Сколько см отрастают волосы за месяц: Как быстро отрастить длинные волосы: 3 правила ухода

норма роста, от чего зависит скорость отрастания и как ускорить рост

Вы недавно сделали стрижку, но через некоторое время поняли, что это ошибка.

Теперь вопрос о возврате длины встал острее, чем когда-либо.

Не волнуйтесь, волосы растут всю жизнь, с помощью различных средств этот процесс можно ускорить.

Сегодня будем выяснять на сколько см вырастают волосы за месяц? Какой рост волос в месяц норма и как отрастить волосы за месяц в домашних условиях?

От чего зависит скорость роста?

Правильное питание, ежедневный уход, соответствующий типу шевелюры, минимальное количество вредного механического воздействия в виде укладок, к тому же отсутствие стресса и нормальный уровень гормонов – от этого зависит скорость роста волос.

Гораздо меньшее влияние оказывает возраст, климат, но это не относится к холодным регионам – если вы не носите шапку зимой, не удивляйтесь плохому состоянию косы.

На сколько сантиметров растут волосы в месяц?

Они вырастают в длину примерно на 1 см в месяц.

Есть вероятность, что при тёплом и влажном климате волосы станут расти быстрее, максимальный рост волос за месяц: 1,3 – 1,4 см.

Изменить эту закономерность может лишь целенаправленное принятие тестостерона, причём оволосение усилится не только на голове, а по всему телу со всеми сопутствующими проблемами.

Ваши локоны не достигнут 10 см за месяц из-за законов развития организма, поэтому не ведитесь на обещания рекламы с помощью чудо-средств для «мгновенного» роста приобрести шикарные локоны. Но можно ускорить процесс с помощью доступных средств.

Как ускорить рост?

Значительно улучшит состояние волос принятие витаминов. Одни из важнейших –

групп А, В.

Ежедневно употребляйте чечевицу, мясо и кисломолочную продукцию – они содержат не синтезируемую вне организма аминокислоту лизин, которая обеспечивает крепкую структуру и ускоренное развитие волосяных луковиц.

Отлично помогают морепродукты, в том числе рыбий жир, так как жирные кислоты препятствуют высыханию и активизируют рост.

Из аптечных средств рекомендуются витамины «Аевит» в капсулах – их нужно втирать в кожу головы, как масло.

Средства для стимуляции

Принцип действия масок для ускорения роста – раздражение корней, вызывание прилива крови к коже головы, из-за чего шевелюра растёт быстрее.

Достичь результата поможет использование масок: горчичной, перцовой, на основе соли.

Горчичная маска

Смешайте 2 столовые ложки горчичного порошка, 2 желтка, 200 мл кефира и 2 столовые ложки репейного масла. Нанесите на корни, укутайте голову и оставьте на 15-30 минут – в зависимости от ощущений.

Если почувствуете сильное жжение, смойте маску, иначе получите ожог. Делать раз в неделю.

Перцовая маска

2 столовые ложки перцовой настойки (купить в аптеке), репейное масло смешать и нанести на кожу головы. Смыть через 15 минут. Применять раз в неделю.

Считается более щадящей, чем горчичная маска, подходит для сухих волос.

Маска на основе соли

Это обычный пилинг. Обладательницам очень сухой кожи лучше отказаться от этой процедуры. После мытья головы помассировать кожу мелкомолотой солью и смыть.

Благодаря пилингу ороговевший слой быстро отсоединится, открывая путь для роста новым волосам. Этим скрабом не нужно злоупотреблять, чтобы не получить обратный эффект – хватит одного раза за неделю.

У нас на сайте вы можете ознакомиться с огромным количеством рецептов домашних масок для роста волос: с никотиновой кислотой, из кофейной гущи, с водкой или коньяком, с горчицей и медом, с алоэ, с желатином, с имбирем, из хны, из хлеба, с кефиром, с корицей, яичная и луковая.

Дополнительные процедуры

Кроме этого стоит использовать репейное масло и луковый сок. Втирайте репейное масло после мытья головы, и результат не заставит себя ждать. Масло славится своими лекарственными свойствами, оздоравливает кожу, пробуждает «спящие» волосяные луковицы.

Луковый сок – ещё одно действенное средство. Единственный его минус – сильный запах. Его можно нейтрализовать слабым раствором уксуса и воды. Наносите сок за 20 минут перед мытьём.

Ускоряет процесс роста регулярное расчёсывание щёткой – благодаря массажу кожи головы к корням поступает больше кислорода. Каждый вечер не менее 10 минут перед сном массируйте кожу головы. Можно делать это в любое свободное время: за просмотром сериала, во время рекламной паузы, утром перед завтраком.

Образ жизни

Не забывайте о правильном питании. Больше продуктов с повышенным содержанием белка: мясо, яйца, молоко. Организм с нехваткой этого основного элемента не сможет вырастить длинную шевелюру.

Обратите внимание на зелень: шпинат, капуста. В них содержится цинк, необходимый для крепкости и упругости. Волосы впитывают все загрязнения из окружающей среды – старайтесь проводить время на свежем воздухе, вдали от автомобилей и смога.

Весь организм взаимосвязан, плохое состояние в одной части говорят о возможной болезни или нехватке микроэлементов. Задумайтесь о своём образе жизни, ведь преследуя свою цель – здоровые длинные волосы – вы должны заботиться обо всём организме.

Не забывайте периодически подстригаться, чтобы не было секущихся кончиков, и используйте увлажняющие бальзамы.

Ожидаемый результат

Соблюдая все рекомендации, можно ожидать усиленного роста волос, абсолютно точно – общего улучшения их состояния, повышения густоты, блеска.

В лучших случаях можно ожидать прироста в 1,5 см.

Каждая женщина хоть раз задумывалась, насколько здорово иметь густые блестящие волосы.

Некоторые советуют забыть о своём желании вырастить поскорее длинную косу, и волосы начнут расти сами. Заботьтесь о себе, они вырастут очень быстро!

Итак, мы рассказали сколько растут волосы в месяц, дали советы как отрастить длинные волосы за месяц и описали что нужно делать чтобы стимулировать быстрый рост волос в домашних условиях?

Полезные материалы

Прочитайте другие наши статьи по теме отращивания волос:

• Советы как отрастить локоны после каре или другой короткой стрижки, вернуть естественный цвет после окрашивания, ускорить рост после химиотерапии.
• Лунный календарь стрижек и как часто нужно подстригаться при отращивании?
• Основные причины почему пряди плохо растут, какие гормоны отвечают за их рост и какие продукты питания влияют на хороший рост?
• Как быстро отрастить шевелюру за год?
• Средства, которые могут вам помочь в отращивании: эффективные сыворотки для роста волос, в частности марки Andrea; продукция Эстель и Алерана; чемеричная вода и различные лосьоны; шампунь и масло марки Лошадиная сила; а также другие шампуни для роста, в частности шампунь активатор Золотой шелк.
• Для противников традиционных средств можем предложить народные: мумие, различные травы, советы по использованию горчицы и яблочного уксуса, а также рецепты как сделать домашний шампунь.
• Для здоровья шевелюры очень важны витамины: прочитайте обзор лучших аптечных комплексов, в частности препараты Аевит и Пентовит. Узнайте об особенностях применения витаминов группы В, в частности В6 и В12.
• Узнайте о различных препаратах для усиления роста в ампулах и таблетках.
• А вы знали, что средства в форме спреев благотворно влияют на рост локонов? Предлагаем вам обзор эффективных спреев, а также инструкцию по приготовлению в домашних условиях.

Полезное видео

Возможно ли отрастить волосы на 10 см за месяц? Личный опыт в видео ниже:

На сколько сантиметров отрастают волосы за месяц?

Девушки гордятся своими волосами, хоть иногда и поступают не совсем логично. Например, делают каре, а потом задаются вопросом, как скоро они снова станут длинными.

Волосы отрастают примерно на 1 см в месяц. Следовательно, через полгода-год девушка уже сможет вернуться в прежний образ. Разберёмся, как ускорить процесс.

@mt_hairdressing

Сколько отрастают волосы?

Обратимся к физиологии, ведь все процессы зависят от состояния организма.

Норма скорости роста волос

Наука говорит, что длина увеличивается на 10 мм в месяц. Было доказано, что в тёплом и влажном климате они растут быстрее на 30%. Так, параметры могут варьироваться в пределах 1,3–1,5 см в месяц.

Домашние процедуры с прогреванием корней волос помогают достичь быстрого эффекта.

От чего зависит результат?

Удлинение на 10 мм в месяц – это отличный показатель, но не стоит забывать, что существуют сопутствующие факторы. Например, в день человек теряет 50–100 волосинок. Чем старше, тем больше потери при расчёсывании, потому что ослабляется питание корня.

С точки зрения физиологии, за 12 месяцев прирост составляет не больше 10–20 см. Пик процесса приходится на возраст 15–30 лет, затем скорость роста замедляется. В зимний период всё происходит медленнее, чем летом. Это связано с кровообращением и питанием корня в холодную пору года.

@outfits4style

Причины медленного роста

Факторы, замедляющие развитие волос, – это вектор, на который нужно воздействовать, чтобы ускорить процессы регенерации. У женщин очень нестабильный и изменчивый гормональный фон. Это отражается на всех физиологических процессах. Поэтому во время беременности или при климаксе, когда гормоны сильно нестабильны, рост замедляется.

Период болезни – тяжёлое время для организма. По этой причине при наличии обострения какого-либо процесса или хронической патологии локоны растут медленнее. Недостаточное количество витамина группы В приводит к выпадению волос.

