладкими волосами.

• Сменить масляные (силиконовые) несмывашки на кремовые.

Опытным путем я выяснила, что масляные несмываемые средства (имею в виду не натуральные масла, а силиконые несмывашки в виде масла) при регулярном использовании начинают сушить мне концы волос. Сейчас я вообще стараюсь не использовать несмываемые средства после каждого мытья. Кремовые несмывашки использую несколько раз в неделю. Масляные — редко, по настроению, для придания дополнительного блеска волосам.

• Мытье головы, сушка феном, прически, укладки.

Я мою голову каждый день утром, мне так удобно, комфортно и это подходит моим волосам.

Фен не портит мои волосы, также как и ежедневное мытье головы. Когда-то я пробовала «приучить волосы мыть их реже», пробовала сухие шампуни, нооо… для меня это все неприятно, некрасиво, неопрятно и муторно. Поэтому ежедневное мытье головы для меня идеально.

Но при этом заметила, что укладка на плойку подсушивает мне длину, поэтому такие укладки я делаю не часто, только «по праздникам».

Также на период отращивания я волос я поняла, что коса — лучший друг длинных волос) В ней волосы не ломаются, не запутываются, и выглядит это симпатично (на мой вкус). Когда нужно собрать волосы, я заплетаю легкую не тугую косичку (в том числе на ночь).

Тугие хвосты и пучки собираю редко, по моим наблюдениям, они могут способствовать ломкости волос в местах резинок и заколок.

• Блонд — не приговор.

Бытует мнение, что любой блонд безбожно портит волосы и отрастить их с блондом почти невозможно. А уж если сами по себе волосы «не очень», то тем более не видать вам длинных волос.

Но это далеко не так)

Мне окрашивают волосы в технике «шатуш», делая плавный переход от русых корней к светлой длине и концам.

Из салонных процедур, для поддержания хорошего состояния волос у меня есть две любви: olaplex и тонировка lebel materia. Каждый раз, когда я иду обновлять себе осветленные пряди (делаю я это 1-2 раза в год), я выбираю что-то из этих двух вариантов. И то и другое дает шикарный эффект на волосах и после осветления волосы совсем не пересушенные, они гладкие, живые, блестящие.

Июнь 2020, естественное освещение, живые фото волос

• Уход за волосами.

Большая часть моего ухода за волосами — это проф разных ценовых категорий, но также периодически я пробую что-то и из масс-маркета и из органической косметики. О своей самой любимой линейке средств я писала здесь.

К любимым средствам, которыми регулярно пользуюсь могу отнести:

Маски и бальзамы: Lebel Viege Soft Treatment, Lebel Silky Repair, Lebel Bounce Fit, Lador Keratin LPP Treatment, Kaaral Hydra, Forest Story с маслом моринги, Matrix Biolage Hydrasourse

Несмываемые средства: Lebel Forti, масло Londa Velvet oil, термозащита Joico K-pak style smooting balm

Шампуни: Lebel Viege Soft Shampoo, Lebel Relaxment, Lador Keratin LPP ph 6

*upd

Добавляю фото всех перечисленных выше средств, для удобства)

Маски и бальзамы, фото из интернетаНесмываемые средства, фото из интернетаШампуни, фото из интернета

Шампуни мне подходят очень многие, основное требование — чтобы не пересушивал. Таким свойством обладают многие шампуни, даже масс-маркет. В остальном кожа головы у меня не проблемная и не требует чего-то особенного. Особую любовь я питаю только указанным выше шампуням Lebel, поскольку они сочетают в себе все свойства идеального шампуня: хорошо промывают, не пересушивают, при этом не съедают объем и волосы с ними не пачкаются быстрее. При этом сами шампуни имеют нормальный расход, весьма экономичный.

А вот к маскам и бальзамам у меня уже высокие требования. Как я писала выше, я не использую несмываемые средства всегда, поэтому для меня показатель хорошей маски — когда после маски волосы уже достаточно увлажненные, гладкие, блестящие и не трубуют дополнительного нанесения несмываемого средства.

Из чего состоит мое мытье волос: шампунь наношу только на корни и намыливаю только корни волос и кожу голову. По длине хватает стекающей пены.

Длину волос намыливаю только в том случае, если на волосах было много укладочных средств или любых других несмываемых средств в большом количестве. То есть это разовые случаи.

После смывания шампуня, отжимаю волосы руками и наношу по длине маску или бальзам. При обычном ежедневном уходе оставляю маску/бальзам на волосах на 3-5 минут и смываю.

Если хочется более усиленного ухода: наношу, держу минуты 3, затем прочесываю волосы с маской Тангл Тизером и оставляю еще на минут 10.

В своем уходовом арсенале всегда стараюсь держать какую-то одну мощную маску, типа Lebel, и чередую ее со средствами послабее.

С переходом на блонд, я полностью отказалась от всех масляных масок и вообще всех домашних самодельных масок. Весь уход — только купленный в магазинах.

Осень 2020

• И еще один важный момент

Если вы хотите отрастить волосы — исключите из своей жизни всех токсичных людей, которые сыпят своими негативными комментариями, типа: «зачем свои три волосины растишь», «у тебя волосы совсем не растут», «ой, какие жиденькие у тебя волосы» и так далее.

Все волосы красивы, все волосы прекрасны, главное — найти к ним правильный подход 🙂

Сентябрь 2020, волосы с укладкой на плойкуСентябрь 2020, укладка на плойку

Надеюсь, моя история отращивания волос и подборка советов окажется для кого-то полезной или даже вдохновит отрастить волосы 🙂

Как быстро растут волосы? Советы по развитию

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Как быстро растут волосы?

Мы рождаемся с таким количеством волосяных фолликулов, которое у нас когда-либо будет в нашей жизни. На нашем теле может быть около 5 миллионов, но в нашей голове около 100 000 фолликулов. С возрастом некоторые фолликулы перестают производить волосы, что приводит к облысению или истончению волос.

Американская академия дерматологии утверждает, что волосы в среднем растут примерно на 1/2 дюйма в месяц. Это всего около 6 дюймов в год для волос на голове.

Скорость роста ваших волос будет зависеть от вашего:

• возраста
• конкретного типа волос
• общего состояния здоровья
• других состояний здоровья

Наука обнаружила некоторые сведения о том, как рост волос контролируется на клеточном уровне в организме человека. тела, но недостаточно, чтобы знать, как мы можем напрямую ускорить рост волос. Читайте дальше, чтобы узнать о науке, лежащей в основе роста волос, и о том, как использовать эти знания для улучшения здоровья волос.

Волосы растут в три этапа, и каждая прядь волос следует своей временной шкале. Эти три стадии:

• анаген: фаза активного роста волос, длится 2-8 лет
• катаген: переходная фаза, когда волосы перестают расти, длится 4-6 недель
• телоген: фаза покоя, когда волосы выпадают, длится 2 -3 месяца

В средней коже головы 90-95 процентов волосяных фолликулов находятся в фазе анагена.Это означает, что около 5-10 процентов находятся в фазе телогена, что составляет 100-150 волос, выпадающих каждый день.

Можно ли увеличить фазу анагена для роста волос?

Как долго длится фаза анагена, зависит от длины ваших волос и от того, продолжают ли клетки в основании вашего фолликула размножаться и становиться волосковыми клетками. Волосы растут, потому что клетки матрикса теряют часть своей структуры, когда достигают верхнего фолликула. Волосяная структура в сочетании с кератином образует пряди волос, которые выходят на поверхность кожи.

Исследователи все еще изучают, что заставляет наш организм «включать» фазы анагена. Но есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы сделать волосы здоровыми во время фазы анагена.

Волосы состоят из кератина и мертвых клеток кожи. Хотя прямого способа ускорить рост волос за ночь не существует, есть несколько шагов, которые помогут сохранить волосы здоровыми и длинными. Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать такие добавки, как биотин, кератин или другие пищевые добавки. Они могут взаимодействовать с лекарствами и вызывать нежелательные побочные эффекты.

1. Следите за витаминами и питательными веществами

Хотя многие компании продвигают витамины или добавки для роста волос, они не всегда напрямую влияют на длину волос. Но телу требуется много энергии, чтобы волосы росли. Отсутствие сбалансированного питания и питательных веществ может повлиять на рост волос.

