Как ухаживать за лицом мужским: Уход за кожей лица для мужчин

Содержание

Уход за кожей лица для мужчин

Уход за кожей лица сильной половины незаслуженно остается в тени. Мужская кожа очень страдает от загрязнений, потоотделения и жесткой воды. Уход за лицом для мужчин такая же необходимость, как ежедневное бритье и умывание.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+

Уход за кожей лица сильной половины незаслуженно остается в тени. Мужская кожа очень страдает от загрязнений, потоотделения и жесткой воды. Уход за лицом для мужчин такая же необходимость, как ежедневное бритье и умывание.

Кожа мужчин более упругая и плотная, благодаря 2 природным бонусам — тестостерону и коллагену. Но воздействие табака, алкоголя, солнца и времени берет свою дань, оставляя морщины и делая кожу чувствительной. Большое количество кожного сала на коже у мужчин провоцирует жирный блеск и появление угрей. Ежедневная процедура бритья, использование спиртовых лосьонов и иссушивающих пен, к сожалению, лишают мужскую кожу всех преимуществ.

Уход за мужской кожей лица стоит начинать с определения ее типа. Это может быть сухая кожа, жирная, нормальная либо комбинированная.

Правильный уход за мужской кожей совсем несложен и состоит из нескольких обязательных манипуляций. Эти простые изменения в обычных ежедневных процедурах помогут каждому мужчине улучшить состояние своей кожи и оттянуть процессы старения.

Для того чтобы кожа мужчин всегда была ухоженной, нужно придерживаться всего 3-х основных правил:

  1. Очищение кожи лица утром непосредственно перед процессом бритья, а так же вечером перед сном. При этом использовать нужно мыло без лаурилсульфатов, очищающие противовоспалительные тоники или мягкое увлажняющее молочко.
  2. Увлажнение/питание кожи вечером.
  3. Глубокое очищение раз в неделю с помощью скраба или пилинга.

Соблюдая все вышеописанные рекомендации, вы приобретете здоровую и сияющую кожу лица.

Получить бесплатную консультацию косметолога по правильному уходу за мужской кожей вы можете удобным для вас способом.

Правила ухода за лицом для мужчин: средства, основные проблемы.

Зачем мужчинам косметика

Хотя мужская кожа отличается от женской, ей тоже нужен уход. В краткосрочной перспективе косметические средства помогают справиться с воспалениями и защищают от солнечных лучей, в долгосрочной — возвращают лицу свежий и здоровый вид и борются с появлением морщин. Хорошие новости в том, что кожа у мужчин гораздо более плотная, чем у женщин, и ей не нужен пятиэтапный пилинг и кремы всех мастей. Уход за мужской кожей проще и понятнее, но, как и во всех сферах, в которых мы хотим достигнуть хорошего результата, здесь важна регулярность.

С чего начать

Увы, универсального способа глубокого ухода за кожей не существует — все мы уникальны, поэтому подход должен быть индивидуальным. Чтобы понять, как ухаживать за кожей, нужно определиться с двумя важными понятиями.

  • Первое — тип кожи.
  • Второе — индивидуальные особенности: склонна ли кожа к высыпаниям, есть ли возрастные пятна и морщины.

Под типом кожи подразумевается ее врожденный характер — то, какая кожа в естественном состоянии, если вообще ничего с ней не делать.

Самые распространенные типы кожи: сухая, нормальная и жирная. Иногда кожа бывает

комбинированной: жирной на одних участках (как правило зона носа) и сухой или нормальной на других. Сухая — кожа с маленькими порами, часто стянутая, она не становится жирной в течение дня. Нормальная кожа становится жирной, но, как правило, не бывает стянутой и не доставляет дискомфорта. У жирной кожи большие поры, и в течение дня лицо (особенно зона носа и лба) может блестеть из-за скопления жира.

Проблемы с кожей — это то, что происходит с лицом и от чего хотелось бы избавиться: признаки старения, возрастная пигментация, прыщи, покраснения и раздражение. Косметические средства часто разрабатываются для решения конкретной проблемы.

Но прежде чем переходить к ним, нужно освоить базовый уход. Все остальное надстраивается на эту базу.

Как мужчине ухаживать за кожей: советы и необходимая косметика

Российские мужчины часто пренебрегают косметикой, и зря. Из-за активной работы половых гормонов мужская кожа вырабатывает больше сала, чем женская, постоянное бритьё приводит к раздражениям и воспалениям, а морщины выглядят более глубокими из-за слишком активной работы массивных мимических мышц. Если не пугаться кремов, можно улучшить цвет лица, избавиться от жирного блеска и в целом выглядеть моложе.

Для базового ухода достаточно трёх средств: очищающего, увлажняющего дневного и ночного.

Набор можно дополнить солнцезащитными кремами, масками, сыворотками и концентратами, которые помогают решить точечные проблемы. Лучше всего пользоваться профессиональной косметикой — она стоит дорого, но вы можете быть уверенными, что крем действительно увлажнит, а после средства для умывания не возникнет красноты. Если же хочется сэкономить, адекватные аналоги дорогой косметики можно найти у марок Clarins, Clinique и Bioderma.

Подбирайте каждый продукт строго по типу кожи. Всего их три:

  • Жирный — именно обладатели этого типа жалуются на жирный блеск, чёрные точки и акне. Такая кожа требует тщательного, но при этом аккуратного очищения: зачастую она может быть чувствительной и обезвоженной.
  • Нормальный или комбинированный — кожа с незаметными порами или слегка расширенными в Т-зоне. Иногда есть жирный блеск в области носа и лба.
  • Сухой — особенно тонкая и нежная кожа с едва заметными порами. Проблемы владельцев этого типа — шелушение, раздражения, постоянное ощущение стянутости.

Если вы не можете определить свой тип, запишитесь на консультацию к косметологу. Врач поможет подобрать косметику для домашнего ухода с учётом индивидуальных особенностей кожи.

Очищение

Правильное очищение состоит из двух этапов: сначала умойтесь со специальным средством, затем протрите лицо тоником. Последним не стоит пренебрегать: тоник успокаивает кожу и восстанавливает кислотно-щелочной баланс после контакта с водой.

В идеале нужно умываться дважды в день — утром и вечером: только так удастся избежать постоянного жирного блеска.

Для жирной кожи

Умываться с мылом — плохая идея: в его составе щёлочь, а pH человеческой кожи ближе к кислой среде. Контакт с мылом нарушает кислотно-щелочной баланс, приводит к сильной сухости и обезвоживанию. Также в щелочной среде любят размножаться микробы — причины воспалений и угревой болезни.

Вместо этого кожу жирного типа нужно очищать гелем или безмыльным ихтиоловым мылом, которые хорошо абсорбируют кожное сало. Выбирайте средства по следующим критериям: они должны не «очищать кожу до скрипа», а действовать бережно, увлажнять и успокаивать. Плюсом станут компоненты, оказывающие антиоксидантное, противовоспалительное и противомикробное действие: витамины С и E, цинк, масло чайного дерева или перуанский бальзам. А вот чего должно содержаться меньше, так это ПАВ — поверхностно активных веществ, которые создают пену при контакте с водой. Много пены — плохо: она нарушает водно-липидный баланс кожи, обезвоживает и иссушает её.

Подходящие средства можно посмотреть на pharmacosmetica.ru — Центре здоровья кожи. По промокоду BON15 ещё и удастся сэкономить 15% на любую покупку.

Что купить:

Для нормальной или комбинированной кожи

Очищение нормальной кожи должно быть мягким, без пересушивающего эффекта и нарушения водно-липидной мантии. Подойдут пенки, мягкие очищающие гели и эмульсии — жидкие средства, которые увлажняют и охлаждают. Также можно выбрать любой тоник, главное — без спирта в составе.

Можно выбрать профессиональные марки или средства, которые продаются в аптеках.

Что купить:

Для сухой кожи

Косметика такого типа должна и увлажнять, и питать. Хороший продукт создаёт плёнку, которая удерживает влагу внутри кожи, но не закупоривает поры.

Обладателям сухой кожи достаточно просто протирать лицо тоником, избегая лишнего контакта кожи с водой, а на ночь использовать более «мощное» очищающее средство. Для этого подойдут эмульсия или смывающееся молочко.

Что купить:

Увлажняющий дневной уход

После очищения нужно нанести дневное увлажняющее средство. Зимой это крем, летом — более лёгкие по консистенции гель или флюид, разновидность геля.

Не все мужчины быстро привыкают к целой системе ухода за кожей. Если вы фанат банок «100 в одном», обратите внимание на успокаивающие средства после бритья: на первое время они могут заменить крем и приучить к постоянному уходу за собой. Увлажняющий и матирующий бальзам как раз из таких, к тому же он прекрасно успокаивает раздражённую кожу. Из дополнительных плюсов — сдержанный и приятный аромат.

Что купить:

Для жирной кожи

Крем или эмульсия должны увлажнять, обладать противовоспалительным эффектом, визуально сужать поры и быть лёгкими по консистенции. Наносите их тонким слоем до полного впитывания.

Что купить:

Для нормальной или комбинированной кожи

Осенью и зимой пользуйтесь плотным кремом, а весной и летом выбирайте более лёгкие эмульсии, флюид или гель. Вне зависимости от текстуры средство должно хорошо увлажнять кожу, обладать антиоксидантным действием, укреплять сосуды и улучшать цвет лица. Лучшие продукты содержат в составе витамины А, Е, С и F, микроэлементы, масла ши или манго.

Что купить:

Для сухой кожи

Кожа становится сухой, когда ей не хватает веществ, поддерживающих водно-липидный баланс и выполняющих барьерную функцию. Восстановить защиту кожи могут продукты с белками, увлажняющими компонентами и липидами в составе. Ищите на этикетке aльфа-липоевую кислоту, глутатион, идебенон, коэнзим Q10, витамины С, E и B3, гиалуроновую, стеариновую и олеиновую кислоты или соевое масло.

Что купить:

Ночной уход

Ночью кожа более восприимчива к активным компонентам, все процессы восстановления и обновления клеток происходят именно в это время. Задача ночного крема — активировать и ускорить эти процессы. Поэтому практически все такие средства питательнее и насыщеннее по составу, чем дневные. По этой же причине сыворотки — средства с высоким содержанием ценных веществ — следует наносить именно перед сном. Ночной уход обычно не зависит от типа кожи — подбирайте тот, что больше нравится.

Если нужно просто увлажнить кожу, нанесите вечером крем, который вы использовали утром. Если же у вас наполеоновские планы — выровнять рельеф, улучшить цвет лица или замедлить процесс старения, стоит приобрести крем с более действенным составом. Хорошее ночное средство должно содержать AHA-BHA кислоты: гликолевую, молочную или яблочную, которые помогают вернуть коже гладкость. Ещё один союзник в борьбе за ровный цвет лица — ретинол, который сокращает глубину морщин и спасает от акне. Одно но: ретинол повышает чувствительность кожи к солнечным лучам, поэтому продукты с ним лучше не использовать летом и поздней весной.

Ночное средство нужно наносить перед сном, но если по утрам вы часто встаёте с отёками, пользуйтесь кремом за час до сна. В этом случае лучше выбирать увлажняющие, а не питательные продукты — последние тоже провоцируют отёчность.

Что купить:

Дополнительный уход

Солнцезащитные средства

Когда мы говорим о старении кожи, важно разделять биологическое и фотостарение, связанное с воздействием солнца. При фотостарении лицо приобретает желтоватый цвет, появляются пигментные пятна, кожа становится грубой, шершавой и дряблой. Кожа пожилого человека, который редко находился на солнце, выглядит лучше, чем у его ровесника с фотоповреждениями. Чтобы избежать агрессивного воздействия солнечных лучей, следует присмотреться к средствам с SPF — солнцезащитным фактором. Он помогает загорать без покраснений и ожогов.

В солнечную погоду обязательно наносить на кожу солнцезащитное средство. Если вы находитесь в городе, достаточно продуктов с SPF от 20 до 50 в зависимости от чувствительности кожи. Для поездки на море следует выбрать крем с SPF не менее 50.