Нередко кожная патология и дерматологические заболевания становятся ключевым фактором, приводящим к облысению. В этом случае человеку важно сконцентрироваться не на процессе роста кудрей, а на излечении основного заболевания.

Девушкам не стоит часто пользоваться химическими препаратами для завивки, окрашивания, а также плойками, утюжками. Кроме того, было доказано, что при стабильном использовании краски для волос скорость восстановления длины снижается на полсантиметра в месяц.

@jayderoxy_hairstylist

Как ускорить рост волос?

Главный фактор решения проблемы – это воздействие на причину. Однако помощь оказывают с другой стороны.

Профессиональные средства

Трихолог поможет вам подобрать действенные препараты. Эффективными считаются вещества с силиконом. Следует внимательно ими пользоваться. Применение более 11 месяцев подряд не допускается из-за закупорки пор на коже головы.

@2ndgenherbal

Маски

Для девушек с сухой кожей соляная маска не даст явного результата. Для остальных дам этот способ подойдёт. После того как вымоете волосы, поваренной солью легко помассируйте корни. Выполнять процедуру нужно строго 1 раз в неделю.

Домашние рецепты

Эффективными считаются и народные рецепты, домашние маски. Рецепт с горчицей очень прост: 1 ст. л. продукта замачивают в 100 мл кефира на четверть часа. Наносить маску необходимо только на корни!

Коньячная маска: на вымытые и подсушенные полотенцем волосы наносят 2 ст. л. коньяка комнатной температуры. Втирают в течение 2 минут.

@cosmo.ru

Дополнительные факторы

Не забывайте о важности образа жизни. Обогатите рацион животным белком, источниками железа и фосфора (отлично подойдут блюда из рыбы) и витамина В. Не нужно забывать и о питьевом режиме. Придётся отказаться от сладкой газировки и пить чистую воду.

Кроме того, трихологи говорят, что плойками, утюжками и фенами нужно пользоваться только в крайних случаях. Ещё хуже влияет окрашивание. Аккуратно расчёсывайте ваши кудри. Не выходите из дома в мороз без головного убора – это стресс для волос. Относительно аксессуаров не допускайте сильного давления на кожу головы заколок, скручивания кудрей резинкой.

@flario.ru

Волосы – это естественная и прекрасная красота многих девушек. Они подчёркивают женственность, утончённость дамы. Именно поэтому внимательно следите за состоянием головы, не допускайте повреждений, способствуйте интенсивному росту локонов.

На сколько вырастает волос за месяц и 3 месяца?

Волосы делают женщину более привлекательной, особенно длинные и сияющие здоровьем. Большинство девушек мечтают о шикарной копне на своей голове, но мало кто из них знает, на сколько см вырастают волосы за месяц и что по этому поводу говорят специалисты-трихологи.

Скорость роста

Специалистам в этой области, врачам-трихологам, давно известно, на сколько вырастает волос за месяц. В среднем в сутки он способен увеличить свою длину на 0,3-0,35 мм. Теперь можно посчитать:

• за день – до 0,35 мм;
• за неделю – до 2,5 мм;
• за месяц – около 10 мм.

Это среднее значение, и специалисты отмечают, что у каждого человека оно может разниться. Многое здесь зависит от изначального состояния волос, хорошей наследственности и, конечно, правильного ухода за ними.

Определимся с количеством

Каждый волосок на голове человека проходит через несколько этапов своего развития, после чего выпадает, и на его месте вырастает новый. Чтобы выяснить, сколько новых волос вырастает в месяц, рассмотрим эти фазы более подробно:

1. Анаген – в этот период формируется новая луковица волоса. Длится такая фаза около двух лет. Проще всего процесс рассмотреть на примере малышей. Растительность на их головке после рождения практически отсутствует, и многие мамы очень переживают по этому поводу. Но уже по прошествии 1,5-2 лет макушка ребенка покрывается красивой шевелюрой, которая очень быстро растет.
2. Катаген – это фаза конца роста волос, или граничная, когда они находятся в состоянии покоя или завершают свой рост (анаген). Она самая короткая и длится не более 2-3 недель.
3. Телоген – делится на раннюю и позднюю стадии. К ранней относят остановку роста волоса, когда он достигает определенной длины и дальше расти не хочет. В поздней фазе начинается естественное выпадение волос, которые сменяются новыми, и вновь наступает фаза анагена.

Специалистами подсчитано, что в течение человеческой жизни один волосяной фолликул может обновиться до 20 раз и даже более. Подсчитать, сколько волос вырастает за месяц на голове, будет довольно сложно, но знать, сколько их выпадает в сутки, и следить за этим процессом, должна каждая девушка.

Учимся беречь свои волосы

Норма дневного выпадения составляет максимум 100 волосков. Поэтому после ежедневного расчесывания стоит обращать свое внимание на щетку и визуально определять количество волос на ней. Если оно небольшое и постоянное, беспокоиться не о чем, но когда волос очень много и такая ситуация становится систематической, стоит срочно бить тревогу. Алопеция, или патологическое выпадение волос, – это уже серьезное заболевание, которое требует консультации специалиста-трихолога.

Если наследственной склонности к облысению не имеется, волосы будут расти на протяжении всей жизни, но следует учитывать, что с годами выработка полезных веществ в организме существенно замедляется. Без соответствующего ухода волосы быстро теряют свой блестящий внешний вид, становятся ломкими, тусклыми, сухими и сильно истончаются.

Генетические особенности

На сколько вырастает волос за месяц, во многом зависит и от генетической предрасположенности человека. Если родители являются носителями шикарных шевелюр, значит, и у их детей будут такие же, и наоборот, при предрасположенности к облысению с ситуацией что-то сделать будет сложно.

Зависит многое и от расы человека. Европейцам бесполезно соперничать с представителями монголоидной расы. У жителей Азии волосы всегда будут гуще, крепче и длиннее. Кроме того, на рост волос прямое влияние оказывает:

• работа надпочечников;
• щитовидной железы;
• гипофиза.

Малейшее колебание в гормональном фоне также может привести к нарушению их роста. Именно поэтому во время беременности или в период кормления малыша часто наблюдается усиленное выпадение волос. С такой же ситуацией сталкиваются женщины и в период климакса. Все это обуславливается только определенным состоянием гормонального фона, но никак не плохим питанием или наличием отклонений в здоровье человека.

Правильный уход

На сколько сантиметров волос вырастает за месяц, подсчитать несложно, здесь важно отметить ряд факторов, ответственных за данный процесс. К ним относятся:

• время года;
• наследственность;
• возраст;
• питание;
• климат.

В жаркое время волосы будут расти быстрее (летом и в весенний период их рост выше на 20%). Здесь все зависит от циркуляции крови, которая усиливается в тепле и хорошо снабжает луковицы всеми необходимыми питательными веществами. В холодное время года рост волос заметно замедляется.

Как ускорить рост волос

Очень часто производители средств по уходу за волосами пользуются интересным маркетинговым ходом – они обещают покупателям ускорение роста волос после применения их средств. Трихологами давно доказано, что ни один шампунь не помогает увеличить длину волос, так как его прямая и единственная функция — их очищение.

На сколько вырастает волос за месяц, интересовало еще наших бабушек. Для этих целей они с успехом использовали натуральные маски. Вещества, входящие в их состав, раздражают кожу головы и вызывают интенсивный приток крови к волосяным фолликулам. Чтобы эффект был максимальным, рекомендуется при этом покрыть волосы пленкой и хорошо утеплить пушистым полотенцем. Самые эффективные продукты для ускорения роста волос:

• корица;
• горчица;
• имбирь;
• настойка красного перца.

На сколько вырастает волос за месяц, напрямую зависит и от баланса минералов и витаминов в нашем организме. По внешнему виду волос можно быстро определить, в чем именно они нуждаются, и наладить баланс:

• сечение и ломкость, особенно на кончиках, — это явный недостаток витаминов А, В, С;
• отсутствует блеск – не хватает аминокислот, магния, селена, цинка, витаминов группы В, Е и D;
• медленный рост – добавьте кератина, цинка, хрома, йода, кальция, кремния.

Вообще, чем больше витаминов и полезных веществ, тем лучше. В аптеках их сейчас огромный выбор. Есть поливитаминные комплексы и жидкие витамины в ампулах, которые можно добавлять к своим любимым маскам для волос.

Негативные факторы

Мы выяснили, на сколько вырастают волосы, — 3 месяца можно понаблюдать за своей шевелюрой и ее скоростью роста. Хороший здоровый волос за данный период должен вырасти на 3-4 см. При неудовлетворительном результате стоит задуматься и о ряде негативно влияющих на рост волос факторов. К ним относятся:

• Все средства для укладки – в них содержатся полимерные вещества, обволакивающие волосы, делающие их более здоровыми на вид, но закупоривающие чешуйки.
• Слишком тугие прически – резинки и заколки, пережимающие волосы, портят их структуру. Они должны быть только мягкими и удобными.
• Окраска, завивка – что бы не говорили мастера в парикмахерских салонах, а эти процедуры всегда будут очень вредны для волос, если есть возможность, лучше отказаться от них совсем или применять только щадящие варианты.
• Стресс – очень важная причина резкого выпадения волос в больших количествах. Стресс, как и вредная привычка к никотину, приводит к сужению сосудов и плохому питанию волос, а следствием становится нездоровый внешний вид, медленный рост и полное отсутствие блеска.

Как отрастить 3 см волос за месяц?! И реально ли это?! Результат меня удивил

Привет всем!

Я отращиваю волосы уже 4 года. За это время я полностью отрезала блонд, но вот за длину борюсь до сих пор!
Поэтому, я была рада попробовать уход от фирмы HairFOOd, который направлен на усиление роста и укрепление волос!

