Чтобы борода гуще росла: Неоднородная борода? Как сделать бороду гуще

советы, медицинские и народные средства

Густая борода как никогда в тренде. Придаёт мужчине уверенность в себе, мужественность. Но как быть, когда волосы редкие или растут местами и клочками? Как сделать бороду гуще и привлекательней? Рассмотрим причины таких патологий и что делать чтобы растительность росла гуще.

Причины, из-за которых не растет борода

Если вы молоды и не достигли двадцати лет -пешить с выводами о редкой бороде рано. Только с 16 лет у юношей начинается рост растительности на лице. Связано это с половым созреванием. В начале волосы больше похожи на пушок: тонкие, невесомые, слегка заметные. Как только молодой человек достигает порога 20 лет — ситуация меняется в другую сторону.

Не у всех молодых людей начинается гормональная перестройка в этот период, у кого-то он может начаться чуть позже.

Плохая генетика и наследственность

Наследственная предрасположенность отвечает за рост волос. Если мужчины-потомки не славились шикарной растительностью -ожидать бурного роста не следует.

Густому росту волос на лице мужчины содействует национальность.

Кавказцы славились буйной растительностью, причём с раннего возраста, а мужчины, проживающие в северных регионах, не всегда имеют шансы на шикарную растительность на лице.

Образ жизни

Вредные привычки, такие как пристрастие к алкоголю, табаку отдаляют от цели носить шикарный аксессуар. К этому прибавляем пассивный образ жизни, несбалансированное питание, неполноценный сон.

Наши читатели рекомендуют!

Если у Вас не растет густая борода, отсутствуют волосы на щеках, волосы тонкие и редкие,
-Есть средство, которое действует в течение 2х недель! Это уникальный продукт, состоящий исключительно из натуральных компонентов. Результат – густая и красивая борода!

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ>>

Эндокринные расстройства, кожные заболевания, такие как стригущий лишай, экзема и др.

Недостаток витаминов.

Правильный образ жизни способствует наладить здоровье, получить прилив энергии.

Как вырастить густую бороду

Для того, чтобы борода росла гуще — пересмотрите образ жизни.

Питайтесь правильно

Проведите анализ питания, сбалансированное ли оно? Часто человек привыкает питаться одними и теме же продуктами, не задумываясь о том, приносят ли пользу организму, достаточно ли поступает полезных веществ в организм.

Питание должно быть разнообразным: мясо, морепродукты, фрукты, овощи, кисломолочная продукция, орехи и яйца. Компенсировать недостающие витамины помогут витаминные комплексы.

Занимайтесь спортом

Занятие спортом стимулирует ускорение роста щетины. Происходит это из-за выработки тестостерона, прилива крови к лицу.

Как правильно подобрать нагрузки? Можно подобрать индивидуальную программу самому (их очень много в сети), либо обратиться к профессионалам. Силовые нагрузки влияют на прогрессивную выработку тестостерона.

Регулярно брейтесь

Происходит стимулирование регенерации щетинок, волосы становятся жестче и не ломаются. Регулярное бритьё приучает волосинки к обновлению, рост происходит интенсивнее. Уход и бритьё необходимая составляющая выздоровления.

Проконсультируйтесь с эндокринологом

Редкость шевелюры связывают с эндокринными заболеваниями. Когда в организме возникают гормональные нарушения, происходит одно из негативных последствий – недостаточная выработка тестостерона. Результат — редкая растительность.

Самостоятельно не по силам определить достаточно ли в организме данного гормона — рекомендуется обратиться за консультацией к эндокринологу. Врач проведёт нужные анализы и назначит адекватное лечение.

Редеющая шевелюра может быть одним из признаков серьёзного заболевания, поэтому не затягивайте и обратитесь к врачу.

Принимайте витамины

Необходимые витамины для роста щетины:

1. В3, В5, В9 – эти витамины отвечают за наличие кератина, составляющего эффективного роста шевелюры. Они содержатся в овощах и фруктах, но их можно приобрести в качестве аптечных препаратов.
2. Витамины А и Е. Эти витамины содержатся в рыбьем, барсучьем жире, продаются в аптеках.

Пейте воду

Жидкость помогает усвоению полезных веществ.
Чтобы определить нужное количество витаминов — обратитесь за помощью к врачу.

Медицинские средства

Если не по силам вырастить густую бороду естественно — на помощь приходят медицинские препараты.

Популярные медицинские средства:

1. Growth Bristle – спрей помогающий бороться с проплешинами и улучшающий густоту щетины. Производитель гарантирует улучшения через 30 дней после применения.
2. SheveLux – спрей на основе натуральных компонентов, улучшает кровоток, питание волос, густоту бороды.
3. Black Phomthong – крем из компонентов красного перца, кунжутного, мускатного масла, зелёного чая. Средство рекомендуют применять в паре с Миноксидилом.
   Алерана для роста бороды.

Миноксидил

Миноксидил — популярное средство для борьбы с редкими волосами. Принцип действия — распространение на андрогенную алопецию. Результаты видны уже после первого месяца применения. Миноксидил расширяет сосуды, и стимулирует приток крови к волосяным луковицам. При выпадении волос останавливает негативный процесс. Это средство делает бороду не только густой, но и красивой.

Растительные масла

Существуют более дешёвые лечебные средства по восстановлению растительности: растительные масла и эфиры. Они используются в качестве дополнительной терапии. Хорошо себя зарекомендовал тандем репейного масла с красным перцем.

Как он действует?

Красный перец оказывает раздражающее действие на спящие луковицы волос, активизирует приток крови, а репейное смазывает фолликул и способствует активному росту волос.

Другие эффективные масла для бороды: эфир эвкалипта, облепиховое, касторовое, кукурузное, миндальное, виноградное масло.

Масла — подпитка для волос, придающее густоту и послушание. Наряду с использованием масел делают маски для волос.

Они бывают стимулирующими, питательными и смягчающими. Маски также делают на основе масел и растительных компонентов.

Народные средства

Чтобы волосы на лице стали гуще — применяются народные средства, уход и бритьё. К популярным народным средствам для густой бороды относятся: горчица, имбирь, кефир, растительное масло, красный перец, репейное, касторовое масло, коньяк, мёд.

Занятия спортом, народные средства, уход, медицинские препараты, посещение эндокринолога – помогают в борьбе за густую растительность.

Имбирь

Имбирь – прекрасное средство от выпадения волос, стимулирует дальнейший рост. Он содержит витамины А, В2, В1, С, эфирные масла и микроэлементы.

Витамины стимулируют рост, эфиры очищают кожу, обеспечивают прилив крови. Широко используются маски из имбиря и растительного масло, а также простой сок растения. Сок втирается в шевелюру, через пару часов смывается.

Мед, яйцо и коньяк

Мёд, яйцо и коньяк — компоненты несложной маски. Такая маска помогает от выпадения, придаёт силу волосам и мягкость.

Способ приготовления: 3 столовые ложки коньяка разводят с 1 чайной ложкой мёда, добавляется один желток. Смесь доводят до однородного, тёплого состояния на водяной бане, втирают в щетину, держат 1 час, смывают.

Рекомендуется такая процедура 1 раз в неделю.

Горчичный порошок

Горчичная маска широко применяется, как стимулятор роста щетинок. Горчичный порошок раздражает кожу, открывает поры, после этого витаминам просто попасть в фолликул и насытить его полезными веществами.

Способ приготовления: смешиваются 2 столовые ложки порошка, 1 желток, 3 столовые ложки воды, 2 чайные ложки сахара, доводятся до однородного состояния.

Далее наносится на щетину на 50 минут, при сильном жжении смывают проточной водой раньше, без мыла.

Сколько бы ни стояло трудностей на пути к цели, настоящий мужчина способен их преодолеть. Это касается и борьбы за густую, ухоженную бороду. Пробуйте различные методы, экспериментируйте, посетите врача, награда не заставит ждать.

Наши читатели рекомендуют!

Если у Вас не растет густая борода, отсутствуют волосы на щеках, волосы тонкие и редкие,
-Есть средство, которое действует в течение 2х недель! Это уникальный продукт, состоящий исключительно из натуральных компонентов. Результат – густая и красивая борода!

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ>>

Как сделать бороду гуще и лучше

Приветствую всех фанатов растительности на лице! Сегодня поговорим о том, как сделать так, чтобы борода стала гуще.

Борода – символ мужественности. На протяжении всей истории, бороды ассоциировались с силой, мудростью, лидерством, мужественностью и живучестью.

Старый мудрец в кино? Всегда с бородой. Лидер племени? Король? Как правило, мужик с полной бородой, окруженный чисто выбритыми подчиненными.

С психологической точки зрения, борода-  это символ зрелости, привлекательности и возможности отцовства.

Перед тем, как мы перейдем к тому, чтобы быстро отращивать густую бороду, знаете ли вы «лучший» способ отращивать бороду?

Правило четырех недель

Вы, вероятно, читаете эту статью, потому что вы считаете, что ваша борода испытывает недостаток плотности или густоты. Между тем, много бород вообще не появляется на свет, так как их хозяева недооценивают потенциал и даже не пытаются отрастить бороду.

Чтобы однозначно утверждать, что бороду невозможно отрастить, необходимо попробовать это сделать и не бриться, как минимум, на протяжении четырех недель. Вполне вероятно, что случится «чудо» и вы увидите, что, все не так плохо, как вы думали.

Даже более того! Некоторые будут удивлены, насколько густая у них борода в действительности!

Не пытайтесь придать форму бороде раньше, чем закончится этот «испытательный срок». Вы просто, скорее всего, отрежете лишнего. Необходимо дать бороде достаточно вырасти и показать свои «настоящие границы» (линия щек и линия шеи).

По истечении четырех недель, у вас есть 2 варианта. Вы можете продолжить растить бороду и испробовать на себе так называемый «yeard», или придать ей форму и определенный стиль. Пустившись «во все тяжкие» (я имею в виду yeard), вы заслужите огромное уважение в бородато-усатых сообществах, в то время как стильная стрижка, сделает её более презентабельной. Последний вариант лучше осуществлять с помощью правильно выбранных барберских ножниц, гребенки, триммера и бритвы. Или, если вы не уверены в собственных силах, посетите профессионала.

Не забывайте о масле для бороды! Используйте его сразу, как начали отращивать бороду. Борода будет выглядеть здоровее и моложе (тоже самое с кожей).

Итак, вы здесь, так как считаете, что не можете отрастить бороду (недостаток густоты и все такое). Но для вас есть новость. Те, кто может растить бороду уже в довольно раннем возрасте, более склонны к потере волос на голове! Очень мало счастливчиков могут отрастить полную бороду и не страдать от облысения.

И еще одна вещь. Не надо вестись на уловку, что «бритье ускоряет рост бороды». Вы отращиваете бороду, давая ей расти, а не сбривая.

А теперь хватит ходить «вокруг да около». Вы здесь, чтобы сделать вашу бороду гуще!

Здесь я собрал, как мне кажется, все возможные способы, которые помогают сделать бороду гуще. Если я что-то пропустил, говорите, не стесняйтесь, буду премного благодарен.

Как отращивать бороду гуще, быстрее и лучше.

В случае «как отрастить бороду быстро», вам необходимо понимать одну вещь. Все человеческие волосы растут одинаково (~1,25см в месяц).

У всех есть «приятель», который может «отрастить бороду за две недели». Внимание! Это не значит, что она у него растет быстрее; это значит, что она становится видимой быстрее.

3 фактора, создающие иллюзию, что борода растет быстрее:

• Цвет (темные волосы кажутся толще)
• Диаметр (некоторые имеют жесткие, толстые волосы)
• Густота (густые бороды набирают плотность быстрее, поэтому кажется, что они растут быстрее)

Мы не можем сделать так, чтобы борода росла быстрее – мы можем сделать так, чтобы борода была гуще.

Здоровье, питание, тестостерон и дигидротестостерон.

Мужской гормон тестостерон имеет огромное влияние на рост волос на лице. Волосяные фолликулы начинаются с того, что дает нам тестостерон. Чем больше у вас тестостерона, тем больше вероятность, что вы сможете отрастить бороду.

Дигидротестостерон – побочный продукт тестостерона. Оба гормона играют важную роль в формировании и росте волос на лице.

С увеличением Т и ДГТ борода становится гуще.

Мы с вами рассматриваем все способы и начнем с наиболее натуральных.

1.    Занимайтесь спортом.

Вы найдете этот совет в каждом справочнике, руководстве и т.п., но в нашем деле спорт действительно помогает.