Что купить:

SOS-средства

Когда на лице вскакивает прыщ, можно прибегнуть к домашней аптечке. От акне спасут салициловая кислота, ихтиоловая мазь, цинковая или серная паста — для противовоспалительного эффекта что-то из них можно нанести на раздражённый участок. Также можно приобрести профессиональную сыворотку или корректор, которые ускорят борьбу за снятие красноты.

Что купить:

Маски для лица

Даже если вы подружились с кремом и эмульсией, время от времени коже всё равно понадобится дополнительное очищение и увлажнение — за это дело возьмутся маски. Жирной коже подойдут маски на основе белой глины с противовоспалительным действием — наносите её не чаще раза в неделю, чтобы не пересушить кожу лица.

Всем остальным советуем увлажняющие, которые можно использовать один-два раза в неделю. Текстура при этом не важна: одинаково хорошо сработают и кремовая, и гелевая. Для разнообразия обязательно попробуйте тканевую. Очистите кожу перед нанесением маски, затем расправьте ткань на лице и подождите 15–20 минут. После того как снимете маску, не умывайтесь: просто нанесите сверху крем и дождитесь впитывания.

Что купить:

Сыворотки и концентраты

Сыворотки насыщают кожу необходимыми активными веществами в больших дозах. Обычно в составе таких средств от двух до четырёх компонентов. Почему так мало? Как правило, концентрат решает определённую проблему, поэтому его состав направлен только на неё. Это может быть экстренное увлажнение, мощное антивозрастное действие или антиоксидантный эффект. Качественные сыворотки продаются во флаконах с дозатором, который бережёт продукт от лишних соприкосновений с кислородом.

Лучше всего использовать сыворотку курсом и проделывать два-три курса в год. Средства наносят перед сном похлопывающим движением, чтобы лучше впитались.

Что купить:

Найти бюджетные аналоги дорогой косметики 👱🏻‍♂️💵🧴

Уход за лицом для мужчин — поэтапно. Как ухаживать за кожей правильно?

Уход за лицом — это не так сложно, как кажется. Если для сохранения молодости женщине необходим целый набор косметики, то для борьбы с морщинами мужчинам в возрасте до 30-35 лет достаточно лишь хорошего увлажняющего крема для кожи лица.

В свою очередь, уход за проблемной кожей требует регулярной очистки — как с помощью ежедневного умывания средством без мыла, так и скрабом и специальными масками. Мужские маски для лица помогают улучшить цвет кожи и избавиться от раздражений (включая прыщи).

// Как ухаживать за лицом мужчине?

Правильный уход за кожей лица для мужчин начинается с использования солнцезащитного крема при нахождении на солнце. Именно солнечные лучи являются одним из ключевых факторов, ускоряющих старение молодой кожи. При этом крем с SPF должен быть специальным для лица, а не обычным для всего тела.

Следующий шаг ухода за лицом — ежедневное использование легкого увлажняющего крема. Это позволит избежать появления ранних морщин, одновременно с этим нормализуя выработку кожного жира и снижая раздражения, покраснения и блеск.

В случае с комбинированной и проблемной кожей помогут маски — как очищающие, так и питающие. В первом случае кожа лица подвергается действию легких кислот, провоцируя обновление тканей; во втором — получает дополнительное питание для улучшения цвета, текстуры и плотности.

// Мужская косметика для лица:

  • солнцезащитный крем — защита от старения
  • увлажняющий крем — борьба с морщинами
  • очищающая маска — улучшает цвет лица
  • питающая маска — делает кожу моложе

// Читать дальше:

Уход за кожей лица в домашних условиях

Для очищения кожи лица в домашних условиях мужчинам рекомендуется ежедневно пользоваться косметическим средством, не содержащем в составе мыла. Обычное мыло или гель для душа пересушивают кожу, провоцируя выработку кожного сала — в результате такого ухода лицо становится еще более блестящим.

Средства базового уровня можно купить в крупном супермаркете, а в парфюмерных магазинах доступны бренды среднего и высшего сегмента. Раз в неделю рекомендуется пользоваться мягким скрабом, помогающим удалить отмерший слой кожи — через несколько месяцев это сделает кожу лица более молодой и мягкой.

// Для мужчин 20-35 лет:

  • ежедневное умывание (без мыла)
  • легкий увлажняющий крем
  • крем для кожи глаз
  • скраб — раз в неделю

// Для мужчин 35-50 лет:

  • дневной крем
  • антивозрастной крем на ночь
  • очищающая маска — раз в неделю

// Для мужчин после 55 лет:

  • питательная маска — раз в неделю
  • сыворотка
  • массаж лица

Правила ухода за кожей лица мужчинам

Семь основных этапов правильного ухода за лицом с целью максимально долгого сохранения кожи в молодом и здоровом состоянии. Самые важные советы для мужчин:

1. Ежедневное очищение

Уход за лицом с целью поддержания кожи в молодом и здоровом состоянии начинается с выбора подходящего вам очищающего средства для ежедневного употребления. Лучшим выбором для комбинированный или склонной к жирности кожи будет средство на основе натуральных масел. Если же ваша кожа относится к категории проблемной и вы боретесь с прыщами, вам требуются средства с антибактериальными компонентами.

2. Умывание

Умываться с помощью средств для очищения кожи необходимо не более одного раза в сутки — желательно, вечером. Более частое умывание склонно как удалять естественный защитный слой, так и пересушивать лицо, что постепенно приведет к увеличению количества морщин.

Вода для умывания должна быть достаточно прохладной — горячая вода стимулирует работу кожных желез и через несколько минут на коже появится жирный блеск. Полотенце для сушки не рекомендуется — похлопайте по лицу подушечками пальцев и дождитесь, пока вода высохнет.

3. Два раза в неделю используйте скраб

Периодическое использование эксфолианта (скраба) помогает удалить самый верхний слой эпидермиса, содержащий различные загрязнения, токсины и отмершие чешуйки. Это помогает как более эффективному уходу для обновления кожи, так и улучшению процессов ее дыхания.

Важно помнить, что излишнее механическое воздействие способно повредить кожу лица — скраб необходимо наносить медленно и аккуратно, растирая его вращательными движениями без чрезмерного нажима. Подождите одну-две минуты, затем смойте средство прохладной водой.

4. Увлажняющее средство

Одним из главных этапов сохранения мужской кожи в молодом состоянии является использование увлажняющих кремов. Для сухой кожи подойдут средства на жирной основе (масло аргании, ши, ланолин, оливковое масло), для жирной кожи — легкие средства на основе глицерина.

Если вы находитесь на солнце даже несколько часов в день, лучше всего использовать специальные кремы для лица с легкой защитой от солнца — SPF15 или более сильный SPF30. Помните о том, что прямые солнечные лучи ускоряют процесс старения кожи.

5. Следите за кожей вокруг глаз

Кожа вокруг глаз является наиболее тонкой, что делает ее склонной к образованию морщин. Использование даже обычного увлажняющего крема в этой области заметно останавливает старение и улучшает общее восприятие лица, делая его здоровее.

Специальные средства, предназначенные для использования в зоне вокруг глаз, содержат в своем составе компоненты для избавления от темных кругов и мешков под глазами. Их использование рекомендуется для мужчин после 30 лет.

6. Брейтесь правильно

Если вы бреетесь бритвенным станком, а не электробритвой, всегда используйте крем для бритья. Рекомендуется нанести его на предварительно увлажненную кожу, подождать одну-две минуты и лишь затем приступать к бритью. По окончанию необходимо умыться холодной водой.

7. Ухаживайте за волосами на лице

Усы или борода также требуют отдельного ухода. Их необходимо мыть либо с помощью обычного шампуня, либо с помощью более мягких продуктов, предназначенных специально для волос на лице. Сушат бороду при помощи полотенца.

Мужские маски для лица

Проблемная мужская кожа требует использования очищающих масок для лица. Для борьбы с прыщами и черными точками помогут маски на основе глины и активированного угля — они очищают кожу на глубоком уровне, вытягивают грязь и токсины, нормализуя выделение кожного сала и оказывая антибактериальный эффект.

Уход за тусклой и стареющей кожей должен включать косметику на основе гликолевой или салициловой кислот. Являясь легким химическим пиллингом, подобные маски омолаживают лицо за счет регенерации клеток — они удалят верхний слой эпидермиса, провоцируя его обновление.

В свою очередь, коже лица курильщиков регулярно требуются увлажняющие и питательные маски. Отметим, что вредные привычки и неправильное питание усугубляют проблему жирной и проблемной кожи, приводя к возникновению блеска, прыщей и различных воспалений.

Уход за кожей после бритья

Регулярное бритье может как улучшить, так и усложнить ситуацию ухода за кожей. С одной стороны, бритье подобно скрабу удаляет загрязнения. С другой, использование неправильных средств после бритья на основе алкоголя пересушивает кожу и провоцирует ее старение.

После бритья увлажняющий крем и любые другие косметические средства проникают глубже и эффективнее, ‘проезжая на поезде’ через открывшиеся волосяные фолликулы. Если вы пользуетесь антивозрастными средствами, лучше их наносить на влажную кожу после бритья.

Механическая чистка лица

Если вы правильно ухаживаете за кожей, профессиональная чистка лица в косметическом салоне будет для вас излишней. Однако если вы новичок и на лице заметно множество глубоких прыщей в виде черных точек (по сути, это закупоренные поры) — пора обратиться к профессионалу.

Перед началом процедуры обязательно уточните ее тип — распаривание и ручное выдавливание прыщей настоятельно не рекомендуется, так как это нарушает капилляры и провоцирует покраснение кожи. Использование средств с содержанием кислот предпочтительнее.

Мужская косметика для ухода за лицом

Если главной проблемой женской кожи является сухость, то мужчины страдают от повышенной выработки кожного сала — это приводит к возникновению блеска, забитым порам и прыщах. Роль играет и то, что мужская кожа на треть толще женской — что защищает от морщин, однако провоцирует засаленность.

При этом женская косметика для ухода за лицом чаще всего не подходят молодым мужчинам. Обычно такие средства предназначены для сухой и тонкой кожи — и содержат в составе растительные масла для активного увлажнения. Мужские средства для ухода за кожей должны иметь легкую текстуру и не провоцировать блеск.

Однако с возрастом кожа лица мужчины становится суше — требуя более интенсивного увлажнения. В этом случае антивозрастной женский крем вполне подойдет. Однако помните о том, что цикл обновления эпидермиса занимает от 4 до 8 недель — ранее этого периода вы не сможете увидеть эффект от средств для ухода за лицом.

Как выбрать крем для лица?

Мужской крем для лица должен быть легким, он должен быстро впитываться и не оставлять неприятного липкого ощущения. Перед покупкой рекомендуется проверить крем, нанеся его на кожу запястья — крем должен полностью впитаться.

Крем наносится сразу после умывания на сухую кожу. Однако важно не просто выдавливать его на ладонь и размазывать по лицу, а аккуратно наносить средство по специальным массажным линиям — это позволит повысить эффективность крема за счет более качественного усвоения питательных веществ кожей.

Антивозрастная косметика для мужчин

Для борьбы с морщинами до достижения 30-35 лет большинству мужчин достаточно лишь регулярно очищать кожу и пользоваться подходящим кремом для лица. Дополнительно рекомендуются средства для уменьшения темных кругов и мешков под глазами — они способны творить чудеса при регулярном использовании, снимая усталость с лица.

Сыворотками против морщин (“serum”) имеет смысл пользоваться исключительно тогда, когда вы регулярно выполняете процедуры базового ухода за лицом. Каким бы качественным не был антивозрастной крем, ключевую роль играет регулярность использования.

Умывалки для лица — 3 лучшие марки

Фитсевен уже упоминал о том, что обычное мыло для умывания мужского лица не подходит — оно пересушивает кожу и провоцирует выделение кожного сала. Вечером рекомендуется умываться специальным гелем для умывания, утром допустимо протирать лицо тоником на ватном диске.

  1. Средства Clinique For Men сочетают инновационные формулы люксовой косметики по весьма демократичным для такого качества ценам. Линия для ухода за мужской кожей этой марки включает специальное мыло для лица, скраб для тусклой кожи и гамму увлажняющих продуктов.
  2. Обогащенный витаминами очищающий гель от марки Kiehl’s тщательно удаляет загрязнения, не пересушивая и не оставляя чувства стянутости кожи. Входящий в состав «умывалки» кофеин помогает уменьшить отечность лица, а экстракт каштана укрепляет защитный барьер кожи.
  3. Хитом линии L’Oréal Men Expert является гель для умывания с абсорбирующим черным углем. Продукт очищает проблемную кожу, помогая бороться с прыщами и жирным блеском. Преимуществом марки является то, что она доступна в большинстве обычных супермаркетов.