Ночной интенсив-комплекс HairFOOd!

Итак, ко мне приехал вот такой наборчик — сыворотка и бальзам-ополаскиватель.
В коробочке меня ждал сюрприз, так как там, помимо сыворотки были еще шампунь, бальзам-ополаскиватель (такой же, только в мини версии) и даже бумажные платочки!

Вот такой набор:

Шампунь и бальзам.

В набор входят миниатюры по 50 мл. Кому интересно, информация и состав:

Консистенция. Шампунь прозрачный! Я очень люблю прозрачные шампуни. Жидкий.
Бальзам — белый, средней густоты.

Шампунь направлен на улучшение качества волос и их укрепление. Скажу сразу, я вообще не ожидала, что он такой классный!
Во-первых, отлично промывает, но при этом совершенно не сушит. Пены от него достаточно много, особенно на второе намыливание.

Во-вторых, отлично увлажняет волосы и делает их гладкими. Я была в шоке, так как шампунь не указан как «увлажняющий». Короче, 50 мл ушло у меня очень быстро и захотелось еще
Бальзам я использовала по инструкции и наносила на корни. Только на корни, так как я не очень люблю бальзамы. На длину я наносила маску. В целом, не утяжеляет корни, что мне понравилось. Использовала время от времени, не каждый раз.

Сыворотка.

Разработано для усиленного питания волосяных фолликул, смягчения прикорневой кожи головы, укрепления луковиц волос.

Сыворотка имеет удобный дозатор — носик.

Состав довольно внушительный. Я не разбиралась, но вижу, что есть спирт и много экстрактов. Также там должен быть витамин РР (никотиновая кислота) и пептидный комплекс.

Консистенция жидкая, как вода. Только слегка как бы пузырится.

Наношу по инструкции. По проборам, делаю легкий массаж. Не смываю. Единственное, я всегда делаю это утром, так как мою голову только по утрам. А делаю это, после мытья, еще на влажные кожу головы.

Результат.

Применяла я данный комплекс целый месяц! Каждый день втирала сыворотку. Есть небольшие ощущения на коже головы, типа покалывания. Но, в целом, все комфортно.
Конечно, я сделала фото ДО и ПОСЛЕ, надеясь на чудо.

ДО:

Эту футболку я надела не случайно. По ней очень удобно увидеть насколько отрасли волосы.

ПОСЛЕ:

Я не мастер коллажей, как бы я не старалась!
Поэтому, произведя подсчеты полосочек на кофточке, я смогла вычислить, на сколько же у меня отрасли волосы.
Итак, вот:

И это, вы не поверите, 3,5 см!!! Даже если учесть погрешность, примерно 2,5-3 см у меня отросло за месяц!!! Конечно, срез получился не ровный, думаю часть волосиков обломалось.
Честно, я не ждала и не ожидала! Обычный мой рост — 1 см.
К тому, же число выпавших волос после мытья у меня тоже сократилось. Не значительно, но тем не менее, я вижу результат.
За месяц у меня ушло чуть меньше половины.

Вывод.

Отличное средство для роста и укрепления!
Для меня данная сыворотка стала открытием. Продолжу пользоваться с удовольствием!

Спасибо, что читали!

Всем красивых волос!

как быстро начинает действовать антибиотик при ангине у ребенка

Эффект от разных препаратовЕсть резон выяснить, влияет ли на то, когда начинает действовать антибиотик, конкретный препарат или любое лекарство этой группы демонстрирует эффект приблизительно в одинаковый временной промежуток? Для этого стоит просто изучить инструкции по применению к препаратам.Например, информация о том, когда начинает действовать антибиотик «Супракс» третьего поколения, разнится от 4 до 12 часов. То есть больной мгновенно чувствует облегчение состояния, если препарат принят по показаниям.Ответ на вопрос, когда начинает действовать антибиотик «Флемоксин Солютаб», зависит от того, как именно его применять. Если выпивать таблетки при заболеваниях, указанных в перечне показаний, улучшение самочувствия наступает на вторые-третьи сутки.Но если использовать их местно, рассасывая как пастилки от боли в горле, то эффект будет практически мгновенным. Правда, курс приема придется завершить полностью, даже если боль в горле полностью исчезнет на первый день.Что замедляет действие антибиотиков?Помимо того что любые препараты показывают более слабые результаты лечения в том случае, если не следовать рекомендациям врача или указаниям инструкции по применению, существуют факторы, которые могут продлить время ожидания воздействия антибиотика.В первую очередь речь идет об алкоголе. Этиловый спирт в лучшем случае нейтрализует действие антибиотика, а в худшем может вызвать серьезные побочные эффекты (тошноту, рвоту, дыхательную недостаточность), которые не смогут сказаться положительно на скорости выздоровления.Кроме алкоголя существует еще целый список невинных, на первый взгляд, напитков, которыми нельзя запивать антибиотики. В него входят:чай;кофе;соки;газированные напитки;молоко;кефир и другие кисломолочные продукты.Все эти напитки нейтрализуют действие препарата, делают лечение бесполезным. Поэтому, в том случае, если ко времени, когда начинает действовать антибиотик, физическое состояние не улучшается, нужно еще раз убедиться в том, что таблетка запивалась чистой водой и ничем иным.Таким образом, антибиотики – препараты, которую делают нашу жизнь не только лучше и проще, но в некоторых случаях и дольше. Зная все нюансы употребления этих препаратов, можно быстро поправить здоровье и не столкнуться с побочными эффектами в виде резистентности или неэффективности препарата., Говоря об ангине, важно понимать, что фактором, который говорит о том, когда начинает действовать антибиотик, является в первую очередь нормализация температуры. Боль при глотании может сохраняться больше, так как , Как быстро начинает действовать антибиотик при ангине?.

Как ускорить рост волос с помощью яичного желтка?

Ускоряем рост волос с помощью яичного желтка

Я попробовала сделать маску из яичного желтка, сырого, на корни волос. Через три дня волосы выросли на полсантиметра. Такое возможно? Как часто можно делать такую маску? Вдруг волосы на голове будут отрастать на 4 см в месяц?

Вот мнение на этот счет моей подруги — Ирины, а потом я расскажу о своем опыте ускорения роста волос на голове с помощью яичного желтка и других сопутствующих бонусов от такого давнего способа.

Можно ли ускорить рост волос с помощью яичного желтка?

Лично я не верю, что можно отрастить волосы быстро. Например, если они растут на 1-1,5 см в месяц, то максимум можно чуть убыстрить до 1,5-2 см, не больше.

Лично я что только не делала, когда пыталась отрастить волосы — и никотинку втирала, и витамины пила, втирала в кожу головы (В), и горчичные и перцовые маски делала, и желток, и специальные ампулы использовала (даже из Японии какие-то дорогие по стоимости в половину моей зарплаты), Эсвицин наносила, ну и так далее. Короче, все что в интернете нашла, то и использовала. Даже лук (его сок втирала). В итоге ничего не помогало. Волосы как росли на 1,5 см, так и растут. Мне хорошо видно, я ведь крашусь, по корням видно, сколько отросло.

Сейчас читаю ваш вопрос и думаю, если за 3 дня отрастет 0,5 см волос, то за 10 дней — 5 см. За месяц — 15 см. Ого!!)) У меня за год столько отрастает.

В общем, не верю я, что маски как-то влияют на рост, максимум, что можно сделать — каждый день на протяжении месяца наносить на голову маску (перцовую, горчичную) и попутно пить витамины. Вот тут за месяц можно нарастить дополнительные 0,5 см к своему обычному росту. Но это достаточно муторная работа, выдерживают ее немногие.

Кстати, читала о каком-то методе убыстрения роста волос, его суть заключалась в том, что нужно нанести на кожу головы масло, опустить голу вниз и массировать несколько минут. Говорилось, что волосы отрастут на см за неделю этих применений. Я делала это на практике. Эффекта нет вообще.

Как часто нужно смазывать корни волос яичным желтком для ускорения их роста

Пояснение к ситуации, описанной в вопросе: нанесла маску яичного желтка на корни и туда, где дальше достало, было на всех волосах, за исключением самых кончиков. Волосы крашу, отросшее было видно на 1-2 мм, почти не видно, подкрашивать волос еще было не нужно.

Далее самое интересное: маску так и оставила. Не смывала. Опыт. Так ходила три дня, на данный момент пошел пятый день. Интересно было что будет, если маску не смывать, сама осыпется? Мыслей об ускорении роста волос не было!

Прошло три дня — показалось, что отросшее уже не 1-2 мм, а 3-4, и пора краситься. Сейчас уже 5 дней хожу с маской из желтка сырых яиц — однозначно вижу — корни отросли сильно! Уже явно 5-6 мм и точно нужно закрасить отросшее.

Носят ли женщины маски по 3-5 суток не смывая? Нет. Максимум как указано в инструкции — 2-3 часа, а то хорошо, если 40 минут вытерпят. Так вона она где собака зарыта, оказалось. Чтобы был эффект от маски, ее следует носить по 3-6 суток не смывая.

Какие были волосы все эти дни: сразу по высыхании маски волосы были жесткие, тонкими полосками прядками уложенные и явно выделяющимися издали. Как гелем намазали или лаком в три бутылки набрызгали. Второй день — такая же картина. При выходе на люди надевала шапочку летнюю, чтоб это чудо видно не было. Третий день волосы у корней помягчели, перестали быть жесткими, стали пышными, но не липкими. У концов жесткость осталась.

