Как пушок превратить в щетину?
Мода на бороду мотивирует многих мужчин отпускать щетину и даже отращивать густую и длинную бороду, чтобы выглядеть серьезнее, старше, брутально и даже в некотором роде стильно. Но далеко не каждый мужчина может себе позволить такую роскошь, как густая и длинна борода, так как на ее месте отрастает исключительно редкий и неказистый пушок. О том, как пушок превратить в щетину, могут подсказать специалисты в этой области.
В первую очередь нужно разграничить временные рамки, когда пушок является естественным явлением для молодого парня, а когда речь идет о взрослом мужчине, прошедшем период полового созревания, а значит, у него вместо пушка должна нарастать жесткая и густая щетина. В первом случае если растет пушок, а не борода, нужно просто терпеливо ждать. А вот второй случай требует внимания и принятия решений.
Содержание материала:
Что делать если не растет щетина, но растет пушок?
Борода – это признак хорошей генетики мужчины, его мужественности и силы.
Для того чтобы избавиться от пушка и получить на его месте жесткую взрослую бороду, парню нужно научиться правильно бриться. Бритье должно быть:
- на распаренные теплой водой волосы и кожу лица;
- при помощи нового острого лезвия бритвы;
- по линии роста волос;
- с применением крема или пенки для бритья.
В конце бритья нужно обязательно увлажнять кожу специальным средством после бритья, чтобы обезопасить себя от раздражения, занесения инфекций, сыпи и покраснения кожи. Проводить такие манипуляции нужно ровно до тех пор, пока пушок не сменится густой и жесткой щетиной. Стимулировать рост бороды можно, если ежедневно растирать кожу лица скрабом.
Для укрепления волос можно использовать репейное и касторовое масло! Принимать витамины и специальные препараты. Также можно прибегнуть и к мазям.
Совет! Работа над преобразованием пушка в жесткую и густую щетину подразумевает три процедуры – бритье, увлажнение кожи, ее отшелушивание и очистка при помощи скраба.
Кардинальные методы борьбы с пушком
Стимулировать рост бороды можно при помощи сильнодействующих препаратов. В данном случае такая методика уместна только после обследования в клинике и одобрения лечащего врача. Если причиной отсутствия роста полноценной щетины является низкий уровень тестостерона, доктор может назначить гормональную терапию посредством приема андрогенов. Но у таких препаратов есть большой список побочных эффектов, соответственно, это крайняя мера по отращиванию щетины.
Еще одним вариантом стимулирования роста бороды является применение Миноксидила. Этот препарат расширяет сосуды, ускоряет кровообращение, благодаря чему усиливается питание корней волос, улучшаются обменные процессы в организме.
Важно! Если Миноксидил будет использоваться меньше положенного срока, после отмены таблеток отросшая густая щетина начнет массово выпадать.
Правда ли, что если чаще бриться, то пушок превратится в щетину?
От гормонального фона и наследственности мужчины зависит, насколько быстро пушок на лице превратится в окладистую настоящую бороду. Бытует мнение, что от частоты бритья пушка зависит, насколько быстро будет расти щетина в дальнейшем. Еще в 1963 году было доказано обратное, что никакой взаимосвязи с бритьем и скоростью роста щетины на самом деле нет.
Для справки! У среднестатистического мужчины пушок вместо бороды может наблюдаться в возрасте 17-25 лет, что является абсолютно нормальным физиологическим явлением.
На самом деле после сбривания пушка щетина у основания корня отличается своей толщиной и прочностью. Поэтому создается эффект, будто новая щетина растет гуще, быстрее. На рост щетины влиять может только правильно выполненная техника бритья. Если же бриться неправильно, у мужчины будут появляться вросшие волоски, а щетина будет расти неравномерно и редко.
Мнение бородача
Многие мужчины задумываются, что будет, если сбрить пушок на щеках, появится ли на его месте щетина или напротив, пушок сбривать не стоит. Специалисты же настаивают на том, что всему свое время, а чтобы добиться густой и жесткой бороды, мужчине нужно тщательно за ней ухаживать следующим образом:
- При появлении пушка регулярно его сбривать согласно правилам.
- После бриться кожу лица увлажнять бальзамом или гелем.
- До 3 раз в неделю втирать в чистую и сухую кожу лица теплое репейное и касторовое масло, после чего спустя 1 час смывать. К растительным маслам можно добавлять порошок горчицы или красный перец, но в таком случае маску держат на лице около 15-30 минут.
- Принимать витамины для улучшения здоровья кожи, ногтей и волос или специальные средства для стимуляции роста щетины.
- Вести здоровый образ жизни, полноценно питаться и поддерживать физическую активность.
Не стоит забывать об указанных трех правилах для того вместо пушка на лице мужчины появилась пушистая борода – своевременное бритье, увлажнение кожи и скрабирование. Можно также периодически сдавать кровь, чтобы проверить уровень половых гормонов, отвечающих за рост щетины. При наличии каких-либо проблем с гормонами нужно проконсультироваться с эндокринологом.
Вывод
Если у мужчины долгое время на лице растет пушок, а не борода, возможно причиной этому является наследственная предрасположенность, возраст полового созревания (14-10 лет) или затянувшееся половое созревание. В любом случае нужно посетить трихолога и обследоваться, чтобы предупредить какие-либо нарушения внутри организма и исключить гормональные сбои.
В дальнейшем пушок на бороде нужно регулярно сбривать, кожу увлажнять косметическими средствами, очищать скрабом и стимулировать рост щетины касторовым и репейным маслом.
Рейтинг автора
4
Автор статьи
Барбер с талантом писателя
Написано статей
9
Загрузка…
Растут ли волосы быстрее после бритья: миф или правда?
Многие мужчины способны на всевозможные ухищрения, чтобы ускорить рост бороды, а также добиться густой и длинной растительности на лице. Мода на бороду охватила практически весь мир, поэтому только ленивый не мечтает отрастить и смоделировать стильную бороду. Но в силу генетических особенностей и других факторов влияния процесс отращивания бороды и усов может затянуться надолго.
В силу таких проблем мужчины все чаще склоняются к вопросу, что будет, если часто бриться, насколько влияет частота бриться на скорость роста волос и их структуру. Бытует мнение, что чем чаще мужчина будет сбривать щетину, тем толще будут расти волоски, а главное, гораздо быстрее, чем до этого. О том, влияет ли бритье на рост волос, задумываются и специалисты, которые неоднократно исследовали этот вопрос.
Содержание материала:
Реальность или миф?
Стереотипы мужчины о том, растут ли волосы быстрее после бритья, давным-давно уже был развеян и опровергнут специалистами. Но впервые миф разрушило опровержение в печатном издании «Science Digest» еще в 1963 году, где доктор Берман детально описал все факторы влияния, способные замедлить или ускорить рост мужской щетины. Специалист акцентировал внимание на том, что даже если бриться каждый день на долгосрочной основе, никакого влияния на скорости роста не будет.
Для справки! Исследования подтвердили лишь тот факт, что после бритья щетины, волоски ускоряют свой рост в несколько раз только в течение первых часов после процедуры.
Также был разрушен стереотип что, если чаще бриться, мужчина добьется потемнения оттенка бороды. На скорость роста бороды и его оттенок влияет в большей степени генетическая предрасположенность и состояние здоровья. Изменить оттенок можно во время бритья, если были использованы перекись водорода, нашатырь, сода, высокие температуры и щелочь.
Известно, волоски бороды у корня растут толще, чем на кончиках. После бритья некоторое время мужчина может замечать появление толстых волосков, в результате чего щетина кажется гуще, темнее. Особенно это касается подростков, которые посредством бритья избавляются от пушка, а на его месте растет полноценная щетина. Отсюда и возродился миф, согласно которому частое бритье ускоряет рост бороды. Специалисты отвечают на вопрос, становятся ли волосы жестче однозначно – нет.
Что будет если бриться раз в неделю или ежедневно?
Изначально специалисты делают акцент на том факте, что частое бритье полезно для кожи лица, так как при помощи станка удаляются омертвевшие клетки эпителия. Если долгое время на скрабировать кожу или не очищать посредством бритья, она станет тусклой и нарушится кислородный обмен. Но известно также, что частое бритье нередко провоцирует раздражение кожи лица, поэтому, если чаще бриться, можно также повредить кожный покров.
Определять допустимую частоту бритья каждый мужчина должен индивидуально, отталкиваясь от реакции кожи лица на процедуру. Чтобы снизить риски травмирования кожи, во время бритья важно использовать специальные косметические средства – пенки, бальзамы, гели. Также сбривать волоски желательно по линии их роста, чтобы не спровоцировать появление вросших волосков.
В остальном, нужно понимать, что независимо от того, каждый день мужчина будет сбривать щетину, или делать это раз в неделю, на скорость роста это никак не повлияет. Частое, но обязательно безопасное и правильно выполненное бритье, разве что очищает кожу лица и позволяет ей полноценно дышать. Но если каждый раз после бритья кожа краснеет, зудит и раздражается, стоит забыть о ежедневном бритье.
Как часто бреются в армии?
Каждому подростку предстоит рано или поздно отправиться в армию для службы, а, как известно, в армии никакой щетины и другой растительности не должно быть согласно правилам. Мало кто знает о том, почему во время службы в армии всем парням приходится сбривать волосы не только на лице, но и на голове. На самом деле весь ответ сводится к гигиене и санитарии.
Все призывники будут обучены таким правилам, согласно которые регулярно нужно будет состригать ногти, брить щетины и устранять лишнюю растительность на голове. Это выполняется также для того, чтобы во время носки снаряжения и защитных средств не возникало дискомфорта и трудностей. При этом устав не запрещает носить бороду, но во время службы обстоятельства могут быть разные, а волосы на лице – это отличное убежище для патогенной флоры.
Важно! В древние времена великих войн и сражений сам Александр Македонский своим солдатам запретил носить бороду, чтобы во время схватки враг не мог схватить лицо воина за волосы. Сегодня же гладковыбритые солдаты в армиях – это, скорее, дань традициям, нежели устав и строгое ограничение.
Женатые мужчины бреются чаще?
Ровно так же, как был разбит стереотип, что чем чаще бреешься, тем быстрее растет борода, настолько же не оправданы мнения, что мужчины в браке чаще бреются, чем холостые парни. Социальные опросы и исследования не установили никакой связи между частотой бритья и семейным положением мужчин. Зато британские ученые и социологи выявили другие интересные факты.
Например, что если брить бороду каждый день, такие мужчины гораздо чаще имеют половые контакты с противоположным полом. В результате этого такие мужчины чаще вступают в брак, так как получают колоссальное удовольствие от секса с женщинами. В связи с отсутствием бороды, частыми половыми актами эти счастливчики реже попадают в зависимость вредных привычек и стрессов, а значит, предупреждают другие вытекающие заболевания.
Правила бритья
Именно от того, как бриться мужчине, зависит напрямую здоровье кожи и волосяных фолликулов. Неправильно выполняемые процедуры со временем приводят к врастанию волосков, а это уже приводит к медленному или редкому росту бороды. Поэтому специалисты выдвигают 10 золотых правил правильного бритья:
- Обязательно при каждой процедуре нужно использовать средства для бритья, пенку, бальзам, гель, увлажняющие средства.
- Перед использованием станка нужно определить направление роста щетины. В дальнейшем выполнять движения станком нужно только по линии роста волос.