Лучше всего получать витамины и питательные вещества из своего рациона, но могут быть полезны добавки:

омега-3 и 6		При исследовании 120 здоровых женщин группа у тех, кто принимал добавки омега-3 и -6, было меньше выпадения волос и улучшилась их густота.
цинк	может влиять только на людей с дефицитом цинка	Дефицит цинка играет роль в выпадении волос.
B-5 и биотин	нет доказательств того, что это работает для людей, у которых нет дефицита биотина.	Исследование, посвященное пероральным добавкам, содержащим биотин и цинк, показало, что они помогли уменьшить выпадение волос и улучшили качество и силу волос.
витамин C	неофициальные данные	Антиоксидантное действие витамина C может помочь предотвратить окислительный стресс, вызывающий седину и истончение волос.
утюг	может работать, только если у вас дефицит железа.	Недостаточные доказательства связи между дефицитом железа и выпадением волос.
витамин D	может работать, только если у вас алопеция или выпадение волос.	Одно исследование показало, что у людей с алопецией был дефицит витамина D.

Подробнее: Витамины для роста волос »

2. Нанесите эфирные масла.

Добавьте несколько капель шампуня или разбавьте его маслом жожоба.Одно исследование показало, что семя тыквы увеличивает количество волос у мужчин с выпадением волос на 40 процентов.

Избегайте нанесения эфирных масел непосредственно на кожу. Вы можете разбавить масло несколькими каплями эфирного масла на унцию масла-носителя. Два других масла, которые могут помочь, включают масло розмарина и мяты перечной. Хотя испытания проводились на животных, результаты показывают, что эти масла могут способствовать росту волос.

Вы также можете смешивать эти эфирные масла с другими маслами-носителями, предотвращающими повреждение волос, например:

Подробнее: Работает ли кокосовое масло на рост волос? »

3.

Попробуйте мази для местного применения

Мази для местного применения обычно предназначены для людей, страдающих облысением. Они могут помочь вашим волосам расти. Исследования показывают, что эти продукты эффективны при лечении алопеции или выпадения волос и способствуют росту волос:

4. Принимайте кератиновые добавки.

Исследований влияния протеина, кератина и витаминов на здоровье волос немного. В одном исследовании рассматривался продукт, содержащий 500 миллиграммов кератина и других витаминов и минералов. Группа, принявшая приложение, показала:

• 12.Снижение выпадения волос на 5%
• Повышение прочности волос на 5,9%
• Повышение яркости и блеска волос

5. Используйте протеин

Белок помогает вашим волосам расти и защищает их от химического воздействия и воздействия окружающей среды. Если вы часто укладываете волосы или нагреваете их, использование протеиновой обработки может защитить ваши волосы. Вы можете купить их в Интернете или использовать кокосовое масло дома. Кокосовое масло помогает уменьшить потерю белка как до, так и после мытья волос.

Слишком много белка может повлиять на работу почек.Это также может привести к тому, что ваши волосы станут ломкими, хотя это бывает редко. Лучше всего получать белок из своего рациона, а не из пищевых добавок. Вы можете получать белок из овощей, орехов, йогурта и других продуктов.

6. Кофеин в фолликулах

Исследования влияния кофеина на рост волос все еще являются новыми, но исследование клеток показало, что кофеин может оказывать стимулирующее влияние на рост волос. Использование продуктов для волос с кофеином, таких как этот шампунь от AB Crew, в качестве ингредиента может помочь.

Подробнее: Пила пальметто от выпадения волос? »

Есть несколько факторов, которые могут повлиять на рост волос, в том числе:

• генетика или семейный анамнез облысения
• гормональные изменения
• недостаток питания
• лекарства
• стресс
• травма, повреждающая фолликулы
• другие заболевания или состояния

Также важно отметить, что если вы испытываете необъяснимую и серьезную потерю волос, вам следует назначить осмотр у врача, поскольку определенные заболевания и состояния здоровья могут вызвать выпадение волос.

Рост волос во время и после беременности

Беременным женщинам может казаться, что их волосы на самом деле растут быстрее. И женщины, которые только что родили, могут чувствовать, что они теряют волосы быстрее, чем обычно. Это связано с тем, что во время беременности гормон эстроген фактически заставляет женщину иметь более высокое соотношение волосяных фолликулов в фазе роста. После рождения ребенка волосяные фолликулы возвращаются в фазу «покоя», создавая впечатление, будто они теряют волосы.

Большинство факторов, контролирующих рост волос, находятся вне нашего повседневного контроля. Лучший способ предотвратить выпадение и истончение волос из-за плохого питания. Обязательно соблюдайте сбалансированную диету и избегайте обезвоживания. Обратитесь к врачу, если вы чувствуете, что у вас сильно выпадают волосы.

Продолжайте читать: Почему у меня выпадают волосы? »

Как быстро растут волосы после плохой стрижки?

На прошлой неделе я пошла на стрижку посреди стрессовой ситуации и вышла из салона с короткой стрижкой. В этом нет ничего страшного, за исключением того, что я это ненавижу, как и все, кого я знаю. Большинство, по крайней мере, симулируют комплименты, но вчера вечером мой лучший друг, увидев это впервые, сказал: «Ой, это так плохо, как ты думаешь». Итак, вот что.

Достаточно сказать, что я очень хочу вырастить этот образ Анны Винтур как можно скорее (да, у меня также есть челка), что заставляет меня задуматься, сколько времени на самом деле будет как можно скорее. «Обычно волосы растут на четверть дюйма в месяц, хотя некоторые люди генетически склонны отращивать волосы немного медленнее или быстрее», — говорит известный парикмахер Кристен Шоу.«Если вы подстригли волосы до уровня чуть ниже подбородка, обычно требуется 5 или 6 дюймов, чтобы отрасти до плеч, поэтому на это потребуется 10-12 месяцев».

Что еще хуже, это среднее значение, на которое может негативно повлиять ряд факторов, некоторые из которых нелегко исправить. «Я считаю, что женские гормоны играют большую роль, и с ростом таких явлений, как аутоиммунное выгорание надпочечников у женщин, это повторяющаяся тема для моих клиентов, у которых наблюдается медленный рост и / или выпадение волос», — говорит Шоу.

Другие факторы, которые могут препятствовать росту, по словам дерматолога из Нью-Йорка Франчески Фуско, доктора медицины, включают плохое питание, диету йо-йо и неправильный или неадекватный уход за волосами. «Для оптимального роста важно поддерживать хорошее внутреннее и внешнее здоровье волос», — говорит она. К этому списку Джон Рейман, основатель салона Spoke & Weal в Лос-Анджелесе, добавляет неоптимальное здоровье кожи головы, плохое кровообращение и некоторые лекарства.

Истории по теме

Что более позитивно, так это то, что есть некоторые вещи, которые можно сделать, чтобы ускорить или, по крайней мере, способствовать росту.Во-первых, помогает здоровая диета. «Здоровье начинается изнутри, поэтому много фруктов и овощей, а также органическое пастбищное мясо, а также правильные виды жиров помогут вашему телу функционировать в полной мере», — говорит Шоу. Имеют значение и другие факторы образа жизни. «Поддерживайте физическое и психическое благополучие — бросьте курить, отдыхайте и минимизируйте стресс», — добавляет Рейман. «Нездоровый человек обычно не имеет роста волос или ногтей выше среднего».

И Шоу, и доктор Фуско также рекомендуют добавку Nutrafol (88 долларов США), и Шоу также любит Moon Juice SuperHair (60 долларов США).«Они содержат удивительные ингредиенты для ускорения роста и силы волос», — говорит она. «Я видел, как у них почти вдвое выросли волосы».

Регулярная стрижка еще больше обеспечит максимальный рост волос, говорит Рейман; однако он отмечает, что важно не путать длину и плотность. «Когда волосы растут, вам могут потребоваться регулярные стрижки, чтобы добиться густоты, но не длины», — говорит он. «Если вы хотите сохранить свою длину, найдите отличного парикмахера, который хорошо справится с густотой. Избавление от веса поможет волосам выглядеть великолепно и сделать их более послушными.«

С точки зрения ухода, доктор Фуско также говорит, что правильное питание волос является ключевым фактором для предотвращения ломкости». Этого можно достичь, избегая чрезмерного нагрева и чрезмерного использования химикатов, которые могут повредить стержни волос и сделать их ломкими. «, — говорит она. Рейман также подчеркивает важность инвестиций в высококачественные инструменты для волос, такие как сверхзвуковой фен для волос Dyson (400 долларов США), для ежедневного использования. Шелковые наволочки и шелковые или атласные резинки для волос также являются ключом к предотвращению поломки.«Оба средства минимизируют трение или истирание волос», — говорит он. Что касается питания, он рекомендует использовать продукты, содержащие пептид K18. «K18 проникает в корку волоса, восстанавливая его и защищая от повреждений». Он также предлагает массаж кожи головы, потому что он улучшает кровообращение и, таким образом, может стимулировать рост. (Я пошел в головной спа для этой конкретной цели, и это было на следующем уровне.)