Занятия влияют на бороду тремя способами:

• Сброс лишнего веса увеличивает уровень тестостерона
• Короткие интенсивные тренировки, такие как качка железа или кроссфит доказано поднимают уровень тестостерона и долгое время держат его на высоком уровне. Вообще, любые тренировки (в том числе секс!) позитивно сказываются на здоровье и тестостероне.
• Упражнения усиливают циркуляцию крови (кровь доставляет питательные вещества к волосяным фолликулам)

Занимайся спортом – будешь красавчик!

2.    Стресс

Существует гормон под названием кортизол. Он взаимодействует с тестостероном, понижая его уровень. Вырабатывается кортизол во время стресса, недостатка сна, голодании и т.д. Если вы под хроническим стрессом, недосыпаете или питаетесь плохо, то ваш уровень тестостерона может оказаться под угрозой.

Стресс также снижает поступление питательных веществ к волосяным фолликулам и может даже вызвать потерю волос!

Контроль стресса — сказать легче, чем сделать!

Медитация хорошо помогает.

Есть хорошая книга на эту тему Экхарт Толле «Сила настоящего». Она изменит ваш взгляд на стресс и эмоции.

3.    Отдых

Тело должно высыпаться, чтобы нормально функционировать. Вы должны восстанавливаться, тогда ваш тестостерон будет продолжать кипеть! Спите не менее 7-8 часов.

Сон – это основа для качественной жизнедеятельности и, в нашем случае, для отращивания густой бороды.

В 2011 году Журнал American Medical Association опубликовал исследования, которые показали, что если вы спите 5 часов или менее, уровень тестостерона может упасть аж на 15%!! Это очень много!!

4.    Правильное питание

Привыкайте к здоровому, питательному и богатому витаминами рациону. Ешьте овощи – они содержат огромное количество витаминов, клетчатки и минералов. Обычно, чем хуже вкус овоща — тем он более полезный. Волос – это белковая структура. Ешьте побольше пищи богатой белком.

Такая пища, как крестоцветные овощи, капуста, бразильский орех и яйца увеличивают уровень тестостерона сами по себе!!!

5.    Пищевые добавки, витамины.

Это не критически-важный элемент, если у вас нормальный рацион, тренировки и режим, но тем не менее.

«Железо, витамин Е, витамин В (в особенности Биотин), витамин D, селен, медь, магний и цинк» — все играют очень важную роль в росте волос. Дефицит витаминов может вызвать потерю волос.

Существует довольно много поливитаминных комплексов для улучшения роста волос. Довольно популярный пример – VitaBeard (ebay). Чемпион бородатых состязаний Jack Passion заявляет, что принимал эту добавку и получал отличные результаты.

Генетика и технические решения

Генетика предопределяет густоту волос на лице не менее, чем на 85%. Вы можете вести самый правильный образ жизни и есть самую лучшую еду, но вам никак не изменить наследственность. Однако, гены – не приговор.

1.    Время

Да, Время. Подождите. В отличие от роста нашего тела, волосы никогда не прекращают развиваться. Вам следует это учитывать, особенно если вы очень молоды. В районе 20-летнего возраста, волосы наверняка скоро попрут из всех щелей и поверхностей!

Не беспокойтесь по поводу густоты слишком рано.

Если же вам уже перевалило за 30-40 лет и нет даже намека на щетину, то, возможно, вам стоит воспользоваться миноксидилом (ebay) или услугами компании по трансплантологии. В последних двух случаях обязательна консультация с врачом!!!

2.    Трансплантация волос

Начиная с 2007 года, количество случаев трансплантации волос для бороды увеличилось шестикратно!!!

Учитывая, насколько популярной становится борода, это не удивительно.

В основном волосы пересаживают с затылочной и боковых частей вашего скальпа. В зависимости от того, какие волосы больше подходят. Но учтите, что количество донорских волос ограничено. Борода – это не маленькая плешь на затылке. Цена этого удовольствия зашкаливает и начинается от ~7000$. Операция занимает примерно 2-6 часов.

Трансплантация – это совсем крайняя мера. Если волос нет совсем! Вообще! Так что сначала к врачу, а там видно будет.

В случае если борода не однородная по густоте, существуют средства стимулирующие рост волос.

3.    Гормональная терапия

Я бы не рекомендовал данную меру, как полезную. Она создает риск для здоровья. Изменение гормонального фона не влияет на что-то одно. Даже если волосы начнут расти, то изменения только этим не ограничатся.

Средства для стимуляции роста

1.    Миноксидил

Если вы лысеете, вы знаете, о чем я говорю. Миноксидил (ebay) часто упоминаемый, как Rogaine (ebay) невероятно эффективное средство для стимуляции роста волос. Везде!

Миноксидил первоначально появился как препарат для повышения кровяного давления. Его принимали внутрь. Пациенты стали жаловаться, что волосы начинают расти там, где не надо. Так появился препарат, о котором идет речь. Препарат клинически испытан, но производитель снимает с себя ответственность и предлагает использовать препарат на свой страх и риск.

Используют его обычно следующим образом: наносят один раз в день на 4 часа, потом смывают. Зуд – это стандартный побочный эффект. Кожа требует увлажнения.

Если вы решили воспользоваться миноксидилом, помните о рисках. Ознакомьтесь с дополнительной информацией, посоветуйтесь с врачом. Результат может быть ошеломительный.

2.    Масла для роста бороды и спреи

Существует огромное количество разнообразных масел (ebay) и спреев (ebay), разработанных специально для стимуляции роста бороды. Но их эффективность под вопросом. В некоторых случаях даже ненастоящие отзывы и фото. Я, конечно, не валю все средства в одну кучу и не говорю, что это бесполезно, но чуда ждать не стоит.

Заключение

Когда дело касается густоты бороды, ВСЕГДА, учитывайте возраст в первую очередь!

Если вы подросток, и борода неоднородна, ожидайте повышения густоты в ближайшие пару лет. Нет повода для беспокойства.

Если вам уже около 20-ти, знайте, что борода продолжает развиваться, но чуть медленнее. Создавайте благоприятный фон для развития вашей бороды. Питайтесь правильно, занимайтесь спортом, качественно отдыхайте, управляйте стрессом заботьтесь о достаточном количестве витаминов.

Более серьезный уровень – миноксидил (ebay) (консультация с врачом обязательна). Эта штука реально работает, но результат в каждом случае будет индивидуальным.

Если же вам около 30-ти и волос нет — они не запрограммированы в генах. Попробуйте транспланталогию.

Но в любом случае! Засчитывается не та борода, что снаружи, а та, что в душе!

Друзья, я очень надеюсь, что статья пришлась вам по душе и оказалась полезной. Я буду очень благодарен, если вы поделитесь ею с другом-бородачом, который тоже оценит по достоинству, тем самым вы очень сильно поможете развитию проекта Life4Beard.ru
Мне интересно ваше мнение, не стесняйтесь, пишите в комментариях и подписывайтесь на новые статьи.

До скорого!

Источники

1.       HTTPs://FITNESS.MERCOLA.COM/SITES/FITNESS/ARCHIVE/2012/07/27/INCREASE-TESTOSTERONE-LEVELS.ASPX

2.       HTTPS://WWW.BIRCHBOX.COM/GUIDE/ARTICLE/BEARD-CHAMPION-JACK-PASSION-ON-GROWING-A-HEALTHY-BEARD-FAST

3.       HTTPs://WWW.EVERYDAYHEALTH.COM/MENS-HEALTH/CAN-STRESS-AFFECT-LOW-TESTOSTERONE.ASPX

4.       HTTPs://WWW.BUSINESSINSIDER.COM/DOES-AGE-AFFECT-HOW-MUCH-SLEEP-YOU-NEED-2015-2

5.       HTTPs://WWW.EVERYDAYHEALTH.COM/LOW-TESTOSTERONE/LOW-TESTOSTERONE-AND-SLEEP-DEPRIVATION-WHATS-THE-LINK.ASPX

6.       HTTPs://WWW.WEBMD.COM/BEAUTY/HAIR-HEALTH-11/EAT-HAIR-TYPE

7.       HTTPs://WWW.SCIENCEDAILY.COM/RELEASES/2012/06/120625124914.HTML

8.       HTTPs://WWW.DAILYMAIL.CO.UK/NEWS/ARTICLE-2397637/BEARD-IMPLANTS-GROWING-NUMBER-MEN-OPTING-TRANSPLANTS-FOLD-PAST-YEARS.HTML

9.       HTTPs://WWW.FOUNDHAIR.COM/PAGES/FACIAL-HAIRTRANSPLANT.SHTML

10.     HTTPs://WWW.NCBI.NLM.NIH.GOV/PUBMED/7126460

11.     HTTPs://WWW.REALSELF.COM/QUESTION/FACIAL-HAIR1

12.     HTTPs://WWW.NCBI.NLM.NIH.GOV/PMC/ARTICLES/PMC1869626/

Как сделать бороду гуще: методы и средства

Так, как сейчас модно носить бороду, мужчины пытаются подобрать такую форму бороды, какая им подойдет. Однако есть мужчины, у которых плохо растут волосы на лице и это создает определенные проблемы. Причины этому могут быть разные. Сегодня мы с вами поговорим о том, как сделать бороду густой.

Итак, давайте приступим к рассмотрению самых распространенных методов, как сделать бороду гуще и массивнее!

Содержание материала:

Способы увеличения роста и густоты бороды и усов

Есть много способов, как сделать бороду гуще. Густота бороды напрямую зависит от здоровья мужчины и такого гормона, как тестостерон. Поэтому, мужчине нужно обратить внимание на свое питание и образ жизни.

Чтобы у мужчины борода была густой нужно воспользоваться такими методами:

• Медицинское лечение,
• Использование народных средств,
• Пищевые добавки,
• Физические упражнения.

Даже если у вас есть какие-то проблемы, из-за чего не растут усы, вы сможете от них избавиться. Давайте рассмотрим каждый метод по отдельности.

Пищевые добавки

Когда у мужчины редкая борода – это явный признак того, что его организму не хватает витаминов. Их можно получить через продукты или пищевые добавки. ВитаБерд – это самое эффективное средство для стимуляции роста волос.

Также нужно употреблять такие элементы:

• Витамин А,
• Растительный и животный белок,
• Фолиевая кислота,
• Витамин Е,
• Биотин,
• Витамин С,
• Пантеноновая кислота.

Есть целый комплекс витаминов, которые помогут вам отрастить бороду. Перед принятием витамин посоветуйтесь с доктором, он подберет те, которые подойдут лично вам. Старайтесь одновременно с витаминами кушать ту пищу, которая поможет вам решить ваши проблемы.

Занятия спортом

Многим может показаться, что спорт никак не может повлиять на рост волос. На самом деле, физические нагрузки помогают мужчине быть здоровым и восстанавливают гормональный фон. Редкие усы бывают у мужчин из-за маленького количества тестостерона. Как добиться его балансировки? Благодаря спорту, у мужчин вырабатывается нужный гормон, это происходит в связи:

• Спорт помогает избавиться от лишнего веса.
• Короткими интенсивными упражнениями.
• Физические упражнения улучшают кровообращения.

Важно! Даже регулярные сексуальные отношения помогают ускорить выработку тестостерона.

Народные средства

Отрастить бороду можно в домашних условиях. Сейчас мы посмотрим несколько способов, как увеличить рост волос на лице.

1. Использование масел. Смазывать лицо можно во время массажа. Масло пробуждает спящие луковицы и побуждает их расти. Для этого нужно использовать репейное или касторовое масло.
2. Маски для лица. Маска не только питает кожу и восстанавливает липидный баланс, она помогает расти волосам. Чтобы сделать маску для мужчины, можно использовать масло чертополоха, коньяк, вытяжка красного перца и горчицу. Держать такую маску нужно 15 минут.

Хотя народные средства для густоты волос не так эффективны, как аптечные, они не вредят организму. Применять народные способы нужно несколько месяцев и тогда вы увидите результат.

Вот фото бороды, которая стала гуще благодаря народным средствам.

Уход и бритье

Еще один вопрос, который мучает мужчин – это как сделать бороду жесткой. Для этого нужно часто бриться. После регулярного бритья, волосы начитают расти с двойной силой, в следствии, щетина становиться жестче. Поставьте себе цель бриться каждый день на протяжении двух месяцев, и вы увидите результат.

Медицинские средства

Предыдущие способы для роста волос на лице, не всегда могут помочь, поэтому нужно использовать медикаменты. Чтобы узнать, как заставить волосы расти, нужно понять, в чем причина их медленного роста. Для этого, сходите за консультацией к доктору и только с его разрешения начинайте принимать препараты.

Лекарства нужно использовать только для лечения конкретной проблемы, не экспериментируйте на себе, иначе могут быть плохие последствия. Однако, если вам все же нужно лечиться, тогда можно попробовать принимать Алерану или Миноксидил. Для каждого мужчины, доктор подбирает индивидуальное лекарство.