- Перед бритьем нужно подготовить лицо, умыть теплой водой и мылом. Если волосы сильно жесткие, можно распарить их теплым полотенцем.
- Для чувствительной кожи можно воспользоваться маслом, чтобы защитить ее от лезвия. Наносить его нужно перед самым бритьем.
- В ходе бритья ополаскивать станок и кожу лучше холодной водой.
- Брить бороду лучше станком с большим количеством лезвий и смягчающими полосками (в народе это «безопасная бритва»).
- В труднодоступных местах (под подбородком или в области кадыка) нужно натягивать кожу, чтобы легче сбривать щетину.
- Не стоит усердствовать и давить на станок во время бритья. Движения должны быть гладкими, неспешными и скользящими.
- После бритья лицо нужно тщательно вымыть, ополоснуть холодной водой для закрытия пор кожи, нанести лосьон или бальзам после бритья.
- Не стоит переусердствовать с бритьем, так как мало кому из мужчин удается добиться максимально гладкой кожи лица.
Нужно понимать, что частое бритье – это не способ ускорения роста бороды, а скорее процедура по избавлению от нее. Для того чтобы быстро отрастить бороду, нужно избавиться от факторов негативного влияния, полноценно питаться, следить за гормональным фоном и использовать средства стимуляторы.
Рекомендации эндокринолога
Любой эндокринолог ответит на вопрос, почему медленно растет борода, что многое зависит от гормонального фона мужчины. Для роста бороды нужен оптимальный уровень тестостерона в организме, а для его определения нужно всего лишь сдать кровь в диагностическом центре. Повысить тестостерон и соответственно ускорить рост бороды можно правильным питанием, активными видами спорта, регулярной половой жизнь и здоровым образом жизни. И никакой взаимосвязи частоты бритья с ростом волос на самом деле не существует.
Вывод
Рост волос на бороде не зависит от частоты бритья, но может быть замедлен из-за неправильного бритья. Поэтому мужчине для начала нужно уметь правильно пользоваться станком и косметическими средствами, а уже после этого отращивать бороду. На скорость роста влияет в большей степени генетика и наследственность, а уже после этого гормональный фон, состояние здоровья и образ жизни.
Рейтинг автора
5
Автор статьи
Барбер с талантом писателя
Написано статей
9
Загрузка…
как превратить пушок в щетину
Густая борода – желание практически каждого мужчины сегодня. Борода придает виду солидности, а иногда и вовсе становится основным элементом стиля. Начинающаяся с пушка, а потом и щетины борода дана не каждому. Есть мужчины, которые не имеют возможности отрастить бороду. Вместо густой растительности на их лице появляется только пушок (пушковые волосы). О причинах роста пушка вместо бороды и о том, что с этим делать расскажем в нашей статье.
Пушок на лице у мужчин в подростковом возрасте
Прежде всего стоит разделить молодых ребят и уже взрослых мужчин, у которых вместо бороды растет пушок. В первом случае такой процесс естественен. До момента полного полового созревания, пушок вполне нормальное явление для подростка. Он появляется у парней в 13-14 лет, а после на его замену приходят жесткие волосы образующие густую бороду. Для того, чтобы подростку поскорее избавиться от пушка необходимо начать бриться. И делать это нужно правильно. Вот основные советы о правильном бритье:
- Распаривайте лицо перед бритьем.
- Используйте только заточенные лезвия.
- Брейте в направлении по росту волос.
- Используйте специальную косметику.
От правильности выбора инструмента зависит качество бритья. Самыми эффективными считаются опасные бритвы, при этом их использование требует определенных навыков. Если вы только начинаете бриться, а вместо густой щетины у вас пушок – вполне подойдет обычный станок из магазина. Первые волосы на лице не жесткие и их удаление не требует филигранности или крутого инструмента. В последующем, когда вы станете обладателем реальной щетины, можно перейти и на опаску. Сбривать пушок нужно постоянно, как только он появляется. Кроме этого, можно использовать репейное или касторовое масло. Они укрепляют волосы и делают их жестче. В интернете можно найти советы о принятии витаминов или других препаратов для роста бороды, но мы не разделяем такой подход для молодых ребят. Просто брейте пушок до тех пор, пока на его замену не придет щетина.
Пушковые волосы на лице у мужчин
Встречаются случаи, когда вместо бороды растет пушок у взрослых мужчин. Тут, конечно, не отделаться простым ожиданием или постоянным бритьем. Нужны кардинальные меры и понимание причин, чтобы пушковые волосы превратить в нормальные. Основной причиной роста пушка, а не бороды является генетика. За качество и количество волос на лице отвечает тестостерон. В случае низкого содержания этого гормона в организме у мужчины может расти пушок или вовсе не быть волос на лице. Существует большое множество лечебных препаратов, усиливающих рост бороды. Это гормональные препараты использование которых должно быть назначено врачами.
Также есть и косметические средства, производители которых обещают мужчинам ускорение роста бороды. Одним из самых популярных препаратов является Миноксидил. Подразумевается, что препарат расширяет сосуды и ускоряет кровообращение. За счет этого ускоряется обмен веществ, а корни волос получают больше питательных элементов. В сети есть много информации об этом средстве, о его воздействии на организм и результатах использования. Встречается информация и о том, что Миноксидил позволяет превратить пушок в щетину.
Мы еще раз, настоятельно рекомендуем проконсультироваться с врачами перед использованием любых препаратов, стимулирующих рост волос. Исключением могут быть только натуральные масла. Даже при их использовании рекомендуется сначала нанести масло на ногу или руку, чтобы проверить реакцию кожи.
Бритье превращает пушок на лице в щетину?
Среди мужчин существует мнение о том, что частота бритья влияет на скорость роста волос. На самом деле это не так. В 1963 году ученные доказали, что это мнение ошибочно. Бритье влияет на толщину и прочность волос. Сбривая пушок на лице или щетину, вы, по сути, укрепляете волос. От этого создается впечатление, что борода начала расти быстрее.
На скорость роста бороды может повлиять техника бритья, но не частота. И то косвенно. В случае неправильного бритья у мужчин могут появляться вросшие волосы, что в свою очередь влияет на неравномерность и редкость волос. Кожа в таких случаях начинает раздражаться, а от этого страдают и корни волос.
И напоследок мы приведем несколько действительно рабочих советов, которые позволят превратить пушок в щетину и бороду:
- Регулярно брейтесь, сбривая пушок.
- Увлажняйте кожу после бритья.
- Используйте масло для бороды.
- Принимаете витаминные комплексы для укрепления волос.
- Занимайтесь спортом.
- Ведите здоровый образ жизни.
- Питайтесь правильно.
Если ничего из вышеперечисленного не помогает и на вашем лице по-прежнему растет пушок вместо бороды – обратитесь к врачу. В конце статьи еще раз настоятельно рекомендуем быть крайне осторожным с использованием косметики и особенно лекарственными препаратами. Лучше быть здоровым, но с пушковыми волосами на лице, чем угробить здоровье неведомыми препаратами и отрастить бороду.
Можно ли сбривать усы девушкам
Оглавление
- 1. Можно ли сбривать усы девушкам и женщинам?
- 2. Плюсы и минусы процедуры удаления усиков бритвенным станком
- 3. Какую бритву лучше использовать для лица
- 4. Как правильно сбривать усики
- 4.1. Подготовка
- 4.2. Бритье: пошаговая инструкция
- 4.3. Уход после бритья усиков
- 5. Важная информация
- 6. Другие способы, как убрать усики
- 7. Зачем женщинам усы и почему они растут?
Можно ли сбривать усы девушкам и женщинам?
Сегодня придумано много способов по избавлению от нежелательных волос на лице и всем теле. Но бритва остается популярным, доступным и удобным инструментом, способным мгновенно решить проблему. Пользоваться этим предметом гигиены умеют практически все. Сбрить усы дамам можно, никаких противопоказаний к этому нет, хотя свои минусы присутствуют.
Не у всех есть время и финансовые возможности ходить в косметологические кабинеты. А станок – это дешево, самостоятельно и в удобное время.
Бритье лица обычным станком у женщин трудностей вызвать не должно. Но все же стоит учесть, что на лице кожа нежная и чувствительная. Малейшая царапина взывает раздражение и портит вид.
Плюсы и минусы процедуры удаления усиков бритвенным станком
Удаление нежелательных волос на лице бритвой имеет свои преимущества и недостатки. Решаясь на этот шаг, будьте в курсе положительных и негативных последствий.
Плюсы:
- быстро;
- бюджетно;
- не больно;
- минимальный риск раздражения, покраснения эпидермиса.
Минусы:
- результат держится всего 2–3 дня;
- волоски становятся со временем жестче;
- направление роста волос изменяется, они начинают торчать вверх.
Скорость роста волос от бритья не увеличивается.
Если начать брить усы, то надо настроиться, что делать это придется постоянно. Можно ли потом использовать какую-нибудь другую процедуру? Да, в любой момент можно перейти на иные способы депиляции.
Какую бритву лучше использовать для лица
Не все бритвенные станки одинаковы: есть простые и много моделей с дополнительными, облегчающими процесс, возможностями.
Стоит уяснить сразу – женская бритва для кожи лица ничем не отличается от мужской. Маркетинг устроен так, что все дамское часто стоит дороже, хотя не имеет под собой существенной разницы. Но вот сами старки разливаются.
Советы по выбору бритвы для удаления усиков:
- Два лезвия на станке лучше, чем одно, а три, лучше двух.
- Если выбирать электробритву, то девушкам больше подойдет сетчатая (она лучше и чище сбреет мелкие волоски).
- Увлажняющая полоска облегчает бритье и гладко скользит по лицу.
- Брендовые марки не грешат тупыми лезвиями.
- Плавающая головка уменьшает риск царапин и порезов, так как повторяет изгибы кожи.
Как правильно сбривать усики
Хотя, процедура и кажется простой, все же некоторые правила рекомендуется учесть.
Подготовка
Никакой особой подготовки к этому не требуется. Кожа просто должна быть чистой. Прибор и руки также следует продезинфицировать. Распаривать лицо перед бритьем нельзя, это повышает риск ее повреждения.
Чтобы избежать царапин и раздражения, воспользуйтесь пенкой или гелем для бритья. Здесь также вполне подойдет продукт для мужчин. Учтите, что по сухой коже волосы не бреют.
Бритье: пошаговая инструкция
- Нанести в небольшом количестве гель или пену для бритья на область нежелательных волос.
- Зажать губы между собой так, чтобы складки сверху натянулась.
- Легкими движениями следует сбрить волоски, не надавливая сильно лезвием на кожу. В зонах уголков губ подтягивайте кожу ладонью, чтобы было удобно удалять усики.
- Сполоснуть лицо теплой водой, промокнуть полотенцем.
- В завершение наносится крем для ухода за кожей после бритья, он уменьшит раздражение и увлажнит, придаст мягкость.
Если крема у вас нет, то обработайте область антисептиком, а через 15–20 минут нанесите любой ухаживающий крем.
Уход после бритья усиков
Чтобы замедлить рост волос после бритья, нужно приобрести специальный крем или сыворотку. Это позволит отсрочить следующую процедуру по удалению усов на несколько дней.
В остальном, особых правил по уходу нет.