Если есть такая вещь, как хорошее время, чтобы сделать плохую стрижку, то это прямо сейчас. «Обычно в летние месяцы волосы растут немного быстрее из-за кровообращения», — говорит Рейман, отмечая, что исследования Национального института здоровья показывают, что они могут расти на 10 процентов быстрее в самое солнечное время года. Он дает мне немного больше шансов на выздоровление, чем Шоу. «Если каре до подбородка, то вам потребуется 3-4 месяца, чтобы вырасти до плеч», — говорит он, вселяя в меня надежду. В конце концов, это означает, что я смогу вернуться в общество к июлю.

Не можете держаться за волосы? Дерм подробно описывает разницу между нормальным линькой и SOS. Кроме того, можно сказать, действительно ли добавки от выпадения волос работают.

Наши редакторы самостоятельно отбирают эти продукты.Совершение покупки по нашим ссылкам может приносить Well + Good комиссию.

10 проверенных способов отрастить волосы на 3 дюйма за 90 дней

Отрастить волосы — непросто.

И добиться такой длины волос , достойной русалки, , может быть еще сложнее.

Но знаете ли вы, что волосы можно быстро отрастить?

И знаете что?

Я провел исследование.

через GIPHY

@chloe_park_ носит толстый ореол в средне-коричневом цвете № 4

Проблема роста волос

Быстро отрастить волосы сложно, поэтому важно нести ответственность за себя.

Вот почему я даю вам вызов по росту волос!

Чтобы начать свой путь роста волос:

• Сделайте фото ваших волос сзади «до».
• Выберите 3 совета, которые вы можете делать с комфортом, и сделайте их на все 100%.
• Когда ваши волосы вырастают до 3 дюймов; опубликуйте свои фото до и после в Insta и отметьте нас @sittingprettyhalohair

Вы готовы?

Набор …

GO:

ТОЛСТЫЙ нимб в цв. Кремовый блондин 20С. Автор стиля @amandatua_hair

1. Встряхните свой салонный режим, чтобы волосы стали гуще

Регулярная стрижка в салоне гарантирует, что у ваших прядей будут секущиеся кончики, что необходимо для здорового роста волос.

Но то, что вы чаще посещаете стилиста, не означает, что вам следует чаще красить локоны.

На самом деле, чтобы волосы росли быстрее, нужно делать наоборот.

Прекратите на время красить волосы.

Краски для волос очень токсичны и очень кислые.

Сам по себе краситель не препятствует росту волос, однако эффект растекания волос при окрашивании, особенно обесцвечивании, очень разрушителен.

Вот почему блондинки чаще носят наращенные волосы — потому что они больше красят и обесцвечивают волосы.

Если это возможно;

Постарайтесь не красить волосы в течение полных 3 месяцев.

Что делать:

• Забронируйте следующие 3 посещения салона.
• Выбирайте только отделку — без цветовой обработки.

Рейтинг эффективности:

5/5 — это самый эффективный способ отрастить волосы.

Читать: Лучшая утренняя процедура для быстрого роста волос

THICK Halo в цв. Платиновый блондин # 60

2. Детоксикация волос и кожи головы для укрепления прядей

Чтобы волосы быстро отрастали, сначала нужно прекратить их повреждать.

И я имею в виду — перестань мылить его токсинами …

Как токсины из вашего шампуня и кондиционера.

Вот в чем дело:

Шампунь

не так важен, как вы думаете.

Мытье волос шампунем каждый раз перед душем смывает грязь и скопления продуктов с кожи головы.

Но слишком частое мытье шампунем также удаляет все полезные натуральные масла.

Почему так плохо:

Натуральные масла жизненно важны для сохранения силы и здоровья ваших волос.

Без натуральных масел волосы станут сухими и ломкими.

Что делать:

Рейтинг эффективности:

4/5 — Мы оцениваем этот метод как «высокоэффективный».

нимб FINE Light Brown 6 в стиле @hairsociety. gc

3. Закройте кутикулу и защитите волосы от внешних повреждений

Поврежденные волосы не будут расти быстро.

А открытая кутикула — полная противоположность здоровым волосам!

Холодное полоскание утром может принести пользу.

Если вы выдержите это!

Почему?

Когда вы моете волосы холодной водой, кутикулы закрываются.

Это делает ваши замки более устойчивыми к внешним повреждениям и токсинам.

Вы нас потом поблагодарите ..

Что делать:

• Ополосните волосы под холодным душем или под струей воды.
• Осторожно промокните волосы мягким полотенцем.
• Дайте волосам высохнуть на воздухе.

Рейтинг эффективности:

3/5 — Мы оцениваем это как «достаточно эффективное».

Прочитано: 7 продуктов, которые вы едите, которые убивают рост волос

@mariathattil носит толстый ореол в цвете Col. Светлый + средний коричневый # 4/6

4. Питайте корни и концы для роста здоровых волос

Крем, масло или протеин — любая процедура сотворит чудеса с вашими драгоценными локонами!

Поверьте, лечебные процедуры — ваш новый лучший друг, когда дело касается быстрого роста волос.

Они восполняют все то добро, которое было потеряно или повреждено с течением времени.

Что делать:

• Используйте сыворотку для волос или натуральное масло (масло конопли потрясающее).
• Втирайте сыворотку в кожу головы, корни и кончики волос каждую неделю (не реже одного раза в неделю).
• Оставьте на 5 минут (только; сыворотки обычно перестают действовать через 5 минут)

Это большая проблема, и если вы сделаете это, вы пройдете 50% пути.

Рейтинг эффективности:

4/5 — Мы оцениваем этот метод как «высокоэффективный».

@miastook носит толстый ореол в цвете. Темно-коричневый # 2

5.Уменьшает повреждение волос в ночное время

Пора отказаться от потрепанной хлопковой наволочки и приобрести гладкую шелковую наволочку.

Это хорошая победа.

Почему?

Потому что спать на шелковой наволочке — это потрясающе.

Но вы также спасете свои волосы от порчи во время сна!

Одно из немногих удовольствий жизни без чувства вины.

Вот в чем дело:

Обычные наволочки медленно вытягивают волосы, когда вы ворочаетесь во сне.

Но шелковые наволочки бережно относятся к вашим волосам.

Взамен НИКАКИХ ПУТКОВ. К тому же ваши локоны прослужат дааааай.

Что делать:

• Купите себе шелковую наволочку, стат.
• Вот и все.

Рейтинг эффективности:

3/5 — Мы оцениваем этот метод как «эффективный».

Прочтите: 5 научно обоснованных причин, по которым вам следует спать на шелковой наволочке

Изображение предоставлено: @nitsanraiter

6.

Переосмыслите свою технику чистки поврежденных волос

Слишком частая чистка волос может вызвать их выпадение.

И когда вы пытаетесь отрастить волосы быстро, это не то, что вам нужно.

Итак, вы могли не только слишком часто расчесывать волосы, но и неправильно их расчесывать.

Это много, я знаю.

Отрежьте волосы, расчесывая их до нескольких раз в неделю, и прекратите чистить локоны сверху вниз.

Это только сдвинет эти надоедливые маленькие узелки вниз и вызовет еще большую поломку (AGH!)

Так что вместо этого используйте наш метод чистки снизу вверх.

Что делать:

• Начинайте снизу и двигайтесь вверх, очень осторожно!
• Всегда используйте мягкую щетку.
• Если вы попали в узел, начинайте дальше вниз. Никогда не расчесывайте его.

Ваши замки полюбят вас за это.

Рейтинг эффективности:

5/5 — Мы оцениваем это как один из самых эффективных методов.

Прочтите: расчески, которые вам нужны и нужны

@makeupbyameliawebb носит средний ореол в цвете Beige Blonde 613 .

7. Чередуйте хвостик, чтобы отрастить волосы

Если каждый день собирать волосы вверх, это может вызвать их ломкость.

А поломка не способствует быстрому росту.

ЯВНО.

Выбрасывание волос в одно и то же место делает волосы более тонкими и каждый раз вызывает вырывание и ломкость в одних и тех же местах.

И со временем он ослабляет и истончает ваши волосы.

Что делать:

• Попробуйте изменить положение ваших «конских хвостов».
• Даже попробуйте использовать более мягкие диапазоны или переключиться на более высокий уровень!

Рейтинг эффективности:

4/5 — Мы оцениваем это как «высокоэффективное».

Читайте: 10 причесок с хвостиком, которые можно сделать дома

@hairbynikolettaa использует ТОЛСТЫЙ ореол в цвете Dark Blonde + Light Brown 10/6.