***

🍒 Новые материалы на Фитсевен — 5 раз в неделю! Следите за обновлениями!

Благодаря более толстой структуре мужская кожа стареет медленнее женской, однако вырабатывает больше кожного сала. Для борьбы с блеском, покраснениями, жирной и проблемной кожей необходимо как правильно умываться, так и использовать подходящий увлажняющий крем для лица и защитный крем от загара с SPF.

В продолжение темы

Дата последнего обновления материала —  30 мая 2020

Уход за мужской кожей лица [как ухаживать за лицом мужчине после 30, 40, 50 лет]

В чем особенности мужской кожи

Есть мнение, что мужскую косметику стали выпускать в результате происков маркетологов и косметических фирм, пытающихся заманить в свои сети сильную половину населения планеты. Мы категорически с этим не согласны и настаиваем: каждый человек имеет право ухаживать за собой и своей кожей независимо от гендерной принадлежности.

Что касается мужской кожи, то у нее есть как минимум три особенности, которые важно учитывать.

  1. 1

    Она более жирная. А значит, склонна к сальному блеску, расширенным порам в Т-зоне и появлению черных точек. Подробности здесь.

  2. 2

    Она более плотная, и это хорошо, так как плотная кожа лучше противостоит негативным факторам, чем тонкая. При этом она не так восприимчива к уходу. Именно поэтому мужские средства обычно имеют легкую гелеобразную или водную текстуру.

  3. 3

    Она более чувствительная в определенных зонах. В этом виновато ежедневное бритье, которое даже при идеальном скольжении лезвия наносит коже микротравмы. Отсюда — раздражение, покраснение, жжение и высыпания.

Вернуться к оглавлению

Этапы ухода за лицом для мужчин

В принципе, этапы ухода за мужской кожей ничем не отличаются от женской бьюти-рутины. Смотрите сами.

Очищение

К этому этапу мужчины относятся спустя рукава, в лучшем случае умываются с мылом или гелем для душа во время утренних водных процедур. Но мы же помним, что мужская кожа более жирная, а значит, склонна к закупорке пор, появлению комедонов и жирного блеска. Поэтому очищать ее нужно тщательно, специальными средствами, которые часто обладают и отшелушивающим эффектом.

Основное правило очищения кожи, мужской в том числе, — регулярность. Умываться необходимо утром и вечером на ежедневной основе.

Тонизирование

Тоники в мужских линейках — большая редкость и скорее исключение, чем правило. Не каждый мужчина согласиться протирать лицо ватным диском. Так что тонизирующую функцию вынужденно выполняют лосьоны и гели после бритья. Они одновременно освежают кожу и нормализуют ее pН, успокаивают.

Увлажнение

Увлажняющие кремы для мужчин в подавляющем большинстве сочетают успокаивающий уход после бритья с интенсивным увлажнением. Так что за этот этап ухода можно не беспокоиться.

Бритье во многом определяет мужской уход за кожей. © Getty Images

Защита

Защищаться от солнца нужно всем, особенно в летний период, когда мы проводим больше времени на открытом воздухе (кстати, это касается не только кожи лица, но и тела). В постоянном арсенале всегда должен быть крем с высоким SPF, но только с облегченной текстурой.

Вернуться к оглавлению

Как мужчинам ухаживать за кожей после 30 лет

Мужчины до последнего тянут со специальным уходом, ограничивая его средствами после бритья. Но после тридцати самое время приобрести средство с усиленной увлажняющей и защитной функцией. Мужской коже, несмотря на природную выносливость, тоже может грозить обезвоженность, которая чревата неприятными последствиями в любом возрасте. И неважно, какие причины ее вызвали — вредные привычки, отсутствие ухода или пересушенный воздух в офисе.

Гель с питательными компонентами Hydrix Gel, Lancôme обеспечивает качественное увлажнение, и антиоксидантную защиту.

Вернуться к оглавлению

Как ухаживать за мужской кожей после 40 лет

Более плотная и упругая кожа мужчин стареет менее заметно, чем женская. Но мы все же ходим под одним солнцем, дышим тем же (и иногда не самым чистым) воздухом, нервничаем из-за дедлайнов, стоим в пробках, не высыпаемся. Результат? Окислительный стресс и ослабление противостояния атакам свободных радикалов, которые не делают различия между полами и ускоряют процесс старения. Мы ведем к тому, что после 40 лет мужской коже полагаются витамины и антиоксиданты.

В мужских линиях есть специальные кремы с добавлением таких ингредиентов, но можно воспользоваться и антиоксидантной сывороткой — одним из продуктов унисекс.

Например, сывороткой для жирной и нормальной кожи

Phloretin CF, SkinCeuticals, содержащей высокую дозу аскорбиновой кислоты.

Вернуться к оглавлению

Уход за лицом мужчины после 50 лет

Возможно, морщины и не портят мужчин. А вот «помятое» лицо, неровная кожа, устойчивые покраснения, тусклость и в целом усталый вид точно не украшают.

Молод душой? Пусть и кожа лица соответствует. © Getty Images

Что делать? Инвестировать в здоровье кожи, а именно в мужской крем категории анти-эйдж, который повышает упругость кожи и улучшает ее состояние в целом. Хороший пример такого продукта — антивозрастная уплотняющая сыворотка Force Supreme Youth Architect Serum, Biotherm.

Вернуться к оглавлению

Рекомендации экспертов

Читайте внимательно и запоминайте — эти советы вам обязательно пригодятся.

  1. 1

    «Не следует бриться сразу после душа: распаренный эпидермис легче травмируется, а расширенные поры быстрее загрязняются. Поэтому браться за бритву лучше или непосредственно перед принятием душа, или через 10-15 минут после него», — рекомендует Елена Елисеева, эксперт марки Vichy.

  2. 2

    Запаситесь термальной водой: она пригодится и как освежающий спрей в жару, и как SOS-средство, если вы слегка обгорели на пляже. Также это неплохой способ освежить лицо утром, если накануне была затянувшаяся вечеринка. Охладите термальную воду и аккуратно распыляйте на кожу с расстояния 20 см.

  3. 3

    Не трите лицо полотенцем после бритья, просто аккуратно промокните кожу.

  4. 4

    Наносите дневной крем на еще влажную кожу, в идеале — предварительно сбрызнув ее термальной водой.

Вернуться к оглавлению

Могут ли мужчины пользоваться женской косметикой для ухода

Однозначного ответа здесь нет. Конечно, если под рукой нет мужского продукта, можно позаимствовать крем у подруги. Но в целом мужской коже требуются специальные формулы с определенным набором компонентов.

Советуем почитать:

Вернуться к оглавлению

Обзор средств для ухода за мужской кожей

В нашей коллекции вы найдете, все, что нужно мужчинам для базового ухода за кожей.

Средства для очищения мужской кожи

Умывайтесь с помощью специальной косметики, и вы гарантированно почувствуете разницу.

Название средства Действие Активные ингредиенты Способ применения
Средство для умывания против прыщей Pure Power, L’OrÉal Paris Помогает решить проблемы молодой мужской кожи (блеск, черные точки, прыщики и следы от них), основательно очищая ее. Минерал вулканического происхождения, ментол, салициловая кислота, цинк. Наносите массажными движениями на влажную кожу с акцентом на зону лба, носа и подбородка.
Гель для умывания Facial Fuel Energizing Face Wash, Kiehl’s С его помощью можно, как умываться, так и бриться. Очищает и одновременно заметно смягчает кожу. Кофеин, экстракты апельсина и лимона плюс витамин Е и ментол. Нанесите на влажное лицо, помассируйте и смойте.
Очищающий тонизирующий гель для умывания для нормальной кожи, Cleansing Gel, Biotherm Homme Удаляет загрязнения, подготавливает к бритью, тонизирует и не сушит кожу. Минеральный комплекс: цинк, магний, медь. Сполосните лицо водой, нанесите средство на лицо, избегая области вокруг глаз. Тщательно смойте.

Средства после бритья

После общения с бритвой коже требуется утешительный приз. Предлагаем три варианта.

Название средства Действие Активные ингредиенты Способ применения
УСПОКАИВАЮЩИЙ БАЛЬЗАМ ПОСЛЕ БРИТЬЯ SENSI BAUME, VICHY Охлаждает, интенсивно увлажняет, уменьшает ощущение дискомфорта, успокаивает и заметно смягчает. Термальная вода Vichy, эперулин, восстанавливающий кальций. Наносите сразу после бритья на сухую кожу.

Лосьон после бритья Men Expert «Гидра энергетик» с антибактериальным эффектом, L’OrÉal Paris

Оказывает успокаивающий эффект, предупреждает высыпания и раздражения, вызванные бритьем, увлажняет. Витамин B3, антибактериальный компонент. Наберите небольшое количество лосьона на ладони и похлопайте ими по лицу, избегая области вокруг глаз. Важно, чтобы средство не попало в глаза.

Успокаивающий гель после бритья для раздраженной кожи Post Shave Repair Gel, Kiehl’s

Снимает ощущение дискомфорта, вызванного бритьем, нелипкий, впитывается моментально и столь же быстро успокаивает.

Экстракт алоэ вера, перечная мята, сквалан.

Нанесите немного средства сразу после бритья перед увлажняющим кремом.

Увлажнение мужской кожи

Гель, флюид или гель-крем — типичные представители увлажняющей косметики для мужской кожи.

Название средства

Действие

Активные ингредиенты

Способ применения

Увлажняющий уход Men Expert Hydra Power «Свежесть и комфорт», L’OrÉal Paris

Текстура геля при контакте с кожей превращается в жидкость, которая увлажняет ее в течение 48 часов.

Вода из горных источников. Наносите на все лицо после умывания.

Дневной антиоксидантный уход против признаков старения Age Fitness Advanced, Biotherm Homme

Защищает кожу в течение дня от негативных факторов окружающей среды, предупреждает появление морщин.

Экстракт спирулины, астаксантин, масло оливы.

Равномерно распределите по лицу после умывания.
Мужской увлажняющий гель-крем против жирного блеска Oil Eliminator 24-Hour Anti-Shine Moisturizer, Kiehl’s Оказывает продолжительное матирующее действие, абсорбируя избыток себума. Заметно сужает поры, поддерживает водный баланс. Эрлициум (разработка космической индустрии), мед, глицерин. Наносите на лицо после очищения утром и вечером.
Вернуться к оглавлению

Уход за мужской кожей лица: особенности, этапы, косметика

09.12.2016

Ох уж эти стереотипы! «Красивый мужчина – чуть симпатичнее обезьяны», «Настоящий викинг должен воевать, а не кожу кремом малевать», «Косметика – для женщин и геев»… Жители больших городов и развитых стран уже давно очнулись и принялись следить за собой. Между прочим, уход за мужской кожей лица – неотъемлемая тенденция современных корейцев. Да-да, тех самых патриотов, веками соблюдающих традиции конфуцианства и готовых сражаться за свою родину в любой момент. Попробуйте обвинить их в женственности или изнеженности!

Почему у мужчины должна быть своя косметика?

Не секрет, что мальчики и девочки отличаются физиологией, строением кожи, гормональным уровнем. И производители подбирают для каждого отдельный, наиболее подходящий состав и функциональный набор косметики. Для конкретики привожу примеры.

  1. У мужчин кожа толще, чем у женщин. Это значит, что для очищения им требуются более сильные средства, способные проникать в глубокие слои эпидермиса.
  2. Только мужское лицо подвергается серьезной нагрузке – регулярному бритью, которое раздражает и травмирует кожу. Поэтому она нуждается в интенсивном смягчении и антисептическом действии.
  3. Волосяной покров мужчины и женщины отличается строением и жизненным циклом фолликулов. Поэтому шампуни, предназначенные для прекрасной половины, могут вести себя на голове мужчин непредсказуемо и неприятно.