Важная информация
- Нужно быть очень осторожными, если на лице в области усиков есть папилломы, родинки и другие образования.
- Не забывать, что бритва – это инструмент личной гигиены. Если ею побреется кто-то другой, то есть риск передачи инфекции.
- Не использовать одноразовые станки повторно.
- Для каждой зоны (ноги, бикини, подмышки) должно использоваться отдельное лезвие.
Другие способы, как убрать усики
Современная косметология предлагает различные варианты депиляции:
- Восковая депиляция.
- Шугаринг.
- Лазерная эпиляция.
- Электроэпиляция.
- Фотоэпиляция.
В домашних условиях избавиться от растительности над губой можно следующими методами:
- Выщипать пинцетом.
- Удалить при помощи машинки-эпилятора.
- Применить готовые восковые полоски для самостоятельного пользования.
- Обесцветить.
- Воспользоваться химическим кремом-депилятором.
Зачем женщинам усы и почему они растут?
В древние времена люди (причем как мужчины, так и женщины) имели густую растительность по всему телу. Она защищала их от негативных воздействий окружающей среды. Времена изменились, уровень цивилизации возрос, человек стал носить одежду и создал много приспособлений для своей защиты.
Волосы над губой могут начать расти вследствие гормональных нарушений, активной выработки некоторых ферментов и наследственных факторов. В редких случаях на женском лице может «проклюнуться» и борода. Конечно, не столь густая и обильная, как у мужчин. Но даже несколько явно торчащих волосков на подбородке способны существенно подпортить настроение.
Женское регулярное бритье лица все же нежелательно – это только усугубляет ситуацию. Лучше и практичнее воспользоваться таким методом, который удаляет волоски с корнем. Они станут тоньше, реже и долго не будут расти. А бритву рекомендуется держать, как предмет экстренной помощи в непредвиденных ситуациях.
Со скольки лет можно бриться подросткам и как брить усы в первый раз
Оглавление
- 1. В каком возрасте можно брить усы
- 1.1. Когда начинается рост бороды и усиков
- 1.2. Почему не стоит начинать бриться рано
- 1.3. Есть ли оптимальный возраст
- 1.4. Первые признаки для удаления волос
- 1.5. Бритье единичных волос
- 1.6. Осветление усов
- 2. Особенности первого бритья
- 2.1. Выбор первой бритвы для мальчика
- 2.2. Подготовка к бритью
- 2.3. Процесс удаления волос
- 3. Особенности ухода за кожей подростка
- 4. Вопросы и ответы
В каком возрасте можно брить усы
Родители считают, что нужно ждать как можно дольше, мальчикам наоборот хочется поскорее схватиться за бритву. Также свое профессиональное мнение регулярно высказывают косметологи и дерматологи, причем их рекомендации порой никого не устраивают.
Когда начинается рост бороды и усиков
Согласно статистике, у большинства мужчин первые усики появляются в 13-14 лет. Не страшно, если они начнут расти в 15 лет, это не говорит ни о каких проблемах развития.
Со статистикой согласны и врачи, ведь именно на этот возраст приходится пик полового созревания. Растительность на лице не должна пугать, ее появление свидетельствует о том, что в организме всё в порядке с гормонами и обменом веществ.
Примерно в 16 лет первые волосики над губой становятся жесткими и темнеют, но не спешите хвататься за бритву.
Возраст и скорость прорастания бороды индивидуальны. В среднем ее формирование происходит в 17-18 лет.
Обратите внимание на несколько факторов, которые влияют на рост фолликулов и могут ускорить процесс появления усиков:
- генетическая предрасположенность;
- состояние кожного покрова;
- общее здоровье;
- регулярность бритья.
Поэтому кто-то может похвастаться щетиной уже в 16 лет, а кто-то и в 27 будет ходить с пушковыми волосами на лице.
Некоторые юноши мечтают отрастить бороду, чтобы казаться брутальными и взрослыми. Узнать основные рекомендации по отращиванию можно в видео.
Почему не стоит начинать бриться рано
Дерматологи приводят много разумных доводов против раннего бритья. По их мнению, сбривать едва пробившиеся четырнадцатилетние усики не надо и даже опасно.
- Кожа подростка очень чувствительная и любые механические воздействия острым лезвием легко приводят к длительному раздражению или вызывают более серьёзные кожные проблемы.
- Одним из признаков переходного возраста является угревая сыпь, кожный покров большинства мальчиков покрыт маленькими прыщиками, которые станок просто срезает, тем самым провоцируя кровотечение.
- Первые усики держаться на слабых фолликулах, и в процессе бритья они не только сбриваются, но и повреждаются. Через пару лет, когда настанет более подходящее время для регулярного бритья, поврежденные волосы будут напоминать о себе ранками или начнут врастать.
Этих аргументов достаточно, чтобы убедиться в нежелательности раннего бритья усов. Родители должны постараться донести эту информацию и до ребёнка.
Есть ли оптимальный возраст
Сразу стоит уточнить, что фиксированной подходящей всем цифры не существует, зато есть обоснованные временные рамки, о которых нужно помнить.
Подростку можно начинать полноценно бриться с 18 лет. В этом возрасте кожный покров становится грубее, и теперь станок для него безопасен (при использовании вместе с пеной или лосьоном).
Можно начинать пользоваться бритвой и раньше в 16-17 лет, но нужно учитывать индивидуальные особенности организма, состояние кожи, болевой порог, чувствительность, отсутствие противопоказаний.
Гены тоже накладывают свой отпечаток, если отец обладает густой бородой, то велика вероятность что и у сына будет такая же. Однако не нужно спешить повторять все за родителями, ведь юношеская кожа более чувствительна.
Первые признаки для удаления волос
Первыми признаками того, что можно начинать действовать и полноценно бриться являются:
- изменение цвета фолликулов, когда бесцветный пушок становится тёмной щетиной;
- резкий рост числа волос;
- изменение жесткости волосы;
- исчезновение подростковых прыщей, если кожа стала чистой, то можно задуматься о бритье без опасения занести в ранки инфекцию;
- щадящие косметологические методы эпиляции не помогают.
Девственные усики: что делать с первым пушком
Впервые мальчики сталкиваются с желанием воспользоваться бритвой, когда у них появляется легкий пушок на лице. Однако если пренебрегать классической технике бритья и не использовать послеуходовую косметику, такие действия могут повредить кожу и вызвать много проблем в будущем. Косметологи также считают, что бритье усов в 12-13 лет нежелательно.
Бритье единичных волос
Первые тоненькие волосики обычно вырастают над губой, кожа в этой зоне гораздо восприимчивей к внешнему влиянию, чем на подбородке. Подростковые усики зачастую белые и заметны лишь с близи, но они могут мешать мальчику, и тогда у него появляется желание побриться. Именно в этот момент к процессу должны подключаться родители.
В юном возрасте любые механические воздействия на кожный покров воспринимаются болезненно, поэтому предпочтительнее пользоваться косметическими средствами.
- Щадящий депиляционный крем. Он разрушает структуру слабой луковички, но не вредит коже.
- Воск. Эффективный способ удаления волос, но подходит он не всем из-за сильного дискомфорта во время процедуры.
- Народная медицина. Иногда удалить легкий пушок можно, растворив в стакане кипятка чайную ложку соды. Когда раствор остынет нужно окунуть в него вату и приложить к усам. Примочка должно оставаться на коже всю ночь, поэтому закрепите ее пластырем. Через несколько сеансов пушок должен пропасть.
Дополнительно используйте увлажняющий крем, поскольку сода очень сушит кожу и вызывает раздражение.
Осветление усов
Осветление усиков проводится с помощью простых препаратов из аптеки. Рецепты настолько простые, что подросток может сделать всё самостоятельно.
- Смешайте нашатырь и перекись водорода в пропорции 10 капель на 50 миллилитров, а затем добавьте немного крема для бритья. Смесь наносится на волоски максимум на 10 минут.
- Регулярно протирайте усики 3% раствором. Спустя 4-6 минут остатки средства нужно смыть с лица водой.
- Более радикальным способом считается пергидрольная мазь. Возьмите по 10 г перекиси и вазелина, 2 г пергидроли, затем добавьте немного шампуня с каплей нашатыря. Держать на коже не более 10 минут.
- Гидроперитный раствор. Раскрошите таблетку и замачите в 30 мл перекиси с 10 каплями нашатырного спирта. Обработка усиков не должна длиться больше 10 минут, а повторный сеанс проводится только спустя неделю.
- Если кому-то не нравится запах нашатыря или не хочется любоваться на стекающую пену, то можно попробовать еще один натуральный, но не всегда эффективный способ. Он предполагает ежедневную обработку проблемного места соком лимона. Заметить результат можно только после многократного регулярного повторения процедуры, поэтому родителям необходимо лично контролировать ситуацию.
Особенности первого бритья
Первое бритье для юноши считается одним из важнейших этапов перехода во взрослую жизнь. Поэтому, прежде чем наносить на кожу гель и сбривать волоски, нужно основательно подготовиться. Хорошо, если рядом будет опытный отец или старший брат, которые проконтролируют процесс и помогут исправить ошибки.
Выбор первой бритвы для мальчика
К выбору первой бритвы нужно подходить со всей ответственностью. Устройство, которым можно бриться мальчикам, должно быть удобным и безопасным, чтобы не допустить случайных порезов. Предпочтительнее Т-образная бритва, которая удобно лежит в руке и при работе не требует сильного нажатия на кожный покров. Чем больше лезвий у станка, тем качественнее он сбривает лишнюю растительность.
Подготовка к бритью
В первую очередь необходимо размягчить кожу, для этого следует принять горячую ванну или душ. От горячей воды поры раскрываются, а волоски становятся мягче. Не пренебрегайте скрабированием лица, особенно актуально это для жесткой щетины. Абразивные частички не только убирают мертвые клетки, но и разглаживают поверхность кожи.
Сбривайте отросшие усы с использованием пенки для чувствительной кожи. Не экономьте на вспомогательных средствах, толку от дешевого геля будет не больше, чем от воды. Аналогичная ситуация с взрослыми лосьонами, они не рассчитаны на подростковый тип щетины. Вообще пенку можно заменить специальным гелем или мылом для нежной чувствительной кожи, они наносятся на обрабатываемую зону с помощью помазка.
Процесс удаления волос
После того, как кожа и инструменты подготовлены, а дезинфицирующие средства на случай порезов находятся под рукой, можно приступать к первому бритью.
- На зону над верхней губой наносится пенка или гель.
- Заранее определите направление роста волос.
- Через пару минут, когда средство достаточно размягчит фолликулы, не надавливая на кожу, сбрейте усики, двигаясь по росту волосков.
- Не проводите по одному месту более 2 раз. Для хорошей бритвы этого будет достаточно, а плохие лезвия только вызовут раздражение.
- После удаления пушка ополосните лицо прохладной водой и вытрите сухим полотенцем.
- Нанесите на кожу мягкий лосьон или успокаивающий крем.
Особенности ухода за кожей подростка
Кожный покров подростка намного чувствительнее, чем у взрослого человека. Поэтому уход ему нужен щадящий. Не стоит использовать спиртосодержащие косметические средства, так как они сушат эпидермис. Важным этапом ухода должно стать увлажнение, даже если лицо не выглядит сухим.
