Фото прически бокс и полубокс: Мужская прическа бокс и полубокс фото, отличия и особенности

Автор: -

Содержание

Мужская прическа бокс и полубокс фото, отличия и особенности

Прическа бокс и полубокс, фото которой нравятся не только мужчинам, но и девушкам, не теряет актуальность уже много лет подряд. Еще бы, она как нельзя лучше подчеркивает главные мужские качества и, к тому же, не требует специального ухода.

Чем отличаются стрижки бокс и полубокс?

Несмотря на то, что обе эти прически невероятно похожи, между ними существует несколько важных отличий. Так, к примеру, стрижка бокс выглядит более строго, в то время как полубокс смотрится куда задорней. В первом случае затылок остается максимально открытым, а волосы около лба достигают 3-4 см. Что касается окантовки, она располагается немного ниже макушки.

Если же говорить о втором варианте, его главной особенностью является отсутствие каких-либо ограничений в длине оставляемых волос. Окантовку в полубоксе делают немного ниже, а переходы – чуть мягче. К тому же эта прическа позволяет моделировать любую челку. При желании ее можно зачесывать назад, оставлять ниспадающей на лоб или взъерошивать с помощью геля. Не менее актуальна стрижка полубокс с пробором – прямым или же косым.

Совет! Делая себе прическу, важно не перестараться со средствами для укладки. Это придаст прядям сальный блеск и сделает весь ваш вид достаточно неопрятным.

Кому подходят такие прически?

Если внимательнее присмотреться к фото мужских причесок бокс и полубокс, можно заметить, что они подходят практически любой внешности. Так ли это на самом деле? Специалисты утверждают, что эти варианты лучше всего смотрятся на мужчинах, внешность которых имеет следующие особенности:

  • Тип лица – овал, круг или квадрат;
  • Возраст – от мальчишеского до зрелого;
  • Волосы – прямые, густые, склонные к повышенной жирности, непослушные;
  • Телосложение – крепкое, спортивное;
  • Цвет шевелюры – может быть любым, но в выигрыше остаются блондины и шатены;
  • Стиль – спортивный, деловой, уличный, а также тот, который предполагает постоянное ношение головных уборов.

Совет! Несмотря на кажущуюся универсальность, бокс и полубокс не стоит делать мужчинам с треугольным лицом и кудрявыми волосами. Не подойдут они и тем, кого природа наградила бугристой формой черепа или же шрамами на голове. В этом случае слишком короткие волосы не смогут скрыть имеющиеся недостатки.

Напоследок хочется отметить, что и бокс, и полубокс требуют регулярного посещения парикмахерской, ведь в сильно отросшем виде выглядят просто ужасно. Но, пожалуй, все неудобства, связанные с этими прическами, на этом и заканчиваются. Удачных вам преображений!

Стрижка бокс и полубокс. Разница, как стричь с выбритыми висками, технология выполнения, инструкция

Говорящее название стрижки «бокс» и «полубокс» свидетельствует о возникновении данных причесок в спортивных кругах. Аккуратные короткие пряди не мешают активным занятиям и придают обладателю стрижки мужественный вид. Между прическами существует небольшая разница, однако они обе выполняются в базовой технике.

Стрижка Бокс

Родоначальниками стрижки «Бокс» стали именно боксеры. Для удобства длина прядей изначально не превышала 3-4 см. Удлиненные волосы в прическе располагаются исключительно на макушке, в то время как остальные зоны на голове почти полностью сведены на нет.

Такая стрижка позволяет свободно двигаться при занятиях спортом, а во время борьбы исключает возможность захвата за волосы со стороны противника.

Комфорт в носке и простота в исполнении сделали стрижку «Бокс» своеобразным дресс-кодом среди борцов. Она чаще всего сочеталась со спортивным стилем в одежде и подчеркивала мужественные и грубоватые черты лица боксеров. В настоящее время прическа стала популярной среди мужчин с различными персональными стилями и типами темперамента.

Ее можно увидеть в кругах политиков и бизнесменов, встретить среди популярных актеров и певцов.

Внешность популярных личностей изменчива, однако любителями стрижки «Бокс» являются:

  • Бред Питт;
  • американский певец и композитор Джастин Тимберлейк;
  • английский актер театра и кино Том Харди.

Достоинства и недостатки

Стрижка «Бокс» имеет ряд неоспоримых преимуществ перед другими вариантами мужских причесок:

  1. Такая модель добавляет внешнему облику мужественности и брутальности.
  2. Для обладателей красивой формы лица и головы – это прекрасный вариант для демонстрации идеальных очертаний.
  3. Минимальная длина верхних прядей позволяет экономить время на укладке, прическу не нужно в течение дня подправлять при помощи гребня.
  4. Стрижка не требует тщательного ухода и ежедневного моделирования.

Недостатками короткой стрижки «Бокс» являются:

  1. Любые, даже малейшие изъяны на коже головы, например, большая родинка или перхоть, станут заметными для окружающих.
  2. Такая прическа не подойдет для обладателей лица с выраженной асимметрией, она лишь подчеркнет данный недостаток.
  3. «Бокс» невозможно моделировать, для данной стрижки не существует никаких вариантов укладки, однотипный облик может быстро надоесть творческим натурам.

Чтобы сохранить первоначальную форму стрижки, ее необходимо регулярно корректировать, по мере отрастания волос.

Стрижка полубокс

Данная прическа относится к классическим моделям, она выглядит довольно стильно, но в то же время не броско. Это универсальный вариант для тех, кто хочет подчеркнуть в своем образе мужественность и надежность. Прическа пользуется огромной популярностью не только среди взрослых мужчин, она также прекрасно подходит для мальчиков и юношей.

Стилизованный вариант данной стрижки весьма распространен среди элиты и в богемных кругах.

Стрижка выгодно подчеркивает подбородок и скулы, открывает шейные мышцы, визуально вытягивает верхнюю часть фигуры в высоту. Изящество и аристократизм прически достигается путем плавного перехода от очень коротких волос по контуру головы к удлиненным прядям на макушке.

В классическом варианте верхние пряди имеют длину от 5 до 8 см, а боковые зоны стригутся в длину от 3 до 5 см или очень коротко выбриваются. В стрижке «клубный полубокс» может оставляться довольно длинная челка, такой вариант чаще выбирают представители молодежи.

Наглядное видео о создании стрижки полубокс:

По своему типу «Полубокс» относится к коротким и удобным стрижкам, которая при этом не создает впечатления укороченной прически с прядями малой длины. По сути в стрижке сочетаются две несочетаемых черты, что придает прическе изюминку. Простота в исполнении, а также легкость в уходе делают стрижку популярной среди представителей большинства сфер деятельности.

Достоинства и недостатки

Стрижка «Бокс» и «Полубокс», разница между которыми состоит прежде всего в длине волос, относится к разряду самых востребованных причесок среди мужчин всех поколений.

Стрижка «Полубокс» имеет ряд существенных преимуществ:

  1. Простота в уходе за прической позволяет обходиться без специальных средств для укладки волос. Достаточно просто поддерживать пряди в чистоте и регулярно их расчесывать. Чтобы придать прическе естественности достаточно провести по волосам мокрой рукой и слегка их взъерошить.
  2. «Полубокс» прекрасно сочетается как со строгим деловым костюмом, так и со спортивной одеждой.
  3. При наличии челки возможны два варианта укладки: ее можно зачесать назад поверх прядей на макушке, а можно оставить челку в стандартном виде на лбу.
  4. Особенность стрижки заключается в эффекте «омоложения», взрослые мужчины с такой прической выглядят моложе своих лет.

Некоторые недостатки стрижки:

  1. Прическа относится к классу коротких стрижек, а потому ее обладателю необходимо тщательно следить за состоянием кожи головы на предмет наличия перхоти.
  2. «Полубокс» не подходит очень худым мужчинам.

Разница между стрижками

Стрижка «Бокс» и «Полубокс», разница в которых довольно значительная, относятся к классу коротких стрижек. Обе прически открывают шею и уши и отличаются удлиненными прядями на теменной зоне.

Стрижки имеют несколько отличительных черт:

  1. «Бокс» имеет более компактный и строгий вид, «Полубокс» оформляется более мягкими линиями.
  2. В спортивном «Боксе» затылок максимально открыт, в то время как в «Полубоксе» линия «шапочки» спускается ниже затылка.
  3. Линия контура в «Боксе» определена довольно четко, в «Полубоксе» переход от длинных прядей к коротким более плавный.
  4. Волосы в передней части головы в стрижке «Бокс» могут достигать длины 3 см, в то время как длина прядей в «Полубоксе» строго не определена.
  5. При наличии изъянов на коже головы их можно скрыть «Полубоксом», короткий «Бокс» способен выставить все имеющиеся недочеты на всеобщее обозрение.

«Бокс» требует более частого посещения парикмахера, чем «Полубокс», так как отросшие волосы уже не смотрятся в такой прическе аккуратно.

Кому какую стрижку выбрать?

И «Бокс» и «Полубокс» будут смотреться уникально на каждом отдельном представителе мужского пола, однако существуют некоторые особенности внешности, которые необходимо учитывать при выборе стрижки.

Стрижка бокс и полубокс: разница между стрижками заключается в длине волос в верхней части головы

«Полубокс» подойдет:

  • обладателям овальной, круглой или квадратной формы лица;
  • мужчинам, имеющим густые и прямые волосы;
  • лицам со спортивным телосложением – стрижка способна подчеркнуть достоинства фигуры.

С осторожностью следует относиться к «Полубоксу» обладателям вьющихся волос, а мужчинам с лицом в форме треугольника данная прическа категорически не подходит.

Универсальная стрижка «Бокс» подходит для любого цвета волос и практически для любой формы лица, за исключение слишком худощавых мужчин. Она станет прекрасным вариантом для тех, кто страдает от повышенной жирности волос. Короткую стрижку, не требующую укладки, оценят представители профессий, для которых ежедневное ношение головного убора является обязательным.

Какие инструменты нужны для стрижки в домашних условиях

Стрижку «Бокс» или «Полубокс» чтобы создать своими руками в домашних условиях потребуются специальные инструменты. При этом в перечне для той и другой стрижки нет никакой разницы, состав инструментов одинаковый.

  • Ножницы парикмахерские прямые для стрижки и подравнивания волос.
  • Ножницы филировочные с зубчиками для сглаживания переходов и формирования стрижки.
  • Удобная расческа.
  • Бритва для удаления лишних волос на шее.
  • Машинка с насадками разной длины. Они бывают двух типов, краткие характеристики которых представлены далее в таблице.
Тип машинкиМощностьПериод непрерывной работыХарактеристика
Роторная (профессиональная)20-45 Втдо 60 мин.Подойдет для жестких и вьющихся волос.
Вибрационная9-15 Вт10-20 мин.Для редких волос и детского пушка.

И обязательна накидка на туловище, которая защитит одежду от падающих волос.

Техника выполнения стрижки бокс

Стрижка «Бокс» и «Полубокс», разница между которыми влияет на ход выполнения прически, может быть сделана в домашних условиях.

Последовательность выполнения прически «Бокс»:

  1. Основой моделирования стрижки является правильное определение границы удлиненных прядей теменной зоны. Если у мужчины виски характеризуются как впалые, то границу лучше опустить до уровня чуть ниже висков. Если височные зоны выпуклые, то «шапочку» поднимают над ними. Задняя часть границы в классическом варианте проходит чуть выше затылка.
  2. Волосы на затылочной части, а также на боках в зоне висков состригаются полностью при помощи машинки с короткой насадкой в 1 см.
  3. Для оформления темени насадку на машинке меняют на более длинную, ее размер может варьироваться от 3 до 5 см.
  4. Для сглаживания линии перехода достаточно по границе длинных и коротких волос аккуратно пройтись филировочными ножницами. Это инструмент с зубчиками на обоих лезвиях, который позволяет сделать пряди на границе «рваными», в результате чего получается визуальный эффект сглаживания контура. Данный прием особенно актуален для обладателей густых волос.