Важно! Будьте осторожными, решая принимать медицинские средства, ведь они могут не только помочь, но и навредить.

Стоит ли использовать загустители?

Когда у мужчины редкие волосы, ему могут посоветовать использовать загуститель. Их применяют для того, чтобы избавиться от редких волосяных участков. Некоторые боятся использовать эти средства. На самом деле в них нет химии, они сделаны из белкового кератина, а это органическое вещество. Не стоит думать, что загустители влияют на рост волос, они просто помогают создать красивый вид.

Камуфляжи бывают сухими и жидкими. Некоторые говорят, что у них жидкие усы, подразумевая вид камуфляжа, которым они пользовались. Загустителем можно пользоваться, когда борода уже отросла и нужно скрыть ее недостатки или седину.

Есть мужчины, которые хотят сделать волосы чернее, не используя краски. Есть много способов, как сделать бороду темнее. Загуститель бороды способен помочь изменить цвет волос. Такие средства бывают разных цветов.

Рекомендации эндокринолога

Эндокринологам часто приходиться помогать своим пациентам, улучшить рост волос. Они делают акцент на том, что нужно:

1. Изменить свой рацион питания,
2. Избавиться от стрессов,
3. Вести активный образ жизни,
4. Употреблять витамины,
5. Переехать в экологически чистый район.

Также если будет такая необходимость, можно принимать медикаменты, но это можно делать только с разрешения доктора. Если соблюдать все эти рекомендации, тогда волосы на лице начнут быстрее расти.

Возможно ли сделать бороду густой?

Рассмотрев множество советов, мы может прийти к заключению, что отрастить густую бороду можно. Для этого, нужно знать, что делать и придерживаться комплексного лечения. Узнайте, в чем причина плохого роста волос и посоветуйтесь с доктором, как вам от нее избавиться.

Для восстановления может понадобиться несколько месяцев, если вы не хотите ждать, тогда используйте загустители для волос, они помогут вам скрыть недостатки бороды.

Рейтинг автора

4

Автор статьи

Барбер с талантом писателя

Написано статей

9

Загрузка…

---

 

Барбершоп Долгопрудный, улица Первомайская | Запись в салон, Федеральная сеть барбершопов Бородач.

Когда мальчикам стоит начинать бриться? Чем начинать бриться? Как справиться с неуверенностью и начать сбривать первый пушок на щеках? Чем опасны реденькие первые, усики на верхней губе?

Тема очень интересная и очень обширная! Если нас спросят, когда мальчику стоит начинать брить пушковый волос на лице, ответ будет очень прост: как только он начинает расти и портить ваш внешний вид. И не важно в каком возрасте это начинается: в 13 или в 18. Ответ всегда один! Но дьявол кроется в мелочах, о которых сегодня и расскажем!

Миф номер один!

Молодая кожа подростка очень чувствительная, поэтому бритье может привести к серьезному раздражению или спровоцировать развитие кожного заболевания. Тут ответ очень простой! Раздражение после бритья появляется у всех мужчин. У ВСЕЕЕЕХ! И в любом возрасте. Но если бриться правильно, все с вашей кожей будет хорошо. Ни раздражений, ни заболеваний НЕ БУДЕТ!

Миф два.

Когда щетина только начинает развиваться, фолликулы еще довольно слабые и могут повредить или испортить. Это тоже полная фантастика! Волосяные луковицы спрятаны глубоко внутри кожи, поэтому повредить их обычной бритвой невозможно! Честно говоря, даже не знаем, что тут тут еще можно сказать. Любой дерматолог или трихолог вам уверенно скажет, что бритвой вы можете сбрить волосы и убрать верхний слой кожи и только это. А вот если не брить, то эти редкие неопрятные усы они могут точно навредить вашему имиджу.

Сегодня эпоха социальных сетей, в которых вы ежедневно оставляете свой цифровой след и мы бы хотели чтобы, чтобы на всех фотографиях с одноклассниками, друзьями, родственниками, с девушкой которая вам нравится вы выглядели КРАСИВО! Чтобы спустя несколько лет, вы смотрели на себя в ленте и видели красивого, опрятного молодого мужчину. Подумайте об этом.

Миф три.

Если начать рано брить волосы, то они начнут расти быстрее, а сами волоски будут утолщается и становится жестче, а значит надо будет бриться каждый день. Оно тебе надо? Отвечаю! Бритье не влияет на скорость роста волос или их утолщение, или на цвет пигмента. На это влияют заложенная генетика и изменение гормонального фона в период полового созревания. Посмотрите на своего папу или на дедушек, если у них густая и черная борода, то, скорее всего, у вас будет такая же, а если мужчины в вашей семье не обладают густой растительностью на лице, то и вам скорее всего не светит. Тут хоть три раза в день можно скоблить лицо бритвой или топором.

Тут особо уверенные в себе скажут: «Ну вот в начале были светлые и тонкие волосы, а с каждым разом после бритья они становятся толще и темнее». А!? Отвечаем. Когда наши волосяные луковицы переходят в фазу роста, из них сначала начинают расти тонкие, пушковые волосы, без пигмента. А затем, когда со временем корень волоса становится крепче, набирает силу и из него растут хорошие, добротные крепкие волосы. Так ведут себя волосы на всем теле, причем как у мужчин, так и у женщин. Исключений нет. И вот ответ, когда вы срезаете первый пушковый волос на лице, отрастающие волосы будут толще и темнее. Само собой! А в подростковом возрасте волосы на лице растут медленнее, между бритьем может пройти и несколько месяцев. Поэтому и кажется, что волосы темнеют из-за бритья.

Итого.

Пожалуйста, прекращайте мыслить поверьям и мифами. И вот почему! Вдумайтесь, какую мысль несут эти три мифа. Если ты сегодня начнешь бриться, то в будущем тебя ждут ужасные последствия. Просто кара небесная и проклятие богов! Угроза! И дальше молодой мужчина вместо того, чтобы радоваться своей набирающей силу мужественности, ходит с жидкими неопрятными усикам, как с проклятьем, которые приносят ему насмешки и комплексы. И как сказать родителям, что эти хлебные усики стремные и отнимают у вас девяносто пять баллов в глазах девочек.

Дорогие родители! Мы с вами взрослели в другое время с другими правила и нормами. Мир меняется, подрастающее поколение смотрит вперед и опережает нас на несколько огромных шагов, а вы все в каменный век их тяните. Поэтому прислушивайтесь к своим детям. Отнеситесь внимательно к их страхам. Поговорите о физической стороне и психологическом комфорте! Вспомните, когда вы были молоды, как сложно было начать разговор о значимом, важном, сокровенном.

Короче, смотрите полную версию видео и делитесь им с друзьями и родителями, чтобы все были внимательны и боролись со стереотипами.

Как ускорить рост бороды, Советы, правила по уходу.

Про этот символ мужественности сказано немало. Знаменитости и простые обыватели спешат отрастить бороду или усы. Но, что делать, если борода не растет? В таких случаях главная ошибка в самой постановке вопроса. Ну не растет борода самостоятельно. Не стоит опускать руки, ты же мужчина! Сегодня мы расскажем несколько способов ускорить рост лицевой растительности, сделать бороду гуще и пышнее.

Пышная растительность даст психологический комфорт. Ведь ты так к этому стремился! Читай и запоминай советы, которые помогут решить проблему. Только помни – это не панацея. Здесь многое зависит от наследственности, возраста, здоровья и экологии. Поэтому наберись терпения, процесс может быть длительным и не таким простым, как кажется. Но результат стоит того!

Гигиена волос на лице

Сейчас услышишь очевидные вещи. Кожа лица и волосы должны быть чистыми. Пыль, жир, отмерший эпидермис замедляют рост волос, препятствуют поступлению влаги. С самого начала отращивания бороды делаем следующее:

• Лицо нужно мыть минимум дважды в день – утром и вечером. Используйте специальные средства. Можно обойтись детским или туалетным мылом. Но шампунь для бороды полезнее во всех отношениях. Если часто потеете или работаете в пыльном помещении, мойте лицо чаще;
• Используй скрабы для кожи. Звучит непривычно для мужчин, но отмершие клетки нужно удалять. Те, кто бреется, делают это станком. А тебе придется использовать скраб, например такой;
• Не стоит активно тереть бороду полотенцем. Промакивай волосы мягкими движениями. Не забудь нанести увлажняющее средство, например, крем, или лосьон.

Правила здорового питания

И здесь ты не услышишь универсального рецепта 🙂 Советы не то чтобы банальны… они известны, но мало кто о них помнит. Тем не менее это не делает их не эффективными.

• Организм не должен испытывать недостатка в воде. Отсутствие влаги замедляет рост волос. Но пить нужно именно воду, не соки, чай или кофе. Чистая вода, примерно 1,5-2 литра в сутки.
• Слово «диета» не совсем корректно. Постарайтесь потреблять больше белков и растительных жиров. Почему? Это связано со строением волоса. Ему необходимы аминокислоты и жиры. Поэтому налегаем на рыбу, мясо, бобовые, орехи, яйца и растительное масло.

Сбалансированное питание – густая и пышная борода!

1. Не забываем про микроэлементы и витамины. На рост растительность оказывают влияния витамины А, С, Е. Причем в комплексе.
   • «А» отвечает за общее состояние кожи и волос. При его недостатке кожа сухая, волосы начинают ломаться. Добавь в меню морковь, тыкву, брокколи или другие овощи с зелеными листьями.
   • «С» укрепит иммунитет, приведет в норму капиллярное кровообращение. А это именно то, что нужно волосяным луковицам. Едим картофель, капусту, яблоки, помидоры и апельсины. Ну и аскорбинку 🙂
   • «Е» – интересное вещество. Витамин ответственен за перенос кислорода и питательных веществ. Если его недостает, волосы начинают сечься и ломаться. Добавь в пищу орехи, зеленый горошек, оливковое или подсолнечное масло.
2. Привыкай – сладкое в больших количествах вредно. Понятно, что сладкоежке будет тяжко, но ничего не поделаешь. Избыток сахара сделает бороду редкой и вялой. Рецепт один: поменьше сахара в чае или кофе, никаких газировок и конфет килограммами 🙂
3. Комплекс витаминов группы «B». Подчеркиваем – комплекс. Для нормального роста волос нужен и тиамин, и пиридоксин, и биотин, а также фолиевая кислота и витамины В3, В5. Учти, что эти вещества организм получает через пищу. Все шампуни, гели и бальзамы – по-большому счету ерунда. Они не дадут нужного эффекта. Поэтому питание должно быть разнообразным: крупы, зеленые овощи, курица, фундук, творог, помидоры, грибы и печень. Кстати, диетологи рекомендуют есть хлеб. Оказывается, дрожжи содержат большое количество витаминов группы В.
4. Можно использовать комплексы минералов и витаминов, которые продаются в аптеках или спортивных магазинах. Вот только стоит быть аккуратнее. Такие средства могут быть не так безобидны. Поэтому проконсультируйтесь с врачом.

Влияние спорта

Что бы ты не думал, но физические упражнения влияют и на состояние растительности на лице. Так-то 🙂 постоянная нагрузка влияет на уровень тестостерона, вернее поднимает его. Вместе с улучшением кровообращения и нормализацией метаболизма это дает стабильный эффект. Если говорить совсем просто, все необходимое для волос быстрее достигает места назначения. Вот только не надо пугаться. Не хочешь ходить в спортзал, не ходит.

Для бороды достаточно пятиминутной зарядки каждый день и пешей прогулки в пределах часа. Видишь, никаких особых напряг, а волосы начнут лучше расти. Тяжело заставить себя пойти на тренировки? Тогда тебе поможет ЭТОТ материал.

Отсутствие стресса

И это не секрет. Постоянная психическая перегрузка, стрессовые ситуации напрямую ответственны за выпадение волос. Соответственно и на скорость роста аналогичное влияние. В это нет ничего удивительного. Перегрузки отрицательно сказываются на всех системах организма, в том числе на иммунитете. Способов снять напряжение масса: медитация, йога, вечерние прогулки, интересное хобби, посещение психолога. Попробуй то, что ближе тебе. Наверняка это поможет избавиться от тревог, переживаний и наконец-то расслабиться.

Крепкий здоровый сон

Согласись, что в этом вопросе все зависит только от мужчины. Забудь про соцсети и игрушки. По крайней мере до тех пор, пока не вырастет борода мечты 🙂 Во время сна отдыхает мозг, обновляется клеточный состав всех систем, выводятся шлаки и вредные вещества. Что может успеть твой организм за 3-4 часа? Да ничего. Именно так, вообще ничего! Только начнется работа, а у тебя уже смартфон пиликает. Заведи правило – не меньше шести часов на сон. Хотя врачи говорят, что лучше поспать часиков восемь.

