Как сделать чтоб борода росла гуще: 7 советов, как отрастить, брить и увеличить густоту

7 проверенных советов о том, как отрастить густую бороду

Многие мужчины, решившие стать на путь истинных брутальных бородачей, очень часто рано сдаются и бросают эту затею.  Проблема в том, что как только борода достигает определенной точки роста, возникает определенный дискомфорт в виде зуда и волос, растущих в разные стороны. Это и правда может стать настолько некомфортным и раздражающим фактором, что мужчины не находят другого выхода, как просто сбрить бороду и бросить эту затею. 

Но в глубине души у каждого живет маленький бородач, который так и шепчет – ну давай сделаем это, ведь борода – это стильно, это символ силы, мудрости, мужественности и лидерства. 

Поэтому, мы решили помочь Вам в вопросе отращивания бороды и поделиться проверенными и эффективными  советами. Прежде чем перейти непосредственно к вопросу как же сделать бороду густой и полной, нужно разобраться почему она может не расти и от чего вообще зависит ее густота и рост.  

В первую очередь важно помнить, что толщина, живость и длина бороды зависит от генетики, экологии, качества питания и способа нашей жизни. Толщина волос и  быстрота их роста во многом определяется генетическим фактором, поэтому конечно в медленном росте бороды можно винить генетику и низкий уровень тестостерона. Но так же во много очень негативно на рост бороды влияет некачественное и несбалансированное питание, отсутствие витаминов и полезных микроэлементов в рационе, постоянный стресс, недосыпание, которые губительно влияют на состояние волос.  Как видим, генетика важна, но  она не является единственным фактором, определяющим, насколько густой будет ваша борода. Решающими факторами являются ваш возраст и общее состояние здоровья. Правда в том, что чем старше вы становитесь, тем гуще будет расти ваша борода, и некоторые пустоты, которые могут возникнуть при отращивании бороды, со временем начнут заполняться густыми волосами.

Поэтому не стоит винить только гены в том, что с бородой у вас не заладилось. Есть много хитростей, применяя которые, можно отрастить желаемую бороду. Часто кажется, что у других мужчин борода отрастает и становиться густой за пару тройку недель, а вам для такого результата требуется целая вечность. Но реальность такова, что очень часто у этих мужчин волос растет не быстрее чем у вас, просто иногда возникает иллюзия, что чья-то борода гуще, за счет 3 факторов:

• Цвет бороды –  темная борода выглядит намного пышнее и гуще светлой; 
• Плотность волос – более плотные волосы кажутся объемнее и создают впечатление, чтоб борода растет быстрее; 
• Диаметр прядей волос – у некоторых мужчин сам волосяной фолликул сильнее и толще, поэтому их борода кажется гуще. 

Наконец мы подошли к простым советам, которые помогут отрастить густую и солидную бороду. 

1. Правило четырех недель

 Хитрость в том, чтобы отрастить более густую бороду — это преодолеть  четырехнедельную отметку. Печальная правда заключается в том, что большинство мужчин делают все, чтобы помешать росту бороды задолго до того, как она достигнет своего полного потенциала. У многих мужчин борода начинает зудеть по истечении двух-трехнедельной отметки, это начинает раздражать до такой степени, что они либо бреются, либо подстригают бороду  до того, как волосы достигнут густого состояния.

Но причина, по которой волосы чешутся, — это сочетание двух вещей. Во-первых, это плохие привычки ухода, в основном кожа не увлажняется, и не правильно очищается.  Во-вторых, по мере роста новых волос они вызывают небольшое раздражение кожи, которое пройдет через несколько дней, но большинство парней не могут прийти к этому.  Хотя сейчас есть множество средств для борьбы с зудом – это и увлажняющие масла для бороды и мыло для бороды и кожи лица, которое смягчает кожу и снимаем симптомы раздражения и зуда. 

Даже если вы видите пустоты, что борода растет неравномерно и считаете, что волосы никогда не заполнят пробелы, вам нужно научиться быть  терпеливым. Ведь именно через четыре недели волосы бороды начинают лучше заполняться. 

Если вы начнете подстригать и придавать форму слишком рано, вы остановите процесс роста и никогда не достигнете равномерно густой бороды, потому что не все волосы бороды растут одинаково.

2. Правильно ухаживайте за кожей лица и бородой, которая начинает отрастать. 

В самом начале вашего пути по отращиванию бороды можно сделать несколько вещей, которые помогут вашей бороде стать в дальнейшем гуще.

— Регулярно мойте бороду, используя специальные шампуни и мыла для бороды. Они смягчают бороду и помогают бороться с проблемой зуда и раздражения. 

Здоровая кожа — основа здоровой, густой бороды. Вот почему вам понадобится хороший увлажняющий крем, масло и  шампунь для бороды. Чистка и регулярное мытье лица стимулируют кровообращение, отшелушивают кожу, удаляют мертвые клетки кожи, помогая новым волосам расти лучше.

3. Меньше стресса

Когда вы беспокоитесь обо всем в своей жизни, вы повышаете уровень кортизола в крови. Это окажет негативное влияние на выработку тестостерона. Стресс также может сузить кровеносный сосуд, что затрудняет поступление питательных веществ к волосяным фолликулам.

Начните меньше беспокоиться, больше отдыхайте, уделяйте время спорту,  полноценному сну и Вы будете поражены тем, насколько улучшатся ваши волосы на лице после того, как вы избавитесь от стресса в своей жизни.

4. Следите за питанием и пейте достаточно воды

Рацион, богатый витаминами и полезными микроэлементами помогает чувствовать себя лучше, а волосам расти быстрее. Ваши волосы — белковая нить, поэтому чем больше вы потребляете протеинов, тем здоровее будет выглядеть ваша борода. Некоторые из продуктов, которые вы должны включить в свой рацион, это яйца, орехи и капуста. Это увеличит выработку тестостерона и придаст вашей бороде роскошный и густой вид. Питье достаточного количества воды в день, сделает вашу кожу увлажненной, а более здоровая кожа означает более здоровую и густую бороду. Некоторым это может показаться очевидным, но вы будете удивлены, как много мужчин этого не делают.

5. Регулярно применяйте масло для бороды 

С первого дня отращивания бороды нужно использовать качественное масло для бороды. Оно увлажняет вашу бороду и кожу под ней, одновременно устраняя зуд и шелушение.

Бонусный совет — при выборе масла для бороды, чтобы увеличить густую бороду, выберите тот, который включает масло жожоба. Масло жожоба похоже на кожное сало, которое вырабатывает ваша кожа, что делает вашу бороду более пышной и густой с течением времени.

Масло для бороды, изготовленное из натуральных ингредиентов —  всегда лучший выбор, если вы хотите отрастить бороду более здоровой и густой. В нашем магазине вы найдете широкий ассортимент масел для бороды и кожи лица, изготовленных из натуральных компонентов и помогающих бороде быть более ухоженной и здоровой. 

6. Осторожно со стрижкой

Если вы настаиваете на том, чтобы придать форму или лучше сказать подстригать бороду до 4-недельной отметки, вы можете подумать о том, чтобы пойти к профессиональному барберу с опытом работы с бородами.

После того, как ваша борода вырастет до определенной точки, вы можете начать подстригать ее самостоятельно. Хотя, это требует небольшой практики. Вам понадобится надежный триммер для бороды.  В зависимости от того, насколько быстро и густо растет ваша борода, вы можете подстригать ее раз – два в неделю.

Избегайте стрижки бороды после душа. Подравнивание, как только вы выходите из душа, может сбить вас с толку, ведь волосы на лице становятся намного длиннее и гуще во влажном состоянии, потом может оказаться, что отрезали слишком много.

7. Игнорируйте миф о том, что от бритья борода становится толще и быстрее

Время от времени возникает вопрос: сделает ли бритье бороду гуще? В этой теории нет правды. Не поддавайтесь этому мифу. Бритье просто удаляет вашу бороду, структура волос заложена генетически и бритье никак не влияет на этот процесс.

Когда вы бреете бороду и начинаете ее отращивать, вначале она кажется более густой (небольшой оптический обман). Волосы, которые находятся ближе всего к корню, будут темнее и грубее, чем концы, и поэтому после бритья вы почувствуете, что ваша борода гуще. Как только длина вашей бороды увеличится, вы больше не заметите эту разницу.

Соблюдая эти не сложные советы, Вы добьетесь потрясающих результатов, поэтому желаем удачи и выдержки, помните, что результат того стоит. 

заставляем ее расти в домашних условиях

Не нравится редкая жидкая борода? Сейчас расскажу, как сделать вашу бороду гуще. Древние славяне отращивали бороду вовсе не от лени, и не из соображений повышения сексуальной привлекательности в глазах соплеменниц. Буйная растительность на лице устрашала и отпугивала гладко выбритых римлян и прочих иноземных захватчиков – доказанный историками факт. Сегодня мы никого пугать не собираемся, скорее, наоборот. И именно поэтому хотим, чтобы борода была не только густой, но еще красивой и ухоженной. Как этого добиться в домашних условиях?

Полезный совет: Прежде чем искать способы, как заставить бороду расти гуще, рекомендуется обследоваться у врача. Иногда не удается вырастить густые усы и бороду по причине гормонального сбоя – что делать в этом случае? Решить такую проблему можно только с помощью медикаментозных средств. Чтобы точно выяснить, в достаточном ли количестве вырабатывается прогестерон – мужской гормон, отвечающий за количество растительности на лице и теле, — следует сдать кровь из вены на развернутый анализ. Да и вообще, для начала узнайте в моей отдельной статье как отрастить бороду. Там я описывал подробную пошаговую инструкцию.

И запомните, результата за неделю вы не увидите! Наберитесь, пожалуйста, терпения.

С чего начать

Как вырастить бороду быстро и без «химии» — простые секреты раскрывают психологи и просто опытные парни и мужчины, уже достигшие поставленной цели. Вот что делать, если им верить, чтобы борода росла быстрее и гуще:

1. Как можно чаще бриться. По своему опыту знаю: стоит один раз выбрить волосы там, где они не нужны (например, подмышками) и новые отрастут уже в два раза темнее и жестче. А если повторять процедуру постоянно, скорость роста тоже заметно увеличится. Потому если ваша цель – густота растительности на лице, начинайте бриться два раза в день. Когда заметите, что волосков стало больше, они темнее и гуще, прекращайте бритье и начинайте отращивание.
2. Регулярно стричь волосы. Если у вас уже есть достаточно приличная борода, но вы хотите, чтобы она была еще темнее и гуще, каждую неделю аккуратно подравнивайте ее опасной бритвой, триммером или обычными, хорошо отточенными ножницами. Если не будете лениться, через несколько месяцев у вас будет такая же роскошная и густая борода, как у Алеши Поповича.
3. Вести активный образ жизни. Большинство парней ищут какой-то чудодейственный способ, заваливают мужские и медицинские форумы вопросами, что сделать, чтобы выросла полноценная, красивая и густая борода. А на самом деле все просто: больше двигайтесь и тренируйтесь в спортзале. Во время физических нагрузок кровообращение ускоряется, клетки получают вместе с приливающей кровью больше кислорода и питательных веществ, все обменные процессы ускоряются – и рост волос в том числе. Кроме того, «просыпаются» до этого «дремавшие» волосяные фолликулы, так как во время интенсивных занятий спортом повышается выработка гормона тестостерона. Исследования подтвердили: у тех мужчин, которые регулярно и активно занимались в спортзале, волосы отрастали на 1-1,5 см быстрее, чем у тех, кто предпочитал свободное время проводить в баре или за компьютерными играми.

Интересный совет, как сделать бороду гуще и темнее, дают психологи. По их мнению, следует выбрать себе бородатого кумира – например, Фиделя Кастро или Ивана Урганда, — обзавестись его плакатом и вообще стараться во всем подражать мужественному бородачу. Визуализация выбранного объекта на подсознательном уровне поможет быстрее обзавестись густой растительностью на лице.

Некоторые наши пользователи знают как отрастить густую бороду с нуля — нужно просто на 3-4 недели забыть о бритве и ножницах. Дайте природе поработать самостоятельно, пусть щетина отрастает, как ей хочется. А вот спустя четыре недели такой «свободы» ее обязательно нужно подравнивать триммером и использовать специальные шампуни, чтобы она не росла клочками, не пересыхала и не грубела.

Народные рецепты

Народные лекари знают точно, как сделать, чтобы борода росла быстрее без использования химии и синтетики. Эти методы стоит попробовать до того, как начинать принимать медикаментозные средства – они более щадящие, безопасные, идеально подходят для применения в домашних условиях и намного доступнее.

Растительные масла

Спросите у своей подружки, что она делает для того, чтобы щеголять роскошной, густой шевелюрой до самой попы. Если барышня пожелает, она не станет заверять вас, что это щедрый дар богов, полученный при рождении, а раскроет парочку секретов, как вырастить густые и красивые волосы. Один из них – регулярное втирание в корни репейного или касторового масла. Купить эти средства можно в аптеке – стоят они совсем недорого. Как альтернатива может использоваться и оливковое масло, если вы следите за своим питанием и холестерином, бутылочка наверняка найдется на вашей кухне. Втирать масло достаточно один раз в день, для усиления эффекта можно обернуть нижнюю часть лица полиэтиленом, а затем платком. Через 1-1,5 бороду нужно вымыть с мягким шампунем, иначе через неделю таких процедур она будет выглядеть засаленной и приобретет крайне неприятный запах. Результат будет заметен через несколько недель: борода будет не просто густой и длинной, а еще и шелковистой.

Имбирь

Вот те розовые лепесточки, которые так хорошо идут с суши из тунца – отличный загуститель для редкой,

Имбирь можно измельчить и на терке

клочковатой растительности на лице. Только в нашем случае использоваться будет свежий имбирь, точнее, его корень. Имбирь – это известный метаболит. Ваша девушка, возможно, поглощает его для похудения, так как это растение ускоряет обмен веществ и способствует расщеплению жиров. Росту волос оно тоже способствует засчет ускорения кровообращения. Корешок очищается и измельчается в блендере или на терке, затем эта кашица накладывается на подбородок и щеки, также покрывается полиэтиленом и утепляется шарфом или платком.

Внимание! Будет немного жечь и щипать кожу – нужно потерпеть, чтобы борода росла гуще и быстрее. Для получения желаемого эффекта имбирную кашицу на лице следует держать не менее 15 минут и до получаса. Если жжет очень сильно, смывайте немедленно – у вас непереносимость этого продукта, придется поискать другое средство.

Мед, яйцо и коньяк

Нет, это не рецепт коктейля-афродизиака. Это маска для усиления и ускорения роста волос, то есть, еще один проверенный народный способ, как отрастить густую бороду. Преимущество этого средства в том, что все компоненты для его приготовления есть почти в каждом доме. Делают его по всем правилам так:

1. В керамической или стеклянной мисочке взбивают яичный желток – белок не понадобится.
2. Затем добавляется ложка натурального жидкого меда, все хорошо размешивается.
3. В конце вливается ложка коньяка. По желанию можно еще добавить и ложку любого растительного масла.
4. Смесь сразу же после смешивания наносится на лицо, покрывается полиэтиленом, затем нужно утеплиться платком или шарфом.
5. Через час остатки смыть теплой водой с мылом или шампунем.

Делать такую маску можно до трех раз в неделю, каждый день не нужно. Результат: борода растет быстрее, она шелковистая, густая, выглядит ухоженно и не спутывается. Эффект будет заметно частично сразу же, после каждой процедуры он будет все сильнее и сильнее.

Также смотрите:

Горчичный порошок

Продается в аптеке, стоит копейки. Действует по аналогии с имбирем – ускоряет кровообращение, стимулирует приток крови к волосяным луковичкам и тем самым ускоряет рост волосков. Как и имбирь, может вызывать аллергические реакции, а при злоупотреблении ожоги кожи – помните, как пекло на груди и спине, когда мама в детстве ставила горчичники от простуды? Эта процедура аналогична. Использовать сухой горчичный порошок можно разными способами:

• просто смешать с теплой водой до получения кашицы и толстым слоем распределить на коже – перед этим рекомендуется смазать лицо детским кремом;
• смешать горчицу с растительным, касторовым, репейным маслом – тогда смазывать кожу кремом не нужно;
• добавить в горчичный порошок взбитый яичный желток и немного кефира – такая маска смягчит сухие и жесткие, не поддающиеся расчесыванию и укладке волоски, ну и ускорит их рост, конечно же.

Использовать готовый горчичный соус из баночки не рекомендуется – в нем слишком много добавок и консервантов.

Что еще можно сделать

Если алхимия с народными средствами вам не по душе, попробуйте один из таких методов, а лучше все в комплексе – тогда очень скоро у вас будет красивая, пышная и густая борода, как у восточного падишаха.