В завершении стрижки оформляется челка, ее можно оставить той же длины, что и пряди на теменной зоне, или укоротить до желаемого размера.

Пошаговая инструкция по выполнению стрижки полубокс

Прежде, чем взяться за машинку, необходимо визуально наметить линию перехода от длинных волос к коротким. Она должна проходить по верхним точкам затылочного бугра и кончикам ушных раковин.

  1. Начинается процесс с выбривания нижней части головы со стороны затылка. Машинкой необходимо удалить лишнюю длину прядей над шеей до воображаемой линии удлиненных волос. Нижние волосы сводятся на «нет».
  2. Далее следует произвести окантовку по всей линии головы: над ушами, на висках и над шеей.
  3. Для создания ровного перехода по линии роста волос необходимо произвести тушевку. Это специальный прием, который можно выполнить при помощи расчески и прямых ножниц. Расческой захватываются пряди снизу вверх и удерживая расческу перпендикулярно полу, левой рукой ее ведут вверх, при этом ножницами нужно состригать все недочеты и неровности, возникшие в ходе выбривания зон. Тушевку производят на 2-3 см выше контрольной линии.
  4. Самые верхние пряди теменной зоны стригутся на пальцах по направлению ото лба к затылку. Очень важно следить, чтобы прическа приобретала правильную овальную форму без изъянов.
  5. Для сглаживания переходов в заключении производится легкая филировка.

Разница в коротких классических стрижках «Бокс» и «Полубокс» заключается в длине оставляемых прядей, а также в технике выполнения. Прическа «Полубокс» является более сложной для создания стрижки в домашних условиях, в то время как «Бокс» легко может сделать для самого себя перед зеркалом любой желающий.

Автор: Елена Жукова

Оформление статьи: Е.Чайкина

Полезный видео-ролик о стрижках бокс и полубокс

Сюжет о том, как правильно пользоваться машинкой и какие существуют виды этого инструмента для стрижки:

Мужская стрижка полубокс и бокс — фото и видео причесок.

Возможно, красота априори и не такой важный для мужчины показатель, но современное общество обращает внимание на внешность независимо от пола ее обладателя. Ухоженному и стильному мужчине проще проявить себя в продвижении по карьерной лестнице, вести переговоры, заниматься бизнесом, строить личную жизнь. При этом грамотно подобранная, подходящая конкретному человеку прическа придаст уверенности в себе, создаст образ интеллигентный или даже слегка дерзкий (в зависимости от обстоятельств), даст ощущение независимости и полного самоконтроля.

При всем обилии самых разных стрижек мужчины подсознательно стремятся к практичным, не требующим особенного ухода и частого мытья головы, но при этом выглядящим максимально аккуратно и стильно прическам. Именно о таких сейчас и пойдет речь.

Стрижки «бокс» и «полубокс» – выбор истинных джентльменов любого возраста, это лаконичность, стиль и удобство.

Мужская стрижка бокс

Название прически, действительно, идет из спортивных требований начала XX века: важно, чтобы во время тренировочных занятий или ответственных выступлений на ринге волосы не мешали бойцу, не падали на глаза и кожа головы сильно не потела. Постепенно стрижка «бокс» перешла в повседневную жизнь и отлично прижилась. К ее характеристикам относятся:

  • короткие волосы верхней части головы – буквально до минимума, не длиннее 3 см;
  • выбритые виски;
  • четкие линии;
  • аккуратные контуры висков и шеи;
  • стрижка практически не меняется вот уже столетие и при этом остается актуальной и современной; имеется несколько модификаций, одной из которых является «полубокс»;
  • универсальность прически и всевозрастное использование делают ее одной из самых популярных на протяжении вот уже многих лет.

Публикация от Narine (@narina_jan)

Что представляет собой мужская стрижка «бокс»? Окантовка выполняется над высшей точкой затылочной части головы, оставляя затылок открытым, виски коротко выбриваются. Верхняя часть волос имеет длину до 3 см, но даже эти короткие волосы позволяют варьировать укладку в зависимости от типа лица и его характерных особенностей. Иногда в этой прическе допускается «вольность»: более длинная челка зачесывается или назад (строгий деловой вариант), или набок, а то и оставляется в небрежном беспорядке, произвольно спадающей на лоб.

Короткие стрижки «бокс» и «полубокс» не рекомендуются мужчинам с заметными шрамами на голове, бугристостью черепа, оттопыренными ушами.

Приведенные ниже фотографии мужских стрижек под бокс подтвердят универсальность прически: ее с одинаковым успехом носят представители разных профессий, возраста и социального уровня. «Бокс» подойдет и маленьким мальчикам, и юношам, и представителям сильного пола средней возрастной категории, такая прическа с проседью добавит исключительное благородство мужчинам в возрасте. Бывший когда-то исключительно спортивной стрижкой «бокс» уверенно перешел в офисы солидных компаний и на городские улицы.

Мужская стрижка полубокс

Более плавный и не такой жесткий «полубокс» отличается от своего старшего собрата несколькими ключевыми моментами исполнения:

  • Волосы оставляются длиннее и в верхней части прически, и на висках.
  • Контур окантовки опускается ниже верхней точки затылка.
  • Нет четких границ перехода от длинных верхних волос к коротким на макушке.

Не такая короткая, как в «боксе» длина волос позволяет выполнять различные укладки, в том числе и с помощью стайлинговых средств: прямой или косой пробор, зачес длинных прядей назад или набок. Короткая мужская прическа полубокс с челкой добавляет еще большую вариативность: каждый день – новый образ!

Эти короткие стрижки, несомненно, идут мужчинам с крепким телосложением: именно они являются обладателями мощных шей и широких лиц – худое по типу лицо бокс или полубокс «вытянет» еще сильнее. На представленных фото видно, что светловолосым мужчинам эти стрижки придадут особенную брутальность, как и темноволосым:

Видео, как делать стрижку бокс и полубокс

Если обратиться к технологии выполнения этих коротких стрижек, то существует два способа: машинкой и филировочными ножницами. Прически сами по себе несложные, поэтому их вполне можно сделать и в домашних условиях при минимальных парикмахерских навыках. «Бокс» и «полубокс» могут стать платформой и для креативных дизайнов: на коротко выбритых висках рукой профессионального мастера часто создаются стильные элементы – змейки, зигзаги, надписи, причудливые узоры.

Стрижка бокс – 50 лучших вариантов для мужчин

Ранее мы уже опубликовали множество самых разных вариантов мужских стрижек, которые выдержали испытание временем, от помпадура до стрижки цезаря. Также в эту категорию подходит стрижка бокс, она также является фантастическим вариантом мужской прически по многим причинам. Это по-настоящему не требующий особого ухода стиль, который вы можете создать себе сами даже не выходя из дома.

Что вам нужно для создания стрижки бокс?

Как получить стрижку бокс?

Короткая стрижка бокс

Стрижка цезарь бокс

Стрижка бокс + борода

Стрижка бокс для мужчин с залысинами

Стрижка бокс – это одна из тех основных причесок, которые знает каждый парикмахер в мире. Некоторые обожают ее другие же ненавидеть, но никто не оспаривает ее простоту и классический статус. Это возможно одна из самых популярных стрижек в армии. Для них эта стрижка – это функциональное решение. Мы же считаем, что стрижка бокс настолько модна насколько и практична.

 В этой статье вы узнаете все что вам нужно знать о стрижке бокс, если вы хотите себе утилитарный и модный стиль.

Что вам нужно для создания стрижки бокс?

Вам не нужно чего-то особенного для создания стрижки бокс. Это и есть одно из главных преимуществ этого стиля: вы можете иметь практически любой тип волос и любую форму лица и сделать эту стрижку, и она будет хорошо на вас смотреться. Эти стрижки как правило, более короткие, но они могут отличатся по длине, так что вы можете иметь и более длинную стрижку бокс, если того пожелаете.

Чтобы сделать эту фантастическую стрижку, все, что вам нужно, это ваш парикмахер. 99% парикмахеров знаю, как нужно правильно делать стрижку бокс. В качестве альтернативы, если вы хотите сэкономить на поездке в парикмахерскую, а дома у вас есть хорошая машинка для стрижки волос, вы можете даже дома сделать себе эту стрижку.

Просто коротко подстригите свои волосы и все – стрижка бокс готова.

Примите во внимания эти минусы. Плюсом же этой стрижки является ее удивительная универсальность. Она хорошо смотрится с большинством форм лица. Вдобавок ко всему, это также хорошая стрижка если у вас выпадают волосы, так как стиль этой стрижки сделает вашу голову более полной и четкой.

Как получить стрижку бокс?

Чтобы стрижка была резкой, она должна быть одинаковой длины по всей голове. В этом стиле стрижек бокс есть несколько разных вариантов, которые мы рассмотрим ниже, и вы можете их выбрать. Их длина и форма отличаются друг от друга.

Прежде чем отправится в парикмахерскую, чтобы обновить стрижку, будьте уверены, что знаете, какой именно вариант вам нужен, и какую длину волос он использует. Если вы зайдете в парикмахерскую и просто попросите сделать вам стрижку бокс, ваш парикмахер может вам сделать суперкороткую стрижку, или очень длинную. Чтобы убедиться, что вы получаете именно тот тип стрижки, который хотите вы должны знать конкретное название варианта стрижки. Некоторые парикмахеры также могут использовать разные имена для обозначения определенных вариантов, поэтому вы можете показать ему фотографию варианта, стрижка которую хотите.

Стрижка бокс в стиле милитари

Стрижка бокс была неким обрядом посвящение для новобранцев в армии. Речь шла не только об эстетике и суперкоротких волос – это была практичная стрижка, призванная предотвратить распространение вшей среди военных лагерей. Стиль милитари это ровное выбривание с очень маленькими волосами. Этот стиль – одна из самых коротких версий стрижки бокс, идеально подходит для овальных форм лица, но также дополняет прямоугольные формы.

Стрижка бокс с фейд

Если стрижка бокс в стили милитари не слишком экстремальна для вашего стиля, выбривание фейд поможет удовлетворить ваши потребности. Выбривание основано на четких прямых линиях, поэтому вам нужно разобраться в том, что именно вы хотите, чтобы ваш парикмахер мог воплотить ваши идеи в жизнь. Как правило в этом стиле полностью выбривают волосы вокруг ушей, а затем постепенно наращивают до очень короткой длинны сверху на голове. Но имейте ввиду что если у вас есть шрамы на голове, то с стрижкой бокс фейд вы не сможете их спрятать, поскольку волосы очень короткие.

Короткая стрижка бокс

Немного более длинная версия стрижки бокс чем милитари. Этот стиль предлагает мужчинам более длинные волосы, это значит то этот стиль не настолько экстремальный как милитари или фейд. Главное, что вам нужно знать об этом стиле – это то, что он требует постоянного ухода. Если ваши волосы растут очень быстро, вам будет необходимо часто посещать своего парикмахера. Также будьте внимательны к своим волосам на лице. Небольшая борода дополнит стрижку бокс и придаст вам более элегантный внешний вид.

Высокая стрижка бокс

Высокое и плотное выбривание, с короткими волосами на макушке головы. В этом стиле вам не нужно делать плавный переход между выбриванием и волосами на макушке головы. Вам нужно создать контраст для более яркого внешнего вида. Эта версия стрижки бокс является намного больше универсальной для тех, у кого нет длинного лица, поскольку этот стиль визуально делает лицо более вытянутым.