Пенка или гель для бритья не должны содержать отдушек, покупайте косметику для чувствительной кожи и не используйте лосьоны для взрослых.
Многие молодые люди в связи с переходным возрастом покрываются прыщами, лечению этой проблемы обязательно нужно уделять времени и силы. Угри, поврежденные во время бритья, могут стать источником заражения.
Вопросы и ответы
Можно ли подростку брить подмышки?
Бритые подмышки – это не только эстетично, но и важно с точки зрения гигиены. Эксперты советуют не торопиться браться за бритву, но как только растительность станет достаточно густой и заметной можно ее удалить.
Электробритва или станок: что лучше для подростка?
Достойные устройства, подходящие для подростков, есть как среди классических станков, так и среди электрических моделей.
Наиболее популярными бритвами являются обычные станки, они бывают одноразовыми и многоразовыми. Для подростков достаточно лезвия с тремя полосками. Не нужно выбирать слишком много полос, они просто будут травмировать чувствительную кожу.
Если же брать электрическую бритву, то смотрите приборы с защитной сеткой. Она бережет кожу от порезов и легко чистится. Для подростка достаточно трех режущих кромок.
Когда подросткам можно начинать бриться
Всё когда-то бывает впервые — но не каждый первый шаг меняет человека, его самоощущение и социальный статус. Бритьё — из этой категории: мужской дебют, переход из категории «юных, не бреющих бороды» в положение полноправного воина. Да, в наши дни первое бритье случается на несколько лет раньше аттестата зрелости, но волнение, осознание важности шага, соперничество с ровесниками (у кого щетина начинает расти раньше? У кого она гуще?) никуда не деваются. Итак, первое бритье — это настоящий рубеж, на котором за спиной остается детство, а впереди начинается биография мужчины. И этот рубеж для многих подростков выходит довольно-таки болезненным.
Просто по техническим причинам: вчерашние мальчики, становясь юношами, учатся бритью на собственных ошибках, через болезненные ощущения, покраснение кожи, иногда порезы. Это, конечно, Спарта — слов нет, настоящий мужчина должен превозмогать. Но вообще-то, если знать несколько простых правил, можно и сразу научиться бриться без неприятных ощущений в процессе и после него. Кто-то скажет — читерство, мы поправим: разумная грамотность!
В первую очередь, решаем вопрос — а пора ли вообще начинать бриться? Если на лице появляется уже не юношеский пушок, а полноценная щетина — безусловно, пора. Если волосы на щеках и подбородке остаются тонкими и мягкими, но их длина заставляет задуматься о бороде — тоже пора: бороду сейчас можно заводить еще до выпуска из школы, это факт, но для формирования культурной, ухоженной бороды (а только такая и допустима в молодом возрасте — Гэндальфами и Дамблдорами становятся с годами) бритье совсем не помешает. А вот если этих признаков нет — то и бриться не стоит, пожалейте кожу, и тревожиться не нужно: всё появится в свое время. Статистика дает разброс в возрасте начала бритья: от 14 до 16, а ряд косметологов рекомендует даже подождать до 18.
Итак, еще раз проверили, пора ли начинать бриться — и поняли: пора. Отлично, теперь пора позаботиться об «арсенале» инструментов для ухода за лицом. Начать формировать свой мужской несессер, состоящий из собственно бритв, дополнительных приспособлений для бритья и уходовых средств. Благо, выбор и того, и другого сейчас значительно шире, чем одно-два поколения назад. Итак, начинаем.
Как зубная щетка
Первое правило клуба бреющихся: станок и другие инструменты — вещь строго индивидуальная, личная. Потому что бритье — это всегда вероятность микропорезов, а значит, контакта лезвий и других элементов бритвы с физиологическими жидкостями. Делиться такими вещами даже с лучшими друзьями и членами семьи совершенно излишне. С уходовыми средствами все не так строго, но, конечно, тоже лучше иметь свои: они, по крайней мере, гарантированно совместимы с вашей кожей.
Кстати, на первый раз даже сам бритвенный станок стоит выбрать одноразовый. Только не из тех, что до сих пор иногда попадаются в хозмагах, с одним лезвием в несменной кассете; сейчас на рынке вполне достаточно очень даже продвинутых одноразовых моделей. Например, Dorco Pace 6 Premium Disposable предлагает рекордное среди одноразовых бритв количество лезвий в кассете — их здесь целых шесть, что гарантирует чистое бритье с первого прохода. Кроме того, эти станки оснащены увлажняющей полоской, которая смягчает нежную кожу, а плавающая головка скрупулезно повторяет микрорельеф лица даже в руках начинающего. После первых нескольких сеансов бритья, когда станет понятно, какой станок нужен — можно приобретать и «постоянный» станок, выбор среди которых еще больше.
Готовим кожу
Спортом подросткам заниматься проще и веселее, чем их родителям. С бритьем — все совсем не так: кожа лица в этом возрасте менее груба и более ранима, чем после 20 лет. Это значит, что перед началом бритья нужно с особенной тщательностью проделать те манипуляции, о которых часто пишут в советах по бритью для любого возраста — но которыми взрослые мужчины часто пренебрегают.
Итак, перед началом бритья кожу нужно, в первую очередь, увлажнить, а щетину размягчить. Это означает: перед бритьем добро пожаловать в горячий душ! А после душа — это особенно специфично именно для подростков — нужно максимально очистить верхний слой кожи от жира, загрязнения и ороговевших частичек. То есть воспользоваться скрабом (для мужчин они тоже выпускаются). Зачем такие сложности? А просто подростковая кожа «работает» куда более активно, чем у взрослого мужчины, уровень гормонов выше, от этого повышенная жирность и склонность к раздражению по любому поводу. Бритье — отличный повод, так что если не поработать скрабом, можно получить нешуточное покраснение и даже воспаление.
Наконец, особенно тщательно нужно выбрать средство для бритья — то самое, которое должно максимально умягчить и напитать кожу и создать пленку, минимизирующую трение. Их существует великое множество — а критериев для выбора в целом всего два: индивидуальная непереносимость (она же аллергия) и «мне это нравится». Так что — пробуйте, пробуйте и еще раз пробуйте. Что-нибудь обязательно подойдет и понравится.
Начинаем процесс
Мы говорим, прежде всего, о классическом влажном бритье — и неспроста: электробритва, которую используют очень многие взрослые мужчины, для юношей неудобна сразу по двум причинам. Во-первых, она несколько больше раздражает кожу, чем грамотное влажное бритье. Особенно если речь идет о хорошем станке — такие современные системы, как Dorco Pace 7, где в кассете находится сразу семь лезвий, а крепление головки плавающее, обеспечивают минимальный риск микротравмирования и бреют начисто с первого же прохода. Во-вторых, электробритва для достижения такой же чистоты требует значительно большего числа проходов. Итак, бреемся все-таки станком. Соблюдая вот какие правила:
Ты поймешь, что эта бритва особенная, как только дотронешься до ее эргономичной ручки
- Пену наносим на влажную кожу. Только так создается нужный эффект: ни одно готовое средство не содержит в себе столько воды, чтобы должным образом смочить подбородок и щеки. Исключение — взбитая собственноручно в чашке пена из специального барберского мыла. В нее вы добавили воду уже при смешивании. Но в любом случае — даже перед нанесением такой пены почему бы не окатить лицо теплой водой еще раз?
- Выдержка и еще раз выдержка. Чтобы гель или пена подействовали в полной мере — не стоит хвататься за бритву сразу после их нанесения. Лучше всего, если получится подождать 1 — 2 минуты, тогда кожа будет надлежащим образом подготовлена. Если вы при этом пользуетесь помазком — лучшие из них сделаны из барсучьей шерсти — то можете в это время продолжать массировать лицо этим аксессуаром. Это не только приятно, но и полезно для кожи.
- Брить, прислушиваясь к себе. Обычное правило гласит, что станком нужно брить только по направлению роста волос (чтобы избежать излишнего раздражения). Некоторые взрослые мужчины привыкли брить во всех направлениях — в том числе и «против шерсти», потому что раздражение — чепуха, зато бритье получается чище. Для молодых людей правил в этом вопросе практически нет: главное прислушиваться к себе, какой тип бритья больше нравится. Просто следует помнить два простых момента: во-первых, наносите побольше смягчающего средства (тогда и бритье против роста волос будет не страшно), а во-вторых — не давите, не скребите кожу станком. В бритье, хоть это и мужское занятие, важна нежность.
- Неровности — натянуть. Иногда рельеф лица и подбородка коварен: некоторые места не пробриваются с одного захода (а делать много — это и неэффективно, и травматично для кожи). Лайфхак на этот случай давно изобретен: кожу в «неудобном» месте нужно просто оттянуть свободной рукой. Или языком, если речь о щеке.
- Закончил — охладись. После бритья первое, что стоит сделать — стянуть поры кожи холодным умыванием. Теперь кожа сжалась и готова вас защищать дальше. Далее, именно для подростков придуманы спиртосодержащие средства после бритья — одеколоны, тоники, лосьоны. Зачем они нужны? Чтобы продезинфицировать кожу, не дать ей «зацвести» после бритья. Умываться этими средствами не надо, достаточно лишь смочить ими зону бритья.
Когда менять бритву
Еще один важнейший навык, которым нужно овладеть, начиная бриться — это чувство затупившегося лезвия. Как правило, одноразового станка или кассеты для бритвенной системы хватает на 10 — 15 сеансов бритья: после этого становится «невооруженным глазом» видно, что процесс идет хуже, чем раньше. А кожа с каждым разом становится более раздражительной. Это однозначные признаки того, что станок или кассету пора заменить. И это не тот вопрос, где стоит экономить: больше придется потратить на уходовые средства за проблемной кожей. Еще раз скажем: бритье это чисто мужское занятие, но быть на всю голову спартанцем не обязательно. Чистая, гладко выбритая кожа требует не насилия, а ухода и комфорта.
«» — —
«» (- условия) -. ()(Законы Мерфиса)
1. Если вы не усвоите урок, учитель обязательно / беспристрастно (2) спросит вас.
2. Если вы поменяете очереди в супермаркете, очередь, в которой вы были раньше, переместится быстрее.
3. Если вымоете машину (или окно), пойдет дождь.
4. Если вы будете искать что-то, что вы потеряли, вы найдете это в последнем месте, куда не искали.
5. Если вы наденете что-то белое, вы пролите на него вино или кофе.
6. Если вы найдете в магазине что-то, что вам действительно понравится, у них не будет этого размера.
7. Если вы принесете в магазин что-то, что не работает, оно заработает.
8. Если вы перестанете ждать автобус и пойдете пешком, автобус придет.
9. Если вы приедете на станцию, а поезд уже уходит, это будет ваш поезд.
10. Если вы одиноки и встретите кого-то, кто вам действительно нравится, он будет женат или вы ему не понравитесь.
11. Если что-то выбросить, оно вернется.
12. Если вы куда-то едете и никуда не торопитесь, вы застрянете в пробке или ваша машина сломается.
13. Если вы приедете очень рано, чтобы успеть на самолет, ваш рейс будет задержан / отложен.
14. Если вы опоздаете на работу, вы обязательно встретитесь со своим начальником.
15. Если вы оставите мобильный телефон дома, вам позвонят или вам нужно будет позвонить.
16. Если потянуть за дверь, то ручка двери сломается.
17. Если кто-то рядом с вами курит, дым всегда будет идти прямо на вас.
