Как правильно свернуть: Советы и идеи по организации пространства и выбору товаров для хранения

Как сложить рубашку в чемодан

Строгий дресс-код на деловых переговорах, при участии в различных мероприятиях обязаны соблюдать все. И в идеальном состоянии должны быть не только костюмы, но и рубашки. Не стоит надеяться, что они скрыты под пиджаками и их практически не видно, достаточно прогладить воротник и манжеты. Это не так, если пиджак расстегнут, все складки и заломы спереди и по бокам хорошо заметны.

Но в командировке не всегда есть время и возможность тщательно отгладить вещи, поэтому многие предпочитают вести деловой гардероб с собой в состоянии «достал и надел». Важно лишь не помять вещи в дороге. Для этого необходимо знать, как уложить рубашки в чемодан для командировки. Это несложно, не требует специальных навыков и приспособлений, а только немного терпения и внимания.

Подготовка

Прежде чем упаковывать вещи для командировки, их необходимо подготовить: постирать и тщательно отгладить. Важно сделать это хотя бы за день до отъезда.

Складывать только отглаженную мужскую рубашку крайне нежелательно, и ни в коем случае не стоит упаковывать влажные вещи. На них появится большое количество заломов, которые будет трудно убрать.

Ткань должна полностью остыть, а затем несколько часов повисеть на плечиках, чтобы окончательно разгладились даже мелкие складки и не образовались новые. Перед тем, как их вешать на плечики, необходимо застегнуть все пуговицы сверху вниз. И только после этого, убедившись, что одежда в безупречном состоянии, можно начинать собирать чемодан. Он также должен быть идеально чистым, а главное, без посторонних запахов, которые за время пути обязательно проникнут глубоко в ткань. Некоторые из них (например, копченостей, рыбы, некоторых пряностей) не удается убрать и после стирки.

Как правильно складывать рубашки (способ 1)

Существует несколько способов сложить рубашку в чемодан, чтобы не помялась.Если места в чемодане достаточно, и важно, чтобы вещь выглядела максимально аккуратно, мужскую рубашку складывают с минимальным количеством загибов:

• аккуратно разложить на идеально ровной поверхности, например на столе, застежкой вниз;
• завернуть левую часть вместе с рукавом на спину так, чтобы рукав расположился по диагонали спины;
• поднять вверх основную часть рукава и уложить ее рядом с боковым швом, манжета должна быть на уровне нижнего края;
• таким же образом складываем и правую часть;
• по длине свернуть втрое, начиная с нижнего края;
• перевернуть застежкой вверх.

Не помять рубашку поможет картонка соответствующего размера, вложенная внутрь полученного свертка. Осталось только аккуратно упаковать ее воротничком вверх так, чтобы другие вещи не слишком сдавливали отглаженную мужскую рубашку, но она не сдвигалась при падениях чемодана.

Как аккуратно сложить рубашку (способ 2)

Есть еще один способ, при котором рукав правильно складывать не в двух, а в тех местах. Это позволяет получить более компактный результат, что важно, если в командировку необходимо взять достаточно много вещей:

• тщательно отглаженная мужская рубашка раскладывается на ровной поверхности застежкой вниз;
• левый рукав накладывается на правую сторону спинки так, чтобы посередине получилась ровная вертикальная линия;
• левый рукав заворачивается назад, а затем складывается еще раз;
• аналогично складывается правая половина;
• по длине свернуть дважды, каждый раз подворачивая снизу приблизительно на длину ладони;
• перевернуть застежкой вверх.

Внутрь свертка также желательно вложить картон.

Как правильно укладывать рубашки в чемодан, если их две и более? Друг на друга, воротничками вверх и в разные стороны. Правильно упаковать, не помяв воротнички, позволит подложенная под них тонкая полоска картона или тонкого твердого предмета.

Одежда из синтетических тканей

В командировку значительно удобней брать вещи из синтетических тканей, которые практически не мнутся. Но их также необходимо укладывать с осторожностью, чтобы избежать появления заломов. Целесообразно такие вещи аккуратно свернуть в виде валиков, что позволит разместить их максимально компактно, особенно если необходимо уложить несколько рубашек.

Делается это следующим образом:

• аккуратно разложить на идеально ровной поверхности небольшое махровое полотенце;
• поверх него разложить рубашку застежкой вниз, предварительно застегнув на все пуговицы;
• сложить левый рукав по линии плеча, так, чтобы сбоку получилась ровная вертикальная линия;
• также сложить правый рукав;
• аккуратно скрутить рулон, начиная с нижнего края. При скручивании не следует прилагать значительных усилий, но рулон должен быть достаточно плотным.

Приехав в гостиницу, сложенную таким образом одежду, необходимо повесить на плечики.

Полезные советы

Собираясь в командировку, следует заранее продумать свой гардероб для особо важных встреч и мероприятий. Желательно, чтобы вещи максимально удачно сочетались друг с другом и были взаимозаменяемы. Чтобы в дороге они не помялись, не следует складывать чемодан слишком плотно, с трудом закрывая крышку. Лучше уложить в него только наиболее дорогую и мнущуюся мужскую одежду, а нижнее белье, спортивный костюм вести в сумке. Не рекомендуется перевозить рядом с деловым гардеробом шампунь, одеколон, дезодорант, а главное, продукты питания и бутылки со спиртными напитками. Такие плотные предметы могут помять вещи. Нередко при падениях чемодана они бьются, открываются, и лежащая рядом дорогая одежда оказывается испорченной.

Особого внимания требует перевозка вещей из тонких деликатных тканей.

Как сложить рубашку в чемодан, чтобы она сохранила идеальный вид? Используйте дополнительные меры защиты от загрязнений и заломов. Самая простая – завернуть вещь в тонкую мягкую бумагу. Ее же желательно подложить и под каждую пуговицу, чтобы под давлением других вещей и их собственного веса, не появилось следов на ткани.

Как сложить рубашку правильно и быстро: ТОП-советы

Иногда случается так, что нет возможности повесить отглаженную рубашку в шкаф. Как же быть, не надевать же потом одежду со складками и заломами. Чтобы всегда выглядеть красиво и аккуратно, нужно лишь правильно сложить рубашки. Тогда они будут выглядеть опрятно даже без вешалки.

Подготовка рубашек

Для того чтобы вещь выглядела эстетично, необходимо тщательно отгладить ее утюгом. Удобнее всего сначала выгладить воротниковую часть, далее рукава, и только после этого переходить к основной части рубашки. Важно не забыть отпарить манжеты, воротник и участки вокруг пуговиц.

После того как рубашка полностью поглажена, она должна остыть. Если быстро сложить вещь сразу после того, как ее отпарили, на ней образуются заметные заломы. Чтобы остудить рубашку, необходимо повесить ее на вешалку, застегнув верхнюю пуговицу и оставить вещь на некоторое время.

Как только рубашка отглажена и остыла, следует застегнуть пуговицы до конца и положить ее на твердую и гладкую поверхность так, чтобы задняя часть вещи была сверху. Далее нужно устранить все складки, сделав ткань полностью ровной.

Как быстро сложить рубашки

Есть три простых способа, как можно аккуратно и быстро сложить рубашки.

Первый способ

• Прежде всего, необходимо застегнуть все пуговицы и положить рубашку лицевой частью вниз.
• Затем всю правую часть вещи следует загнуть влево так, чтобы воротник оставался нетронутым.
• После этого нужно отогнуть рукав на завернутый участок рубашки.
• Далее левая часть вещи складывается точно таким же образом.
• Вслед за этим требуется поделить рубашку горизонтально на три одинаковых отрезка и последовательно сложить их, начиная с самого нижнего участка.

Второй способ

• Чтобы сложить рубашку этим методом, ее также нужно разложить на ровной поверхности вниз лицевой стороной.
• Затем рукава складываются по диагонали.
• После этого они загибаются так, чтобы манжеты лежали по направлению к воротнику.
• Далее обе части рубашки сворачиваются к середине.
• После рубашку следует разделить поперек на три идентичных участка и сложить их, начиная с нижней части.

Третий способ

Для этого метода понадобится лист бумаги или картона размера А4.

• Сначала требуется положить рубашку так, чтобы сторона с пуговицами была снизу.
• Далее сверху на вещь накладывается бумага.
• Лист должен лежать таким образом, чтобы его верхний край был почти у воротника рубашки.
• Затем правую сторону рубашки нужно отогнуть к середине.
• После этого рукав кладется сверху и отгибается к правому краю.
• По тому же принципу складывается левая часть рубашки.
• Затем вещь складывается пополам.

 

Этот способ позволяет упаковать рубашку как в магазине. Более того, одежда, сложенная таким образом, с меньшей вероятностью помнется.

Надо отметить, что рубашки с коротким рукавом сворачиваются практически таким же образом. Единственное различие состоит в том, что рукава во всех случаях просто загибаются внутрь. Рубашки поло или футболки также складываются довольно просто. Футболку необходимо положить на жесткую поверхность и вручную разгладить все складки. Затем рукава сворачиваются к середине, а после этого края загибаются к центру изделия. Вслед за этим вещь складывается горизонтально пополам.

Как хранить сложенные рубашки

Большую роль в том, как долго одежда останется без заломов и складок, играет способ хранения. Во-первых, рубашки должны лежать плотно друг к другу. Во-вторых, чтобы не помялся воротник, следует складывать изделия «валетом»: нижний край одной вещи должен находиться напротив верхней части другой.

Как перевозить сложенные вещи

Дадим несколько советов, как сохранить рубашки в аккуратном виде, если предстоит поездка или командировка.

• Прежде всего можно купить специальный кейс для перевозки таких вещей.
• Если же такой сумки нет, то стоит отдать предпочтение чемодану с твердыми стенками и положить рубашки поверх остальной одежды.

 

В случае если вещи все-таки помялись, то есть способ, который поможет исправить эту ситуацию без использования утюга. Рубашки необходимо развесить на плечиках в комнате с горячим влажным воздухом, например, в ванной. Пар поможет разгладить заломы.

Итак, есть множество различных способов, которые помогут сохранить рубашки в красивом и опрятном виде.

Читать также:
Уход за одеждой и обувью: 8 советов по уходу и хранению
Как отстирать жирные пятна
Как ухаживать за одеждой

Как правильно сложить кигуруми

Мягкие, шелковистые комбинезоны в виде животных или мультипликационных персонажей любят все. Они одинаково уместны дома и на улице. В них можно спать или заниматься домашними делами. Подходят эти костюмы взрослым и детям. У них много поклонников среди мужчин и женщин. Поэтому сегодня кигуруми — это один из самых распространенных подарков на день рождения, Новый год или ко Дню всех влюбленных.

Подарок начинается с обертки

Не стоит дожидаться какой-то определенной даты, чтобы подарить красивый костюм. Кигуруми можно преподнести и без повода! Но как упаковать кигуруми в подарок?
Безликая магазинная упаковка едва ли подойдет. Это именно тот случай, когда форма должна соответствовать содержанию.
Проблем с красочным подарочными пакетами сегодня ни у кого нет. Но как компактно сложить кигуруми? Оказывается, для этого есть один очень удобный способ.

Искусство складывания

Прежде всего, комбинезон надо разложить на плоской поверхности. Перед тем, как складывать кигуруми, необходимо застегнуть все пуговицы и молнии.
Затем надо выполнить следующие действия:

• • Свернуть рукава от линии плеча строго параллельно боковым линиям.
• • Свернуть бока вместе с рукавами точно к середине с обеих сторон.
• • Начать закручивать нижнюю часть — от манжет на штанинах — в плотный «рулет», постепенно продвигаясь вверх. Когда он дойдет до сложенных рукавов, надо приложить некоторые усилия, чтобы продолжить скручивание.
• • После того, как шелковистый «рулет» достигнет уровня горловины, его надо накрыть капюшоном и слегка примять.

Таким образом, у вас в руках окажется мягкий овальный предмет, по форме напоминающий милую диванную подушку. Теперь можно спокойно разместить его внутри красивого подарочного пакета. Впоследствии комбинезон мгновенно примет свою прежнюю форму. Он не сминается, и на нем практически не остается заломов.

12 лучших изображений доски «уборка дома советы»

Полезные советы

Чтобы научиться аккуратно сворачивать одежду, потребуется правильно подготовить ее, используя несколько полезных советов.

• Одежда должна быть выстирана с соблюдением рекомендаций по уходу: для изделий из натуральных тканей (лен, хлопок) рекомендуемая температура воды – 60°, а деликатные материалы, в том числе шерсть, – при 30°.
• Перед тем как сложить одежду в шкаф, рекомендуется тщательно прогладить и развесить ее на плечики. Так удастся избежать заломов при длительном хранении и повторного проглаживания.
• Кроме этого рекомендуется рассортировать одежду, например, по температурному режиму, по цветовой гамме и пр.
• При хранении в горизонтальном виде, в форме стопок, оптимальное количество вещей в каждой не должно превышать 3. Это поможет быстро найти необходимый предмет гардероба, не нарушая порядок на полке.
• Если пространство позволяет, рекомендуется хранить вещи в ящиках, в вертикальном виде. Основное правило заключается в том, чтобы придать сложенной одежде прямоугольную форму, высота которой не превышает размер ящика. Это позволит создать порядок и гармонию в гардеробе или комоде.
• Мы советуем каждую неделю обязательно протирать пыль на полках и дверцах шкафа.
• Ревизию среди одежды проводить не менее 1 раза в сезон.
• А для того чтобы она сохраняла свежесть, многие хозяйки используют естественные ароматизаторы. Некоторые из них устанавливаются непосредственно на полке, другие – размещаются на вешалках.
• Для самостоятельного изготовления ароматизаторов рекомендуем использовать небольшие кусочки мыла с любимым ненавязчивым запахом, разложив их между одеждой.

Идеи подарочной упаковки

Натуральный шерстяной джемпер или кофту приятно и дарить, и получать в подарок

Эффектно вручить презент тоже немаловажное дело. Несколько способов подарочного оформления свитера или кофты:

1. Классический вариант — сложить вещь магазинным способом лицевой стороной вверх, обернуть упаковочной бумагой, перетянуть лентой. Элегантно и сдержанно выглядит газетная или папиросная оберточная бумага, перетянутая холщовой нитью.
2. Свернуть свитер аккуратным валиком, обвязать широкой лентой. Фиксатор можно декорировать некрупными аксессуарами, а под него вложить открытку с пожеланиями получателю.
3. Упаковать в картонную коробку, украсить оберточной бумагой, лентами, декором. В таком виде подарок нестрашно отправить по почте или курьером, а получать праздничные посылки особенно приятно.
4. Свернутое рулоном изделие обернуть сверху цветной бумагой, стянуть с двух сторон лентами по типу конфетного фантика. Сложенный таким образом свитер — отличный подарок для детей.

Правильное хранение особенно важно для шерстяных и трикотажных вещей. Они очень чувствительны к влаге, перепадам температур, трению об другие изделия в гардеробе

Поэтому полезно овладеть простыми методами складывания, ведь они могут значительно продлить срок службы одежды.

Для чего нужно правильно складывать свитер

В процессе стирки одежда мнется и теряет форму. Небрежный вид у трикотажной или вязаной кофты будет, если после сушки не исправить эту проблему.

Чтобы изделие дольше выглядело как только приобретенное, нужны некоторые навыки. Умение правильно складывать одежду из пряжи обеспечивает сохранение ее привлекательного внешнего вида при содержании в шкафу или при транспортировке в чемодане.

Любимая кофта, пуловер или джемпер сможет дольше служить при правильном уходе, что способствует уменьшению расходов на новый гардероб. Аккуратно сложенная вещь занимает минимальное пространство на полке и экономит время на ее поиски в шкафу.

Как подготовить теплые вещи в дорогу

Наиболее компактный способ уложить вещи в чемодан — свернуть плотными рулонами. Укладывать такие валики из одежды можно рядами или вертикальными столбиками. Теплые объемные вещи кладут на дно, а сверху размещают одежду первой необходимости. Как складывать свитера, водолазки и кофты, у которых длинный рукав, перед поездкой:

1. Расправить вещь и сложить рукава вдоль боковых швов.
2. Подвернуть нижний край кофты на 5–7 см так, чтобы манжеты рукавов оказались внутри подворота.
3. Сложить кофту пополам и свернуть валиком начиная с горловины.
4. Нижний подвернутый край расправить на валике.