Нельзя пренебрегать и психологическим критерием при выборе ухаживающей продукции – пользоваться гламурными и элегантными тюбиками своей женщины как-то не солидно. Мужская косметика выпускается в сдержанных, брутальных флаконах, которые не стыдно выставлять напоказ в ванной. Пример: у TONY MOLY есть бескомпромиссный продукт FIELD MANUAL FAST SHAMPOO в виде… гранаты! Отличный подарок для самых мужественных.

Этапы ухода за кожей у мужчин

Все началось с пен для бритья и шампуней, помеченных фразой «Для мужчин». Потом стали появляться гели для душа, закрашивающие седину краски, гигиенические помады, кремы для век и даже пудры для сильной половины человечества. Использование этих средств – дело добровольное, а вот обязательный уход за мужской кожей должен включать 3 этапа:

  • очищение;
  • тонизирование;
  • увлажнение.

Корейские бренды предлагают большой выбор самых разных средств: и лосьоны, и сыворотки, и бальзамы… Но мужчины – есть мужчины, и предпочитают чаще всего универсальную продукцию, которая справлялась бы сразу с несколькими задачами и была максимально удобна в использовании. Именно с такой косметикой я хочу вас познакомить.

Выбираем косметику для мужской кожи

Средства для ухода за мужской кожи, ее очищения, тонизирования и увлажнения не просто брутально оформлены. Они действуют интенсивнее, глубже и даже агрессивнее, чем продукция, предназначенная для женщин. Как и обещала, представляю вашему вниманию корейскую косметику, которая должна входить в арсенал ухоженного мужчины.

1. Пенки и гели. Предназначены для очищения кожи от загрязнений и регулирования сальных желез. Подходят мужчинам с проблемной или жирной кожей (например, AHA&BHA PEELING GEL MEN), а также тем, кто не против поэтапного ухода за лицом. 

2. Жидкое мыло. Универсальное средство, которое используется и для очищения кожи, и для бритья. Если это то, что вам нужно, советую присмотреться к GROOMING DUAL PLAY – недорогое, экономичное и функциональное мыло, которое в отличие от сородичей не сушит кожу, а наоборот, смягчает и увлажняет ее.

3. Тонеры и эссенции. Призваны удерживать влагу в коже и препятствовать увяданию клеток. Наносятся после очищения так же, как привычный лосьон для лица – похлопывающими движениями. Интересный продукт этого этапа MINERAL HOMME BLACK TONER. Даже самую брутальную кожу он моментально превращает в ухоженную. А еще вкусно пахнет, и флакон у него оригинальный.

4. Флюиды и кремы. Это завершающий этап ухода: увлажняющий, питательный, защитный. Первый продукт более легкий по консистенции, второй подходит для зимнего ухода и обладателям сухой кожи. ECO ENERGY MILD EMULSION – любимчик среди многих россиян, постепенно сменяющий бальзамы нашего масс-маркета.

5. Многофункциональные средства. Объединяют второй и третий этап ухода за кожей, используются сразу же после умывания или бритья. Яркий представитель этой группы – BLACK BONE ALL MIGHTY BLACK ALL-IN-ONE. Это и тонер, и сыворотка, и крем, и уход за кожей вокруг глаз одновременно.

Для тех, кому не хватает функциональности перечисленных средств, корейские производители создали супер-универсальные гели с алоэ. Так, JEJU FRESH ALOE SOOTHING GEL 99% – это и продукт для умывания, и косметика, используемая после бритья, и флюид для век. Подходит не только мужчинам, но и всем членам семьи.

Вывод

Почему ухаживать за собой должны все, а не только актеры и публичные люди? Опрятный вид – вот внешнее проявление перспективного и успешного человека. Никто не заставляет мужчин красить губы, рисовать глаза и румянить щеки. А вот бороться с недостатками кожи и приостанавливать возрастные изменения при помощи регулярного ухода все-таки стоит, что постепенно признает все большее количество мужчин. Тем более прекрасная половина человечества не против подобной тенденции, а только за!

На этом все, спасибо за внимание! Всем красоты и счастья, ваша Воробьева Настя.

Поделиться в соц. сетях:

Как мужчине правильно ухаживать за лицом и телом?

Современный мужчина совсем не похож на первобытного самца, который не уделяет особого внимания своей внешности.
Сегодня забота о мужском теле входит в обиход большинства мужчин, и воспринимается в порядке вещей.
Но умеет ли сильный пол ухаживать за собой правильно?

1. Очищающие средства для лица

Для мужчины очень важно выбрать правильный вид ухода за кожей. Ведь из-за отличия гормонального фона, она толще женской более чем на 20%.
Это обуславливается повышенной устойчивостью к воздействию окружающей среды. Из-за большего количества сальных желез, кожа меньше теряет влагу, поэтому медленнее стареет.
Однако мужская кожа легче воспаляется и сильнее подвержена возникновению пигментных пятен.
В данном случае необходимо использовать именно мужскую косметику. Лучшего всего для этого подходят очищающие гели для умывания

    Использование:
  • использовать гель нужно утром и вечером;
  • нанести гель на влажное лицо легкими массирующими движениями;
  • смыть водой.

    Результат:
  • кожа выглядит более здоровой и ухоженной;
  • успокаивает кожу и придает ей ощущение комфорта.

2. Отшелушивание кожи лица

Для мужчины будет не лишним использовать скраб или отшелушивающую щетку для лица раз в несколько дней.
Это поможет избавиться от мертвой кожи и грязи, которые остаются после ежедневного умывания.
Процесс отшелушивания позволяет выглядеть коже более здоровой.
Также процесс отшелушивания более качественно подготавливает кожу к бритью, смягчая волосы и кожу.
Так бритье получается более гладким, без порезов и раздражения.

3. Рекомендации по бритью

Обычно в парикмахерских для подготовки бороды к бритью используют горячие полотенца. Однако их домашнее использование довольно сложный процесс.
Похожего эффекта можно добиться, приняв горячий душ. Далее можно использовать очищающий гель для умывания, о котором мы писали выше.

Каждый мужчина выбирает средство для бритья на свой вкус – пену, крем или гель.
Если у мужчины густая борода, ему стоит выбрать средство, предназначенное специально для густой щетины.

Техника бритья заключается в том, чтобы оттянуть участок кожи одной рукой и аккуратно провести бритвой по направлению волос.
Не стоит делать резких движений, и проводить по одному и тому же месту несколько раз, иначе это повысит риск раздражения.
Если вышло не так гладко, можно нанести еще немного средства для бритья и пройтись снова.
В случае правильной подготовки к бритью, при необходимости можно бриться даже против роста волос.

4. Уход после бритья

Бритье является довольно болезненной процедурой для кожи, поэтому уход после бритья не менее важен, чем подготовка к нему.
Большинство мужчин до сих пор пользуются спиртовыми лосьонами, или одеколонами.
Это большая ошибка, ведь спирт, входящий в состав таких средств, сильно сушит кожу и может привести к проблемам после бриться.

Сначала следует умыться холодной водой, это поможет закрыть поры на лице, далее нужно нанести успокаивающие средство после бритья.
Выбор бальзама или лосьона – вопрос личных предпочтений. Однако средства, содержащие более 50% спирта, будут вызывать раздражение, и сушить кожу.

Правильно ухаживаем за телом

Мужское тело требует к себе не меньше внимания, чем женское. Ведь это сложный сбалансированный организм, и без правильного ухода рано или поздно он начнет давать сбой.
Поэтому любому мужчине, который живет с целью самосовершенствоваться, помогут советы по уходу за телом.
Разумеется, в арсенале каждого уважающего себя мужчины, должны быть шампуни, гель для душа, лосьон для тела, дезодорант и антиперспирант.
Косметологи рекомендуют использовать гель для душа вместо обычного мыла, так как оно сильно сушит кожу.
После качественного душа рекомендуется использовать увлажняющий лосьон для тела. Он подойдет представителям сильного пола с кожей, подверженной чрезмерной сухости.

Также «набор джентльмена» включает в себя дезодорант и антиперспирант.
С дезодорантом, скорее всего, знакомы все мужчины, однако важно не наносить его на тело слишком обильно, иначе запах от тела будет слишком резким и мешать окружающим.

Антиперспирант рекомендуется использовать ежедневно. Он предотвращает размножение бактерий и нейтрализует неприятный запаха пота.
Так как мужчины потеют в среднем в 2 – 2.5 раза больше чем женщины, использование антиперспиранта для сильного пола более актуально, хотя обычно им чаще пользуются все-таки женщины.

Все перечисленные принципы будут работать только при соблюдении регулярности. Главное – выявить потребности кожи.
А после уже не составит труда выбрать подходящие средства из широкой линейки мужской косметики, которая представлена в сети магазинов «Рубль Бум» и 1b.ru.
Со временем это войдет в привычку, а ухоженный внешний вид, несомненно, добавит уверенности в себе.

Руководство для парней по уходу за кожей

Ты парень. Ваше внимание привлекает спортивная команда — , а не вашей кожи лица. Но вот новость: если вы хотите хорошо выглядеть, у вас есть , чтобы справиться с вашей кожей.

«Если мужчины хотят сохранить молодость и здоровье кожи, они должны сделать уход за кожей частью своего ежедневного режима», — говорит Мэтью Аврам, доктор медицинских наук, директор Центра дерматологии, лазера и косметологии в Массачусетсе. Больница. Он также является преподавателем Гарвардской медицинской школы.

Солнце и курение — злейшие враги вашего лица, потому что оба вызывают повреждение кожи и образование морщин. «Если вы курите, бросайте», — говорит Аврам WebMD. «Использование увлажняющего крема с кремом для загара — очень эффективный способ предотвратить старение и появление морщин».

Контрольный список для великолепной (мужской) кожи

Выбор продуктов для кожи:

  • При покупке мыла подумайте о «увлажняющем креме» — мыло для тела и рук, то есть.
  • Купите увлажняющий крем для лица, содержащий крем для загара или солнцезащитный крем.
  • Если у вас сухая кожа, купите на лето легкий увлажняющий лосьон для тела.
  • В зимние месяцы покупайте более густые увлажняющие кремы или мази.
  • Если сухая кожа действительно проблема, лучше более толстая и жирная.
  • Всегда используйте хороший солнцезащитный крем на открытом воздухе (SPF 15 или выше).

Предотвращение сухости кожи:

  • Примите теплый душ (вместо горячего).
  • Ограничьте время душа 5 или 10 минутами.
  • Наносите увлажняющий лосьон сразу после высыхания после душа.
  • Увлажняет после мытья рук.

Как хорошо побриться:

  • Брейтесь под теплым душем. Или осторожно накройте лицо горячим влажным полотенцем на несколько минут перед бритьем.
  • Вмассируйте крем или гели для бритья в кожу.
  • Не брейтесь слишком близко. Используйте однолезвийные бритвы, чтобы защитить кожу от раздражения. Вы также уменьшите вероятность врастания волос, особенно если у вас вьющаяся борода.
  • Брейтесь только в одном направлении, если у вас есть склонность к вросшим волосам.Брейте по направлению роста волос.
  • Промыть большим количеством воды. Осторожно похлопайте полотенцем; не тереть.
  • Нанесите увлажняющий крем (содержащий крем для загара), чтобы успокоить и защитить кожу.

Борьба с угрями:

  • Использование рецептурного лечения ретинолом, такого как Retin-A, Renova, Tazorac, Avita или Differin, в ночное время может сделать кожу менее склонной к высыпаниям.
  • Также может помочь ежедневное использование крема с антибиотиком, геля или крема с перекисью бензоила.

Уход за лицом Красота Советы для мужчин | Natural Beauty Tips для мужчин

Прошли те времена, когда неопрятность была признаком мужественности. Женщинам нужен ухоженный и ухоженный мужчина, но для этого необязательно делать маникюр. И вы можете найти много информации о советах по красоте для женщин, но советов по красоте для мужчин, ну, не так много. Режим ухода за кожей нужен не только женщинам, мужчинам, он нужен и вам!
Одного очищения и увлажнения недостаточно, чтобы мужская кожа оставалась здоровой и чистой.Чтобы избежать появления сухой, тусклой и ломкой кожи, необходимо соблюдать этот простой режим ухода за кожей. Мы предлагаем вам список советов по красоте для мужчин, которые могут оказаться очень полезными:

1. CTM НЕОБХОДИМО
Как и женщины, процедура CTM (очищение, тонизирование и увлажнение) не менее важна для мужчин. Они ежедневно подвергаются воздействию загрязняющих веществ, выхлопных газов автомобилей, сигаретного дыма и других загрязнителей, которые повреждают кожу. Кроме того, у мужчин, как правило, более жирная и толстая кожа, чем у женщин. Им необходимо использовать хорошее очищающее средство для лица, которое действует на все типы кожи.