8. Уменьшите нагрев

Жара — главный убийца роста волос.

Мы так много делаем, чтобы приготовить волосы.

И мы редко задумываемся о последствиях …

Волосы не термостойкие.

Фактически:

Если вы слишком сильно нагреете волосы, они разлетятся.

И до некоторой степени это то, что происходит, когда вы готовите волосы.

Что делать:

• Прекратите выпрямлять волосы на 90 дней.
• Прекратите сушить волосы феном на 90 дней.

стили пещерного человека!

Рейтинг эффективности:

4/5 — Мы оцениваем это как «высокоэффективное».

СРЕДНИЙ Halo в цв. Темно-русый + светло-коричневый # 610.

9. Стимулируйте кожу головы для увеличения кровотока

Кровоток = рост волос.

Почему?

Потому что кровь переносит питательные вещества по всему телу.

И если вы увеличите приток крови к коже головы …

… чем больше питательных веществ туда попадет, тем быстрее будут расти ваши волосы.

Что делать:

• Приобретите регулярный массаж кожи головы (2-3 раза в неделю, 15 минут за раз)
• Это не должно ничего стоить; уговорите вашего бойфренда сделать это 🙂

Хороший массаж головы поможет бороться с ломкостью и дальнейшим выпадением волос, так что возьмите массажные девушки!

Рейтинг эффективности:

3/5 — Мы оцениваем этот метод как «эффективный».

@ellymiles носит толстый Halo в цвете Beige Blonde # 613.

10. Больше не повреждает наращивание волос

Верно.

Известно, что регулярное наращивание волос может повредить ваши волосы.

Период.

Мы работали с девушками, у которых после использования заколок и плетений появляются лысины.

Если вам нужно наращивать волосы, то непременно используйте наращивание волос Sitting Pretty Halo.

Фактически, наращивание волос Halo — единственное наращивание волос, которое не наносит никакого вреда вашим волосам.

Они даже достаточно безопасны, чтобы носить их каждый день, и они помогут вам получить длинные сочные и здоровые пряди вашей мечты, пока ваши волосы заживают.

Мы каждый день получаем отзывы от наших клиентов о том, как наши Halo Extensions помогли их волосам вернуть былую славу.

Они потрясающие.

Что делать:

• Приобретите наш ассортимент цветов, чтобы найти тот, который вам больше всего подходит.
• Если вам нужно вручную выбрать цвет или задать вопрос, просто напишите нам на [email protected]. Мы рады помочь.

Рейтинг эффективности:

• 5/5 — Если вы сейчас используете наращивание волос, Halo Extension спасет ваши волосы!
• 4/5 — Если вы не используете наращивание волос, Halo Hair по крайней мере не повредит вашим волосам.

Заключение

Помните, о чем мы говорили?

• Выбрать 3.
• Обязуюсь им на 100%.
• Отметьте нас в своих сообщениях до и после.

Если у вас есть другие советы или идеи, поделитесь ими в разделе комментариев ниже.

Вам также может понравиться:

Сколько времени нужно, чтобы отрастить натуральные волосы

Это то, что вы не хотите слышать, но вы все равно услышите это, правда ранит! Длинных волос не бывает в одночасье.Не существует волшебной пилюли, продукта или диеты, которые позволят вам получить длинные волосы быстрее, чем способно ваше тело.

Longhairdontcare2011 известна очень длинными красивыми волосами, но вы смотрели фотографии с начала ее пути? Чтобы достичь своей цели — длинные волосы, потребовалось 5 лет. Это 5 лет хорошего ухода за волосами и их стойкости.

Хотя вырастить натуральные волосы не обязательно, если вы знаете, как ухаживать за волосами, это проблема с постоянством.Вы должны продолжать увлажнять волосы, обеспечивать их глубокое кондиционирование, сводить использование тепла к минимуму и позволять им процветать в среде с низким уровнем манипуляций. Так что в этом смысле это труд любви.

В то время как LongHairDontCare2011 носит ее прямо (что позволяет избежать путаницы), у нее также есть одни из лучших защитных стилей!

Наши волосы любят длительные периоды сдержанных манипуляций и защитных стилей, что определенно можно убрать из ее пути.

Будьте последовательны в уходе за волосами, и вы сможете достичь своих целей, но вам нужно проявить терпение. Обычно женщины с более длинными волосами тратят от 4 до 5 лет на то, чтобы отрастить то, что считается длинными.

Помимо LongHairDontCare2011, у Циприаны из UBB ушло 4 года, у Алисии Джеймс также ушло 4 года, а Natural Chica сейчас исполняется 4 года с момента ее перехода в 2009 году, так что, дамы, это определенно требует времени.

Имейте в виду, что это также зависит от длины волос, с которой вы начинаете.Если у вас уже есть волосы средней длины, очевидно, что это не займет столько времени, но если ваши волосы короче, вполне естественно, что для достижения вашей цели потребуется больше времени.

Как отрастить волосы быстрее

Со времен сверхдлинных волос Шер до современных платиновых прядей Ким Кардашьян длинные волосы всегда были тем, чего жаждет большинство женщин.В то время как некоторые женщины наделены волосами, которые растут быстро и легко, другие могут обнаружить, что их волосы, как правило, отрастают на пару дюймов за месяцы или даже годы. Хотя наращивание волос — это всегда вариант для тех, кто хочет иметь длинные волосы немедленно, всегда лучше научиться правильным волосам, чтобы волосы росли быстрее. Мы ответим на все ваши вопросы о том, почему у вас не растут волосы, дадим советы, как ускорить рост волос, а также поделимся нашими секретами, как быстро получить длинные волосы.Читай дальше.

Вначале о главном: давайте поговорим о причинах, по которым ваши волосы не растут, прежде чем мы перейдем к советам по росту волос. Знаете ли вы, что волосы растут в среднем на полдюйма каждый месяц? Это означает, что волосы среднего человека ежегодно растут примерно на 6 дюймов. Однако, если ваши волосы не получают должного ухода за волосами или вы приобрели некоторые вредные привычки в отношении волос, они могут ломаться на концах, одновременно отрастая от корней.Это означает, что волосы остаются на одной длине и не могут расти дольше, пока вы не измените свои прически.

Повреждение волос в результате чрезмерной обработки

Окрашивание, химическая завивка, расслабление и выделение волос — все это химические процессы, которые могут привести к повреждению волос, их ломкости и замедлению роста волос. Воздействие химических веществ на волосы лишает их натуральных масел, а синтетические красители приподнимают внешнюю кутикулу, вызывая повреждение прядей волос.Проще говоря, кутикула здорового волоса лежит ровно, делая волосы гладкими и блестящими, а приподнятая поврежденная кутикула делает волосы тусклыми, ломкими и вьющимися. В конечном итоге чрезмерная обработка приводит к секущимся кончикам и ломкости, что делает невозможным рост волос.

Завивка или выпрямление влажных волос

Есть причина, по которой ваш парикмахер в салоне красоты продувает вам волосы перед завивкой или выпрямлением.Это потому, что влажные волосы более подвержены повреждениям, чем сухие. Вы когда-нибудь поправляли влажные волосы только для того, чтобы слышать «хлопок» и «шипение»? Это звук соприкосновения воды и тепла, буквально обжигающего ваши драгоценные волосы!

Мытье головы

Ежедневное мытье волос удаляет грязь и налет, оставляя чистый холст для работы и укладки, верно? Неправильный! На самом деле, чрезмерное мытье волос является основной причиной сухих и поврежденных волос.На самом деле ваша кожа головы производит натуральные масла, которые жизненно важны для здоровья волос и кожи головы. Мойте волосы каждый день, чтобы избавиться от этих натуральных масел и высушить их.

Чрезмерная прическа

Вы начинаете замечать закономерность? Слишком много хорошего ведет к поломке и поломке. Так же, как и чрезмерное мытье волос, постоянное трение из-за чрезмерной расчесывания волос может привести к ломкости и ослаблению прядей, что препятствует их быстрому росту.

Расчесывайте волосы сверху вниз

При расчесывании волос вы, естественно, можете начать расчесывать волосы от корня вниз, однако, если ваши волосы склонны к спутыванию, это просто усугубит их спутывание. Вместо этого начните расчесывать волосы снизу, медленно распутывая узлы по мере продвижения вверх.Расчесывайте наращенные волосы таким же образом, чтобы не выпадать и не вырывать волоски.