Толстовки и кофты с капюшоном укладывают в дорогу другим способом. Нужно разложить изделие на ровной поверхности, уложить рукава под углом и подогнуть манжеты, чтобы они не накладывались друг на друга. Затем сложить толстовку пополам и плотно скатать валик начиная с нижнего края. Завернуть рулон в капюшон, готово.

Интересные идеи упаковки

Но красиво сложить – это ещё не конец дела, к сожалению. Необходимо теперь красиво упаковать, для этого можно использовать:

• упаковочную бумагу;
• красивый пакет – купить подарочный пакет и, так сказать, в классическом стиле преподнесите подарок;
• коробку;
• конверт;
• фольгу;
• пищевую пленку;
• в любой другой материал, который окажется у вас под рукой.

Разберем оригинальные способы запаковки кофт, толстовок, свитшотов.

Возьмите кофту сверните ее, обмотайте пищевой пленкой, чтобы не замазать, и упакуйте в бумагу, перевяжите ленточкой, и можете ещё добавить печатку. Для этого достаточно взять пластилин, выдавить необходимую вам печать и поставить сушиться. Немного поджарить его, и всё – письмо готово.

Подарочный конверт

Возьмите вашу толстовку и положите её в центр бумаги (учитывайте, что она должна быть раза в 2 больше самой вещи). Сгибайте края так, чтобы у вас получился аккуратный конвертик. Лишнее можете отрезать, украсить такой конверт можно чем угодно в зависимости от интересов именинника. Это могут быть совместные фотографии, декоративные салфетки, различные банты из лент и ниток.

Можно этот конверт оживить, добавив различные детали (например, зубки и глазки, сделать монстрика или гламурную девочку, добавив волосы и глазки).

Все, на что хватит вашей фантазии.

Конверт-рубашка

Отлично подойдет для упаковки мужского презента. Необходимо взять плотную бумагу (отлично подойдет плотный пергамент), насыщенных цветов цветную бумагу, пустую коробку (вокруг неё будем делать макет), клей.

Обмотаем коробку бумагой, склеим края, приклеим дно, вытягиваем коробку. Кладем наш джемпер внутрь, соединяем сверху края и немного закручиваем. Фиксируем с помощью клея, можно посадить на пуговицу или кнопку. Далее возьмем цветную бумагу – вырежем галстук, манжеты и приклеим на наш конверт. И у нас готова стильная подарочная упаковка.

Можно из кофты не сильно плотного материала скрутить цветок. Для этого нужно приблизительно посередине перетянуть ниткой, верхнюю часть закручивать, при этом придерживая пальцами, формируя розу, а нижнюю часть просто скрутить в так называем «росток».

Вот так легко и быстро можно упаковать одежду для подарка на любое торжество.

Вариант упаковки подарка смотрите в видео ниже.

12 лучших изображений доски «уборка дома советы»

Полезные советы

Чтобы научиться аккуратно сворачивать одежду, потребуется правильно подготовить ее, используя несколько полезных советов.

• Одежда должна быть выстирана с соблюдением рекомендаций по уходу: для изделий из натуральных тканей (лен, хлопок) рекомендуемая температура воды – 60°, а деликатные материалы, в том числе шерсть, – при 30°.
• Перед тем как сложить одежду в шкаф, рекомендуется тщательно прогладить и развесить ее на плечики. Так удастся избежать заломов при длительном хранении и повторного проглаживания.
• Кроме этого рекомендуется рассортировать одежду, например, по температурному режиму, по цветовой гамме и пр.
• При хранении в горизонтальном виде, в форме стопок, оптимальное количество вещей в каждой не должно превышать 3. Это поможет быстро найти необходимый предмет гардероба, не нарушая порядок на полке.
• Если пространство позволяет, рекомендуется хранить вещи в ящиках, в вертикальном виде. Основное правило заключается в том, чтобы придать сложенной одежде прямоугольную форму, высота которой не превышает размер ящика. Это позволит создать порядок и гармонию в гардеробе или комоде.
• Мы советуем каждую неделю обязательно протирать пыль на полках и дверцах шкафа.
• Ревизию среди одежды проводить не менее 1 раза в сезон.
• А для того чтобы она сохраняла свежесть, многие хозяйки используют естественные ароматизаторы. Некоторые из них устанавливаются непосредственно на полке, другие – размещаются на вешалках.
• Для самостоятельного изготовления ароматизаторов рекомендуем использовать небольшие кусочки мыла с любимым ненавязчивым запахом, разложив их между одеждой.

Идеи подарочной упаковки

Натуральный шерстяной джемпер или кофту приятно и дарить, и получать в подарок

Эффектно вручить презент тоже немаловажное дело. Несколько способов подарочного оформления свитера или кофты:

1. Классический вариант — сложить вещь магазинным способом лицевой стороной вверх, обернуть упаковочной бумагой, перетянуть лентой. Элегантно и сдержанно выглядит газетная или папиросная оберточная бумага, перетянутая холщовой нитью.
2. Свернуть свитер аккуратным валиком, обвязать широкой лентой. Фиксатор можно декорировать некрупными аксессуарами, а под него вложить открытку с пожеланиями получателю.
3. Упаковать в картонную коробку, украсить оберточной бумагой, лентами, декором. В таком виде подарок нестрашно отправить по почте или курьером, а получать праздничные посылки особенно приятно.
4. Свернутое рулоном изделие обернуть сверху цветной бумагой, стянуть с двух сторон лентами по типу конфетного фантика. Сложенный таким образом свитер — отличный подарок для детей.

Правильное хранение особенно важно для шерстяных и трикотажных вещей. Они очень чувствительны к влаге, перепадам температур, трению об другие изделия в гардеробе

Поэтому полезно овладеть простыми методами складывания, ведь они могут значительно продлить срок службы одежды.

Для чего нужно правильно складывать свитер

В процессе стирки одежда мнется и теряет форму. Небрежный вид у трикотажной или вязаной кофты будет, если после сушки не исправить эту проблему.

Чтобы изделие дольше выглядело как только приобретенное, нужны некоторые навыки. Умение правильно складывать одежду из пряжи обеспечивает сохранение ее привлекательного внешнего вида при содержании в шкафу или при транспортировке в чемодане.

Любимая кофта, пуловер или джемпер сможет дольше служить при правильном уходе, что способствует уменьшению расходов на новый гардероб. Аккуратно сложенная вещь занимает минимальное пространство на полке и экономит время на ее поиски в шкафу.

Как подготовить теплые вещи в дорогу

Наиболее компактный способ уложить вещи в чемодан — свернуть плотными рулонами. Укладывать такие валики из одежды можно рядами или вертикальными столбиками. Теплые объемные вещи кладут на дно, а сверху размещают одежду первой необходимости. Как складывать свитера, водолазки и кофты, у которых длинный рукав, перед поездкой:

1. Расправить вещь и сложить рукава вдоль боковых швов.
2. Подвернуть нижний край кофты на 5–7 см так, чтобы манжеты рукавов оказались внутри подворота.
3. Сложить кофту пополам и свернуть валиком начиная с горловины.
4. Нижний подвернутый край расправить на валике.

Толстовки и кофты с капюшоном укладывают в дорогу другим способом. Нужно разложить изделие на ровной поверхности, уложить рукава под углом и подогнуть манжеты, чтобы они не накладывались друг на друга. Затем сложить толстовку пополам и плотно скатать валик начиная с нижнего края. Завернуть рулон в капюшон, готово.

Интересные идеи упаковки

Но красиво сложить – это ещё не конец дела, к сожалению. Необходимо теперь красиво упаковать, для этого можно использовать:

• упаковочную бумагу;
• красивый пакет – купить подарочный пакет и, так сказать, в классическом стиле преподнесите подарок;
• коробку;
• конверт;
• фольгу;
• пищевую пленку;
• в любой другой материал, который окажется у вас под рукой.

Разберем оригинальные способы запаковки кофт, толстовок, свитшотов.

Возьмите кофту сверните ее, обмотайте пищевой пленкой, чтобы не замазать, и упакуйте в бумагу, перевяжите ленточкой, и можете ещё добавить печатку. Для этого достаточно взять пластилин, выдавить необходимую вам печать и поставить сушиться. Немного поджарить его, и всё – письмо готово.

Подарочный конверт

Возьмите вашу толстовку и положите её в центр бумаги (учитывайте, что она должна быть раза в 2 больше самой вещи). Сгибайте края так, чтобы у вас получился аккуратный конвертик. Лишнее можете отрезать, украсить такой конверт можно чем угодно в зависимости от интересов именинника. Это могут быть совместные фотографии, декоративные салфетки, различные банты из лент и ниток.

Можно этот конверт оживить, добавив различные детали (например, зубки и глазки, сделать монстрика или гламурную девочку, добавив волосы и глазки).

Все, на что хватит вашей фантазии.

Конверт-рубашка

Отлично подойдет для упаковки мужского презента. Необходимо взять плотную бумагу (отлично подойдет плотный пергамент), насыщенных цветов цветную бумагу, пустую коробку (вокруг неё будем делать макет), клей.

Обмотаем коробку бумагой, склеим края, приклеим дно, вытягиваем коробку. Кладем наш джемпер внутрь, соединяем сверху края и немного закручиваем. Фиксируем с помощью клея, можно посадить на пуговицу или кнопку. Далее возьмем цветную бумагу – вырежем галстук, манжеты и приклеим на наш конверт. И у нас готова стильная подарочная упаковка.

Можно из кофты не сильно плотного материала скрутить цветок. Для этого нужно приблизительно посередине перетянуть ниткой, верхнюю часть закручивать, при этом придерживая пальцами, формируя розу, а нижнюю часть просто скрутить в так называем «росток».

Вот так легко и быстро можно упаковать одежду для подарка на любое торжество.

Вариант упаковки подарка смотрите в видео ниже.

Как правильно складывать

Важно! Перед тем, как складывать простынь на резинке, ее стоит расправить и прогладить. Процесс укладывания занимает немного времени

Уложенное белье на полке шкафа выглядит красиво и занимает мало места. Складывать простынь можно разными способами

Процесс укладывания занимает немного времени. Уложенное белье на полке шкафа выглядит красиво и занимает мало места. Складывать простынь можно разными способами.

Первый способ

Самый простой способ – складывание простыни на резинке, если она пришита вдоль всего края:

• поворачивается полотно вверх собранной стороной и складывается вдвое;
• выкладывается двойное полотно на кровать;
• визуально разделяется площадь на трое, начиная с одного края, вкладываются стороны внутрь одна другой, морщины расправляются;
• полученный прямоугольник складывается втрое по вертикали, резинкой внутрь;
• расправленное полотно нужно сложить поперек, вдевая один край в другой и разровнять морщины.

Второй способ

Последовательность действий следующая:

1. Продеваются руки внутрь полотна и запускаются в противоположные углы продольной стороны.
2. Углы простыни одеваются один внутрь второго (получается один лицевой, другой вставленный изнаночный).
3. Складываются противоположная сторона также.
4. Расправленная полоса имеет по два сложенных угла один в другой.
5. Теперь совмещаются двойные сложения вместе, вставляются друг в друга.
6. Полученный прямоугольник расправляется от складок.
7. Прямоугольник складывается еще два раза по усмотрению (вдоль, поперек)

В таком же порядке складывается чехол в детскую кровать.

Третий способ

Можно сложить полотно, не вдевая углы внутрь противоположных. Для этого:

• на кровати расположить чехол резинкой вверх, расправить морщины;
• продольную сторону уложить внутрь до середины, так же поступить с противоположной стороной;
• полученный прямоугольник свернуть еще раз по вертикали;
• полученная длинная полоса выравнивается, укладывается по усмотрению хозяйки.

Такие несложные манипуляции помогут справиться с прямоугольной собранной простынкой. В итоге получится небольшой компактный квадрат, который легко укладывается стопкой с другими комплектами.

Советы по организации хранения в шкафу

Правильная организация хранения одежды экономит время. Если системно подойти к размещению вещей и предметов, то порядок на полках и в ящиках сохранится дольше, а изделия перестанут теряться. Для часто используемых вещей нужно выбирать полки и ящики с удобным доступом.

Шкафы с полками глубиной 60–70 см, несмотря на большое внутреннее пространство, имеют маленькую полезную площадь. Заполнять их нужно наполовину, а лучше на четверть, при этом пространство в центре должно оставаться пустым. Когда вещи разложены по периметру полки, доступ к ним одинаково открыт, их удобно брать и аккуратно складывать обратно. Заполнять горизонтальные секции полностью можно только на длительное хранение, для этих целей отводят самую верхнюю часть шкафа.

Есть несколько удобных способов хранения трикотажных кофт, свитеров, толстовок:

Выдвижной ящик. Сюда можно сложить кофты с длинным рукавом, сворачивая их рулонами или размещая горизонтальными стопками.
Органайзеры для хранения: бывают подвесными (крепятся к штанге) либо в виде ящиков с отсеками. В каждую ячейку раскладывается по одной вещи, при этом желательно, чтобы в отсеках оставалось свободное пространство.
Полки в шкафу. Здесь размещать кофты и свитера можно рулонами или небольшими стопками

Важно, чтобы все вещи были на виду, не перекрывали друг друга. Пушистые свитера с длинными ворсинками надо укладывать сверху, чтобы они не деформировались под другой одеждой.

Коробки, кофры, корзины — послужат, когда с наступлением теплого сезона надо убрать трикотажные и шерстяные вещи на дальнюю полку. В них трикотаж не покроется пылью, а ворсинки не скатаются от трения об другую одежду. Укладывая вещи в коробы, желательно проложить их листами бумаги, а в каждую коробку добавить натуральный ароматизатор, защищающий от моли.

Как сложить кофту

Собираясь на работу, обнаружили, что кофта опять помялась? Значит, нужно всерьез задуматься о том, как правильно организовать пространство платяного шкафа для размещения одежды.

Это особенно важно, потому что место, где хранятся предметы гардероба, очень сильно влияет на то, в каком настроении вы начнете день, и то, какой наряд выберете

Важно

По словам известной японской писательницы Мари Кондо, обращая внимание на порядок в доме, мы наводим порядок и в собственной жизни

Точно так же, как современная кухня с отличной комплектацией побуждает желание заниматься приготовлением блюд, организованное пространство платяного шкафа дает возможность одеваться в удовольствие.

Умение с толком распоряжаться местом на полках платяного шкафа приходит с опытом.

Аккуратно сложенные вещи занимают значительно меньше места, а кроме этого, выглядят презентабельно и не нуждаются в дополнительном проглаживании.

Поскольку кофты, как правило, занимают большую часть гардероба, мы дадим несколько дельных советов о том, как правильно их складывать и компактно хранить.

Как правильно сложить свитер

Свитер обычно хранят в шкафу на полке или помещают на вешалку. Но на плечиках вещь может вытянуться и деформироваться, а со временем станет выглядеть поношенной. Лучше аккуратно сложить одежду на полке.

Специально для хозяек придумали вспомогательный предмет для кофточек – так называемую «складывалку». Стоит эта полезная вещь недорого, но занимает довольно много места. Но если тратиться на складывалку не хочется, можно использовать картон или вешалку.

Как в магазине

Сотрудники магазинов точно знают, как сложить любую вещь так, чтобы она выглядела привлекательно. Продавцы могут максимально компактно сложить объемный вязаный свитер. Они используют следующую инструкцию:

1. Раскладывают вещь на ровной поверхности.
2. Рукава располагают по центру так, чтобы они не пересекались.
3. Отгибают низ свитера, переворачивают изделие и снова сгибают.

Процесс занимает очень мало времени. В таком виде свитер не помнется и компактно ляжет на полку.

При помощи вешалки

Еще один способ, который используют опытные домохозяйки – складывание кофты при помощи вешалки. Используются обычные пластиковые плечики, не совпадающие со свитером по размеру. Суть процесса состоит в наматывании вещи на пластиковую основу.