Терпение и еще раз терпение

Вот без этого действительно никуда. Если бы твоя щетина была густой на третий день, ты бы не читал эту статью. Уясни сразу – быстро отрастить бороду не выйдет. В нашем деле важно понимание, что если проснулся и не нащупал густую растительность, нужно подождать. Возможно проблемы с чем-то, о чем говорили выше. А может быть у вас генетически волосы растут медленно.

Кстати, готовься к появлению зуда. Пока нет? Через 7-9 дней с последнего бритья обязательно появится. Он пройдет по мере роста бороды. Чтобы волосы росли быстрее, нужно отвлечься. Если вспоминать о проблеме каждый час, ожидание растянется до бесконечности. Съезди в отпуск, сходи с друзьями в поход, в конце концов съезди к теще 🙂 увлекшись делом, ты не заметишь, как борода уже выросла.

Домашние и медицинские средства

Для полноты эффекта рекомендуем попробовать народные рецепты и специальные препараты. Первые безопаснее, и не смогу нанести серьезного вреда:

• Эвкалиптовое масло. Средство распространенное, купить его легко в любой аптеке. Берем часть масла и четыре части воды. Не нужна горячая вода, достаточно жидкости комнатной температуры. Смесью смачиваем вату, и легкими движениями наносим раствор на бороду. Раздражения быть не должно, но если возникло, прекращаем использование;
• Горчица и амла. Подойдет обычный горчичный порошок. Три столовых ложки плюс 50-60 миллилитров масла амлы смешиваем до состояния пасты. В таком виде средство хорошо наносится на лицо, и держим минут двадцать. Готовый состав можно использовать в течение трех дней;
• Корица и лайм. Используй молотую корицу, которую нужно смешать с соком лайма: ложка корицы на 2 ложки сока. Получившейся кашицей намазываем кожу два раза в день. Маску оставляем на 20-25 минут.

Можно приготовить более сложные составы, например, используя репейное масло или экстракт жожоба. Если самому сложно, купи готовые средства. Не доверяешь дедушкиным рецептам? Значит пора обратиться к науке. Есть специальные препараты, стимулирующие рост волосяного покрова. Но применять их советуем только после консультаций с врачом:

• Миноксидил для бороды. Не смотри, что препарат разработали для волос на голове. Он одинаково работает с растительностью на всем теле 🙂 Миноксидил поможет в ситуациях, когда растительность неравномерна – волосы растут на отдельных участках. Использовать не сложно: небольшими количествами наносим на кожу. Состав нужно втереть легкими массирующими движениями. А вот концентрацию и продолжительность использования должен установить врач;
• Гормональный препарат «Финастерид». Состав и способ действия можно предположить по названию. Средство увеличивает концентрацию гормонов. И поскольку выпускается в таблетках, воздействует на волосяные луковицы по всему телу. Но с гормональными средствами шутить не стоит, поэтому используй только по рецепту врача.

Как правило, использовать все приведенные рекомендации не нужно. Это лишняя нагрузка на кожу. Тем более что даже 2-3 из них должны помочь, в той или иной степени. Не стоит пробовать на себе все подряд. Если проблемы остаются, рекомендуем обратиться к дерматологу. Надеемся, что материал поможет кому-то отрастить шикарную бороду! Удачи!

Как ускорить рост бороды? Что сделать, чтобы борода росла быстрее и гуще

Мало кто будет отрицать тот факт, что густая растительность на лице снова в моде. Стильные бородачи буквально заполонили просторы интернета и телевидения, да и на улице частенько можно встретить ухоженного мужчину с эффектной бородой. И пусть кто-то до сих пор остается верен стандартам гладко выбритого лица, некоторые же решили кардинально сменить свой имидж . И хотя кому-то такой тренд пошел на руку, ведь не очень нравится бриться каждый день, когда растительность на лице буйная. А вот некоторые, напротив, столкнулись с проблемой медленного роста бороды. И, казалось бы, вроде уже не 17 лет, гормоны в порядке, у отца и у деда трудностей подобных не возникает, но, тем не менее, приходится искать методы, как ускорить рост бороды.

Причины медленного роста

К сожалению, самостоятельно выяснить причины плохой растительности не всегда просто. Для этого необходимо проконсультироваться со специалистом. В первую очередь это может быть связано с генетической особенностью. И хоть этот фактор довольно проблематично исправить, методы все же есть, как в современной, так и в народной медицине.

Второе, на что следует обратить внимание, это на питание. Для быстрого необходимо достаточное наличие в организме магния, хрома, кальция и бета-каротина. Именно поэтому следует включить в свой рацион овощи, фрукты, бобовые, орехи и творог.

Некоторые специалисты выявили связь между физической активностью мужчины и ростом растительности на лице. Иными словами, чтобы ускорить процесс роста бороды, нужно заниматься спортом. И хотя эта взаимосвязь не имеет убедительного научного доказательства, многие мужчины убедились в ее реальности на собственном опыте.

Еще один фактор, который мешает ускорить рост бороды, это недостаток гормонов. Однако с этим нужно бороться с осторожностью, а главное под четким наблюдением специалиста, иначе это может пагубно сказаться на общем состоянии здоровья.

Как ускорить рост бороды

[adsence]

На сегодняшний момент можно выделить несколько основных методов по стимулированию волосяных фолликул на лице:

• Маски
• Медицинские препараты
• Массаж

Правильное прямое воздействие на лицо поможет ускорить рост бороды в 16 лет, когда буйная растительность еще только в мечтах. В этом деле хорошо помогают маски для лица. Одна из наиболее популярных — это репейная маска. Зачастую в нее добавляют еще и красный перец. Наносить такую маску можно 1 или 2 раза неделю. После рекомендуется смыть обычным шампунем. Главное следить за тем, чтобы маска не попала на слизистую.

Хорошо помогает эвкалипт. Однако его нельзя просто наносить на лицо, необходимо разбавлять водой, 4 части воды и 1 одна часть масла эвкалипта. Наносить следует на кожу лица с помощью ватного диска. Кроме этого, полезно использовать различные ухаживающие средства, в состав которого входит эвкалипт.

Чтобы борода росла быстрее можно сделать маску из молотой корицы и сока лайма. Для этого необходимо смешать одну столовую ложку корицы и 2 столовых ложки сока лайма. Полученную пасту необходимо наносить дважды в день и оставлять на лице на 20-25 минут.

Еще одно проверенное средство – это медикаменты. Довольно популярным является миноксидил. Изначально это средство разрабатывалось для стимулирования роста волос на голове, однако некоторые считают, что оно также отлично влияет на волосяные луковицы на лице.

Еще один традиционный препарат для роста волос – финастред. Эти таблетки, призванные улучшить рост волос на голове, способны помочь и в стимулировании растительности на лице.

 

В комплексе всех этих мер необходимо использовать массаж лица. Таким образом, вы можете ускорить рост бороды в домашних условиях без непредвиденных последствий. 10-15 минут круговых движений на лице поможет получить шикарную бороду в короткие сроки.

 

Как сделать бороду гуще: советы и отзывы

Содержание статьи

Причин того, почему мужчины отращивают бороду, много. Некоторые просто не хотят бриться, другие желают выделиться из толпы, а третьи – подчеркнуть свою индивидуальность. Но как бы там не было, многие мужчины сталкиваются с одной не простой проблемой – редкий рост волос на лице. Как же быть в такой ситуации и как сделать бороду гуще? Об этом и поговорим.

Самые эффективные методы

Существуют самые разные методы сделать бороду гуще. К ним относятся как домашние средства, так и магазинные. Что касается последних, то здесь выбор сделать намного сложнее. Ведь если говорить откровенно, не все производители честны перед своими потенциальными покупателями и предоставляют им неверную информацию о входящих в их продукцию компонентов.

Поэтому, лучше не рисковать и использовать проверенные временем домашние средства. Одним из таких является репейное и касторовое масло. Они отлично подходят для улучшения роста и густоты бороды, так как содержат в себе компоненты, которые питают и «пробуждают» фолликулы.

Использовать данные масла очень просто. Для этого их наносят на бороду, сверху укутывают полиэтиленом, а через полчаса-час смывают. Можно использовать одно какое-нибудь из этих масел или смешивать их в пропорции 1:1. Но перед их применением масла необходимо обязательно подогреть. Кроме того, можно использовать и другие маски для роста волос. Они также идеально подходят для улучшения густоты бороды.

Регулярно брейтесь!

Мнение о том, что если хочешь отрастить бороду, ее не нужно брить, неправильное. Бриться нужно, и чем чаще, тем лучше. Обуславливается это тем, что во время бритья вы повреждаете структуру волосков, в результате чего они становятся более жесткими и запускают процессы регенерации. Все это приводит к тому, что волоски на лице начинают лучше расти и становятся менее склонными к сухости и ломкости.

Принимайте витамины!

Существует определенная группа витаминных комплексов, действие которых направленно в первую очередь на улучшение роста волос. В них содержаться все необходимые витамины, которые необходимы для здоровых и крепких волос.

Однако принимать такие препараты следует только после консультации врача. Он назначит наиболее подходящий для вас витаминный комплекс, который даст реальный результат.

Питайтесь правильно!

Образ жизни напрямую влияет на внешний вид человека. Плохой рост бороды может быть обусловлен неправильным питанием, которое приводит к дефициту витаминов и минералов в организме. В рационе каждого мужчины должны находиться яйца, мясо, рыба и молочные продукты и тогда ваша борода будет гуще.

Занимайтесь спортом!

Во время занятий спортом в организме активно начинает вырабатывать тестостерон – мужской гормон, который ответственен за вторичные половые признаки, а также и за рост волос на теле. Регулярные физические нагрузки будут способствовать повышению густоты бороды и улучшению роста. Поверьте, если вы не станете пренебрегать данной рекомендацией, уже совсем скоро вы заметите первые результаты!

Проконсультируйтесь с эндокринологом!

Довольно часто причиной редкой бороды является дисбаланс гормонального фона, который возникает в результате нарушения работы щитовидной железы. Поэтому если у вас редкая растительность на лице, лучше перестраховаться и проконсультироваться с эндокринологом и при необходимости пройти курс лечения.

Помните, несвоевременное лечение эндокринных заболеваний может привести к появлению проблем со здоровьем.

Как сделать бороду гуще — Cremo US

Отрастить бороду не так просто, как кажется. Зуд бороды, перхоть на бороде и вросшие волосы — проблемы, с которыми сталкиваются многие мужчины, когда перестают бриться. Другие проблемы включают в себя то, как сделать бороду гуще и как уменьшить появление пятен. Это вопросы, которые мы рассмотрим в этой статье.

В Cremo мы предлагаем обширную информацию и советы по уходу. Не только советы по уходу за бородой, но и советы и рекомендации по бритью, укладке волос, уходу за телом и лицом.Серьезно, вы должны увидеть нашу страницу на YouTube! Но если вы не найдете ответа на свои вопросы в нашем блоге, CremoDemo или на страницах продуктов, мы приглашаем вас связаться с нами на нашем сайте или через социальные сети, просто введите «Cremo Company».

Как патчи образуют

Чтобы разобраться в проблеме, важно разобраться в проблеме. Пятна возникает, когда в определенной области растет мало или совсем нет волос; и бывает, когда борода на разных участках отрастает до разной длины.Звучит знакомо? Если да, давайте выясним, в какую категорию вы попадаете, чтобы мы могли предложить вам лучшее решение.

У вас даже борода пятнистая?

Слишком часто бородачи достигают точки на своем пути, когда первые результаты неутешительны, и они просто сдаются. Или парни смахивают пыль с бритвы из-за зуда и раздражения, которые сопровождают процесс роста бороды. И некоторые мужчины сдаются из-за худощавого или неоднородного внешнего вида. Мы здесь, чтобы сказать вам: не отчаивайтесь и не падайте духом. Даже самые красивые и пышные бороды проходят неоднородный период.О бороде, как о стакане, нужно судить по контексту. Он наполовину полон или наполовину пуст; заполняется или разваливается? Время и тенденция определяют одно от другого. Может быть, ваша борода отрастает только клочьями; или, может быть, ваша борода в некоторых местах становится гуще и гуще, а в других требуется время, чтобы наверстать упущенное?

Мы говорим следующее: у большинства мужчин бороды растут со временем, часто только через месяц или около того. У большинства парней патчи будут становиться меньше и со временем исчезнут.Выращивание бороды — это не наука, а путешествие! Не требуется установленного количества дней или недель; борода у всех растет по-разному, но вы должны хотя бы потратить время, чтобы добиться желаемых результатов.

Я дал шанс, но у меня все еще есть заплатки на бороде!