Еще прикол — не расчесываюсь с тех пор, как маску нанесла. Невозможно это было сделать просто, разве что со скальпелем снять. Возможность расчесать волос появилась в конце четвертых суток, когда волосы полностью потеряли жесткость, стали пышными, невероятно мягкими, на удивление не липкими с виду. На ощупь липучесть присутствует, но терпимая, руки мыть не нужно после касания к волосам.

Использовано: 2 желтка, без белка. Белок после нанесения и высыхания сыпется, волосы не расчешешь даже через сутки, вид страшный, как будто вся в перхоти. Из белка можно делать маску на 5-8 часов максимум.

Могу собирать любые прически без фиксатора, волосы сами держат все формы, какие им придаешь, при этом в глаза бросается мега-объем. Вид со стороны такой, как будто я имею шевелюру толщиной раз в 9 больше, чем у остальных. По глазам окружающих заметно видно удивление. Женщины понять не могут, как сделана прическа и почему она держится на паре шпилек.

Имею намерение продолжить опыт и разработать еще одну маску-ежедневку из желтка сырых яиц (первая из белка сырого яйца для волос, для лица — оба варианта ежедневки). Предположительно буду добавлять желатин (для блеска) и масло (для улучшения расчесывания).

Вспомнились старые русские сказки с дамами типа «красавица на селе» с пышными шевелюрами. В детстве я таких иногда в селениях видела. Они свято хранили тайну своих волос, но выглядели они также, как сейчас у меня! От бабушек слышала, что они мыли голову яичным желтком, потом просто водой смывали и все. Звучало так, что смывали все, без остатка, а выходит, смывали часть желтка, остальное было на волосах, которые потом выглядели пышно, стояли в любой укладке сами и были невероятно объемными.

Потрясающий эффект. Кому интересно — тоже можете попробовать, поэкспериментировать.

Не имею возражений, если мою идею возьмут в разработку производители косметики и создадут для нас, женщин, маски, шампуни, что-то еще на основе проведенного мною опыта и предположений создания комплекта ингредиентов маски.

Хочу, чтобы это было из серии «ежедневка» (это слово я придумала сама, его тоже можно использовать). Ежедневка это когда нанесла и весь день в этом находишься без вреда для своей женской репутации, но с пользой для кожи, волос. Еще можете почитать, как я с таким пышными волосами ходила поливать помидоры, удивительно, но палочки и листочки не «лепились» к волосам, как это обычно бывает на даче.

На сколько см за месяц отрастают волосы на голове, норма в месяц

Длинные волосы всегда были предметом гордости представительниц женского пола. Наши прабабушки ходили с косами, красиво уложенными на голове. Сейчас в моде как стрижки, так и ухоженная длинная шевелюра. Каждая девушка выбирает для себя, чем будет очаровывать окружающих. Если выбор сделан в пользу длинных волос, стоит набраться терпения. На сколько вырастают волосы за месяц, какова норма роста волос в сантиметрах, от чего вообще зависит скорость роста волос — эти вопросы помогут разобраться в теории и успешно воплотить знания на практике.

Содержание статьи

Процесс роста волос

Строение волоса

Волос состоит из двух частей — корня и стержня. Корень — это часть волоса, скрытая в коже. Стержень — это непосредственно то, что мы называем волосом, его видимая часть.

Вопреки расхожему мнению, волосы не растут постоянно. У каждого волоса есть несколько фаз развития:

1. Анаген. Это период образования волосяной луковицы. Длится от 2 до 4 лет, все это время волос непрерывно растет.
2. Катаген. В этой фазе рост волоса замедляется, волосяной фолликул усыхает. На это требуется 2-3 недели.
3. Телоген. Период, когда волос останавливается в росте, перестает вырабатываться пигмент. Через 2-3 месяца этой фазы волос выпадает, сменяясь новым.

Волосы состоят из кератина и эпителиальных клеток. Пока эти клетки вырабатываются, рост продолжается. Интересно, что наружная часть волоса не считается живой. Кроме активных фолликулов у нас есть еще и «спящие». Они активизируются, когда волосы начинают сильно выпадать.

Так на сколько же см отрастают волосы за месяц? Средний показатель увеличения длины волос — 10-15 мм в месяц, или 0,35 мм в сутки. Он может отличаться у разных людей, но больше, чем на 1,5 см за месяц, волосы не удлиняются.

У детей волосы за месяц вырастут на 1,3 см, у взрослых — 1,5 см, а у пожилых — 1 см. Легко подсчитать: на сколько волосы вырастут за год, — это примерно на 15-20 сантиметров.

От чего зависит скорость роста волос

В среднем рост волос в месяц составляет 1-1,5 см. Однако локоны могут отрастать быстрее или медленнее в силу влияния разных факторов, таких, как:

1. Наследственность. Это первое, что определяет скорость отрастания шевелюры. Если ваши мама и бабушка не жаловались на медленный рост волос, вам, вероятнее всего, тоже не придется.
2. Питательность рациона. Не менее сильно рост волос зависит от того, достаточно ли витаминов поступает в организм вместе с пищей. При какой-либо разновидности авитаминоза волосы выпадают и ломаются, из-за чего кажется, что они вовсе не растут.
3. Климат и время года. Тепло активизирует работу волосяных фолликул, а холод, наоборот, замедляет ее. Поэтому быстрее удлиняется шевелюра летом. А у тех, кто живет в теплых странах, волосы растут заметно быстрее.
4. Время суток. Ночью работа волосяных луковиц переходит в «спящий» режим, как и все системы организма.
5. Влияние возраста. Быстрее всего волосы растут в период с 14 до 30 лет, затем начинают замедляться, но все равно не прекращают расти.
6. Структура волос. Они могут расти медленнее у кудрявых людей. Это всего лишь иллюзия — длина незаметна из-за того, что локоны закручиваются, а на самом деле они растут так же, как и прямые. Особенно заметно это у представителей африканских народов.

На некоторые из перечисленных факторов нельзя никак повлиять. Другие могут поддаваться коррекции.

Почему замедляется рост

Понятно, что температура воздуха, возраст, время суток и питание напрямую влияют на то, сколько растут волосы в месяц. Но есть и другие причины, по которым этот процесс может замедлиться:

1. Гормональные качели. Скачки гормонов из-за стресса, приема медикаментов, эндокринных нарушений, беременности у женщин могут как усиливать, так и замедлять рост волос на голове и теле.
2. Заболевания. Даже в период обычной простуды организм направляет свои силы на борьбу с болезнью, а свои второстепенные функции переводит в режим «лайт». То же происходит при любых заболеваниях внутренних органов и систем.
3. Состояние кожи головы. Если имеются проблемы с кожным покровом, например, себорея, псориаз, перхоть — волосяные фолликулы закупориваются и волоскам становится сложнее расти. Кроме того, из-за этих болезней может усилится выпадение волос, они просто не будут успевать отрастать.
4. Нарушение кровообращения в сосудах, питающих кожу головы. Сосуды слабеют и плохо выполняют свою функцию, когда имеет место злоупотребление никотином или кофеином, плохое питание.
5. Применение агрессивных химических веществ. Частое окрашивание, перманентная завивка локонов, неподходящий по составу шампунь — все это неблагоприятно сказывается на скорости роста волос.
6. Экологическое состояние окружающей среды. Плохая экология становится причиной ослабевания всех функций организма, силы которому нужны для нейтрализации ее влияния. На рост волос просто «не хватает сил» и волосы отрастают значительно медленнее.

Вышеперечисленные причины могут испортить все планы на отращивание роскошной прически, и вам понадобится больше сил и времени на достижение заветной мечты.

Что можно сделать для усиления роста

Первым делом необходимо исключить все пагубные факторы, которые мешают отрастить волосы желаемой длины. Можно в домашних условиях и кое-чем подкрепить естественную скорость роста. Для этого можно применять следующие методы, которые помогут ускорить рост волос:

• маски с применением горчицы, перцовой настойки, соли, корицы, лукового сока — они усиливают приток крови к коже головы и пробуждают волосяные луковицы;
• питательные процедуры для волос с использованием репейного или касторового масел, яичного белка, меда, витаминов А и Е в капсулах;
• частое расчесывание — оно тоже способствует усилению роста, оказывая массажный эффект;
• прием поливитаминов, пивных дрожжей — активизируют рост изнутри;
• включение в рацион полезных продуктов — бобовых, злаковых, фруктов, рыбы, мяса, орехов, молока — они содержат белок, необходимый для строительства волоса;
• применение готовых активаторов роста — они есть почти во всех косметических марках.

Конечно, значительно ускорить природную скорость роста локонов невозможно, но увеличить ее на максимум при правильном уходе за волосами вполне реально.

Полезные советы

Каждая девушка хоть раз в жизни должна отрастить длинные волосы. Для этого нужно беречь их смолоду. Применяя советы по усилению роста, можно добиться заметного результата. Но не стоит забывать общие рекомендации, которые уберегут вашу шевелюру от проблем:

1. Пореже используйте фен, плойку, утюжок — волосам это вредит даже, если вы используете защитные средства. Средства для фиксации прически также лучше применять пореже.
2. Не делайте тугих причесок — лучше почаще давать волосам отдыхать.
3. Не ходите зимой и летом без головного убора.
4. Расчесывайтесь чаще и дольше.
5. Подбирайте правильные шампуни, маски и кондиционеры.
6. Балуйте волосы масочками.
7. Питайтесь правильно и полноценно.

Увидите, что как только вы начнете следовать этим рекомендациям, ваша шевелюра начнет вас радовать не только быстрым ростом, но и ухоженным внешним видом. Ведь длинные волосы обязательно должны быть красивыми. С такими локонами вы почувствуете себя по настоящему женственной и привлекательной.