18. Если ты чего-то боишься, это с тобой случится.
19. Если вы боитесь 13-го числа пятницы, то с вами обязательно что-то случится.
20. Если взять с собой зонт, дождя не будет.
21. Если вы идете по дороге, где много луж, то машина вас забрызгает.
22. Если наденешь новую одежду, ты сядешь на жвачку.
23. Если сегодня воскресенье, и вам не нужно ходить в школу или на работу, вы обязательно встанете рано.
24. Если вы решили пойти в библиотеку, она обязательно будет закрыта.
25 Если вы набираете важный текст на компе и не сохраняете его вовремя, свет обязательно будет выключен.
26. Если хочешь сделать что-л. Тихо, то непременно пошуметь.
27 Если ты накормила своего мужа вкусным ужином, он наверняка опоздает.
Грамматика английского языка. Английские фразовые глаголы с предлогом OFF
Фразовые глаголы состоят из глагола и частицы:
глагол + наречие или глагол + предлог или глагол + наречие + предлог.
Значение этого сочетания в основном сильно отличается от одного глагола и наречия или предлога.
Нет правил, которые могли бы объяснить, как правильно формируются фразовые глаголы — все, что вы можете сделать, это найти их в словаре и изучить их значения.
На самом деле многие фразовые глаголы являются метафорическими, и если вы поймете используемые ими метафоры, вам будет легче понять и запомнить их значения.
Фразовые глаголы в основном используются в разговорном английском и неформальных текстах.
Многие фразовые глаголы переходные, что означает, что они принимают объект. Другие фразовые глаголы могут стоять отдельно (непереходные глаголы).
Некоторые фразовые глаголы можно разделить (глагол и предлог можно разделить, поместив объект в середину), в то время как другие неразделимы (объект должен стоять в конце, потому что глагол и предлог должны оставаться вместе).
Отдельный глагол:
Правильно: надень пальто.
Правильно: наденьте пальто.
Неразделимый глагол:
Правильно: сесть в автобус.
Неверно: сесть на автобус.
ПРЕДЛОЖЕНИЕ ВЫКЛ — противоположно ВКЛ. Он используется для двух основных значений: во-первых, если объект движется в направлении от говорящего или другого объекта; и, во-вторых, если объект находится в нерабочем или несуществующем состоянии.
Фразовые глаголы с OFF, их значения и примеры
ПОЕЗДКА с места, земли, поверхности или уход от чего-либо
Назад — отступление. Все отступят и пропустят доктора.
Be off — Отъезд, выезд. Мне нужно ехать, если я собираюсь сесть на следующий автобус.
Buzz off — Уехать куда-нибудь. Мне нужно уйти.
Убрать — Быстро куда-нибудь уехать. Мне хотелось, чтобы продавец от двери к двери удалился, чтобы я мог вернуться к просмотру футбола по телевизору.
Dash off — Быстро куда-нибудь уехать. Сделай что-нибудь быстро. Когда прозвенел звонок, он бросился в класс.
Drive off — Уехать с места. Она села в машину и уехала.
Drop off — Отнесите что-то или кого-нибудь в место и оставьте это или их там / Засыпайте. Я высадил детей на вечеринку.
Сушить — быстро высушить что-либо или высушить поверхность. Вытерся полотенцем и оделся.
Падение — падение или падение с чего-либо. Я упал с лестницы и ушиб колено.
Выйти — Закончить, уйти с работы / выйти из автобуса, поезда, самолета и т. Д. (Все, кроме автомобилей). Во сколько они вышли с работы?
Выделяют — Выбрасывают загрязнение или что-то еще неприятное. Эта химическая реакция выделяет много энергии.
Go off — Покинуть место. Они ушли, не попрощавшись.
Head off — Уехать куда-нибудь, чтобы пойти в другое место. На следующей неделе она отправляется в Нью-Йорк.
Make off — Уехать куда-нибудь в спешке. Он определенно убежал в спешке!
Peel off — Покиньте группу, двигаясь в другом направлении. Один мотоцикл оторвался от строения и сделал круг позади остальных.
Pop off — Выключитесь на короткое время. Пока, я должен уйти.
Уехать — Уехать на велосипеде, лошади и т. Д. Она села на свой мотоцикл и уехала.
Run off — Бежать, бежать с кем-то. Их отец сбежал, когда они были маленькими.
Rush off — Отъезд в спешке. Они помчались к остановке следующего автобуса.
Отправление — Начало путешествия / Причина, триггерные события. Во сколько вы отправляетесь завтра утром?
Стрельба — Уходите быстро и быстро. Придется стрелять, как только лекция закончится.
Взлет — когда самолет взлетает или покидает землю. Самолет должен вылететь вовремя.
Tear off — Уехать на большой скорости. Он сел в свою машину и уехал по дороге.
CANCEL или DELAY
Blow off — Не приходить на прием / игнорировать. Просто взорвите его комментарии, он только пошутил.
Call off — Отменить / Приказать кому-нибудь прекратить атаковать. Игра прервана из-за плохой погоды.
Cry off — Отменить договоренность. Обычно она говорит, что будет там, а потом плачет в последнюю минуту.
Удерживать (на кого-то или что-то) — отложить выполнение чего-либо. Давайте отложим принятие решения до следующей недели.
Отключение дождя — откладывается или останавливается дождем (обычно пассивный). Его хоккейный матч закончился дождем.
Отложить — отложить / перестать любить что-то или кого-то. Я отложу стирку на завтра.
Stave off — Задержка, чтобы что-то не произошло. Мы надеялись отложить эти трудные решения до сентября.
УДАЛИТЬ, УМЕНЬШИТЬ, УМЕНЬШИТЬ
Выгорание — Удаление прожиганием или аналогичным способом. Им удалось сжечь лишний воск.
Жевать — Удалить кусанием. Щенок откусил шнурки от моей обуви.
Очистить — Удалить грязь или что-нибудь грязное. После обеда убрал со стола.
Ease off — Снизьте давление. Если она не расслабится на работе, она заболеет.
Падение — Уменьшение. В зимние месяцы продажи всегда падают.
Flog off — Продайте что-нибудь по дешевке, чтобы избавиться от этого. Совет может планировать отдать большую часть земли застройщикам.
Подделка — Снизьте цену чего-либо / Произведите или создайте что-то быстро. Скинут что-нибудь по цене, если соберешь сам.
Shave off — Побриться полностью / уменьшить количество волос. Новые скоростные поезда сократят время в пути на 1 час.
Slip off — Снимите одежду или обувь. Сними рубашку, чтобы я могла снова пришить пуговицу.
Расслабьтесь — меньше усилий, работайте с меньшим энтузиазмом и энергией. Том расслабился на работе и начал искать в Интернете.
Take off — Снизить цену предмета / Снять одежду или обувь. Мне лучше снять обувь, прежде чем ступить на новый ковер.
Оторвать — Удалите часть бланка или письма руками, а не ножницами. Просто оторвите обратный лист внизу бланка и подпишите его.
Скинуть — быстро снять одежду / избавиться. Джон скинул пальто и нырнул в воду.
НЕ РАБОТАЕТ или ИСПОЛЬЗУЕТСЯ (о машине или элементе электрического оборудования)
Оторваться — Когда что-то ломается. Я поднял сумку, и ручка оторвалась у меня в руке.
Go off — Прекратить работу (электрическое / электронное оборудование). Обогрев отключается в десять часов.
Отключение питания — отключите электричество от компьютера или устройства, чтобы выключить его. Вы не должны выключать его во время обновления.
Выключить — Остановить машину. Как выключить компьютер?
Отправление — Взорвать бомбу / Подать сигнал тревоги. Кейт толкнула входную дверь, и сработала сигнализация.
Отключение — остановите что-либо от работы или протекания жидкости в трубе. Закройте кран, когда закончите поливать сад.
НЕ НА РАБОТЕ ИЛИ В ШКОЛЕ
Без койки — Не приходите в школу или на работу, когда вам следует. Многие люди рано ложатся спать в пятницу.
Goof off — Избегайте работы или оставьте ее. Они пошутили и пошли в паб.
Отвисание — Не ходить в школу или на работу или уходить рано, когда не следует. Мне было скучно, поэтому я рано уволился с работы и пошел домой.
Skive off — Избегайте работы или других обязанностей. Он всегда скрывался и ходил в кино.
ВЫКЛЮЧЕННАЯ ЕДА НЕ БОЛЬШЕ СВЕЖЕЙ и непригодна для еды.
Откажитесь — будьте плохими. Этот йогурт должен быть выключен.
Уйти — испортиться. Это молоко вышло.
БЕЗ ЕДА, ИСПОЛЬЗОВАНИЯ, ДЕЙСТВИЯ, СУЩЕСТВОВАНИЯ
Уйти — больше не работает. Мой сын ушел играть в регби.
Die off — Вымереть. Все поколения, воевавшие на войне, вымирают.
Отбросить — Утилизировать, избавиться от. Ему потребовалось много лет, чтобы избавиться от своей дурной репутации.
БОЛЬШЕ НЕ СВЯЗАНЫ с кем-то или чем-то
Разрыв — Отрыв от чего-то / Прекращение отношений. Я решил порвать с ней.
Отметить — отметить что-то в списке как выполненное. Отметьте каждое имя в списке.
Вычеркнуть — Удалить, удалить из списка. Вы вычеркнули ее имя из списка гостей?
Отключить — отсоединить / изолировать или сделать недоступным. Если мы не оплатим счет, отключат электричество.
Отметить — поставить галочку, зачеркнуть. Он отметил имена всех подходящих кандидатов.
Отмерьте — Измерьте что-нибудь и отметьте точку, где это заканчивается или будет отрезано. Взял ткань и отмерил пару метров.
Отметить — поставить отметку на элементе в списке, когда он был обработан. Я отмечал имена детей, когда они приходили.
В ХОРОШЕЙ или ПЛОХОЙ СИТУАЦИИ
Успешно — добиться успеха в чем-то трудном. Если им удастся заключить сделку, они смогут выйти на пенсию.
Carry off — Победа, успех. Мне показалось, что он сыграл эту роль с большим мастерством.
Отойди — будь успешным. Вечеринка прошла не совсем так, как мы надеялись.
Rend off — Сопротивляйтесь чему-либо успешно / Оттолкните нападающего. Пока ему удавалось отражать атаки на свою репутацию.
Pull off — Выполнить что-то сложное или сложное / Начать движение (автомобили). Команда T одержала неожиданную победу в полуфинале.
SEND
Bundle off — Отправить кого-нибудь куда-нибудь. Sh e отправили в школу-интернат, когда ей было семь лет.
Fire off — Отправить быстро, сердито или много (письмо, электронная почта и т. Д.) / Стрелять, стрелять из пистолета (обычно многократно). Я сел и отправил письмо своему депутату.
Без упаковки — Пошлите кого-нибудь. Я отвез ее к сестре.
Отправить — отправить письмо. Вы еще не отправили заявку?
FINISH
Cap off — Завершить или завершить, часто с некоторыми решительными действиями. Он завершил встречу радикальным предложением.
Choke off — Остановить или ограничить. Если цены слишком высоки, спрос ограничивается.
Finish off — Финиш полностью. Я закончу эссе сегодня вечером.
Knock off — Завершить работу в течение дня. Вы хотите закончить сегодня рано?