Очищение необходимо для дезинфекции кожи и удаления омертвевших клеток. Используйте мягкое очищающее средство, которое очищает кожу, но не сушит ее. Мужчины ленивы умываться перед сном, что вызывает комедон. Очищение необходимо, чтобы избежать появления комедонов, угрей и прыщей. А для тонизирования можно даже использовать обычное зелье розовой воды.

Увлажнение помогает лечить, предотвращает появление трещин, сухость и тусклость кожи. Кожный зуд болезненен, и для излечения такого типа кожи важно нанести на кожу и тело густой увлажняющий крем.Густой увлажняющий крем не означает жирную формулу, есть легкие увлажняющие средства, которые защищают вашу кожу на долгие часы.

2. ВСЕГДА ИСПОЛЬЗУЙТЕ СОЛНЕЧНЫЙ ЭКРАН
Еще одна вещь, которую мужчины склонны игнорировать, — это солнцезащитный крем. Вы должны нанести солнцезащитный крем с SPF не ниже 30. Загар вызывает не тепло, а солнечные лучи, которые портят цвет и текстуру вашей кожи. Чтобы минимизировать загар, нанесите его как на лицо, так и на руки. Обязательно нанесите солнцезащитный крем за 15 минут до выхода из дома, чтобы он лучше впитался.

3. ЕЖЕДНЕВНОЕ УДАЛЕНИЕ ЭКСФОЛИАЦИИ

Отшелушивание имеет решающее значение для предотвращения накопления омертвевших клеток кожи, вызывающих бактериальную инфекцию на коже. Если вы не будете тереть кожу, в порах будет накапливаться грязь, из-за чего кожа будет чаще вырываться. Попасть в список «советов по красоте для мужчин» означает отшелушивание кожи. Удаление мертвых клеток с поверхности кожи делает лицо сияющим и здоровым. Раз в неделю следует использовать нежный, но гранулированный скраб для лица, который поможет разгладить кожу и устранить тусклость.Еще одно преимущество отшелушивания лица заключается в том, что он смягчает волосяные фолликулы, что обеспечивает более гладкое бритье и минимальное раздражение. Для нормального или комбинированного типа кожи используйте скраб на кремовой или гелевой основе, чтобы удалить грязь с лица.

4. ИЗБЕГАЙТЕ МОРЩИН

Кожа вокруг глаз особенно лишена потовых и сальных желез; что делает его очень чувствительным к обезвоживанию под глазами. В конечном итоге это проявляется в виде тонких линий и морщин. Чтобы предотвратить это, наносите небольшое количество увлажняющего крема для глаз вокруг глаз каждое утро и перед сном.Выбирайте из множества доступных на рынке кремов для глаз для мужчин.


5. БЫСТРЫЙ ВОЗРАСТ ГУБ

На губы тоже нужно обращать внимание. Они также загорают, трескаются и могут плохо выглядеть. Хороший бальзам для губ просто необходим, чтобы вылечить все эти проблемы; это также делает их мягкими и эластичными. Кроме того, знаете ли вы, что губы стареют со временем? Присмотритесь к зеркалу, и вы заметите тонкие морщинки. С годами губы начинают выглядеть потрескавшимися. У мужчин нет преимущества макияжа, чтобы скрыть этот эффект.Им всегда следует наносить бальзам для губ с высоким SPF в течение дня и увлажняющий и питательный бальзам для губ на ночь.



6. МАНИКЮР ДЛЯ МУЖЧИН

Маникюр предназначен не только для женщин. Даже мужчинам следует внимательно следить за своими руками. Ногти необходимо аккуратно подстричь, а руки очистить. Включите это в свой список «советов по красоте для мужчин» и обратите внимание на изменение.

7. СОХРАНЯЙТЕ ЧИСТУЮ БОРОДУ

Борода — это прекрасно, если вы думаете, что это подчеркивает стиль.Но убедитесь, что вы держите его в чистоте, чтобы страхи по поводу зуда не возникали между вами и вашим любимым человеком, пока вы наслаждаетесь разговором и едой. Просто соблюдайте несколько элементарных гигиенических мер. Лучше всего вымыть бороду средством для умывания или шампунем. Но следите за тем, чтобы не мыть бороду слишком шампунем. Он может полностью удалить натуральные масла, которые сохранят вашу бороду здоровой и увлажненной. Вы также можете нанести немного масла для бороды с ароматизатором после мытья.

Базовый уход за кожей для мужчин

Уход за мужской кожей должен быть простым и легким.Нет необходимости в пятиэтапном пилинге или нескольких слоях кремов. Покупайте качественные, полностью натуральные продукты, и ваше лицо скажет вам спасибо (и женщина вашей жизни, вероятно, украдет и ваши продукты).

Следующие ниже процедуры ухода за кожей мужчин следует выполнять ежедневно, скорее всего, после пробуждения и перед сном. За ним легко следить, и цвет лица будет выглядеть лучше.

Очищение

Сполосните лицо теплой водой или, что еще лучше, примите душ, чтобы открыть поры и выпустить грязь.

Нанесите на лицо небольшое количество мужского геля для умывания, любое другое средство — пустая трата с трудом заработанных долларов. ЗАПРЕЩАЕТСЯ использовать мыло, поскольку большинство из них содержит слишком агрессивные для лица химические вещества.

Вспеньте лицо средством для умывания в течение 30 секунд, слегка втирая его круговыми движениями. Старайтесь не тянуть кожу вниз, так как вы не хотите помогать гравитации и ускорять естественное появление морщин / дряблой кожи.

Смойте прохладной водой, так как поры сузятся, и новая грязь и масло не попадут внутрь.

Промокните лицо насухо, так как растирание лица способствует преждевременному появлению морщин из-за растяжения кожи.

Не мойте лицо чаще двух раз в день, так как это может вызвать ненужную сухость.

Вы также должны использовать мужской скраб для лица 1-2 раза в неделю, чтобы отшелушивать кожу, удаляя отмершие клетки кожи, закупоривая поры и делая цвет лица более тусклым. Кроме того, не используйте скраб для лица чаще двух раз в неделю, так как он может сильно высушить кожу.

Увлажнение

Увлажните кожу мужским увлажняющим кремом для лица, нанеся небольшое количество на все лицо.Увлажнение вашего лица сохраняет его внешний вид, предотвращает старение и морщины, а также предотвращает избыточное выделение жира.

Если вас беспокоят морщины на лбу и «гусиные лапки» вокруг глаз, небольшое количество антивозрастного крема поможет разгладить их и подтянуть кожу. Для еще лучших результатов по восстановлению и восстановлению стареющих глаз используйте крем для глаз для мужчин, так как он не только разгладит морщинки вокруг глаз, но и уменьшит мешки и отечность. Хотите больше советов по борьбе со старением для мужчин? Прочтите наши 5 лучших советов по борьбе со старением для мужчин и 3 главных причины использовать крем для глаз для мужчин.

Если вы собираетесь находиться на солнце в течение длительного периода времени (более 30 минут), нанесите SPF30 или выше, разработанный для лица, чтобы защитить кожу от солнечных лучей.

Как и уход за лицом, уход за телом для мужчин начинается с горячего душа, который открывает поры, позволяя легко выводить грязь и вредные масла.

Кусковое мыло против жидких очищающих средств для мужчин

Использование кускового мыла или геля для душа является исключительно предпочтительным. Если у вас сухая кожа, попробуйте мытье тела, так как в них обычно больше увлажняющих средств, включая витамин Е, оливковое масло и масло жожоба.

Увлажняющие средства для тела

Большинство парней не используют увлажняющие кремы для тела, и это нормально, поскольку у многих парней жирная кожа. Однако для парней, у которых сухая кожа или действительно сухие участки, мужской лосьон для тела — идеальное средство. Нанесите лосьон сразу после душа на кожу и сосредоточьтесь на наиболее сухих участках, включая локти, колени, плечи, голени и руки.

Крем для рук для мужчин

Руки могут быть уникальной частью тела мужчин, так как многие профессии и виды спорта требуют частого использования рук.Таким образом, руки парня легко становятся сухими, потрескавшимися и потрескавшимися. Лучший мужской лосьон для рук должен обеспечивать обильное увлажнение без ощущения жирности.

Ищете современные методы ухода за мужской кожей?

Уход за лицом для мужчин: 5 продуктов, которые должен иметь каждый парень

Руководство по уходу за лицом для мужчин

Если вы ищете информацию по уходу за лицом для мужчин, вы обратились по адресу.Согласно исследованиям, большинство парней не тратят много времени, беспокоясь о своем лице.

Фактически, недавнее исследование, проведенное компанией NDP Group, занимающейся исследованием потребительского рынка, показало, что только четверть мужчин на самом деле находят время, чтобы регулярно пользоваться средствами по уходу за кожей.

Судя по результатам исследования, большинство парней просто плещут воду на лицо, бреются и все.

Связанные: Антивозрастные средства для мужчин для уменьшения морщин и складок

Тем не менее, мужчинам действительно стоит дважды подумать, прежде чем придерживаться последовательного режима ухода за кожей, особенно если им за двадцать или за тридцать.

Правильный и регулярный уход за кожей не только улучшает и сохраняет ваш внешний вид, но также может отсрочить множество заболеваний кожи, которые возникают из-за старения, загрязнения окружающей среды, стресса и длительного пребывания на солнце.

В частности, я говорю об условиях вроде:

  • Преждевременные морщины на лице
  • Пятнистость
  • Сухость и шелушение
  • Темные пятна, веснушки и родинки
  • Глубокие морщины, особенно вокруг лба и носогубной складки
  • Темные круги и мешки под глазами

Уход за лицом для мужчин и кожи

Многие парни не знают об этом, но наша кожа отличается от женской.Исследования показывают, что в среднем мужская кожа примерно на 25% толще, чем кожа наших женских коллег. Вдобавок текстура мужского лица более грубая.

По теме: Как избавиться от мешков под глазами и темных кругов для мужчин

Мужчины также имеют жирную кожу. Это потому, что производство кожного сала (масла) происходит в большем количестве, чем у женщин. И поэтому, если вы когда-либо задавались вопросом, почему у вас появляются прыщи в возрасте 30-40 лет, теперь у вас есть ответ.

Если вы серьезно относитесь к уходу за мужской кожей, я расскажу вам о пяти основных продуктах, которые каждый мужчина должен иметь в своей аптечке.Большинство этих средств по уходу за лицом можно заказать через Интернет или приобрести в местной аптеке.

Я постарался включить только самые лучшие, чтобы сэкономить ваше время и деньги.

Давайте приступим!

Уход за лицом для мужчин Советы по продукту

1. Очищающее средство для мужчин

Если вы используете мыло для мытья лица, вам нужно прекратить это делать прямо сейчас. Это потому, что мыло, как правило, разрушает вашу дерму, создавая сухую пустошь.

Чтобы справиться, на вашей коже начнут появляться складки и морщины, не говоря уже о неприглядных трещинах.

Большинство дерматологов сходятся во мнении, что вместо мыла лучше использовать очищающее средство. Так в чем разница между ними?

Ну, вообще говоря, очищающие средства помогают удалить мусор из пор без использования агрессивных химических средств.

Кроме того, очищающие средства имеют тенденцию быть мягкими и удерживать влагу.

Связано: Подарки для парней: Практичные идеи подарков для мужчин

Вы можете прочитать что-то другое в другом месте, но, согласно большинству исследований, которые я рассмотрел, лучшими типами очищающих средств для лица являются те, которые содержат гликолевую кислоту.

Это потому, что гликолевая кислота помогает растворять и смывать омертвевшие клетки кожи, не лишая верхний слой дермы важных масел и питательных веществ.

Отличным продуктом для рассмотрения является Deep Glycolic Cleanser Джека Блэка. Мне это нравится, потому что в нем нет алкоголя.