Стрижка бокс с ирокезом

Несмотря на невероятно короткие волосы, стрижка бокс с ирокезом имеет более длинную полосу волос, которая идет от верхней части головы вниз к задней части шеи. Единственная вещь, которая гарантирует, что вы полюбите этот стиль, так это то, если ваш парикмахер умеет различать этот вариант стрижки от других и умеет работать с очень короткими волосами.

Стрижка бокс ежик

Да, эта версия стрижки сочетает в себе почти два одинаковых стиля, оставляя вам отличительную и хорошо сочетающийся стиль. Кроме того, это более универсальный способ добиться нужного эффекта, поскольку ежик обладает лестным стилем, который обеспечит вам сбалансированный и модный внешний вид. Ежик в стиле бокс также отлично подойдет мужчинам, в которых высокий лоб, поскольку он позволит вам иметь более длинные волосы спереди, которые имитируют челку. Для правильной стилизации волос используйте матовую помадку или мусс для волос.

Стрижка цезарь бокс

Если вам нравятся стрижки бокс с немного большими волосами, но вы не знаете какой правильный стиль для них выбрать подумайте о стрижке в стиле Цезарь. Чтобы сделать ее, попросите парикмахера подстричь ваши волосы очень коротко возле ушей с плавным переходом к более длинным волосам на макушке головы. Это позволит вам сделать современный и модный стиль. Затем попросите парикмахера сделать вам небольшую горизонтальную челку на передней части волос. Хотя ее длина будет минимально, она позволит вам добиться настоящего стиля цезарь. Теперь все что вам нужно будет делать, это укладывать волосы вперед. Для этого вымойте их и высушите, а затем просто прямо причешите. Также вы можете использовать небольшой количество средств для волос, чтобы удерживать волосы в правильном направлении.

Стрижка бокс + борода

Большинство мужчин знают, что стрижка бокс и борода прекрасно дополняют один одного. Для мужчин, которые достаточно смелы, что подстричь свои волосы очень коротко, борода — отличный вариант чтобы немного разнообразить ваш внешний вид. Волосы на голове должны быть очень короткими с одинаковыми пр

что короче, виды прически и фото.

Бокс – самая популярная мужская стрижка для всех возрастов. Она проста в уходе, неприхотлива, подходит для всех типов волос, можно носить с одеждой любого стиля. Отличительная черта – короткие волосы на висках и затылке, небольшая длина сверху, обычно не более четырех сантиметров. Стрижка выполняется ножницами и машинкой.

Мужская стрижка «бокс»: история возникновения.

Впервые стрижка бокс появилась в начале двадцатого века. В основном она была популярна среди спортсменов. Простая форма, короткие волосы — стрижка не требовала ежедневного ухода и выглядела хорошо на любом типе волос. Также ее использовали военные. Позже форма прижилась среди мужчин всех профессий. Бокс популярен и сегодня. Его можно видеть не только на рядовых мужчинах, но и на множестве кинозвезд, что добавляет стрижке популярности.

Стрижка бокс и полубокс: виды прически.

Классическая стрижка бокс предполагает очень короткие виски и затылок и более длинные волосы на макушке. Переход плавный. Длина волос – до четырех сантиметров.

Упрощенный вариант бокса – наголо выбритые виски и затылок.

Асимметричный бокс – переход от коротких волос к более длинным резкий.

Бокс с челкой – прядь на макушке удлинена и переходит в челку, окантовка четкая.

Классический полубокс – короткие виски и затылок, длина волос на макушке до шести-восьми сантиметров, плавный переход.

Отличие бокса от полубокса.

Формы схожи между собой. Основных отличий два – высота линии перехода от коротких волос к длинным и длина волос на макушке. Бокс – стрижка более аккуратная и строгая. Волосы короче, переход близко к макушке. В полубоксе длина волос до восьми сантиметров или более, строгих ограничений нет. За счет большей длины стрижка позволяет экспериментировать с укладкой и создавать новые формы по ситуации. Бокс при этом более прост  уходе и не требует ежедневных усилий для поддержания формы.

Читайте также: мужская стрижка Fade.

Кому подходят стрижки полубокс и бокс.

Стрижка бокс, и полубокс достаточно универсальны, добавляют лицу выразительности, за счет коротких висков визуально удлиняют его. Бокс подходит мальчикам и взрослым мужчинам. Отличный выбор для тех, кто уже начал седеть на висках. Обладателям непослушных, жестких волос стрижка позволит избавиться от трудностей ухода и выглядеть при этом ухоженно.

Полубокс – более смелый вариант с массой возможностей укладки. Можно моделировать челку, зачесывать на бок или назад, по настроению укладывать строго или соорудить небольшой беспорядок. Оба варианта стрижки отлично комбинируются с бородой и щетиной.

Кому стрижка не подходит.

Несмотря на универсальность, формы имеют некоторые ограничения для использования. Не стоит выбирать бокс и полубокс обладателям вытянутого лица, так как стрижки визуально вытянут его еще сильнее. Также осторожность стоит проявить мужчинам с треугольным лицом. Тем, у кого от природы сильно вьются волосы, стрижка может не подойти, так как будет выглядеть неряшливо. За счет высоко выбритых висков и затылка бокс не будет смотреться хорошо на бугристом черепе, со шрамами и другими изъянами.

Читайте также: мужская стрижка Кроп.

Особенности мужской стрижки бокс и полубокс. 

Стрижки выглядят аккуратно и не требуют особого ухода. Вместе с тем, посещать парикмахерскую придется регулярно, так как отросшие виски и затылок будут выглядеть очень непрезентабельно. На коротких волосах отрастание видно гораздо сильнее, чем на длинных.

Читайте также: стрижка Андеркат.

Для укладки подойдут самые разные средства – воск, гель, пенка и другие. Главное условие – не переборщить с количеством, чтобы волосы не выглядели «прилизанными», лоснящимися. С длиной можно экспериментировать, пробовать новые укладки по настроению.

Стрижка Бокс и Полубокс

Стрижка Бокс и Полубокс в прицепе отличаются только длинной волос. Такая стрижка подойдет любому типу волос, главное что бы не было дефектов на голове шрамов и тд. Мужская стрижка  бокс и полубокс – классическая стрижка современности. Она достаточно коротка, в меру спортивная и в то же время привлекательная и стильная.

Стрижка «Бокс», отличается от полубокса более короткой длиной волос и линией окантовки, она проходит выше затылка, чем линия окантовки у полубокса на затылке или ниже затылка.

                   Технологическая карта стрижки «Бокс»

1. Намечаем линию перехода волос от коротких к длинным. Обычно она проходит через затылочные бугры от одного верха уха до другого. В зависимости от формы головы переход может смещаться: виски очень впалые, линию окантовки волос можно сделать более низкой; если виски выпуклые окантовку волос можно поднять повыше, если затылок сильно выпуклый то линия окантовки должна проходить под ним.

2. Все волосы затылочной и височных зон до линии окантовки подстригаем машинкой (насадка 1/10)  методом «сведение волос на нет». (сведение волос на нет-это смотреть  Словарь)

 

3. Делаем окантовку по краевой  линии роста волос. ( окантовка это …смотрите в Словаре

4.Подстригаем теменную зону ножницами методом на пальцах  «прядь за прядью» Контрольная прядь у лица. Длинна волос не более 2 см.

5. Тщательно делаем  тушевку(смотрите тему » Методы стрижки«)  волос, линии окантовки сначала машинкой 3 мм затем при помощи расчески и ножниц, добиваясь плавного перехода длинны волос. Оформление челки- от чешите волосы на лицо и состригите  зубчатым срезом, все торчащие волоски.

 

                     Стрижка «Полубокс»

Технология выполнения:

1.Затылок стрижем машинкой с насадкой 3 мм.  методом  «На нет» создавая линию окантовки, начинаем выполнять от центра затылочной зоны сначала в одну, затем в другую сторону, полоса за полосой.

2. Виски остригаем ориентируясь на подстриженный затылок. (насадкой 3 мм)

4. Делаем окантовку машинкой волос на шее, висках, за ушной раковиной. (насадкой 1 мм).

3. Подстригаем теменную зону ножницами методом на пальцах  «прядь за прядью» Контрольная прядь у лица. Не много профилируйте пряди. Длина волос не более 3 см.

6.  Что бы был плавный переход в длине  делаем «тушевку волос» на 2-3 см выше  контрольной линии. (прямыми ножницами или филировачными).

 

Прически с дредами на 60 женщин 2020 (ИЗОБРАЖЕНИЯ) ▷ Tuko.co.ke

Вы когда-нибудь смотрели на таких людей, как Ава Дюверней, Линди Мтонгана, Вупи Голдберг и других, и думаете, почему бы и нет? Что ж, мифы, связанные с дредами, особенно в африканской среде, немного преувеличены. Будем надеяться, что когда-нибудь люди развенчат эти социальные представления о локах. Сегодня основное внимание уделяется различным прическам с дредами для женщин, а также преимуществам этих стилей.

Источник: Divaz Haven

Дреды почти похожи на плетеные косы из двух прядей, но с натуральными волосами.Некоторые из других известных имен — locs, rasta или санскрит. С дредами вы можете с гордостью носить свою естественную корону и меньше беспокоиться о тепловом повреждении или ослаблении концов / сторон. В большинстве случаев предпочтительным типом волос для локонов являются волосы с текстурой афро.

Тем не менее, все больше и больше людей выбирают дреды, в том числе кавказцы с шелковистыми волосами. Прическа дреды — одна из самых универсальных естественных причесок для женщин. Вы можете раскрасить их, сделать короткими или длинными, заплести их, носить парик или плести под ним или экспериментировать со стилями, как показано на фотографиях причесок с дредами.

Модные женские дреды из Южной Африки

Самое приятное то, что за ними легко ухаживать. Фактически, вам не нужно расчесывать или регулярно подстригать, как натуральные волосы. Но не забывайте постоянно держать страхи в чистоте. Когда появятся выбившиеся волоски, вы можете пойти в салон, чтобы заправить их обратно. По мере роста дреды выглядят лучше и аккуратнее и не требуют особого ухода.

Прически с дредами для женщин

Источник: Simply Cool Things

Как упоминалось выше, с дредами можно делать практически все, что угодно.Итак, вот подборка последних стилей дредов.

Короткие прически с дредами

Детские локоны — это первый шаг к выращиванию здоровых дредов. На этом этапе волосы обычно довольно короткие. Если у вас распущенные волосы, вы всегда можете подстричь их и присоединиться к постоянно растущему сообществу дредов. Вы можете согласиться с тем, что короткие растрепанные волосы / афро — это не дреды. Фактически, такие волосы питают стереотип, что дреды — для грязных и нерадивых людей. Тем не менее, вот несколько стилей дредов для коротких волос.

Различные виды дредов с изображениями

Короткая прическа «дреды» — прирученные дреды

Источник: Loc’d Life Magazine

Образ включает плоские завитки спереди и свисающие дреды сзади. Прическа простая, аккуратная и шикарная. Кроме того, если вам не нравится, что волосы касаются лица или глаз, это ваш лучший выбор. Кроме того, вам не нужно прилагать слишком много усилий для ухода за этой прической. Вы можете создать образ прирученного дреда во время официальных и неформальных мероприятий.

В качестве альтернативы вы можете переключить повороты слева направо, оставив несколько замков висящими сзади. Теперь единственная загвоздка в том, что некоторые из ваших дредов будут касаться вашего лица.

Прическа с короткими дредами — Скручивания в стороны

Источник: Straight Up Hairstyles

Молодым или старым, боковой вид всегда подходит всем. Вы можете приплести часть боковых пластинок к области рядом с ухом, а остальные удерживать булавкой.