Как заставить волосы расти быстрее | The Independent

Независимо от того, сделали ли вы плохую стрижку или устали от внешнего вида, отращивание волос может занять много времени.

Несмотря на то, что на рынке продаются тысячи продуктов специально для этой цели, рост волос не происходит в одночасье — скорее, могут потребоваться месяцы или даже годы, чтобы увидеть разницу в зависимости от ваших волос.

Согласно исследованиям, волосы растут в среднем на шесть дюймов в год. Однако последующие исследования показали, что это количество варьируется в зависимости от различных факторов, включая расу, генетику, диету, стресс и время года.

К счастью, хотя невозможно мгновенно набрать несколько дюймов волос, если только вы не потратитесь на наращивание волос, существуют определенные методы, поддерживаемые парикмахерами и наукой, которые ускорят этот процесс.

Заботьтесь о коже головы

Рост волос начинается изнутри, поэтому забота о коже головы и волосяных фолликулах очень важна, если вы хотите отрастить длинные волосы.

Алекс Элезис, главный колорист и владелец салона Aerea Salon, ведущего салона в Нью-Йорке, рассказал изданию The Independent : «Рост волос — это внутреннее явление.Чтобы волосы росли, вы должны активировать фолликул внутри ».

Массаж кожи головы — это один из способов сделать это, поскольку он способствует притоку крови к волосяным фолликулам.

Позаботьтесь о своей коже головы, чтобы способствовать росту волос (Stock)

Если вы обнаружите, что ваши волосы не растут или растут медленнее, чем на полдюйма в месяц, Elezis рекомендует попробовать миноксидил — одобренный FDA препарат, используемый в Rogaine, который активирует красные кровяные тельца или Viviscal, средство для роста волос.

Продукты, шампунь и средства для укладки

Шампуни и кондиционеры, маски и процедуры, такие как Olaplex, — все это часть «скоординированных усилий по поддержанию здоровья и роста волос», по словам Элезиса.

Средства для сияющих волос

Показать все 5

1/5 Средства для сияющих волос

Хотя они не влияют напрямую на рост волос, средства для волос могут иметь значение для сохранения прочности волос и предотвращения их ломкости, в результате чего волосы становятся длиннее.

Для предотвращения секущихся волос, которые могут возникнуть из-за того, что волосы собраны в «конский хвост», жестко расчесываются, используются тепловые инструменты или отбеливание, необходимы продукты, предназначенные для сохранения целостности стержня волоса.

«Если волосы секутся, это может повредить всю прядь, что может сделать волосы тонкими или поврежденными», — сказал Элезис.

Соблюдайте здоровую диету и принимайте витамины.

То, что вы едите, также влияет на рост волос, и некоторые продукты могут помочь этому процессу.

Помимо пользы для всего организма, жирные кислоты Омега-3 и продукты с витамином D могут помочь здоровью ваших волос, поскольку они питают волосяные фолликулы.

Исследование 2012 года показало, что витамин D способствует образованию новых волосяных фолликулов, а также может пробуждать спящие волосяные фолликулы, согласно исследователям из Гарварда.

Такие продукты, как лосось, соевые бобы и семена чиа, богаты жирными кислотами Омега-3 и витамином D.

Ежедневный прием биотина также может помочь.

Лучшие преобразования волос знаменитостей

Показать все 32

1/32 Лучшие преобразования волос знаменитостей

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Джейден Смит

Он мог бы быть еще подростком, но жизнь в центре внимания подвергла Смита множеству трансформаций волос, переключив их с этой тяжелой работы…

PA Archive / PA Images

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Джейден Смит

… в более лаконичную, светловолосую стрижку.

Aurore Marechal / PA Wire

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Кэти Перри

Известная своей авангардной эстетикой, американская поп-сенсация любит прически, исходя из этого образа, вдохновленного Бетти Буп …

PA Archive / PA Images

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Кэти Перри

…к динамичной гладкой стрижке.

Getty Images

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Эмма Робертс

Американская актриса игриво смотрится на красной ковровой дорожке и может снимать различные стили, такие как этот простой светлый боб …

Getty Images

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Эмма Робертс

… и эта жесткая стрижка бахромой. Мало кто мог носить такой суровый стиль с девичьим шармом Робертс.

Getty Images

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Ариана Гранде

У американской певицы локоны такие же длинные, как и у Рапунцель, но она склонна время от времени менять свой внешний вид, стягивая его с лица без излишеств. …

Getty Images

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Ариана Гранде

… и такой супер высокий хвостик.

PA Archive / PA Images

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Марго Робби

Австралийский актер не так легко узнаваем с волосами брюнетки …

PA

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Марго Робби

… потому что мы гораздо больше привыкли видеть, как она носит свои фирменные светлые локоны, стилизованные здесь в одностороннем стиле.

PA

Лучшие преобразования волос знаменитостей

Ким Кардашьян

Звезда реалити-шоу была известна своими фирменными замками брюнеток …

Alamy Stock Фото

Лучшие преобразования волос знаменитостей

Ким Кардашьян

… пока она потрясла мир, сделав платиновый боб.

Rex Features

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Кейт Хадсон

Голливудская звездочка стала синонимом ее идеальных волос с ноготками, как у принцессы…

Alamy Стоковое Фото

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Кейт Хадсон

… прежде, чем она сбрила все это для роли, показав свой естественный мышиный светлый цвет волос.

Rex Features

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Кара Делевинь

Модель, ставшая актрисой, сменила карамельно-медовые оттенки …

Alamy Stock Фото

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Кара Делевинь

… для андрогинной стрижки пикси в 2017.

Rex

Лучшие преобразования волос знаменитостей

Зои Кравиц

Звезда Big Little Lies вышла из каскадных замков …

Alamy

Лучшие преобразования волос знаменитостей

Зои Кравиц

… до платиновой огранки для рок-звезд.

Rex

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Эмма Стоун

Естественная блондинка Стоун показала, что она стала более востребованной после того, как покрасила волосы…

Рекс

Лучшие преобразования волос знаменитостей

Эмма Стоун

… заставляя многих поверить, что она от природы рыжая.

Rex

Лучшие трансформации волос у знаменитостей

Harry Styles

Бывший фронтмен One Direction позволил своим волосам расти дикими и свободными в дни его бойзбенда …

Alamy

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Harry Styles

… но он стал более зрелым и коротким, когда начал свою сольную карьеру.

Alamy

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Кайли Дженнер

Реалистичная звезда не из тех, кто уклоняется от драматических трансформаций волос …

Rex

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Кайли Дженнер

… и этот хайлайтер-желтый оттенок ничем не отличается.

Rex

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Джастин Тимберлейк

Певец и актер прошли долгий путь со времен своей кудрявой N’Sync…

Alamy

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Джастин Тимберлейк

… на Каннском кинофестивале выглядят более изысканно и непринужденно.

Alamy

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Зейн Малик

Сердцеед-подросток разбил сердца тысяч, когда сменил свою классическую длинноволосую, гибкую стрижку в стиле бойзбенд …

Rex

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Зайн Малик

…для модной стрижки из платины.

Рекс

Лучшие трансформации волос у знаменитостей

Майли Сайрус

Американская певица и актер на протяжении многих лет делала множество причесок, начиная с подростковой блондинки Ханны Монтаны, клубничной блондинки …

Алами

Лучшие трансформации волос у знаменитостей

Майли Сайрус

… на стрижку пикси в стиле Дэвида Боуи в 2013 году.

Алами

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Натали Портман

Актер был известен своей коротко выбритой стрижкой, которую надевали для V для Вендетта…

Alamy

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Natalie Portman

… но с тех пор она обновила свои локоны, чтобы они стали более распущенными, прилегающими к плечам, показывая, как ее волосы выросли, потому что иногда это делает это.

Alamy

Было обнаружено, что витамин для роста волос и ногтей «эффективно способствует значительному росту волос», согласно исследованию, опубликованному в Журнале клинической и эстетической дерматологии.

Хотя биотин не дает немедленных результатов, постоянное использование может быть полезным для роста волос.

Перед началом приема витаминов следует проконсультироваться с врачом.

Стричь волосы

Это может показаться противодействующим, но стрижка волос может серьезно повлиять на их здоровье.

Элезис сказал нам: «В идеале, это должно происходить каждые два месяца, но вы можете увеличить это время до четырех месяцев».

Хотя стрижки не изменяют скорость роста ваших волос, они необходимы, чтобы волосы не расслаивались по стержню.

Часто подстригайте волосы (Stock)

В целом, нет никакого секрета в ускорении роста волос, но есть определенные шаги, которые вы можете предпринять, чтобы гарантировать, что растущие волосы будут здоровыми.

Если бережно и бережно обращаться с кожей головы и имеющимися волосами, волосы будут расти.

Кроме этого, по словам Элезиса, «вам просто нужно подождать».

Заставить волосы расти быстрее, возможно ли?

Коллекция Весна — Лето

Осенне-зимняя коллекция

Backstages коллекции Весна-Лето

Backstages осенне-зимней коллекции

Как долго вырастут волосы через 6 месяцев?

Раскрытие информации: эта статья может содержать партнерские ссылки.Если вы решите совершить покупку, я могу сделать небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.

Скорость роста волос может варьироваться в зависимости от многих факторов. Ваш возраст может быть одним из важнейших факторов, определяющих, насколько быстро ваши волосы могут вырасти через 6 месяцев или год. Однако есть также много других причин, по которым волосы у одних людей растут быстрее, чем у других.

Нажмите, чтобы увидеть рост моих волос

В этой статье я исследую все факторы, которые могут повлиять на скорость роста волос, и как можно ускорить рост волос, чтобы добиться действительно длинных волос всего за шесть месяцев.