Увольнение — Чтобы уволить кого-либо, уволите сотрудника. Им пришлось сократить производство и уволить рабочих.
Polish off — Готово, потребляем. Он отполировал весь пирог.
Звонок выключен — завершение телефонного разговора. Он позвонил прежде, чем она успела ответить.
Округлить — закончить что-то удовлетворительным образом. Завершили трапезу чизкейком.
Sign off — Завершить сообщение / Прекратить что-то делать, чтобы уйти. Он подписал: «С уважением, Джон Смит».
Shake off — Избавиться от болезни. Мы избавились от страхов .
Stop off — Прервите путешествие. Мы остановились в городе по дороге к дому Кейт.
Top Off — Завершить что-то особым образом / Заполнить что-то полностью, что не является пустым. Завершили вечер поездкой в карете.
Списание — Снятие со счета в качестве убытка / исключение кого-либо или чего-либо из рассмотрения. Потраченные 500 фунтов стерлингов необходимо будет списать.
SEPARATE
Cream off — Разделите лучших или самых талантливых людей, чтобы они могли получить особое или иное лечение. У них был план избавиться от самых способных детей.
Hive off — Отдельная часть компании или услуги, часто продаваемая. План состоит в том, чтобы отделить отдельные компании, как только они станут прибыльными.
Rip off — Чтобы украсть, использовать, обмануть или обмануть. Здесь все время грабят машины.
Проводы — Сходите в аэропорт, на вокзал и т. д., чтобы с кем-то попрощаться. Кейт проводила Мэри в аэропорту.
Wave off — Пойдите в место, откуда кто-то уходит, чтобы помахать рукой на прощание. Она стояла у ворот и махала рукой своим детям в школу .
КОНФРОНТ
Face off — Confront. Солдаты и протестующие встретились во время беспорядков.
Fight off — Сразитесь с нападающим и заставьте его отступить / Сопротивляйтесь болезни или эмоциям. Старушке удалось отбиться от нападавших.
Fob off — Заставить или убедить кого-то принять что-то / Врать или обмануть кого-то. Клиенты жалуются, что их обманывают.
Отпугните — напугайте кого-то так, что он уйдет или перестанет делать то, что запланировал. Молчи, а то бабочку спугнешь.
Front off — Сразитесь с кем-нибудь и сообщите ему, что вы готовы к битве. Двое парней стояли напротив друг друга.
Go off — Начни не любить. Я отказался от идеи купить спорткар после того, как узнал, сколько он будет стоить.
Взломать — раздражает. Он оставляет мне все трудные дела, и это действительно меня отрубает.
Head off — Остановите кого-нибудь или заставьте его изменить направление. Давайте попробуем отогнать их, пока они не пересекли мост.
Piss off — раздражать, раздражать или разочаровывать. Меня действительно бесит, когда ты так говоришь.
Напугать — заставить кого-то достаточно напугать, чтобы он или она ушли. Высокий уровень убийств в стране отпугнул туристов.
Не обращайте внимания — на что-то не обращайте внимания, не считайте это важным или вредным. Они явно не обращали внимания на разочарование, вызванное поражением на прошлой неделе.
Удаление шлака — сильно критиковать. Вы не должны шлепать его, не зная фактов.
Без звука — Чтобы выразить свое мнение решительно. Он всегда рассуждает о том, как, по его мнению, следует управлять страной.
Square off — Сразитесь с кем-нибудь или приготовьтесь к бою. В этом месяце два гиганта розничной торговли противостоят рекламным кампаниям.
Tell off — сурово упрекнуть. Миа получила отговорку за разговор в классе .
Отметьте галочкой — раздражает / ругает. Он поставил меня галочкой за парковку перед его домом.
START
Bounce off — Идеи для тестирования. Я думал об этом, поэтому позвольте мне поделиться с вами несколькими идеями.
Удачи — Хорошие отношения с первого раза. Я не особо поладил с его сестрой.
Начало — начать что-нибудь, особенно футбольный матч. Игра начинается в 9.30.
Начать — начать что-нибудь / начать жизнь, карьеру или существование / начать путешествие. Мы не хотим устраивать бунт.
Триггер выключен — Старт, заезд. Отчет вызвал яростную реакцию со стороны генерального директора.
ОТДЕЛЕН от определенной области
Блокировать — заблокировать вход или выход, чтобы люди не могли его использовать. Дорога была перекрыта, пока они устраняли утечку газа.
Без заборов — оградите зону, чтобы животные или люди не заходили внутрь, либо снаружи. Они отгородили нижнюю часть сада.
Отключение веревки — протяните веревки или барьеры по территории или вокруг нее. Полиция скрылась с места преступления.
Экран выключен — Отделите часть комнаты чем-то вроде занавески, экрана и т. Д. Мы могли бы отгородить эту часть комнаты.
Выключить / Закрыть — Закрыть, предотвратить доступ. Они перекрыли доступ к задней автостоянке.
Есть много СЛОВ СЛОВА с грубым и оскорбительным значением «УЙДИТЕ», «ПРОЙТИ»:
Naff off
Pig off
Piss off. Почему бы тебе просто не взбеситься — ты уже вызвал достаточно проблем!
Оттолкнуть
Стойку
ДРУГИЕ
Дремать — Чтобы уснуть. Я задремал перед телевизором.
Смейтесь — Сделайте вид (травма, новости и т. Д.)) не важно. Он посмеялся над инцидентом.
Отпустить — Не наказать. Полиция арестовала лидера и выпустила остальную часть банды только с предупреждением.
Live off — Используйте заработанные деньги / Получите финансовую поддержку. Всю свою жизнь он жил за счет отца.
Выходи замуж — Найди мужа или жену для кого-то, особенно для своих детей. Она была выдана замуж за местного врача в возрасте 16 лет.
Ничего подобного — засыпать. Я задремал после обеда.
Выпендриваться — вести себя так, чтобы привлекать внимание / демонстрировать то, чем вы гордитесь. Хватит выпендриваться!
Что произойдет, если вы не кормите 40 дней?
Мужчина в Англии отказывается какать, якобы для того, чтобы скрыть доказательства торговли наркотиками.
Полицейские, арестовавшие 24-летнего 17 января, заявили, что видели, как он глотал что-то, что выглядело как наркотики. По данным BBC, теперь прокуратура заявляет, что он отказывается есть очень много, чтобы не выдать доказательства.Утверждается, что он 43 дня не опорожнял кишечник.
Так что же произойдет, если вы откажетесь какать? По словам гастроэнтеролога Яна Люстбадера из Нью-Йоркского университета Langone Health, обычно ничего хорошего не происходит.
«Птицы должны летать, рыбы должны плавать, а толстые кишки должны какать», — сказал Люстбейдер Live Science. [5 фактов, которые ваши фекалии говорят о вашем здоровье]
Задержка кала
Добровольное воздержание от стула в течение длительного времени — редкость, сказал Люстбейдер. Обычно люди с хроническими запорами или проблемами с перистальтикой кишечника отчаянно хотят испражняться.(Под моторикой кишечника понимается то, насколько хорошо пищеварительная система может перемещать содержимое через него.) Если они едят, а не какают, толстая кишка может стать опасно растянутой — состояние, называемое «мегаколон». Кал может стать твердым и поврежденным, и кишечник может действительно разорваться. Согласно книге «Управление функциональными расстройствами желудочно-кишечного тракта у детей: биопсихосоциальные концепции для клинической практики» (Springer, 2014), толстая кишка может вырасти настолько, что может доходить до грудной клетки.
Неясно, каков мировой рекорд по отсутствию какающих, но в книгу по желудочно-кишечным расстройствам включен рентгеновский снимок брюшной полости 13-летнего ребенка с «синдромом функциональной задержки кала», который не мог вспомнить, как какал в прошлом году.Этот синдром, чаще встречающийся у детей, возникает, когда пациент боится какать, возможно, из-за того, что предыдущие попытки были болезненными. Пациент напрягает мышцы таза и ягодиц, когда возникает позыв к дефекации. Небольшие количества жидких фекалий могут проскользнуть мимо растущей массы твердого стула, который становится больше и с каждым днем становится более болезненным. Дети могут сохранять кал в течение недель или месяцев. Симптомы включают боль, раздражительность и потерю аппетита. Лечение включает слабительные и размягчители стула.
Замедление толстой кишки
В случае с мужчиной из Англии отказ от еды действительно резко замедлит позыв к дефекации, сказал Люстбейдер, но это временное решение: в конечном итоге недоедание станет проблемой. Лучшая аналогия — пациенты, которые не могут глотать по неврологическим причинам, сказал Люстбейдер; они могут выжить при внутривенном питании какое-то время, но внутривенное питание трудно поддерживать в течение длительного времени.
Если мужчина все-таки проглотил наркотики, сказал Люстбейдер, он рискует сломать упаковку, в которую они завернуты, и наркотики проникнут в его организм.Это могло вызвать передозировку. С другой стороны, Люстбейдер сказал, что если бы количество наркотиков было небольшим, организм потенциально мог бы поглотить утечку, и мужчина мог бы успешно скрыть доказательства — если власти не проверит его мочу. [Что в моче? 3 000 химических веществ и подсчет]
Сдерживание позывов к какашкам также может потенциально повредить механизм обратной связи, который поддерживает плавное движение кишечника, сказал Люстбейдер.
«Если вы постоянно подавляете потребность в экскрементах, вы рискуете в будущем изменить перистальтику кишечника или, возможно, нуждаться в слабительных или других средствах, чтобы стимулировать работу толстой кишки», — сказал он.
Даже без еды, сказал он, из кишечника, вероятно, будут выделяться небольшие жидкие выделения. Выстилка кишечника производит слизь и жидкость, поэтому толстая кишка подозреваемого наркоторговца вряд ли останется полностью пустой. По данным BBC, в пятницу (2 марта) состоится седьмое судебное заседание по делу этого человека.
«Посмотрим, кто победит», — сказал Люстбейдер. «Система или двоеточие».
Оригинальная статья о Live Science.
Вот что происходит, когда вы не высыпаетесь (и сколько вам действительно нужно на ночь) — Health Essentials от Cleveland Clinic
Если вы хорошо питаетесь и регулярно занимаетесь спортом, но не получаете хотя бы семь часов сна каждую ночь, вы можете подорвать все свои другие усилия.
Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика
И мы не драматизируем! Эксперт по нарушениям сна Харнит Валиа, доктор медицины, говорит, что сон имеет решающее значение для нашего здоровья, и многим из нас его не хватает.
«Прежде всего нам нужно сделать сон приоритетом», — говорит доктор Валиа. «Мы всегда рекомендуем всем хорошую диету и упражнения, но в том же духе мы рекомендуем и полноценный сон.”
Сколько на самом деле вам нужно спать?
Каждый чувствует себя лучше после хорошего ночного отдыха. Но теперь, благодаря отчету Национального фонда сна, вы можете стремиться к целевому количеству сна с учетом вашего возраста.
Фонд основал свой отчет на двухлетних исследованиях и разбивает его на девять возрастных категорий с небольшим диапазоном, который учитывает индивидуальные предпочтения:
- Пожилые люди, 65+ лет: от 7 до 8 часов.
- Взрослые, от 26 до 64 лет: от 7 до 9 часов.
- Молодые люди от 18 до 25 лет: от 7 до 9 часов.