Топ-20 стилей коротких дредов, которые стоит опробовать в этом году

Источник: How to Dress

Для более полного бокового перекручивания, вы можете заплести косу справа налево и позволить концам свободно свисать.

Источник: Hairstyles and Haircuts

Короткая прическа «дреды» — ирокез

Вы знаете, что ирокез никогда не выходит из моды. Внешний вид аккуратный и в то же время жестокий, он выделяет вас среди других. Вот несколько идей, как носить эту всегда модную прическу с локонами.

Ирокез с поворотом в сторону

В этом стиле замки заплетаются с одной стороны, а затем остаются свободными в центре головы. Некоторые могут решить связать концы.

Источник: Pinterest

Источник: 833 Team

Источник: Carinas Studios

Ирокез с челкой спереди / сбоку

Некоторые замки отпускаются для образования ударов сбоку или спереди.

Источник: Lvshakes

Ирокез с подрезкой

Чистое бритье всегда делает боковые части ваших волос великолепными. Этот образ является фаворитом молодых женщин и мужчин.

Источник: Pinterest

Прическа с короткими дредами — высокий пучок

Лучшие прически с дредами на среднюю длину

Порой девушка хочет выглядеть шикарно и демонстрировать отличные черты лица. Этот образ элегантен, и вы можете носить его по любому поводу, в том числе и на дату свадьбы. Кроме того, прическа позволяет сиять вашим украшениям, поэтому не забудьте дополнить их фирменным ожерельем или серьгами, в зависимости от вашего платья.

Источник: Hairstyle Pictures Magz

Короткие прически с дредами — завитая прическа с боковой челкой

Источник: Design Sumo

Этот стиль идеально подходит для свадебного образа и подходит всем типам лица. Даже после важного дня вы легко сможете сохранить прическу.

Советы по выращиванию и уходу за короткими дредами

Как и в случае с натуральными волосами, вашей целью должно быть увеличение объема и длины, а также здоровые дреды. Поэтому, когда вы взращиваете короткие места, вот несколько советов, которые помогут вам на протяжении всего путешествия.

Убедитесь, что на дредах нет остатков.

Вы можете сделать это, постоянно удерживая замки плотно. Когда вы моетесь шампунем, сполосните и тщательно высушите, чтобы не осталось остатков. Присутствие остатков обычно вызывает раздражение кожи головы и затрудняет высыхание или затягивание прядей.

Как делать прически с дредами

Носите головной платок во время сна

Шарф предотвратит появление ворсинок или перьев на ваших локонах и позволит держать их в чистоте.

Увлажняйте ваши страхи, чтобы избежать ломкости.

Теперь вы не хотите, чтобы ваши волосы падали или были очень тонкими.Поэтому, помимо регулярного увлажнения, следите за тем, что вы едите. Правильное питание необходимо для здорового роста волос.

Используйте резинки, чтобы отделить новые дреды.

Новые дреды, как правило, нежные и требуют особого ухода со стороны фирмы за несколько недель до того, как они станут твердыми.

Прическа с длинными дредами

Еще одно заблуждение о дредах — они не растут. При правильном уходе и уходе локоны растут так же быстро, как и ваши натуральные волосы. Во всяком случае, так много людей смогли добиться значительного роста за один год.Согласно Книге рекордов Гиннеса, самые длинные дреды имеют длину более 19 футов. Хотя это может показаться чрезмерным, вы можете довести свои страхи до желаемой длины. Но всегда помните, чем длиннее волосы, тем больше ответственности.

Пошаговое руководство по укладке дредов

Вот несколько причесок с дредами для женщин с длинными локонами.

Прическа с длинными дредами — прическа с фронтальной булочкой

Источник: Simply Cool Things

Эту прическу можно использовать на работе, в день свадьбы и даже на красных дорожках.Прическа с передним пучком стильная, аккуратная и простая.

Прическа с длинными дредами — Цветной локон Twist High Bun

Интересует ли вас идея блокирования / согласования цвета? Есть несколько способов получить разные цвета на ваших замках. Вы можете покрасить концы или некоторые пряди. При соединении цветные концы являются изюминкой короны. На самом деле булочку легко спутать с уже готовыми альтернативами.

Источник: Pinterest

Источник: Pinterest

Прическа с длинными дредами — dreadhawk

Длинные дреды придают вашему ирокезу больше объема.Вы можете собрать их в пучок спереди или на челку с лепестками.

Источник: @Locsbylokelo

Прическа с длинными дредами — боковые локоны выглядят с плоской закруткой

Эта прическа идеальна, если вы хотите подчеркнуть длину косичек, но при этом аккуратно удерживать их.

Милые детские прически для вашей девочки в этом 2020 году

Источник: Pinterest

Прическа с длинными дредами — плетеные локоны

Вы можете имитировать внешний вид косы коробки, используя свои замки. Все, что вам нужно сделать, это аккуратно разделить дреды, а затем скрепить их вместе с помощью трехрядного скручивания.Как вариант, вы можете использовать два скручивания прядей, как показано на рисунке.

Источник: Design Divas

Прически с дредами для отрастания длинных Locs

Рост дредов, как и волос, зависит от различных факторов, включая генетику, гормоны, возраст и питание. Возможно, вы не сможете контролировать все задействованные элементы, но вы можете предпринять некоторые шаги, чтобы стимулировать рост волос.

1. Массаж кожи головы

Когда вы натираете кожу головы, приток крови к волосяным фолликулам увеличивается, что способствует росту волос.

2. Диета, богатая витаминами

Эксперты связывают витамины A, D, B, C и E с ростом волос. Витамин D помогает в создании новых волосяных фолликулов, а витамин E делает кожу головы более здоровой. С другой стороны, витамин B играет важную роль в кондиционировании и укреплении ваших волос. Некоторые исследователи предполагают, что витамин А может помочь увлажнить волосы. Витамин С обладает антивозрастными свойствами для волос. Поэтому обязательно добавляйте фрукты и овощи, такие как шпинат, морковь, апельсины, авокадо и капусту.Жирная рыба, зерна, грибы, жир печени трески и миндаль также являются богатыми источниками витаминов. Другими важными питательными веществами для роста волос являются белки, железо и цинк. В целом, придерживайтесь сбалансированной диеты каждый день, так как вы сможете удовлетворить все свои потребности в питании в день, а также способствовать росту волос.

Лучшие прически с дредами для мужчин

3. Упражнение

Многочисленные преимущества упражнений, прямо или косвенно, способствуют росту ваших волос. Например, здоровое тело может сделать кожу сияющей, а волосы — лучше.Снижая стресс, упражнения помогают бороться с выпадением волос. Другой результат регулярных тренировок — регенерация клеток, которая позволяет вам спать лучше, чем раньше. Наконец, увеличивается кровоток, что способствует питанию волосяных фолликулов и росту волос.

С упражнений можно начать с малого. Регулярная 30-минутная прогулка поможет вам улучшить волосы. Кардио-упражнения, которыми вы можете заниматься, включают бег, тяжелую атлетику и аэробику.

4. Достаточно сна

7 часов и более сна полезны не только для тела, но и для волос.Сон помогает организму омолаживаться, выделяет гормоны, способствующие росту и восстановлению мышц и тканей.

5. Йога

Йога поможет вам увеличить кровоток в вашем теле и снизить уровень стресса.

Последние прически с дредами

Легкая прическа с дредами

Мечта каждой девушки — найти несложный стиль, который подходит их лицу. Вот несколько причесок, которые не требуют специальных навыков.

Простая прическа с дредами — простой вид сбоку

Источник: Girly Hairstyle Inspiration

Если у вас недостаточно времени, но вы все еще хотите выглядеть шикарно, вы можете удерживать локоны вбок с помощью булавок или простых поворотов.

Как вариант, вы можете разделить локоны сбоку четкой линией, чтобы добиться резкого и элегантного вида.

Легкие прически с дредами — локоны наполовину вверх, наполовину опущены

Базовый, но очень инструментальный стиль, для выполнения которого требуется менее пяти секунд.

Источник: Pinterest

Easy Dreadlock Hairstyle — Dreadlocks Bob

Еще одна вневременная прическа — это боб. Стиль подходит для молодых и старых. Несмотря на то, что размер и форма могут отличаться, боб длиной до подбородка более популярен.Вы также можете укладывать косы каури с помощью ракушек каури и цветных бусин.

Стили дредов для мужчин с изображениями

Источник: Style Craze

Последние прически с дредами

Прическа с бантом в виде пучка

Выделитесь с помощью прически с короной с бантом. Это творческий способ перехода от обычной круглой булочки. Можно украсить лук бусинками или цветком.

Источник: Hom Shom

Прическа выглядит как улучшенная версия прически «дреды с двойным пучком».

Источник: Pinterest

Локоны с прямой челкой

Люди с шелковистыми волосами предпочитают иметь локоны на концах. Таким образом, они могут легко создать такую ​​прическу. Даже с полностью заплетенными волосами вы можете носить плетение спереди, чтобы создать этот образ.

Источник: Pinterest

Прирученные длинные локоны с двумя плоскими поворотами

Преимущество наличия длинных локомотивов в том, что вы можете удерживать их вместе в одиночных или двух поворотах.

Источник: Style Craze

Кузов с пучком

Заправьте пряди аккуратными плоскими закручивающими движениями.Образ унисекс, и вы можете носить его как формально, так и неформально.

Источник: Pinterest

Боковой пучок

Вы знаете, что боковой пучок такой же выдающийся, как и боковой глаз. Вы можете заправить все волосы в сторону или часть.

Источник: Википедия

Прически с дредами 2019 — локальные узлы

Локальные узлы позволяют добиться вьющихся или волнистых образов. Уникальный и шикарный стиль может длиться несколько дней. Самое интересное то, что вы можете сделать это, не выходя из дома, с помощью спрея для закрепления и резинок.Процесс занимает от 1 до 2 часов.

Прически с дредами — афро с лепестками

Источник: YouTube

Вы можете добиться эффекта лепестков, сложив дреды в форме лепестков, а затем закрепив их булавками. Единственная проблема — попытаться заснуть, не испортив лепестки. Один из способов преодолеть эту проблему — спать в атласной шляпке.

Женская прическа «дреды» — синтетические локоны

Сегодня вы можете создавать дреды без химической завивки или локализации ваших естественных волос.В настоящее время наиболее распространенной синтетической разновидностью являются искусственные локоны. Одним из преимуществ искусственных локонов и косичек богини является то, что вы можете носить любой цвет, не окрашивая свои натуральные волосы.

Источник: Pinterest

Фотографии причесок дреды сосредоточены на творческих стилях. Как и искусство, создание выдающихся причесок требует умения и творчества. Пока что специалисты по волосам превзошли самих себя. Вот несколько превосходных локальных стилей.

Подпишитесь, чтобы смотреть новые видео

CSS Box Model

CSS Box Модель

Все элементы HTML можно рассматривать как блоки.В CSS термин «блочная модель» используется, когда говорят о дизайне и верстке.

Модель блока CSS — это, по сути, блок, который обтекает каждый элемент HTML. Он состоит из полей, границ, отступов и фактического содержимого. На изображении ниже показана модель коробки:

.

Описание частей:

  • Содержимое — содержимое поля, в котором появляются текст и изображения
  • Padding — Очищает область вокруг содержимого.Прокладка прозрачная
  • Border — граница, которая идет вокруг отступов и содержимого
  • Маржа — Очищает область за пределами границы. Маржа прозрачный

Коробочная модель позволяет нам добавлять границы вокруг элементов и определять пространство между элементами.