Основными факторами, определяющими скорость роста ваших волос, являются следующие:

• Уровни стресса,
• Потребление питательных веществ
• Болезнь,
• Гормоны
• Сон
• Курение
• Наркотики
• Лекарства
• Дополнения

Темпы роста также различаются в зависимости от пола, цвета волос и этнической принадлежности. Волосы также имеют тенденцию быть гуще у блондинок, примерно от 120 000 до 150 000 волос, в то время как у брюнеток может быть от 100 000 до 200 000 волос.

Причины этого могут быть связаны с эволюцией защиты от ультрафиолетовых лучей светловолосых людей, у которых меньше меланина.

Чтобы определить, сколько волос вы можете отрастить за 6 месяцев, вам нужно сначала узнать, какова средняя скорость роста человеческих волос в месяц.

Рост волос человека ежемесячно составляет примерно полдюйма.

Так сколько же волос вырастут за 6 месяцев?

Считается, что в среднем у человека за 6 месяцев отрастает примерно 3 дюйма волос.

Предполагается, что вы здоровы и не собираетесь резать все это время. И в зависимости от ваших генов, ваши волосы могут расти намного быстрее.

Моя растет примерно на дюйм в месяц! Но это не то, чего может ожидать средний человек.

Отращивание длинных волос требует большого терпения и некоторых усилий. Рост волос на полдюйма в месяц — это не так много, но, поскольку каждый волос имеет разную длину, некоторые растут немного быстрее, чем другие, со временем они действительно накапливаются.

Разъемы

Стрижка, очевидно, не лучший способ быстро отрастить волосы, если у вас много секущихся кончиков, и волосы легко ломаются, а прогресс у вас незначительный или совсем отсутствует.

В этом случае отрежьте пару дюймов или столько, сколько нужно. Это поможет сохранить вашу длину в течение длительного времени и сделает ваши волосы здоровыми и яркими.

Помните: стрижка волос не стимулирует рост. Вы не поверите, но этот миф все еще существует.Так что делайте это только тогда, когда вам действительно нужно.

Если вам нужно удалить секущиеся кончики, вы можете попробовать использовать метод поиска и уничтожения, а не стрижку, когда вы будете обрезать и здоровые, и поврежденные волосы одновременно.

Сезонные изменения роста волос

Как уже упоминалось, рост волос может отличаться от человека к человеку, но также может быть разница в скорости роста волос в разное время года.

Рост волос летом

Летом температура повышается, цветы распускаются, а волосы растут быстрее.Правильно … вы когда-нибудь замечали, что ваши волосы начинают расти гуще и быстрее в месяцы, предшествующие лету?

Исследования доказали, что за несколько месяцев до лета скорость роста волос значительно увеличивается.

Количество активных фолликулов (в фазе анагена) больше всего в период с марта до осени (сентябрь).

Может быть много разных причин, почему волосы растут быстрее летом:

• Повышенный уровень витамина D
• Повышение уровня тестостерона и эстрогена (витамин D помогает повысить эти гормоны)
• Повышение температуры тела (ферментативные реакции происходят быстрее при более высокой температуре)

Единственное негативное влияние лета на рост волос — это УФ-излучение.Поэтому убедитесь, что вы защищаете свои красивые волосы шляпами или защитными средствами.

Рост волос зимой

Когда наступает сентябрь, погода начинает меняться, температура падает, и, к сожалению, некоторые наши волосы тоже.

Вы когда-нибудь замечали, что у вас сезонное выпадение волос?

Это случается с большинством людей и обычно начинается примерно в августе и может длиться до октября. Вы ничего не можете с этим поделать, кроме как поддерживать свое здоровье, принимать витамины и минералы для поддержки сильных волос и просто позволять своему телу делать свое дело.

С сентября по март рост волос может быть медленнее, и волосы могут казаться немного тоньше. Это совершенно нормально, и беспокоиться не о чем.

Использование добавок для ускорения роста волос

Многие люди используют добавки для поддержки здорового роста волос. Одной из самых популярных добавок для тех, кто пытается отрастить длинные волосы, является витамин под названием биотин.

В зависимости от вашей диеты и образа жизни, добавки могут помочь в поддержании более густых и здоровых волос.

Одна добавка, которую я рекомендую людям, отращивающим волосы, — это добавка под названием «Hair Anew». См. Мой обзор веганских добавок для волос для получения дополнительной информации .

Он содержит хорошую дозу биотина, а также многих других витаминов и минералов, поддерживающих рост волос. Они также содержат несколько экстрактов растений, которые могут иметь некоторую пользу для улучшения роста и качества волос.

Мои волосы растут очень быстро, и я думаю, что это результат действительно здорового питания, генетики, а также использования добавок для поддержки роста волос и блокирования DHT от атаки моих волосяных фолликулов.

Чем больше волос остается в фазе роста, тем длиннее будут волосы

Цикл роста волос состоит из трех стадий: анагена, катагена и телогена. Если задуматься, это хорошо, потому что это означает, что мы не потеряем все волосы за один присест, если бы они были синхронизированы в своем цикле роста. Представьте, что во время сезонного линьки вы потеряете все волосы!

Большая часть волос на коже головы находится в фазе роста, они составляют около 90% волос на коже головы.Многие из них находятся на разных стадиях цикла и длины, поэтому некоторые из них будут короткими, а некоторые — более длинными, приближаясь к своей конечной длине или максимальному потенциалу роста волос.

С возрастом цикл роста волос меняется. Фаза анагена становится короче, поэтому волосы не растут так долго. И что бы вы ни делали, вы можете достичь только определенной длины. По этой причине некоторые женщины в более позднем возрасте стригутся короче. Отрастить густые и здоровые длинные волосы становится все труднее.

Продолжительность фазы анагена варьируется от человека к человеку. Он может составлять всего 2 года, но может достигать 10 лет и более. Генетика является здесь сильным фактором, и нам еще осталось несколько лет, прежде чем мы сможем это изменить. Однако многие люди не реализуют свой генетический потенциал, и это то, что можно изменить, поступая правильно.

Я разговаривал со многими девушками, которые хотели отрастить длинные волосы, но жаловались, что, что бы они ни делали, в какой-то момент их волосы прекращаются.Поэтому, если вы все делаете правильно и по-прежнему не добиваетесь прогресса, возможно, вам придется принять свои волосы такими, какие они есть, или подумать о покупке наращивания волос.

Но перед этим вы должны убедиться, что вы выполнили все основные шаги и избегать действий, которые замедлят рост волос.

Рост и приоритеты волос

Рост волос — это не главное для вашего тела. Волосы могут привлечь внимание противоположного пола и отражать общее состояние здоровья.На самом деле, одна из причин, по которой мужчины находят длинные волосы привлекательными для женщин, заключается в том, что они дают немного истории в ее питании и в том, здорова она или нет. Волосы — это в основном показатель вашего недавнего здоровья.

Если происходит что-то еще, например, если вы заболели или не получаете достаточно питательных веществ, ваше тело адаптируется и распределяет эти ресурсы туда, где это необходимо. Проще говоря: если вы хорошо кормите свое тело и даете ему все, что ему нужно, это также отразится на вашей коже и ваших волосах.

Посмотрите видео Люси. Она проводит ускоренный курс по выращиванию длинных волос и тому, как быстро они могут расти в зависимости от различных факторов.

Заключение

Если вам повезет, ваши волосы могут вырасти примерно на 6 дюймов за год. Некоторые люди могут вырастить его немного быстрее, но это скорее исключение, чем правило. Так что все, что вы действительно можете сделать, это набраться терпения и дать своему телу лучшее питание, чтобы попытаться поддержать его.

Некоторые люди (включая меня) думают, что определенные добавки помогли увеличить рост волос, если их принимать в течение длительного периода времени.Я написал несколько сообщений о различных добавках и преимуществах использования биотина для роста волос, так что обязательно проверьте это!

Если вы решите использовать добавки для увеличения длины волос, положительный эффект может занять не менее 2–3 месяцев. Это просто из-за цикла роста волос. Фаза покоя обычно длится несколько месяцев, и изменения в питании могут вызвать выпадение слабых волос и их замену более густым ростом.

Ниже приведено забавное видео обо всем, что можно делать с длинными волосами.🙂

Сколько времени нужно, чтобы волосы снова отрастали?

Посмотрим правде в глаза — неожиданная потеря волос — это тяжело.

Мы все так или иначе пережили это. Может быть, новый стилист отрубил в салоне немного больше волос, чем вы ожидали. Или, может быть, вы обесцвечивали волосы всего в несколько раз, а теперь на лице происходит массажа ломкости.

После того, как мы скорбим (потому что не будем приукрашивать, мы все плакали по волосам хотя бы раз), мы вынуждены ждать.

И подожди.

И подожди.

Дождаться роста волос — непростая задача. Так сколько же времени потребуется, чтобы волосы стали той же длины, что и раньше?

По данным Общества трихологов, рост волос в среднем составляет 0,5–1,7 см в месяц. Если это кажется большой разницей в средних ставках, то это так. Согласно этой шкале, у некоторых людей волосы растут в три раза быстрее, чем у других. Несправедливо, правда?

Различная скорость роста волос обусловлена ​​множеством различных факторов.Раса была связана со скоростью роста, как и возраст, диета, гормональные колебания и даже время года. Да, верно — рост волос может замедляться зимой и увеличиваться летом. Исследование 2009 года показало, что в течение 6 лет популяция из 823 здоровых женщин-участниц в целом испытала более высокий рост летом и более низкий рост зимой. Почему это так, мы до сих пор не знаем (подробнее об этом позже).