Кофту складывают пополам, а вешалку кладут сверху. При этом крючок должен находиться в подмышечном пространстве, а основание плечиков располагают ближе к горловине. Затем подол поднимают к верху, туда же отправляются рукава. В таком виде свитер можно повесить в шкаф.

Быстрый метод

Часто у хозяек нет времени на тщательную уборку в гардеробе. В таком случае нужно выбрать самый быстрый метод складывания свитера. Для этого используют складывалку. При помощи этого вспомогательного предмета поочередно складывают нижнюю часть и рукава, после чего вещь сгибают пополам.

Без посторонних предметов

Выполняют несколько простых шагов:

• разложив изделие на ровной поверхности, рукава складывают по линии шва;
• кофту визуально делят на три части по вертикали;
• крайние трети загибают так, чтобы края сомкнулись на середине;
• далее свитер делят на три горизонтальных части, включая расправленный воротник;
• аналогично складывают края.

Распрямив образовавшиеся складки, вещь кладут на полку.

Красиво как на подарок

Умение правильно сложить вещь нужно не только для создания уюта в доме. Собираясь подарить кому-то свитер, нужно красиво его упаковать. Делают это так:

• положив кофту обратной стороной вверх, рукава сгибают по пройме;
• отметив место пересечения рукавов, отгибают их вниз от исходной точки – они должны находиться параллельно друг другу;
• складывают кофту пополам и упаковывают.

Открыв подарок, его получатель увидит красивую вещь, которая не помнется.

Рулоном в чемодан, чтоб не помять

Не менее важно правильно упаковать теплые вещи, отправляясь в поездку. Чтобы свитер не занимал много места в чемодане, и позже не пришлось его гладить, проделайте следующие шаги:

1. Разложив кофту на столе или на кровати, загните рукава по центру.
2. Сложите основную часть пополам.
3. С силой скрутите изделие, начав с загнутого края.
4. Чтобы закрепить результат, стяните вещь двумя резинками.

Рулонами складывают и другие изделия. Так в сумке не остается бесполезного свободного пространства, а любимые вещи не приходится оставлять дома.

Положив наспех свернутый свитер на ровную стопку вещей в шкафу, о сохранении порядка не приходится и мечтать. Чтобы аккуратно сложить кофту в шкаф, изделие, как и в других случаях, делят на три части. Загнув нижнюю часть, рукава кладут по пройме так, чтобы конструкция напоминала прямоугольник. Получившийся прямоугольник сгибают пополам, при этом рукава и горловина должны оказать внутри.

При помощи листа бумаги

Простейшее вспомогательное средство для складывания кофты – плотный лист бумаги. Берут картон формата А4, бумагу располагают на задней части изделия.

Обратите внимание, чтобы лист на пару сантиметров отступал от воротника, а также находился ровно в середине. Сложив рукава гармошкой, основную часть кофты сгибают несколько раз

Остается лишь вытащить картон и положить свитер на свое место. Этот способ хорош и для упаковки подарка

Сложив рукава гармошкой, основную часть кофты сгибают несколько раз. Остается лишь вытащить картон и положить свитер на свое место. Этот способ хорош и для упаковки подарка.

Как складывать свитер

Один из самых простых способов предполагает использование плотного листа картона или бумаги А4 размера. Поместить свитер лицевой стороной к столу, на спинку ровно посередине уложить картон так, чтобы он на 2-3 см отступал от воротника.

Длинные рукава необходимо уложить гармошкой, а всю вещь сложить несколько раз. Аккуратно вытащить бумагу и полученный прямоугольник сложить в шкаф.

Как сложить джемпер, чтобы не помялся

Тонкий трикотаж необходимо уложить на идеально ровную поверхность и расправить все складки и заломы. По линии пуговиц или молнии перегнуть изделие так, чтобы рукава сложились друг с другом. Подвернуть рукава к плечевой линии до образования правильного прямоугольника. Сложить джемпер снизу на треть, и еще раз свернуть изделие.

Внимание! Некоторые ткани не рекомендуется сворачивать, например, нежный и мягкий кашемир. Такую кофту лучше повесить на плечики в специальный тканевый чехол от пыли.. https://www.youtube.com/embed/5TaQzmO6q7M

Как сложить свитер в чемодан

При сборе вещей в дорогу всегда не хватает места в сумке или чемодане, но проблема решится, если правильно сложить объемную одежду. Самый эффективный способ – свернуть необходимые вещи в рулоны или валики:

1. Застегнуть пуговицы или молнию, уложить свитер на ровную поверхность стола.
2. Завернуть рукава за спину изделия.
3. Взяться за нижнюю часть теплого свитера и скатать предмет в плотный рулон.

Для надежности валики можно положить в специальные мешки и связать резинками.

Компактно уложенные вещи в чемодан в виде валиков

Как правильно складывать свитера в шкафу

Трикотажные вещи не стоит вешать на плечики, чтобы они не потеряли форму. Лучше всего сложить свитера и толстовки прямоугольниками и расположить на полке друг на друга. Также можно скатать одежду валиками, это не только поможет сэкономить гардеробное пространство, но и даст возможность легко и быстро отыскать нужную вещь среди прочих.

Как правильно хранить без складывания

Чтобы джинсы все время оставались ровными, их лучше хранить без складывания. Для этого изделие стоит вешать в шкаф на горизонтальную перекладину. Альтернативным вариантом станет применение разных видов вешалок.

Классический способ

Стандартным вариантом считается применение классической вешалки, которая имеет перекладину. Именно на нее и вешают джинсы для хранения.

Вешалка-зажим

Вешалка, имеющая зажим, позволяет фиксировать изделие по краю брюк. Этот вариант считается достаточно удобным и позволяет избежать появления помятостей и заломов.

Вешалка для джинсов от Стивела Сел Дебаса

Это удобное приспособление, которое придумано специально для хранения джинсов. С его помощью удается избежать появления заломов на поверхности изделия.

Варианты оформления презента

Существует несколько вариантов, как красиво, быстро и аккуратно сложить свитер или свитшот в подарок.

Возьмите толстовку и положите ее лицевой стороной вверх, дальше заверните ее пополам, так чтобы спрятать лицевую часть внутрь. Далее сложите плечи внутрь и сложите ещё 2-3 раза

Таким образом можно упаковывать любые вещи с длинным рукавом, и неважно, на молнии они или без

Возьмите ваш сюрприз и положите его так, чтобы рисунок (или передняя его часть) смотрел на вас, потом рукава одинаково сверните к середине изделия или к молнии. Далее заворачиваем толстовку под низ пополам и рукава назад. Сверток, который у вас получится, необходимо будет завернуть еще 2-3 раза.

Положите изделие так, чтобы вы видели его спину, далее стороны его сверните к условной середине, рукава сложите вдоль, и нижнюю часть соедините с горловиной, переверните ваш подарок – и готово.

Если у вас на изделии есть пуговицы или молния – застегните их. Вещь положите так, чтобы не видеть лицевой стороны, и приблизительно разделите изделие на 3 части. Нижнюю часть необходимо загнуть, чтобы она была приблизительно в районе плеч, рукава сложить полам и завернуть по загибу назад.

Если у вас вещи не из очень плотного материала, то вам подойдет и такой приём.

Необходимо сложить вдоль пополам в районе пуговиц (если они есть), чтобы рукава оказались вместе. Рукава завернуть на изделие – получился прямоугольник. Ещё раз сложить вещь.

Если у вас присутствует капюшон на подарке, тогда вам отлично подойдёт этот метод.

Положите толстовку на спину, расправив рукава в стороны и капюшон вверх. Согните капюшон внутрь по изгибу горловины, далее рукава необходимо положить на капюшон и сложите свитер пополам.

Все эти варианты помогут вам быстро, легко и аккуратно запаковать любую кофту или свитшот для подарка, а также отлично подойдут для наведения порядка в вашем шкафу.

Советы и рекомендации

Уход и правильное хранение белья  продлевает их время служения. Аккуратное укладывание натяжных изделий помогает продлить службу резинки, избежать ее растяжения.

Нарушение этих правил повлечет за собой старение материала, неприятный внешний вид и запах. По советам опытных хозяек требуется поступать так:

• каждый вид белья хранить на отдельных полках, аккуратно сложенный;
• махровые, фланелевые, мягкие наборы следует хранить отдельно;
• цветные хранятся отдельно от однотонных комплектов;
• материал должен дышать, запрещается держать его в пластиковых пакетах;
• постельное белье освежается каждые 10 дней;
• стараться не пересушивать материал;
• после стирки гладить по указанным параметрам температуры;
• после глажки изделия должны остыть на протяжении 2 часов;
• при покупке комплектов, стоит приобрести 2-3 одновременно, тогда части будут взаимозаменяемые, что продлит время их службы.

Несколько комплектов можно положить внутрь наволочки – это удобно, а также аккуратно, занимает минимум пространства на полке.

Такие простые правила должны войти в привычку. Они сократят время уборки, продлят жизнь любимым вещам, постельным изделиям. Каждый способ укладки хороший  по своему, хозяйка должна выбрать, какой ей больше нравиться. Проявив терпение и настойчивость при первых шагах, постепенно эта работа будет машинальной и приятной.

Поделиться ссылкой:

Как можно сложить свитер

Вязаные кофты размещаются на вешалках либо на отведенных под теплый верх полках в гардеробной комнате или в пенале, комоде, шкафу. Свитер на вешалке вытягивается и провисает, поэтому его лучше аккуратно сложить. При этом нужно красиво и компактно убрать вещь в шкаф, комод или чемодан, чтобы она не помялась и не деформировалась, т. к. часто нет времени или возможности для глажки.

Для быстрого и качественного процесса наведения уборки в гардеробе существует вспомогательный предмет, который в народе называется складывалкой. Она занимает много места, но избавляет от хлопот. Если такого приспособления не имеется, стоит испробовать несколько простых способов.

Подручные предметы, которые при этом понадобятся, — твердая ровная основа, картонка или журнал. Поверхность для складывания нужна достаточно широкая, чтобы кофта полностью ложилась на нее и не упиралась рукавом в боковины или выступы. Обязательное требование к плоскости — гладкость. Наличие неровностей препятствует правильному оформлению одежды.

Как в магазине

Уборку в гардеробе достаточно легко довести до автоматизма благодаря этому способу. Изначально нужно разместить одежду горизонтально на прямой поверхности лицевой стороной вверх. Все дополнительные элементы изделия застегиваются и распрямляются.

Потом следует завернуть рукава к центру. Они должны не ложиться друг на друга, а только прикасаться. Следующий шаг — нижняя часть сгибается назад вровень с плечами. Полученный прямоугольник переворачивается на другую сторону и трижды складывается, начиная от нижнего края. Получается компактный квадрат.

Эту технику используют сотрудники магазинов, супермаркетов и бутиков, чтобы придать вещам презентабельный, рекламный вид и сэкономить место на полках.

Собираясь на торжество, люди нередко обнаруживают, что подарок не упакован. Купленные или связанные собственноручно кофты, блузки можно красиво и быстро оформить. Чтобы сделать это аккуратно, достаточно следовать таким рекомендациям:

1. Расположить и выровнять вещь на поверхности.
2. Перегибая изделие возле плеча, свернуть его половину. Идентично загибается вторая часть одежды. Кофта должна приобрести форму треугольника.
3. Завернуть низ примерно на 15 см. Размер загиба зависит от объема упаковки.
4. Уложить верхнюю половину так, чтобы нижняя часть не выступала из-под линии плеч.
5. Остается положить презент в коробку, упаковку и отправиться на праздник.

Благодаря этому методу подарок будет быстро и правильно подготовлен к вручению. Исчезнет необходимость утюжить или развешивать одежду для выпрямления. Кофту можно будет надеть после вручения.

Еще один вариант для подарка

Можно произвести всего несколько простых действий, и подаренное одеяние будет смотреться аккуратно в упаковке и при этом не помнется. Для выполнения задачи достаточно 5-10 минут свободного времени. Упростить манипуляцию поможет использование плотного листа формата А4, страницы газеты или журнала.

Для начала требуется расположить свитер на столе лицевой стороной вниз. На спине, немного ниже горловины, положить подготовленную вставку. Она должна находиться на равном расстоянии от краев свитера. После этого обе стороны вещи загибаются внутрь, до середины вставки. Рукава убирают любым удобным способом: можно свернуть их в гармошку или оставить вытянутыми. Все, что остается — аккуратно вытащить картонку или журнал.

Сегодня во многих магазинах предоставлены профессиональные услуги по аккуратной упаковке любого подарка персоналом. Но нет ничего приятнее, чем сделать это своими руками. Немного практики — и весь процесс займет не больше 2 минут.

В чемодане или сумке всегда ограничено место для вещей. Нужно проявить смекалку и сноровку, чтобы взять все любимые кофты с собой в дорогу. В этом желании поможет техника скручивания вещей в рулон. Выглядит такой сверток не только аккуратно, но и менее объемно. При этом отдых не будет омрачен глажкой.

1. Понадобится ровная поверхность без острых углов, которые могут повредить одежду.
2. Выкладываем изделие из пряжи или трикотажа. Если имеются пуговицы, их необходимо застегнуть.
3. Складываем рукава на спину.
4. Берем за нижнюю часть свитера и двумя руками сворачиваем вещь в рулон, направляясь к воротнику.
5. Завершающий момент — компактно складываем полученный свиток в чемодан.

Чтобы рулоны не раскручивались и держались компактно, стоит обзавестись мелкими резинками. Подойдут как канцелярские, так и те, которые используют для упаковывания купюр.

Разные способы сворачивания кофт

Современные модельеры разделяют эти предметы одежды по различным категориям: водолазки, джемперы, свитеры и пр.

Мы будем использовать более упрощенную градацию и выделим вещи с коротким и длинным рукавами, а также предметы с капюшоном.

Как сложить кофту с длинным рукавом

Первый вариант — обычный

Начнем с простого способа. Его используют при размещении в магазинах, поскольку одежда занимает мало места, но выглядит презентабельно.

Для этого понадобится лист формата А4.

• Разместить кофту с длинным рукавом на ровной поверхности, бумагу вплотную приложить к горловине короткой стороной.
• Поочередно согнуть ткань кофты по краям листа, рукава расправить сверху.
• Нижнюю часть изделия свернуть на 1/3, а затем уложить к вороту.
• Вынуть бумагу и перевернуть одежду.

Второй вариант — для больших вещей

Другой простой способ отлично подойдет для объемной одежды.

• Выложить изделие лицевой стороной вниз.
• Перекрестить рукава между собой и подогнуть нижнюю часть на 1/3.
• Аккуратно придавить ткань и подвернуть сложенную часть к вороту так, чтобы получился широкий прямоугольник.

Совет. Замените бумагу подходящим по размеру картоном и храните его в шкафу. С его помощью вы всегда сможете складывать вещи аккуратно и красиво.

Третий вариант — быстрый

Для быстрого сбора одежды отлично подойдет способ трех сложений.

• На горизонтальной поверхности разместить изделие и выпрямить рукава перпендикулярно к лицевой части.
• Первым действием сложить одежду так, чтобы манжеты оказались у ее границы.
• Вторым движением взять в двух местах низ изделия и подвернутые рукава, сложить пополам (сверху вниз).
• Завершая работу, соединить вещь пополам так, чтобы из прямоугольника получился квадрат (слева направо).

Четвертый вариант — компактный

Для компактного способа хранения кофты, например при транспортировке в чемодане, подойдет следующий способ.

• Изделие положить на ровную поверхность и сложить его пополам, так, чтобы рукава совпали друг с другом.
• Затем отвернуть их на спинку кофты.
• В двух местах захватить нижнюю часть одежды и начать сворачивать в плотный рулон, двигаясь к вороту.
• На завершающем этапе должен получиться аккуратный сверток, который желательно уложить так, чтобы горловина смотрела вниз. Это позволит не развернуться изделию, не помяться и сохранить свой вид.

Пятый способ — с помощью плечиков

Последний способ рекомендуется использовать при ограниченном пространстве на полках. Нет, это не стандартное развешивание одежды на плечики.

Дело в том, что изделия из деликатных тканей могут растянуться.