1. Включите в рацион продукты, содержащие натуральную сахарозу, это болгарский перец, морковка, тыква, яблоки, гранаты, в принципе любые свежие фрукты.
2. Налегайте на витамины А, В, С и Е. В натуральном виде их можно получить из тех же фруктов и овощей, но, учитывая качество нынешних продуктов, «выкормленных» нитратами, пестицидами и т.д., без аптечных поливитаминных комплексов не обойтись.
3. Можно также купить капсулы с жидкими витаминами – например, АЕвит, и втирать ежедневно по капсуле в кожу. Капсулы имеют противопоказания, если принимать их внутрь, потому вначале посоветуйтесь с врачом.
4. Не забывайте о кальции и витамине Д. Говоря проще, съели творожок с фруктами – и бегом гулять на солнышке.
5. Описание магазинных витаминов смотрите в нашей специальной статье.

И самое радикальное средство (радикальнее только операция по пересадке волосяных фолликулов) – это Миноксидил и его аналоги. Удачи!

 

Как сделать бороду гуще – этот вопрос интересует многих мужчин, которые испытывают проблемы с ростом щетины

Сегодня многие мужчины стремятся отпускать бороду. У каждого есть на это свои причины. Одни просто не хотят регулярно бриться, кто-то хочет выделиться из толпы, а кому-то хочется стать более суровым и мужественным. Действительно, густая и здоровая борода обязательно придаст мужчине солидный внешний вид, а также позволит подчеркнуть свою индивидуальность. В то же время, многие представители сильного пола сталкиваются с проблемой, когда борода растет не так интенсивно, как хотелось бы. Кроме того, у некоторых вообще наблюдаются проблемы с растительностью на лице. Таким мужчинам будет очень интересно узнать способы, как сделать бороду гуще.

Что делать, чтобы борода была густая:

Занятия спортом

Чтобы борода росла гуще, необходимо регулярно заниматься спортом. Физические нагрузки стимулируют выработку основного мужского гормона — тестостерона. Именно он отвечает за вторичные половые признаки, к которым относится и рост щетины. Благодаря регулярным занятиям спортом у вас ускоряется рост волос не только на лице, но также и на ногах, руках и в подмышечных впадинах. Такой же эффект обеспечивает и регулярный секс. Так вы сможете совместить приятное с полезным.

Питание

Особенности питания очень сильно влияют на рост волос на лице. Чтобы борода росла гуще, нужно составить недельный рацион таким образом, чтобы организм получал все необходимые питательные вещества и микроэлементы с пищей. Следует особый акцент сделать на белковых продуктах, например, нежирном мясе, твороге, молочных продуктах. Полноценное белковое питание очень важно, так как волосы состоят из белка кератина, который должен регулярно обновляться.

Кроме того, необходимо ежедневно употреблять с пищей достаточное количество овощей и фруктов, которые содержат все необходимые витамины и микроэлементы. Для того чтобы увеличить уровень тестостерона и сделать свою бороду гуще, необходимо добавить в свой рацион достаточное количество яиц, рыбы и орехов. В этих продуктах содержится очень важные для выработки тестостерона полезные насыщенные жиры.

Правильное бритье

Чтобы сделать бороду гуще, следует также регулярно бриться. Тогда волосы на лице станут более жесткими, объемными и здоровыми. Это можно объяснить таким явлением, как посттравматический гипертрихоз. Также частое бритье сделает вашу щетину ровнее и крепче. Поэтому на начальном этапе необходимо бриться чаще, чтобы потом получить красивую растительность на лице.

Витамины

Если вы хотите, чтобы ваша борода была густой и здоровой, необходимо употреблять с пищей достаточное количество витаминов, которые содержатся в овощах и фруктах. Кроме того, сегодня существует множество витаминных комплексов, которые ускоряют рост волос. Они, в частности, содержат витамины групп А, Е и В. Они помогут быстро сделать вашу бороду густой и красивой.

Однако витаминные комплексы не нужно выбирать самостоятельно, чтобы не спровоцировать гипервитаминоз. Поэтому перед их употреблением следует проконсультироваться со специалистом. Подбор витаминов должен быть максимально сбалансированным, чтобы получить положительный эффект.

Масла для бороды

Получить густую бороду можно и благодаря использованию различных натуральных средств, которые укрепляют волосы на лице. Наиболее популярными из них являются репейное и касторовое масла. Их можно легко купить в любой аптеке по относительно доступной цене. Способ их применения является максимально простым и понятным. Как использовать масла. Перед использованием масла его нужно немного подогреть и в таком виде втирать в кожу. Средство следует оставить на коже на 2 часа, после чего тщательно смыть при помощи теплой воды. Чтобы достичь максимального эффекта, следует использовать масло не менее 2-3 раз в неделю. Репейное и касторовое масла можно применять и в виде различных масок. В частности, эффективной является маска с добавлением красного перца.

Гормональный фон

Гормональный фон играет важную роль в росте щетины. Поэтому, если вы хотите, чтобы ваша борода была густой, здоровой и красивой, тогда нужно заняться нормализацией гормонального фона. В первую очередь, речь идет о тестостероне. Именно этот гормон непосредственно отвечает за рост волос на лице. Для нормализации уровня мужских гормонов необходимо обратиться к специалисту эндокринологу, который занимается этой проблемой. Квалифицированный врач назначит необходимое обследование и лечение. Важно отметить, что хороший гормональный фон будет способствовать не только росту бороды, но и улучшению мышечного рельефа. Это также является немаловажным для мужчины.

Все вышеперечисленные методы являются стандартными и традиционными. В то же время, существуют и довольно необычные способы отращивания густой бороды. Например, ученые отмечают, что повышенное употребление сахара будет способствовать улучшению ее роста. Поэтому, если следовать их рекомендациям, то нужно добавлять в еду больше сахара.

Еще один неординарный способ улучшения роста волос на лице заключается в употреблении алкоголя. Но злоупотреблять этим методом не стоит, так как это может привести к неблагоприятным последствиям. Поэтому лучше взять за основу традиционные рекомендации, такие как нормализация рациона питания, гормонального фона, занятия спортом и использование средств для роста бороды.

Рекомендуем к прочтению

Как сделать бороду гуще — вопрос, интересующий современных мужчин

рекомендуем вам почитать

Почему так стала популярна борода в наше время высоких технологий и космических полетов? Даже известный сатирик Михаил Задорнов, как-то сказал на эту тему, что борода означает «богатство рода», да и честно говоря, бородатый мужчина выглядит солиднее, увереннее, умнее. Вспомним великих философов. Почти всех украшала густая борода.

Рассмотрим подробнее советы, как сделать бороду гуще, а заодно зададимся вопросом, почему одни мужчины вынуждены бриться каждый день, их борода густая и красивая, а другим требуется много времени для отращивания третичного волосяного покрова на лице.

Как сделать бороду более густой, не применяя загуститель для волос?

Зависимость густоты растительности волос от наследственности уже практически доказана наукой. Генетики утверждают, что все дело в тестостероне — гене, который отвечает за мужественность. Иногда борода не растет из-за гормонального сбоя, который возможно вылечить специальными медикаментами. При этом борода значительно отрастает и становится гуще. Теперь остановимся на процедурах и средствах, которые народная мудрость и наука предлагает всем, кто желает выглядеть мужественно и иметь красивый волос без химии.

Густая растительность — как этого добиться?

Одним из основных помощников роста волос на подбородке можно назвать ряд маслянистых препаратов на основе масла репейника, оливкового или касторового масла. Они усиленно втираются в кожу, тем самым стимулируя рост волос. Более радикальным методом является усиленное бритье. Существует теория, которую подтверждает реальная практика. При более частом использовании бритвы, рост бороды увеличивается, даже не применяя загуститель для увеличения растительности волос на бороде. Также замечательный совет от специалистов: подстригать бороду два или три раза в месяц — это способствует ее усиленному росту и развитию корневых луковиц.

Улучшению качества бороды мужчины способствует ведение активного образа жизни. Хотите обзавестись шикарной окладистой бородой — отправляйтесь в спортивный зал на тренажеры. Кровоток улучшается и улучшается снабжение волосяных луковиц кровью и питательными веществами. Еще один совет — насытьте организм витаминами. Особенно стоит уделить особое внимание таким микроэлементам, как калий и магний, а также усиленной дозе витаминов А, Е и В. Позаботьтесь также о том, чтобы рацион питания был насыщен данными веществами. Употребляйте их ежедневно. Существуют еще специальные комплексы, которые нормализуют гормональный фон, их обычно выписывает врач эндокринолог.

Есть еще простой совет из области психологии. Вам стоит обзавестись предметом для подражания, то есть тем мужественным бородачом, на которого вы хотите стать похожим. Это могут быть великие философы, такие как Карл Маркс и Фридрих Энгельс, Александр Дугин или Сократ. То есть визуализация образа бородатого кумира, поможет вам настроить свое подсознание на победу с редкими волосками на вашем подбородке.

Народные средства

Вернемся к советам по улучшению роста бороды, которые предлагает народная медицина и которые были проверены на практике самими любителями густого волосяного покрова на лице. Итак, благотворное влияние оказывает маска из кашицы имбиря, втираемая в поверхность кожи, так как имбирь обладает стимулирующими рост волос свойствами.

Можно использовать оригинальную маску, которая готовится при помощи самых обычных продуктов, но, тем не менее, знатоки утверждают, что она очень действенна. Состав этой маски таков: мед, яичный желток, оливковое масло и коньяк — по одной столовой ложке, данные ингредиенты необходимо тщательно перемешать и наложить на бороду. Держать маску в течение часа, затем смыть водой.

Также стимулирующим эффектом обладает горчичный порошок: необходимо смешать его с двумя чайными ложками сахарного песка, добавить яичный желток и воду, затем перемешать составляющие. Держать на коже в течение получаса, после — смыть водой.

И в заключение

В завершении данной статьи хотелось бы остановиться на одном важном аспекте данной проблемы. Не будет ли борода мешать вашему имиджу или вашим отношениям с самым близким и любимым человеком, ведь не всем женщинам нравятся бородачи. Некоторые предпочитают абсолютно другой образ: гладко выбритый и пахнущий одеколоном мужчина. Плюс ко всему, борода в жарком климате может оказаться неуместной из-за повышенной потливости, а в климате, где мороз и снег сковывает все, прилипание снежинок к бороде неизбежно. Ну конечно, решать все вам, просто будьте собой, не бойтесь самовыражаться и будьте уверенными в себе.

Какие стадии роста бороды существуют и сколько времени требуется

Красивая, ухоженная борода привлекает внимание. Эта модная тенденция не теряет актуальности уже несколько лет. Важно понимать, чтобы растительность на лице выглядела красиво и эффектно, необходимо использовать средства для роста бороды, подходящие с учетом особенностей строения волос и специфики их роста. Также важно учитывать этапы роста бороды при выборе уходовых продуктов.

Соблюдение советов экспертов поможет добиться эффектного результата и сохранять его в течение длительного времени.

Чтобы скромная щетина превратилась в полноценную бороду, понадобится минимум два-три месяца. Этот промежуток зависит от ряда факторов – типа волос, наследственности, национальности. Иногда борода может не расти из-за гормонального дисбаланса. Мужчинам с темными и густыми волосами понадобится меньше времени, чем светловолосым представителям северных регионов.

Этапы роста бороды у подростка занимают немного больше времени, чем у взрослого человека.

Как правильно отращивать бороду?

«А ты такой красивый с бородой». Для современных мужчин борода — это тренд моды во внешности. Не стоит спешить отращивать бороду, как только появились первые признаки, иначе вырастет пушок. Первые 3-4 года лучше бриться, а с 18 задуматься о бороде. Чтобы отрастить красивую густую бороду потребуется примерно 2 месяца. Это зависит от индивидуальных особенностей человека. Кому-то стоит подождать 3 недели, а кому-то и 3 месяца. Первые десять дней борода кажется неопрятной, поэтому лучше запланировать это мероприятие заранее. Идеальный вариант — отращивать бороду в отпуске или на больничном. Тогда не придется объяснять, почему не бреешься. В этот период ощущается легкий дискомфорт, но это надо перетерпеть. Зимой зуд переносить легче чем летом. А еще борода станет естественной защитой для кожи от плохой погоды. Как поется: «Согревает в холода борода».

Некоторые, решая отрастить бороду, просто перестают бриться. Но это неправильный подход. Вначале нужно провести глубокое бритье. Сделать это можно самому или в парикмахерской. Тогда волосы отрастут равномерно. Потом четыре недели бороду лучше не трогать, только ухаживать за кожей лица. Только после этого начнется интересный этап придания формы. Но чтобы до него дойти нужно запастись терпением.

Уход за лицом

Прежде чем начать отращивание, нужно решить все проблемы с кожей, если такие имеются. Посетив дерматолога, лучше выполнить все предписания, и начать с чистого лица. Кожа лица должна быть хорошо увлажненной. Лучше для этой цели использовать натуральные средства. Давно уже проверенные на волосах головы, репейное, льняное, касторовое масла или масло крапивы помогут и бороде. Нужно регулярно втирать их в кожу, не смывая около часа. Если нет сухости, для мытья подойдет дегтярное мыло. Если есть такая проблема, то шампунь против перхоти отличный вариант.

Но главное, это здоровье изнутри. Нужно пить много чистой воды и подобрать сбалансированную диету. В нее входит употребление большого количества белков и витаминов. Самые подходящие это биотин и бета-каротин, а также витамины группы B. Их можно купить в любой аптеке.

Борода признак брутальности. А значит, должна сочетаться с телосложением. Тут без физических нагрузок не обойтись. И расти будет быстрее, ведь рост бороды зависит от выработки тестостерона и кровообращения. Занятия спортом помогут в обоих моментах. Немаловажны хороший сон и стрессоустойчивость. Народные средства для ускорения роста лучше не пробовать. Такие средства используются по аналогии с ускорением роста волос на голове

Важно помнить, что на лице кожа нежнее, и эликсиры с перцем, луком, чесноком или спиртом не улучшат ситуацию, а могут привести к проблемам. Например, к аллергии или шелушению

Как правильно подстригать?

После того как борода отросла лучше пойти к мастеру, чтобы он придал ей правильную форму. Дальше можно заботиться о щетине самостоятельно:

реклама не отображается

• Стричь и подравнивать щетину обязательно после высыхания.
• Расчесывать волосы по направлению их роста.
• Использовать зеркало с увеличением.
• Не нужно сразу отстригать много. Лучше это делать по чуть-чуть, и после каждого раза отчесывать, чтобы видеть результат.
• Использовать можно парикмахерские ножницы или триммер. Определить контур бороды, начав с подбородка и двигаясь к ушам.
• Выбрав нужную насадку, аккуратно и уверенно пройти по обеим сторонам лица.
• Начиная с линии под носом и двигаясь к уголкам губ подбрить усы и подбородок триммером без насадки. Шею лучше брить до линии подбородка, если только у вас не дикорастущая борода. В этом случае усы должны быть очень аккуратными, чтобы не походить на уличного бездомного.

LS&B Argan Blend Shave Oil

Аргановое масло для бритья и ухода за бородой. Обеспечивает 100 % контроль видимости при бритье, отлично питает и увлажняет кожу и волосы.

2 700₽

Дальнейший уход

Представим мечта сбылась, и теперь вы обладатель шикарной бороды. Чтобы не потерять богатство, нужно обеспечить ей правильный уход. При необходимости после мытья можно использовать кондиционер. Периодически требуется использовать скраб, чтобы глубоко очистить поры от загрязнений, и делать массаж.

Для укладки разработаны специальные косметические средства, например, матовые или блестящие воски, а также различные краски и спреи для загущивания щетины. Колючесть волос можно убрать с помощью кокосового масла. Ежедневно нужно посвящать время укладке с помощью расчесок в виде гребня и щеток, особенно по утрам. Отращивание бороды требует немало усилий, но результат удивит не только владельца.

Правильное бритье

Желание обзавестись бородой имеется. Настрой присутствует. Ставим галочку на календаре, чтобы знать, сколько нужно не бриться, чтобы отрастить бороду. Осталось самое главное – побриться. Но сделать это следует правильным образом.

• Во-первых, создаем идеальную «площадку» для роста. Бриться рекомендуется исключительно в горячей воде. Предварительно распариваем лицо.
• Во-вторых, для бритья следует использовать новые лезвия. Рост должен быть правильно направленным, последовательным и равномерным.
• В-третьих, не рекомендуется использовать электрическую бритву. Волоски не должны врастать.
• В-четвертых, чтобы волоски росли правильно, используйте скраб каждый день. Специалисты также советуют увлажнять кожу лица и следить за ее состоянием.

Сколько растет борода?

Важно понимать, что процесс роста волос – это очень индивидуальный вопрос. Кому-то нужно полгода чтобы отрастить бороду, а кому-то не хватает и нескольких лет

Более того, распространены случаи, когда борода растет только до определённой длины и потом рост волос останавливается или значительно замедляется. К сожалению, природа не всех наградила возможностью отрастить длинную бороду, большей части мужчин это попросту не суждено.