Предсказать рост волос сложнее, чем вы думали.

Скорость роста волос настолько разнообразна, что практически невозможно надежно предсказать, как быстро будут расти ваши собственные волосы.Например, мы знаем, что с возрастом у людей рост волос снижается, что экстренные диеты могут нарушить рост волос и что гормональные изменения могут повлиять на рост волос; половое созревание влияет на рост волос, как и беременность. Таким образом, даже если человек точно измерит, насколько сильно выросли его волосы за несколько месяцев, его волосы могут не расти такими же темпами в течение следующих нескольких месяцев, тем не менее, в следующие несколько лет. Этот человек может иметь ребенка, принимать лекарство, изменяющее его гормоны, резко менять его диету или делать что-то еще, что меняет способ роста волос, о чем ученые еще не узнали.Люди динамичны, постоянно движутся и меняются; рост волос тоже динамичный.

Рост волос недостаточно изучен

Также важно отметить, что, как ни удивительно, ученые не так много знают о том, как растут волосы. Конечно, у нас есть основы — рост волос имеет четыре фазы: рост (анаген), регресс (катаген), покой (телоген) и выпадение (экзоген). Однако конкретные вопросы о том, как мы можем управлять циклом роста волос, остаются неуловимыми.Миноксидил и финастерид — единственные два препарата, которые были одобрены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) для лечения выпадения волос, и оба были обнаружены случайно (также известное как случайное). Миноксидил изначально был разработан для лечения гипертонии, а финастерид — для лечения заболеваний простаты. Оба препарата вызвали рост волос как побочный эффект использования, что в конечном итоге вызвало больший интерес у разработчиков.

И давайте обратимся к слону в комнате; Многие потребители считают, что прием добавок может помочь волосам расти быстрее и гуще.Несмотря на огромное количество добавок для волос на полках супермаркетов, мало доказательств их эффективности. Исследования показали, что у уже здоровых людей добавление дополнительных витаминов очень мало влияет на рост волос. С другой стороны, витамины могут быть полезны тем, у кого наблюдается задержка роста волос из-за недоедания, но на самом деле решение проблемы недоедания у этого человека принесет им гораздо больше пользы. Зачем наклеивать пластырь на проблему, если вместо этого можно ее исправить, верно?

Есть ли способ заставить волосы расти быстрее?

Есть один способ заставить ваши волосы расти быстрее, хотя на самом деле это не повлияет на то, как ваши фолликулы производят волосы.Эта стратегия не гламурная и не быстрая, но чертовски эффективная.

Все просто: лучше позаботьтесь о своих волосах.

Не тот ответ, которого вы ожидали? Давайте поговорим об этом. Даже если ваши волосы растут быстрее, чем у большинства людей (например, если вы отрастаете целых 1,7 см в месяц), это все равно чертовски медленно. При скорости 1,7 см в месяц, чтобы отрастить один фут волос, потребуется примерно полтора года. И если вам повезло меньше и вы находитесь на другом конце спектра роста волос, будьте готовы ждать намного дольше.Если ваши волосы отрастают со скоростью 0,5 см в месяц, вам понадобится около пяти лет, чтобы отрастить хоть один фут волос — ага.

Вот настоящий сюрприз — эти оценки скорости роста волос относятся только к скорости роста, а не к тому, насколько хорошо волосы сохраняются. Вы можете отращивать волосы со скоростью, скажем, 1 см в месяц, но как эти волосы держатся со временем? Мы склонны подвергать наши волосы множеству злоупотреблений, включая тепловое повреждение, повреждение водой и химическое повреждение. Волосы крепкие, но в них нет ничего волшебного — как и любое другое натуральное волокно, они достигают предела прочности.Независимо от того, насколько быстро ваши волосы растут, для достижения идеальной длины потребуется гораздо больше времени, если произойдет чрезмерная ломкость.

Так как же лучше ухаживать за уже отросшими волосами? Во-первых, вы можете ограничить тепловую укладку, перестать расслаблять / делать химическую завивку и отказаться от требующих особого ухода красок для волос, которые требуют частого подкрашивания. Если вам действительно необходимо покрасить волосы, выберите оттенок, близкий к вашему естественному цвету, который нужно подкрашивать только раз в несколько месяцев (дополнительное преимущество: вы также сэкономите кучу денег в салоне красоты).

Кроме того, вы можете реже мыть волосы, что дает двойное преимущество: ограничивает воздействие воды и агрессивных моющих средств, таких как сульфаты, которые могут повредить волосы. И если вы действительно хотите стать звездой по предотвращению повреждений, сделайте все вышеперечисленное, а также ограничьте количество укладок. Это означает отказ от причудливых плотных причесок и абсолютно никакого расчесывания мокрых волос.

Как мы уже говорили, эта стратегия роста волос не гламурная и не модная, а научно обоснованная и очень эффективная.Продолжайте расти и продолжайте светиться, вы все.

Хотите узнать больше о том, что наука о волосах может для вас сделать? Вот что мы рекомендуем прочитать дальше:

Расслабляющий уход за волосами

Секреты здоровых и расслабленных волос вашей мечты 🤩

Волосы живы?

Ответ может быть немного сложнее, чем вы думали

Как часто нужно кондиционировать волосы?

Профессиональный совет: НИКОГДА не пропускайте кондиционер, если только вы действительно не хотите повредить волосы.

Что нужно знать о переходе на шампунь без сульфатов

Считайте это своим окончательным руководством по избавлению от сульфатов ✅

Как быстро растут волосы на разных частях тела? — Магазин Frenesies

Волосы растут на нашем теле по разным причинам, и часто большинство из них нежелательны и были нежелательными в течение тысяч лет.

Со времен неолита, когда это рассматривалось как возможность для противника схватиться, до римских времен, когда оно сообщало людям ваш социальный статус — i.е. чем меньше у вас волос на теле, тем вы богаче и чище!

Есть много причин того, почему все мы производим волосы, причем некоторые люди из-за своей генетики более волосатые, чем другие, но знаете ли вы, что волосы на разных частях нашего тела растут с разной скоростью?

Где растут волосы?

До того, как человек переживет половое созревание, у него будут волосы на голове, брови и ресницы.

Как только у женщин начнется период полового созревания, волосы будут расти быстрее, чем у мужчин, и начнут расти волосы на ногах, подмышках и лобковой области.У мужчин волосы будут расти везде! Кроме подошв, там никто не выращивает волосы.

Почему на некоторых участках тела волосы растут быстрее?

Теперь мы подошли бы к той стадии, на которой волосы находятся в своем цикле, поскольку волосы проходят трехэтапный процесс.

Рост волос на теле известен как андрогенные волосы, и у мужчин и женщин они растут по-разному. Обычно волосы остаются в стадии анагена (активно растут) в течение нескольких месяцев и примерно год на стадии телогена (когда они отдыхают и в конечном итоге высвобождаются для выпадения).

Скорость роста волос

Скорость роста волос варьируется по всему телу: волосы на голове растут в среднем примерно на дюйм в месяц, то есть до 0,5 мм в день, а волосы в подмышечных впадинах — до 0,27 мм в день.

Волосы на лице растут примерно с той же скоростью, что и волосы на голове, достигая длины от 0,5 до дюйма в месяц, а волосы на ногах растут в среднем на 0,27 мм в день /

Ускоряет / замедляет ли удаление нежелательных волос скорость отрастания?

Удаление нежелательных волос не влияет на скорость их роста.Например, если вы удалите волосы на ногах, они все равно будут расти на 0,27 мм в день.

Если, конечно, вы не используете метод перманентного удаления волос, который в конечном итоге остановит рост волос.

Почему волосы отрастают быстрее при бритье по сравнению с эпиляцией воском?

Ответ прост. Причина, по которой волосы отрастают быстрее, когда вы бреетесь, будь то лицо, ноги, подмышки и т. Д., Заключается в том, что волосы стригутся близко к поверхности кожи. Это означает, что он растет прямо с поверхности, что делает его видимым почти мгновенно.

В то время как с помощью восковой эпиляции вы удаляете весь волос от его корня, а не «подрезаете» его на поверхности, в результате чего из нижней части фолликула приходится производить совершенно новый волос, который продвигается к поверхности и вне. Как вы можете догадаться, это занимает много времени, и поэтому волосы остаются свободными дольше.

Инновационная профилактика нежелательного роста волос

Если вы серьезно хотите избавиться от нежелательных волос и сделать это естественным образом, теперь вы можете это сделать.

Наш крем для тела, крем для лица и крем FRÉNÉSIES, специально разработанный для мужчин, был специально разработан, чтобы дать вам простой и естественный метод, поддерживаемый учеными, чтобы сделать вашу кожу мягкой, гладкой и безволосой — навсегда!

Наши ингредиенты были получены из разных мест по всему миру и объединены биомедицинскими химиками, чтобы гарантировать, что после первого пятидневного использования нашего крема вы увидите сокращение отрастания волос до 70%, а количество волос отрасти будут слабее и тоньше.

Чтобы полностью устранить рост волос на теле, вам нужно удалить весь волосяной фолликул с помощью восковой эпиляции, а затем сразу же нанести наш крем, чтобы успокоить покраснение и раздражение, вызываемые восковой эпиляцией.

В то время как крем успокаивает и увлажняет кожу, обеспечивая противовоспалительные свойства, мощная формула действует глубоко в фолликуле, расщепляя белки, воспроизводящие волосы, предотвращая их отрастание.

Затем вам нужно будет наносить крем в течение следующих четырех дней (всего 5 дней), чтобы лечение подействовало.