Поэтому предлагаем рассмотреть, как сложить свитер при помощи обычной вешалки.

• Выложить изделие на твердую горизонтальную плоскость, лицевой стороной наверх.
• Расправить от заломов и сложить пополам таким образом, чтобы рукава соприкоснулись между собой.
• Вешалку разместить внутри одежды так, чтобы крючок находился у подмышечной впадины, а деталь, которая скрепляет плечики – параллельно горловине.
• Нижнюю часть кофты перекинуть через вешалку и соединить с воротом.
• Рукава завернуть наискосок так, чтобы крючок остался открытым.
• Аккуратно приподнять конструкцию и повесить в шкаф.

Как сложить кофту с коротким рукавом

Для легкого изделия вполне подойдут все выше перечисленные способы хранения одежды с длинными рукавами.

А если одежда изготовлена из тонкой ткани, рекомендуем использовать экспресс-методику. Действительно, чтобы свернуть вещицу данным способом потребуется не более 3 секунд.

• Первым делом выложить кофту на ровной плоскости, лицевой стороной наверх.
• Визуально провести прямую от центра плеча к нижней границе, отметив 3 точки: первая от начала линии, вторая у середины и последняя у конца отрезка.
• Левой рукой прихватить кофту в точке 1, а правой – в точке 2.
• Не отпуская ткань, поменять руки местами, перекрестив их.
• Захватить изделие в точке 3 и, не отрывая от поверхности, повернуть его по часовой стрелке.
• Последним действием соединить пополам и перевернуть кофту.

• Разместить изделие на горизонтальной поверхности, спинкой вниз.
• Капюшон расправить, сложить пополам и аккуратно прогладить его ладонью по линии плеч кофты.
• Рукава поочередно подогнуть к центру изделия, таким образом, чтобы получился вытянутый прямоугольник.
• Последним действием сложить сначала 1/3 одежды, а затем ее оставшуюся часть.

Как складывать толстовку

Данный предмет одежды представляет собой теплую трикотажную кофту спортивного кроя, сшитую на основе флиса или футера. Толстовки прекрасно согревают в прохладное время года, их объемная форма хорошо удерживает тепло тела. Чтобы вещь не мялась в шкафу, необходимо складывать ее правильно и аккуратно. Метод сворачивания толстовки будет напрямую зависеть от наличия капюшона.

Магазинный способ укладки вещей

Как сложить толстовку без капюшона

Как правило, такие толстовки называют свитшотами. Складывать их можно, как и обычные трикотажные кофты по способу выше.

Как складывать толстовку с капюшоном

Компактно и аккуратно будет смотреться изделие на полке в шкафу, если его сложить следующим способом:

1. Уложить толстовку лицевой стороной вверх на ровной поверхности (стол, кровать или диван).
2. Капюшон сложить по плечевой линии, а рукава протянуть вдоль бокового шва.
3. В полученном прямоугольнике визуально провести линию прямо по центру изделия.
4. Правую сторону согнуть так, чтобы край вместе с рукавом соприкасался с серединой толстовки, повторить действие для левой стороны.
5. Полы одежды подвернуть на треть к середине, накрыть оставшейся верхней частью толстовки.

Компактно сложить толстовку можно прямо в капюшон, так ее удобнее перевозить в рюкзаке или спортивной сумке:

1. Разложить предмет одежды на столе к себе лицом, расправить складки, рукава и капюшон изделия.
2. Визуально провести линию от середины правого плечевого шва до низа толстовки. По этой линии сложить одежду сначала с правой, а затем с левой стороны. Рукава при этом укладывают гармошкой поверх сложенной спинки.
3. Скатать толстовку, начиная от низа, в плотный валик и уложить в капюшон, затянуть шнуровку.

Толстовка, сложенная внутрь собственного капюшона

Классический способ

Стандартным вариантом считается применение классической вешалки, которая имеет перекладину. Именно на нее и вешают джинсы для хранения.

Вешалка-зажим

Вешалка, имеющая зажим, позволяет фиксировать изделие по краю брюк. Этот вариант считается достаточно удобным и позволяет избежать появления помятостей и заломов.

Вешалка для джинсов от Стивела Сел Дебаса

Это удобное приспособление, которое придумано специально для хранения джинсов. С его помощью удается избежать появления заломов на поверхности изделия.

Варианты оформления презента

Существует несколько вариантов, как красиво, быстро и аккуратно сложить свитер или свитшот в подарок.

Возьмите толстовку и положите ее лицевой стороной вверх, дальше заверните ее пополам, так чтобы спрятать лицевую часть внутрь. Далее сложите плечи внутрь и сложите ещё 2-3 раза

Таким образом можно упаковывать любые вещи с длинным рукавом, и неважно, на молнии они или без

Возьмите ваш сюрприз и положите его так, чтобы рисунок (или передняя его часть) смотрел на вас, потом рукава одинаково сверните к середине изделия или к молнии. Далее заворачиваем толстовку под низ пополам и рукава назад. Сверток, который у вас получится, необходимо будет завернуть еще 2-3 раза.

Положите изделие так, чтобы вы видели его спину, далее стороны его сверните к условной середине, рукава сложите вдоль, и нижнюю часть соедините с горловиной, переверните ваш подарок – и готово.

Если у вас на изделии есть пуговицы или молния – застегните их. Вещь положите так, чтобы не видеть лицевой стороны, и приблизительно разделите изделие на 3 части. Нижнюю часть необходимо загнуть, чтобы она была приблизительно в районе плеч, рукава сложить полам и завернуть по загибу назад.

Если у вас вещи не из очень плотного материала, то вам подойдет и такой приём.

Необходимо сложить вдоль пополам в районе пуговиц (если они есть), чтобы рукава оказались вместе. Рукава завернуть на изделие – получился прямоугольник. Ещё раз сложить вещь.

Если у вас присутствует капюшон на подарке, тогда вам отлично подойдёт этот метод.

Положите толстовку на спину, расправив рукава в стороны и капюшон вверх. Согните капюшон внутрь по изгибу горловины, далее рукава необходимо положить на капюшон и сложите свитер пополам.

Все эти варианты помогут вам быстро, легко и аккуратно запаковать любую кофту или свитшот для подарка, а также отлично подойдут для наведения порядка в вашем шкафу.

Советы и рекомендации

Уход и правильное хранение белья  продлевает их время служения. Аккуратное укладывание натяжных изделий помогает продлить службу резинки, избежать ее растяжения.

Нарушение этих правил повлечет за собой старение материала, неприятный внешний вид и запах. По советам опытных хозяек требуется поступать так:

• каждый вид белья хранить на отдельных полках, аккуратно сложенный;
• махровые, фланелевые, мягкие наборы следует хранить отдельно;
• цветные хранятся отдельно от однотонных комплектов;
• материал должен дышать, запрещается держать его в пластиковых пакетах;
• постельное белье освежается каждые 10 дней;
• стараться не пересушивать материал;
• после стирки гладить по указанным параметрам температуры;
• после глажки изделия должны остыть на протяжении 2 часов;
• при покупке комплектов, стоит приобрести 2-3 одновременно, тогда части будут взаимозаменяемые, что продлит время их службы.

Несколько комплектов можно положить внутрь наволочки – это удобно, а также аккуратно, занимает минимум пространства на полке.

Такие простые правила должны войти в привычку. Они сократят время уборки, продлят жизнь любимым вещам, постельным изделиям. Каждый способ укладки хороший  по своему, хозяйка должна выбрать, какой ей больше нравиться. Проявив терпение и настойчивость при первых шагах, постепенно эта работа будет машинальной и приятной.

Поделиться ссылкой:

Как можно сложить свитер

Вязаные кофты размещаются на вешалках либо на отведенных под теплый верх полках в гардеробной комнате или в пенале, комоде, шкафу. Свитер на вешалке вытягивается и провисает, поэтому его лучше аккуратно сложить. При этом нужно красиво и компактно убрать вещь в шкаф, комод или чемодан, чтобы она не помялась и не деформировалась, т. к. часто нет времени или возможности для глажки.

Для быстрого и качественного процесса наведения уборки в гардеробе существует вспомогательный предмет, который в народе называется складывалкой. Она занимает много места, но избавляет от хлопот. Если такого приспособления не имеется, стоит испробовать несколько простых способов.

Подручные предметы, которые при этом понадобятся, — твердая ровная основа, картонка или журнал. Поверхность для складывания нужна достаточно широкая, чтобы кофта полностью ложилась на нее и не упиралась рукавом в боковины или выступы. Обязательное требование к плоскости — гладкость. Наличие неровностей препятствует правильному оформлению одежды.

Как в магазине

Уборку в гардеробе достаточно легко довести до автоматизма благодаря этому способу. Изначально нужно разместить одежду горизонтально на прямой поверхности лицевой стороной вверх. Все дополнительные элементы изделия застегиваются и распрямляются.

Потом следует завернуть рукава к центру. Они должны не ложиться друг на друга, а только прикасаться. Следующий шаг — нижняя часть сгибается назад вровень с плечами. Полученный прямоугольник переворачивается на другую сторону и трижды складывается, начиная от нижнего края. Получается компактный квадрат.

Эту технику используют сотрудники магазинов, супермаркетов и бутиков, чтобы придать вещам презентабельный, рекламный вид и сэкономить место на полках.

Собираясь на торжество, люди нередко обнаруживают, что подарок не упакован. Купленные или связанные собственноручно кофты, блузки можно красиво и быстро оформить. Чтобы сделать это аккуратно, достаточно следовать таким рекомендациям:

1. Расположить и выровнять вещь на поверхности.
2. Перегибая изделие возле плеча, свернуть его половину. Идентично загибается вторая часть одежды. Кофта должна приобрести форму треугольника.
3. Завернуть низ примерно на 15 см. Размер загиба зависит от объема упаковки.
4. Уложить верхнюю половину так, чтобы нижняя часть не выступала из-под линии плеч.
5. Остается положить презент в коробку, упаковку и отправиться на праздник.

Благодаря этому методу подарок будет быстро и правильно подготовлен к вручению. Исчезнет необходимость утюжить или развешивать одежду для выпрямления. Кофту можно будет надеть после вручения.

Еще один вариант для подарка

Можно произвести всего несколько простых действий, и подаренное одеяние будет смотреться аккуратно в упаковке и при этом не помнется. Для выполнения задачи достаточно 5-10 минут свободного времени. Упростить манипуляцию поможет использование плотного листа формата А4, страницы газеты или журнала.

Для начала требуется расположить свитер на столе лицевой стороной вниз. На спине, немного ниже горловины, положить подготовленную вставку. Она должна находиться на равном расстоянии от краев свитера. После этого обе стороны вещи загибаются внутрь, до середины вставки. Рукава убирают любым удобным способом: можно свернуть их в гармошку или оставить вытянутыми. Все, что остается — аккуратно вытащить картонку или журнал.

Сегодня во многих магазинах предоставлены профессиональные услуги по аккуратной упаковке любого подарка персоналом. Но нет ничего приятнее, чем сделать это своими руками. Немного практики — и весь процесс займет не больше 2 минут.

В чемодане или сумке всегда ограничено место для вещей. Нужно проявить смекалку и сноровку, чтобы взять все любимые кофты с собой в дорогу. В этом желании поможет техника скручивания вещей в рулон. Выглядит такой сверток не только аккуратно, но и менее объемно. При этом отдых не будет омрачен глажкой.

1. Понадобится ровная поверхность без острых углов, которые могут повредить одежду.
2. Выкладываем изделие из пряжи или трикотажа. Если имеются пуговицы, их необходимо застегнуть.
3. Складываем рукава на спину.
4. Берем за нижнюю часть свитера и двумя руками сворачиваем вещь в рулон, направляясь к воротнику.
5. Завершающий момент — компактно складываем полученный свиток в чемодан.

Чтобы рулоны не раскручивались и держались компактно, стоит обзавестись мелкими резинками. Подойдут как канцелярские, так и те, которые используют для упаковывания купюр.

Разные способы сворачивания кофт

Современные модельеры разделяют эти предметы одежды по различным категориям: водолазки, джемперы, свитеры и пр.

Мы будем использовать более упрощенную градацию и выделим вещи с коротким и длинным рукавами, а также предметы с капюшоном.

Как сложить кофту с длинным рукавом

Первый вариант — обычный

Начнем с простого способа. Его используют при размещении в магазинах, поскольку одежда занимает мало места, но выглядит презентабельно.

Для этого понадобится лист формата А4.

• Разместить кофту с длинным рукавом на ровной поверхности, бумагу вплотную приложить к горловине короткой стороной.
• Поочередно согнуть ткань кофты по краям листа, рукава расправить сверху.
• Нижнюю часть изделия свернуть на 1/3, а затем уложить к вороту.
• Вынуть бумагу и перевернуть одежду.

Второй вариант — для больших вещей

Другой простой способ отлично подойдет для объемной одежды.

• Выложить изделие лицевой стороной вниз.
• Перекрестить рукава между собой и подогнуть нижнюю часть на 1/3.
• Аккуратно придавить ткань и подвернуть сложенную часть к вороту так, чтобы получился широкий прямоугольник.

Совет. Замените бумагу подходящим по размеру картоном и храните его в шкафу. С его помощью вы всегда сможете складывать вещи аккуратно и красиво.

Третий вариант — быстрый

Для быстрого сбора одежды отлично подойдет способ трех сложений.

• На горизонтальной поверхности разместить изделие и выпрямить рукава перпендикулярно к лицевой части.
• Первым действием сложить одежду так, чтобы манжеты оказались у ее границы.
• Вторым движением взять в двух местах низ изделия и подвернутые рукава, сложить пополам (сверху вниз).
• Завершая работу, соединить вещь пополам так, чтобы из прямоугольника получился квадрат (слева направо).

Четвертый вариант — компактный

Для компактного способа хранения кофты, например при транспортировке в чемодане, подойдет следующий способ.

• Изделие положить на ровную поверхность и сложить его пополам, так, чтобы рукава совпали друг с другом.
• Затем отвернуть их на спинку кофты.
• В двух местах захватить нижнюю часть одежды и начать сворачивать в плотный рулон, двигаясь к вороту.
• На завершающем этапе должен получиться аккуратный сверток, который желательно уложить так, чтобы горловина смотрела вниз. Это позволит не развернуться изделию, не помяться и сохранить свой вид.

Пятый способ — с помощью плечиков

Последний способ рекомендуется использовать при ограниченном пространстве на полках. Нет, это не стандартное развешивание одежды на плечики.

Дело в том, что изделия из деликатных тканей могут растянуться.

Поэтому предлагаем рассмотреть, как сложить свитер при помощи обычной вешалки.

• Выложить изделие на твердую горизонтальную плоскость, лицевой стороной наверх.
• Расправить от заломов и сложить пополам таким образом, чтобы рукава соприкоснулись между собой.
• Вешалку разместить внутри одежды так, чтобы крючок находился у подмышечной впадины, а деталь, которая скрепляет плечики – параллельно горловине.
• Нижнюю часть кофты перекинуть через вешалку и соединить с воротом.
• Рукава завернуть наискосок так, чтобы крючок остался открытым.
• Аккуратно приподнять конструкцию и повесить в шкаф.

Как сложить кофту с коротким рукавом

Для легкого изделия вполне подойдут все выше перечисленные способы хранения одежды с длинными рукавами.

А если одежда изготовлена из тонкой ткани, рекомендуем использовать экспресс-методику. Действительно, чтобы свернуть вещицу данным способом потребуется не более 3 секунд.

• Первым делом выложить кофту на ровной плоскости, лицевой стороной наверх.
• Визуально провести прямую от центра плеча к нижней границе, отметив 3 точки: первая от начала линии, вторая у середины и последняя у конца отрезка.
• Левой рукой прихватить кофту в точке 1, а правой – в точке 2.
• Не отпуская ткань, поменять руки местами, перекрестив их.
• Захватить изделие в точке 3 и, не отрывая от поверхности, повернуть его по часовой стрелке.
• Последним действием соединить пополам и перевернуть кофту.