Чрезмерный жар при укладке

Сильное нагревание волос — главная причина высыхания прядей волос, что приводит к тому, что поврежденные волосы не растут. Постоянная тепловая укладка может привести к образованию секущихся концов, что ускорит их поломку. Прежде чем взять в руки бигуди, утюжок или даже фен, имейте в виду, что все эти средства в долгосрочной перспективе могут повлиять на рост волос.Дайте прядям немного отдохнуть от всех горячих инструментов, чтобы помочь им восстановить силы и помочь вашим волосам быстрее расти.

Агрессивное обращение с волосами

От сушки полотенцем до сна с тугим хвостом — то, как вы регулярно укладываете волосы, может положительно или отрицательно повлиять на их рост.Поломка может произойти при использовании грубых хлопчатобумажных полотенец на ломких влажных волосах или даже при использовании резинки без покрытия вместо мягкой резинки для волос.

Теперь, когда вы знаете причины, по которым ваши волосы могут не расти, давайте поговорим о том, как заставить их расти быстрее.

1. Получите обычные обрезки

Многие люди удивляются, когда слышат это, потому что стрижка часто кажется контрпродуктивной для быстрого роста длинных волос, однако, если ваши волосы повреждены или имеют много секущихся кончиков, это необходимо.Секущиеся концы задерживают рост волос, поскольку концы постоянно расщепляются и ломаются все выше и выше, в результате чего пряди волос остаются на одной длине. Стрижка тонких, секущихся, тупиковых кончиков не только снижает ломкость и ускоряет рост волос, но и делает волосы более густыми и, соответственно, более длинными. Обязательно подстригайте волосы каждые три месяца, и просто попросите своего стилиста «стереть пыль» с нижней части ваших волос, чтобы обрезать ломкие или тупиковые концы. Как правило, ваш стилист должен обрезать только полдюйма до дюйма при стрижке волос.

2. Избегайте тепловой укладки

Как упоминалось ранее, постоянная укладка волос с помощью тепла сушит их, что затрудняет их рост. Мы рекомендуем либо дать волосам высохнуть на воздухе и нанести au naturel , когда вы можете, либо уменьшить нагрев средств для укладки до средней температуры (около 250 ℉), чтобы минимизировать риск повреждения и перегрева. Обязательно используйте термозащитное средство при укладке волос, а также для дополнительной защиты.Ознакомьтесь с тремя нашими лучшими натуральными теплозащитными средствами. Готовы уйти от жары? Ознакомьтесь с этим уроком, чтобы создать пять простых причесок без нагрева за одну минуту.

3. Как можно реже мойте волосы

Как мы уже упоминали ранее, слишком частое мытье волос может лишить волосы натуральных масел, замедлить рост волос и вызвать сухость и тусклость волос. Итак, как часто нужно мыть голову? Если в настоящее время вы моете волосы каждый день, попробуйте мыть их через день, последовательно добавляя день между стирками, пока не будете мыть волосы один или два раза в неделю.Это позволит этим натуральным маслам увлажнять кожу головы, а также распространяться по прядям волос, улучшая текстуру волос и делая волосы в целом более здоровыми. Между мытьями используйте сухой шампунь, чтобы не было жирных корней, и поэкспериментируйте с косами, пучками и шляпками для волос второго и третьего дня.

4.Масла для волос для роста волос

Некоторые масла для волос творит чудеса, способствуя росту волос и ускоряя их рост. Касторовое масло, например, содержит жизненно важные свойства, такие как витамин Е, жирные кислоты, белки и антиоксиданты, которые поддерживают кератин в волосах, заставляя их расти быстрее, сильнее, гладче и здоровее. Если вы получаете это масло, мы рекомендуем использовать масло холодного отжима (это означает, что в процессе экстракции не было тепла). 100% чистое касторовое масло первого отжима предлагает множество других замечательных преимуществ, таких как контроль выпадения волос, очищение кожи головы, борьба с инфекциями, защита от перхоти (благодаря своим противогрибковым свойствам), кондиционирование и увлажнение волос, а также предотвращение секущихся кончиков.Чтобы использовать касторовое масло для роста волос, смешайте несколько капель с оливковым маслом, затем нанесите прямо на кожу головы и массируйте ее. Наденьте шапочку для душа и спите с лечебным средством всю ночь, затем вымойте волосы утром как обычно.

5. Используйте шелковую наволочку

Вы когда-нибудь ложились спать с идеальными кудрями, а просыпались с непослушными кудрями на голове? Хлопок имеет более крупные и грубые волокна, чем шелк, из-за чего пряди волос застревают в ткани, когда вы ворочаетесь за ночь.В результате внешний слой кутикулы ваших волос приподнимается, что делает их склонными к завиванию, ломкости и повреждению. Шелковая ткань имеет более мелкие волокна, которые сохраняют слой кутикулы волос нетронутым и не вызывают трения, как традиционные наволочки. Это делает волосы более гладкими по утрам и ведет к более здоровым и длинным волосам в будущем. Если вам не хочется покупать новую наволочку, другой вариант — связать волосы в свободный пучок с помощью резинки для волос на макушке, чтобы избежать путаницы и трения о наволочку в течение ночи.

6. Еженедельно используйте маски для волос

Так же, как вы балуете себя еженедельной маской для лица, важно уделять своим волосам такую ​​же любовь и внимание. Маски для волос содержат огромное количество жизненно важных питательных веществ, которые почти сразу же питают и укрепляют волосы, а также помогают им расти намного быстрее. Сосредоточьтесь на масках для волос, которые глубоко увлажняют стержень волос или дают вашим волосам дополнительный заряд укрепляющего протеина, чтобы помочь росту волос.Лучшая часть? Некоторые из наших наиболее рекомендуемых масок для волос — это рецепты всех натуральных продуктов, которые вы можете приготовить прямо дома, например, эти пять масок для волос своими руками.

7. Завершите прием душа ополаскиванием холодной водой

Выслушайте нас. Хотя большинству из нас не нравится, когда после горячего душа их обливают холодной водой, этот важный метод укладки волос помогает сгладить внешний слой волос, предотвращая проникновение тепла через прядь и делая волосы более здоровыми в долгосрочной перспективе.Даже если это всего на пару секунд, быстрый поток холодной воды сотворит чудеса с вашими волосами, сделав их сильнее и намного быстрее.

8. Исправьте диету

Как говорится в старых пословицах, «вы есть то, что вы едите» и «красота исходит изнутри». Вы замечали, как красивое сияние приобретает ваше лицо, когда вы хорошо увлажнены и хорошо поели? Твои волосы такие же! Употребление большего количества воды сделает волосы изнутри более здоровыми.Кроме того, здоровая, богатая витаминами диета означает дополнительное питание для кожи головы, что приводит к сильным, длинным волосам, которые быстро растут.

Железо, витамин D, комплекс B и цинк оптимальны для здоровья волос. Железо естественным образом содержится в яйцах, шпинате и курице, а лосось, грибы и естественный солнечный свет — отличные природные источники витамина D. B-комплекс включает биотин, ниацин и кобаламин, которые придают волосам густоту и блеск. авокадо, бобовые, яйца и цельнозерновые продукты — отличный их источник.Наконец, съешьте баранину, индейку и тыквенные семечки, чтобы получить дополнительную дозу цинка.

При желании вы также можете принимать дополнительные добавки, которые ускорят рост волос.Эти добавки включают в себя такие ингредиенты, как омега-3, витамин B, биотин и железо — все натуральные витамины и минералы, которые помогают вашим волосам расти длиннее, толще и быстрее, при этом сохраняя здоровье.

9. Более аккуратно расчесывайте волосы

Как упоминалось ранее, слишком частая расчесывание волос может нанести им физический ущерб и помешать их быстрому росту. Подобно тому, как вы расчесываете волосы Luxy Hair, начните с расчесывания волос на концах и продвигайтесь к коже головы, чтобы с легкостью расправить любые узлы.После мытья головы расчешите волосы снизу вверх с помощью расчески с широкими зубьями и будьте предельно осторожны, так как волосы становятся более хрупкими, когда они влажные, и склонны к ломкости, если расчесывать слишком агрессивно.

10. Переход на полотенце из микрофибры

Подобно традиционным наволочкам, банные полотенца также содержат крупные волокна, которые волосы тянут и ломают из-за трения полотенца. Поскольку мы склонны плотно обматывать волосы полотенцем после душа, это может привести к тому, что эти хрупкие пряди волос вокруг вашего лица могут сломаться и повредиться, о чем вы даже не подозреваете.Микрофибра — это очень тонкое синтетическое волокно, а полотенца, сделанные из этого материала, намного более абсорбирующие, чем традиционные полотенца. Хотя полотенца из микрофибры не такие пушистые, как полотенца, к которым вы привыкли, они быстро впитывают влагу из ваших волос, не натирая их сильно, и позволяют волосам легко скользить по полотенцу без повреждений — всего несколько похлопываний по голове. тебе нужно. Это приводит к меньшему завитку, к более быстрому высыханию волос, к более здоровым волосам и более быстрому росту волос.