Прежде всего, молодец, отрастил бороду! Это требует самоотверженности. Похлопайте себя по спине или по бороде. Но если по прошествии 3,6,9 месяцев (ваша борода — судья) вы обнаружите, что все еще испытываете неоднородность, возможно, пришло время подумать о других способах добиться более густой и пышной бороды.

Крем для утолщения бороды

Продукты помогают! Cremo выпустил новый крем для утолщения бороды для людей, которые хотят сделать бороду более густой и густой. Конечно, новые и инновационные продукты для бороды нуждаются в небольшом объяснении, поэтому давайте более внимательно рассмотрим загустители для волос.

Что такое крем для утолщения бороды?

Чтобы отрастить пышную великолепную бороду, нужны преданность делу и терпение. На протяжении всего пути отращивания бороды вы, вероятно, заметите участки пятнистости или тонкости. Не сдавайся. Повторяй, не сдавайся.Мы здесь для вас. Наш удивительно утолщающий крем для бороды быстро создает тело, помогая заполнить более тонкие участки, а также максимизируя общий объем. Даже если ваша борода не работает, наш крем для утолщения поможет вам придать ей форму, придать ей форму и придать ей форму. Каждая большая борода заслуживает полной реализации своего потенциала, но не обязательно делать это сама по себе!

Как это работает?

В состав нашего крема для утолщения бороды входит загуститель, который связывает пряди волос, создавая большую толщину каждой кутикулы.Это создает больше объема или, скорее, больше говядины, что делает вашу бороду более густой и густой.

Как пользоваться

Вы можете использовать крем для утолщения бороды за 3 простых шага.

Шаг 1. Налейте небольшое количество продукта на ладонь и энергично разотрите между ладонями и пальцами.

Шаг 2 — Нанесите продукт на бороду и равномерно распределите до полного покрытия.

Шаг 3 — При необходимости задайте стиль и форму.

Дополнительные советы

Есть и другие способы укрепить бороду и добиться желаемого результата.Чтобы помочь процессу роста бороды, как можно лучше следуйте этим советам.

Прежде чем мы начнем, вам, ребята, важно знать следующее: даже если вы попробуете все эти советы, нет волшебного очарования или гарантии, что вы получите лучшую, более густую и пышную бороду. Однако по опыту мы знаем, что большинство из вас может и будет, если вы будете упорны и будете следовать лучшим практикам. Наши юристы не дадут нам обещать — этих ребят! У них, наверное, даже бород нет.

Если серьезно, некоторые мужчины просто не могут отращивать бороды из-за возраста, генетики или других факторов.И это нормально. Вероятно, это тело говорит: «Эй, тебе лучше без бороды». Так что помните, ребята, просто будьте комфортны со своим стилем и тем, что вам больше всего подходит. Настоящий джентльмен.

Диета

Один из самых недооцененных аспектов роста бороды — важность правильного, здорового питания. Эксперты рекомендуют употреблять много орехов, белков и максимально увеличить количество витамина С в вашем рационе.

Так вот, у вас могут быть друзья, которые плохо едят, пьют все, что им нравится, ведут нездоровый образ жизни, тем не менее, с великолепными бородами.Какого черта, правда? Это не значит, что эти средства не работают, это просто означает, что этим людям повезло. У них разная генетика. Ваша цель — иметь лучшую бороду, которую только можно отрастить.

Упражнение

Построение тестостерона естественным путем посредством подъема тяжестей и регулярных упражнений, бега, езды на велосипеде, ходьбы также полезно для развития бороды, не говоря уже о здоровье вашего сердца. Это не только хорошая форма для поддержания формы, но и помогает вашему телу работать более эффективно, а это, в свою очередь, способствует росту волос.Здоровое тело, здоровые волосы. Связь настоящая.

Уход за кожей

Бороды обычно растут в любом направлении, которое они считают нужным, поэтому мы настоятельно рекомендуем хорошую расческу для бороды или щетку для бороды, чтобы придать бороде что-то ухоженное, а не «только что проснувшуюся». Если вы можете контролировать форму бороды, это автоматически делает бороду более пышной, густой и более подходящей для выбора стиля, чем лицо, нуждающееся в бритье.

Средство для мытья бороды для утолщения бороды

Вы должны не только регулярно мыть бороду, чтобы обеспечить здоровье и чистоту волос на лице и кожи под ними, вы можете рассмотреть возможность применения средства для мытья бороды для утолщения бороды, разработанного специально для волос на лице, этот продукт, достойный бороды, не будет лишать естественную влагу.Кроме того, эта научно разработанная формула загустителя создает объем во время мытья, придавая вам более густую и свежую бороду, чтобы вы могли смело выбраться из нее.

Магазин Cremo

Линия средств по уходу за бородой Cremo предлагает комплексный ответ на уникальные потребности бороды. Независимо от того, есть ли у вас короткая, средняя или длинная борода или просто небольшая щетина, мы поможем вам в путешествии. Наши продукты не только сохраняют вашу бороду здоровой и максимально красивой, но и борются с ужасным зудом в бороде и придают ей приятный запах благодаря необычным ароматам, которые мы используем.Для получения дополнительной информации посетите сайт www.cremocompany.com/beard.

Следуйте этим 19 советам — Дикие Виллисы

Не могу не смотреть на красивую, полную гриву другого чувака? Иногда отстойно в этом признаваться, но только человек может чувствовать себя немного неуверенно. Так оно и есть — одни парни от природы обаятельны и могут стрелять мячом из любой точки корта, а другие могут отрастить бороду лесоруба без всяких усилий. Хотя осознание того, что у вас не может быть всего этого, — горькая пилюля, которую нужно проглотить, это не значит, что мы не можем попробовать.Показательный пример: не позволяйте вашей неспособности отрастить более густую и густую бороду сдерживать вас. Следуйте этим советам о том, как отрастить бороду.

Как сделать бороду более густой »вики полезно 19 подсказок

Что делает бороду красивой?

Красивая борода должна иметь жизненную силу, длину и густоту. Большинство мужчин борются с последним. Нетерпение приводит к разочарованию, когда они сравнивают рост своей бороды с ростом других.

Что делает бороду гуще?

Бомба правды: ваша борода растет с той же скоростью, что и другие.Они могут выглядеть намного толще из-за следующих факторов:

• Цвет бороды — Более темная борода обычно выглядит гуще.
• Плотность бороды — это количество волосков на квадратный сантиметр вашего лица. Чем выше густота, тем гуще будет выглядеть борода.
• Диаметр пряди волос — это диаметр каждого волосяного фолликула.

Первые шаги к отращиванию густой бороды

Регулярно мойте бороду

Мы мужчины, а не дикари.Держите волосы на лице чистыми, но не мыть их слишком часто, так как это может вызвать сухость. Единственное, что хуже грязной бороды, — это сухая пятнистая борода. Вот вам рекомендация, братан, шампунь для мытья бороды Wild Willies: он научно разработан для пополнения, увлажнения и увлажнения кожи, одновременно восстанавливая, укрепляя и стимулируя рост бороды.

Масло для бороды обязательно!

Использование масла для бороды избавит вас от чрезмерного зуда. Это также поможет сохранить более мягкие и здоровые волосяные фолликулы бороды.Обратите внимание на это удивительное масло для бороды, изготовленное из 10 натуральных витаминов и органических эфирных масел.

Добавки для бороды можно принимать

Если вы заметили неоднородные участки на своей бороде, скорее всего, вам нужно усилить ее изнутри. Прием добавки для бороды, такой как Wild Willies Beard Growth Supplement, которая содержит L-цистеин, биотин и P-амино бензойную кислоту, может помочь заселить эти пятнистые пятна.

Правило одного месяца для бороды

Если вы еще не поняли, отрастить бороду нужно довольно много терпения.Введите правило одного месяца! Довольно просто. Пусть борода отрастет на месяц.

Ожидайте зуда примерно на второй или третьей неделе, но даже не думайте о том, чтобы поддаться дискомфорту и подрезать или побрить его. Дайте ему время показать весь свой потенциал.

Будет чесаться!

Будьте готовы к зуду, это часть, которую нельзя пропустить. Рост новых волос раздражает кожу, а неправильный уход за кожей делает его еще более неудобным.Итак, помните, что он должен вызывать зуд, и просто продолжайте мыть и увлажнять.

Если вы проживете первый месяц без стрижки и бритья, то это позволит ей полностью раскрыть свой потенциал. В противном случае вы помешаете его росту и до свидания с густой гривой, которую вы хотите.

Советы по правилам после одного месяца:

Игра по уходу за кожей

Купите хороший увлажняющий крем, чтобы сохранить кожу здоровой. В конце концов, здоровая кожа — самый важный фактор в создании красивых усов.Регулярно мойте лицо, чтобы отшелушивать кожу и стимулировать кровообращение. Со временем это может привести к тому, что борода станет более густой и густой.

Тренировка

Посещение тренажерного зала или даже простая ходьба или бег могут повысить выработку тестостерона и ДГТ (дигидротестостерона). Эти гормоны способствуют росту здоровых волосяных фолликулов.

Следи за уровнем стресса

Стресс может повышать уровень кортизола в организме, влияя на выработку тестостерона, необходимого для роста бороды.В то же время, когда вы испытываете стресс, кровеносные сосуды имеют тенденцию сужаться, что влияет на поступление питательных веществ к волосяным фолликулам.

Достаточно спать

Помимо снижения уровня стресса, хороший ночной сон также может привести к здоровой выработке тестостерона. Фактически, есть исследования, показывающие, что у недосыпающих мужчин может наблюдаться ошеломляющее снижение уровня тестостерона на 15%.

Соблюдайте здоровую диету

Знаете ли вы, что человеческий волос — это белковая нить? Диета с высоким содержанием белка сделает вашу бороду более здоровой и пышной.Но не думайте, что это ваш повод постоянно есть стейк — овощи и фрукты должны быть частью вашего рациона, чтобы обеспечить поступление необходимых витаминов и минералов в организм. Вы также можете добавлять продукты, которые способствуют выработке тестостерона, например яйца, орехи и капусту.

Рассмотрите возможность приема добавок

Чтобы ускорить рост бороды, вы также можете рассмотреть возможность использования добавок. Такие минералы, как железо, магний, цинк и медь, а также витамины B, D и E, играют определенную роль в отрастании бороды.Другие витаминные добавки, которые могут помочь росту бороды, — это биотин и льняное масло.

Регулярно смазывайте усы

Если вы хотите серьезно заняться отращиванием бороды, используйте масло для бороды с первого дня. Используйте масло для бороды, чтобы увлажнить не только бороду, но и кожу под ней. Это помогает уменьшить зуд и перхоть. Купите масло для бороды, приготовленное из натуральных ингредиентов, таких как масло жожоба и / или арганы. Эти масла действуют так же, как кожный жир, который естественным образом образуется в вашей бороде.

Правильно ухаживайте за усами

Если вы действительно хотите подстричь бороду до того, как нарушите правило одного месяца, лучше обратиться к профессиональному парикмахеру.

После месяца выращивания можно приступить к обрезке самостоятельно. Однако для этого может потребоваться немного практики. Вот несколько полезных советов, которые вы можете попробовать:

Пейте достаточно воды!

Употребление достаточного количества воды в течение дня поможет вывести из организма нежелательные токсины.Это также увлажнит вашу кожу, сделает ее более здоровой, а также сделает вашу бороду более здоровой.

Используйте шампунь и кондиционер для бороды

Ваша борода требует того же ухода, что и волосы на голове. Так что да, мытье шампунем и кондиционирование повлияет на его внешний вид. Ищите полностью натуральные шампуни и кондиционеры, такие как наш Beard Soft, чтобы не повредить гриву вредными химическими веществами. Кондиционируйте бороду не реже 3-4 раз в неделю.

Купите хороший гребень для бороды

Гребни для бороды с деревянными зубьями прекрасно распределяют масло для бороды по лицу.Вам стоит попробовать щетку для бороды Wild Willies Beard Brush. Использование некачественной расчески может вызвать секущиеся кончики и повредить бороду.

Оповещение о мифах! Бритье бороды не сделает ее гуще

Это распространенное заблуждение. Это просто неправда. Нет никаких научных доказательств, подтверждающих эту теорию. Вы можете прочитать эту статью, чтобы узнать о нескольких причинах, по которым многие люди думают, что это так, — одна из них связана с биологией!

Другие способы сделать бороду более густой

Подумай о том, чтобы умереть

Этот совет больше подходит мужчинам с бородой светлых тонов.Окрашивание бороды более темными оттенками поможет сделать ее более густой, чем она есть на самом деле.