Обычно для полного прекращения роста волос требуется от двух до четырех циклов.

Благодаря FRÉNÉSIES вам больше не придется беспокоиться о быстром росте нежелательных волос или об удалении волос — идеально!

В FRÉNÉSIES и в результате нашей совместной работы с ведущими европейскими учеными и врачами мы разработали инновационное лечение, которое остановит нежелательный рост волос и заставит вас чувствовать себя лучше.

Если вы хотите остановить нежелательный рост волос, начните с нанесения одного из наших кремов FRÉNÉSIES с особой формулой…

Как быстро растут мужские волосы: сохраняйте спокойствие, ребята!

Большинство людей хотят знать, насколько быстро растут волосы у мужчин, особенно когда они чувствуют себя немного безнадежными, поскольку длина их волос просто немного увеличивается. Вы можете почувствовать, что волосы на вашей коже головы не шевелятся, в то время как другие двигаются.

Итак, сегодня Льюигс покажет рекорд «, как быстро растут мужские волосы ?» в неделю или месяц и предложите несколько полезных советов, которые помогут вам ускорить рост волос. Давай проверим!

Как быстро растут волосы у мужчин за неделю?

Если у вас плохая стрижка, ваши пряди не кажутся длиннее.и вы можете задаться вопросом, как быстро растут волосы у мужчин за неделю?

ешьте здоровую пищу

Во-первых, давайте выясним скорость роста волос за один день. Независимо от возраста или пола человеческие волосы растут со стабильной скоростью около ½ миллиметра в день. Если быть более точным, согласно исследованию, волосы могут расти со скоростью 0,44 мм в день. Таким образом, через неделю или, другими словами — 7 дней, ваши волосы могут стать длиннее на 0,01 дюйма или 2,45 миллиметра.

Подобные сообщения:

Тогда как быстро растут мужские волосы за месяц?

При скорости роста волос на полмиллиметра за один день, поэтому легко подсчитать, что скорость роста в месяц составляет полдюйма.

Это означает, что максимальная скорость роста волос за год составляет 6 дюймов. Если у вас короткая стрижка и вы думаете о том, чтобы сменить прическу на длинную, у мужчины может потребоваться около полутора лет, чтобы ее естественным образом избавиться от нее, или вы можете вместо этого использовать топпер для волос или парик.

мужские волосы отрастают примерно на 6 дюймов в год

Как ускорить рост мужских волос?

В то время как многие люди смиряются с выпадением волос и облысением и начинают подружиться с парик из человеческих волос , чтобы придать волосам полноценный вид, другие считают, что они могут стимулировать рост волос, изменив свой образ жизни.

На скорость роста волос влияют различные факторы, такие как генетика, ваш гормональный фактор или даже диета. А ниже приведены несколько простых советов, которые помогут вашим волосам расти быстрее.

Совет 1. Ешьте здоровую пищу

Как мы уже упоминали, диета играет важную роль в росте волос, поэтому изменение режима питания — это самый первый и простой совет по ускорению роста волос. Сначала выпивайте около 1,5-2 литров воды в день или чуть больше, чтобы избавиться от сухости кожи головы.

ешьте здоровую пищу

Далее, ваши волосы состоят из белка, поэтому принимайте больше протеиновых добавок или пищи, такой как бобы, орехи, тофу и бобовые. Это хорошая идея.Доказано, что биотин способствует росту волос, поэтому не забывайте есть продукты, содержащие биотин, такие как орехи, авокадо, устрицы и лосось, чтобы ускорить процесс роста ваших волос.

Совет 2: меньше шампуня, больше кондиционера

Мы имеем в виду не советовать прекращать мыть волосы шампунем, просто не рекомендуется мыть волосы каждый день. Причина в том, что шампунь может сделать ваши волосы более сухими и ломкими.

Так почему мы сказали использовать больше кондиционера? Так как это помогает сохранить здоровье кончиков волос.Это может предотвратить спутывание, расщепление концов или поломку.

Примечание: не используйте кондиционеры с воском, так как они делают ваши волосы тусклыми и тонкими.

Совет 3. Прекратите мыть волосы очень холодной водой

Не используйте холодную воду для душа или, по крайней мере, держите ее подальше от кожи головы. Причина отказа от использования холодной воды заключается в том, что более низкие температуры могут деактивировать ваши кровеносные сосуды, что помогает выводить питательные вещества и выводить продукты жизнедеятельности из кожи головы.

Итак, давайте использовать теплую воду для мытья головы шампунем для достижения наилучшего результата.

прекратите мыть волосы холодной водой

Совет 4. Прекратите расчесывать волосы в мокром состоянии

Влажное состояние — наиболее уязвимое состояние для поломки и секущихся концов. Поэтому, прежде чем расчесывать или расчесывать волосы, вытрите их полотенцем.

Подробнее:

Совет 5: Спи спокойно

Спящая привычка также играет решающую роль в скорости роста волос у мужчин.Настоятельно рекомендуется поспать примерно 7 часов. Хороший сон способствует производству клеток. Это означает, что у вас будет больше активных клеток кожи головы, благодаря которым волосы станут длиннее.

В нижней строке

Подводя итог, помните, что ваши волосы могут расти с максимальной скоростью 0,01 дюйма каждую неделю, 0,5 дюйма каждый месяц и 6 дюймов каждый год.

Как быстро растут мужские волосы? в неделю, в месяц или даже в год можно изменить, изменив свой распорядок дня? Вы можете попробовать выполнить те простые советы, которые мы упомянули выше, для достижения желаемого результата.

Если вам понравилась эта статья и вы хотите узнать больше интересного, просто подпишитесь на блог Lewigs !

Вырасти длиннее, вьющиеся волосы сильнее

Если вы когда-нибудь тратили месяцы или годы, отращивая челку или стрижку пикси, то вы знаете, как бороться. В среднем волосы растут на полдюйма в месяц или примерно на шесть дюймов в год, но с локонами это может показаться гораздо более медленным процессом.

«Вьющиеся волосы растут с той же скоростью, что и прямые», — говорит д-р.Мишель Генри, сертифицированный дерматолог и клинический инструктор по дерматологии Медицинского колледжа Вейл Корнелл. Но «завитки и кудри не позволяют волосам расти прямо вниз, создавая впечатление медленно растущих волос». Вот почему может показаться, что набрать несколько дюймов можно навсегда.

Чтобы отрастить длинные вьющиеся волосы, которые будут такими же здоровыми и красивыми, вам понадобится план действий. Сделай свои длинные волосы С этими советами наших экспертов по локонам # становится реальностью.

Как увеличить рост длинных вьющихся волос

Остерегайтесь поломки

«При недостаточной гидратации может произойти ломкость — враг роста волос», — говорит Хелен Вагмайстер, главный дизайнер и трихолог салона и спа Cosmo & Company в Уэст-Палм-Бич, Флорида.

Вьющиеся волосы легко ломаются не только потому, что они более голодны, чем другие типы волос, но и потому, что их структура отличается. В то время как прямые пряди волос имеют округлый диаметр, «плотно завитые волосы плоские и напоминают ленту», — объясняет доктор Генри. «У него неправильный диаметр (с более толстыми участками и более тонкими участками), и он имеет несколько точек поворота. И точки поворота, и более тонкие участки склонны к поломке ».

Решение? «Хорошее увлажнение — ключ к успеху!» говорит докторГенри. «Хорошо увлажняйте вьющиеся волосы с помощью отличного продукта, который проникает в стержень, и это помогает им расти». Это означает, что вам нужно выбрать режим, соответствующий вашему типу локонов, и побаловать свои локоны регулярными процедурами глубокого кондиционирования.

Советы по росту волос — чего следует избегать

• Никогда не используйте расческу с мелкими зубьями или щетку. Используйте расческу с широкими зубьями или наш Двойной расческа для удаления колтунов.
• Минимизируйте тепловую укладку. Защитите волосы термозащитным продуктом (например, многоцелевым средством для завивки волос Mongongo Oil Multi-Use Curl Treatment) перед сушкой феном или горячими инструментами.
• Избегайте тугих хвостов и резинок из резины или металлических пряжек. Эти консервные изделия могут зацеплять пряди.

Растягивать, не усаживать

В зависимости от типа волос ваши локоны могут уменьшиться на 30–75 процентов от своей истинной длины. Чтобы максимально использовать ваши сантиметры, используйте продукты, предназначенные для удлинения ваших локонов, такие как наш Curl Quencher® Hydrafusion Intense Curl Cream.

Ешьте для здоровых волос

И Вагмайстер, и доктор Генри подчеркивают важность здорового и сбалансированного питания для роста волос.Выбирайте продукты, богатые нежирным белком, железом и витаминами B12, D и E. «Уменьшать потребление углеводов модно, но они необходимы для обеспечения энергией, необходимой для волосообразующих клеток», — говорит Вагмайстер.

Продукты, рекомендуемые для ускоренного роста волос

• • Сложные углеводы Ешьте такие продукты, как овсянка и коричневый рис.
  • Продукты, богатые белком и железом. Ешьте такие продукты, как нежирное мясо, лосось, шпинат, миндаль и грецкие орехи.

В дополнение к здоровому питанию, «добавление биотина может творить чудеса», — говорит д-р.Генри.

Посмотри на своего стилиста

Это может показаться нелогичным, но случайная стрижка — важная часть отрастания вьющихся волос. Регулярные посещения салона не только предотвратят появление секущихся кончиков, но и ваш стилист может изменить вашу стрижку по мере ее роста — тем лучше, чтобы избежать ужасного «треугольного» образа. Таким образом, вы полюбите промежуточную длину так же сильно, как и длинные красивые кудри в будущем. .