- Подростки от 14 до 17 лет: от 8 до 10 часов.
- Дети школьного возраста от 6 до 13 лет: с 9 до 11 часов.
- Дети дошкольного возраста от 3 до 5 лет: от 10 до 13 часов.
- Дети младшего возраста от 1 до 2 лет: от 11 до 14 часов.
- Младенцы от 4 до 11 месяцев: от 12 до 15 часов.
- Новорожденные в возрасте от 0 до 3 месяцев: с 14 до 17 часов.
Доктор Валиа говорит, что есть доказательства того, что генетические, поведенческие и экологические факторы помогают определить, сколько сна нужно человеку для наилучшего здоровья и повседневной активности.
Но как минимум семь часов сна — это шаг в правильном направлении. направление на улучшение здоровья, — говорит она.
Что происходит, если вы не высыпаетесь?
Доктор Валиа говорит, что ваш врач не зря рекомендует вам высыпаться. Недостаток сна во многих отношениях отрицательно сказывается на вашем здоровье:
Краткосрочные проблемы могут включать:
- Отсутствие бдительность. Даже пропуск 1,5 часа может повлиять на то, как ты чувствуешь.
- чрезмерное дневная сонливость. Это может вызвать сильную сонливость и усталость в течение дня.
- Для инвалидов объем памяти. Недостаток сна может повлиять на вашу способность думать, помнить и обрабатывать информацию.
- Отношения стресс. Это может вызвать у вас угрюмость и повысить вероятность конфликты с другими.
- Качество жизни. У вас может снизиться вероятность участия в обычных ежедневных деятельности или упражняться.
- Большой вероятность автомобильной аварии. Сонливое вождение составляет тысячи ДТП, травмы и смертельные случаи каждый год, по данным National Highway Управление безопасности дорожного движения.
Если вы продолжите работать без достаточного количества сна, вы можете увидеть более длительные и серьезные проблемы со здоровьем. Некоторые из самых серьезных возможностей проблемы, связанные с хроническим недосыпанием, — высокое кровяное давление, диабет, сердечный приступ, сердечная недостаточность или инсульт. Другие потенциальные проблемы включают ожирение, депрессию, нарушение иммунитета и снижение полового влечения.
Хроническое недосыпание может даже повлиять на вашу внешность. Над время, это может привести к преждевременному появлению морщин и темным кругам под глазами. Есть также связь между недосыпанием и повышением уровня гормона стресса, кортизол в организме. Кортизол может расщеплять коллаген, белок, который сохраняет кожа гладкая.
Значит, недостаток сна может означать еще больше морщин! Понять почему сон еще так важен?
Как лучше спать
Если вы испытываете легкие, периодические проблемы со сном, попробуйте эти простые стратегии от эксперта по сну Мишель Дреруп, PsyD, DBSM.
1. Относитесь к высыпанию так же, как к лекарству.
В связи с ежедневными требованиями к нашему времени, вы можете поставить хороший ночной отдых в конец списка своих приоритетов. Но доктор Дреруп говорит, что нам нужно выделить достаточно времени для сна.
«Очень легко заснуть допоздна и зажечь свечу с обоих концов», — говорит она. «Однако, сделав это, вы быстро столкнетесь с проблемой недосыпания».
2.Поддерживайте постоянное время бодрствования.
Просыпайтесь в одно и то же время каждый день, включая выходные или выходные. Если вы будете просыпаться в одно и то же время каждый день, это поможет вам лучше спать по ночам. Фиксированное время бодрствования помогает вызвать сильное желание спать на протяжении всего бодрствования. Это стремление к сну постепенно нарастает, и сокращение его за счет сна затруднит засыпание следующей ночью. Если вы спите в выходные, вам будет гораздо труднее проснуться раньше утром в понедельник.
Доктор Дреруп говорит, что также важно заниматься расслабляющей деятельностью, например принимать теплую ванну или читать книгу перед сном. Сделав эти занятия частью своего ритуала перед сном, вы можете научить себя ассоциировать эти занятия со сном. Эта ассоциация поможет вам легче погрузиться в сон.
3. Уберите смартфоны и планшеты.
Электронные устройства заставляют ваш разум гудеть — и далеки от расслабленного состояния, которого нужно достичь перед сном.Доктор Дреруп советует убрать такие устройства, как смартфоны и планшеты, по крайней мере за час до сна.
4. Если вы просыпаетесь ночью, не смотрите на часы.
«В тот момент, когда вы смотрите на это время, вы не просто смотрите на одно число», — говорит доктор Дреруп. «Вы начинаете мысленные расчеты, вы думаете, сколько времени прошло с тех пор, как вы были в постели, и что вам нужно сделать на следующий день. И прежде чем вы это осознаете, прошло много времени, и это сокращает время вашего сна.”
Найдите время для простоя
«В наше время в нашем обществе люди не высыпаются. Они так далеко отдают сон в своем списке приоритетов, потому что есть еще много других дел — семья, личные дела и работа », — говорит доктор Валиа. «Это проблемы, но если люди понимают, насколько важен полноценный сон и как лучше спать, они имеют огромное значение».
Что происходит во время припадка?
Во время приступа в вашем мозгу происходят всплески электрической активности, что-то вроде грозы.Эта деятельность вызывает различные симптомы в зависимости от типа припадка и того, какая часть мозга задействована. Судороги могут принимать разные формы и по-разному влиять на разных людей.
Все, что ваш мозг делает обычно, также может произойти во время припадка. Например, ваш мозг помогает вам двигаться, видеть, чувствовать и делать многое другое. Во время припадка вы можете двигаться, видеть, чувствовать или делать другие вещи, хотите вы этого или нет! Кроме того, при некоторых приступах части мозга могут нормально функционировать, а другие — нет.
У припадков есть начало, середина и конец, но иногда не все части припадка видимы или легко различимы. Вероятно, у вас не будет всех стадий или симптомов, описанных ниже, но если у вас более одного приступа, вы можете заметить, что ваши приступы стереотипны (они происходят одинаково или каждый раз похожи). Приступы бывают эпизодическими (они приходят и уходят) и могут быть непредсказуемыми.
Узнаю ли я, что у меня будет припадок?
Некоторые люди знают, что припадок может произойти за несколько часов или даже дней до того, как он случится.Другие люди могут не знать о начале и не иметь никаких предупреждающих знаков. Признак раннего предупреждения о припадке называется «продромом».
Эти чувства обычно не являются частью припадка, но являются предупреждением о том, что припадок может наступить. Не у всех есть эти признаки, но если у вас есть, вы можете предпринять шаги, чтобы оставаться в безопасности, например, перебраться в безопасное место, не забывайте принимать лекарства вовремя или использовать спасательную терапию, если у вас кластеры приступов (если таковые имеются). был прописан вам).
Что происходит перед припадком?
У некоторых людей есть «аура» или предупреждение. На самом деле это первый симптом припадка. Это считается частью приступа, поскольку в момент его возникновения в мозгу уже происходят всплески электрической активности. Во время этой части приступа вы все еще осознаёте и осознаёте, что происходит.
У некоторых людей нет ауры или предупреждения. Когда у них случается припадок, они сразу теряют сознание или осознанность.
Аура может быть ощущением, которое трудно описать или легко распознать. Аура часто представляет собой изменение чувства, ощущения, мысли или поведения. Если у вас более одного припадка, у вас может быть одинаковая аура каждый раз.
Обычно аура возникает перед основной частью припадка. Аура также может возникать сама по себе, без каких-либо других симптомов. Это называется «простой частичный припадок» или «частичный припадок без изменения сознания».
Каковы некоторые общие симптомы ауры или парциального припадка?
Изменения в ваших мыслях и чувствах :
- Странные, негативные или пугающие чувства, например страх или паника
- Приятные ощущения
- Гоночные мысли
- Дежавю (ощущение, что вы были где-то раньше, хотя на самом деле это не так)
- Jamais vu (ощущение, что что-то незнакомо, хотя это и не так)
- Вы думаете, что части вашего тела кажутся или выглядят иначе
- Ощущение выхода из тела
Изменения в вашем теле:
- Чувство жара, холода или пота
- Выглядит бледным или покрасневшим
- Сердцебиение
- Чувство головокружения или дурноты
- Тошнота (ощущение, что вас может рвать)
- Другие ощущения в желудке (например, ощущение подъема от желудка к горлу)
Изменения в ваших чувствах:
- Головная боль или боль в теле
- Онемение, покалывание или ощущение поражения электрическим током в части тела
- Необычные запахи, звуки или вкусы
- Потеря зрения, нечеткое зрение
- Видеть мигающие огни или вещи, которых на самом деле нет
- Потеря слуха (потеря слуха)
- Слышать странные или разные звуки
- Необычный вкус или запах (например, неприятный запах горящей резины)
Что еще может произойти во время припадка?
Середина припадка называется «иктальной фазой».Это время от момента появления видимых симптомов приступа (включая ауру, если она у вас есть) до прекращения судорожной активности в вашем мозгу.
Некоторые симптомы могут сохраняться даже после прекращения судорожной активности в мозгу. Это связано с тем, что некоторые симптомы являются последствиями припадка, например сонливость, спутанность сознания, определенные движения или невозможность двигаться, а также трудности с разговором или мышлением.
Какие общие симптомы припадка?
Изменения в ваших мыслях и осознании :
- Затемнение (потеря сознания)
- Обморок (потеря сознания, потеря сознания)
- Чувство отстраненности, растерянности или непослушания
- Забыть (провалы в памяти)
- Чувство отвлеченности или мечты
Изменения в манере речи:
- Не могу говорить или не могу выговориться
- Создание бессмысленных или искаженных звуков
- Говорить то, что не имеет смысла в отношении того, что происходит вокруг вас.
Проблемы с глазами:
- много мигает
- Взгляд вверх или в сторону
- Взгляд
- Зрачки расширяются (кажутся больше обычного)
Изменения в мышцах:
- Ваши мышцы могут стать очень жесткими (скованными), напряженными или ощущаться напряженными. Это может случиться со всем или частью вашего тела. Если вы стоите, то можете упасть «как ствол дерева».
- Ваши мышцы могут стать очень слабыми.Это называется «низкий мышечный тонус». Вы можете не двигаться, ваша шея и голова могут опускаться вперед, вы можете сутулиться или падать вперед. У вас может быть низкий мышечный тонус всего или части тела.
- У вас может быть тремор (тряска), подергивание или подергивание, которые вы не можете контролировать. Это может произойти на одной или обеих сторонах вашего лица, рук, ног или всего тела. Он может начаться в одной области, а затем распространиться на другие области, или может остаться в одном месте.
- У вас может быть что-то, что называется повторяющимися нецеленаправленными движениями или «автоматизмом» на вашем лице, руках или ногах.Вот некоторые из них:
- Чмокание губами или жевательные движения
- Повторяющиеся движения рук, например заламывание рук, игра с пуговицами или предметами в руках или размахивание руками
- Одевание или раздевание
- Ходьба или бег
- Вы можете продолжать делать то, что делали до начала припадка. Это называется повторным целенаправленным движением.
- У вас может быть определенная последовательность движений, называемая судорогой.В конвульсиях вы теряете сознание, ваше тело становится жестким или напряженным, а затем у вас появляются быстрые подергивания.