Пересадка бороды

Плохая генетика — злейший враг каждого мужчины, который не умеет отращивать бороду. Даже при использовании добавок и других средств для роста бороды некоторые просто не могут отрастить бороду гуще. Что ж, они не полностью исключены. Теперь врачи могут пересаживать волосы, извлеченные из кожи головы, на неоднородные участки бороды. Это будет связано с парой тысяч пересадок бороды, и примерно через две недели волосы выпадут.Не волнуйтесь, через несколько месяцев они вырастут снова.

Чтобы узнать больше о том, как отрастить густые волосы на лице, посмотрите это видео от alpha m. ниже:

Густые густые бороды всегда ассоциировались с мужественностью. Если вы действительно решили отрастить бороду, следуйте этим советам, чтобы выбрать правильный путь.

Знаете ли вы еще какие-нибудь советы, как отрастить бороду? Поделитесь ими с нами в разделе комментариев ниже!

Наверх Далее: 7 крутых бород на телевидении

Как быстрее отрастить густую бороду (Руководство на 2021 год)

Некоторым мужчинам может быть трудно отрастить более густую бороду.Хотя существует множество мифов о том, как быстрее и полнее отрастить густую бороду, как волосы на голове, скорость роста волос на лице и бороды во многом определяется генетикой и возрастом. Хотя с возрастом бороды становятся гуще и грубее, теперь есть способы сделать бороду густой. Например, лучшие советы по росту бороды начинаются с основ, таких как правильная диета, упражнения, сон, снятие стресса и просто хороший уход за бородой. Пищевые добавки, такие как биотин, также могут играть определенную роль, обеспечивая волосяные фолликулы витаминами и минералами, которые им необходимы для размножения и оптимального роста.

Если вы хотите сделать бороду более густой, следуйте нашему руководству, чтобы узнать, как сделать бороду гуще и быстрее естественным образом. Хотя невозможно отрастить волосы на лице за ночь, проявив терпение и дисциплину, вы быстро получите здоровую полную бороду. Через несколько недель или месяцев вы захотите проверить лучшие стили бороды и узнать, как за ними ухаживать.

Как естественным образом отрастить бороду гуще и быстрее

Все здоровые человеческие волосы растут примерно с одинаковой скоростью, которая составляет примерно полдюйма (1.25см) в месяц. Но это средний показатель для всех мужчин и женщин, поэтому волосы на лице могут расти быстрее или медленнее в зависимости от вашей генетики, возраста и состояния здоровья.

Теперь вам может быть интересно, как этот ваш друг может отрастить «густую бороду» всего за две недели.

Чтобы объяснить иллюзию более быстрого роста бороды, вот несколько факторов, которые влияют на то, насколько пышными или густыми мы видим волосы на лице:

• Цвет бороды — темные бороды кажутся гуще и гуще
• Диаметр прядей волос — толстые vs.тонкие волосяные фолликулы
• Плотность волос на лице — более густые волосы на лице, очевидно, выглядят гуще и растут быстрее

Хотя мужчины не могут изменить скорость роста бороды генетически, мы определенно можем убедиться, что они растут с максимальной скоростью.

Пищевые продукты и диетические добавки

Диета с высоким содержанием белка и низким содержанием жиров — основа для роста здоровой бороды. Витамины A, B6, B12, ниацин (витамин B3), пантотеновая кислота (витамин B5), C, E и F необходимы для более быстрого размножения клеток и роста волос.Хорошие поливитамины, принимаемые в качестве дополнения к здоровой, хорошо сбалансированной диете, могут обеспечить эти необходимые питательные вещества.

В отношении определенных продуктов, которые способствуют быстрому росту волос на лице, обратите внимание на следующее:

• Белки — курица, рыба, говядина, яйца, фасоль, йогурт
• Фрукты — Яблоки, апельсины, клубника, черника, лимоны, авокадо, ананасы и т. Д.
• Овощи — салат, шпинат, капуста, брокколи, капуста, капуста, спаржа и т. Д.
• Орехи — Миндаль, грецкие орехи, арахис, фисташки, семена подсолнечника, льняное семя, кешью и т. Д.

Кроме того, такие минералы, как омега-3 жирные кислоты, железо, магний, селен и диоксид кремния, также способствуют росту волос. Прием пищевых добавок (например, поливитаминов) может обеспечить организм витаминами и минералами, которые трудно усвоить в достаточном количестве с пищей. Просто не забывайте принимать добавки в рекомендуемых дозах.

Сон и отдых

Мужчины, просыпающиеся с щетиной, могут подумать, что их волосы на лице за ночь растут быстрее, и они правы.Во время сна уровень гормона роста в крови увеличивается, ускоряя размножение клеток и рост волос. Волосы образуются, когда быстро делящиеся клетки в волосяных фолликулах выталкивают мертвые клетки через кожу.

Поскольку пик воспроизводства клеток приходится примерно на 2 часа ночи, рано ложиться спать и спать не менее 7-8 часов может помочь вашей бороде отрасти.

Дополнительное преимущество сна для здоровья заключается в том, что полноценный отдых также помогает снять стресс. Поскольку стресс увеличивает риск выпадения волос, достаточное количество сна может уменьшить стресс, предотвратить залысины или истончение волос и фактически обеспечить быстрый и густой рост вашей бороды.

Упражнения и стресс

Стресс влияет на все части тела, включая волосы и бороду. Высокий уровень стресса препятствует размножению клеток, что замедляет рост бороды и увеличивает риск выпадения волос. Тяжелая атлетика, высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT) и кардиоупражнения могут помочь справиться со стрессом, улучшить кровообращение и доставить важные витамины в волосяные фолликулы.

Кроме того, упражнения могут помочь мужчинам похудеть и повысить уровень тестостерона, тем самым ускоряя рост бороды.

Терпение и приверженность

Один из худших способов снизить ваши шансы отрастить густую и полную бороду — это проявить нетерпение, отказаться от процесса и сбрить волосы на лице. Когда вы пытаетесь быстро отрастить густую бороду, вы начнете обращать на нее внимание каждый день. Не сдавайтесь, пока ваша кожа может зудеть, а борода станет неудобной. Со временем волосы на вашей бороде станут мягкими, и зуд исчезнет.

Вы можете ускорить этот процесс с помощью масла для бороды.Ежедневное нанесение масла и бальзама для бороды может укрепить и укротить дикую бороду, придавая ей более мягкий и сияющий вид, который понравится вашей девушке или жене. Рассмотрите эти комплекты для бороды, чтобы получить все необходимое для ухода за здоровыми волосами на лице.

Еще не обрезать и придавать форму

Мужчинам, которые хотят отрастить красивую бороду, следует дать волоскам на лице отрасти не менее 4–6 недель, прежде чем приступить к легкому уходу за собой. Если вам нужно подрезать бороду на раннем этапе, будьте осторожны в уходе.

Волосы на лице не похожи на волосы на голове — вы можете начать с небольших участков, на которых не будут расти волосы, и бритье этих пятен не заставит их снова отрасти, не говоря уже о гуще и темнее. Единственный способ решить эту проблему — позволить вашей бороде отрасти достаточно, чтобы скрыть эти безволосые участки.

Уход за кожей

Хороший уход за кожей стимулирует кровообращение к лицу, обеспечивая кислород и богатую витаминами кровь, необходимую для размножения клеток. Кроме того, отшелушивание с помощью слегка абразивного очищающего средства удаляет омертвевшие клетки кожи, которые могут блокировать волосяные фолликулы и вызывать врастание волос.Точно так же хороший увлажняющий крем сохраняет кожу эластичной и здоровой, способствуя улучшению бороды.

Удивительные бороды

Если вы чувствуете неуверенность в себе или задаетесь вопросом, почему вы вообще отращиваете бороду, вот несколько замечательных бород для мотивации.

Может ли масло для бороды ускорить рост бороды?

Один из наших наиболее часто задаваемых вопросов: может ли масло для бороды помочь в росте бороды?

Ответ — да.. просто не так, как вы могли бы подумать.

Хотя ничто не может изменить скорость роста ваших волос, лучшее масло для бороды помогает создать идеальные условия для здорового роста. Здоровая борода означает меньшую ломкость, а это означает, что она будет выглядеть более густой и пышной быстрее, чем вы получили бы без высококачественного масла для бороды .

Масла для бороды, содержащие нерафинированное масло жожоба и чистое масло арганы , способствуют росту бороды, естественным образом увлажняя кожу под бородой.Это удаляет нежелательные омертвевшие клетки кожи и другие препятствия для быстрого роста волос на лице. Правильное масло для бороды проникнет в поры волос на лице, повысит эластичность усов и будет стимулировать быстрый рост бороды. В дополнение к этим преимуществам масла для роста бороды содержат природные антиоксиданты и витамин Е, которые еще больше укрепляют вашу бороду, восстанавливая повреждения, нанесенные клеточным мембранам волос на лице. Чем крепче и эластичнее ваша борода, тем быстрее она будет расти.

Нанесение масла для бороды на бороду и кожу под ней также предотвращает устойчивый врастающий зуд щетины, который может привести к тому, что даже самые приверженцы бороды поддаются бритью до того, как отрастет полная борода.

Выбор правильной бороды oil может показаться ошеломляющим, но есть всего несколько ключевых вещей, которые вам нужно знать, чтобы купить отличное масло, которое сделает вашу бороду более густой и здоровой.

1. Чтобы масло для бороды работало, достаточно всего нескольких ключевых ингредиентов, и его основные ингредиенты должны включать либо масло жожоба, либо аргановое масло.Эти масла больше всего похожи на кожный жир, натуральное масло, вырабатываемое самой кожей, и легко впитываются волосами и кожей.
2. Не используйте масло для бороды с тяжелыми маслами-носителями, такими как оливковое или касторовое масло. Эти масла ложатся на волосы и могут сделать их жирными.
3. Выбирайте масла для бороды с ароматом эфирных масел земли. Искусственные ароматизаторы могут раздражать как легкие, так и кожу.

Существует распространенное заблуждение, что масло для бороды следует наносить только на уже укоренившуюся бороду.Тем, у кого почти нет волос на лице и которые надеются отрастить бороду, не следует ждать, пока растут волосы на лице, прежде чем использовать масло для бороды. Правильное масло для бороды также является отличным увлажняющим средством, поэтому начните питать те потенциальные волоски бороды, которые растут под кожей, чтобы они могли расти сильными, увлажненными и здоровыми. Применяйте ежедневно и повторяйте в течение дня по мере необходимости, в зависимости от вашего климата, окружающей среды и уровня активности, чтобы отрастить и сохранить сильную, ухоженную бороду.

Для достижения наилучших результатов мы рекомендуем разбрызгать небольшое количество масла для бороды на ладонь и массирующими движениями нанести на кожу и бороду.Наносите утром после мытья и вытирания бороды полотенцем и еще раз перед сном. Вы можете наносить больше в течение дня, если чувствуете, что борода немного подсохла. Чтобы равномерно распределить масло для бороды по волосам на лице, мы рекомендуем использовать щетку для бороды из кабачьей шерсти (наша не требует жестокости) . Это также служит важной цели — бережно удалять сухие омертвевшие клетки кожи, которые могут закупоривать поры, вызывать вросшие волосы и предотвращать полный рост бороды.

Для получения дополнительной информации о нанесении масла для бороды и базовом уходе за бородой посмотрите наше видео ниже или ознакомьтесь с полным руководством

Beard Guide .

---

ПОЛУЧИТЕ СКИДКУ 10%!

Получите 10% скидку на первый заказ — подпишитесь на рассылку Mod Cabin Mail и получите эксклюзивные купоны и специальные предложения

Новее

Что лучше, бальзам для бороды или масло для бороды?

Старые

Идеи свидания ко Дню святого Валентина: помимо ужина и фильма

Делает ли бритье гуще бороды?

Делает ли бритье гуще бороду? Правда или ложь?

В течение многих лет мужчины часто спрашивали себя и своих бородатых друзей «ускоряет ли бритье волосы» или «делает ли бритье густыми волосы на лице?», И идея сбривать бороды в надежде, что они станут гуще и гуще. не редкость.Брить волосы на лице, чтобы, в свою очередь, отрастить волосы на лице. Кажется немного нелогичным, правда? Многие мужчины пытались это сделать, все мужчины потерпели неудачу. Есть несколько веских причин, почему люди думают, что бритье делает бороду более густой, но реальных доказательств в поддержку этого нет.

Изображение	Продукт	Подробные сведения
	Best SellerSmooth Viking Beard Oil	Сделано в США Not Greasy 9004 9024 904 904	Men’s Rogaine Extra Strength	# 1 Рекомендовано дерматологами Повышение активности волосяных фолликулов	Проверка на Amazon
	Beard Grow XL Добавка для волос на лице	1 Поддержка роста бороды Витамин 100% веганский и вегетарианский	Проверьте на Amazon

Хорошие новости! Это не лучший способ отрастить волосы на лице.Отращивание бороды — естественный процесс, требующий времени и терпения. Итак, чтобы ответить на ваш вопрос: если я сбрею бороду, отрастет ли она снова, ответ — НЕТ! В настоящее время вы можете купить добавки и масла, которые помогут сохранить вашу бороду пышной и волосяные фолликулы здоровыми, о некоторых из которых мы поговорим позже. Но сначала мы рассмотрим некоторые распространенные мифы и факты, связанные с процессом выращивания бороды.