Если говорить об усредненных цифрах, то борода растет примерно на 1,5 сантиметра каждый месяц.

Для разных стилей бороды необходимо разное время для отращивания. Например, для козлиной бородки нужно меньше времени, т. к. отращивается она только на подбородке. Если говорить о полной, широкой бороде, то для отращивания придется ждать дольше ведь волоскам на щеках нужно будет догнать волосы с подбородка.

Итак, путем несложных математических вычислений можно понять, что в среднем за год борода вырастет на 18 сантиметров. И если этого вам достаточно – ок, хотите больше – ждите дольше.

Стадии роста бороды.

В момент, когда вы решили-таки заняться вопросом отращивания бороды и готовы потратить на это полгода – год, ваши волосы будут проходить по трем фазам роста.

1. Анаген – это активная фаза роста волос бороды (и не только). В это время происходит непосредственное удлинение волос. У каждого человека фаза анаген разная в зависимости от генетических особенностей. Кому-то везет больше и волосы растут годами, у кого-то рост останавливается через несколько месяцев после начала отращивания.
2. Катаген – промежуточная фаза во время которой процесс роста волос переходит от активного роста к отдыху. Такая фаза длится как правило от одной до двух недель.
3. Телоген – фаза отдыха и покоя для ваших волос. Длится такая фаза примерно 2-3 месяца. В этот период волос как бы умирает, уменьшается его толщина, он может менять цвет и выпадать.

Рост волос – это цикличный процесс, после наступления последней фазы снова начинается первая. Во время отращивания бороды волосы находятся в разных фазах, примерено 80-90% всех волос находятся в стадии анагена, 2-5% — в стадии катагена, и 10-15% — в стадии телогена. Как правило полный цикл отращивания волос проходит за 2-4 года.

Как отрастить бороду быстрее?

На скорость отращивания бороды влияет не только генетика, но и ряд других факторов. Конечно, если природой вам не дано носить бороду никакие лосьоны или масла не помогут. Мы дадим несколько рекомендации которые окажут дополнительное влияние и помогут отрастить бороду быстрее.

Еда. Правильное питание однозначно благоприятно влияет не только на общее физическое состояние, но и на скорость роста бороды. Избегайте острого, жаренного и конечно исключайте или минимизируйте алкоголь.

Психологическое состояние. Известно, что стрессовые состояние неблагоприятно отражаются на состоянии волосяного покрова и бороды в том числе. Случаи, когда у человека выпадают волосы после переживаний очень нередки. Держитесь и не нервничайте.

Спорт

Физическое состояние также очень важно при отращивании бороды, постоянные тренировки однозначно благоприятно скажутся на волосах и сократят время отращивания бороды.

Косметика. Использование специальных косметических средств также хорошо влияет на бороду

Купите питательное масло, используйте бальзам и специальные шампуни или мыло для бороды.

Стрижка. Поход в барбершоп Киева или другого города на стрижку бороды также хорошо скажется на скорости отращивания волос. Подстригайте бороду раз в один – два месяца.

Сколько бы времени не потребовалось на отращивание бороды – оно того стоит. Если природа наградила вас возможностью отрастить длинную шевелюру на лице – запаситесь терпением и вы обязательно будете вознаграждены.

Что надо делать, чтобы росла борода?

Не каждый человек сможет запросто отпустить бороду. Что сделать, чтобы росла борода? Есть множество советов, которые помогут отрастить щетину, сделать ее густой и красивой. Если растет борода не так оперативно или вовсе не растет, то придется придерживаться полезных советов от врачей.

Гигиена и уход за бородой

Что делать, если не растет борода? Волосяной покров важно держать в чистоте. Вся грязь, жировые накопления и ороговевший слой дермы может становиться причиной притупления роста волосин. Как только мужчина начинает отращивать щетину, важно регулярно мыть лицо утром и вечером, а во время процедуры использовать щадящие косметологические очищающие средства. Это поможет избежать раздражений. Если есть повышенная потливость, то умываться стоит чаще.

Также потребуется воспользоваться скрабами для лица. Такие средства помогают устранять остатки ороговевшей кожи. При бритье остатки удаляются бритвой. Как только мужчина начинает отращивать щетину, потребуется устранять их другими методами. После мытья щетины на лице прибегать к нанесению увлажняющих средств. Врачи рекомендуют отдавать предпочтение кремам с эвкалиптом.

Правильное питание

Как вырастить бороду? При отращивании очень важно следить за своим питанием. Чтобы рост волос не был замедлен, организм следует полностью удовлетворять жидкостью. Диетологи и врачи советуют ежедневно употреблять по 2 литра жидкости — это по стакану воды каждый час.

Как сделать, чтобы борода росла быстрее? На помощь придет диета со включением достаточного количества масел и белка. Сама растительность частично включает белок и покрыта маслами и жирами. Включать в рацион как можно больше фасоли, яиц, орешков, мяса и рыбы.

Важно в большом количестве кушать продукты, имеющие в составе витамины А, Е и С. Грамотное сочетание витаминов содействует хорошим условиям для крепости волосяных луковиц и роста щетины. Если не растет борода, что делать и какие меры предпринимать? Употреблять данные витамины:

1. Ретинол. Помогает поддерживать кожный покров головы и волосы в природном состоянии. Нехватка витамина становится причиной перхоти и сухости волос. В достаточном количестве ретинол есть в брокколи, морковке, тыкве, мясной продукции, морепродуктах, зеленых овощах с листьями.
2. Аскорбиновая кислота. Данное вещество поддерживает иммунитет в естественном состоянии. Он ускоряет оборот крови, питает луковицы волос полезными веществами. Такие продукты, как картошка, цитрусовые, яблоки, томаты, капуста, богаты витамином С.
3. Токоферол. Как отрастить бороду, если она редкая? Важно, чтобы был нормальный ток крови. Этому содействует токоферол. Он в ответе за поступление кислорода и иных важнейших веществ в организм молодого человека. При его дефиците волосы перестают блестеть, становятся ломкими, секутся. Данное вещество в достаточном количестве можно встретить в горохе, орешках, салатовых овощах с листьями, растительных маслах. Благодаря большому количеству токоферола выращивание бороды значительно облегчится.

Если медленно растет борода, то надо ограничить себя в потреблении сладкого. При избытке этих продуктов волосы становятся более тонкими и склонными к ломке. Стоит отказаться от употребления сладких напитков.

Чтобы борода росла не нужно сидеть и ждать , необходимо предпринять ряд мер необходимых для быстрого роста волос на лице

Занятия спортом

Как отрастить бороду, если она не растет? Проблема в том числе заключается в дефиците гормона тестостерона. Уделить внимание физическим нагрузкам, так как упражнения помогают привести в норму оборот крови и поддерживают естественный уровень метаболизма. Зарядка по утрам или пробежка помогут отрастить бороду естественным путем.

Избегать стрессовых ситуаций

Противостоять стрессу крайне сложно, но важно с этим справиться. Как быстро отрастить бороду? Конечно же, избегать стрессовых ситуаций, так как стресс является главной первопричиной выпадения волос. Это препятствует росту щетины. Конфликтные ситуации также негативно отражаются на иммунитете человека, а это тоже приводит к притуплению роста.

Здоровый сон

Акцент в поддержании в норме функций организма можно сделать на здоровом и крепком сне. Также он содействует нормальному росту щетины. Как правильно растить бороду? Первым делом высыпаться. В момент отдыха клетки самообновляются и отмечается увеличение скорости роста волос. Врачи рекомендуют не менее 8 часов крепкого сна.

Наберитесь терпения и сил

Многие мужчины интересуются тем, сколько растет борода по времени, как ускорить процесс. Но основной проблемой сильной половины является попытка отрастить бороду как можно скорее. Невозможно уснуть, а наутро проснуться с отросшей щетиной.

Пока растут волосы, человек будет ощущать зуд и дискомфорт. Но по мере роста и увеличения длины волос такие неприятные ощущения будут исчезать. Рекомендуется отвлечься, посвятить время хобби.

Основные этапы

Терпение — одно из главных качеств человека, желающего обзавестись модной бородой. Каждый этап роста имеет свои сложности и проблемы, поэтому должен рассматриваться отдельно:

1. 1 месяц. После 2,5 недель можно заметить начало зуда. Волоски удлиняются неравномерно. Растительность выглядит неопрятно. Зуд вызывают острые кончики волос, которые отрасли настолько, чтобы загибаться и колоть кожу на подбородке и шее. Ношение в этот период шарфа или свитеров только ухудшит ситуацию. Помочь пережить этот период смогут увлажняющие масла и охлаждающие кремы.
2. 1,5—2 месяца. Если мужчине удалось сохранить самообладание и не сбрить колючие волоски, настаёт время сделать шевелюру опрятнее. Добиться аккуратного внешнего вида и сохранить основную длину поможет использование миниатюрных ножниц и прямой расчёски.
3. 2,5—3 месяца. Волоски, отросшие довольно сильно, начинают завиваться. Основной уход заключается в их тщательном промывании несколько раз в неделю специальным шампунем.
4. 3,5—6 месяцев. Главные сложности отращивания остались позади. Остаётся только изредка корректировать форму, поправляя границы. Небольшие затруднения может вызывать сушка волос. При использовании фена их нужно обдувать горячим воздухом снизу вверх. Это создаст опрятный внешний вид и добавит объёма. Уложить форму поможет железный или деревянный гребешок.

Люди на улице и в общественном транспорте будут пристально вглядываться в лицо человека с роскошной растительностью, возможно, станут шептаться за спиной

В это время важно найти поддержку среди близких людей

Стадия 1 месяц

Этапы роста бороды можно разделить на несколько, последовательно возникающих стадий. Сразу же после принятия решения об отращивании растительности, мужчина должен отложить в сторону бритву, триммер, иные приспособления, которыми подрезают волосы.

Первые две-три недели молодой человек будет чувствовать зуд, видеть небольшое покраснение в области подбородка. Сейчас растительность выглядит крайне непривлекательно, волоски имеют разную длину, торчат в стороны, закручиваются, растут неравномерно. Более того, они нещадно колят кожный покров, доставляя постоянное неудобство и желание почесать лицо.

Больше всего неприятные ощущения проявляются в области шеи, потому что на неё воздействуют воротнички одежды, она постоянно движется, что создает предпосылки к трению и развитию раздражения. Этот период нужно перетерпеть, нет необходимости мыть шевелюру специальными шампунями, можно обойтись обыкновенным мылом.

В течение месяца не нужно использовать для ухода за кожей спиртосодержащие средства, они могут дополнительно раздражать и так воспаленную поверхность кожи.

К концу первого месяца можно обозначить контурные линии будущей бороды, для этого придется удалить волоски, выходящие за эти черты. Укорачивать длину не следует, потому что, велик риск убрать лишнее, что только удлинит дальнейший процесс отращивания.

Что может помешать

Как вырастить бороду в 17 лет? Разумный уход за кожным покровом не всегда дает отличные результаты, иногда существуют факторы, просто не позволяющие бороде активно появляться.

К ним относят:

генетическую предрасположенность: зачатки волосяных фолликулов закладываются на внутриутробном уровне, там же происходит программирование процесса их увеличения. Когда родственники по мужской линии имели не слишком густую бороду, либо она начала у них расти ближе к 25 годам, трудно ожидать, что у молодого человека щетина будет активно появляться к 15-17 годам; ослабленность организма: хронические патологии, неправильное питание, может приводить к потере жизненной силы луковицами, от чего они плохо справляются с возложенными на них задачами; психоэмоциональное состояние: когда постоянно переживает, плохо спит, то все процессы организма естественным образом замедляются. Чтобы исправить ситуацию, нужно больше времени проводить на свежем воздухе, заниматься спортом, отдыхать, высыпаться; дефицит тестостерона, способен свести на нет все старания парня по отращиванию бороды

После 20 мужчине следует обратиться к эндокринологу, сдать соответствующие анализы, для выявления причин возникновения проблемы; неправильный процесс бритья: во время процедуры важно применять специальные косметические средства смягчающие кожу и растительность, обрабатывать лицо успокаивающими составами. Если игнорировать эти моменты, легко повредить структуру фолликулов, что станет причиной недостаточности роста щетины.

Возрастные критерии

Волосы на лице появляются на разных этапах взросления юноши, у кого-то этот процесс идет быстрее, у других – медленнее. Первый пушок появляется к пятнадцати годам, но отличается неравномерностью.

Наступление периода полового созревания ускоряет процесс появления волосков, сейчас многие мальчики начинают знакомиться с бритвой. Красивая, здоровая растительность формируется во время перехода к новому этапу зрелости. После нормализации гормонального уровня виден процесс появления новых волосков, его скорость.

Как отрастить бороду подростку 14-17 лет советы и рекомендации

Юноша, у которого еще не растут усы, к четырнадцати годам начинает волноваться. У большинства, к этому период появляется небольшой пушок, скорость его роста зависит от гормонального фона, отличающегося нестабильностью.

Особую роль играет национальная принадлежность: среди кавказских народов у мальчиков начинает расти щетина 12-13 лет.

Для стимуляции процесса у подростков этого возраста, можно предпринять следующее:

• следить за чистотой поверхности лица;
• умывать утром, вечером, в течение дня холодной водой;
• реже сидеть возле компьютера, больше времени проводить на улице, в активных занятиях спортом;
• правильно питаться, отказаться от фастфуда;
• обязательно включить в рацион зелень, фрукты, овощи, рыбу, мясо, кисломолочную продукцию.

К 16 годам у 40% юношей уже есть первый пушок на подбородке. Этот период знаменуется единственной проблемой, щетина появляетс крайне неравномерно. У мальчика могут быть густые усы, а область под нижней губой будет покрывать еле заметный пушок, растущий клочками.

Среди юношей распространен миф о том, что частое бритье является залогом появления густых, жестких волосков. Эта процедура (особенно сейчас), способна серьезно навредить неокрепшим луковицам. Постоянно раздражение поверхностного эпителия, провоцирует развитие дерматологических проблем.

Каким образом ускорить процесс роста волосков у юношей?

1. Определиться с формой и сбривать только ту растительность, что растет за пределами выбранного контура. Чтобы стиль хорошо подходил к юношеской внешности, следует обратиться к барберу. Он даст правильные уходовые рекомендации.
2. После достижения волосками длины в полтора сантиметра, начинают использование специальных шампуней. Они поддерживают чистоту, пышность и густоту растительности.
3. Проводить коррекцию следует, когда щетинки превысят длину в 2 сантиметра. Для этого используют специальные ножницы, электрические бритвы с насадкой-триммером.
4. Средства медикаментозного вида (к примеру, Миноксидил), использовать только по назначению доктора. Самостоятельное его применение не рекомендуется, особенно оно опасно в подростковом возрасте.
5. Помочь расти волосам на лице помогут поливитаминные комплексы, содержащие витамины группы В, ретинол, аскорбиновую кислоту, токоферол.
6. На рост щетины, её развитие, влияет пища. Она должна быть сбалансированной по своему составу.

Выбор формы

Важно учитывать не только имидж, но и форму лица и скул:

• Квадратные скулы — борода в форме клина визуально сделает лицо более пропорциональным.
• Круглое лицо — рекомендуется борода с треугольным или квадратным краем. Противопоказаны закругленные края.
• Худое, удлиненное лицо — сгладить угловатые черты поможет пышная борода практически любой формы, а вот от клиновидной, слишком длинной бородки лучше отказаться.

В любом случае имеет смысл обратиться к барберу. Профессионал подберет тот тип усов, баков и бороды, которые подчеркнут ваш стиль и подойдут к форме черепа.

Медицинские способы, стимулирующие рост бороды

Когда ситуация серьезнее, чем банальная нехватка витаминов или неправильный уход за растительностью, нельзя обойтись только лишь применением народных методов стимуляции роста щетины. Здесь нужно обратиться к профильному специалисту за получением назначений для прохождения необходимых обследований и сдачи анализов. Только специалисты могут прописать нужные препараты, что способны помочь организму справиться с поставленной задачей.

Некоторые утверждают, что помощь в отращивании растительности способен оказывать аспирин. Считается, что регулярное употребление 80 мг препарата ускоряет кровоток, что активирует работу волосяных луковиц. Всем известна способность аспирина укреплять сердечную мышцу, однако не для каждого человека прием данного средства, может оказаться безопасным. Особенно это касается людей, имеющих проблемы с сердечно-сосудистой системой, либо уже принимающих иные препараты.

Иногда, для достижения видимого эффекта, требуется проведение терапии тестостеронового вида. Чтобы принимать такие препараты, нужно пройти осмотр у эндокринолога, сдать анализы, назначенные доктором. Только по результатам анализов, если подтвердится дефицит тестостерона, может возникнуть необходимость в приеме таких специфических препаратов.