Другие изменения в вашем теле (обычно наблюдаются при тонических клонических припадках)
- Возможны изменения дыхания
- Слюни
- Невозможность глотать
- Прикусывание языка (это может произойти, когда ваши мышцы напрягаются и от этого сжимаются зубы)
- Потеря контроля над мочевым пузырем или кишечником
Что происходит после припадка?
По окончании припадка некоторые люди выздоравливают немедленно, в то время как другим могут потребоваться минуты или часы, чтобы почувствовать себя как обычно.Период восстановления различается в зависимости от типа припадка и того, какая часть мозга была поражена. Период восстановления после приступа называется «постиктальной фазой».
Какие общие симптомы после припадка?
Изменения в ваших мыслях и чувствах :
- Медленное реагирование или невозможность ответить сразу, когда с вами разговаривают
- Забывание вещей (потеря памяти)
- Трудно говорить или писать
- Чувство «нечеткости»
- Чувство депрессии, грусти или расстройства
- Чувство страха, замешательства или беспокойства
- Чувство разочарования, смущения или стыда
Изменения в вашем теле :
- Чувство головокружения или дурноты
- Головная боль или другие виды боли
- Тошнота или расстройство желудка
- Чувство жажды
- Чувство слабости (возможно, только в одной части или одной стороне тела)
- Чувство, будто вам нужно в туалет, или потеря контроля над кишечником или мочевым пузырем
- Желание спать или чувство усталости
- Если вы упали во время припадка, у вас могут быть травмы, например ушибы, порезы, переломы костей или травма головы.Если вы получили травму, обратитесь к врачу или в отделение неотложной помощи.
Как я могу связаться с другими людьми, у которых есть судороги?
Многие люди, страдающие судорожными припадками, считают полезным поговорить с другими людьми, которые делятся своим опытом. Помните, вы не одиноки!
как переехать в Хогвартс за 15 минут на We Heart It
Сегодня я дам вам урок, как перенести вашу реальность в Хогвартс. Для тех, кто не знает, что это значит, это, по сути, погружение в другую вселенную; это намного глубже, чем мечтать.
* Сделайте это по своему усмотрению: это просто учебное пособие *
Этот метод Кай Он Амино назвал «методом фортепиано», и он сработал у меня с первой попытки примерно за 15-20 минут. (Под первой попыткой я имею в виду, что это был первый раз, когда я пытался переключать передачи таким способом). У всех разный, в зависимости от того, насколько хорошо вы сосредотачиваетесь. Не обещано, что это может быть метод для вас, так как существует множество других методов, которые могут вам больше подойти.Я буду объяснять во всех деталях, чтобы это имело смысл для новичков как можно проще, давая вам знания о том, как правильно это делать и о чем идет речь. Это довольно легкий, простой и более спокойный метод по сравнению с другими методами. Я даже на следующий день случайно сместился этим методом.
Мой опыт: Это было реально, как будто я действительно был там. Я даже общался с персонажами, и это было потрясающе. Я сделал это перед сном и вошел НЕЗАПИСАННЫЙ.Все это просто разворачивалось для меня, пока я был там, потому что я имел представление о том, чего хочу. Подробнее об этом будет сказано ниже. Иметь сценарий — это ваш выбор. Вы можете пробыть там год, а в реальной жизни — всего час. Вы можете контролировать свои собственные действия, но, тем не менее, вы не можете ничего вернуть из этой вселенной в реальной жизни.
Скрипт: Те из вас, кто пишет скрипт, должно быть, задаются вопросом, что вам следует включить. Все очень просто. Импровизировать. Включите в себя то, что вы хотели бы случиться, пока вы там, потому что это ваше воображение, и вы все контролируете.Пример: вы хотите встречаться с Джорджем Уизли и быть сестрой Гарри Поттера.
Еще кое-что, чтобы включить:
1. Как ты хочешь выглядеть. Вы можете выглядеть как кто угодно. Пример: Кендалл Дженнер или вы сами.
2. Включите такие мелочи, как: белые зубы, приятная улыбка, изо рта всегда пахнет мятой, неограниченное количество одежды и халатов, отсутствие «времени месяца», тип фигуры (например, песочные часы и т. Д.), Сильная боль терпимость, никаких врагов, особенно с Волдемортом, не может умереть, никаких болезней (например, stds и т. д.), ваши любовные увлечения, все мальчики находят вас горячими, ногти всегда сделаны и красивы, у вас здоровые волосы (например, никогда не спутываются или жирный), вы уверены в себе и легко заводите друзей, вам не нужно сбривать нежелательные волосы на теле, у вас нет нежелательных волос на теле, всегда приятно пахнуть (выберите аромат, например, ваниль), ваша соседка по комнате (например, Гермиона / Джинни), тип волшебника, которым вы являетесь (например: чистокровный), добавьте, что вы хорошо разбираетесь в заклинаниях, и что вы получаете каждое заклинание правильно, когда выполняете одно, ваша палочка, фотографии вашего бального платья yule, вам не нужно пользоваться туалетом вообще или получить газы.Важна маленькая деталь.
Пожалуйста, не создавайте сценариев того, что может причинить вам эмоциональный вред или травму, когда вы вернетесь из желаемой реальности.
Вы должны уметь это визуализировать. Пример: имейте четкое представление об общих комнатах или о том, где происходит ваша история.
Вам понадобится безопасное слово, чтобы вернуться в реальную реальность. Обратите внимание, чтобы указать время. Это будет подробнее объяснено ниже.
Могу ли я изменить свой сценарий после смены ?: Да.Будьте осторожны с тем, как вы его меняете и что вы меняете, потому что это может повлиять на ваш DR. Вот почему вы должны быть осторожны при первом написании сценария. Постарайтесь добавить все в первый раз, чтобы не чувствовать необходимости менять его после сдвига. НО вы можете добавить к нему что-то в конце вашего скрипта, например, продолжить его (так что не между ними).
Без сценария: Идете без сценария? Прежде чем уйти, мысленно составьте себе представление о том, чего вы хотите, когда доберетесь до цели, и удерживайте эту мысль. Надеюсь, оттуда это развернется для вас.
Пример: хочу встречаться с Роном.
Также укажите время, поскольку это важное и безопасное слово.
Subs: слушайте их, если вы не можете блокировать негативные мысли или вам нужно сохранять спокойствие.
Время: зачем включать время? Согласно моим исследованиям, один человек может застрять в другой вселенной. Ходят слухи, что когда вы застряли, ваш клон заменит вашу реальную жизнь и тело. Однако, несмотря на то, что некоторые верят в этот слух, я отказываюсь верить в это.
Что такое время? Погода, которую вы собираетесь использовать без сценария или по сценарию, обязательно укажите время.
Пример: Реальная жизнь — 1 час. Вселенная Хогвартса — 1 неделя. Хотя в реальной жизни это всего лишь час, в Хогвартсе это будет похоже на неделю.
Не делай что-то вроде, Вселенная Хогвартса — 1 час, Реальная жизнь — 1 секунда. Это слишком много для мозга. Сделайте это в разумные сроки.
способов выйти из желаемой реальности:
1. Безопасное слово
2.Запишите часы на запястье с текущим временем реальности, чтобы вы могли отслеживать
3. Включите будильник и напишите сценарий, когда будильник сработает, вы проснетесь в своей текущей реальности.
Не слишком увлекайтесь переключением передач, потому что чем больше вы взволнованы, тем меньше вероятность того, что это произойдет раньше. Просто постарайтесь сохранять спокойствие и не думать об этом 24/7, только когда вы пытаетесь переключиться.
ШАГ ПЕРВЫЙ: Используйте этот метод в одиночку (например, в спальне перед сном), чтобы не отвлекаться.Расслабьтесь и оставайтесь спокойными. Этот шаг важен, потому что вам нужно сосредоточиться и чувствовать себя комфортно; погода вы ложитесь или сидите. Просто почувствуйте, как ваши негативные мысли уходят прочь. Лучше всего лечь на животик в позу звездной рыбы.
ШАГ ВТОРОЙ: Теперь обязательно визуализируйте себя в большом зале. Неважно, какой большой зал, что бы вы ни выбрали, потому что это ваше воображение. В этом большом зале должны быть люди, которые разговаривают друг с другом, и неважно, знаете вы их или нет.
В центре этого большого зала должен стоять рояль. Вы сами выбираете, как выглядит это пианино (цвет / форма). Просто расслабьтесь и не заставляйте его, позвольте этому прийти к вам.
ШАГ ТРЕТИЙ: Затем представьте себя в стильной и элегантной одежде. Теперь все люди смотрят на вас, когда видят вас, но громкий разговор превращается в шепот. Вы идете по большому холлу к пианино, все прикованы к вам. Как только вы садитесь, в зале сразу же становится тихо, и вы начинаете играть песню на рояле.Это может быть любая песня. Сосредоточьтесь только на игре на пианино. Этот шаг очень важен, потому что он связан с фортепиано. Вы должны убедиться, что закончили песню и сосредоточиться только на ней до ее завершения. Здесь вы можете почувствовать симптомы, но продолжайте. Поскольку симптомы могут проявиться, сыграйте короткую и простую песню, чтобы закончить ее и не забыть, как она звучит, например: Twinkle Twinkle Little Stars или Alphabet.
ШАГ ЧЕТВЕРТЫЙ: Когда песня закончится, встаньте и поклонитесь.Затем скажите: «Извини, мне пора домой». Вы идете по коридору, и когда вы подходите к нему, кто-то, кому вы чувствуете, что можете доверять, берет вас за руку и ведет в коридор, заполненный дверями. Однако в глаза бросается темно-коричневая дубовая дверь с золотой ручкой.
ШАГ ПЯТЫЙ: Человек, с которым вы находитесь, открывает вам дверь и входит первым. Когда дверь открывается, вас встречает сияющий золотой свет и теплое чувство. Человек также жестом приглашает вас войти, говоря: «Добро пожаловать домой.«Вы входите в дверь, вступая в золотой свет. Теперь вы окружены звездами. Когда вы чувствуете, что золотой свет начинает угасать, быстро представьте себя в поезде, идущем в Хогвартс. Из них вы можете использовать сценарий, если у вас есть один или плыть по течению.Этот шаг следует представить очень ясно.
При необходимости повторяйте шаги третий и пятый снова и снова. Время от времени говорите в своей голове: «Я изменился».
Чтобы выйти из этой вселенной, произнесите безопасное слово и просто откройте глаза.Если у вас есть какие-либо вопросы, напишите мне на We Heart It и оставайтесь в безопасности.
Симптомы смещения (почти близкого к смещению): Осознанные сновидения, видение белого света, видение персонажа (персонажей), ощущение ваших аксессуаров, которые вы могли надеть по сценарию, онемение, покалывание, поднятие, подергивание и т. Д.
Вот совет, как игнорировать симптомы, чтобы не терять фокус:
Представьте, что ваш любимый персонаж подбадривает вас и говорит: «Ты можешь сделать это» или «Добро пожаловать домой».»Я обычно представляю Фреда, и это помогает.
Также движение предотвращает переключение при появлении симптомов, поэтому у вас может появиться желание двигаться, и вам может быть трудно оставаться на месте, но я рекомендую вам не двигаться.
НЕ КОПИРУЙТЕ ДАННУЮ СТАТЬЮ. ЭТО ОРИГИНАЛ.
.