Делает ли бритье волосы на лице гуще и темнее?

Нет, бритье не влияет на их толщину, скорость роста или даже цвет.

Легко понять, почему люди думают, что после бритья борода может отрасти гуще или даже быстрее. Вероятно, все мы сталкивались с тем, что кажется, что новые волосы становятся толще после чистого бритья, но это происходит только потому, что корни ваших волос от природы толще и темнее. Таким образом, на только что выбритом лице образуется то, что кажется густой щетиной, но на самом деле это просто более грубые и толстые корни.

Увеличивают ли усы после бритья? Те же общие знания, которые мы уже обсуждали, применимы и к вашим усам.К сожалению, отрастить эти великолепные усы или бороду нельзя.

Бритье существенно сокращает все волосы на лице до стандартного размера, через пару дней эти волосы такого же размера могут сделать вашу бороду гуще в целом, но, в конце концов, это всего лишь иллюзия, и ваша волосы на лице такие же, как и всегда.

Еще один миф, на который стоит обратить внимание, — это разные скорости роста бороды. Если не считать кожных покровов, бороды растут более или менее с одинаковой скоростью.Это правда, что некоторые бороды начинают выглядеть более густыми, чем другие, но это связано с толщиной волос, а не с длиной. Кроме того, это может показаться очевидным, но стоит отметить, что более светлые волосы кажутся намного тоньше, тогда как более темные волосы всегда производят впечатление более густой и густой бороды.

Изучив эти мифы, мы можем честно сказать, что бритье не стимулирует рост волос любой формы и формы, это просто не имеет отношения к бритью и отращиванию густой бороды.Итак, вот и все, вопрос решен, и теперь вы можете забыть о том, что нужно тратить все время, потраченное на отращивание бороды! Просто дайте ему расти!

Так что вы можете отложить бритву и продолжить чтение, потому что мы будем предлагать проверенные методы, практические советы и приемы, которые действительно работают, а также некоторые продукты, которые настоятельно рекомендуют другие бородатые мужчины. После всего этого вы будете на правильном пути к достижению тех целей в отношении бороды, к которым стремились. Но сначала несколько вещей о том, как ваша борода растет естественным образом, и чего вам следует реально ожидать в первые несколько недель роста бороды.

Способствует ли бритье росту бороды?

Способствует ли бритье росту бороды? К сожалению, это не так. Это также не заставляет его расти быстрее.

Первые несколько недель самые тяжелые, вы прошли стадию щетины, и ваша борода начинает расти. Однако именно здесь большинство мужчин сдаются и берутся за бритву. Причины отказа могут варьироваться от ужасного зуда в бороде, появления залысин, появления седых волос или даже просто потому, что ваш босс думает, что вы отпугиваете покупателей в магазине.

Это общие проблемы, и все они могут быть легко решены с помощью нашего раздела советов и приемов позже. Если вам все же приходится иметь дело с неодобрительными начальниками, попробуйте отрастить бороду перед тем, как взять отпуск. Если вы рассчитываете время и сможете использовать эти одну или две недели, чтобы преодолеть этот неловкий нечеткий этап, вернувшись к работе с опрятной ухоженной бородой (и, надеюсь, с менее раздражающим начальником!).

Вот краткий список некоторых тестов, с которыми вы можете столкнуться при отращивании бороды:

• Печально известный промежуточный этап, вы забыли побриться?
• Возможная неодобрительная критика со стороны вашего партнера
• Ужасный зуд, угроза каждому бородатому мужчине
• Комментарии и неблагоприятные взгляды во время фазы роста бороды
• Обдумывая такие вопросы, как , увеличивает ли бритье рост волос?

Как видите, не все будут на вашей стороне, когда вы решите отрастить бороду, но большинство придет в голову, когда вы достигнете конечной цели, тогда это будет совершенно другая игра с мячом! Все сомневающиеся комментарии и смешные взгляды того стоили, в конце концов, отрастить бороду — это обязательство, и вам нужно придерживаться этого, чтобы достичь истинного величия бороды.

Лучший способ не сбиться с пути — полностью понимать, как растет ваша борода. Во-первых, густая и пышная борода не появляется волшебным образом через одну-две недели. Вы увидите участки волос, на которых они просто не хотят расти, это обычное раздражение при выращивании бороды, это требует времени и терпения. Большинству мужчин придется подождать около месяца, прежде чем они начнут создавать нечто, напоминающее бороду, это может занять больше времени, но главное — в терпении.

Через 4–6 недель настанет время принять решение, вы можете продолжать свой дикий и взлохмаченный вид, или вы можете принять решение окунуться в мир ухода за бородой.Прежде чем принять решение, обязательно дайте бороде достаточно времени, чтобы полностью отрасти. Стоит подождать, чтобы увидеть, как борода естественно сидит на вашем лице. Слишком раннее бритье может нарушить естественный рост вашей бороды, и вам, возможно, придется ждать, пока эти участки снова вырастут.

После того, как вы приняли решение о том, как укладывать бороду, вам просто нужно ухаживать за ней и поддерживать ее в здоровом состоянии. У вас есть несколько вариантов, которые включают диеты, витамины, упражнения, а также некоторые менее очевидные идеи. Вы заметите, что сбалансированный и здоровый образ жизни важен не только для вас, но и для вашей бороды.Диета и упражнения — наиболее естественные аспекты, на которых стоит сосредоточиться, прежде чем пробовать какие-либо более дорогие продукты.

Советы и хитрости

Вы пробовали все, чтобы ускорить рост волос на лице? Нужен толчок в отращивании бороды? Возможно, что-нибудь, чтобы стимулировать рост вашей бороды. Подборка советов и приемов, которые помогут вашей бороде стать лучшей, так что читайте дальше и узнайте, что вы можете сделать, чтобы дать своей бороде именно то, что ей нужно!

Очевидные советы (но их легко забыть)

Просто позволь этому расти, чувак.Теперь, когда мы установили, что бритье не делает наши бороды гуще, мы все можем убрать бритвы и бритвы. Просто дайте вашей бороде отрасти и не беспокойтесь о мелких недостатках, которые могут возникнуть в процессе, дайте ему время, и ваша борода скоро станет великолепно выглядеть.

Уход очень важен, и мы не можем не подчеркнуть его, само собой разумеется, что здоровую бороду следует мыть, расчесывать или расчесывать регулярно. Вы будете благодарны за создание масел для бороды, когда пройдете стадию щетины.У вас будет широкий выбор масел в Интернете, каждое из которых обладает различными полезными для здоровья свойствами и ароматизирует. Использование масла для бороды поможет сохранить здоровый вид вашей бороды, защитит кожу под ней, а также сделает вас невероятно приятным запахом.

Ваш метод бритья и выбор бритвы могут сильно повлиять на то, как долго волосы на лице отрастут. Все зависит от глубины бритья, лучшие бритвы с несколькими картриджами, представленные сегодня на рынке, могут дать вам действительно гладкую поверхность.Современные электрические бритвы просто не соревнуются в степени близости, но если вы должны оставаться с электрическими бритвами, тогда , электрическая бритва на основе фольги даст вам немного более гладкое бритье.

Однако, если вы ищете идеального бритья, классическая безопасная бритва с обоюдоострым лезвием — отличный выбор, это традиционный метод, обеспечивающий очень гладкое бритье. Поэтому, если вы пользуетесь картриджем или бритвой с двойным лезвием, ваши волосы на лице, естественно, отрастут дольше, потому что они срезаются глубже и ближе к коже.Это нужно учитывать при стрижке и облагораживании бороды.

Сбалансированная диета и образ жизни

В наши дни все говорят о здоровом питании и сбалансированном образе жизни, и совершенно справедливо, это важно для поддержания хорошего самочувствия вашего тела, но тот факт, что ваша борода также получает пользу от этот удар здоровья — дополнительный бонус. Фраза «здоровое тело, здоровая борода» на самом деле не то, что вы могли бы увидеть или услышать очень часто, если вообще, но это правда.

Физические упражнения — ключ к поддержанию здорового тела и похудению. Известно, что тестостерон ускоряет рост бороды, поэтому обязательно планируйте регулярные занятия в течение недели. Интенсивные, короткие тренировки поднимут ваш уровень тестостерона до предела и заставят волосы на лице работать сверхурочно!

Вам нужно высыпаться каждую ночь, это очень важно для повседневной жизни, но если вы занимаетесь менее пяти или шести часов, вы вообще не делаете себе или своей бороде никаких услуг.Фактически, исследования показали, что уровень тестостерона резко упал у тех людей, которые спали пять часов или меньше, поэтому опустите голову и дайте телу время для отдыха.

Здоровое питание — это еще один аспект сбалансированного образа жизни, который во многих отношениях способствует росту бороды. Если вы еще этого не сделали, вам нужно ввести в рацион некоторые из тех полезных белков, о которых бодибилдеры всегда говорят. Под этим мы подразумеваем яйца, мясо, рыбу и орехи. Включите их в свой рацион как можно скорее, чтобы стимулировать рост волос на лице.

Стресс и беспокойство довольно распространены в современном обществе, вам нужно попытаться ограничить эти чувства и сохранять спокойствие и здоровье, насколько это возможно. Известно, что стресс вызывает выпадение волос, а также препятствует росту бороды. Один из хороших способов уменьшить стресс — использовать масла для бороды, снимающие стресс. Попробуйте найти лаванду, так как это один из самых расслабляющих ароматов.

Небольшая помощь в пути

Если с вашей бородой что-то не получается, вы всегда можете обратиться за помощью, небольшой экспертный медицинский совет никогда никому не повредит.Кроме того, всегда лучше посоветоваться с врачом, прежде чем начинать принимать что-то новое, будь то витамины, таблетки или растворы для бороды.

Миноксидил — популярный выбор для мужчин, стремящихся уменьшить пятнистые участки, он часто используется на коже головы в виде Rogaine For Men и, как известно, способствует росту волос. В последнее время некоторые мужчины успешно используют его для ухода за бородой, поэтому стоит подумать, может ли он принести пользу и вам.

Биотин — один из тех сверхмощных витаминов, которые, как было доказано, стимулируют рост волос, а также очень полезны для вашей кожи, так что приносят всевозможные преимущества для здоровья.Его можно найти в некоторых из лучших продуктов для бороды (один из них мы включили в рекомендуемый раздел ниже). Проконсультируйтесь с врачом перед этим, и он сообщит вам, стоит ли делать укол.

Рекомендуемые продукты для роста бороды

Изображение	Продукт	Детали
	Best SellerSmooth Viking Beard Oil4	Сделано в США	Проверить на Amazon
	Мужской Rogaine Extra Strength	Рекомендовано дерматологами № 1 Повысить активность волосяных фолликулов	Проверить на Amazon
	Добавка для роста бороды на лице XL	# 1 Витамин для поддержки роста бороды 100% веган и вегетарианец	Проверить на Amazon

Smooth Viking’s Beard Oil

Отличное универсальное масло, которое не только сохранит здоровье вашей бороды. и блестит, но увлажняет и ухаживает за кожей в.Идеально подходит для избавления от зуда в бороде. Это продукт, у которого много возможностей, и его, безусловно, стоит попробовать. Однако это не поможет с ростом волос.

Rogaine For Men

Известно, что этот продукт стимулирует рост волос, а также уменьшает их выпадение. Он основан на растворе миноксидила, упомянутом ранее в статье, и идеально подходит для вашей бороды и кожи головы. Клинические испытания прошли успешно, и многие пользователи увидели потрясающие результаты, поэтому на них определенно стоит обратить внимание.Это может стать идеальным решением для роста волос на лице.

Beard Grow XL

Нужна помощь в увеличении роста волос на лице? Популярная и мощная добавка, которую тысячи мужчин по всему миру используют для создания более густой бороды. Этот продукт полон натуральных ингредиентов с большим количеством витаминов, , включая биотин, , который является одним из самых важных ингредиентов, на которые вы должны обращать внимание при покупке средств для бороды. Идеальное решение для роста волос на лице.

Как отрастить густую бороду

Полная густая борода часто воспринимается как проявление мужественности и характерная черта альфа-самцов. Таким образом, нередко можно услышать, как мальчики-подростки хотят как можно скорее отрастить густую бороду.