Пример

Демонстрация бокса модели:

div {
width: 300px;
граница: сплошная 15 пикселей зеленый;
отступ: 50 пикселей;
маржа: 20 пикселей;
}

Попробуй сам »

Ширина и высота элемента

Чтобы правильно установить ширину и высоту элемента во всех браузерах, вам необходимо знать, как работает блочная модель.

Важно: При установке свойств ширины и высоты элемент с CSS, вы просто устанавливаете ширину и высоту области содержимого . Чтобы рассчитать полный размер элемента, вы также должны добавить отступы, границы и поля.

Пример

Этот элемент

будет иметь общую ширину 350 пикселей:

div {
ширина: 320 пикселей;
отступ: 10 пикселей;
граница: 5 пикселей сплошного серого цвета;
маржа: 0;
}

Попробуй сам »

Вот расчет:

320 пикселей (ширина)
+ 20 пикселей (левый + правый отступ)
+ 10px (левая + правая граница)
+ 0px (левое + правое поле)
= 350px

Общая ширина элемента должна быть рассчитана следующим образом:

Общая ширина элемента = ширина + отступ слева + отступ справа + слева граница + правая граница + левое поле + правое поле

Общая высота элемента должна быть рассчитана следующим образом:

Общая высота элемента = высота + верхний отступ + нижний отступ + верх граница + нижняя граница + верхнее поле + нижнее поле

Проверьте себя упражнениями!



бокс | История, правила и известные бойцы

Ранние годы

Бокс впервые появился как формальное олимпийское мероприятие на 23-й Олимпиаде (688 г. до н. Э.), Но кулачные бои, несомненно, возникли в предыстории человечества.Самые ранние визуальные свидетельства бокса появляются в шумерских рельефных рисунках, датируемых 3-м тысячелетием до нашей эры. Рельефная скульптура из египетских Фив ( ок. 1350 г. до н. Э.) Изображает боксеров и зрителей. Немногочисленные дошедшие до нас изображения Ближнего Востока и Египта представляют собой состязания с голыми кулаками, в лучшем случае с простой лентой, поддерживающей запястье; Самым ранним свидетельством использования перчаток или повязок для рук в боксе является резная ваза с минойского Крита ( ок. 1500 до н. э.), на которой изображены боксеры в шлемах с жесткой пластиной, привязанной к кулаку.

Самые ранние сведения о правилах этого вида спорта были найдены в Древней Греции. В этих древних состязаниях не было раундов; они продолжались до тех пор, пока один человек либо не признал поражение, подняв палец, либо не смог продолжить. Клинчинг (удерживание соперника на близком расстоянии одной или двумя руками) был строго запрещен. Соревнования проводились на открытом воздухе, что усугубляло борьбу из-за сильной жары и яркого солнечного света. Конкурсанты представляли все социальные классы; В первые годы проведения крупных спортивных фестивалей большинство боксеров происходило из богатых и выдающихся людей.

Получите эксклюзивный доступ к контенту нашего 1768 First Edition с подпиской. Подпишитесь сегодня

Греки считали бокс самым вредным из своих видов спорта. Надпись I века до н.э., восхваляющая кулачного бойца, гласит: «Победа боксера добывается кровью». Фактически, греческая литература предлагает много доказательств того, что этот спорт причинял уродство, а иногда даже смерть. Поразительно кровавый бой описан Гомером в Илиаде ( ок. 675 до н. Э.):

«Сыновья Атрея, и все вы, другие стойкие ахейцы,
, мы приглашаем двух мужчин, лучших из вас, на встречу. за эти призы разыграют
с поднятыми руками по боксу.Тот, кого Аполлон
дарует, чтобы пережить другого, и все ахейцы свидетельствуют об этом,
позволил ему увести трудолюбивую Дженни [ослицу] в собственное убежище.
Избитый мужчина должен забрать двуручный кубок. »

Он заговорил, и среди них поднялся человек, огромный и сильный, хорошо знающий бокс,
; сын Панопея, Эпей.
Он возложил руку на трудолюбивую Дженни и сказал:
«Пусть поднимется человек, который унесет кубок с двумя ручками.
Я говорю, что никто из ахейцев не победит меня в боксе.
и не уведет Дженни.Я утверждаю, что я чемпион. Разве
недостаточно, чтобы я проиграл в битве? Поскольку
никогда не могло быть, чтобы человек мог быть мастером в любом деле.
Ибо я скажу вам это прямо, и это будет свершиться.
Я разорву его кожу и сломаю друг о друга кости.
Пусть те, кто заботится о нем, ждут поблизости, сбившись в кучу вокруг него,
, чтобы вынести его, после того как мои кулаки ударили его.

Так он сказал, и все замолчали.
Одинокий Эуриал встал против него, богоподобный
человек, сын господина Мекистея из семени Талаоса;
из него, кто однажды пришел в Фивы и к могиле Ойдипа после
его падения, и там в боксе победил всех кадмейцев.
Прославленный копьем сын Тидея был его помощником,
говорил с ним ободряюще и очень желал ему победы.
Сначала он натянул боксерский пояс на талию, а затем
дал ему ремни, аккуратно вырезанные из шкуры крупного рогатого скота
.Двое мужчин, подпоясавшись, вошли в середину круга
и встретились лицом друг к другу, и одновременно подняли свои тяжелые руки
и сомкнулись, так что их тяжелые руки пересекли друг друга,
, и произошла жестокая скрежетание зубами, пот потек
повсюду от их тел. Вошел Великий Эпейос и ударил его
, когда он выглянул из-под стражи, в щеку, и он уже не мог
держаться на ногах, но там, где он стоял, славные конечности подкашивались.
Как в воде, огрубевшей северным ветром, рыба прыгает
в зарослях берега, затем темная вода смыкается над ним,
так, что Эуриалос оторвался от земли от удара, но великодушный Эпей
схватил его его руки и поставили его прямо, и его истинные товарищи
стояли вокруг него и вывели его из круга, волоча за ноги
, когда он выплюнул густую кровь и перекатил голову набок.
У него закружилась голова, когда его вернули и посадили среди них.
Но они сами пошли и унесли двуручный кубок.

(Из книги XXIII Гомеровской «Илиады » , переведенной Ричмондом Латтимором.)

К IV веку до н. , »У которого была толстая полоса жесткой кожи вокруг суставов пальцев, превращавшая их в рваное оружие.Хотя греки использовали мягкие перчатки для тренировок, аналогичные современным боксерским перчаткам, эти перчатки не играли никакой роли в реальных соревнованиях. Римляне разработали перчатку, названную caestus (цестус), которая встречается в римских мозаиках и описывается в их литературе; эта перчатка часто имела вшитые в кожу куски металла или шипы. caestus — важная особенность боксерского поединка в «Энеиде » Вергилия (I век до н. Э.). История матча между Дарсом и Энтеллусом величественно рассказана в этом отрывке из статьи о кулачных действиях в 11-м издании Энциклопедии Британника :

Боксер

Боксер , римская бронзовая копия греческой скульптуры Аполлония афинский, I век до н. э .; в Римском национальном музее в Риме.

Alinari / Art Resource, Нью-Йорк

Далее мы находим отчет об играх по случаю похорон Анхиса, в ходе которых Троянец Дейрес, не получив ответа на свой вызов от сицилийцев, кто стоял в ужасе от его могучих размеров, требует награды; но, как раз перед тем, как его вот-вот наградят, Энтеллус, пожилой, но огромный и жилистый сицилиец, встает и бросает на арену в знак своего согласия на битву огромных cesti, запятнанных кровью и мозгами, которые он унаследовал от короля Эрикса, своего мастера бокса.Троянцы теперь, в свою очередь, потрясены, и Дарс, ошеломленный ужасными орудиями, отказался от битвы, которая, однако, наконец началась после того, как Эней снабдил героев одинаково подобранными цести. Некоторое время молодой и похотливый Дэйрс кружит над своим гигантским, но старым и непреклонным противником, на которого он обрушивает поток ударов, которых избегает умная защита и уклонение сицилийского героя. Наконец Энтеллус, поставив своего противника в выгодное положение, поднимает вверх свою огромную правую руку и наносит ужасный удар троянцу в голову; но настороженный Дейрс ловко отступает, и Энтеллус, совершенно не замечая своего противника, падает сломя голову от силы собственного удара с треском, похожим на грохот падающей сосны.Крики смешанного ликования и тревоги разрываются от толпы, и друзья престарелого сицилийца устремляются вперед, чтобы поднять своего павшего чемпиона и унести его с арены; но, к великому изумлению всех, Энтеллус отталкивает их и возвращается в бой с большей энергией, чем прежде. Кровь старика зашевелилась, и он напал на своего юного врага с такими яростными и стремительными рывками, сильно ударив его обеими руками, что Эней положил конец битве, хотя едва успел спасти растерянного троянца от потери чувствительности. .

Римский бокс имел место как на спортивных, так и на гладиаторских аренах. Римские солдаты часто боксировали друг с другом ради спорта и в качестве тренировок для рукопашного боя. Соревнования по гладиаторскому боксу обычно заканчивались только смертью проигравшего. С ростом христианства и одновременным упадком Римской империи кулачный бой как развлечение, очевидно, прекратил свое существование на многие столетия.

Майкл Полякофф

Лучшая боксерская стойка и защита для начинающих (+5 продвинутых) — ShortBoxing

Первое, что вам нужно выбрать в боксе, — это ваша стойка и защита.Вы, вероятно, уже знаете об основной стойке и защите (и если вы не знаете, не беспокойтесь, мы поговорим о них через минуту).

Но чему вас никто не учит, так это другим стойкам, которые вы можете использовать в зависимости от вашего стиля боя или от ситуации. И это то, что мы собираемся обсудить в этом руководстве — все возможные боксерские стойки и защиты, их преимущества, их недостатки и в каких ситуациях вы можете их использовать.

Базовая боксерская стойка и гарда

Стойка — Чтобы принять базовую боксерскую стойку, сначала вам нужно представить линию под ногами — прямо между ними.Пальцы передней и задней ступней должны находиться на этой линии, и они должны быть немного шире плеч (передняя ступня — это ваша слабая ступня). Угол между задней ступней и воображаемой линией должен составлять 60-70 градусов и примерно 45 (или меньше) градусов для передней ступни. Слегка приподнимите пятку задней ноги над землей — это повысит вашу подвижность. Немного согните ноги в коленях (для лучшего баланса и большей силы). Вес должен приходиться на обе ноги.

Защитный кожух — Держите тыльную руку (более сильную руку) на щеке, защищая подбородок — ладонь должна быть обращена к вам.Ваша ведущая рука должна быть примерно на 7 дюймов перед подбородком. Держите локти и подбородок втянутыми. Таким образом вы сможете защитить свое тело от хуков и апперкотов, а также вашему противнику будет сложно нанести точный удар в подбородок. И это очень важно, потому что большинство нокаутов происходит из-за выстрела в подбородок.

Комбинация базовой стойки и базовой защиты идеально подходит для начинающих.

Есть ли правильная боксерская стойка и защита?

На мой взгляд, не существует такой вещи, как правильная боксерская стойка или надлежащая боксерская защита.Потому что разные боксеры используют разные стойки и защиты в зависимости от своего стиля. Стойка и защита, которые используют боксеры, также зависят от наиболее часто используемых защитных / атакующих приемов. Некоторые стойки и охранники позволяют делать одни вещи, но не позволяют делать другие. Вот почему не существует «идеальной боксерской стойки / защиты».

Но есть обычная боксерская стойка, рекомендованная новичкам (которую я описал выше). Если вы опытный боксер, то, вероятно, вам это не понадобится, но если вы новичок в этом виде спорта, эта стойка, вероятно, будет лучшим вариантом для вас.Это позволяет вам быстро двигаться, атаковать, а также легко защищаться. Рекомендуется начать с базовой стойки, а после того, как вы наберетесь опыта, вы можете попробовать что-нибудь еще, что даст вам больше возможностей.