Вы не поверите, но любой спирт, нанесенный на ваше лицо, имеет эффект стриптиза. Это прямо противоположно тому, что вы хотите. Вместо этого идея состоит в том, чтобы очистить лицо, не высушивая его.

Другой продукт, который я рекомендую, — это пенка для умывания CeraVe.Этот «не содержит мыла» и разработан для бережного очищения, не вытирая лицо и не делая вас похожим на какого-то монстра.

Насадки для стирки

Одно из худших действий, которое вы можете сделать, — это умыться. Но многие мужчины неосознанно делают это, потому что читают инструкции на обратной стороне бутылки с продуктом.

Вот так.

Если вы не хотите, чтобы лицо было полно морщин, не мойте его чаще двух раз в день.

На самом деле, я бы рекомендовал использовать очищающее средство CeraVe ’утром, а затем снова на ночь.Если у вас не очень жирная кожа, я бы использовал средство Jack Black только 3-4 раза в неделю.

Я знаю, что повторяюсь здесь, но это важно — цель должна состоять в том, чтобы очистить , а не раздеться.

Ниже я включаю отличное видео, которое предлагает советы по уходу за лицом для мужчин, в которых модель-мужчина использует щеточку для очищения кожи — что-то, что вы можете включить в качестве опции, если у вас проблемные поры или у вас есть борода. Инструмент для чистки, который он использует, можно найти на Amazon.

2. Мужское увлажняющее средство для лица

Не все увлажняющие кремы одинаковы. Многие из них наполнены токсичными химическими веществами и веществами, повреждающими кожу, которые действительно не имеют отношения к продуктам для ухода. Так как же узнать, какие купить?

Ищите увлажняющие средства, которые не вызывают комедонов (то есть не вызывают прыщей) и не содержат кучу химикатов. Если вы похожи на большинство парней, вам не нужно тратить много времени на чтение тюбиков и канистр, чтобы понять это.

Я помогу вам разобраться в догадках и дам рекомендацию. Лучший и самый дешевый способ — купить утренний и вечерний увлажняющий крем CeraVe.

Утренний продукт содержит SPF 30: ингредиент, предназначенный для защиты лица от вредных солнечных лучей. Вечерний крем для лица предназначен для использования на ночь и помогает удерживать влагу, восстанавливая баланс.

Вот небольшой совет, когда я завершу этот момент. Если у вас редкий цвет глаз, например, зеленые голубые глаза, велика вероятность, что вы более восприимчивы к вредным солнечным лучам.На улице обязательно используйте солнцезащитный крем.

3. Мужской скраб для лица

Не реже трех раз в неделю используйте отшелушивающий скраб для лица. Это поможет удалить загрязнения и другой мусор, застрявший в порах кожи.

Как и предыдущие упомянутые продукты, я предлагаю использовать что-нибудь не жесткое и не лишающее кожный слой необходимых питательных веществ.

Я не буду вдаваться в подробности этого мужского совета по уходу за кожей, за исключением того, что скажу, что сотрудники ManCave предлагают отшелушивающий скраб, который включает все нужные ноты, когда дело доходит до глубокой очистки.Не знаю, почему, но похоже, что во многих универмагах его не продают.

Скорее всего, они пытаются продать свой собственный бренд. В любом случае ManCave отлично справляется с удалением белых и черных точек, что помогает предотвратить появление прыщей.

4. Крем для век мужской

Одна из самых нежных областей мужского лица — область вокруг глаз. Это потому, что коллаген там вырабатывается плохо — место, которое больше всего в нем нуждается. В результате это также часть лица, на которой видны линии и морщины.

Вместо того, чтобы изобретать велосипед здесь, я настоятельно рекомендую вам прочитать это удобное руководство о том, как избавиться от темных кругов и сумок для мужчин. Я упомяну здесь, что регулярное использование высококачественного антивозрастного крема вокруг глаз является ключевым моментом, если вы хотите убрать морщинки.

Wen Medics производит отличный крем для глаз, который мужчины сочтут очень эффективным. Мне нравится этот, потому что он помогает укрепить коллаген, предлагая гидратацию. Он также подходит для парней с чувствительной кожей.Это просто необходимо, если вы хотите сохранить молодой, мужественный вид.

5. Мужская маска для лица

Было время, когда само понятие человека, использующего лицевую маску, считалось глупым. Фактически, раньше это был рутинный уход, предназначенный только для женщин. Что ж, я здесь, чтобы сказать вам, что времена сильно изменились.

Быстрое путешествие в Sephora или Amazon открывает десятки косметических масок, специально разработанных для мужчин. При таком большом количестве вариантов бывает сложно определить, какой из них лучше.Ответ на этот вопрос не так сложен, как вы думаете.

Если у вас нет сверхчувствительной кожи, вы можете использовать универсальное очищающее и укрепляющее средство. Один из самых лучших на рынке сегодня сделан людьми из Rugged и Dapper.


В их детоксицирующей маске с минеральной глиной используются бентонитовые и каолиновые глины, которые помогают выровнять тон кожи и удалить излишки масла. Мне он нравится, потому что он не сушит кожный слой и не вызывает покраснений. В состав самой глины входят натуральные ингредиенты, такие как алоэ вера, витамин Е, ромашка, календула и зеленый чай.Вместе они работают в тандеме, чтобы очистить морщины, вызывающие токсины.

Маски следует использовать 2 раза в неделю, желательно в то время, когда вы можете расслабиться. Многие парни считают, что чашка расслабляющего чая вместе с маской помогает уменьшить стресс и беспокойство.

Дополнительный совет: Наборы для ухода за лицом для парней

Если вы похожи на большинство мужчин, вы хотите свести к минимуму свой уход (и продукты). Альтернативой перечисленному выше является система ухода за мужчинами Tiege Hanley.Все поставляется в одной коробке и включает средство для умывания, увлажняющий крем утром и вечером, скраб, крем для глаз и кожную сыворотку.

Я использовал эти продукты и хочу сказать, что они обеспечивают именно то, что обещано — более привлекательную и молодую кожу в простой в использовании системе. Мое единственное желание, чтобы у них была маска, которая входила в комплект. Возможно, это приближается? Я рекомендую вариант уровня 3, потому что вы соберете все вместе. Посетите веб-сайт Tiege Hanley.

Уход за лицом для мужчин Bottom

Если вы хотите оставаться молодым и привлекательным как можно дольше, важно установить правильный режим ухода за кожей.Нет ничего плохого в том, чтобы быть мужчиной и заботиться о своей внешности.

Уход за лицом не должен быть сложным. Воспользовавшись упомянутыми выше советами, вы сможете выглядеть наилучшим образом на долгие годы.


7 советов, как получить чистую кожу для мужчин & vert; Tiege Hanley

Кому не нужна чистая кожа? Уверен, что все мы.

Если вы изо всех сил пытаетесь сохранить свое лицо без пятен, у вас появляются некоторые признаки старения или вам просто надоели мешки под глазами, у нас есть несколько советов.

Вот три вещи, которые следует учитывать при оценке вашей кожи:

  1. Лучшая мужская система ухода за кожей — это та, которая соответствует вашему образу жизни
  2. Исправление плохого сна, пить больше воды и отказ от сахара могут помочь
  3. Иногда несколько простых корректировок режима ухода за кожей или просто начало режима — все, что требуется, чтобы кожа выглядела лучше

Если вас не устраивает цвет лица, у нас есть несколько дополнительных указателей, которые могут помочь.

Имейте в виду, ваша кожа не является отражением того, кем вы являетесь как личность, но нет никаких сомнений в том, что хорошее отношение к вашей коже заставляет большинство людей чувствовать себя более уверенно и более удовлетворенными своей внешностью.

Миссия Тайджа Хэнли — помочь мужчинам выглядеть и чувствовать себя великолепно, так что давайте углубимся в дело.

Вымойте лицо перед сном

Когда вы устали и ваша кровать выглядит привлекательно, очень легко пропустить ночную стирку.

Но считайте себя предупрежденным.Если не смыть всю грязь и сажу с того дня, значит, нужно просто вырваться наружу.

После того, как вы очистите лицо мужским очищающим средством, не забудьте увлажнить его ночным мужским увлажняющим кремом.

Ночное увлажняющее средство быстро подействует, пока вы спите, наполняя и восстанавливая кожу, делая ее более чистой и яркой.

Получите Shuteye

Говоря о распорядке дня перед сном, пора сосредоточиться на том, чтобы лучше выспаться.Извините, джентльмены, но эти поздние ночи действуют на вашу кожу.

Во время сна ваша кожа переходит в режим восстановления и регенерации.

Отсутствие полных восьми часов сна нарушает процесс заживления кожи, что может ухудшить появление прыщиков и привести к появлению темных кругов под глазами.

Не только это, но и недостаток сна может косвенно вызвать прыщи, повышая уровень кортизола.

Было доказано, что плохой сон повышает уровень кортизола, который затем заставляет сальные железы кожи производить больше масла.

Обдумайте расположение акне

В месте появления прыщей на лице можно обнаружить скрытые ключи к разгадке причины высыпания.

Например, прыщи вокруг рта могут быть вызваны гормональными изменениями, тогда как прыщи на лбу обычно связаны с жирной кожей.

Это известно как картирование лица, техника, уходящая корнями в древнюю китайскую медицину.

Хотя не существует значительного количества доказательств, подтверждающих концепцию картирования лица, нет никаких сомнений в том, что определенные области лица более восприимчивы к высыпаниям прыщей по разным причинам.

Например, если у вас прыщи вокруг висков и на лбу, это может быть результатом закупорки пор гелем для волос.

Это обычно известно как помадные прыщи и является скрытой причиной высыпаний.

Найдите процедуру ухода за кожей и придерживайтесь ее

Многие мужчины считают, что ежедневный уход за кожей требует значительного количества времени и усилий.

Господа, нам пора раз и навсегда развенчать этот опасный миф.

Ваш рутинный уход за кожей не должен быть сложным!

Все, что вам нужно, это основы ухода за кожей, которые просты в использовании, не требуют времени на нанесение и предназначены для обычных парней.

За ними даже не нужно никуда идти.

Мы отправим вам набор для ухода за мужской кожей Tiege Hanley прямо к вашей двери. Видеть? Добиться красивой кожи еще никогда не было так просто и удобно.


Фактическое свидетельство участника Tiege Hanley

«Быть ​​личным тренером и хорошо выглядеть — это часть моей работы.У меня была недавняя череда высыпаний, которые действительно сказались на моей коже, и я хотел найти простое решение. Входит Тайдж Хэнли. После того, как я использовал его с самого начала, разговоры о моей коже перешли от «что случилось с вашей кожей» к «что вы делаете со своей кожей, она выглядит потрясающе». Мне нравится увлажняющий крем AM, так как он помогает сохранить мое лицо увлажненным и не сушит «. Исайя Дж. Уайтинг, IN

Попробуйте Уход за мужской кожей

Ищите салициловую кислоту в креме от прыщей, а не в очищающем средстве

Даже если вы новичок в уходе за кожей, вы наверняка слышали о силе салициловой кислоты.

Эта удивительная кислота на растительной основе — король среди ингредиентов для борьбы с прыщами, она безопасна и эффективна для людей, страдающих от прыщей.

Но этот мощный ингредиент не может выполнять свою работу должным образом, когда он находится в очищающем средстве для лица.

Подумайте об этом — вы просто смываете активный ингредиент в течение двух минут после чистки.

Выберите мужской крем от прыщей, который содержит салициловую кислоту, а не очищающее средство.

Таким образом, вы не смоете активный ингредиент вместе со всей остальной грязью с лица.

Отшелушите кожу

Старые отмершие клетки кожи могут закупоривать поры и вызывать высыпания.

Отшелушивание дважды в неделю мужским скрабом для лица поможет удалить омертвевшие клетки кожи, предотвратить появление прыщей, а также сохранить вашу кожу молодой и здоровой.

Только будьте осторожны, не переборщите.

Отшелушивание более двух раз в неделю может высушить кожу и вызвать появление прыщей. И да, это касается и жирной кожи!