• Разместить изделие на горизонтальной поверхности, спинкой вниз.
• Капюшон расправить, сложить пополам и аккуратно прогладить его ладонью по линии плеч кофты.
• Рукава поочередно подогнуть к центру изделия, таким образом, чтобы получился вытянутый прямоугольник.
• Последним действием сложить сначала 1/3 одежды, а затем ее оставшуюся часть.

Как складывать толстовку

Данный предмет одежды представляет собой теплую трикотажную кофту спортивного кроя, сшитую на основе флиса или футера. Толстовки прекрасно согревают в прохладное время года, их объемная форма хорошо удерживает тепло тела. Чтобы вещь не мялась в шкафу, необходимо складывать ее правильно и аккуратно. Метод сворачивания толстовки будет напрямую зависеть от наличия капюшона.

Магазинный способ укладки вещей

Как сложить толстовку без капюшона

Как правило, такие толстовки называют свитшотами. Складывать их можно, как и обычные трикотажные кофты по способу выше.

Как складывать толстовку с капюшоном

Компактно и аккуратно будет смотреться изделие на полке в шкафу, если его сложить следующим способом:

1. Уложить толстовку лицевой стороной вверх на ровной поверхности (стол, кровать или диван).
2. Капюшон сложить по плечевой линии, а рукава протянуть вдоль бокового шва.
3. В полученном прямоугольнике визуально провести линию прямо по центру изделия.
4. Правую сторону согнуть так, чтобы край вместе с рукавом соприкасался с серединой толстовки, повторить действие для левой стороны.
5. Полы одежды подвернуть на треть к середине, накрыть оставшейся верхней частью толстовки.

Компактно сложить толстовку можно прямо в капюшон, так ее удобнее перевозить в рюкзаке или спортивной сумке:

1. Разложить предмет одежды на столе к себе лицом, расправить складки, рукава и капюшон изделия.
2. Визуально провести линию от середины правого плечевого шва до низа толстовки. По этой линии сложить одежду сначала с правой, а затем с левой стороны. Рукава при этом укладывают гармошкой поверх сложенной спинки.
3. Скатать толстовку, начиная от низа, в плотный валик и уложить в капюшон, затянуть шнуровку.

Толстовка, сложенная внутрь собственного капюшона

Советы и рекомендации

Главное правило, обеспечивающее качественное складывание свитера – использование твердой поверхности. Обязательно прогладьте вещь перед тем, как положите ее в шкаф. Если вы решили обернуть изделие вокруг вешалки, проследите за тем, чтобы уголки плечиков не создавали неаккуратных бугорков на ткани.

Как складывать кофту с рукавами и капюшоном

Мама показала, как складывать вещи: теперь мои худи и свитера всегда без складок

Как правильно сложить футболку
Начиная с пояса, сверните брюки до штанин, затем вытяните пространство в оставшейся штанине наизнанку и заправьте оставшиеся джинсы внутрь, чтобы сделать рулон.

Как складывать кофту с рукавами и капюшоном
Как красиво сложить кофту с капюшоном

Как правильно хранить кофту с капюшоном
Аккуратно складывайте вещи и регулярно перебирайте одежду. Каждый месяц на полках и стенках внутри гардероба вытирайте пыль. Дважды в год проветривайте шкаф. Для этого вынимайте вещи, промывайте мебель внутри и оставляйте с открытыми дверцами на несколько вещей. Это сохранит свежесть вещей и поможет избавиться от запаха пота, духов, залежавшейся одежды, которую хранят продолжительное время.

Как складывать кофту с рукавами и капюшоном

Как делать нельзя

При хранении джинсов многие люди допускают распространенные ошибки. Прежде всего, специалисты не советуют бросать вещь на полку, как придется. Несмотря на то, что такую одежду делают из плотной ткани, она может помяться. Неправильное хранение джинсов провоцирует появление заломов и полосок

При складывании изделия стоит обратить внимание на расположение швов

Не стоит складывать изделие наискосок. При хранении вещи должен получиться ровный прямоугольник. Еще одной серьезной ошибкой считается хранение изделия в шкафу во влажном виде. Это спровоцирует появление складок и окисление металлических элементов. В результате на одежде появляются некрасивые пятна.

Как правильно свернуть ленточную пилу

С виду безобидные ленточные пилы при сворачивании и разворачивании способны причинить вред: нанести порезы и царапины, а также испортить одежду, если не будут контролироваться должным образом.

Всякий раз, когда сворачиваете в кольцо или разворачиваете ленточные пилы, защищайте кожу рук перчатками, надевайте одежду с длинными рукавами и брюки, на ноги — ботинки.

Держите лезвие пилы подальше от лица, даже когда она свернута. Старайтесь, чтобы режущая кромка пилы всегда была направлена вниз. Хотя данная процедура сворачивания кажется очень простой, попробуйте потренироваться на старой пиле.

Остановимся подробнее на процессе сворачивания. На фотографиях, представленных ниже, Вы пошагово увидите алгоритм действий:

• Сделайте рукой один полный разворот, далее прижмите при этом вашу руку с пилой к ноге. (Рис.1)

• Возьмитесь за пилу в верхней точке ленточной пилы, ладонь разверните вверх. Ногой прижмите пилу к полу. (Рис.2) Пила должна сложиться в три кольца. 

• Прижмите получившиеся кольца ногой, аккуратно изменяйте диаметры колец до получения пилы круглой формы. (Рис.3)

Пока Вы не привыкните, кольца могут быть неравного размера. Равноразмерность придет с опытом.

• Закрепите пилу в трех равноудаленных местах проволокой. Важно убедиться, что проволока надежно фиксирует кольца. Советуем использовать проволоку, которая не имеют видимыхповреждений или кусочки простой проволоки, сложенной вдвое. (Рис.4)

Мы подробно рассмотрели один из способов сворачивания пил. С еще одним вариантом Вы можете ознакомиться при помощи видео урока:

Не торопитесь, попрактикуйтесь, и процесс сворачивания не будет для Вас проблемой! Данная трансформация очень облегчает транспортировку и хранение пил.
 

 

 

Как сложить наушники

Наушники все время путаются, и распутать их бывает непросто. Это раздражает, все валится из рук, и вы еще раз себе напоминаете о том, что надо бы найти инструкцию, о том, как правильно складывать наушники.

Инструкции уже давно разработаны. Все очень просто! Вы тратите на изучение статьи три минуты, и больше у вас не возникнет вопрос о том, как сложить наушники, чтоб они не путались.

Рекомендации: Как защитить наушники от механических повреждений и укрепить провод , Как почистить наушники , Как правильно прогреть наушники и нужно ли это делать

Ловкость рук

Если под рукой ничего нет, можно воспользоваться следующим алгоритмом, состоящим из 5-ти шагов:

Шаг 1 – возьмите наушники в руку таким образом, чтобы динамики немного заходили за мизинец.

Шаг 2 – проворачивайте провода, скручивая их по часовой стрелке, но не до конца.

Шаг 3 – Оставшийся «хвостик» в 8-10 см также скручиваем, но перпендикулярно уже намотанному краю.

Шаг 4 – Оставшиеся 2-3 см провода продеваем через «пучок» с проводами.

Шаг 5 – Сложенные наушники можете убрать для хранения.

Держатели для наушников

А можно просто пойти в специализированный магазин и вместе с наушниками приобрести специальный держатель. Конструкция абсолютно проста и состоит из мини-катушки и крепежа: наматываем, защелкиваем и готово

Телефон(плеер) он же и держатель

Намотать наушники можно и на сам телефон. Для этого приложите наушники к задней панели, оберните провод вокруг цифрового девайса и проденет штекер через петлю.

Винная пробка в дело

Да-да, именно пробку можно использовать как держатель наушников. Аналогично предыдущему способу обматываем наушники вокруг пробки и штекером их надежно фиксируем.

Универсальный зажим для бумаги

Если под рукой ничего нет, то зажим для бумаги точно найдется. Техника проста – фиксируете наушнике в «клипсе», поверх наматываете провода и оставшийся «хвостик» продеваете через полукольца. Фиксатор надежный, но неудобен для ношения в кармане.

Если ни одни из вышеперечисленных способов вам не подошел, мы рекомендуем вам купить беспроводные наушники. И у вас больше не будет болеть голова о том, как правильно сложить наушники!

Тематические материалы: 11 лучших Bluetooth-гарнитур для телефона , 5 лучших наушников Skullcandy , Как подключить беспроводные наушники к телефону , Как пользоваться беспроводными Bluetooth наушниками , Как правильно носить внутриканальные наушники-вкладыши , Как припаять штекер наушников , Как разобрать наушники: инструкция с пошаговым фото ремонта всех элементов гарнитуры , Как соединить порванные провода наушников , Ремонт наушников своими руками

Как сложить палатку? Как свернуть ее восьмеркой? Как правильно собирать и складывать китайскую палатку-автомат в круглый чехол? Используемые схемы

Отдых на природе приобрел огромную популярность. Население, уставшее от городской суеты, стремится провести несколько дней с друзьями или семьей в лесном массиве или на берегу реки. Для такого путешествия необходимо иметь провиант, рыболовные снасти (по желанию) и туристическое снаряжение, главным элементом которого является палатка. Ее необходимо уметь установить, а затем разобрать и сложить.

Как разобрать?

Для того чтобы иметь представление о порядке сборки и разборки палаток, следует обладать первоначальными знаниями об их конструкциях, видах и назначении.

Палатки можно разделить на несколько основных типов.

1. Палатки, выполненные в виде купола или сферы. Они очень хороши при использовании в плохую погоду, например, когда на улице ливень и сильный ветер. Однако их вес довольно внушительный из-за каркасных дуг – он может достигать 5-6 кг.
2. Конструкции, имеющие цилиндрическую форму, являются менее устойчивыми образцами. Но такие палатки намного вместительнее других вариантов. Их также называют тоннельными.
3. Существуют очень прочные, рассчитанные на длительные походы, штормовые палатки.
4. Самой распространенной разновидностью является шатровая палатка. Она весит 3,5-4 кг и чаще всего используется для поездок на природу.

Обычно она представляет собой каркасную конструкцию, которая устанавливается на центральные колья и растягивается при помощи распорок.

Собрать палатку нужно таким образом, чтобы в результате всех действий получился сверток, который можно поместить в чехол. Принцип разборки всех типов палаток практически одинаков.

Обычную туристическую двухслойную палатку с каркасом, сделанным из стекловолокна, следует разбирать по принципу, описанному ниже.

1. В самом начале необходимо обойти вокруг палатки и руками вытянуть все колышки, которые удерживают оттяжки (распорки). После этого все веревки следует компактно сложить. Можно каждую из них согнуть в два или три раза и затянуть в узел, который развязывается самопроизвольно. Вынутые колышки следует поместить в небольшой мешок.
2. После этого на входах застегиваются все имеющиеся замки, и отсоединяется верхний тент палатки. Его обязательно следует просушить, так как на внутренней стороне всегда будет собираться конденсат. Снятый тент рекомендуется положить где-нибудь вблизи палатки, перевернув его на тыльную сторону.

Если нет возможности или времени на просушку тента, то сделать это нужно по возвращении домой, поскольку влажный палаточный материал может покрыться грибком и со временем сгнить.

Каркасная палатка может быть с внешними и внутренними дугами.

Если дуги внутренние, то нужно сначала проверить палатку. Убедиться, что в ней нет каких-либо предметов. Затем необходимо вынуть дуги каркаса, после чего их разобрать и спрятать в чехол. Он может отсутствовать или быть в комплекте.

Когда каркасные дуги натягивают тент по наружной стороне, то, в первую очередь, снимается внутренняя палаточная часть. Аналогичным образом с тента убираются каркасные дуги. Их концы вынимаются из люверсов, и отсоединяются все имеющиеся защелки. После этого дуги разбираются и складываются в чехол.

Оба палаточных слоя раскладываются на земле для дальнейшего их свертывания.

Как складывать?

Чтобы сложить разобранную палатку в круглый чехол, нужно предварительно ознакомиться с прилагающейся инструкцией. Одни виды палаток сворачиваются вдоль, а другие – поперечным способом. От этого будет зависеть конечный результат.

Лучше всего процесс разборки и упаковки палатки проводить не одному, а с напарником.

Элементарная схема включает в себя несколько шагов.

1. После того как палатка была поделена на слои, на ровной поверхности (траве или грунте) расстилается внешняя ее часть (тент) и складывается пополам. Загнутая часть должна проходить вдоль тамбура.
2. Затем концы тамбура загибаются к центру. Таким образом, получается фигура прямоугольной или квадратной формы.
3. Этот прямоугольник необходимо согнуть вдвое. В результате образуется длинная прямоугольная фигура меньшего размера. Вся длина делится зрительно на три равных отрезка, и боковые концы еще раз заворачиваются внутрь. Прямоугольник будет сложен уже троекратно.
4. Подобным образом нужно поступить и с внутренней частью палатки: сначала она свертывается вдвое, а затем складывается втрое.
5. Оба сложенных тента нужно положить друг на друга. На них кладутся упакованные дуги и колышки.
6. Все вместе скатывается, как дорожка, туго в рулон, после чего фиксируется веревкой или тесьмой.
7. Последним шагом будет упаковка полученного свертка в круглый чехол.

Если все сделать правильно, то палатка без особого труда в него поместится.

Можно воспользоваться другим способом.

Внутренний слой палатки можно уложить на внешний, после чего уже два слоя сворачивать пополам. По аналогии загибаются к центру концы тамбура, и получается еще один удлиненный прямоугольник, который еще раз складывается втрое.

Длинную сторону из двух слоев палатки следует очень плотно завернуть в форму рулета. Полученный сверток должен поместиться в круглый чехол. После того как палатка уложена, сверху кладутся дуги и колья. Затягивается чехол веревкой.

Палатка-автомат

В последнее десятилетие появилась в продаже самораскладывающаяся палатка, которую охотно приобретают туристы и рыболовы. Их отличительная черта по сравнению с другими видами палаток – это небольшой вес. В сложенном состоянии палатка легко помещается в чехол-рюкзак, который носится за спиной любителя отдыха на природе.

На рынке представлены товары отечественных и зарубежных производителей, но лидирующее положение занимает туристическое снаряжение, сделанное в Китае.

Выпускается оно с различными габаритами, однако чаще всего размер отличается на 7-10 см от того, который указан на упаковке.

Приобретаются эти конструкции чаще других из-за низкой цены и простоты установки.

Очень часто автоматическая палатка покупается рыболовами для зимней рыбалки. На дне предусмотрен застегивающийся на молнию проем под лунку, поэтому установить палатку в зимний период на льду можно не вблизи места лова рыбы, а прямо над ним.

Любая автоматическая конструкция выполнена из пружинистой стали. Снаружи она обшита материалом (полиэстером).

Процесс сборки включает этапы, описанные ниже.

1. После отдыха автоматическую палатку нужно освободить от предметов.
2. В самом начале необходимо застегнуть все молнии. Затем палатка складывается пополам, а дно (внутренняя часть) убирается под внешний тент – получается треугольник, напоминающий кошелек на молнии. Вершина такого треугольника – это вершина снаряжения, а боковые части приходятся на дно.
3. Левой рукой необходимо взять за вершину, а правой – зафиксировать снизу одну из сторон, после чего нужно сблизить руки и стянуть обе стороны к центру. Должно сработать автоматическое устройство – дуги из стали сами начинают скручиваться восьмеркой. Останется лишь двумя руками помочь сложиться палатке, докрутить ее в эту форму, после чего она превратится в круг. Таким образом, палатка будет сложена. Затем следует отправить ее в чехол и аккуратно заправить свисающие участки ткани, если таковые будут.

Зимняя рыбацкая палатка, которая бывает еще и квадратной, складывается точно так же, как и треугольный образец.

По диагонали нужно стянуть углы палатки к центру – в результате получится квадратная форма. Левой рукой следует взять верхний диагональный конец ткани, а правую руку нужно сосредоточить на правом верхнем угле.

После этого осуществляются круговые движения руками. Левая рука должна повернуться по направлению от себя, а правая – на себя. Палатка скручивается в восьмерку и круг, который беспрепятственно укладывается в чехол.