Продвинутые стойки и охранники

Используя неортодоксальную защиту и стойки, вы можете получить различные преимущества. Например, некоторые из них отлично подходят для атаки, а другие — для защиты и мобильности.

Подсчет очков

Я оценил все следующие характеристики охранников и стоек, которые я описал в этой статье, по 10-балльной шкале.Вот атрибуты:

  • Мощность
  • Правонарушение
  • Оборона
  • Диапазон
  • Остаток
  • Мобильность

Мы собираемся обсудить все плюсы и минусы различных боксерских стоек и защит, чтобы вы могли увидеть, какая из них лучше для вас. Мы также будем учитывать, какие стратегии используют спортсмены, занимающиеся различными видами единоборств, помимо бокса, и как мы можем применить их в боксе.Я говорю о боевых видах спорта, таких как тайский бокс, кикбоксинг, тхэквондо и т. Д.

Виды боксерских стоек

Важно понимать, что вам не обязательно использовать только одну стойку или стойку все время. Вы можете переключать их во время боя, в зависимости от ситуации. Через минуту я приведу вам примеры, в которых вам следует использовать различные защитные стойки и стойки, а также когда они неэффективны.

* Под «стойкой» я подразумеваю положение ног во время бокса.Под «охраной» я имею в виду положение ваших рук и верхней части тела. Некоторые люди могут сказать, что это синонимы, но я хочу обсудить их отдельно, потому что вы можете комбинировать разные стойки и защиты. *

Начнем с постановки ног (вашей стойки). Но сначала я хочу убедиться, что вы знаете, в чем разница между ортодоксальной стойкой и стойкой левши.

Стойки ортодоксов против левшей

Подавляющее большинство боксеров придерживаются ортодоксальной стойки.В этой стойке левая рука и левая ступня находятся перед вами, а правая рука и ступня — сзади. Стойка левши — полная противоположность: правая рука и ступня находятся впереди боксера, а левая рука и левая ступня — сзади.

В большинстве случаев ортодоксальные бойцы — правши, в то время как большинство левшей — левши (хотя есть и левши-правши, и ортодоксальные боксеры-левши). Идея состоит в том, чтобы поставить вашу слабую сторону ближе к противнику, а более сильную сторону (ваши сильные нога и рука) сзади.Таким образом вы сможете создать больше импульса и сильнее бить тыльной рукой (более сильной).

Когда два боксера в противоположных стойках дерутся, оба бойца отражают друг друга. В таких ситуациях, как правило, боксеры-левши имеют преимущество из-за стратегии левшей, которую они могут использовать против ортодоксальных бойцов.

Итак, после того, как вы узнаете, православный ли вы боксер или левша, самое время погрузиться в различные стойки, которые вы можете использовать:

Базовая стойка

Мощность: 5/10

Диапазон: 5/10

Остаток: 5/10

Мобильность: 5/10

Базовая стойка — это первая стойка, которой тренер научит вас, когда вы начнете заниматься боксом.Это ни оборонительная, ни наступательная позиция. Это что-то посередине. Это позволяет вам атаковать и быстро отступать, не теряя равновесия, что действительно важно (особенно, если вы новичок).

Хотя это основная стойка, она действительно эффективна. Его используют даже некоторые профессиональные боксеры, такие как Мэнни Пакьяо или Василий Ломаченко.

Плюсы: Очень сбалансированная стойка (хорошая защита и нападение). Отлично подходит для новичков.

Минусы: Слишком обыкновенно.Используя его, вы не получите никаких особых преимуществ, как при использовании некоторых других стоек.

Широкая стойка

Мощность: 9/10

Диапазон: 3/10

Остаток: 8/10

Мобильность: 2/10

При использовании широкой стойки ноги должны быть вытянуты больше, чем при использовании базовой стойки. Также следует немного больше согнуть колени. Таким образом вы будете намного более стабильны и сможете генерировать больше энергии (из-за рычага воздействия, который дает вам ваша пониженная стойка).Широкая стойка отлично подходит для жестких панчеров и боксеров, которые любят контратаки. Бойцы, которые его используют, в основном торгуют мобильностью и стремятся к власти.

Как это сделать:

Это очень похоже на базовую стойку с некоторыми отличиями. Первый — большее расстояние между ступнями (примерно длина плеч + 1/3). Колени следует чуть больше согнуть. Это важно, потому что такая стойка дает вам лучший баланс, но только если вы достаточно сгибаете колени.В противном случае вы можете легко потерять равновесие при ударе или даже когда ваш противник просто толкает вас.

Последнее отличие состоит в том, что пятка задней ноги не должна всегда отрываться от земли. Боксеры делают это, чтобы улучшить свою подвижность, но при использовании широкой стойки вы сосредотачиваетесь на силе, а не на движении. Так что ступни надо посадить.

Плюсы: Больше мощности в ваших ударах и лучший баланс.

Я рекомендую использовать эту стойку, когда ваш противник сокращает дистанцию, но вы хотите стоять на месте, а не отступать.Это также может быть эффективным, когда вы хотите нанести мощный удар, когда другой боксер входит в вас. Его также можно использовать на близком расстоянии, например, когда вы прижимаете противника к канатам.

Вы можете использовать w

20 Очаровательных причесок для школьниц

Без 10 минут 8. Тематический ланч-бокс вашей дочери Frozen наполовину лежит на столе, и школьный автобус прибудет в любую минуту и ​​начнет рев его рог. И если он уедет без вашего милого маленького ангелочка, вам придется пробиться сквозь адский утренний трафик, чтобы отвезти ее в школу.Не помогает то, что теперь она ныть тебе, что тебе нужно сделать ей прическу и сделать так, чтобы она выглядела «все как у принцессы». Итак, когда вы находитесь в нехватке времени, это близки к тому, чтобы сорвать верх, просто сделайте несколько глубоких вдохов и помните, что я здесь, чтобы выручить! Ниже я собрал 20 симпатичных и простых причесок для школьниц, которые сейчас в тренде… вместе с инструкциями, подробно описывающими, как их делать! Я знаю, знаю, ты меня любишь. Итак, без лишних слов, давайте перейдем к делу!

20 очаровательных причесок для школьниц, которые точно понравятся вашей дочери

1.Бант для волос

Кто не верит, что их прекрасная дочь — это подарок свыше? Итак, нарядите ее как одну и украсьте ее волосы очаровательным маленьким бантом. Мало того, что она будет выглядеть мило, так и одноклассники будут ласкать ее великолепную прическу.

Что вам нужно
  • Резинки для волос
  • Заколки
  • Зажим для секций
  • Большая щипцы для завивки
  • Щетка для задира
  • Расческа с мелкими зубьями
  • Лак для волос сильной фиксации
Как укладывать
волосы вашего малыша собраны в аккуратный хвост средней длины.
  • Возьмите 2-дюймовую прядь волос с самого верха ее «конского хвоста» и разделите ее зажимом для секционирования.
  • Возьмите 1/3 хвоста с левой стороны и загните его верхнюю часть щипцами для завивки.
  • Подразните эту верхнюю часть щеточкой для создания объема.
  • Разгладьте взъерошенные волосы с помощью гребешка с мелкими зубьями.
  • Согните эту прядь волос в одну половину лука и прикрепите ее снизу к ее голове с помощью заколок для бобби.
  • Повторите шаги с 3 по 6 на прядке, взятой с правой стороны ее хвоста.
  • Отсоедините прядь волос, которую вы отделили вначале, и просто заплетите ее примерно на треть вниз.
  • Поместите его по центру ее банта и прикрепите булавкой к голове, прямо под основанием хвоста.
  • Создайте 2 больших завитка из хвоста.
  • Нанесите лак для волос сильной фиксации, чтобы закрепить прическу.

    • 2. Косички-сердечки

    Уложите волосы своей возлюбленной сердечками, почему бы и нет? На создание этой милой косички в виде сердечка в виде сердечка на День святого Валентина нужно не только очаровательно, но и всего за 5 минут.Никто не сможет удержаться от awww -ing, когда увидит косички вашей милашки.

    Что вам нужно
    Как укладывать
    1. Начните с расчесывания всех узлов с волос вашей дочери и связывания их в 2 косички среднего уровня.
    2. Пальцами создайте щель в волосах прямо над резинкой для волос, обвязанной вокруг ее правой косички.
    3. Переверните ее косичку в этот промежуток, чтобы поднять ее.
    4. Еще раз хвостик ее косичкой.
    5. Теперь разделите ее косичку на 2 части.
    6. Начните скручивать эти части, пока они не начнут изгибаться вверх, чтобы образовать две половинки сердца.
    7. Соедините обе пряди вместе и свяжите их резинкой для волос, чтобы получилось сердце.
    8. Повторите шаги 2–7 для левой косички, чтобы завершить образ.

    3. Triple Low Updo

    Иногда прически, на выполнение которых уходит менее 3 минут, выглядят самыми модными. Показательный пример, эта прическа с тройными низкими булочками.Идеально подходит для укладки на второй или третий день, особенно в дни, когда ваша дочь занимается физкультурой.

    Что вам нужно
    Как укладывать
    1. Начните с завязывания волос вашей маленькой леди в 3 хвостика по горизонтали рядом друг с другом.
    2. Проденьте хвостики наполовину через резинки для волос.
    3. Расправьте эти закрученные волосы, чтобы создать беспорядочные круглые пучки, и закрепите их на голове заколками.

    4. Искусственный водопад

    Сколько раз и сколько различных уроков по плетению кос с водопадом вы смотрели, прежде чем испугались и полностью отказались от этого? Полагаю, слишком много.Что ж, эта простая прическа настолько хороша, что ваша дочь может носить ее на вечеринках по случаю дня рождения, на которые ее приглашают.

    Что вам нужно
    Как укладывать
    1. Сделайте глубокий разрез с одной стороны.
    2. Со стороны, где больше волос, возьмите 3-дюймовую прядь, заплетите ее до конца и закрепите резинкой для волос.
    3. Вставьте большой и указательный пальцы в центр первой петли косы и возьмите небольшую прядь волос с передней части головы.
    4. Протяните эту прядь волос через петлю ее косы.
    5. Продолжайте повторять шаги 3 и 4 вниз по косе, пока эффект водопада не достигнет уровня, совпадающего с ее пробором на другой стороне.
    6. Заколите конец косы на затылке, под волосами, чтобы завершить образ.

    5. Easy Under Braids

    Теперь эта прическа настолько проста, что ваша дочь может сделать ее сама в кратчайшие сроки! (В конце концов, даже мамам время от времени нужен перерыв.) Эта милая маленькая прическа шикарна, красива и обязательно сделает вашу малышку красавицей бала, или, скорее, классом. (Хотя, на самом деле, ей не следует об этом беспокоиться. Все, над чем ей следует работать, так это ее оценки.)

    Что вам нужно
    Как укладывать
    1. Разделите волосы на одну боковая сторона.
    2. Со стороны ее пробора с большим количеством волос возьмите прядь среднего размера, заплетите ее до конца и закрепите резинкой для волос.
    3. Возьмите другую прядь волос рядом с этой первой косой и повторите предыдущий шаг.
    4. Сделайте блины из этих косичек, раздвинув их, чтобы они казались шире.
    5. Уберите эти косички и заколите их под волосами на затылке, чтобы завершить образ.

    6. Роза Бун

    Изо всех сил пытается придумать прическу каждый раз, когда ей нужно посетить классную вечеринку / школьные танцы? Вот такая прическа, которая быстро избавит вас от напряженности.Эти булочки с розами очень красивы и обязательно сделают вашу дочь таким же великолепным цветочником, как и она.