Как видите, есть много способов ускорить рост волос, но вам может потребоваться некоторое время, чтобы увидеть плоды своего труда.Не расстраивайтесь! Сосредоточение внимания на том, чтобы больше любви к своим волосам и ежедневному уходу за ними, будет иметь большое значение. Поскольку волосы обычно растут примерно на 1/4 — 1/2 дюйма каждый месяц, терпение является ключевым моментом. Если у вас возникли проблемы с отращиванием волос после того, как вы попробовали наши рекомендации, обязательно ознакомьтесь с этой статьей, чтобы узнать больше о причинах, по которым ваши волосы могут не расти, и о том, как решить эти проблемы.

Конечно, все вышеперечисленные решения работают в долгосрочной перспективе.Если вы хотите, чтобы ваши волосы росли быстрее, наращивание волос — идеальный способ мгновенно добиться длинных волос. При ношении наращиваемых волос Luxy на более короткие волосы важно, чтобы они плавно сочетались с этими более короткими слоями, поэтому мы рекомендуем выбрать наш самый тяжелый набор (220 г), а также отнести наращивание к своему парикмахеру и попросить его уложить их слоями. наращивание в волосы для плавного смешивания по мере роста волос.

Конечно, все вышеперечисленные решения работают в долгосрочной перспективе.Если вы хотите, чтобы ваши волосы росли быстрее, наращивание волос — идеальный способ мгновенно добиться длинных волос. При ношении наращиваемых волос Luxy на более короткие волосы важно, чтобы они плавно сочетались с этими более короткими слоями, поэтому мы рекомендуем выбрать наш самый тяжелый набор (220 г), а также отнести наращивание к своему парикмахеру и попросить его уложить их слоями. наращивание в волосы для плавного смешивания по мере роста волос.

У вас длинные или короткие волосы? Вы пытаетесь отрастить волосы? Какие у вас советы по росту волос? Мы что-нибудь пропустили? Дайте нам знать в комментариях ниже.

Сколько времени нужно рисовой воде для роста волос?

Многие из нас отчаянно нуждаются в способах быстрого отрастания волос.

Это может быть так неприятно, что волосы достигают определенной длины, а потом ничего. Это похоже на нескончаемый день с плохими волосами.

Оставляя некоторых удивляться, почему они не могут получить длинные волосы, которые так легко получаются у многих.

Может быть, поэтому мы стекаемся к видео, рекламирующим способность рисовой воды к росту волос.

Но так ли это кайф или просто очередной тупой миф ? Как мифы о том, что секущиеся кончики можно исправить, или сухой шампунь так же хорош, как и обычный шампунь?

Может быть, пора все исправить.

Итак, если вас интересуют такие вещи, как , например, сколько времени требуется рисовой воде, чтобы отрастить волосы , вот краткий обзор в двух словах. Не будет.

Извини, что убил. Я знаю, что вы не хотите это слышать.

Но это полоскание ни в коей мере не повлияет на естественный цикл роста волос.

Простите, но это не так.

Теперь я понимаю, почему вы так думаете. Некоторые делают откровенно безумные заявления о силе ополаскивателя с рисовой водой для роста волос. Мы рассмотрим несколько, когда исследуем:

Быстрая навигация по разделам

Мы также рассмотрим, почему это тоже бесполезно.

Сначала идет

Безумные утверждения о том, как рисовая вода способствует росту волос

Вперед. Попробуйте подтвердить пользу рисовой воды для роста волос на YouTube.

Вы будете засыпаны видеороликами, на которых изображены улыбающиеся пользователи, которые растягивают волосы, чтобы показать, насколько они длинные. Утверждают, что именно рисовый отвар помог им добиться быстрого и сильного роста волос.

Есть несколько проблем с этим.

Во-первых, НИ ОДИН из них не прошел научных испытаний .

Один из часто цитируемых экспертов в области роста волос, доктор Цайхнер сообщил об этом сайту PowWow. «Несмотря на его популярность, нет реальных данных, показывающих, что он (это был бы рисовый отвар) действительно усиливает рост волос.”

Хмммм.

Если это так, как мы вообще сюда попали? Во всем виноваты Яо. Или, по крайней мере, те, кто украл свою историю или поднял ее до невероятных высот.

Я не пытаюсь шутить. Но некоторые из необоснованных заявлений ютуберов невероятны.

Но поскольку мы хотим верить, что есть что-то, что вызывает взрывной рост волос, слишком многие падают на это.

Посмотрите на предъявляемые претензии.

Один YouTuber заявил о росте волос на дюйма на 3 дюйма за неделю .Одна неделя!

Еще один заявил о потрясающем росте. Проблема в том, что ей предложили только после выстрела, не беспокоясь о предыдущем.

Это вызвало комментарий: «Нет, перед снимком, только после кадра, а игра все шокирована. Великолепное театрализованное представление. Тот, который я не покупаю «. Тем не менее, ее видео набрало более полумиллиона просмотров.

Другой назвал свое видео чем-то вроде «Экстремальный рост волос из рисовой воды».

Только в самом конце видео она указала на….«Мои волосы стали длиннее? Честно говоря, не могу сказать, потому что заранее не измерял. Не могу сказать, длиннее ли ».

Разговор о нечестном.

Не чувствую сильного роста волос после этого признания.

Один из участников заметил: «Да, это все ложь, чтобы получить больше просмотров и подписчиков». Ой!

А еще

Раздражающая проблема роста волос в рисовой воде

Когда вы видите, как кто-то вырывает свои голые голенища, можете поспорить, что вы смотрите видео, показывающее силу рисовой воды для роста волос.

Я видел видео с 5-7 дневными испытаниями, когда рисовый отвар распылялся только на шахту. И все же был заявлен резкий рост.

МЫ ЗВОНИТЕ BS : На стержень волоса нельзя распылять ничего, чтобы волосы росли. Потому что «фолликул обычно является основным направлением лечения роста волос». На этот факт указал доктор Унгер, эксперт по восстановлению волос журнала Seventeen.

Конечно, то, что содержится в рисовой воде, может быть полезно для укрепления стержня волос.

А наличие более сильных стержней обычно означает, что у ваших волос есть шанс отрасти до обрыва.

Но он не стимулирует рост волос.

Зная, что некоторые идут на крайности, чтобы создать «доказательства» успеха.

Один ютубер явно добавил клип к своей демонстрации 7-дневного роста. Действительно? Это заставило одну женщину прокомментировать, что она ненавидит кликбейты.

Но и просмотры не остановили. Более 2 миллионов в год.

Другие делают сумасшедшие вещи, например, ежедневно полоскают рисовой водой.Единственное, что можно сделать, — это вызвать передозировку белка в волосах. Тогда вы переходите к совершенно другой проблеме.

МЫ ЗВОНИТЕ BS : Ежедневное использование любой протеиновой обработки совершенно бесполезно и просто требует сухих, вьющихся волос.

Другой человек был шокирован ростом, который она испытала. Я шокирован. Прямо как знаменитая фраза, произнесенная капитаном Рено в фильме «Каса Бланка». И примерно так же достоверно.

ЗВОНИТЕ BS : Где доказательство того, что в ополаскивателе с рисовой водой есть что-то, что стимулирует рост волос?

Во всяком случае, как раз наоборот.Об этом сообщил дерматолог Деннис Гросс на сайте Refinery29.com. «Нет никаких научных исследований или данных, доказывающих, что рисовый отвар действительно способствует росту волос».

Вы должны спросить, почему мы так охотно влюбляемся в подобные вещи?

Что ж, первые фотографии женщин Яо убедительны. Нельзя отрицать, что у них длинные густые волосы.

Но, возможно, эти фотографии должны сопровождаться отказом от ответственности, как в рекламе для похудения. «Результаты нетипичны».

Сайт

Plus по науке о волосах Филип Кингсли сделал это интересное наблюдение.«Фаза анагена обычно длится дольше у людей азиатского происхождения и может длиться до 7 лет, а это значит, что ваши волосы могут вырасти до 3 футов в длину!»

Это может частично объяснить вечную прическу, которую вы видите у женщин Яо.

Во-вторых, мы влюбляемся в это средство для полоскания, потому что нам нравятся простые вещи. А рисовая вода, безусловно, проста, поскольку мы рассмотрим процесс изготовления и нанесения средства для полоскания рисовой водой своими руками для шоу-программ.