Детская

Любая палатка для ребенка отличается по своей конструкции от снаряжения для взрослых. В ней могут присутствовать туннели, несколько входов, она может быть квадратной или треугольной формы и, конечно же, иметь пеструю расцветку.

Продавцы должны ознакомить покупателей с методами установки и сбора различных по форме детских походных сооружений.

Собирать и разбирать их лучше, предварительно подготовившись. Можно это сделать в домашних условиях, а не первый раз в походе – такой подход поможет получить опыт и уверенность в том, что дети, например, не останутся без собственного места для ночлега, если у их отца не получится установить палатку по каким-либо причинам.

Квадратную или прямоугольную детскую палатку в форме домика можно сложить двумя простыми способами, которые описаны ниже.

1. Нужно встать перед какой-либо одной стенкой палатки (домика), которая выглядит в форме квадрата. За ее края необходимо взяться руками, при этом палатка должна стоять на боковом ребре таким образом, чтобы ее верхушка смотрела по направлению вперед, а к человеку – быть развернута дном. Правую руку нужно двигать по направлению к левой, приподняв ее над другой рукой. При сближении рук начнет сворачиваться палаточный каркас в восьмерку. В результате должны получиться кольца, которые фиксируются друг на друге. После этого детская автоматическое снаряжение очень легко укладывается в чехол.
2. Его используют для сбора палатки в том случае, когда не получилось свернуть квадратную палатку в форму восьмерки.

В этой ситуации сначала складываются стенки. Дно поднимается правой рукой вверх. Левой рукой нужно взяться за боковое ребро, после чего прижать боковую часть к приподнятому дну палатки, то есть завернуть его в кольцо по направлению ко дну.

К сформированному кольцу прижимается вторая палаточная боковая часть. Окружность замыкается. Палатка готова к помещению в чехол.

Детская китайская автоматическая палатка в форме треугольника собирается по другой схеме.

1. Одно из трех ребер следует толкнуть от себя по направлению к внутренней части палатки. Фиксирующая резинка при этом не должна быть заправлена в середину походного снаряжения.
2. Когда ребро заправлено внутрь, палатка складывается в треугольник. Одной рукой нужно взяться за вершину треугольника и начать ее поворачивать вокруг оси – палатка автоматически складывается 8-ой и приобретает форму окружности. Образовавшийся круг фиксируется резинкой и отправляется в чехол.

Туристическая

Автоматическое походное изделие для туристов складывается по определенному алгоритму.

Она может быть любой формы – в основном это квадрат, прямоугольник либо треугольник. Какой формы походное снаряжение, не имеет особого значения.

1. Следует взять ее двумя руками за параллельные грани и свести руки вместе, тем самым сложив всю палатку, как книгу, воедино. Получается плоская фигура определенной формы.
2. Саму палатку нужно поставить на ее основание. Например, при треугольной форме туристического снаряжения его две грани будут на земле, а вершина останется наверху.
3. Затем необходимо потянуть вершину палатки вниз по направлению к основанию, а ногой удерживать ее, чтобы не сместилась. Двумя руками нужно свернуть палатку в рулон. Автоматические палаточные углы при основании начнут приподниматься и сворачиваться в окружность. Небольшим усилием можно ускорить этот процесс. Палатка приобретет форму плоского круга, который легко поместится в чехол.

Особенности схемы «восьмерка»

Любители зимней рыбалки при большом ассортименте туристического снаряжения отдают предпочтение недорогим, но практичным палаткам китайского производства. Такое изделие легко раскладывается и собирается. Называется оно «Китайская восьмерка». Такая рыбацкая палатка выполнена из непромокаемой ткани, которая способна выдержать натиск зимних осадков. При минусовой температуре на улице каждый рыбак стремится установить и разобрать ее быстро.

Метод восьмерки получил широкое распространение и полюбился многим путешественникам за его оптимальность и простоту.

1. Необходимо, прежде всего, поставить изделие в вертикальное положение. Расстегиваются все змейки и зажимы, чтобы вышел воздух из внутренней ее части.
2. Если палатка четырехугольная или треугольная, то следует выбрать одну из граней и с усилием толкнуть ее к противоположной. Таким образом, палатка сложится в большой треугольник. Свисающая ткань заправляется внутрь.
3. Особенность сбора рыбацкой палатки состоит в том, что ее необходимо поставить верхушкой вниз. На вершину нужно наступить ногой. Обе верхние грани берутся руками и осторожно опускаются вниз до соединения с точкой, на которой стоит нога. Под нее подкладывается только что опущенная ткань. Получается своеобразный зажим палатки посередине, а по бокам возвышаются ребра.
4. Необходимо взяться руками за эти грани (ребра) и попытаться сделать движение ими назад, а затем на себя, осуществляя поворот на 180 градусов и тем самым сворачивая палатку рулоном. Автомат сработает, а дуги сами начнут сгибаться. Одна из рук, удерживающая сгибающееся палаточное ребро, должна находиться над другой, а обе боковины накладываются при этом друг на друга, оформляясь в круглое кольцо. Туристическое снаряжение собрано, остается только поместить его в чехол.

Важным нюансом является тренировка – нужно научиться складывать снаряжение в домашних условиях. После того как человек начал скручивать ее в рулон, нужно вовремя завести одну руку с палаточным ребром под другую. В этом случае успех правильного сбора обеспечен.

Можно сложить такую же палатку немного иначе – по другой схеме.

1. Как и в первом случае, собираются ребра в плоское полотно. Для этого нужно толкнуть одну из граней к противоположной стороне.
2. Палаточное окно поворачивается на противоположную сторону.
3. Две верхние грани притягиваются к нижнему основанию, после чего нужно наступить ногой на точку их соединения. По бокам образуются такие же ребра, как и в ситуации, описанной выше.
4. Затем нужно взяться руками за каждое боковое крыло и потянуть их вниз к точке сгиба палатки, удерживаемой ногой. При этом следует завести одну руку с палаточным полотном под другую, делая нахлест и заворачивая эти грани косынкой.
5. После того как они соединились, одна рука освобождается, а вторая продолжает удерживать вместе боковые грани. Визуально это похоже на треугольник, вершина которого фиксируется рукой, остальная же ткань свисает над точкой, где расположена нога.

Свободной рукой нужно заправить палаточное полотно, двигая его от себя внутрь, в пространство между нижней точкой и вершиной. Походное сооружение тут же сложится в окружность, которую можно поместить в чехол.

О том, как правильно сложить зимнюю палатку автомат (восьмерка), смотрите в следующем видео.

Как закатать рукава рубашки — полное руководство

Закатанные рукава на вашей классической рубашке создают прохладную и непринужденную атмосферу, если все сделано правильно. Избегая небрежных приемов, из-за которых рубашка может смяться, вы сможете чувствовать себя комфортно и стильно в течение всего дня. В этом руководстве мы коснемся того, как правильно сделать свертку, где и когда это будет подходящий стиль, а также другую информацию, которая может быть полезна.

Некоторые рекомендации для начала с

Есть несколько общих рекомендаций, с которых можно начать, прежде чем углубляться в тему закатанных рукавов.

Длина рукава

Правило номер один и, пожалуй, самое важное — это длина рукава. Рукава должны оставлять видимыми несколько дюймов запястья, чтобы не выглядело так, будто на вас слишком большая классическая рубашка, которую вам просто нужно закатать.

Держите локти спрятанными

Во-вторых, рукава не должны быть закатаны достаточно высоко, чтобы были видны локти. Это может привести к тому, что весь наряд будет выглядеть небрежно и бездумно. Хотя, если на практике необходимо закатать рукава рубашки еще выше, то, конечно, вы должны это сделать.

Когда нужно закатать рукава рубашки?

Прежде всего, давайте проясним, где и когда закатанные рукава рубашки являются подходящим стилем. При ответе на этот вопрос стоит упомянуть несколько случаев. Самые очевидные случаи — это, конечно, практическая необходимость. Это означает, что засучивать рукава, когда вы пачкаете руки, когда вы моете руки или помогаете другу с переездом, а также когда требуется поднятие тяжестей, вполне допустимо.Также в этой теме стоит учесть погоду. Впереди жаркие летние дни? Закатанные рукава рубашки позволяют освежиться, когда вам нужно, не чувствуя себя виноватым за нарушение каких-либо правил моды. Закатанные рукава рубашки также могут быть временным решением, если рукава слишком длинные. Однако помните, что это лишь временное решение постоянной проблемы. Если вы наденете классическую рубашку с учетом кроя, это снизит риск того, что она вам не подходит.

Это деловой повседневный образ?

Закатанные рукава на классических рубашках обычно лучше всего подходят для повседневных мероприятий и создают расслабленную атмосферу.Хотите надеть закатанные рукава на работу как часть делового повседневного образа? В зависимости от того, где вы работаете, это может быть приемлемо или категорически запрещено. Если вы работаете в более неформальном и повседневном месте, закатанные рукава рубашки часто встречаются повсюду, и это вполне приемлемо. С другой стороны, если вы работаете в строго официальной компании, было бы неплохо оставить рукава на запястьях. Короче говоря, закатанные рукава могут быть деловой повседневной одеждой в зависимости от того, где вы работаете и по какому случаю.

Как закатать рукава рубашки

Есть несколько способов упростить процесс закатывания рукавов рубашки, сохраняя при этом стильный и повседневный образ. Очевидно, что существует множество различных методов, но эти два отлично работают и подходят для разных случаев.

Поворот для предплечья: Простой и непринужденный способ закатать рукава рубашки, избегая складок. Просто расстегните манжету на рубашке и переверните ее наизнанку.Затем сложите его один раз так, чтобы задняя часть манжеты находилась за тканью. Чтобы завершить образ, просто заправьте уголки манжеты, и все готово.

Рулон рукава «Мастер»: Ищете более стильный способ закатать рукава? Тогда этот метод для вас. Как и в случае с повседневным рулоном, начните с расстегивания манжеты, а также любых других пуговиц на рукаве. Переверните ее назад и наизнанку и потяните перевернутую манжету до уровня чуть ниже локтя, не складывая ее.Наконец, загните нижнюю часть рукава вверх, пока он не захватит нижнюю часть манжеты.

Методы для более толстых тканей: Этот метод отлично подходит для классических рубашек из более толстой ткани, например фланелевых рубашек и рубашек из шамбре. Начните с полностью вытянутого рукава рубашки и продолжайте складывать манжету назад, пока она полностью не вывернется наизнанку. Затем продолжайте скатывать его вверх, пока не достигнете желаемой длины. Не забудьте держать его ниже локтя, чтобы он выглядел аккуратно.

Свернуть без складок

Если вы улучшите свою технику, вам будет легче создавать аккуратно закатанные рукава без видимых складок. Другой важный аспект — как всегда, убедиться, что ваша классическая рубашка идеально сидит. Плохо сидящая рубашка с плохими пропорциями, скорее всего, также приведет к плохо выполненным закатанным рукавам с большим количеством складок. Утюжьте или погладьте рубашку перед тем, как закатать рукава, также поможет избавиться от нежелательных складок на ткани.

Что можно и нельзя

Мы уже рассмотрели некоторые аспекты, которые помогут вам овладеть навыками хорошо выполненного сворачивания. Как насчет того, чего следует избегать, выбирая свернутый повседневный образ? Для начала откажитесь от галстука, если закатываете рукава. Это общий совет, и вы, как всегда, должны оставаться верными своему вкусу и стилю. Тем не менее, ношение галстука с закатанными рукавами несколько противоречит и превращает формальное столкновение с повседневным в не таким уж лестным образом.Еще одна вещь, которую вам следует избегать, — это оставлять рукава сложенными, надев поверх них пиджак.

Лучший способ по нашему мнению

Нам нравится думать, что, хотя не существует универсального метода, когда дело доходит до закатки рукавов, некоторые методы определенно лучше других. Обычный перекат предплечья — отличный способ начать, если вы не уверены, какой метод подходит вам лучше всего. Это невероятно просто в исполнении, и каждый раз будет приносить хороший результат.

Как закатать рукава рубашки

Закатать рукава рубашки — не то, что многие мужчины делают намеренно, но эта, казалось бы, простая привычка может сильно повлиять на ваш внешний вид.Итак, в этом руководстве мы собираемся обсудить несколько способов закатать рукава, когда вы все еще хотите выглядеть элегантно, и как не выглядеть так, будто вы готовы к кулачному бою.

Солдаты армии США с закатанными рукавами

История катаной гильзы

Мужчины закатывают рукава перед тем, как ударить противника — это старое клише из фильмов и телешоу, но есть много законных причин, чтобы подумать о том, чтобы закатать рукава рубашки. Это может быть сделано для того, чтобы не испачкать, не намочить или не испачкать их, либо для того, чтобы охладиться в жаркий день.В настоящее время свернутый рукав рубашки часто используют высокопоставленные руководители и политики, пытаясь изобразить себя обычным парнем. Ясно, что закатанные рукава могут сделать заявление.

Многие годы считалось плохим этикетом закатывать рукава. Частично это было из-за того, что элегантному джентльмену закатать рукава выглядело небрежно, частично из-за защиты рукава рубашки от более грубой ткани фрака или утреннего пальто, и, наконец, потому, что это действительно не так. Сделать разницу.Пальто, надетое на рубашку, было намного крупнее, и снимать пиджак перед тем, как уйти домой, было дурным тоном.

Рубашки с короткими рукавами — это огромный модный промах — не носите их!

Однако, когда тенденции подготовки поразили Северо-Восток Соединенных Штатов и состоятельные молодые люди восстали против своих отцов, которые носили костюмы для проверки почты, было менее важно держать куртку. В кампусах колледжей это было обычное зрелище, когда мужчин видели в блейзерах, перекинутых через руку.Это был способ победить жару летом, выглядеть круто с сильными предплечьями и отделить свой стиль от стиля мужчин, которые не снимали галстук, пока не переоделись в постель. То, что началось десятилетиями раньше с рабочего класса, постепенно становилось тенденцией в богатых школах Лиги Плюща. Вскоре это стало не только на открытом воздухе. Эта тенденция продолжалась, и поскольку голливудские звезды, такие как Джеймс Дин и Стив Маккуин, стали носить закатанные рукава, для щеголеватых опрятных вещей это стало способом выглядеть мужественно, актуально и, возможно, даже немного жестко.Сегодня закатать рукава принято по нескольким причинам.

1. Он сохраняет ваши рукава чистыми, если вам приходится играть в грязи, или предотвращает их намокание при мытье рук или чистке автомобиля.
2. Он сохраняет прохладу в жаркий и влажный день.
3. Носить классическую рубашку с коротким рукавом, но не классическую рубашку с закатанными рукавами — это оплошность стиля.
4. Это делает более формальный наряд повседневным, если место встречи изменится, например, если вы перейдете из зала заседаний в бар, чтобы выпить с друзьями.

Что делать и чего не делать

Что нужно и что нельзя закатывать рукава

Снимите запонки перед тем, как закатать рукава рубашки

Do’s

1. НЕОБХОДИМО охватить морщинку здесь или там. Это не должно выглядеть так, будто на рубашке были надеты манжеты, и вы ее так купили.
2. ОБЯЗАТЕЛЬНО держите рукав закатанным до предплечья или чуть выше локтя. Для классической рубашки нет ни выше, ни ниже, или это просто неправильный выбор рубашки.
3. ОБЯЗАТЕЛЬНО сложите рукава.Он сводит к минимуму морщины и выглядит более гладким и менее небрежным.
4. Держите рукава ровными. Не оставляйте один на два дюйма ниже другого.
5. НЕОБХОДИМО расстегивать пуговицы и снимать запонки перед тем, как сложить их.
6. ОБЯЗАТЕЛЬНО снимайте жилет, если он на вас.

Не надо

1. НЕ оставляйте рукава рубашки сложенными, надев куртку поверх.
2. НЕ закатывайте рукава куртки, если только вы специально не выбираете образ Miami Vice.
3. НЕ ЗАСЫПАЙТЕ рукава просто вверх. Старайтесь не торчать случайные пуговицы или не свешивать манжету с руки.