Пройдите тест по уходу за кожей

Держите кожу увлажненной

Некоторые мужчины считают, что они могут очистить свою кожу, отказавшись от увлажняющего крема.Вот почему это плохая идея:

  • Любые средства от прыщей, которые вы используете, могут сушить кожу. Чтобы противодействовать этим эффектам, ваша кожа должна быть хорошо увлажнена.
  • Ваша кожа нуждается в увлажнении, чтобы уменьшить скопление кожного сала, закупоривающее поры.
  • Высушивание кожи может привести к чрезмерному выделению кожного сала, что приведет к дополнительным высыпаниям.

Чтобы кожа была чистой, ищите мужской увлажняющий крем, который защитит вашу кожу, не делая ее жирной или сухой.

Лучшие увлажняющие кремы для мужского лица содержат легкий SPF, который защищает лицо от ультрафиолетовых лучей, не делая его жирным.

Избегайте сахара

Это сложно для сладкоежек. Однако известно, что сахар усугубляет прыщи и вызывает высыпание.

Вам нужно беспокоиться не только о сахаре.

Любая пища с высоким гликемическим индексом, которую ваше тело должно преобразовывать в глюкозу, может вызвать скачок уровня инсулина, который затем вызывает всплеск воспаления по всему телу.

Глюкоза также может увеличивать производство свободных радикалов. Одно исследование, опубликованное в журнале Journal of Clinical Endocrinology , показало, что избыток сахара в кровотоке может вызвать выработку в организме свободных радикалов, которые также могут вызвать воспаление в организме.

Последние мысли

Ребята, мы знаем, что некоторым из этих советов следовать сложнее, чем другим. Избавиться от вредной сахарной привычки просто сложно.

Вот почему мы упростили жизнь обычным парням, которые хотят добиться более чистой кожи.

Наша система ухода за кожей несложная, потому что жизнь сама по себе достаточно сложна.

Есть вопросы о наших продуктах по уходу за кожей? Хотите узнать больше о нашей системе лечения акне для мужчин? Свяжитесь с нами, и мы ответим на все ваши вопросы по уходу за кожей.

Ссылки:
-University at Buffalo. Исследование

показывает, что потребление глюкозы увеличивает производство деструктивных свободных радикалов и снижает уровень ключевого антиоксиданта

-Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.

Влияние потребления сахара с пищей на биомаркеры субклинического воспаления: систематический обзор и метаанализ интервенционных исследований

-Онлайн-библиотека Wiley

Клинические доказательства эффективности и безопасности крема с 1,5% -ной салициловой кислотой (SA), оптимизированного с антиоксидантами, при лечении угрей на лице

-Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.

Влияет ли плохое качество сна на старение кожи?


Вы когда-нибудь задумывались, как ваш режим ухода за кожей (или его отсутствие) сравнивается с режимами других парней? Мы опросили 1000 таких же мужчин, как вы, и спросили их, как они ухаживают за своей кожей. Нажмите здесь, чтобы увидеть результаты опроса по уходу за кожей, который открывает глаза.


5 советов по правильному мытью лица

Я знаю, о чем вы думаете…

«Антонио, уход за кожей — это общеизвестно. Все умывают лицо ».

Но правда ли?

Опрос, проведенный в 2017 году, выявил тревожную статистику.

80% американцев совершают МИНИМУЮ одну ошибку при умывании. 60% потребителей признались, что не осведомлены о правильных методах ухода за кожей.Наконец, 66% мужчин просто вымыли лицо мылом для рук — фу.

Мужчины, краткое изложение того, как должен выглядеть ваш распорядок дня, абсолютно необходимо, так что давайте начнем.

  1. Вымой руки.
  2. Промыть теплой водой.
  3. Используйте правильное количество правильной стирки.
  4. Нанесите продукт правильно.
  5. Отшелушивает и увлажняет.

Эта статья представлена ​​вам Tiege Hanley. Мой лучший друг Аарон Марино основал Tiege, чтобы упростить уход за мужской кожей.Tiege доставляет все продукты, которые вам нужны, к вашему порогу каждый месяц — или по вашему индивидуальному графику — с четкими инструкциями о том, сколько именно из того, что и когда использовать.

Высококачественные продукты по уходу за мужской кожей Tiege включают в себя полную систему против старения и новую систему от прыщей. Каждый из них бывает разных уровней в зависимости от того, сколько вы хотите вложить в свою кожу. Нажмите здесь, чтобы улучшить свой красавец с помощью Tiege!

Знание — сила: знание ингредиентов

Как и в любом путешествии, первым шагом является знание местности.Когда дело доходит до ухода за мужской кожей, все сводится к пониманию ингредиентов в различных продуктах.

Итак, давайте сделаем краткое изложение:

  • Салициловая кислота: Обычно содержится в концентрации 2%. Он растворяет кожный жир, но при слишком частом использовании может нанести вред, так как может высушить кожу.
  • Гликолевая кислота: Это альфа-гидроксикислота, полученная из фруктов, которая способствует более быстрому обновлению клеток кожи. Кислота удаляет омертвевшие клетки кожи и сохраняет лицо в тонусе.Он также стимулирует выработку коллагена, который придает ему антивозрастные свойства.
  • Глицерин: Сахарный спирт, который действует как смазка для увлажнения кожи. Это важно для профилактики прыщей.
  • Лаурилсульфат натрия: Незаменимая добавка, создающая пену для мыла и шампуней. Его критикуют как причину раздражения кожи.
  • Пропиленгликоль: Органический спирт, удерживающий влагу в коже для улучшения гидратации.
Правильные ингредиенты в ваших продуктах могут существенно повлиять на общее состояние вашей кожи.

Это типичные компоненты, но на какие дополнительные ингредиенты следует обращать внимание?

  • Гиалуроновая кислота: Обладает антивозрастными и заживляющими свойствами. Фактически, он уже находится на вашем теле, а 50% всего содержания ГК в организме находится на коже.
  • Экстракт коры ивы: Отлично снимает воспаление.
  • Ниацинамид: Витамин B3 — повышает эластичность кожи, впитывает жир и уменьшает блеск кожи, а также уменьшает высыпание прыщей.

У вас есть знания, теперь вы можете ими воспользоваться…

1.Вымой руки

Это важный первый шаг в уходе за мужской кожей. Пренебрежение мытьем рук перед умыванием лица полностью свело бы на нет чистку.

Не верите? Как насчет исследования Университета Боулдера, которое показало, что мы носим на руках 3200 бактерий из 150 видов бактерий — В СРЕДНЕМ! Ты тоже собираешься просто стереть эти микробы со своего лица? Конечно, нет.

Перед тем, как умыться, руки должны быть чистыми.

Вот несколько советов по мытью рук, с которых можно начать:

  • После намывания мыла потрите ладони друг о друга примерно 20 секунд с в энергичном темпе.
  • Потрите все вокруг — тыльную сторону рук, запястья, между пальцами и под ногтями.
  • Звучит глупо, но весь процесс должен занять примерно столько же времени, сколько нужно, чтобы дважды спеть «С Днем Рождения» в голове.

2. Ополоснуть лицо теплой водой

Это говорит само за себя. Врачи считают, что теплая вода является наиболее эффективным средством для удержания влаги в коже. Горячая вода может нанести больше вреда, чем она того стоит.

Холодная вода тоже противоречит здравому смыслу — она ​​закрывает поры и снижает эффективность очистки.

3. Используйте правильное количество правильной промывки

Объем стирки, который вы используете на следующем этапе, должен быть не больше никеля. Немного меньше, и это не будет основательно — но больше будет просто пустой тратой продукта.

Когда дело доходит до ухода за мужской кожей, также важно знать, какой у вас тип кожи, и основывать свои покупки на этом.Вот небольшая ссылка, которая направит вас на правильный путь:

Если у вас много складок, вам следует сосредоточиться на увлажнении.

Нормальная кожа

  • Очень мало недостатков.
  • Низкая чувствительность.
  • Поры едва заметны.

Для этого типа кожи используйте не слишком резкие очищающие средства — вы родились с прекрасной кожей и вам не нужны интенсивные средства.

Комбинированная кожа

  • Поры кажутся больше, чем обычно, потому что они от природы более открыты.
  • Много черных точек.
  • Блестящая кожа.

Используйте очищающие средства, равные по очищающей и увлажняющей способности.

Сухая кожа

  • Практически незаметные поры.
  • Красные пятна встречаются часто.
  • Меньше эластичности кожи.
  • Видимые морщинки на лице.

Выбирайте продукты, которые больше зависят от гидратации — они вам нужны.

Жирная кожа

  • Крупные поры.
  • В большинстве случаев ваше лицо выглядит блестящим.
  • У вас частые угри и прыщи.

Попробуйте продукты, которые проникают в поры и очищают их. Важно найти решения, которые уравновешивают производство масла, не оставляя лицо засохшей пустошью.

4. Применение продукта

Теперь, когда у вас есть капля очищающего средства размером с никель, равномерно нанесите его на лоб, лицо, а также под подбородок.

НЕ СЧИРАЙТЕ. Скрабирование только вызывает раздражение кожи.Вместо этого делайте круговые движения примерно 30-60 секунд.

После того, как вы нанесли его полностью, смойте. Снова воспользуйтесь теплой водой, чтобы поры оставались открытыми для следующего этапа. Обязательно удалите ВСЕ следы очищающего средства, так как остатки могут привести к еще большей сухости.

На последнем этапе достойного ухода за мужской кожей…

5. Отшелушивание и увлажнение

Во-первых, что такое отшелушивание?

Это процесс удаления омертвевших клеток кожи, поэтому отшелушивающие кремы часто имеют зернистую текстуру.Лучше делать это два раза в неделю. Поскольку это более интенсивный метод очистки, чрезмерное его выполнение сродни чистке фарфора граблями из нержавеющей стали.

Какие преимущества регулярного отшелушивания?

  • Удаляет омертвевшие клетки кожи.
  • Уменьшает вероятность врастания волос.
  • Дает второе очищение.
  • Помогает очистить цвет лица за счет удаления пятен, вызванных нарушениями выработки масла.
  • Это помогает получить более чистое бритье, поскольку нет мертвых клеток, блокирующих лезвие.
Способ умывания также влияет на эффективность действия средства.

Последний шаг — увлажнение. Качественные увлажняющие кремы предназначены для увлажнения и обновления кожи. Обратите внимание на алоэ, гиалуроновую кислоту и витамин Е, поскольку они отлично подходят для этого.

Хорошие защитные ингредиенты включают масло жожоба и экстракт ройбуша — они останавливают потерю воды и борются со свободными радикалами.

Помните, что увлажняющий крем следует наносить равномерно на лицо после каждого умывания!

Резюме — Уход за кожей для мужчин

  1. Вымой руки.
  2. Промыть теплой водой.
  3. Используйте правильное количество правильной стирки.
  4. Нанесите продукт правильно.
  5. Отшелушивает и увлажняет.

Повторяйте этот процесс дважды в день, и вы будете на правильном пути к тому, чтобы иметь безупречные черты лица, которые подходят мужчине, которым вы себя знаете.

Посмотрите видео — Как правильно мыть лицо (5 ошибок, совершаемых мужчинами)

MEN: Держите лицо свежим, чистым и здоровым

Одно из необходимых средств для свежей, чистой, здоровой кожи — это тщательное мытье лица каждый день с использованием лучших мужских очищающих средств для лица для вашего типа кожи.


Для мужчин ежедневное умывание — залог более свежей, чистой и здоровой кожи

Начните свой день с хорошей внешности и ощущения свежести

Мыть лицо каждый день — хорошая привычка, которой стоит приучиться. Последовательность даст вам отличные результаты — более свежая, чистая кожа, а также более здоровая!

И чтобы выработать эту привычку, каждому мужчине нужно средство для умывания, которое можно использовать каждый день и быть уверенным, что оно смывает грязь, но в то же время не сушит кожу .

(Именно поэтому мы создали средство для ежедневного мытья лица , которое станет краеугольным камнем вашего повседневного ухода за кожей).

Мы хотим убедиться, что вы очищаете свое лицо так, как оно того заслуживает, поэтому мы обрисовали в общих чертах, на что обращать внимание при выборе лучшего средства для умывания для вашего типа кожи .

Как и в большинстве других средств по уходу за кожей, чем проще вы его сделаете, тем лучше.