На рост бороды влияют различные факторы. Хотя вы не можете изменить свои гены, вы можете улучшить свое питание и позаботиться о волосах на лице, чтобы облегчить их рост.

В этой статье обсуждаются медицинские процедуры, домашние средства и меры по уходу за собой, которые вы можете предпринять, чтобы поддержать рост густой бороды.Эта статья также развенчает мифы о бороде.

Причины плохого роста бороды

Рост бороды и качество волос на лице зависят от множества факторов:

• Генетический состав: Этническая принадлежность и гены являются основными факторами, влияющими на тип и рост бороды. У китайских мужчин, например, более тонкая борода, чем у кавказцев. (1)
• Гормональные проблемы: Низкий уровень тестостерона, обычно в результате гипогонадизма, может задержать рост бороды.
• Аутоиммунные состояния: Иммунная система может атаковать собственные клетки организма, такие как волосяные фолликулы, и стимулировать выпадение волос и появление залысин, вызывая очаговую алопецию на бороде или коже головы.
• Недостаток питательных веществ: Недостаток некоторых питательных веществ может сделать бороду тоньше, а низкий уровень белка в организме может привести к снижению выработки тестостерона и росту бороды. (2)
• Лекарства: Различные лекарства или лечебные процедуры, такие как химиотерапия, могут стимулировать истончение бороды и волос в качестве побочного эффекта.
• Возраст: Выпадение волос и облысение являются частью естественного процесса старения.

Способы отрастить густую бороду

Несколько методов могут ускорить рост бороды, увеличить ее густоту, а также предотвратить истончение волос, помогая добиться густой бороды.

Лечебные процедуры:

Проконсультируйтесь с врачом по поводу использования следующих методов лечения:

• Лекарства для роста волос: Миноксидил — единственное лекарство для местного применения от истончения волос, одобренное FDA.Хотя эти средства предназначены для волос на коже головы, их можно использовать и для бороды. (3)
• Пересадка волос: Вы также можете проконсультироваться с врачом по поводу процедуры трансплантации волос, если у вас есть залысины на бороде.
• Лечение основного заболевания: Если основное заболевание препятствует росту вашей бороды, ваш врач порекомендует подходящее лечение после тщательной оценки.

Продукты, отпускаемые без рецепта:

Ряд безрецептурных продуктов, которые вы можете использовать, не выходя из дома, могут улучшить рост и текстуру бороды.

1. Бальзам для бороды

Бальзамы для бороды обычно используются для укладки и придания формы бороде, часто делая бороду более густой, но эти продукты также увлажняют бороду, действуя как несмываемый кондиционер.

В продаже имеются различные бальзамы для бороды, и лучше выбирать те, которые содержат натуральные ингредиенты, такие как масло какао, масло ши и пчелиный воск, вместо бальзамов на основе вазелина, которые могут раздражать кожу. Эти ингредиенты действуют как герметики, которые помогают сохранять форму бороды.

Кроме того, ищите увлажняющие компоненты, такие как масло жожоба, которое помогает улучшить здоровье волос на лице.

2. Масло для бороды

Подобно смазыванию волос на коже головы, очень важно смазывать волосы бороды маслом, чтобы стимулировать их здоровый рост. Вы можете использовать масло для бороды, которое есть в продаже.

Эти масла не только питают и делают волосы мягкими, но и увлажняют кожу под бородой, предотвращая зуд. Кроме того, массаж волос и кожи маслом улучшает приток крови к этой области, улучшая рост волос.

Рекомендуется выбирать масла для бороды, содержащие натуральные растительные масла, такие как масло жожоба.

3. Шампунь для бороды

Мыть бороду необходимо для поддержания гигиены и предотвращения таких проблем, как инфекции, которые могут препятствовать росту волос. Поскольку кожа лица чувствительна, избегайте мытья бороды обычными шампунями; вместо этого используйте специальные шампуни для бороды, чтобы очищать бороду раз в неделю.

4. Краска для бороды

Окрашивание бороды не влияет на ее рост, но темные цвета могут сделать ее более густой.Это особенно полезно, если у вас светлая борода. Камуфляж — временное решение. Спреи, красители и пудры для бороды используются для имитации густой и густой бороды.

Меры по уходу за бородой: уход за бородой

Уход за бородой — важный шаг к тому, чтобы ваша борода выглядела густой, пышной, здоровой и чистой. Рекомендуется подстригать бороду, когда она становится неровной на концах или вы заметили секущиеся кончики.

Своевременная стрижка бороды также предотвращает ее спутывание.Обязательно подстригите бороду гладкой, ровной формы, чтобы она казалась пышной. Вы также можете подстригать и придавать форму бакенбардам и линии щек бороды, чтобы они выглядели более острыми.

Чтобы добиться идеальной формы бороды, рекомендуется приобрести специальный инструмент для бороды и проявить терпение при ее стрижке.

Мифы о росте бороды

Это распространенные мифы о росте бороды:

1. Часто брейте бороду, чтобы волосы стали гуще.

После бритья бороды кончики волос становятся тупыми, а не острыми.Поэтому, когда ваши волосы снова отрастают, они кажутся гуще на поверхности, в то время как на самом деле они имеют ту же толщину, что и раньше.

2. Курение снижает выработку тестостерона.

Результаты исследований влияния курения на уровень тестостерона противоречивы и неубедительны. (4) (5)

Общие вопросы

Сколько времени нужно, чтобы отрастить густую бороду?

На скорость роста волос на лице влияют генетика, история болезни и факторы образа жизни.В среднем за 2–4 месяца ваша борода может расти примерно на 1/2 дюйма каждый месяц.

Могут ли дермароллеры стимулировать рост волос на бороде?

Не рекомендуется использовать дермароллеры для стимуляции роста бороды, особенно в домашних условиях, поскольку их использование связано с повышенным риском инфекций.

Заключительное слово

Многие мужчины хотят иметь густую густую бороду, но на бороде могут появиться истончение волос и проплешины. Хорошо, что несколько процедур могут ускорить рост бороды и придать ей полноценный вид.

Помимо ухода за бородой, очень важно заботиться о ней, поддерживая ее гигиену и правильно питаясь. Кроме того, старайтесь не сильно беспокоиться о густой пышной бороде, поскольку рост бороды в значительной степени зависит от генетики, которая находится вне вашего контроля.

использованная литература

1. F; MMRMBRS. Волосы мужской бороды и кожа лица — проблемы для бритья. Международный журнал косметической науки. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27212465/. Опубликовано в 2016 г.
2. Hu T-Y, Chen YC, Lin P, et al. Диета, связанная с тестостероном, предсказывает низкий уровень тестостерона и гипогонадизм. Питательные вещества. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6266690/. Опубликовано 16 ноября 2018 г.
3. Сучонванит П., Таммаруча С., Леерунякул К. Миноксидил и его использование при заболеваниях волос: обзор. Дизайн, разработка и терапия лекарств. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6691938/. Опубликовано 9 августа 2019 г.
4. Английский КМ; Влияние курения сигарет на уровень биодоступного тестостерона у здоровых мужчин.Клиническая наука (Лондон, Англия: 1979). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11352783/. Опубликовано в 2001 г.
5. Wang W; Курение сигарет оказывает положительное и независимое влияние на уровень тестостерона. Гормоны (Афины, Греция). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24457405/. Опубликовано 2013.

Как отрастить бороду

В Mo Bro’s нам нравится прижимать ухо к земле, чтобы быть в курсе всех видов борьбы с бородой, с которыми вы сталкиваетесь.Потому что, если мы знаем, что вас беспокоит, мы можем попытаться помочь.

Одна из самых больших неприятностей, с которыми мы сталкиваемся, — это толщина бороды. Точнее: как отрастить густую бороду. Это можно сделать? Можно ли вырастить здоровую мужскую гриву?

Ну, во-первых, можно отрастить более густую бороду, хотя ее толщина зависит от таких вещей, как генетика, возраст и состояние здоровья.

Некоторые мужчины созданы с помощью генной инженерии, чтобы отращивать более густые волосы, чем другие. С твоей генетикой ничего не поделаешь.То же самое и с возрастом. У большинства мужчин борода не разовьется полностью, пока вам не исполнится 20–30 лет. Так что не беспокойтесь, если ваша борода не станет такой густой, как вам хотелось бы в 19 лет. С возрастом она станет лучше.

Насчет здоровья. Физические упражнения и правильное питание улучшают качество роста бороды. Мы скоро рассмотрим это более подробно.

С точки зрения того, как быстро будет расти густая борода … тогда … Если вы хотите побриться в 7 утра и иметь густую бороду к тому времени, когда вы уходите с работы в 5 вечера, вам не повезло.Даже если вы в точности следуете советам, которые мы собираемся изложить, процесс все равно может занять несколько месяцев.

Тем не менее, следование советам будет означать, что отрастить бороду гуще будет быстрее, чем если бы вы никогда не знали, что такие советы существуют.

Препарат для роста бороды

Чтобы эта «более густая борода» работала, вам нужно сделать кое-что действительно важное:

Не трогайте бороду первые четыре недели.

Для того, чтобы борода сформировалась и начала заполняться, требуется около месяца, так что вам нужно набраться терпения.Теперь вы, вероятно, почувствуете зуд на второй или третьей неделе, и он может стать настолько сильным, что вы потянетесь за бритвой, но оставайтесь сильными.

Мы написали руководство о том, как избавиться от зуда в бороде. Это поможет вам пройти.

Отращивание бороды

По прошествии этих четырех недель вы будете готовы применить эти советы по толщине бороды на практике.

1. Рано ложиться спать

Если вы не можете ложиться рано, ложитесь спать поздно. Уровень гормона роста в крови увеличивается, когда вы спите, ускоряя размножение клеток и рост волос.Пик наступает примерно в 2 часа ночи, поэтому постарайтесь заснуть задолго до этого.

По возможности старайтесь спать семь или восемь часов. Это помогает снизить уровень стресса и предотвратить выпадение волос.

2. Упражнение

Чем больше вы спите, тем больше энергии вам понадобится для упражнений. Регулярные упражнения повышают уровень тестостерона, который способствует росту волос. Он также улучшает кровообращение, давая волосам необходимые для роста питательные вещества.

Упражнения не обязательно означают, что вам нужно начинать качать железо или тренироваться, как Королевский Морской пехотинец (вы можете, если хотите, конечно) — бег, езда на велосипеде, ходьба и даже танцы тоже хороши.Все, что заставляет кровь перекачиваться.

3. Правильно питайтесь

Совместите физические упражнения со здоровой диетой, богатой фруктами, овощами, орехами и белком. Фрукты и овощи обеспечивают организм необходимыми витаминами и минералами, а белок сохраняет бороду здоровой.

Все фрукты и овощи хороши, но вам нужно выбрать орехи и белки. Вот несколько примеров того, чем запастись:

• Орехи — Грецкие орехи, кешью, миндаль, фисташки, грецкие орехи, пекан и фундук
• Белок — Белое мясо птицы, яйца, бобы, морепродукты, соя и йогурт

4.Заботьтесь о своей коже и бороде

Вам необходимо регулярно мыть лицо и бороду, чтобы избавить кожу от мертвых клеток и улучшить кровообращение.

Не мойте бороду тем же мылом, которое вы используете для лица — это принесет больше вреда, чем пользы. Вместо этого купите хорошее средство для мытья бороды и кондиционер и используйте их через день.

Держите увлажняющий крем подальше от бороды. Подберите хорошее масло для бороды, в которое входят масла жожоба (масла жожоба отлично подходят для роста бороды), и применяйте его почаще.

5. Пейте много воды

Это совет по здоровому образу жизни, 101 но выпивая восемь стаканов воды в день, вы избавитесь от вредных токсинов, мешающих укладке вашей бороды. Увлажненная кожа — это здоровая кожа, а здоровая кожа — это густая борода.

6. Бросить курить

Курение вредно для бороды.

Они должны положить это на пачку сигарет.

Курение ухудшает кровообращение и снижает приток крови к корням волос.Кроме того, сигареты содержат почти 5000 химических веществ, которые вызывают стресс для роста и пигментации волос.

Выйдите и помогите своему телу обрести бороду, которую вы заслуживаете.

И это шесть советов. Мы знаем, что многого от вас просим, ​​но, эй, нет ничего более достойного изменения образа жизни, чем ваша борода, верно? Почему бы не получить еще несколько советов по выращиванию более густой бороды от наших друзей на ресурсе Beard Resource. Или, если вам нужны другие советы и подсказки по поводу бороды, ознакомьтесь с некоторыми из других наших сообщений в блоге.

1. Этапы роста бороды и советы
2. 33 совета по улучшению бороды
3. Как подстричь бороду
4. Как бороться с зудящей бородой
5. Расческа или щетка для бороды: что мне использовать?

.