Когда и когда не закатывать рукава

Президент Обама демонстрирует непринужденный вид в своей типичной свернутой рубашке

Когда закатывать рукава

Закатывать рукава допустимо, когда:

1. Вам необходимо защищать рукава от воды, пыли или грязи, например мыть руки, помогать перемещать офисную мебель или оказывать первую помощь
2. Жарко или влажно, а вы на улице
3. При употреблении в пищу продуктов, которые могут легко испортиться, например крабовых ножек, хот-догов или гамбургеров, во время обеда.
4. При переходе к непринужденной атмосфере в деловой одежде, например, при встрече с друзьями, свидании в пабе или возвращении домой к семье, не имея времени на переодевание.
5. Когда вы проводите время с детьми или домашними животными до и после работы.
6. В уединении собственного офиса с закрытой дверью.
7. В дороге или в дороге.

Не закатывайте рукава, когда:

1. Вы находитесь в обычном офисе.
2. Во время любых взаимодействий с начальником или клиентом.
3. Во время любого типа встречи, включая обеденные встречи или обеды (в этот момент вам все равно следует отказываться от грязной еды)
4. При ношении любой другой одежды на верхней части тела, например куртки или жилета.
5. На любом официальном или мрачном мероприятии, таком как свадьба, похороны или даже коктейльная вечеринка.
6. При ношении черного, белого или утреннего галстука.

Будьте осторожны с языком тела, поскольку закатка рукава рубашки может рассматриваться как агрессивный шаг

Как закатать рукава

Существует множество техник, которые позволяют создавать различные образы.Вот три метода, которые мы рекомендуем, потому что они немного более стильные и элегантные, чем остальные.

Хорошо сложенная манжета

Классическая складка

В течение многих лет морская пехота США закатывала рукава. В отличие от других складок, манжета в морском стиле делается специально, в идеале перед тем, как надеть рубашку. Мы редко рекомендуем это делать, потому что носить рубашку с воротником весь день закатанной — не элегантно. В таком случае нет смысла носить деловую одежду. Просто наденьте рубашку поло и закончите.

Однако, если у вас есть уединение и вам нужно закатать рукава — и вы носите майку — быстро снимите рубашку и подумайте о манжете морского пехотинца.

1. Работает только с не мятой рубашкой. Так же, как вы кладете рукав во время глажки, распрямите его на чистом столе, например на столе или стойке в сухом туалете.
2. В месте шва, где начинается манжета рубашки — и с расстегнутыми пуговицами — сложите рукав, притачивая манжету рубашки в качестве шва, чтобы внутренняя часть манжеты была обращена наружу.
3. Расправьте сгиб, убедившись, что верх и низ прямые и плоские.
4. Повторите тот же процесс и сложите его еще раз, дублируя первоначальный сгиб.
5. Выпрямите и наденьте рубашку.

Морской пехотинец с закатанной гильзой

Повседневный итальянский ролл

Итальянский метод

Этот стиль очень хорошо сочетается с модными классическими рубашками, в которых используется контрастная ткань для внутренней стороны манжеты рубашки.Он придает образу немного спреззатуры и в то же время занижен, но заметен.

1. Надев рубашку, расстегните манжету и сложите ее так, чтобы манжета находилась примерно в дюйме от вашего локтя. Это должна быть довольно длинная складка, так как вы складываете ее только один раз.
2. Затем переверните нижнюю часть рукава, ближайшую к руке, чтобы образовалась еще одна складка и уменьшилась длина свернутой манжеты. Однако убедитесь, что вы катите его примерно на дюйм меньше, чем первый рулон.Таким образом, около дюйма манжеты рукава выйдет за складку. Это добавляет слою и объемности рулону, а также демонстрирует проблеск ткани подкладки, чтобы добавить смелости вашему наряду.

Как быстро закатать рукава

Быстрый ролик

Это идеальное место для быстрого похода в туалет, где вам нужно вымыть руки, или если вы беспокоитесь, что горчица попадет вам в рукав после обеда из тележки для хот-догов возле вашего офиса.

1. Расстегните все пуговицы на рукаве.
2. Поднимите манжету прямо под локтем, а затем сложите край манжеты, перевернув ее в манжету так, чтобы она была заправлена ​​внутрь.
3. Сверните рукав вверх, перевернув его на себя.

Этот стиль гораздо более повседневный, но его легко и быстро сделать в условиях нехватки времени. Однако мы не рекомендуем делать это в течение длительного времени.

Красиво сложенный рукав

Как избежать морщин

Чем тоньше ткань и качество рубашки, тем больше нужно беспокоиться о складках.Вот несколько советов, которые помогут избежать появления складок, которые будут заметны после раскручивания рукавов.

1. Никогда не держите рукава закатанными дольше, чем необходимо. Немедленно разверните их, как только они вам больше не нужны.
2. Никогда не оставляйте застегнутые пуговицы или запонки при сворачивании рубашки.
3. Вместо того, чтобы скатывать рукав, сложите его и убедитесь, что он аккуратный, не помятый и не вздутый.
4. Никогда не вешайте рубашку и не стирайте рубашку, которая все еще свернута.
5. Перед тем, как закатать рукав, убедитесь, что рубашка не помята.

Заключение

Теперь вы знаете, как правильно закатать рукава. Три техники, если все они выполнены правильно, должны дать вам резкий перекат, не соскальзывая вниз и не выглядя неряшливо. Только помните, что не следует делать это регулярно с качественными рубашками, так как любой перекат будет слегка растягивать ткань с каждой складкой. Как складывать рубашки?

Закатанные рукава: как закатать рукава рубашки

Закатывание рукавов рубашки — не то, о чем много думают, но, возможно, так и должно быть! Как и большинство других стилей, закатанные рукава имеют практические корни.Для синих воротничков и воинов по выходным закатать рукава — сигнал о том, что работа скоро будет сделана. От Джона Уэйна до Джеймса Бонда и даже человека с бумажными полотенцами образ мужчин, закатывающих рукава, говорит: «Мы имеем в виду бизнес». В конце концов, вы не хотите, чтобы длинные рукава мешали работе.

Для тех, кто проводит свои дни в офисе, закатанные рукава обычно означают обратное: время расслабиться. Расстегнуть наручники и освободить предплечья — универсальный кодекс «Кто-нибудь, принесите мне мартини».«Итак, как вы совершенствуете свой собственный закатанный рукав? Мы тебя поймали! Следуйте за советами экспертов и найдите множество скрепок с длинными рукавами в Lands ’End.

5 способов закатать рукава

Собираетесь ли вы после обеда, расслабляясь после работы, или пытаетесь остыть на летнем мероприятии, эти пять скользящих вариантов помогут вам. (Примечание: все следующие техники потребуют от вас расстегнуть все пуговицы на манжетах и ​​перчатках).

Мастер-ролл

Мастер-ролл станет вашим новым лучшим другом, если вы хотите, чтобы он выглядел замкнутым и не требующим усилий. Попробуйте его надеть на своей любимой фланелевой рубашке, чтобы не отвлекать внимание.Сначала сверните каждый рукав примерно на две ширины манжеты. Найдите время, чтобы разгладить складки или складки на ткани. Затем еще раз закатайте снизу, пока манжета не будет почти прикрыта. При необходимости отрегулируйте, пока не получите желаемое количество выступающей манжеты. Для классических рубашек с контрастной подкладкой этот валик особенно хорош, чтобы подчеркнуть этот контраст. Но лучше всего то, что этот бросок нельзя будет отменить, пока вы этого не захотите. Попробуйте использовать мастер-ролл на любых фланелевых, хлопковых или льняных рубашках с длинными рукавами, шамбре и даже на тонких свитерах.

Ролик AIFA

Если вы чувствуете себя небрежно или торопитесь, лучше всего подойдет тест AIFA. Просто сложите манжету на ширину и сделайте это еще раз. Не нужно изо всех сил стараться сглаживать или корректировать — этот стиль должен выглядеть расслабленным и непринужденным. Попробуйте использовать этот рулон с более тяжелыми предметами одежды, такими как вельветовые рубашки и джинсовые куртки, для большей прочности. С более тонкими рубашками вам может потребоваться время от времени переделывать рулон, когда он соскальзывает.

Есть кое-что, о чем мы еще не упомянули, но мы знаем, что вы об этом думаете.Итак, давайте поговорим о слоне в комнате: давайте поговорим о полиции Майами. Это телешоу 1980-х не помнят сюжетными линиями; он остается культурным эталоном своей культовой моды. А именно пиджаки с закатанными рукавами поверх пастельных футболок. Возможно ли воссоздать этот образ в 21 веке, не выходя из тусовки на смех? Мы так думаем!

Методика AIFA должна работать нормально. Когда дело доходит до мужских блейзеров, выбирайте более легкие ткани или варианты без дополнительной подкладки.Убедитесь, что ваш блейзер сшит вам по фигуре, так как большие плечи или слишком большая длина вернут вас на территорию 80-х. Сочетание темно-синего пиджака и бежевого свитера с V-образным вырезом — идеальный вариант для создания современного образа, который подойдет как для работы, так и для свидания.

Базовый рулон

Базовый рулон очень похож на рулон AIFA. Сначала сложите манжету один раз. Убедитесь, что ткань гладкая. Сложите еще раз, при необходимости сглаживая и корректируя, чтобы избежать образования комков. Продолжайте складывать и разглаживать, пока конец рукава не коснется вашего локтя.Эта техника лучше всего работает с рубашками с более широкими и просторными рукавами (так как каждая складка будет плотнее прилегать к руке) и с более легкими тканями. Некоторые рубашки на пуговицах снабжены полосой ткани на внутренней стороне каждого рукава, чтобы закрепить основной рулон.

High Roller

Поездка в Лас-Вегас не требуется! Стиль хайроллеров определенно подходит для тех, кто хочет немного похвастаться — если у вас есть бицепсы, вы можете им щеголять. По сути, это базовая техника перекатывания, но вы будете складывать ее до тех пор, пока рукав не окажется далеко за локтем.Опять же, этот рулон легче всего получить из более просторной и легкой ткани, такой как хлопок, лен или фланель, которая не слишком тяжелая. Возможно, вам повезет больше, если вы перекатитесь, прежде чем надеть рубашку.

The Garter Roll

Совсем недавно появившаяся на экране банда Peaky Blinders, подвязка обеспечивает самый ретро-вид из пяти основных техник. Для этого потребуется подвязка для рукавов; они, как правило, эластичные, как резинка для руки, но вы также можете найти резиновые ленты из металла, шелка или другой ткани.Для начала закрепите подвязку на рубашке выше локтя. Потяните рубашку вверх над подвязкой. Наконец, сложите лишнюю ткань, которую вы собрали, поверх подвязки, чтобы она была закрыта. Выполнено! Пока подвязка плотно прилегает к руке, рукав остается на месте. Хотя вы можете сочетать подвязку с повседневной рубашкой, она предназначена для более формальной одежды и мероприятий; Используйте подвязку с классической рубашкой на следующей свадьбе, которую вы посетите, чтобы выглядеть готово к танцам.

Когда можно носить закатанные рукава с галстуком?

Как правило, комбинация закатанных рукавов и галстука не должна быть преднамеренной. Если вы по какой-то причине одеваетесь официально, с традиционным галстуком-бабочкой, держите фигуру в идеальном состоянии: длинные рукава застегиваются у манжеты на пуговицах на протяжении всего мероприятия. Однако, получив разрешение расслабиться, можно закатать рукава. Счастливый час после большой рабочей презентации? Галстук и рулон мастер-пленки подойдут. Свадебные фотографии в стороне? Возьмите с собой базовый рулет или подвязку, если вы хотите добавить немного винтажной атмосферы.Серьезно, держать галстук и закатать рукава намного лучше, чем быть парнем с завязанным вокруг головы галстуком. Не будь этим парнем.

Что можно и чего нельзя закатывать рукава

Кто знал, что существует столько разных способов закатать рукава? Мы надеемся, что изложенное выше дало вам представление об этой классической технике укладки, но на всякий случай мы кратко изложили несколько простых правил, которые можно и нельзя.

Dos

Обязательно учитывайте вес ткани, прежде чем выбирать рулон.Легкие материалы легче скатывать вверх вдоль руки, тогда как для тяжелых материалов требуется только ширина манжеты или две. Обдумайте место проведения или мероприятие, которое вы посещаете, чтобы определить, насколько непринужденным должен быть ваш ролл. Рассмотрите деятельность или работу под рукой; чем больше перекат, тем меньше отвлекающих факторов при работе руками. Включите слои в свой свернутый образ для большего визуального интереса и комфорта. Выбирайте рулонные рубашки, которые слишком короткие в руке, но правильно сидят в любом другом месте. Убедитесь, что оба рукава одинаковой длины, независимо от того, какую технику вы выберете.Не стесняйтесь судить о своем стиле, когда дело касается количества складок — иногда вы просто не знаете, пока не посмотрите в зеркало.

Нельзя

Не скручивайте приталенные классические рубашки слишком высоко вдоль руки; вы в конечном итоге будете выглядеть слишком набитыми. Не сочетайте закатанные рукава с жилетом и галстуком, если вы действительно не хотите выглядеть как бармен. Не закатывайте рукава преждевременно — в официальных или праздничных случаях подождите, пока уместно будет начать раскручивать тщательно скроенный наряд.Не исключайте рулон с коротким рукавом! В то время как пять основных стилей завязки предполагают, что вы работаете с рубашкой с длинным рукавом, вы можете объединить базовый рулон с классической рубашкой с коротким рукавом, если рукава достаточно просторны. Старайтесь не заходить слишком коротко, если вам не нравится стиль смазки 1950-х годов. На футболках также может быть полезна одна случайная складка на рукаве.

С этими стилями катания и советами вы будете готовы закатать рукава, как профессионал!

Статьи по теме

Как правильно закатать рукава при ношении осенней фланели

Независимо от сезона, всегда есть причина надеть любимую клетчатую рубашку, поэтому этот новый трюк особенно удобен.

Блогер о моде и образе жизни Карли Хайтлингер поделилась в своем блоге The College Prepster лучшим методом закатки рукавов на фланелевых рубашках и рубашках на пуговицах. Уловка гарантирует, что ваши манжеты будут выглядеть безупречно безупречно. и останутся на месте в течение всего дня.

Этот контент импортирован из Pinterest. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Если вы похожи на нас, то вы, вероятно, закатываете манжету рукава один раз и продолжаете делать складки по всей длине руки, пока не достигнете желаемой длины рукава, но этот метод работает совершенно по-другому.Как видите, все дело в первом броске. Карли рекомендует сделать этот первоначальный сгиб намного выше на руке, а затем сделать еще два сгиба. Эта стратегия также оставляет часть манжеты открытой для повседневного образа.

«Помимо того факта, что рулон рукава на самом деле симпатичнее и аккуратнее, чем обычный беспорядочный рулон … он также остается намного лучше», — написала Карли. «Хотя я обнаруживал, что засовываю рукава вверх, когда они падали в течение дня, это имеет длительный эффект».

Этот контент импортирован из Instagram.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Фактически, этот метод работает настолько хорошо, что этот рисунок много лет появлялся в Интернете с момента его публикации. С тысячами акций, это явно меняет правила игры.

(ч / т TheCollegePrepster.com)

Джессика Ли Маттерн Веб-редактор Джессика Ли Маттерн — веб-редактор и писатель, освещающая дом, отпуск, сделай сам, ремесла, путешествия и другие темы, связанные с образом жизни.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как закатать джинсы: 3 стильных способа

Закручивая джинсы, можно сделать их еще более универсальными и стильными. Если вам нравится носить брюки немного дольше или если вы не хотите, чтобы они подшивались, вы всегда можете положиться на закатанный деним.С тех пор, как были изобретены брюки, люди приспосабливают свои брюки к телу, скручивая их и надев на них манжеты. Оригинальная функциональная мода.

Есть несколько способов правильно закатать джинсы. Это руководство поможет вам хорошо выглядеть в штанах, пока вы путешествуете по приключениям.

3 способа закатать джинсы

Двойной рулон
Толстый рулон (манжета)
Пинролл (конический рулон)

Двойной рулон

Best с: Skinny Jeans
Hard с: Baggy Jeans

Этот классический метод скручивания джинсов поможет вам сохранить универсальность вашей любимой пары джинсов.Когда у вас есть дела (и вы хотите хорошо выглядеть, выполняя их), это ваш лучший и самый стильный вариант.