    Что вам нужно
    • Резинки для волос
    • Заколки
    • Текстурирующий спрей
    Как укладывать
    1. Разделите верхнюю половину волос вашего малыша на 3 части.
    2. Заплетите эти 3 части по отдельности и закрепите их концы резинками для волос.
    3. Блинчик с левой стороны всех 3 кос.
    4. Нанесите на них текстурирующий спрей.
    5. Удерживая верхнюю часть первой косы одной рукой, другой рукой начните наматывать ее вокруг нее по часовой стрелке.
    6. Продолжайте прикреплять косу к ее голове каждый раз, когда завершаете полукруг.
    7. Подправьте конец тесьмы под готовую розу и закрепите его булавками.
    8. Повторите шаги с 5 по 7 с двумя другими косами, чтобы завершить образ.

    7. Тесьма Эльзы

    Взгляните. Ваш маленький ангел довел вас до потолка своей одержимостью Frozen и постоянной потребностью спеть Let It Go в своих легких.Сделайте ее день, уложив ей волосы в эту косу в стиле Эльзы, за которую она вас точно полюбит. (Не то чтобы она вас не любила. Это только принесет вам несколько очков.)

    Что вам нужно
    • Зажимы для секций
    • Щетка для дразнивания
    • Расческа с мелкими зубьями
    • Резинки для волос
    Как укладывать
    1. Оставив передние пряди волос обрамлять лицо, разделите волосы горизонтально (от уха до уха), чтобы разделить их на 2 части.
    2. Закрепите нижнюю часть секционным зажимом, чтобы она не мешала.
    3. Соберите верхнюю прядь волос, чтобы создать объем.
    4. Разгладьте верх собранные пряди и завяжите все в хвост с помощью резинки для волос.
    5. Начните плести эту половину хвоста.
    6. После того, как вы заплели примерно 3 петли, отсоедините нижнюю часть и начните добавлять прядки волос по бокам в косу каждой петлей (в основном, начните плетение французской косой).
    7. Как только у вас закончатся волосы, которые нужно добавить в косу (когда вы дойдете до затылка), просто заплетите косу до конца и закрепите резинкой для волос.
    8. Отрежьте резинку для волос в верхней части ее косы.
    9. Потяните и ослабьте тесьму, чтобы она выглядела шире и мягче.

    8. Коронационная булочка Эльзы

    А теперь еще одна прическа, вдохновленная Frozen , которая понравится вашей дочери. На этот раз это королевская французская булочка с витой стороной, которую королева Эльза носила на коронации.Это может показаться сложным, но на самом деле это можно сделать за считанные минуты до того, как отправить вашу маленькую принцессу в школу.

    Что вам нужно
    • Зажим для секций
    • Гребень «крысиный хвост»
    • Резинка для волос
    • Заколки для волос
    • Лента
    • Лак для волос
    Как укладывать
    1. Разделите волосы вашей маленькой леди с одной стороны.
    2. С помощью хвоста гребня для хвоста крысы создайте горизонтальную перегородку от конца ее первой перегородки до уха на противоположной стороне.
    3. Отделите остальные волосы на затылке с помощью зажима для секционирования.
    4. Возьмите прядь волос среднего размера справа от перегородки и разделите ее на две части.
    5. Начните по-французски скручивать эти две пряди, переворачивая переднюю часть над задней частью и добавляя больше волос в скрученную косу со стороны ее головы с каждым поворотом.
    6. Как только французская скрученная коса пройдет мимо ее уха и у вас закончатся волосы, которые нужно добавить, просто закрепите ее резинкой для волос.
    7. Вставьте один конец ленты в резинку для волос.
    8. Соберите все ее волосы и скрутите их в пучок сбоку под французской скрученной косой.
    9. Прикрепите пучок к ее голове множеством шпилек.
    10. Нанесите немного лака для волос, чтобы установить прическу на место.

    9. Беспорядочная коса русалки

    «Я уверена, ваша маленькая леди мечтает стать русалкой каждый божий день. Хотя это может быть очень нереалистичной мечтой, это не значит, что вы не можете осуществить ее по-своему.Уложи ей волосы в этот великолепный стиль хвоста русалки и наблюдай, как она визжит от восторга, когда ты закончишь! »

    Что вам нужно
    • Термозащитное средство
    • Щипцы для завивки
    • Резинки для волос
    • Заколки для волос
    Как укладывать
    1. Подготовьте волосы вашего малыша с помощью термозащиты и завейте нижнюю половину всех ее волос.
    2. Возьмите большую прядь волос с правой стороны ее головы и заплетите ее до конца.
    3. Закрепите конец косы резинкой для волос.
    4. С левой стороны возьмите 2-дюймовую прядь волос спереди, скрутите ее до конца и вставьте в первую петлю ее косы.
    5. Теперь справа возьмите еще одну прядь волос, закрутите ее до конца и вставьте во вторую петлю косы.
    6. Чередуя стороны таким образом и опуская косу, заплетите все ее волосы в косу.
    7. Закрепите концы другой резинкой для волос.
    8. Приколите любые пряди распущенных волос.
    9. Осторожно потяните косу, чтобы придать ей более полный вид.

    10. Triple Braid

    Я знаю, что у вас бывают дни, когда вам не хочется вставать с постели, чтобы отправить ребенка в школу. Что еще хуже, так это мысль о том, что нужно пройти через все движения, чтобы одеть ее. В те ленивые дни вот простая прическа для школьниц, на которую у вас уйдет меньше пяти минут, и она при этом сделает вашу дочь презентабельной в школе.

    Что вам нужно

    Резинки для волос

    Как укладывать
    1. Разделите все волосы дочери на 3 части.
    2. Заплетите эти 3 части по отдельности и закрепите концы резинками для волос. У вас должно получиться 3 косы, лежащие рядом друг с другом.
    3. Используя эти три косы как отдельные пряди, заплетите их в одну гигантскую косу и закрепите ее на конце резинкой для волос.

    11. Голландские косички

    Эта прическа идеально подойдет вашему маленькому ангелочку, когда у нее есть спортивные занятия или турниры. Голландские косички не только выглядят очень модно, но и отлично подходят, чтобы убрать все ее волосы с лица.Еще один бонус для вас заключается в том, что после развязывания косичек будет очень легко расчесать ее волосы, поскольку они предотвратят образование узлов и путаницы в ее волосах.

    Что вам нужно

    Резинки для волос

    Как укладывать
    1. Сделайте пробор в слегка смещенном от центра волосе.
    2. Продолжайте пробор до затылка, чтобы разделить все волосы на 2 части.
    3. От самой передней части левой части ее волос возьмите 3-дюймовую прядь волос и разделите ее на 3 части.
    4. Начните плетение этих 3 частей голландской косой, поочередно переворачивая боковые пряди под средней прядью и добавляя в косу больше волос с обеих сторон с каждой петлей плетения.
    5. Как только голландская коса достигнет затылка и у вас закончатся волосы, чтобы добавить в нее, просто заплетите оставшуюся часть длины и закрепите концы резинкой для волос.
    6. Повторите шаги с 3 по 5 в правой части ее головы, чтобы завершить образ.

    12. Messy Bun

    Слишком много раз нажимали кнопку повтора сигнала, не так ли? А теперь нет времени причесывать ребенка.Но подождите минутку! Это как раз то время, когда Зоелла придет к вам на помощь! Ее простой беспорядочный пучок займет у вас около 2 минут, чтобы уложить волосы вашего ребенка и сделать ее очень милой.

    Что вам нужно
    Как укладывать
    1. Расчешите все узлы и спутанные волосы.
    2. Соберите все ее волосы в высокий хвост.
    3. Закрутите хвостик до конца.
    4. Сверните скрученный хвост в пучок и прижмите его к голове.Убедитесь, что концы заправлены под пучок.
    5. Закрепите пучок резинкой для волос.
    6. Вытяните несколько частей спереди, чтобы обрамить ее лицо.
    7. Закрепите все свободные части пучка заколками, чтобы завершить образ.

    13. Easy Twisty Bun

    Подходит к концу учебный год, и начинается летняя жара? Есть только один способ предотвратить врезание вашей маленькой леди (и вас) в стену из-за жары — это связать ее волосы в очаровательную скрученную прическу.

    Что вам нужно
    Как укладывать
    1. Разделите волосы дочери посередине и разделите их на пряди.
    2. Свяжите обе части в хвостики прямо на затылке.
    3. Разделите левый хвост на 2 части.
    4. Скрутите эти две секции по отдельности до конца.
    5. Переплетите две скрученные пряди между собой и закрепите конец резинкой для волос.
    6. Повторите шаги с 3 по 5 для правого хвоста.
    7. Оберните эти два скрученных хвостика друг с другом в пучок и прикрепите его к голове с помощью булавок для бобби.
    8. Осторожно ослабьте скрученный пучок, чтобы придать ему больше объема и завершить внешний вид.

    14. Шикарный пони

    Слишком часто дети жалуются на то, что их тугие хвосты вызывают у них головную боль. Вот простая прическа, которая решит эту проблему и добавит милой изюминки в обычный хвост. Все, что вам нужно, — это пара заколок для бобби, чтобы улучшить этот образ.

    Что вам нужно
    Как укладывать
    1. Не снимая переднюю часть волос, соберите все ее волосы сзади в средний хвост.
    2. Разделите волосы спереди на одну сторону.
    3. Возьмите все волосы на стороне ее пробора с меньшими волосами и уберите их назад.
    4. Поместите эту прядь на кончик ее хвоста и прикрепите булавками с противоположной стороны, рядом с резинкой для волос.
    5. Повторите предыдущий шаг с передней частью волос на другой стороне, чтобы завершить образ.

    15. Bubble Ponytail

    Легко сделать и очень мило выглядит, этот пузырьковый хвостик станет новой любимой прической для вашей девочки в школе. С помощью всего лишь нескольких резинок для волос превратите ее старый скучный хвост в стильную прическу, которую она будет умолять вас делать каждый божий день.

    Что вам нужно
    Как укладывать
    1. Зачешите назад все волосы и завяжите их в хвост на затылке.
    2. Примерно на 1/3 длины хвоста завяжите еще одну резинку для волос.
    3. Теперь потяните вверх и разделите волосы между резинками для волос, чтобы создать эффект пузыря.
    4. Продолжайте завязывать резинки для волос и «взбивать» ее волосы, пока не дойдете до конца ее хвоста.

    16. Хвостик, скрученный веревкой

    Пытаетесь отправить ребенка в школу с простым хвостиком, но она начинает возражать, что это «слишком скучно»? Быстрый выход из этой ситуации — включить этот скрученный стиль в ее конский хвост. На это уходит около 2 секунд, и вы оба счастливы!

    Что вам нужно

    Резинки для волос

    Как укладывать
    1. Соберите волосы девочки в высокий хвост.
    2. Разделите хвост на 2 части.
    3. По отдельности скрутите обе секции по часовой стрелке до конца.
    4. Переплетите оба скрученных участка друг с другом против часовой стрелки до конца.
    5. Закрепите конец резинкой для волос.

    17. Наращенный хвостик

    Ваша маленькая девочка подрастает и очень скоро она захочет делать прически, которые будут выглядеть ~ круто ~ в школе. Будьте готовы к этому дню, примерив этот образ с хвостиком, который подходит для школы, но при этом выглядит шикарно.

    Что вам нужно
    • Резинка для волос
    • Bumpit
    • Гребень с мелкими зубьями
    • Щетка для дразнивания
    Как укладывать
    1. Вставьте прядь под волосы на макушке.
    2. Используйте гребешок с мелкими зубьями, чтобы разгладить волосы на ямке.
    3. Соберите все ее волосы и соберите их в средний хвост.
    4. Соберите волосы у основания хвоста.
    5. Пригладьте волосы на взъерошенных волосах с помощью гребешка с мелкими зубцами, чтобы завершить образ.