Итог : Можете ли вы доверять примерам роста волос от рисовой воды, которые вы видите на YouTube? Я должен сказать нет.

Вот несколько научных причин, почему нет.

Сколько могут вырасти волосы за месяц

Любые поисковые запросы Google по таким темам, как «можно ли ускорить рост волос» или «как вырастить волосы быстрее за месяц» или «как я могу ускорить рост волос», неизменно возвращаются к ограничениям биологии волос.

Хотя я не могу сказать, насколько быстро у вас растут волосы, Американская академия дерматологии предлагает практическое правило. Они утверждают, что в среднем «волосы на вашей голове вырастают примерно на 6 дюймов в год .”

Другие эксперты сходятся во мнении, что волосы обычно растут от четверти до полдюйма в месяц.

Период.

Полная остановка.

Итак, хотя мы все хотели бы помочь сделать наши локоны длиннее, толще и полнее быстрее или быстрее, этого не произойдет. Конечно, не в одночасье, какие бы претензии вы ни увидели в Интернете.

Я знаю, да?

Кроме того, волосы растут по хорошо понятному циклу.

Диаграмма цикла роста волос

Понимание цикла роста волос также поможет вам понять, почему рисовый отвар не имеет большого значения.

Поскольку мы не изучаем рост волос как таковой, я не буду на этом останавливаться.

Но эта диаграмма показывает три фазы цикла роста волос, чтобы дать вам представление о том, что происходит, когда волосы растут.

Видите ли, волосы в основном проходят через эти различные стадии или фазы:

• Фаза анагена — активный рост, который может длиться от 2 до 7 лет в зависимости от ваших генов
• Фаза катагена — переходная, когда рост прекращается — 2-3 недели до перехода
• Фаза телогена — покой — несколько месяцев покоя

Затем процесс начинается снова, пока живет фолликул.

Итак, для тех, кто задается вопросом, каков порядок трех фаз цикла роста волос, вот и все.

Но главный вывод — рост происходит под кожей головы. Наложение чего-либо на пряди НЕ ускорит процесс.

Итак, чтобы подвести итог, нет недостатка в экспертах, готовых официально подтвердить, что нет исследований, подтверждающих заявления о каком-либо, не говоря уже о феноменальном росте волос из-за использования полоскания рисовой водой.

Кроме того, скорость роста волос зависит от генетики и, возможно, возраста.

Плюс, возможно, то, что вы делаете с ним, помогает или мешает здоровью кожи головы.

Взятые вместе, они могут помочь стимулировать более быстрый рост.

Но вряд ли есть что-то, что может вызвать неконтролируемый рост волос.

Кроме того, если бы это действительно сработало, разве вы не думаете, что все это сделали бы?

Развенчание мифов. Не всегда популярно. Но если вы хотите вскружить голову, следите за нашими досками Pinterst, чтобы получить идеи, которые действительно работают.Не те, кого мы хотели.

Сколько времени нужно, чтобы отрастить обесцвеченные волосы?

Вы обесцвечивали волосы и теперь передумали? Эй, мы все когда-то это делали. Я сделал это, и мне это понравилось. Но пришло время, когда мне просто надоело это обслуживание. Итак, я вырастил это.

Волосы растут в среднем на 0,5 дюйма каждый месяц. Исследования показали, что волосы растут на 6 дюймов в год у азиатов, 5 дюймов в год у кавказцев и 4 дюйма в год у африканцев.Таким образом, обесцвеченные волосы отрастут через 3 месяца, прежде чем вы сможете вернуться к своему первоначальному цвету или снова покрасить их.

Волосы также немного быстрее растут в зависимости от воздействия ультрафиолета, а также диетических и гормональных изменений.

К счастью, у меня короткие волосы, так что прошло совсем немного времени, прежде чем мои натуральные волосы начали преобладать. Вкупе с хорошей стрижкой я довольно быстро избавился от обесцвеченной кожи. Но мне все же пришлось проявить терпение.

Отбеливание это постоянный процесс.Если у вас есть сомнения по поводу того, что вы сделали, не рекомендуется наносить на него краску для волос, чтобы восстановить цвет, по крайней мере, не самостоятельно. Поскольку вы убрали естественный оттенок волос, вы нужно добавить их обратно. Это не сулит ничего хорошего, если вы сделаете это самостоятельно ванная комната. Вы, скорее всего, получите неприятный зеленый или синий оттенок, еще хуже.

Если вы не собираетесь ходить в салон, вам нужно подождать и позволить своему волосы растут. Вы также можете обрезать его, но если вы не хотите терять длину, жду это.И как пел покойный великий Том Петти: «Ожидание — это Самая трудная часть.»

Не волнуйтесь, потому что у меня есть советы, как с этим справиться помогая вашим волосам быстро расти и исправляя нанесенный ущерб, чтобы вы могли положить это отбеливатель бизнес за вами!

Как быстро отрастить осветленные волосы

Итак, вы хотите, чтобы ваши обесцвеченные волосы росли быстрее? Попрощайся со всем этим беспорядок, требующий особого ухода, каждый месяц и будьте готовы приветствовать ваши натуральные волосы цвет обратно!

— Попробуйте подстричься короче

Посмотрите, Я знаю, как тяжело сбрить волосы, когда ты потратил кучу времени на рост Это.Но если вы хотите, чтобы ваши локоны быстрее стали естественными, вам придется часть этой длины.

Это вероятно, лучше всего, если вы позволите своему стилисту помочь вам в этом. Он или она может помочь вы получите лестную короткую стрижку, которая вам понравится, пока вы ждете, пока ваши волосы вырасти. Сначала поищите стили, которые вам нравятся, а затем покажите их своим стилист. Не все, что вам нравится, подойдет к обрамлению вашего лица, и если у вас есть хороший стилист, они вам скажут, прежде чем начнут урезать.

Но если вы не хотите расставаться с длиной, подумайте о том, чтобы обрезать обычный. Он будет расти медленнее, чем крупный рубец, но эй, это твои волосы, и я уже был там раньше.

Один раз все эти обесцвеченные волосы выросли, ты свободная женщина с волосами новорожденного готово к работе. Надеюсь, на этот раз вы не сойдете с ума от отбеливателя хотя.

— Подстригите волосы

Теперь, независимо от того, отрезали ли вы значительную часть времени или собираетесь для медленной и равномерной ежемесячной стрижки, у вас всегда должны быть волосы обрезать каждые 4-6 недель .Обрезка необходима, потому что она избавляет от те секущиеся кончики, которые не приносят вам пользы.

Что Хорошо иметь длинные волосы, если они выглядят обжаренными и засохшими на концах? Плюс, если вы не будете регулярно обрезать концы, ваши пряди разорвут голенище и нанести мега ущерб. В этот момент у вас не будет выбора, кроме как отрезать значительная длина для того, чтобы волосы были здоровыми.

Доверие мне, это к лучшему. Получите эти обрезки. Если у вас длинные волосы, вы можете даже отрежьте концы сами.Но убедитесь, что вы используете правильные ножницы. Вам следует никогда не подстригайте волосы ножницами, которые у вас есть в ящике для мусора!

— Создайте текстуру с правильными продуктами

И если вы не можете расстаться с длиной волос, подумайте о том, чтобы замаскировать их когда вы его вырастите. Это не значит, что вам не следует регулярно стричь. Ты определенно должен. Но вы можете скрыть потертые сухие концы с помощью текстурирующего товар. Это создаст пляжную волну, просто сжав ее.

Продукты которые добавляют текстуру, поэтому редко добавляют блеска, поэтому вам придется сбалансировать его с питательным маслом для волос. Добавляйте только на концы, чтобы не скользить вниз ваша кожа головы и выглядит так, как будто вы потеряли сознание после целого дня серфинга на пляже.

— Растушуйте волосы, добавив блики, блики или блеск

Как ваши волосы растут, у вас появятся явные корни. Ничто не кричит: «Я была белоснежной блондинкой! » как темные корни. А 90-е были 30 лет назад.Возможно мода того времени возвращается в моде, но не до прически обеспокоены.

Добавление немного цвета может отвлечь от этих темных корней. Вы можете добавить в тонкий блики вокруг вашего лица, которые сочетаются с бывшими обесцвеченными волосами, поэтому он менее резкий. Вы также можете попробовать блеск, чтобы сгладить ситуацию. Это добавляет еще естественный вид.

В основном, вам нужно знать следующее:

• Используйте мелирование, если у вас более светлый естественный цвет волос
• Используйте светится, если у вас более темный естественный цвет
• Добавить их каждый месяц, пока он не замаскирует ваши корни в процессе роста

Когда если сомневаетесь, спросите своего стилиста, когда вы подойдете для стрижки или обрезки.Ты определенно есть варианты, которые помогут скрыть эти корни или хотя бы сделать их похожими на вас предназначено для этого.