Лечение гормонсодержащими медикаментами сугубо индивидуально

Здесь важно не навредить, потому что избыток тестостерона способен вызвать серьезные проблемы со здоровьем, в том числе, ухудшить рост волосяного покрова

Еще одним вариантом медицинского решения проблемы недостаточного оволосения, является использование методов пластической хирургии. Речь идет о трансплантации части фолликулов. Эту работу проводят высококвалифицированные хирурги, делая забор из другой области, где недостатка роста волос не наблюдается, с последующей его пересадкой на область подбородка, щек. Оперативное вмешательство не занимает много времени, практически не дает побочных реакций. Единственное, что может беспокоить пациента, некоторое покраснение области проведенного воздействия, самостоятельно проходящее за пару дней.

Рост бороды на мужском лице – это сугубо индивидуальный процесс, он может проходить с разной скоростью у разных людей. На рост щетины влияет множество факторов, часть из которых человек способен устранить, на другие же – он повлиять не в силах. В любом случае, каждый мужчина может ухаживать за собственным лицом, растительностью, придерживаться здорового образа жизни, чтобы облегчить процесс роста бороды.

Правила ухода во время отращивания

Существуют различные методы выращивания бороды. Перед тем, как приступить к их реализации, следует уточнить этапы появления растительности.

Появляется щетинка, при условии, что мужчина не бреется на протяжении 3-4 недель. Уже сейчас могут стать заметными «островки», где нет растительности. Это самое подходящее время для активного использования специальных масел. Здесь остается только ждать, внимательно отслеживая, как появляется щетина под нижней губой. Чтобы получилась нормальная форма бороды, здесь растительность подбривают

Важно не забывать умываться, удаляя кусочки застрявшей пищи, после еды. Этот период наступает примерно через полгода. Коду покрывает обильная растительность, которой можно придать форму

Обязательно следует регулярно её поправлять, а также поддерживать эстетичный вид при помощи уходовых мероприятий.

Корректируем и обрезаем

Чтобы своевременно подравнивать и корректировать длину щетинок, нужно приобрести электрическую бритву, либо специальный триммер, значительно облегчающий этот процесс. Кроме того, понадобятся специальная расческа, ножницы, острая бритва.

Первые несколько раз лучше доверить уход за растительностью и придание ей формы, профессиональному барберу. В последующем, можно справляться самостоятельно.

Нужно вовремя подравнивать волоски, растущие по бокам, именно они отвечают за создание формы. На подбородке нужно сделать акцент, это поможет добиться визуального объема

Важно не забывать про оформление усов, если принято решение их отращивать. Иначе они могут придать небрежность и неопрятность всему образу

Поэтому важно своевременно укорачивать их.

Делаем акцент на краях

Спустя пару месяцев после того, как начала отрастать щетина, она становится длинной, требующей своевременного мытья, расчесывания, укладки. Именно сейчас наступает самое время для обработки краев. Для этой цели можно использовать триммер, либо посещать барбера.

Затеняем линии

При отращивании волосков, важно выбрать правильный стиль, который будет гармонично сочетаться с общим типажом, соответствовать особенностям роста волосков. Когда растительность не отличается густотой, следует оставлять естественные линии на щеках

Важно своевременно удалять те щетинки, что стремятся выйти за намеченные контуры

Когда растительность не отличается густотой, следует оставлять естественные линии на щеках

Важно своевременно удалять те щетинки, что стремятся выйти за намеченные контуры

Когда шевелюра очень густая, нельзя забывать про очищение области щек. Для этого используют триммер, удаляя остатки острой бритвой.

Как отрастить бороду подростку и взрослому мужчине

Первое знакомство парней с растительностью на лице происходит в возрасте 14-16 лет. Волосы растут неравномерно, а попытки обзавестись красивой бородкой часто заканчиваются провалом. Всему виной не неправильный уход или генетические отклонения, а юный возраст.

Врачи утверждают, что подготовка мужского организма к этому украшению полностью завершается к 20 годам после завершения переходного периода. К этому моменту уровень гормонов, влияющих на рост растительности, стабилизируется.

Даже если в силу наследственности волосы на видимых частях тела растут активно, не рекомендую отращивать бороду или усы в 15-летнем возрасте. Согласитесь, внешность ребенка плохо сочетается с густой растительностью на лице, а образ больше напоминает карикатуру, нежели настоящего мужчину. Поэтому перед тем как ускорить рост бороды, подумайте. Советую подождать полного созревания.

Что касается зрелых мужчин, здесь все по-другому и отсутствие волос на лице часто становится проблемой. Именно им рекомендую изучить материал, в котором описана техника отращивания бороды посредством народных и аптечных средств в домашних условиях.

Народные средства

У людей система волосяных фолликул работает по-разному. Недостаток гормонов часто приводит к нарушению роста волос на голове и лице. Благо, существуют народные средства, стимулирующие рост волос. Рассмотрим проверенные временем варианты, предусматривающие использование масел и натуральных ингредиентов.

1. Репейное масло. Улучшает рост волос, стимулирует кровообращение и положительно сказывается на цвете лица. Нанесите масло на кожу лица, подождите 15 минут и смойте с использованием мыла. Применяйте репейное масло трижды в неделю.
2. Касторовое масло. Насыщает волосяные луковицы кератином, что ускоряет рост волос. Для повышения эффекта его рекомендуется сочетать с репейным маслом. Применяйте ежедневно.
3. Дегтярное мыло. Много полезных свойств, способствующих росту бороды, а основное достоинство – невысокая стоимость. Недостатком считается неприятный запах. Дегтярное мыло рекомендуется также использовать для обработки кожи при обморожениях и укусах насекомых.
4. Маска на коньяке. Средство, состоящее из натуральных компонентов, ускоряет рост бороды в проблемной зоне и значительно улучшает состояние щетины. Для приготовления ложку масла чертополоха смешайте с пятью каплями токоферола и маленькой ложечкой коньяка.
5. Горчичная маска. Как и в случае с предыдущим вариантом маски, готовится из натуральных ингредиентов. Мед, кефир и горчичный порошок смешайте в равных количествах и нанесите на лицо.

Витаминные комплексы в паре с народными средствами обеспечивают потрясающий результат, но только при условии отсутствия стрессов. Я уже говорила, что стрессы негативно влияют на здоровье человека и способствуют замедлению роста волос и их выпадению.

Медицинские средства

Представители сильного пола стараются всеми возможными способами вырастить на лице густую растительность. Неудивительно, ведь усы вместе с роскошной бородой присутствуют в списке наилучших естественных украшений. И если у одних мужчин проблем с ростом бороды нет, другие стимулируют рост растительности с помощью медицинских средств. Что предлагает медицина?

1. Финастерид. Выпускаемое в таблетках средство стимулирует рост волос на голове, но некоторые мужчины применяют для решения проблемы с редкой бородой. Препарат считается одним из лучших, поскольку повышает уровень тестостерона, отвечающего за густоту щетины. Продается лекарство по рецепту. Принимают раз в сутки в установленное врачом время.
2. Миноксидил. Еще одно популярное лекарство, используемое мужчинами. Выпускается в оральной и наружной форме. Препарат положительно сказывается на циркуляции крови в волосяных луковицах. По принципу действия схож с мужскими гормонами андрогенами. Используют его как наружное средство или принимают внутрь.
3. Гормональная терапия. Не менее эффективна, чем рассмотренные препараты. Инъекции тестостерона помогают решить многие мужские проблемы. Гормональная терапия назначается врачом исключительно после предварительного обследования и сдачи анализов.

Видео советы

Если планируете ускорить рост бороды посредством аптечных препаратов, перед использованием обязательно проконсультируйтесь у врача. Он подберет лучшее лекарство и определит дозировку.

Возможно, доктор найдет решение проблемы без использования медикаментов, что только на руку здоровью.

Как лучше всего ухаживать за бородой, чтобы она смотрелась стильно: актуальные советы

Правильно отрастить бороду и ухаживать за ней, добиться надлежащего эффекта помогает стандартный комплекс:

• Регулярное мытье. Так получится избежать засаленности и неряшливости. Используют шампуни, крафтовое мыло и бальзамы.
• Расчесывание и укладка с применением увлажняющих средств. Препятствует избыточной жесткости, помогает сформировать привлекательный образ, убрать неопрятные торчащие волоски.
• Стрижка у профи, чтобы получить красивые и четкие границы. Подровнять бороду в домашних условиях помогут частый гребешок и острые ножницы.

Если вид изменился — щетинки потускнели, нарушились рост и структура, нужно заглянуть к терапевту, чтобы сделать анализы на гормональный фон и наличие минеральных веществ. В повседневную диету желательно включить соки и фрукты, мед и орехи, овощные блюда. Надо отрегулировать питьевой режим, употреблять подходящее количество белковой пищи. Помогает и спорт, так как положительно влияет на выработку тестостерона.

5 способов сделать бороду густой и ухоженной!

Борода — символ мужественности, достатка, власти.
Смотрим толковый словарь Ушакова: БЕЗБОРОДЫЙ. Не имеющий бороды, еще слишком юный, не достигший возмужалости (разг. ирон.). Толковый словарь Ушакова. Д.Н. Ушаков. 1935
Отсюда и желание мужчин иметь густую, аккуратную и выразительную бороду или щетину. Особенно сейчас мода на бороды вышла на максимальный уровень. Но что делать, если хочется следовать модным трендам, но растительность на лице не соответствует вашим представлениям о прекрасном. Для этого вам помогут эти 5 простых, но действенных методов по созданию роскошной бороды.

1. Сон, еда и борода

Хорошо ешьте и хорошо спите, это способствует росту волос. Если подробнее, то большое количество белка в пище способствует лучшему росту волос, а сон помогает этому белку быстрее усваиваться. Но главный враг хорошей бороды — это стресс. Если вы постоянно нервничаете, плохо спите, с кем-то ругаетесь или наоборот прибываете в депрессии, то густой щетины вам не видать. От стресса выпадают волосы не только на голове, но и на лице.
Кстати, не забывайте и про воду. Полтора литра воды в день необходимы для функционирования здорового организма. Недостаток воды точно не способствует росту волос.

2. Руки прочь от бороды

Когда принимается решение отрастить бороду, то хочется, чтобы это произошло по щелчку пальцев. Ну, в крайнем случае, на следующий день. Однако этого не происходит. Приходится ждать и с надеждой подходить к зеркалу каждое утро.
Но у многих мужчин борода начинает расти неравномерно. Появляются проплешины, и выглядит это все неаккуратно. Многие сдаются и сбривают все, что успели накопить за несколько дней, обнуляя свой счетчик. Хотя надо просто немного подождать.
Если волосы на лице выглядят совсем неаккуратно, то есть смысл немного подстричься. Вы можете взять ножницы или триммер и сделать все волоски одной длины по всей площади бороды. Таким образом, у вас может получиться равномерная 5-дневная щетина, она конечно не похожа на бороду, но выглядеть вы будете уже более мужественно. Повторяя такую процедуру регулярно, при этом увеличивая длину волос, вы сможете добиться равномерной длины бороды.

3. Не чешись, будь мужиком!

Если приняли серьезное решение отращивать, то придется потерпеть. Серьезным препятствием на пути к густой бороде становится кожный зуд. Все лицо начинает яростно чесаться и хочется под корень сбрить все волосы на лице, только бы прекратить этот чес. Хорошая новость в том, что этот зуд проходит довольно быстро, как только щетина начинает подрастать, он прекращается вовсе. Справиться с этим можно с помощью любого увлажняющего крема.

4. Шампунь, питание и уход

Когда борода уже достаточно отросла, время подумать над ее уходом. Во-первых, бороду следует периодически мыть. Проще всего это делать тем же шампунем, которым вы моете голову. Хотя есть ортодоксы, которые предпочитают мыть бороду с мылом, но здесь стоит учесть, что обычное мыло сушит кожу и волосы, а это не способствует их росту.
Для лучшего эффекта есть смысл воспользоваться кондиционером для волос, он смягчит бороду, ну опять же волосы станут мягкими и шелковистыми.
Если борода достигла вменяемых размеров, пришло время позаботиться о специальной расческе с редкими зубчиками, чтобы придать бороде приличный вид. Если выбрать расческу не по размеру, то она будет цепляться за волосы и причинять боль. Если вы подвергаете свою бороду суровым испытаниям вроде палящего солнца, катания на лыжах, соленой морской воды, то позаботьтесь об использовании защитных масел или кремов.

5. Если не растет или растет плохо

У многих мужчин борода растет не равномерно, а «пятнами». Такая растительность выглядит крайне неаккуратно, и, как правило, эти мужчины навсегда решают для себя этот вопрос с помощью бритья. Но сегодня есть надежное средство, которое помогает справиться с «пятнистостью» на лице. Это препарат Миноксидил. Поистине революционное средство. Теперь не нужны дорогие пересадки волос и лечения. За 2 месяца с его помощью можно отрастить бороду не хуже, чем у голливудских актеров.

Просто наносите Миноксидил на те участки, где хотите, чтобы борода росла гуще и быстрее, и наслаждайтесь результатом. Одного флакона хватает на 1 месяц, а заказать Миноксидил можно на сайте: www.minoxidil4you.ru.
Этот не гормональный препарат производится в США и Израиле и нами поставляется на российский рынок. Он абсолютно безопасен и не имеет побочных эффектов.
На каждом флаконе есть защитная голограмма и специальный серийный номер. Флаконы оснащены специальной крышкой с системой защиты от детей.

Способ применения крайне прост:
Наносите Миноксидил 2 раза в день: утром и перед сном с помощью пипетки и равномерно распределяйте по лицу. Главное условие – 4 часа не смывать. И уже через два месяца вы увидите, как изменилась ваша борода. Это на 100% эффективный препарат, который помог уже тысячам человек приобрести густую бороду на лице и роскошную шевелюру на голове.

P.S. Просто закажите Миноксидил Киркланд (Kirkland) 5% на нашем сайте (он больше всего подходит для увеличения растительности на бороде) www.minoxidil4you.ru. После совершения заказа наш менеджер свяжется с вами для уточнения деталей, и мы отправим вам этот препарат, который уже помог тысячам людей обрести густую шевелюру и бороду…

Как отрастить бороду. Что делать, если не растет борода?

В прежние времена растительность на лице в значительной мере влияла на социальный статус мужчины, служила показателем зрелости и готовности выполнять предназначенные в том или ином обществе функции, возлагаемые на представителя сильного пола. Поэтому большинство мужчин с момента полового созревания стремились поскорее отпустить бороду, ведь переход в новое социальное качество гарантировал более серьезное отношение, чем к «безбородому юнцу». Да, и вообще наличие бороды с древних времен символизировало мужественность и во многом успех у противоположного пола. С тех пор каноны, как эстетические, так и социальные существенно изменились. Длинную бороду практически никто не носит, а гладко выбритое лицо стало показателем ухоженности и высокого статуса.

Впрочем, в течение последнего десятилетия наметились и противоположные тенденции. Появился небрежный стиль мужчины «со щетиной», а на модных подиумах и в журналах вроде «GQ» то и дело появляются модели-мужчины с ухоженной стильной бородой. Это заставляет многих, кому не удается повторить подобный ход в своей внешности, задуматься над тем, как сделать бороду гуще.

Наверняка вы замечали (независимо от вашей половой принадлежности), что у одних мужчин растительность на лице густая и равномерно распределенная по всей поверхности, а у других, если попытаться отрастить бороду получится разве что жиденькая «козлиная бородка». Что это такое? Почему так? И можно ли каким бы то ни было образом изменить ситуацию?

На все есть свои причины, и ответ на вопрос о том, что делать, если не растет борода, тоже существует. Причем, весьма прозаичный. Рост бороды также как и рост волос на голове определяют многие факторы, в числе которых одним из основных является наследственность. Это обстоятельство нужно обязательно принимать в расчет, прежде чем начинать сетовать на то, что вы не знаете, как сделать бороду гуще.

В то же время и опускать руки не нужно. Если у вас есть желание, то и способ, как отрастить бороду найдется. Тем более, что современная медицина предлагает достаточно большой ассортимент средств для роста бороды. Мы предлагаем вам взглянуть на проблему с медицинской точки зрения, чтобы у вас было более четкое и конкретное понимание того, чего можно достичь в стремлении улучшить качество растительности на лице, а что будет находиться в сегменте неоправданных ожиданий. И в первую очередь мы попытаемся чуть подробнее разобраться в том, от каких процессов в организме может зависеть состояние вашей бороды.

Возможные причины проблем с растительностью на лице у мужчин

Не растет борода… Некоторые мужчины воспринимают это как нечто ненормальное, но всегда ли такое положение дел действительно является проблемой и уж тем более, патологией? Ответ: нет, не всегда. Нужно обязательно учитывать конкретные обстоятельства и конкретные особенности организма человека. Ниже мы приводим самые распространенные причины, по которой мужчина может столкнуться с невозможностью обзавестись густой бородой.