    18. Тройной скрученный хвост

    Попробуйте все забавные милые прически на своей малышке, пока у вас еще есть время, потому что очень скоро она превратится в раздражительного подростка, который не подпускает вас к своим волосам. Этот очаровательно закрученный хвостик сбоку — один из таких образов, который вам обязательно нужно примерить.

    Что вам нужно

    Резинки для волос

    Как укладывать
    1. Разделите волосы вашей малышки посередине и продолжайте пробор до затылка, чтобы разделить волосы на 2 части.
    2. Свяжите одну прядь в низкий хвост.
    3. Возьмите 1/3 другой части, скрутите ее до конца и свяжите боковым хвостом.
    4. Возьмите еще 1/3 часть справа под первой и повторите предыдущий шаг.
    5. Добавьте последнюю прядь волос в хвост таким же образом, чтобы завершить образ.

    19. Булочка с бантиком для балерины

    Сделайте свою милую маленькую принцессу похожей на балерину (даже если она не балерина) с помощью этой прически.Этот очаровательный стиль пучка аккуратно убережет ее волосы от лица, при этом она будет выглядеть так мило. Все, что вам нужно, это небольшой бантик для волос, чтобы завершить сладкий образ.

    Что вам нужно
    • Резинки для волос
    • Заколки
    • Бантик для волос
    Как укладывать
    1. Соберите волосы малыша в высокий хвост.
    2. Оставив прядь волос длиной 2 дюйма снизу, сверните ее хвост в пучок и прикрепите его к голове с помощью заколок для бобби.
    3. Разделите левую часть волос на 2 части, скрутите их до конца и переплетите друг с другом.
    4. Оберните эти скрученные волосы вокруг основы ее пучка и прикрепите булавками.
    5. Заколите ее бантик для волос под пучком, чтобы завершить образ.

    20. Двусторонняя коса

    Приготовьтесь поблагодарить меня за то, что я собираюсь показать вам две прически одновременно и с усилием одной. Эта плетеная прическа может быть выполнена двумя способами, которые будут выглядеть одинаково великолепно.Спросите свою маленькую даму, какой стиль она хочет выбрать в этот день, и оставьте решение за ней!

    Что вам нужно
    • Резинки для волос
    • Заколки для заколок
    • Бант / аксессуары с цветами
    Как укладывать
    1. Разделите волосы вашей маленькой девочки посередине и разделите их на 2 части.
    2. Заплетите обе пряди до конца и закрепите резинками для волос.
    3. Один из способов стилизовать этот образ — накинуть косы на затылок, загнуть и заправить концы под ними и закрепить заколками.
    4. Другой способ — накинуть косы на ее макушку и прикрепить их за уши с противоположных сторон.
    5. Завершите образ, вырезав милый бант для волос или цветок.

    Уф, быть мамой утомительно! Но приложить все усилия, чтобы уложить волосы маленького ангелочка, стоит того, насколько счастливой и милой она будет выглядеть в конце. Итак, прокомментируйте ниже и дайте нам знать, какие прически школьниц вам абсолютно нравятся, а какие, как вы знаете, ваш малыш будет рад попробовать!

    Рекомендованные статьи
    Была ли эта статья полезной?

    Связанные

    Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

    Аршия Седа — редактор и сертифицированный советник. Всегда любившая письменное слово, она входила в состав редакционных советов информационных бюллетеней своей школы и колледжа. Написание статей о прическах, уходе за волосами и питании помогло ей совместить любовь к чтению, письму и исследованиям. Как редактор она помогает членам своей команды предоставлять отточенный и тщательно изученный контент. Аршия свободно говорит на английском, урду и хинди и стремится стать многоязычным специалистом, изучая немецкий и самостоятельно обучая американскому языку жестов (ASL).

    Боксерские упражнения Cuban Style

    Развивайте навыки с боксерскими упражнениями

    Последняя опубликованная мною статья под названием «Боксерские упражнения — советы для достижения успеха» была очень популярна. В нем я обсудил важность боксерских упражнений и дал несколько советов, как добиться нужного уровня успеха от выполнения боксерских упражнений. Теперь я хочу добавить некоторый визуальный контекст вокруг упражнений, и где лучше найти этот контекст, чем чудесный мир кубинского любительского бокса, а точнее, лучшего тренера; Профессор Карлос Миранда.

    Я не говорю по-испански, хотя мне и жаль. Однако это не имеет значения. К счастью, моя жизнь в боксе позволяет мне грубо перевести некоторые ключевые идеи, высказанные блестящим тренером, который работает с этой группой начинающих кубинских бойцов. Полагаю, универсальный язык бокса.

    Видео этого прогона отличных боксерских упражнений длится около 9 минут. Примерно с 7-й минуты есть повторение, так что будьте к этому готовы.Тем не менее, вы можете просмотреть его полностью, а затем проверить мои наблюдения под видео. Как обычно, я поставил отметку раз , чтобы упростить обращение к видео.

    Первое, на что следует обратить внимание, это то, что у нас есть группа боксеров с разным уровнем подготовки. Некоторые бойцы явно более опытны и способны, чем другие, но это не имеет значения. Тренировки по боксу могут подойти как лучшим международным бойцам, так и абсолютным новичкам.

    Работа ног для бокса — корень всего величия

    Мы можем попасть прямо по телефону 0:17 . Это первое упражнение по боксу направлено на сохранение контроля во время агрессивного атакующего бокса. Вы можете изучить индивидуальные боксерские навыки. Но успех будет достигнут только тогда, когда вы сможете комбинировать эти индивидуальные боксерские навыки различными способами. Справедливо сказать, что самые основные и самые важные боксерские навыки, которые нужно сочетать, — это удары руками и движение. Быть мобильным и смертоносным с кулаками, безусловно, поможет вам на пути к суперзвезде бокса.Это первое упражнение по боксу как раз об этом, удар и движение в непрерывном потоке скорости и свирепости.

    Обратите внимание на очень контролируемую стойку и особенно обратите внимание на расстояние между ногами. Независимо от того, в какой точке боксерского упражнения находится боксер, расстояние между ногами должно оставаться постоянным. Я освещаю именно этот момент в видео «Работа в боксе — вход и выход». На самом деле, если вы хотите, чтобы базовые упражнения по боксу работали, посмотрите это видео. Это просто, но очень эффективно.Обратите также внимание на то, что происходит много скольжения и перекатывания как до, так и после удара. Множество дополнительных возможностей для ударов и в то же время делает вас очень сложной целью для попадания.

    Боксерские упражнения с максимальной атакующей эффективностью

    В 0:37 наш опытный тренер по боксу выходит на работу. И во-первых, я использую слово «эксперт» в правильном контексте. Это человек, который всю свою жизнь посвятил боксу и поделился потрясающими знаниями со своими учениками.Я думаю, что слово «эксперт» употреблено слишком случайно. Каждый специалист, особенно в Интернете! Этот мужчина — настоящий эксперт бокса, в этом можете не сомневаться.

    Изменение угла и траектории, по которой ваши удары попадают в цель, — отличный способ повысить процент успешных ударов. Проще говоря, это происходит потому, что если вы скажете, что вам ударили ребра правым хуком в корпус, то, естественно, в этот момент ваше защитное внимание переключится на эту область. Но, и это ключевой момент, вы можете оставлять места в других местах, которые хороший боксер будет использовать.Эта эксплуатация построена на боксерских упражнениях.

    В этом конкретном упражнении по боксу тренер призывает боксеров учитывать преимущества сочетания левых и правых хуков с левыми и правыми апперкотами. Апперкоты могут наноситься в любом месте от солнечного сплетения вверх и атаковать вертикальную центральную ось противника (та же центральная ось, которая используется во время вращения тела при броске прямой руки назад / правого креста). Крюки атакуют фланги; с каждой стороны челюсти противника.Подумайте об этом, если вы нанесете апперкот под подбородок противника, он поднимет его голову. Это когда крючки берут свое. Все это достигается при стабильном контролируемом продвижении.

    Превращение защиты в атаку

    На 1:10 у нас есть пример объединения защиты и атаки. Если вы сможете развить эту способность, чтобы плавно переключаться с атаки на защиту и обратно, то в значительной степени у вас это получилось. Тренер по боксу здесь использует вариант защиты внутри боевых блоков.Защитные блоки — это просто платформа для ведения простого джеба и правого кросса. Эффективная защита является ключевым элементом современного любительского бокса, поскольку блоки часто используются для предотвращения попадания точных ударов. Судья может засчитать только «чистый» удар, любые сомнения и не могут нажать кнопку. Блоки отлично подходят для создания такого сомнения. Ознакомьтесь с недавней статьей «Работа с контрпуншингом», чтобы узнать больше об этом.

    Боксерские упражнения позволяют создавать эти последовательности в великолепной изоляции. Упражнения позволяют развивать все виды боксерских навыков, развивая эту всепоглощающую потребность, чтобы эти навыки работали против живого соперника.Вы должны любить боксерские упражнения и все, что они значат.

    Распространенные неисправности — пятка и носок

    На 1:35 мы видим классическую демонстрацию общей неисправности при движении вперед. Очевидно, этот тренер так же тщательно следит за тем, чтобы его боксеры не двигались «пятками и носками», как и я. Об этом подробно рассказывается в видеопосте «Boxing Footwork — Moving In and Out» (около 3:20), но я расскажу о причине, по которой это такая проблема. Если вы двигаетесь вперед и приземляетесь пяткой на переднюю ногу, тогда вы не в состоянии наносить эффективные удары или, что еще хуже, защищаться, скользя, перекатываясь и т. Д.Судьи в боксе давно говорят: «Всегда защищайся», поэтому убедитесь, что вы в состоянии. Быть на пятке на передней ноге — не место.

    Тренер Миранда очень хочет указать на эту ошибку своим боксерам, и он использует для этого боксерские упражнения. Боксеры держатся на носках, это то, что мы делаем. Боксерские упражнения подтверждают этот принцип. Каждую секунду, когда вы сталкиваетесь с живым противником, убедитесь, что вы в состоянии защищаться и атаковать… это закон!

    Разнообразие — пряность жизни

    Моя любимая часть всего видео происходит в 3:50 .Это просто великолепно. Тренер Миранда демонстрирует 5 основных боксерских защит против входящего джеба (и он делает это блестяще, я могу добавить). Боксерских защит:

    1. Блок
    2. Парирование ведущей рукой внутри
    3. Парирование тыльной рукой внутри
    4. Накладка наружная
    5. Отталкивание (в основном перемещение).

    После того, как защита была продемонстрирована, боксеры приступают к сеансу, который мы называем «техническим спаррингом». Технический спарринг — это метод перехода боксерских упражнений к следующему этапу.Это не полноценный открытый спарринг. Это спарринг с некоторыми элементами управления. В этом техническом спарринге один боксер наносит удар, другой использует любую продемонстрированную защиту.

    Если вы посмотрите внимательно, то сможете заметить некоторые из используемых защит. Я говорю «используется», некоторые боксеры используют защиту, некоторые из менее опытных боксеров предпринимают активные попытки защиты. Но в этом вся прелесть обучения в действии, вы просто не можете победить. Фактически, я мог написать пост практически о каждой из пар во время сеанса технического спарринга.Там действительно много всего происходит.

    Думаю оставлю там. Великий кубинский тренер по боксу занимается своим ремеслом, применяя боксерские упражнения и технические советы, которые помогают вырастить следующее поколение кубинских боксеров-любителей, которые будут просто лучшими в мире.

    Как всегда, ниже будут с благодарностью получены вопросы и комментарии.

    No related posts.

    Добавить комментарий