— Используйте спреи для скрытия корней

И говоря о маскировке, вы можете попробовать те корневые консилеры, которые повсюду. Спреи идеальны и предпочтительнее пудры. Плюс они иметь красивую блестящую поверхность. Пудра выглядит тусклой, а не так, как вы хотеть.

Другой Дело в том, что порошковые консилеры могут отслаиваться, а мы все знаем, что чешуйки не отслаиваются. сексуально.

Распыление консилеры для корней остаются на месте и не стираются случайным образом. Это означает, что вы можете ударить простыни рядом с новым парнем, с которым вы встречаетесь, но он не найдет смущающего коричневого полосы на наволочках. Он также не будет стекать по вашему лицу, пока вы потренироваться в тренажерном зале, а затем поболтать с этой красоткой, которая глаза на тебя.

Если вы хотите удалить эти консилеры в виде спрея для корней, вам нужно их очистить прочь. Так что это хорошие новости, если вы хотите подделать его, пока не дойдете до Корневая подкраска обеспокоена.Выберите оттенок темнее, чем вы думаете, тот, который соответствует вашим корням.

— Подберите свой естественный цвет с помощью краски для волос

Хочу окрасить волосы в естественный оттенок? Вам нужно набраться терпения здесь тоже. Наилучшие результаты будут достигнуты, если вы позволите корням примерно на дюйм чтобы вырасти, чтобы вы могли соответствовать ему соответствующим образом.

Ваш корни должны служить вашим ориентиром, чтобы вы могли выбрать цвет краски для волос, максимально ему подходит. Помните, что когда вы ищете цвет в коробке, вы можете не получите то, на что надеетесь, на коробке.Подкрашиваются модели и Примеры того, как это выглядит на разных цветах волос, будут отличаться в реальной жизни.

Когда выцветая, всегда лучше раскошелиться на посещение профессионального колориста. Тем не менее, не все могут внести это в бюджет, поэтому здесь Вот несколько быстрых советов, как сделать это самостоятельно:

• Всегда читайте все указания на упаковке краски для волос. Не думайте, что все будет так же, если вы раньше красили волосы. Не будет.ЧИТАТЬ ВСЕ.
• С коробкой меньше шансов испортить смешивание проявителя с цветом. Эти вещи уже измерены для вас. Но эти отдельные разработчики и цвета — гораздо лучшие варианты. Это не так сложно, как кажется, смешать вместе. Просто прочтите инструкции, и вы увидите, что делать!
• Не поленитесь применить. Воспользуйтесь подсказкой колориста и разделите волосы на 4-8 прядей, нанеся смесь на корни.
• После того, как у вас появятся корни, пропитайте остальные волосы.
• Установите таймер (см. Другой мой пост, чтобы узнать, что произойдет, если вы оставите краску на волосах слишком долго) и подождите. Вы можете заняться чем-нибудь другим, но, пожалуйста, установите таймер!
• По истечении указанного времени в соответствии с инструкциями на краске смойте его, нанесите шампунь, кондиционируйте и затем уложите!

— Принимайте добавки для волос

You не могу ожидать, что волосы (или кожа, если на то пошло) будут выглядеть лучше всего, когда вы не едите питательно. Так что начните менять свой рацион на более здоровый и свежий продукты и пейте больше воды.И в довершение всего, примите добавки для волос. Витамины, такие как биотин, действительно могут ускорить рост волос (в том числе ногтей), хотя многие люди, пытающиеся стимулировать рост волос, хорошо отзываются о Вивискале, хотя в нем много железа, что для некоторых может не подойти. Рыбий жир а также известно, что добавки с витамином D помогают волосам расти более здоровыми. Прежде чем выбирать какие-либо добавки для вашего здоровья, обязательно обсудите это с ваш врач, особенно если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем или вы принимаете какие-либо лекарства на всякий случай.

— Купите шампунь и кондиционер хорошего качества

Я уже говорил об этом и угадайте, что… Я буду повторять это, пока не посинете: НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ ШАМПУНЬ ИЛИ КОНДИЦИОНЕР С СУЛЬФАТАМИ !!!

Да, Думаю, я немного увлечен этим вопросом, но на то есть веские причины. Видеть, сульфаты используются для удаления излишков масла, грязи и всего прочего загрязнения, которые ваши волосы собирают в течение жизни между мытьями. Сульфаты также смывают молекулы красителя с волос и делают цвет более тусклым.И они тоже могут вызвать проблемы со здоровьем. Валовой!

Ваш лучший вариант — шампунь и кондиционер, специально разработанный для волос, был окрашен без сульфатов. Также должно быть очень увлажняющий.

сульфаты это не единственные ингредиенты, на которые следует обращать внимание. Если вы видите алкоголь и вода указана первой, есть вероятность, что она высушит ваши пряди и разбавлен до такой степени, что ничего полезного в нем не принесет вам никакого благосклонности. Питайте волосы полезными формулами, и вы увидите великолепные результаты достаточно скоро.

Некоторые советы по выбору:

• Всегда ищите безопасные для цвета или усиливающие цвет шампуни и кондиционирующие формулы. Они будут более мягкими и помогут сохранить новую краску для волос, скрывая этот отбеливатель.
• А Отличная и доступная альтернатива — детский шампунь. Если это достаточно нежно для ребенка, он достаточно нежный для ваших обесцвеченных волос, что вы пытаетесь вырасти.
• Если у вас жирные волосы, и кондиционировать их не нужно. И если ты хочешь света кондиционирования, вы можете получить чистую бутылку с распылителем и смешать кондиционер с водой чтобы сделать нежное средство для распутывания волос, которое может смягчить волосы, не сглаживая их.
• Не мыть тоже каждый день. Чрезмерное мытье шампунем может еще больше высушить волосы. Вы должны стремиться к мойте волосы через день или даже каждые 3 дня для достижения наилучших результатов.
• Дать ваши волосы перерыв от мытья с помощью сухого шампуня, когда вы не смываете дней. Его следует использовать только тогда, когда вы чувствуете себя жирным. Вы можете смешать кукурузный крахмал с пищевой соды и встряхните ее по макушке. Почисти его, и твой сальность исчезнет!

— Позаботьтесь о своей коже головы

Это имеет смысл ухаживать за кожей головы только при попытке отрастить волосы.Вот где прорастают ваши волосы, так что проявите любовь с эфирными маслами для питая его. Массаж также является ключевым моментом, поскольку он стимулирует рост ваших волос. фолликулы. Это способствует тому, что волосы становятся здоровее и крепче.

А Хороший массаж кожи головы включает в себя очень нежные круговые движения. Не почесать кожу головы! Используйте только кончики пальцев и аккуратно покрутите. Это усиливает кровоток, что, в свою очередь, способствует здоровому росту волос.

— Аккуратно расчешите волосы

You протрите волосы, отбеливая их.Поэтому, когда вы расчесываете или чистите его, своего рода. Если вы действительно хотите, чтобы ваши волосы росли здоровее и начали все сначала, не расчесывайте его, пока он мокрый. Используйте для этого расческу с широкими зубьями. Начните с вашего заканчивается, а затем поднимите длину, чтобы предотвратить поломку при распутывании для более здоровые волосы.

Это кажется таким простым, но если вы измените привычку расчесывать волосы, вы начнете обратите внимание, насколько он выглядит здоровее!

— По возможности дайте волосам высохнуть на воздухе

I Мне лично нравится, как мои волосы выглядят гладкими и гладкими.Я не могу получить это так, без инструментов для тепловой укладки. Тем не менее, я позволил своим волосам высохнуть на воздухе, как как можно чаще. Тепло причиняет серьезный ущерб. И когда ваши волосы заживают от отбеливатель, вам нужно действительно немного ослабить его и оставить.

Когда вы защищаете эти концы от повреждений, вы позволяете им расти дольше, так как это не отламывается столько же. Действительно пища для размышлений!

Это сложно, но если вы прибережете тепловую укладку для особых случаев или просто сопротивляйтесь этому, пока ваши волосы не станут лучше, вы будете рады, что сделали это.Ваши волосы будут выглядеть естественно великолепно, чего вы даже не представляли.

Если вам необходимо использовать инструменты для тепловой укладки, чтобы не выглядеть львом на свадьбе лучшего друга, воспользуйтесь спреем для тепловой укладки и подстригите волосы. Распылите на каждую секцию термозащитное средство и поддерживайте температуру ниже, чем обычно, чтобы не нанести вред.