1) Пубертатный период. Именно в период полового созревания принято считать, что у молодого человека должна появиться растительность на лице. С точки зрения физиологии это действительно так. И многие юноши переживают по поводу того, что одноклассники уже бреются, а у них нет еще и намека на щетину. На самом деле торопиться подозревать, что что-то не в порядке не следует. У каждого человека процесс роста волос на лице запускается по собственному индивидуальному сценарию: кто-то обнаруживает первые признаки наметившейся бороды уже в тринадцать лет, а кому-то полноценное бритье может понадобиться только после преодоления двадцатилетнего рубежа. Из этого следует, что нужно всегда учитывать индивидуальные особенности организма, и не паниковать раньше времени. Последнее адресуется молодым людям, чрезмерно обеспокоенным тем, что их развитие идет медленнее, чем у сверстников.

2) Наследственный и этнический фактор. Количество волос на лице и теле запрограммировано генетически. Поэтому молодому человеку, интересующемуся данным вопросом следует ориентироваться на то, как выглядят его старшие родственники мужского пола. У кого-то растет густая борода, и человек при этом ничего специально не предпринимает, дабы добиться этой цели, а другим и весь комплекс современных мер помогает лишь отчасти просто потому, что так «написано» в генах. Учеными и медиками подмечено, что у представителей разных рас и разных этнических групп интенсивность роста бороды тоже разные. Поэтому юношам не следует удивляться, что растительность на лице у соседского парня с восточными корнями будет более проявлена, нежели у них, представителей северной народности.

3) Гормональные проблемы. Интенсивность роста бороды напрямую зависит от гормонов, поэтому, на вопрос, что делать, если не растет борода, в этом случае ответ один: отправляться на прием к эндокринологу, который назначит необходимые анализы и обследования и выявит причину отсутствия или неестественно малого количества волос на лице у молодого человека в постпубертате. При нарушениях выработки гормонов назначается соответствующее медикаментозное лечение, и чаще всего проблему удается решить. Тревожным симптомом также может стать нарушение нормального роста волос на лице у взрослых мужчин. В этом случае путь также лежит в кабинет эндокринолога.

Очень часто молодые люди стесняются своей проблемы и начинают искать информацию о том, как отрастить бороду, в непроверенных источниках и начинают использовать различного рода средства для роста бороды без надлежащей санкции и контроля специалиста. В ряде случаев это достаточно серьезные препараты, вроде синтетических половых гормонов и анаболических стероидов. Такой подход к делу может стать довольно опасным опытом и принести немало проблем со здоровьем, по сравнению с которыми отсутствие или недостаточный рост бороды покажется чем-то совершенно незначительным. Поэтому, мы настаиваем, что любое лечение должно проводиться исключительно после одобрения его опытным специалистом.

Что делать, если не растет борода? Как лечиться?

В первую очередь, если вы поняли, что уровень роста волос на лице для вас важен, нужно разобраться, не растет у вас борода вообще или же вы ищете способ, как сделать бороду гуще. Подходы к лечению в этих двух ситуациях будут разными, хотя в ряде случаев, если это сочтет уместным врач, может назначаться и сходное лечение.

Если у юноши прошел пубертатный период, и к двадцати-двадцати двум годам не появилось вообще никаких признаков растительности на лице, то, скорее всего, имеет место быть гормональная проблема, и без помощи эндокринолога и назначения соответствующего лечения едва ли можно будет как-то исправить ситуацию. Практически всегда в данном случае речь будет идти о назначении андрогеносодержащих препаратов, а также средств, которые призваны активизировать собственную выработку тестостерона в нужном для роста бороды количестве.

Случается и по-другому. Растительность на лице у мужчины присутствует, но в недостаточном, по его мнению, количестве, что не дает возможности «носить» щетину и уж тем более отрастить полноценную бороду. Для того, чтобы попытаться решить эту проблему, нужно в первую очередь выяснить, а является ли она вообще проблемой с медицинской точки зрения. Для этого нужно, опять же, пройти обследование у эндокринолога. Если уровень гормонов в пределах нормы, то, скорее всего, столь умеренный рост волос на лице обусловлен генетически, и лечить, по сути, тут нечего, ведь в организме нет нарушений. Другой вопрос, что остается эстетическая и, вероятно, моральная проблема. Как быть с этим, мы расскажем немного позднее.

Некоторые люди, не надеясь на официальную медицину, пытаются применять в качестве средств для роста бороды народные рецепты. Они, конечно же, имеют место быть и, возможно, даже оказывают какое-то положительное воздействие, к примеру, улучшая кровообращение, за счет чего растущие волоски могут укрепляться, но говорить о серьезном влиянии в контексте народной медицины не приходится, поскольку, как уже было сказано ранее, здесь все завязано на стабильности гормонального фона.

Профилактические меры, которые помогут сделать бороду более густой

На самом деле, даже не прибегая к гормональному лечению, мы можем сделать не так уж и мало, чтобы качественно улучшить состояние волосяного покрова на лице. И для этого не нужно ни больших усилий, ни затрат. Профилактика выпадения волос в области подбородка заключается в поддержании нормального гормонального фона. А для этого, мужчинам нужно исключить из своей жизни факторы, которые способствуют снижению уровня естественного тестостерона в организме. Поэтому, следуйте простым принципам здорового образа жизни, которые заключаются в следующем:

А) Отказ от алкоголя и никотина, а также употребления «пищевого балласта». Питание должно быть сбалансированным по всем макронутриентам. Поэтому, откажитесь от привычки употреблять фаст-фуд, а также пиво, в котором содержатся эстрогеноподобные вещества, негативно влияющие на ваш уровень тестостерона.

Б) Нельзя недооценивать следование режиму труда и отдыха. Чтобы организм не находился в постоянном стрессе, сон должен быть полноценным, поэтому и от ночных бдений также лучше отказаться.

В) Не забывайте по согласованию с врачом принимать поливитаминные комплексы, особенно в сложный в этом отношении для организма осенне-зимний период.

Г) Если вы используете спреи или маски для стимуляции роста бороды, то используйте только качественные препараты, и только предварительно посоветовавшись с врачом. Не экономьте, ведь сомнительная мазь может дать обратный эффект.

Трансплантация волос на лице методом HFE – не миф, а реальность!

На вопрос, что делать, если не растет борода, может быть превеликое множество ответов. Иногда рост волос можно восстановить с помощью гормональной терапии и при использовании вспомогательных средств, в том числе и средств для роста бороды из народной медицины. В других же случаях, когда редкая растительность на лице обусловлена генетическими факторами или же явилась итогом какого бы то ни было расстройства здоровья, и восстановить былое оказалось невозможным, остается только уповать на радикальные меры или смириться с тем, что имеем.

Но смириться получается не у всех. Поэтому на помощь спешит современная эстетическая трансплантология. В сфере пересадки волосяных фолликулов, это, безусловно, методика HFE. Это сравнительно новый способ пересадки, который, тем не менее, дает весьма впечатляющие результаты при том, что HFE – малоинвазивная процедура в отличие от тех способов трансплантации, которые применялись ранее. Для ее проведения не требуется разрезать кожные покровы, что значительно уменьшает риски инфицирования и появления последствий в виде шрамов.

HFE в целом дает широкие возможности для пересадки волос, причем не только с одного волосистого участка на лице на другой – пересаживать можно волосы и с тела тоже. Но данный вопрос всегда решается индивидуально врачом. Процедура проходит под местным обезболиванием и период реабилитации не превышает пятнадцати-шестнадцати дней.

На практике это происходит следующим образом. В ходе осмотра и по согласованию с пациентом, решается вопрос о контуре бороды, затем происходит забор имплантата, фолликулы помещаются в физраствор и подготавливаются и имплантации. Сама пересадка осуществляется вручную с помощью микроигл и может занимать до шести-восьми часов в зависимости от того, какую по площади зону нужно обработать. В конце на участок с пересаженными фолликулами накладывается повязка, которую нужно подержать на лице в течение двух дней, чтобы волоски прижились.

Результаты превосходят все ожидания. На выходе пациент получает возможность обзавестись густой бородой, которая будет выглядеть абсолютно естественно!

Врач-трихолог

Калинина Ольга Александровна

Квалификация врача

В 2011 году окончила РНИМУ им. Н.И. Пирогова по специальности «Лечебное дело».

В 2012 Интернатура по специальности дерматовенерология на базе РНИМУ им. Н.И.Пирогова.

Клиническая Ординатура по специальности «Дерматовенерология» на базе РНИМУ им. Н.И. Пирогова.

Повышение квалификации

Прошла курс повышения квалификации на базе Медицинского Института им.Сеченова по специальности «Косметология».

В 2015 году прошла курс повышения квалификации на базе Института Пластической Хирургии и фундаментальной косметологии по специальности «Трихология».

В 2019 году повышение квалификации на базе ГБУЗ МО МОНИКИ им. Владимирского по специальности «Дерматовенерология».

Дипломированный специалист, постоянный участник международных и российских тематических профессиональных семинаров, форумов, конгрессов по вопросам эстетической медицины.

Соискатель ученой степени кандидата медицинских наук.

Постоянный участник профессиональных тематических семинаров, форумов/

Как отрастить бороду?

<p> В прежние времена растительность на лице в значительной мере влияла на социальный статус мужчины, служила показателем зрелости и готовности выполнять предназначенные в том или ином обществе функции, возлагаемые на представителя сильного пола. Поэтому большинство мужчин с момента полового созревания стремились поскорее отпустить бороду, ведь переход в новое социальное качество гарантировал более серьезное отношение, чем к «безбородому юнцу». Да, и вообще наличие бороды с древних времен символизировало мужественность и во многом успех у противоположного пола. С тех пор каноны, как эстетические, так и социальные существенно изменились. Длинную бороду практически никто не носит, а гладко выбритое лицо стало показателем ухоженности и высокого статуса. </p> <p> <img alt=»Как отрастить бороду?» src=»/upload/images/45.jpg» title=»Как отрастить бороду?»> </p> <p> Впрочем, в течение последнего десятилетия наметились и противоположные тенденции. Появился небрежный стиль мужчины «со щетиной», а на модных подиумах и в журналах вроде «GQ» то и дело появляются модели-мужчины с ухоженной стильной бородой. Это заставляет многих, кому не удается повторить подобный ход в своей внешности, задуматься над тем, как сделать бороду гуще. </p> <p> Наверняка вы замечали (независимо от вашей половой принадлежности), что у одних мужчин растительность на лице густая и равномерно распределенная по всей поверхности, а у других, если попытаться отрастить бороду получится разве что жиденькая «козлиная бородка». Что это такое? Почему так? И можно ли каким бы то ни было образом изменить ситуацию? </p> <p> На все есть свои причины, и ответ на вопрос о том, что делать, если не растет борода, тоже существует. Причем, весьма прозаичный. Рост бороды также как и рост волос на голове определяют многие факторы, в числе которых одним из основных является наследственность. Это обстоятельство нужно обязательно принимать в расчет, прежде чем начинать сетовать на то, что вы не знаете, как сделать бороду гуще. </p> <p> В то же время и опускать руки не нужно. Если у вас есть желание, то и способ, как отрастить бороду найдется. Тем более, что современная медицина предлагает достаточно большой ассортимент средств для роста бороды. Мы предлагаем вам взглянуть на проблему с медицинской точки зрения, чтобы у вас было более четкое и конкретное понимание того, чего можно достичь в стремлении улучшить качество растительности на лице, а что будет находиться в сегменте неоправданных ожиданий. И в первую очередь мы попытаемся чуть подробнее разобраться в том, от каких процессов в организме может зависеть состояние вашей бороды. </p> <p> <iframe src=»https://www.youtube.com/embed/C7hSErFXRJQ» frameborder=»0″ allowfullscreen></iframe> </p> <h3>Возможные причины проблем с растительностью на лице у мужчин</h3> <p> Не растет борода… Некоторые мужчины воспринимают это как нечто ненормальное, но всегда ли такое положение дел действительно является проблемой и уж тем более, патологией? Ответ: нет, не всегда. Нужно обязательно учитывать конкретные обстоятельства и конкретные особенности организма человека. Ниже мы приводим самые распространенные причины, по которой мужчина может столкнуться с невозможностью обзавестись густой бородой. </p> <p> 1) Пубертатный период. Именно в период полового созревания принято считать, что у молодого человека должна появиться растительность на лице. С точки зрения физиологии это действительно так. И многие юноши переживают по поводу того, что одноклассники уже бреются, а у них нет еще и намека на щетину. На самом деле торопиться подозревать, что что-то не в порядке не следует. У каждого человека процесс роста волос на лице запускается по собственному индивидуальному сценарию: кто-то обнаруживает первые признаки наметившейся бороды уже в тринадцать лет, а кому-то полноценное бритье может понадобиться только после преодоления двадцатилетнего рубежа. Из этого следует, что нужно всегда учитывать индивидуальные особенности организма, и не паниковать раньше времени. Последнее адресуется молодым людям, чрезмерно обеспокоенным тем, что их развитие идет медленнее, чем у сверстников. </p> <p> 2) Наследственный и этнический фактор. Количество волос на лице и теле запрограммировано генетически. Поэтому молодому человеку, интересующемуся данным вопросом следует ориентироваться на то, как выглядят его старшие родственники мужского пола. У кого-то растет густая борода, и человек при этом ничего специально не предпринимает, дабы добиться этой цели, а другим и весь комплекс современных мер помогает лишь отчасти просто потому, что так «написано» в генах. Учеными и медиками подмечено, что у представителей разных рас и разных этнических групп интенсивность роста бороды тоже разные. Поэтому юношам не следует удивляться, что растительность на лице у соседского парня с восточными корнями будет более проявлена, нежели у них, представителей северной народности. </p> <p> 3) Гормональные проблемы. Интенсивность роста бороды напрямую зависит от гормонов, поэтому, на вопрос, что делать, если не растет борода, в этом случае ответ один: отправляться на прием к эндокринологу, который назначит необходимые анализы и обследования и выявит причину отсутствия или неестественно малого количества волос на лице у молодого человека в постпубертате. При нарушениях выработки гормонов назначается соответствующее медикаментозное лечение, и чаще всего проблему удается решить. Тревожным симптомом также может стать нарушение нормального роста волос на лице у взрослых мужчин. В этом случае путь также лежит в кабинет эндокринолога. </p> <p> Очень часто молодые люди стесняются своей проблемы и начинают искать информацию о том, как отрастить бороду, в непроверенных источниках и начинают использовать различного рода средства для роста бороды без надлежащей санкции и контроля специалиста. В ряде случаев это достаточно серьезные препараты, вроде синтетических половых гормонов и анаболических стероидов. Такой подход к делу может стать довольно опасным опытом и принести немало проблем со здоровьем, по сравнению с которыми отсутствие или недостаточный рост бороды покажется чем-то совершенно незначительным. Поэтому, мы настаиваем, что любое лечение должно проводиться исключительно после одобрения его опытным специалистом. </p> <h3>Что делать, если не растет борода? Как лечиться?</h3> <p> В первую очередь, если вы поняли, что уровень роста волос на лице для вас важен, нужно разобраться, не растет у вас борода вообще или же вы ищете способ, как сделать бороду гуще. Подходы к лечению в этих двух ситуациях будут разными, хотя в ряде случаев, если это сочтет уместным врач, может назначаться и сходное лечение. </p> <p> Если у юноши прошел пубертатный период, и к двадцати-двадцати двум годам не появилось вообще никаких признаков растительности на лице, то, скорее всего, имеет место быть гормональная проблема, и без помощи эндокринолога и назначения соответствующего лечения едва ли можно будет как-то исправить ситуацию. Практически всегда в данном случае речь будет идти о назначении андрогеносодержащих препаратов, а также средств, которые призваны активизировать собственную выработку тестостерона в нужном для роста бороды количестве. </p> <p> Случается и по-другому. Растительность на лице у мужчины присутствует, но в недостаточном, по его мнению, количестве, что не дает возможности «носить» щетину и уж тем более отрастить полноценную бороду. Для того, чтобы попытаться решить эту проблему, нужно в первую очередь выяснить, а является ли она вообще проблемой с медицинской точки зрения. Для этого нужно, опять же, пройти обследование у эндокринолога. Если уровень гормонов в пределах нормы, то, скорее всего, столь умеренный рост волос на лице обусловлен генетически, и лечить, по сути, тут нечего, ведь в организме нет нарушений. Другой вопрос, что остается эстетическая и, вероятно, моральная проблема. Как быть с этим, мы расскажем немного позднее. </p> <p> Некоторые люди, не надеясь на официальную медицину, пытаются применять в качестве средств для роста бороды народные рецепты. Они, конечно же, имеют место быть и, возможно, даже оказывают какое-то положительное воздействие, к примеру, улучшая кровообращение, за счет чего растущие волоски могут укрепляться, но говорить о серьезном влиянии в контексте народной медицины не приходится, поскольку, как уже было сказано ранее, здесь все завязано на стабильности гормонального фона. </p> <h4>Профилактические меры, которые помогут сделать бороду более густой</h4> <p> На самом деле, даже не прибегая к гормональному лечению, мы можем сделать не так уж и мало, чтобы качественно улучшить состояние волосяного покрова на лице. И для этого не нужно ни больших усилий, ни затрат. Профилактика выпадения волос в области подбородка заключается в поддержании нормального гормонального фона. А для этого, мужчинам нужно исключить из своей жизни факторы, которые способствуют снижению уровня естественного тестостерона в организме. Поэтому, следуйте простым принципам здорового образа жизни, которые заключаются в следующем: </p> <p> А) Отказ от алкоголя и никотина, а также употребления «пищевого балласта». Питание должно быть сбалансированным по всем макронутриентам. Поэтому, откажитесь от привычки употреблять фаст-фуд, а также пиво, в котором содержатся эстрогеноподобные вещества, негативно влияющие на ваш уровень тестостерона. </p> <p> Б) Нельзя недооценивать следование режиму труда и отдыха. Чтобы организм не находился в постоянном стрессе, сон должен быть полноценным, поэтому и от ночных бдений также лучше отказаться. </p> <p> В) Не забывайте по согласованию с врачом принимать поливитаминные комплексы, особенно в сложный в этом отношении для организма осенне-зимний период. </p> <p> Г) Если вы используете спреи или маски для стимуляции роста бороды, то используйте только качественные препараты, и только предварительно посоветовавшись с врачом. Не экономьте, ведь сомнительная мазь может дать обратный эффект. </p> <h4>Трансплантация волос на лице методом HFE – не миф, а реальность!</h4> <p> На вопрос, что делать, если не растет борода, может быть превеликое множество ответов. Иногда рост волос можно восстановить с помощью гормональной терапии и при использовании вспомогательных средств, в том числе и средств для роста бороды из народной медицины. В других же случаях, когда редкая растительность на лице обусловлена генетическими факторами или же явилась итогом какого бы то ни было расстройства здоровья, и восстановить былое оказалось невозможным, остается только уповать на радикальные меры или смириться с тем, что имеем. </p> <p> Но смириться получается не у всех. Поэтому на помощь спешит <a href=»//www.hfe-hfe.ru/»>современная эстетическая трансплантология</a>. В сфере пересадки волосяных фолликулов, это, безусловно, <a href=»//www.hfe-hfe.ru/o-protsedure-HFE/»>методика HFE</a>. Это сравнительно новый способ пересадки, который, тем не менее, дает весьма впечатляющие результаты при том, что HFE – малоинвазивная процедура в отличие от тех способов трансплантации, которые применялись ранее. Для ее проведения не требуется разрезать кожные покровы, что значительно уменьшает риски инфицирования и появления последствий в виде шрамов. </p> <p> HFE в целом дает широкие возможности для пересадки волос, причем не только с одного волосистого участка на лице на другой – пересаживать можно волосы и с тела тоже. Но данный вопрос всегда решается индивидуально врачом. Процедура проходит под местным обезболиванием и период реабилитации не превышает пятнадцати-шестнадцати дней. </p> <p> На практике это происходит следующим образом. В ходе осмотра и по согласованию с пациентом, решается вопрос о контуре бороды, затем происходит забор имплантата, фолликулы помещаются в физраствор и подготавливаются и имплантации. Сама пересадка осуществляется вручную с помощью микроигл и может занимать до шести-восьми часов в зависимости от того, какую по площади зону нужно обработать. В конце на участок с пересаженными фолликулами накладывается повязка, которую нужно подержать на лице в течение двух дней, чтобы волоски прижились. </p> <p> Результаты превосходят все ожидания. На выходе пациент получает возможность обзавестись густой бородой, которая будет выглядеть абсолютно естественно! </p>