Итак, мы также установили , когда следует очищать лицо и 5 простых шагов , чтобы правильно умыть лицо.

Но сначала давайте начнем с…

Почему нужно умываться каждый день

Если у вас нормальная, сухая или жирная кожа, ежедневное мытье лица поможет избавиться от грязи и масел, которые естественным образом накапливаются на вашей коже.

Очистка удаляет омертвевшие клетки кожи, предотвращая закупорку пор, которая может привести к высыпанию и врастанию волос. И это ключ к избавлению от черных точек.

Ваше лицо также ежедневно подвергается воздействию свободных радикалов, вызывающих старение кожи.Мытье лица предотвращает нанесение им большего вреда и помогает вашей коже выглядеть моложе.

Если вы склонны к появлению прыщей, еще важнее мыть лицо ежедневно, чтобы удалить излишки жира и мусора, а также уменьшить воспаления, способствующие возникновению прыщей.

А для вас, бородатые мужчины , мытье бороды в рамках повседневного ухода за кожей предотвратит сухость и «бороду» (а также любые неприятные запахи!). Мытье также способствует сильному и здоровому росту бороды.

Как часто нужно мыть лицо?

В общем, вы должны стараться мыть лицо два раза в день — утром и вечером, но если вы занимаетесь спортом, вызывающим потоотделение, вам следует делать это и после этого.

AM — Мытье лица утром первым делом — это рутина на всю жизнь, которая дает отличное начало вашему выходному дню. Если ваша кожа кажется чистой и свежей, скорее всего, вы тоже!

Даже если вы не видите видимой грязи на коже, когда смотрите в зеркало, в течение ночи накапливаются жирные и мертвые клетки кожи.И было бы неплохо очистить их с лица, прежде чем они забьют ваши поры.

PM — Вечером вам нужно удалить общую грязь и бактерии, с которыми мы все контактируем в течение дня, а также любое масло, которое накопилось на вашей коже. Так что вечером снова промыть его — просто необходимо.

ПОСЛЕ СПОРТА — Хотя потоотделение отлично подходит для детоксикации, пот остается на коже и служит питательной средой для бактерий.

Соли пота могут сушить и вызывать раздражение, поэтому вам нужно избавиться от них как можно скорее, прежде чем ухудшится цвет лица.


Лучшее очищающее средство для лица для мужчин — это средство, которое эффективно удаляет грязь и жир, но не сушит кожу

Какое средство для умывания лучше всего подходит для вашего типа кожи?

Лучшее очищающее средство для лица — это всегда то, которое предлагает баланс между удалением грязи и масел, но не высушивает лицо .

Знание своего типа кожи покажет вам, что нужно искать, чтобы найти этот баланс.

СУХАЯ КОЖА

Как распознать: Если на вашей коже редко появляются признаки избытка кожного сала, она кажется стянутой и иногда может шелушиться и зудеть, то, скорее всего, у вас сухая кожа.

Какое средство для умывания лучше всего подходит для сухой кожи? Вам следует искать продукт, который очистит всю грязь и загрязнения, но не лишит вашу кожу естественных масел.Так что сосредоточьтесь на средствах для умывания, которые увлажняют и не нарушают уровень pH вашей кожи.

Наш ежедневный гель для умывания содержит высокий процент увлажняющего раствора Глицерин , а также успокаивающие ингредиенты, такие как Алоэ Вера и Аллантоин . Это двойное действие сделает ваше лицо свежим, а не шелушащимся и стянутым.

ЖИРНАЯ КОЖА

Как распознать: Если ваша кожа приобрела маслянистый блеск вскоре после того, как вы ее помыли, и у вас есть большие видимые поры и склонность к образованию черных точек, то, вероятно, у вас жирная кожа.

Какое средство для умывания лучше всего подходит для жирной кожи? Лучшее очищающее средство для лица для мужчин с жирной кожей — это средство, которое регулирует выработку масла, но не сушит лицо, потому что, наоборот, оно может сделать вашу кожу еще более жирной.

Таким образом, наряду с глицерином (для увлажнения жирной кожи) наш ежедневный гель для умывания включает очищающее масло чайного дерева , которое помогает регулировать избыток масла и уменьшает любое покраснение.

Это мягкое отшелушивающее средство для умывания также содержит натуральную альфа-гидроксикислоту ( молочная кислота ).Этот натуральный химический эксфолиант удаляет омертвевшие клетки кожи, помогает прочистить поры и избавиться от черных точек.

ЧУВСТВИТЕЛЬНАЯ КОЖА

Как распознать: Ваша кожа имеет тенденцию становиться довольно красной и раздраженной в течение дня, и это становится еще хуже после бритья.

Лучшее средство для умывания для чувствительной кожи: Вам необходимо средство для умывания, которое снимет покраснение и изготовлено из нежных ингредиентов, не вызывающих раздражения.

Натуральные успокаивающие ингредиенты в нашем ежедневном мытье для лица Daily Face Wash , такие как Aloe Vera и аллантоин, успокаивают вашу кожу, а глицерин увлажняет, чтобы ваша кожа не лишалась естественной влажности.

Если вы хотите получить больше советов по уходу за чувствительной кожей, ознакомьтесь с: «Процедура ухода за кожей, успокаивающая вашу чувствительную кожу».

КОЖА ПРОТИВ АКНЕ

Как распознать: Если ваша кожа регулярно страдает высыпаниями и угрями, вы знаете, что у вас есть склонность к образованию прыщей.

Какое средство для умывания подходит от прыщей? Во-первых, хорошее мытье лица жизненно важно для удаления избытка кожного сала и омертвевших клеток кожи, которые вызывают прыщи.

Вам нужно средство, которое достаточно щадящее, чтобы использовать его два раза в день, но которое также эффективно удаляет мусор, не ухудшая ситуацию.

Ищите очищающие средства для лица, специально разработанные для кожи, склонной к акне. Очень эффективными могут быть препараты, содержащие салициловую кислоту .

Однако, если вы обнаружите, что они слишком жесткие, попробуйте средство для мытья лица Daily Face Wash , которое является более мягким вариантом.

Антибактериальное масло чайного дерева в нашем ежедневном мытье для лица держит жирную кожу под контролем; в то время как альфа-гидроксикислота, молочная кислота, отшелушивает омертвевшие клетки кожи и не дает им блокировать поры и вызывать прыщи .

Наша ежедневная пенка для умывания борется с прыщами по трем направлениям:

  1. Регулирование избыточной добычи нефти
  2. Удаление омертвевших клеток кожи
  3. Защита пор от бактерий

Лучшее средство для умывания для мужчин для всех типов кожи

Средство для умывания Daily Face Wash было специально разработано для мужской кожи и подходит для всех типов кожи.

Это мягко отшелушивающее средство для умывания сохранит ваше лицо чистым, свежим и здоровым — и , не высушивая кожу .

Отшелушивающее средство для умывания, необходимое каждому мужчине

Наш ежедневный гель для умывания включает:

Глицерин для увлажнения лица и предотвращения его высыхания

Молочная кислота для мягкого отшелушивания омертвевших клеток кожи, очистки пор и стимуляции обновления клеток

✔ Масло чайного дерева очищает кожу и помогает регулировать избыток масла

✔ Экстракт черного чая , богатый антиоксидантами, помогает защитить от вреда окружающей среде

✔ Алоэ вера успокаивает, увлажняет и кондиционирует кожу.

А с нашим ежедневным средством для умывания Daily Face Wash немного — очень долгий путь!

Вам нужно использовать только сумму размером с монету. Таким образом, одного тюбика хватит на четыре месяца, если вы используете его два раза в день.

Почему бы просто не использовать кусок мыла?

Обычный кусок мыла на теле подойдет, но нанесение его на лицо удалит эфирные натуральные масла и высушит кожу, оставив ощущение стянутости.

Как это ни парадоксально, это приведет к тому, что ваша кожа будет производить еще больше масла … в результате ваше лицо будет весь день приобретать жирный блеск, что приведет к раздражению и высыпаниям.

С другой стороны, наше мягкое отшелушивающее средство Daily Face Wash одновременно очищает и отшелушивает кожу лица , давая вам все преимущества отшелушивания за один простой шаг.
Больше отдачи от вложенных средств!

Теперь вы можете подумать, что вам не нужен учебник о том, как мыть лицо , , и это правда, что процесс очень простой , но, следуя этим 5 шагов , вы убедитесь, что у вас есть работа сделано правильно — без вреда для кожи.

Как умыть лицо:

ШАГ 1. НАСЛАЖДАЙТЕ ЛИЦО ТЕПЛОЙ ВОДОЙ

Перед нанесением любого средства для умывания сперва ополосните лицо теплой водой. Это позволит продукту легко растекаться по коже.

Избегайте использования очень горячей или очень холодной воды. Горячая вода сделает вашу кожу сухой и раздраженной, в то время как холод менее эффективно удаляет жир с кожи.

С другой стороны, теплая вода расширяет поры, успокаивает кожу и способствует эффективному очищению.

ШАГ 2: ОТДАЙТЕ СРЕДСТВО ДЛЯ СМЫВАНИЯ ДЛЯ ЛИЦА

Чтобы средство для умывания подействовало, достаточно небольшого количества средства для умывания

Сколько умывания для лица мне следует использовать?

Одна из самых больших ошибок, которую вы можете сделать — это использовать слишком много продукта.

С нашим ежедневным средством для умывания Daily Face Wash вам нужно всего лишь нанести немного никеля, чтобы оно эффективно очищало и отшелушивало ваше лицо.

Выдавите это на кончики пальцев, а затем распределите продукт по рукам.Это повысит эффективность ингредиентов и позволит равномерно покрыть участки лица.

ШАГ 3: МАССАЖ ЛИЦА (и бороды)

Мягкими круговыми движениями вмассируйте средство для умывания в лицо и шею, не приближаясь слишком близко к глазам. Не натягивайте кожу слишком сильно. Используйте давление, достаточное для удаления грязи и излишков масла.

Делайте это примерно 30 секунд, уделяя дополнительное время тем областям, где у вас есть склонность к скоплению масла или пота.Обычно это Т-зона лба, носа и подбородка. Не забывайте расслабляться. Очистка с слишком большой силой принесет больше вреда, чем пользы.

Если вы предпочитаете мыть лицо в душе, сохраните это до конца, чтобы удалить с лица остатки шампуня и кондиционера.

И нет необходимости использовать губку или мочалку для мытья лица. Фактически, они могут содержать бактерии и раздражать вашу кожу, поэтому лучше избегать их.

Просто расслабьтесь и позвольте очищающему средству сделать свою работу.

И ДЛЯ ВАШЕЙ БОРОДЫ

Что касается бороды, убедитесь, что вы кончиками пальцев копаете глубоко во всех направлениях бороды. Это действие лучше очистит вашу кожу и избавит от бороды. Он также стимулирует волосяные фолликулы, способствуя их большему росту.

ШАГ 4: ПРОМЫВКА

После массажа ополосните лицо теплой водой. Обязательно тщательно промойте области вокруг глаз, так как некоторые ингредиенты могут вызвать раздражение глаз, если их не промыть должным образом.

При ополаскивании бороды проведите пальцами по бороде, чтобы убедиться, что все остатки мыла удалены.

ШАГ 5: PAT DRY

Чтобы высушить лицо, просто слегка промокните кожу чистым мягким полотенцем.

Если у вас прыщи, не трите кожу полотенцем, так как это может вызвать раздражение кожи.

И последний совет …

Обязательно держите отдельное небольшое полотенце специально для лица .Не используйте тот, который используете для остального тела.

И не позволяйте никому использовать его — только вам. Женщины знают, что так делать всегда, но вас, ребята, этому не учат, и это очень важно.

Также стирайте полотенце не реже одного раза в неделю.

И все…. Все готово!

Только одно это будет иметь большое значение для того, как выглядит и ощущается ваше лицо, так что определенно стоит сделать все правильно.

Теперь вы можете выйти на улицу со свежим здоровым сиянием!

ПОКУПКА ОБЫЧНЫХ.
Все, что вам нужно, чтобы оставаться красивым.

УХОД ЗА КОЖЕЙ ДЛЯ МУЖЧИН PRESTIGE. СДЕЛАНО ВО ФРАНЦИИ.

.

Добавить комментарий