Чтобы получить резкий двойной рулон, выполните следующие три шага:

1. Возьмите нижнюю часть джинсов и переверните их, создавая перекрытие примерно на дюйм или меньше.
2. Оберните кромку второй раз, сделав второй рулон немного шире первого.
3. Разгладьте рулон и убедитесь, что он имеет одинаковую ширину спереди назад и одинаковую высоту на каждой ножке.

Этот образ отлично сочетается с обувью с высокой, низкой посадкой и тонкой обувью, такой как ваша Chuck Taylors. Легче всего это сделать с легкими тканями.

Как носить двойной рулон: рекомендации по обуви

Убедитесь, что у вас правильный вид, закатав джинсы до нужной высоты, в зависимости от вашей обуви:

• Ботинки и высокие ботинки: Нижняя часть рулона должна доходить до верха обуви.
• Низкие туфли: Нижняя часть рулона должна просто касаться где-то между верхом лодыжки и 1.5 дюймов выше лодыжки.

Толстый рулон (манжета)

Лучшее с: Джинсы Selvedge
Жесткое с: Джинсы с широкими штанинами

Этот образ из тех времен, когда люди из рабочего класса застегивали наручники на джинсах по необходимости. Он отлично смотрится с ботинками челси или повседневными кроссовками, в клетку и непринужденно. Это также отличный способ продемонстрировать качество вашей одежды с помощью красочного шва по краю.

Чтобы прибить толстый рулон джинсами, выполните следующие 3 шага:

1. Начните с пары джинсов хорошего размера и сложите низ над собой.
2. Отрегулируйте перекрытие примерно до 2 дюймов для женщин и до 3 дюймов для мужчин.
3. Убедитесь, что каждая нога ровная, и отправляйтесь навстречу приключениям.

Оцените этот образ нашей всепогодной джинсовой ткани Slim.

Как носить толстый рулон: рекомендации по обуви

Возьмитесь за основу этого ролла и сочетайте его со структурированными ботинками или высокими ботинками. Для наилучшего вида убедитесь, что нижняя часть рулона попадает чуть выше верха вашей обуви.

Пинролл (конический ролик)

Лучшее с: Легкие, свободные джинсы
Жесткое с: Джинсы скинни

У вас есть любимая пара джинсов свободного кроя до щиколотки? Вы можете превратить любую пару свободных джинсов в джоггеры с этим роллом. Если вы хотите, чтобы ткань не мешала катанию на велосипеде, или если вы хотите, чтобы подол оставался сухим в дождливый день, этот ролл булавки — хитрый трюк.

Вот как скатывать джинсы с помощью конусного булавочного валика. Для этого выполните следующие 4 шага:

1. Зажмите ткань на внутренней стороне щиколотки, чтобы она плотно прилегала к ноге.
2. Сложите джинсовую ткань к пятке.
3. Держа большим пальцем складку у ноги, обеими руками закатайте джинсы через себя. Убедитесь, что ширина первого рулона составляет 1-2 дюйма.
4. Переверните брюки еще один-два раза, чтобы не разложить складку.

Конический рулон отлично подходит практически для любого типа джинсов, кроме тех, которые уже довольно плотно прилегают к щиколотке. Легче всего это сделать с легкими или поношенными джинсами, которые обладают некоторой гибкостью, но при этом будут удерживать сужающуюся складку.

Как носить конический (стержневой) рулон: рекомендации по обуви

Высота этого рулона аналогична высоте двойного рулона.

• Ботинки и высокие ботинки: Рулон должен попадать только в верхнюю часть вашей обуви, когда вы стоите.
• Низкие туфли: Низ джинсов должен доходить примерно на 1,5–2 дюйма выше лодыжки.

Какой длины должны быть джинсы?

Перед тем, как свернуть джинсовую ткань, она должна быть достаточно длинной, чтобы можно было снимать верхнюю часть вашей обуви.Ни один из этих стильных способов скручивания не будет выглядеть правильно, если вы начинаете с слишком длинных или коротких джинсов.

Если вам нужна качественная универсальная пара джинсов для отработки новых знаний в области катания, вам повезло. Ознакомьтесь с нашей подборкой функционально модных женских и мужских джинсов.

Как правильно закатать рукава

В детстве я иногда закатывал рукава, чтобы показать, что «я приступил к делу.«Когда я стал старше, просто закатать рукава рубашки стало более функциональным и даже стильным. И, конечно же, в течение дня бывает много раз, когда вам становится слишком жарко, нужно запачкать руки или просто закатать рукава.

Сегодня я считаю себя немного большим поклонником рулонов рубашек. Хотя не существует одного правильного способа засучить рукава, я верю, что есть методы, которые не только выглядят лучше, но и лучше всего работают в конкретных ситуациях. Итак, в этой статье я изложил три простых метода, которые помогут вам правильно и стильно закатать рукава!

Приступим.

Метод №1: Обычный ролл

Это наиболее распространенный бросок и, скорее всего, то, что вы уже делали. Этот тип рулона лучше всего подходит для повседневной одежды, когда вам становится тепло и нужно быстро и просто закатать рукава. В этом рулоне также очень мало складок, что позволит сократить количество складок.

1. Расстегните и кнопку манжеты, и кнопку перчатки (кнопка на середине предплечья) и равномерно переверните манжету назад, чтобы она была вывернута наизнанку.
2. Используя манжету в качестве точки измерения, отогните манжету назад так, чтобы она была аккуратно заправлена ​​за полоску ткани рубашки.
3. Вот и все! Теперь аккуратно подогните уголки манжеты и убедитесь, что каждый рулон получился ровным, чтобы они выглядели одинаково.

Метод № 2: Базовый рулон

Это ваш стандартный военный список. Он чистый, простой и отлично подходит для физического труда.

1. Расстегните и пуговицу манжеты, и пуговицу перчатки, и равномерно переверните манжету назад так, чтобы она была вывернута наизнанку.
2. Используя манжету в качестве точки измерения, отогните манжету назад так, чтобы она была аккуратно заправлена ​​за полоску ткани рубашки, как в повседневном рулоне.
3. Повторите это действие , пока не пройдете мимо локтя . (Если у вас узкий рукав, это поможет выполнить эту перекатку перед тем, как надеть рубашку). Убедитесь, что рулон получается ровным и однородным.

Метод № 3: рулон мастер-пленки

Этот рулон требует немного больше работы, чтобы разобраться, но он отлично подходит для демонстрации внутреннего контраста вашей манжеты и для тех, кто ищет дополнительный стиль.

1. Расстегните и пуговицу манжеты, и пуговицу перчатки, и равномерно переверните манжету назад так, чтобы она была вывернута наизнанку.
2. Потяните перевернутую манжету (не скручивайте) вверх по руке, пока рукав не окажется примерно на дюйм выше вашего локтя.
3. Теперь закрутите рукав вверх, чтобы закрыть манжету. (Дважды убедитесь, что этот шаг выполняется равномерно, чтобы избежать защемления).
4. Закройте или обнажите манжету на столько, сколько захотите. Чтобы расстегнуть складку, просто потяните манжету вниз.

Заключение

Хотя, конечно, нет правильного или неправильного способа закатать рукава, но весело поиграть с разными стилями и сделать что-то другое.Попробуйте каждый из этих методов когда-нибудь и дайте нам знать, как это происходит, когда вы увидите нас в следующий раз!

Бретт Вагнер

Как выбрать лучшие для вас модификации пилатеса Roll Up

В этом посте: Поскольку пилатес Roll-up — это очень сложная задача, я составил список моих любимых модификаций пилатеса, которые помогут вам выполнить упражнение полностью.

Pilates Roll up — это , а не , мое любимое упражнение.

Может быть, это потому, что (даже через четыре года после рождения ребенка) я все еще борюсь с этим.Может быть, это потому, что я видел, как много людей боролись с этим за эти годы. Или, может быть, это потому, что я чувствую грубый и жуткий небольшой рывок в копчике, когда неправильные мышцы пытаются запрыгнуть и выполнить все упражнение.

Тем не менее, это не меняет того факта, что это невероятно популярное и удивительно эффективное упражнение для укрепления кора .

Главное — убедиться, что вы правильно занимаетесь пилатесом и используете модификацию, которая наилучшим образом соответствует вашим способностям и потребностям.

Вот что вам нужно знать, чтобы выбрать наиболее подходящую для вас модификацию и убедиться, что вы делаете это упражнение правильно.

Почему вам стоит заниматься пилатесом?

Не секрет, что пилатес известен как отличный способ нарастить сильные мышцы кора, особенно брюшного пресса. Ролл-ап по пилатесу — лишь одна из многих причин.

В этом упражнении вы можете:

• укрепляют все четыре мышц живота,
• растягивают мышцы позвоночника, такие как мышцы, выпрямляющие позвоночник, а
• укрепляют приводящие мышцы (внутреннюю поверхность бедер).

Обязательно обратите внимание на…

Когда вы занимаетесь пилатесом ролл ап, вы должны обращать внимание на то, что делает ваше тело и как оно себя чувствует.

Во-первых, понаблюдайте за своим брюшным прессом. Когда вы перекатываетесь вверх и вниз, вам нужно, чтобы ваш пресс прижимался к позвоночнику. Часто пресс имеет тенденцию отклоняться от тела или даже отклоняться от тела.

Собачка или пик вашего живота часто сигнализируют о том, что вы пытаетесь работать со своим телом сверх его возможностей — это плохо.Вместо этого попробуйте одну из модификаций или используйте опору.

Во-вторых, вы хотите обратить внимание на то, как себя чувствует ваше тело. Иногда, когда я делаю Roll-up, моя поясничная мышца (главный сгибатель бедра) становится действительно цепкой.

Я чувствую, как мышцы тянут на моем копчике, или передняя часть моих бедер кажется очень напряженной. В любом случае это плохие признаки.

Вы хотите, чтобы поясничная мышца была гладкой, длинной мышцей. Он никогда не должен ощущаться сжатым или сжатым.

Теперь, когда вы знаете, на что обращать внимание во время движения, вот несколько модификаций Pilates Roll up, которые вы можете попробовать!

Если вы заинтересованы в изучении основ йоги и пилатеса, не выходя из собственного дома, подпишитесь на мою БЕСПЛАТНУЮ 30-дневную программу.Я научу вас безопасно выполнять многие популярные позы йоги и упражнения пилатеса.

Как заниматься пилатесом Roll Up Модификации

Эти модификации являются очень небольшими изменениями в Roll Up, но они на сильно повлияют на в наращивании вашей основной силы.

1. Сконцентрируйтесь на скатывании. Очень медленно и осознанно перекатывайте по одному позвонку за раз. Следите за тем, чтобы брюшной пресс был все время согнутым к позвоночнику. Начните с наклона таза, затем откатывайте по одному позвонку за раз.Убедитесь, что сгибатели бедра (расположенные в передней части бедер) остаются мягкими и расслабленными. Когда вы полностью окажетесь на спине, продолжайте напрягать мышцы, поднимая руки над головой. Верните руки к потолку, затем вы можете использовать их, чтобы помочь вам подняться, или перекатитесь на бок, чтобы вернуться в сидячее положение.
2. Используйте свои руки. Вы скатываете вниз, как на стандартном Roll up, затем кладете руки по бокам. Когда вы перекатываетесь, используйте локти и предплечья, особенно чтобы подтолкнуть вас к сидячему С-образному изгибу.
3. Согните ноги в коленях. Для меня это усложняет упражнение, потому что я не могу использовать вес ног, чтобы закрепить нижнюю часть тела на земле, когда я перекатываюсь. Однако для некоторых это проще. Просто согните колени и закрепите ступни на полу. Когда вы катитесь, не стесняйтесь хвататься за бедра, чтобы помочь вам подняться.

Реквизит для пилатеса Roll Up

1. Используйте гибкую ленту. Ноги могут быть прямыми или согнутыми.Оберните эластичную ленту вокруг подушечек стоп и возьмитесь за одну сторону ленты в каждой руке. Поймите, что чем больше у вас напряжения, когда вы лежите на спине, тем больше помощи вам придется подкатить. Возьмитесь за ремешок и отрегулируйте ноги в соответствии с объемом необходимой вам помощи.
2. Используйте фитнес-клуб или держите шест. По какой-то причине иногда удерживание в руках чего-нибудь стабильного и стабилизирующего, например фитнес-круга или шеста, может помочь вам скатиться. С обоими подпорками расширьте ключицы и отведите плечи от ушей.Держа опору, держите локти прямо. Сгибание рук в локтях сводит на нет помощь опоры.
3. Подложите сложенное полотенце для рук под поясницу. Если у вас довольно сильно изгибается поясница, сложенное полотенце для рук может поднять пол достаточно, чтобы обеспечить некоторую тактильную обратную связь с поясничным отделом позвоночника. Это означает, что ваша нижняя часть спины сможет упираться в полотенце и задействовать правильные мышцы, чтобы поднять вас до конца.

Как делать пилатес Roll Up

1. Воспользуемся дыханием пилатес.
2. Сядьте, вытянув ноги прямо перед собой. Ваши приводящие мышцы (внутренняя поверхность бедер) должны быть задействованы, а ступни должны быть согнуты. Почувствуйте, как пятки вдавливаются в коврик. Вдохни здесь.
3. Выдохните и наклоните таз, скатываясь вниз по одному позвонку за раз, пока вы не лягте на спину, вытянув руки к потолку. Когда вы скатываетесь вниз, убедитесь, что ваши брюшные мышцы втягиваются к позвоночнику, а не сгибаются с усилием. Если они собачатся, выберите другую версию этого упражнения для следующего роллапа.
4. Вдохните и вытяните руки над головой. Убедитесь, что вы не расслабляете пресс и не позволяете себе расслабиться в полу. Верните руки выше груди.
5. Выдохните и позвольте голове начать движение вашего позвоночника, отрываясь от коврика по одному позвонку за раз. Когда вы поднимаетесь, ваш позвоночник будет оставаться согнутым, так что вы получите С-образный изгиб с ребрами, приподнятыми от бедер, и руками, параллельными ногам.
6. Сделайте вдох.
7. Выдохните.Наклоните таз и скатитесь, повторяя шаги 2-5.
8. В завершение, после того, как вы повернетесь к С-образной кривой, вдохните и вытяните позвоночник по одному позвонку за раз, начиная с таза.
9. Я рекомендую делать не более 5 Roll-up из-за нагрузки на сгибатели бедра. Если вы хотите добавить больше, используйте их как сегвей, чтобы переходить от упражнения к упражнению.

Для обучающихся визуально…

Вот видео для наглядных учеников. Я показываю пилатес Roll-up, а также некоторые модификации и некоторые с реквизитом.

Перед тем, как заняться пилатесом, не забудьте…

Перед тем, как заняться пилатесом, подумайте, какие мышцы вы должны тренировать. Будьте особенно внимательны, замечая любое ощущение захвата, которое вы можете ощущать в передней части бедер или вокруг копчика.

Также убедитесь, что брюшной пресс прилегает к позвоночнику, когда вы перекатываетесь вверх и вниз. Вы хотите, чтобы при движении вы чувствовали себя так, как будто шарик мороженого выдавливает вашу брюшную полость.

Если вы заметили, что ваш живот свешивается вперед, прекратите то, что вы делаете. Сосредоточьтесь на попытке подтянуть брюшной пресс к позвоночнику. Если кажется, что мышцы не хотят слушать, попробуйте что-то изменить или воспользуйтесь опорой.

Помните, что по мере того, как вы правильно практикуете ролл-ап пилатеса и наращиваете силу, вы становитесь все ближе и ближе к тому, чтобы правильно выполнять ролл-ап без посторонней помощи.

Вы заинтересованы в изучении основ йоги и пилатеса, не выходя из собственного дома? Подпишитесь на мою БЕСПЛАТНУЮ 30-дневную программу, и я научу вас безопасно выполнять многие популярные позы йоги и упражнения пилатеса.

Что вы думаете о Pilates Roll Up? Дайте нам знать в комментариях ниже.

.

No related posts.