2016-05-26

2016-05-26

Ольга

Александровна

Калинина

Врач-трихолог

Клиника HFE

Пересадка волос по технологии HFE — это безоперационная медицинская амбулаторная процедура для восстановления волос, когда трансплантолог работает тончайшими микроинструментами-иголочками, не имеющих аналогов в России.

129110

Россия

Россия

Москва

г.Москва, м. Проспект Мира(радиальная) ул. Щепкина д.58 с.3

+7 (800) 777-59-59

13 проверенных способов быстрее отрастить густую и густую бороду

Борода может изменить ваш внешний вид и самочувствие. Это усиливает ваши мужские черты и может придать вам дополнительную уверенность. Отрастить волосы на лице может быть легко для людей с хорошим генофондом, но это может стать проблемой для тех из нас, кто выиграл короткую соломинку в генетической лотерее.

Клочковатые бороды — проклятие для любителей бороды во всем мире. Но еще не все потеряно. Читайте дальше, чтобы узнать, как отрастить густую бороду естественным путем или как сделать бороду гуще с помощью специальных продуктов, добавок и средств лечения.

Что делает бороду гуще?

Бороды растут по-разному в зависимости от каждого человека. Некоторые от природы толстые, а некоторые неровные и неоднородные. Есть много факторов, которые делают бороду гуще, например, цвет волос, диаметр волосяного фолликула и общая густота волос.

Пятнистые участки вашей бороды после тщательно спланированной стрижки. Кроме того, средства для ухода, такие как шампуни, кондиционеры и масла для бороды, могут иметь большое значение для создания более здоровой и густой бороды.

Размер волосяного фолликула и диаметр

Волосы образуются из структуры, известной как волосяной фолликул . Волосяные фолликулы развиваются во время внутриутробного развития плода, и после рождения новые фолликулы не образуются. Волосяной фолликул находится в дермальном слое кожи и определяет рост волос. Из фолликула большего диаметра образуются волосы большого диаметра, которые занимают больше места на коже. Это приводит к появлению более густой бороды.

Хотя диаметр волосяного фолликула в основном определяется генетикой, гормоны, такие как тестостерон, также играют роль. Высокий уровень мужского тестостерона может способствовать развитию и появлению более густой бороды. .

Покрытие и плотность волос бороды

Плотность бороды можно описать как количество волосяных волокон, растущих на определенном участке кожи. Как мы все знаем, покрытие волос неравномерное. В некоторых областях может быть большое количество волосков, сквозь которые не просвечивает кожа, в других — мало волосков, а иногда и вовсе их нет (если вам особенно не повезло!).Единственный способ улучшить покрытие бороды — отрастить новые волосы, и для этого необходимо обеспечить надлежащее здоровье волос.

Длина бороды

Длина бороды — это личный выбор, так как она влияет на общий аспект вашего образа. Имейте в виду, что вы можете использовать более длинные волосы, чтобы скрыть определенные участки. Ускорение роста волос — это то, что вас заинтересует, если вы хотите узнать, как сделать бороду более густой.

Цвет волос для бороды

Пигменты в ваших волосах будут определять цвет вашей бороды.Более темные пигменты поглощают больше света, создавая впечатление более густой бороды, а более светлые пигменты отражают свет, делая бороду тоньше, чем она есть на самом деле. Хотя цвет вашей бороды предопределен генетически, краска для бороды ничего не может изменить.

13 лучших советов по отрастанию густой и густой бороды

Если вы ищете способы отрастить более густую и пышную бороду, есть несколько основных правил, которым нужно следовать для достижения своих целей.Некоторые из них появятся естественным образом, в то время как другие могут показаться нелогичными, и нам, возможно, придется развенчать один или два мифа. Вот 13 наших лучших советов, как отрастить густую и пышную бороду.

1. Терпение — ключ к успеху

Как гласит вековая поговорка, «хорошие вещи приходят к тем, кто ждет». Имейте в виду, что от роста густой бороды чудодейственным средством не существует. Как и в случае с уходом за кожей, вы не можете увидеть результаты в одночасье. Независимо от того, что говорит вам реклама, терпение — это ключ . Вы должны дать своему телу время, чтобы интегрировать изменения и воплотить их в видимые эффекты, такие как более здоровые волосы или более густая и длинная борода.

2. Не брите бороду!

Верно! Бритье бороды не делает волосы гуще и не улучшает густоту волос, что бы мы ни слышали снова и снова.

Плотность волосяных фолликулов определяется такими факторами, как возраст, гены и уровень гормонов. Бритье волос просто срезает пряди. Волосяной фолликул расположен глубоко внутри кожной части кожи, и лезвие никогда не достигает его.

Кроме того, пряди волос толще у основания и тоньше на концах.Если сбрить волосы, все, что будет видно, — это их более толстая основа. Когда они вырастают, их диаметр уменьшается, и волосы становятся тонкими и нормальными. Воспринимаемая толщина носит временный характер и не поможет вам отрастить густую бороду даже со временем.

3. Уход за кожей — это уход за бородой

Уход за кожей очень важен, если у вас есть борода. Предотвращает покраснение, раздражение, перхоть на бороде и высыпания на коже. Он также имеет дополнительное преимущество в ускорении роста и регенерации волос за счет улучшения кровообращения.Хороший рутинный уход за кожей состоит из очищающих средств, отшелушивающих и увлажняющих средств, и помогает вам чувствовать себя хорошо и хорошо выглядеть. Эти продукты помогают улучшить местный кровоток и укрепляют здоровье волосяных фолликулов.

4. Используйте дерма-валик — секретное оружие для роста бороды

Этот эффективный инструмент использует метод, называемый микронидлингом, для ускорения роста волос и отлично подходит для создания более густой бороды. Он использует сотни крошечных игл для прокалывания верхнего слоя кожи, чтобы ускорить выработку коллагена и улучшить кровоток.Некоторое время этот метод использовался в дерматологических процедурах для удаления шрамов и морщин.

Когда дело доходит до бороды, использование дермароллера способствует здоровью и эластичности кожи, реактивируя волосяные фолликулы, увеличивая кровоток, который приносит больше питательных веществ в пятнистую область бороды, и стимулирует выработку коллагена и кератина. Короче говоря, дермароллер сделает вашу бороду гуще, стимулируя рост волос на лице.

5. Снижение стресса для более густой бороды

Все мы знаем, что стресс может нанести вред организму и, к сожалению, он может даже повлиять на рост вашей бороды.Постоянный стресс вызывает выброс вредных гормонов, таких как кортизол, что напрямую влияет на уровень тестостерона. Гормоны стресса также вызывают сужение сосудов, а это означает, что к волосяным фолликулам бороды будет поступать меньше крови, богатой питательными веществами.

Снижение стресса может не только позволить вам отрастить более густую бороду, но и помогает сохранить здоровье вашего тела и разума. Одним из проверенных способов снятия стресса является медитация, но это может быть так же просто, как взять выходной, чтобы отправиться в поход или расслабиться на диване с хорошей книгой.

6. Упражнения помогают волосам на лице

Забота о своем теле окупается. Физические упражнения могут повысить уровень тестостерона и улучшить кровоток. Известно, что одни только эти два фактора способствуют росту волос на бороде и улучшают плотность волосяных фолликулов. Упражнения также помогают снизить уровень стресса, что, как вы уже знаете, помогает отрастить густую бороду.

7. Улучшите свою диету

Все волосы состоят из белка, называемого кератином.Сбалансированная диета с соответствующим количеством белков способствует росту волос, обеспечивая ваше тело необходимыми строительными блоками, которые делают волосы более густыми и сильными.

Также важно не забывать о овощах. Хорошо сбалансированная диета обеспечивает такие витамины, как биотин, витамин C и витамин E, которые способствуют росту волос и сохраняют здоровый вид вашей бороды, обеспечивая антиоксидантную активность.

8. Больше отдыхайте

Сколько раз вы слышали о важности 8-часового сна? Что ж, наука есть, и кажется, что хороший ночной отдых может снизить уровень стресса и повысить уровень тестостерона.Поэтому, если вы отращиваете бороду и хотите, чтобы она стала гуще, больше отдыхайте.

9. Пейте много воды

Сохранение гидратации важно для вашего общего состояния здоровья. Употребление достаточного количества воды поддерживает правильную функцию почек и позволяет организму избавляться от вредных соединений. Кроме того, он сохраняет вашу кожу увлажненной и здоровой. Счастливая кожа означает счастливые волосяные фолликулы. Так что, если вы хотите отрастить густую бороду или отрастить больше волос на лице, попробуйте пить рекомендованные 8-10 стаканов воды в день.

Отличный совет — приобрести 1,5-литровый кувшин для воды, полностью наполнить его в начале дня и проследить, чтобы его не было к вечеру. Эти 1,5 литра воды превращаются в 10 стаканов воды, которые способствуют росту вашей бороды.

10. Добавки, способствующие росту бороды

Добавки делают именно то, о чем говорит их название. Они помогают увеличить количество питательных веществ в вашем рационе. Большинство добавок содержат витамины и минералы, и их нельзя принимать без консультации с врачом.Вашему организму необходимы витамины и минералы для функционирования и поддержания хорошего здоровья, что помогает вам отрастить густую бороду. Некоторые ключевые витамины и минералы, способствующие росту бороды: биотин, витамин E, витамин C, витамин D, цинк, медь и магний.

Все эти питательные вещества необходимы для множества функций организма и не влияют на рост волос. Тем не менее, недостаток наверняка помешает вам отрастить густую бороду или сделать бороду гуще.

11.Используйте масло для бороды для более здоровой бороды

Как только вы начнете отращивать бороду, вы быстро поймете, что масло для бороды является важным инструментом в вашем арсенале здоровья бороды. Масло для бороды сохраняет волосы на бороде здоровым, предотвращает кожный зуд и перхоть на бороде. Все это достигается за счет образования тонкой пленки на поверхности кожи, которая удерживает всю влагу и предотвращает сухость. Большинство масел для бороды содержат натуральные масла, такие как масла макадамии, подсолнечника и сладкого миндаля.

Небольшая сумма имеет большое значение.В зависимости от длины волос на бороде вам нужно всего от 6 до 8 капель, нанесенных на кожу. Нанесите масло на кончики волос.

Масло для бороды защищает вашу кожу и бороду от повреждений и, как мы уже говорили, здоровая кожа способствует росту волос на лице. Супер бонус, некоторые масла для бороды ароматные.

12. Подстригайте и придавайте форму своей бороде

Стрижка бороды не способствует росту новых волос на лице, но может создать вид более густой бороды.Придание бороде правильной формы, соответствующей вашему лицу и чертам лица, иногда может компенсировать недостаток пышности, что является разновидностью взлома бороды. Кроме того, регулировка длины волос с помощью стрижки может быть аккуратным способом скрыть неоднородные участки бороды.

Если у вас нет опыта, мы рекомендуем обратиться к квалифицированному специалисту для первичной стрижки. Затем вы можете постепенно привыкнуть к самостоятельной стрижке бороды для ухода, но, опять же, нет ничего постыдного в том, чтобы просить о помощи и искать парикмахера.

13. Шампунь и кондиционер для бороды

Отращивание бороды требует надлежащего ухода. Волосы на бороде, выглядящие здоровыми, могут сделать вашу бороду более густой и сделать ее более густой. Использование шампуня для бороды — это простой и бережный уход за волосами на лице. Мытье бороды шампунем помогает предотвратить сухость и зуд, а также избавиться от пыли и микробов.

Кондиционер для бороды обеспечивает дополнительную влажность волос, предотвращает распушение и предотвращает завивание бороды.Он обеспечивает местное питание и способствует общему здоровью кожи и волосяного фолликула. Тем из вас, кто подвергает бороду воздействию экстремальных температур и пересыхает, вы также можете попробовать такие продукты, как маски для бороды.

Дополнительные опции

Следующие три альтернативных варианта достижения роста бороды немного выходят за рамки обычного набора советов и приемов. Они требуют вклада и руководства со стороны врачей, и вам следует тщательно взвесить их выгоды и риски.

1. Миноксидил

Миноксидил был впервые представлен в 1970-х годах как средство от гипертонии, и частым побочным эффектом этого метода был гипертрихоз, что означает ускорение роста волос. Это открытие убедило ученых использовать его непосредственно на коже, чтобы стимулировать рост волос и уменьшить их выпадение.

Хотя его обычно используют на коже головы, кажется, что он дает положительные результаты для волос на лице, которые теоретически могут привести к росту бороды. Его использование для улучшения бороды остается не по назначению, что означает, что он не одобрен FDA.Отзывы пользователей кажутся неоднозначными: некоторые люди утверждают, что у них выпали волосы после прекращения лечения.

Следует иметь в виду, что это лекарство. И, как и при приеме любого лекарства, вы можете испытывать некоторые побочные эффекты. Наиболее частые побочные эффекты Миноксидила: головные боли, сухость, зуд и местное раздражение.

Перед началом любого лечения рекомендуется проконсультироваться с врачом.

2. Гормональная терапия

Гормоны играют важную роль в росте волос и плотности волосяных фолликулов.Дигидротестостерон, производное тестостерона, отвечает за регрессию и гибель ваших волосяных фолликулов. Большинство гормональных препаратов в форме таблеток, мазей или инъекций нацелены на этот гормон.

Помните, что любое изменение гормонального баланса может отрицательно сказаться на вашем здоровье. Вам следует тщательно взвесить риски и преимущества такого лечения и проконсультироваться с врачом.

3. Имплантат для бороды

Этот вариант не для слабонервных.Несмотря на то, что это гарантирует результаты роста бороды, которые приводят к появлению густой и ровной бороды, это все же хирургическая процедура, которая сопровождается собственным набором проблем, таких как местная болезненность, покраснение, отек и чувствительность. Еще одна вещь, которую вы должны учитывать, — это цена. Эта процедура тоже довольно дорогая. Но эй, он работает быстрее, чем что-либо еще, так что вот оно.

Часто задаваемые вопросы

Работают ли средства для утолщения бороды?

Большинство продуктов для утолщения бороды косвенно способствуют росту бороды, улучшая здоровье кожи и волосяного фолликула за счет обеспечения достаточного местного увлажнения или оптимизации кровотока.

Очень немногие продукты, такие как миноксидил, непосредственно воздействуют на рост волос. Большинство продуктов в той или иной степени работают, но они требуют терпения и последовательности.

Как набить пятнистую бороду?

Вы можете заполнить пятнистую бороду, стимулируя локальный рост волос с помощью таких инструментов, как дермароллер, и местных лекарств, таких как миноксидил.

Однако есть более мелкие вещи, которые вы можете сделать для регенерации волос, например, хороший уход за кожей и здоровый образ жизни.Вы даже можете замаскировать неоднородные части с помощью умной обрезки.

Как ускорить рост бороды?

Рост бороды во многом зависит от общего состояния здоровья вашего тела. Сбалансированная диета, достаточное количество сна, снижение стресса и поддержание водного баланса могут иметь большое значение для ускорения роста густой бороды.

Еще одна вещь, которую вы должны попробовать, — это поддерживать здоровье кожи с помощью правильного ухода за кожей.

С какого возраста перестает заполняться борода?

Облысение в целом, в том числе и бороды, связано с низким уровнем гормонов у мужчин старше 50 лет.Но имейте в виду, что плотность волосяных фолликулов вашей бороды связана с вашей генетической наследственностью, некоторые из нас, возможно, никогда не смогут естественным образом отрастить густую бороду или густую бороду.

Сколько стоят имплантаты бороды?

Стоимость имплантата для бороды зависит от количества имплантированных трансплантатов, при этом более дорогие процедуры применяются для имплантатов больших размеров. В США цены могут варьироваться от 5000 до 15000 долларов.

Мастерство викинга отражается в его бороде. Отрасти бороду, достойную песни.

Загляните в магазин The Beard Struggle и найдите инструменты, необходимые для того, чтобы ваша борода стала предметом зависти ваших бородатых собратьев.

Источники

https://www.healthline.com/health/how-to-grow-beard-on-cheeks#growth-rate

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/ pmc / article / PMC2453053 /

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6842386/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6691938/

https: // ссылка-springer-com.uml.idm.oclc.org/article/10.1007/s00345-018-2485-2

Как отрастить густую бороду

Если вы хотите узнать, как отрастить более густую бороду, вы должны принять одну истину: вы не собираются чудесным образом вырастить волосы там, где они еще не растут. Примиритесь с этим первым. Мы здесь, чтобы помочь вам сделать бороду гуще, но и врать вам не собираемся.

Теперь, когда вы проглотили эту таблетку, возможно, вам стоит начать принимать другие таблетки, а точнее биотиновые добавки.Это один из способов убрать волосы на лице. Вот лучшие методы, которые мы смогли найти:

1. Принимайте добавки: Ежедневный прием биотиновых добавок — один из способов заставить ваши волосы расти быстрее и потенциально стимулировать отрастание выпавших волос на верхней части головы. Существует мало убедительных доказательств его способности стимулировать выпавшие волосы, но большинство врачей соглашаются с тем, что биотин действительно укрепляет кератиновую инфраструктуру ваших волос, то есть укрепляет волосы и делает их густыми.Итак, теоретически ваша борода становится гуще на каждом стержне волоса. Вы можете купить биотин на полках большинства аптек, и есть много компаний, которые рекламируют таблетки для роста бороды, которые в основном состоят из биотина и других витаминов, упакованных с причудливым графическим дизайном.

2. Позвольте ему расти: Точно так же, как вам нужно страдать от некоторых неудобных причесок средней длины на пути к волосам, подобным Fabio, иногда вам нужно страдать от некоторых неудобных фаз роста бороды, чтобы заполнить пятнистые пятна.Даже если он недостаточно закручен, чтобы заполнить пятнистые пятна, просто закручивая их, дайте ему вырасти как можно дольше, и он начнет покрывать эти пятна. Вы должны позволить ему расти без стрижки на щеках и под подбородком в течение как минимум месяца вначале. Ежедневно расслабляйте кожу с помощью питательного масла для бороды, чтобы придать ей мягкость и подвижность. Еженедельная процедура с горячим маслом творит чудеса для мягкости (и для вашей кожи), и вы также можете ежедневно расчесывать бороду, а затем тренировать бродячие участки по любым пятнам с помощью кондиционирующего бальзама для бороды высокой фиксации.Но, пожалуйста, пока вы его отращиваете, держите под контролем линию декольте, щеки и усы.

3. Dye It: Это дым и зеркала, но он работает. У меня каштановые волосы, но половина бороды — странная полупрозрачная блондинка. Поэтому я часто крашу его, чтобы он сочетал блондинки с коричневым, и это более чем втрое увеличивало плотность. Этот совет бесполезен для тех, у кого к тому же светлые волосы бороды и темные волосы не подходят, но он помогает и обычно сбивает с толку моих друзей, которые видят меня регулярно — в хорошем смысле.Не стесняйтесь признать секрет: ваша борода уже густая, уже густая, просто так не выглядит. Итак, вы помогаете продемонстрировать, что там есть. Что касается брендов, то Just for Men меня еще не подвел, и у них есть хорошая скользящая шкала вариантов волос на лице. Только не позволяйте ему застыть дольше предписанного, иначе на вашей коже в течение пары дней будут оставаться пятнистые пятна.

4. Будьте здоровы: Это хорошая практика — правильно питаться, заниматься спортом, пить много воды, спать по 8 часов каждую ночь и снижать уровень стресса.Волосы бороды, как и все остальное тело, получают полезные витамины и питательные вещества (вот почему полезно нанести на бакенбарды питательное масло для бороды). Ваши волосы состоят из белков, поэтому вы, в свою очередь, должны потреблять много белка. Если вы не откажетесь от обезвоживания, ваша борода станет мягче. Если вы хорошо отдохнули, все ваше тело станет сильнее, в том числе здоровье волос. Если вы много тренируетесь, вы улучшаете кровообращение, что стимулирует рост волос и укрепляет их по всему телу. А если вы минимизируете стресс, вы снизите вероятность того, что дисбаланс гормонов поставит под угрозу здоровье волос или заставит их полностью выпасть.Это окольный способ сказать, что ваша борода будет более расслабленной, стильной и пышной, если вы позаботитесь о себе. Так почему, черт возьми, нет?

5. Сделайте пересадку бороды: Да, пересадка бороды — это реальность. В качестве нескольких пакетов вы можете попросить врача вырвать несколько волосков с задней части кожи головы и пересадить их на пятнистые пятна. (Полное покрытие может занять у вас семестр обучения в Гарварде.) После пары тысяч трансплантатов волосы выпадают через две недели, а затем снова отрастают через несколько месяцев.Итак, есть долгий период ожидания, чтобы убедиться, что это сработает. Пока внезапно это не произойдет.

---

Посмотреть сейчас

60 величайших тенденций мужской одежды от GQ за последние 60 лет

Как отрастить густую и пышную бороду — Beardbrand

У нас есть печальные новости. Пожалуйста, прежде чем продолжить чтение, сделайте одолжение нам и себе и присаживайтесь. Сделайте глубокий вдох, потому что от этого будет немного больно: ваша борода, как и все остальные, не идеальна. Бейте тревогу! Твоя борода неровная, непоследовательная и на самом деле более сдержанная, чем контролируемая, и действительно, это самые густые и густые бороды, о которых мы говорим.Для тех из вас, у кого грива чуть более неоднородная, это поднимает целый ряд других проблем.

Вы не поверите, но, как и в самом Риме, самые густые и пышные бороды росли не за один день. Никто не отращивает ровную густую бороду при первом отрастании. Чтобы добиться желаемого результата, нужны терпение, время, целеустремленность и немного хитрости. Так что не бойся, парень с немного более неоднородной бородой, чем ты хотел бы, у нас есть несколько советов, которые помогут тебе в кратчайшие сроки сделать бороду более густой.

Терпение и последовательность — ключ к успеху

Итак, вы уже пробовали отрастить бороду раньше, и в итоге получается больше головоломка с недостающими частями, чем густая и плодородная человеческая грива. Мы понимаем, и чаще всего мы все были там. Очень немногие парни отращивают густые бороды в первые несколько лет после того, как у них начинают расти волосы на лице, и могут пройти годы, прежде чем вы сможете зашить семена своей генетики. Простая правда в том, что чем больше вы отрастите бороду, тем гуще она будет расти.Совместите это с созреванием, и со временем многие пятна, которые вы могли испытать на ранней стадии, постепенно начнут заполняться, и ваши усы со временем могут просто соединиться с остальной частью вашего лица. Как и все хорошее, например, хороший виски или по-настоящему выгодные романтические отношения, отрастить густую бороду — это труд любви, но он всегда окупается.

Держите вашу кожу чистой и здоровой

Как и в садоводстве, отращивание бороды начинается со здоровой кожи.Если вы не заботитесь о своей коже, как вы можете ожидать отрастить здоровую бороду? Бороды отлично подходят для многих вещей, но со временем они могут задерживать грязь и жир, а это означает, что мытье бороды необходимо для поддержания здоровья волос и кожи на лице. Периодическое мытье лица поможет отшелушить кожу и открыть поры, что теоретически должно способствовать ускоренному росту бороды со временем. Проще говоря, регулярная чистка лица должна помочь сделать бороду гуще и гуще.Как и во многих других случаях, создание прочного фундамента со временем окупается. Чтобы узнать больше об уходе за кожей, ознакомьтесь с нашим Руководством по уходу за мужской кожей.

Соблюдайте здоровую диету

Это важный аспект, о котором часто забывают, чтобы выглядеть лучше. Если вы едите нездоровую пищу, вы не даете своему телу поддержку, необходимую для того, чтобы дать вам максимум возможностей. Я рекомендую есть много орехов, белка, фруктов с высоким содержанием витамина С, листовой зелени и, если необходимо, ежедневно принимать поливитаминные добавки, если вы по-прежнему не получаете достаточно питательных веществ.Я уверен, что вы слышали это раньше, но пить много воды также необходимо, чтобы сохранять гидратацию и здоровье. Обычная рекомендация — выпивать около 1/2 галлона в день, но лучше всего обращать внимание на то, что нужно вашему организму, и выпивать то количество, которое подходит именно вам! Прочтите нашу статью «Здоровое питание для здоровой бороды», чтобы глубже погрузиться в эту тему.

Упражнение

Поднятие тяжестей и кардио — отличный способ естественным образом повысить уровень тестостерона. Не нужно перегибать палку, главная цель — поддерживать себя в форме.Точно так же, как придерживаться здоровой диеты и избегать обезвоживания; упражнения дадут вашему телу наилучшие шансы на то, чтобы оно выглядело и хорошо себя чувствовало, в том числе и на рост волос. Вы не можете изменить свою генетику, но постарайтесь дать себе лучший шанс, позаботившись о себе. Если вы хотите узнать больше, наша статья «Гормоны и рост волос» посвящена повышению уровня тестостерона.

Щетки и расчески — твои друзья

У вас есть щетка для бороды? А как насчет расчески? Если вы ответили «нет» на оба этих вопроса, мы настоятельно рекомендуем вам изменить это как можно скорее.Бороды склонны расти в любом направлении, которое они считают нужным, независимо от того, как сильно вы пытаетесь это сделать. Помимо того, что волосы в бороде растут разной длины от скул до подбородка и подбородка, они также растут в разных направлениях, и часто ваша борода выглядит так, будто вы спали на ней неловко, независимо от времени суток. Как с этим бороться? Используйте щетку или расческу, чтобы более равномерно распределить волосы на лице и сделать бороду более густой. Сначала это будет немного странно? Скорее всего, но вскоре расчесывание бороды станет вашей второй натурой, и она будет выглядеть лучше, чем когда-либо.

Выбираю более короткую бороду

Мы в Urban Beardsman всегда поддержим вас в ваших попытках отрастить более густую, густую и длинную бороду, однако для некоторых наступает время, когда все продукты, инструменты и терпение просто не могут превзойти умную генетику ( см .: Ривз, Киану). Мы знаем, что это не очень весело, но то, что вы не можете отрастить самую грандиозную бороду за все время, не означает, что вы все еще не можете быть частью сообщества бородачей. Как мы всегда говорим, быть бородачом — значит быть уверенным в себе и верить в себя, поэтому, как бы вы ни чувствовали себя наиболее комфортно, будь то короткая длина вашей чуть менее густой бороды или продолжение ваших поисков более густых пастбищ, мы приветствуем вас. .Идите вперед, молодой оруженосец, и продолжайте добрый бой. Или нет, выбор зависит только от вас. Боже скорости.

Видео для подведения итогов

Один из самых частых вопросов, которые мне задают: «Как сделать бороду гуще или гуще». Что ж, мои предложения обычно основаны на максимизации генетики вашей собственной бороды. Вы делаете это, повышая свой естественный тестостерон, что означает правильное питание, упражнения и живой вес, прием соответствующих добавок, таких как биотин и рыбий жир, а также снижение уровня стресса и других вредных привычек.

Если вы полностью увеличили свой потенциал роста бороды и вам за 30, возможно, вы начнете рассматривать варианты, которые помогут сделать бороду более густой и густой. У вас есть два варианта: один — принять миноксидил (он же рогейн), а другой — установить имплантаты для волос.

С миноксидилом любые волосы, которые растут, когда вы его принимаете, выпадут, когда вы прекратите их принимать. Он также имеет некоторые побочные эффекты; как и любой другой препарат. С имплантатом бороды вы обнаружите, что стоимость его довольно высока.Я слышал, что лечение может стоить от 5 до 20 тысяч долларов. Конечно, это связано с множеством хирургических операций.

Как всегда, наше лучшее предложение — принять то, кто вы есть, и генетику, с которой вы столкнулись. Ваша борода действительно уникальна для вас и делает вас тем, кто вы есть.

Возможно, вам понравится

ТОП 21 ЛУЧШИЙ СТИЛЬ Бороды И ЛУЧШИЙ ДЛЯ ВАС

Ван Дайк? Тосковал? Эспаньолка? Подберите бороду, подходящую вашей форме лица.

ОПРЕДЕЛЕННОЕ РУКОВОДСТВО ПО СТИЛЯМ УСОВ

Оскорбленные усы снова стали актуальными, отчасти благодаря Movember и цикличности тенденций роста волос на лице. Послушайте, в Beardbrand мы любим бороды, но усы чертовски крутые. За этим всегда стоял дух бунта.

ОПРЕДЕЛЕННОЕ РУКОВОДСТВО ПО СТИЛЯМ КОЗЕРА

Журналы о стилях могут сказать вам, что козлиная бородка — плохой вид, но мы думаем, что есть еще способы сделать так, чтобы она выглядела потрясающе.Итак, мы собрали несколько советов о том, как носить бородку в 2020-х годах — и это сойдет с рук.

Как сделать бороду гуще — Cremo US

Отрастить бороду не так просто, как кажется. Зуд бороды, перхоть на бороде и вросшие волосы — проблемы, с которыми сталкиваются многие мужчины, когда перестают бриться. Другие проблемы включают в себя то, как сделать бороду гуще и как уменьшить появление пятен. Это вопросы, которые мы рассмотрим в этой статье.

В Cremo мы предлагаем обширную информацию и советы по уходу.Не только советы по уходу за бородой, но и советы и рекомендации по бритью, укладке волос, уходу за телом и лицом. Серьезно, вы должны увидеть нашу страницу на YouTube! Но если вы не найдете ответа на свои вопросы в нашем блоге, CremoDemo или на страницах продуктов, мы приглашаем вас связаться с нами на нашем сайте или через социальные сети, просто введите «Cremo Company».

Как патчи образуют

Чтобы разобраться в проблеме, важно разобраться в проблеме. Пятна возникают, когда в определенной области растет мало или совсем нет волос; и бывает, когда борода на разных участках отрастает до разной длины.Звучит знакомо? Если да, давайте выясним, в какую категорию вы попадаете, чтобы мы могли предложить вам лучшее решение.

У вас даже борода пятнистая?

Слишком часто бородачи достигают точки на своем пути, когда первые результаты неутешительны, и они просто сдаются. Или парни смахивают пыль с бритвы из-за зуда и раздражения, которые сопровождают процесс роста бороды. И некоторые мужчины сдаются из-за худощавого или неоднородного внешнего вида. Мы здесь, чтобы сказать вам: не отчаивайтесь и не падайте духом. Даже самые красивые и пышные бороды проходят неоднородный период.О бороде, как о стакане, нужно судить по контексту. Он наполовину полон или наполовину пуст; заполняется или разваливается? Время и тенденция определяют одно от другого. Может быть, ваша борода растет только клочьями; или, может быть, ваша борода в некоторых местах становится гуще и гуще, а в других требуется время, чтобы наверстать упущенное?

Мы говорим следующее: у большинства мужчин бороды растут со временем, часто только через месяц или около того. У большинства парней патчи будут становиться меньше и со временем исчезнут.Выращивание бороды — это не наука, а путешествие! Не требуется установленного количества дней или недель; борода у всех растет по-разному, но вы должны хотя бы потратить время, чтобы добиться желаемых результатов.

Я дал ему шанс, но у меня все еще есть заплатки на бороде!

Во-первых, молодец, отрастил бороду! Это требует самоотверженности. Похлопайте себя по спине или по бороде. Но если по прошествии 3,6,9 месяцев (ваша борода — судья) вы обнаружите, что все еще испытываете неоднородность, возможно, пришло время подумать о других способах добиться более густой и пышной бороды.

Крем для утолщения бороды

Продукты помогают! Cremo выпустил новый крем для утолщения бороды для людей, которые хотят сделать бороду более густой и густой. Конечно, новые и инновационные продукты для бороды нуждаются в небольшом объяснении, поэтому давайте более внимательно рассмотрим загустители для волос.

Что такое крем для утолщения бороды?

Чтобы отрастить пышную великолепную бороду, нужны целеустремленность и терпение. На протяжении всего пути отращивания бороды вы, вероятно, заметите участки пятнистости или тонкости. Не сдавайся. Повторяй, не сдавайся.Мы здесь для вас. Наш удивительно утолщающий крем для бороды быстро создает тело, помогая заполнить более тонкие участки, а также максимизируя общий объем. Даже если ваша борода не работает, наш крем для утолщения поможет вам придать ей форму, придать ей форму и придать ей форму. Каждая большая борода заслуживает полной реализации своего потенциала, но не обязательно делать это сама по себе!

Как это работает?

В состав нашего крема для утолщения бороды входит загуститель, который связывает пряди волос и увеличивает толщину каждой кутикулы.Это создает больше объема, или, скорее, больше говядины, что делает вашу бороду более густой и густой.

Как пользоваться

Вы можете использовать крем для утолщения бороды за 3 простых шага.

Шаг 1. Налейте небольшое количество продукта на ладонь и энергично разотрите между ладонями и пальцами.

Шаг 2 — Нанесите продукт на бороду и равномерно распределите до полного покрытия.

Шаг 3 — При необходимости задайте стиль и форму.

Дополнительные советы

Есть и другие способы укрепить бороду и добиться желаемого результата.Чтобы помочь процессу роста бороды, как можно лучше следуйте этим советам.

Прежде чем мы начнем, вам, ребята, важно знать следующее: даже если вы попробуете все эти советы, вы не получите волшебного очарования или гарантии, что у вас получится лучшая, густая и пышная борода. Однако по опыту мы знаем, что большинство из вас может и будет, если вы будете упорны и будете следовать лучшим практикам. Наши юристы не дадут нам обещать — этих ребят! У них, наверное, даже бород нет.

Если серьезно, некоторые мужчины просто не могут отращивать бороды из-за возраста, генетики или других факторов.И это нормально. Вероятно, это тело говорит: «Эй, тебе лучше без бороды». Так что помните, ребята, просто будьте комфортны со своим стилем и тем, что вам больше всего подходит. Настоящий джентльмен.

Диета

Один из самых недооцененных аспектов роста бороды — важность правильного, здорового питания. Эксперты рекомендуют употреблять много орехов, белка и максимально увеличить количество витамина С в вашем рационе.

Так вот, у вас могут быть друзья, которые плохо едят, пьют все, что им нравится, ведут нездоровый образ жизни, тем не менее, с удивительной бородой.Какого черта, правда? Это не значит, что эти средства не работают, это просто означает, что этим людям повезло. У них разная генетика. Ваша цель — иметь лучшую бороду, которую только можно отрастить.

Упражнение

Построение тестостерона естественным путем посредством подъема тяжестей и регулярных упражнений, бега, езды на велосипеде, ходьбы также полезно для развития бороды, не говоря уже о здоровье вашего сердца. Это не только хорошая форма для поддержания формы, но и помогает вашему телу работать более эффективно, а это, в свою очередь, способствует росту волос.Здоровое тело, здоровые волосы. Связь настоящая.

Уход за кожей

Бороды обычно растут в любом направлении, которое они считают нужным, поэтому мы настоятельно рекомендуем хорошую расческу для бороды или щетку для бороды, чтобы придать бороде что-то ухоженное, а не «только что проснувшуюся». Если вы можете управлять формой бороды, это автоматически делает бороду более пышной, густой и более подходящей для выбора стиля, чем лицо, нуждающееся в бритье.

Средство для мытья бороды для утолщения бороды

Вам следует не только регулярно мыть бороду, чтобы обеспечить здоровье и чистоту волос на лице и кожи под ними, вы также можете подумать о смывке для утолщения бороды, разработанной специально для волос на лице, этот продукт, достойный бороды, не будет лишать естественную влагу.Кроме того, эта научно разработанная формула загустителя придает объем во время мытья, придавая вам более густую и свежую бороду, так что вы можете смело выбраться из нее.

Магазин Cremo

Линия средств по уходу за бородой Cremo предлагает комплексный ответ на уникальные потребности бороды. Независимо от того, есть ли у вас короткая, средняя или длинная борода или просто небольшая щетина, мы поможем вам в путешествии. Наши продукты не только сохраняют вашу бороду здоровой и максимально красивой, но и борются с ужасным зудом в бороде и придают ей приятный запах благодаря необычным ароматам, которые мы используем.Для получения дополнительной информации посетите сайт www.cremocompany.com/beard.

Как отрастить густую и густую бороду — Bossman Brands

Как отрастить густую и густую бороду — Бренды Bossman

Отращивание густой и густой бороды не является сложной задачей.Правильный распорядок дня и использование правильных продуктов помогут превратить ваши волосы на лице в то, что вам и окружающим придется по душе. Независимо от того, отрастите ли вы тонкую или густую бороду, эти методы помогут вам отрастить бороду, чтобы она действительно выделялась. Итак, приступим.

Прежде чем мы рассмотрим фактические методы отращивания густой бороды, важно понять основные качества, на которых нужно сосредоточиться.

Эти три качества — длина, пушистость и толщина.

Когда большинство мужчин хотят более густые бороды, они борются с последним аспектом. В большинстве случаев мужчины борются с густотой бороды из-за генетики.

Хотя это часто воспринимается как тяжелый перерыв, вам не нужно сдаваться. Даже если ваши гены не заинтересованы в создании чудовищной бороды, вы можете использовать продукты и старую добрую изобретательность, чтобы обойти эти ограничения. Ниже приведены несколько способов сделать бороду максимально густой и пышной.

Прежде всего, вы должны позаботиться о коже лица, прежде чем делать акцент на волосах на макушке.Слишком мало парней тщательно моют бороды и не заботятся о том, чтобы кожа под волосами на лице была должным образом увлажнена. Волосы на лице вырабатываются специальными железами, называемыми волосяными фолликулами, которым для эффективной работы требуется правильное питание и влажность. Ваша кожа напрямую влияет на прочность волосяных фолликулов и прядей, которые они производят. Слишком сухая или нездоровая кожа будет испытывать трудности с циркуляцией крови или питательных веществ к волосам бороды, в результате чего более тонкие и слабые пряди легко распадаются или не встают под давлением.Однако ухаживать за кожей и чистить бороду не так уж и сложно. Избегайте мыла с высоким содержанием химикатов и ароматизаторов, потому что оно высушит кожу под волосами на лице и используйте специальный шампунь для бороды. В состав шампуня для бороды входят компоненты, которые не так раздражают кожу и не повреждают пряди волос … плюс они прекрасно выглядят и пахнут. После мытья используйте масло для бороды или увлажняющий крем, чтобы ваша кожа не пересыхала в течение всего времени. в день как

Масло для бороды Bossman’s Jelly Beard .Он специально разработан, чтобы предотвратить высыхание ваших волос и лица со временем, даже если они находятся под густыми волосками бороды. Вот почему оно в 2 раза толще, чем обычное масло для бороды.

Если у вас очень сухое лицо, вы также можете совместить его со специальным увлажняющим кремом для кожи лица, обильно наносимым на ночь.

Вы, наверное, уже слышали о кондиционере для волос, который используется для восстановления и защиты волос от ежедневного износа и предотвращения высыхания прядей.Кондиционер для бороды делает то же самое, за исключением того, что он сделан с немного другими ингредиентами и питательными веществами, чтобы сделать его более эффективным для волос на лице. Обычный кондиционер нельзя использовать для бороды по двум причинам. Первое: кожа лица немного более чувствительна и по-разному реагирует на ингредиенты. Два: обычный кондиционер для волос не содержит необходимых веществ для здоровья бороды. , и более.

Сосредоточение внимания на своей диете может иметь отличные преимущества, когда речь идет о росте новых волос в бороде, причем быстрее и полнее, чем обычно. Ваша диета напрямую влияет на новые типы клеток, которые может вырабатывать ваше тело. Хорошо сбалансированная диета с большим количеством овощей и хороших белков, таких как постное мясо, поможет вашему телу производить густые волосы на лице, а не ломкие.

На самом деле, у парней, придерживающихся жирной диеты, волосы на лице зачастую слабее, чем в среднем, и даже лица жирные. Это усугубляет проблемы с тонкой бородой, поскольку жирные лица не так здоровы и легче высыхают.

Подобно добавкам для волос, кожи и ногтей, которые принимают многие женщины, вы также можете использовать специально разработанные продукты для роста бороды, чтобы поднять бороду на ступеньку выше. Эти продукты обычно состоят из биотина, который стимулирует рост волос, и других высококачественных ингредиентов, обеспечивающих вашу кожу и волосяные фолликулы питательными веществами, необходимыми для образования более сильных и толстых прядей. Бустеры для бороды, такие как

Boss Booster , объединяют 10 000 мкг биотина с 20 другими ключевыми укрепляющими ингредиентами, чтобы дать вашим волосам и бороде лучший шанс стать густыми и густыми.Это популярное решение для многих, так как оно легко запоминается и не требует обслуживания.

Регулярная стрижка волос дает дополнительные преимущества, помимо того, что борода скрывается под накидкой. Как и волосы на голове, волосы в бороде могут иметь секущиеся концы. Это приводит к тому, что волосы в бороде со временем становятся слабее, становятся ломкими и, в конце концов, растрескиваются посередине. Трещины или трещины на пряди волоса могут спуститься по корню и нанести непоправимый ущерб.Даже если не до этого момента, слабые пряди волос кажутся более ломкими и менее густыми.

Регулярно подстригая бороду, вы обеспечите здоровый рост прядей и улучшите ее наполнение.

В общем, отращивание более густой и густой бороды не обязательно должно зависеть от генетических игральных костей. Вы можете взять дело в свои руки, регулярно ухаживая за бородой. Использование правильных средств для ухода за бородой может помочь даже самым непослушным бородачам начать путь к более густой и пышной бороде.Итак, что мешает вам взять на себя ответственность за волосы на лице в будущем?

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА ДЛЯ ВНУТРЕННИХ ЗАКАЗОВ НА СУММУ СВЫШЕ 35 $

{{имя}} {{#if вариант}} {{вариант}} {{/если}} {{#характеристики}} {{#each this}} {{#если это}} {{@key}}: {{this}} {{/если}} {{/каждый}} {{/характеристики}}

{{#if DiscountApplied}} {{{originalLinePrice}}}
{{{linePrice}}} {{еще}} {{{linePrice}}} {{/если}}

{{#if DiscountApplied}}

{{#each скидки}} {{this.title}}
{{/ each}}

{{/если}} {{/Предметы}}

Особые инструкции для продавца {{note}}

12 проверенных способов отрастить густую бороду, подтвержденные наукой

Некоторые мужчины отращивают густую густую бороду, просто откладывая бритву на несколько недель.У других же борода бывает неоднородной и никогда не достигает удовлетворительной толщины.

Для большинства людей это хуже, чем отсутствие бороды, поэтому они предпочитают сбрить ее полностью.

Однако не вся надежда потеряна, если вы попадете в последнюю группу. Есть несколько методов и средств, с помощью которых вы можете отрастить бороду, и многие использовали их и добились хороших результатов.

Хотя нет волшебного зелья, которое заставит ваши усы расти там, где они не растут — по генетическим или другим причинам — вы можете сделать бороду гуще и придать ей общий вид.Здоровье вашей бороды зависит от множества факторов, и в этой статье мы подробно поговорим обо всех из них, чтобы помочь вам получить тот вид, которым вы всегда восхищались и хотели.

Вот несколько способов сделать бороду гуще.

Прежде чем перейти к нашим советам по выращиванию бороды, давайте быстро ответим на пару ключевых вопросов:

Как быстро растут волосы на лице?

Скорость роста вашей бороды зависит от нескольких факторов, в том числе от вашей генетики, возраста и расы.У большинства мужчин самая большая борода растет в возрасте от 25 до 35 лет.

Но вернемся к исходному вопросу: средняя скорость роста волос на лице составляет примерно полдюйма в месяц, иногда меньше, иногда больше. Вы можете увидеть скорость роста бороды у одних мужчин больше, чем у других.

Чтобы понять, как растут волосы, важно знать, что есть три стадии роста: анаген, катаген и телоген.

Фаза анагена — это период роста волос, когда клетки волосяных фолликулов быстро делятся, чтобы создать новый стержень волоса, в то время как фаза катагена — это когда волосы находятся в состоянии покоя.

Фаза телогена — это когда новые волосы начинают вытеснять старые или мертвые, чтобы, надеюсь, снова запустить процесс. Около 10% всех волосяных фолликулов в любой момент времени находятся в фазе телогена.

Сколько времени нужно, чтобы отрастить бороду?

Среднестатистическому мужчине требуется от двух до четырех месяцев, чтобы отрастить густую бороду. Опять же, рост зависит от многих факторов; у одного человека волосы на лице могут расти на дюйм в месяц, а у другого — на стандартные полдюйма в месяц, а может, и меньше.

Это также зависит от того, что вы думаете о полноценной бороде. Если вы хотите, чтобы что-то прикрывало нижнюю половину лица, у вас будет меньше времени, чем на то, что длиннее и упадет вам на грудь.

1. Spectral.BRD и борода с миноксидилом

Давайте начнем с двух распространенных и эффективных способов отрастить густую бороду, оба из которых имеют научную поддержку.

Spectral.BRD

Разработано DS Laboratories, инновационной компанией, специализирующейся на науке о росте волос, в том числе Spectral.BRD — это мощная сыворотка, предназначенная для уменьшения пятнистости волос на лице, помогая им стать гуще.

Ключевым ингредиентом Spectral.BRD является наноксидил, который очень похож на миноксидил, но не имеет потенциальных побочных эффектов.

Основное различие между наноксидилом и миноксидилом заключается в их молекулярной структуре. Наноксидил имеет большую молекулярную массу, чем миноксидил, потому что он содержит на одну углеродную цепь меньше.

Поскольку наноксидил имеет большую молекулярную массу, он лучше всасывается кожей.

Опять же, пользователи наноксидила не испытывают побочных эффектов, которые могут возникнуть при приеме миноксидила, о которых мы поговорим позже, когда более подробно рассмотрим миноксидил.

Еще одним важным ингредиентом Spectral.BRD является аденозин, который, как показано, увеличивает фазу анагена роста волос. Аденозин также помогает увеличить диаметр стержня волоса, что увеличивает общую толщину вашей бороды.

С научной точки зрения, аденозин увеличивает поглощение тимидина, который способствует развитию волосяных фолликулов из эпидермиса.

Мы не можем упомянуть Spectral.BRD, не обсуждая уникальную систему доставки наносом от DS Labs, которая позволяет ключевым ингредиентам глубоко проникать в кожу. Он инкапсулирует и обеспечивает непрерывное высвобождение активных ингредиентов для более длительных результатов.

Ингредиенты инкапсулированы в липосомы наноразмеров, которые из-за своего небольшого размера проникают глубже в кожу, чтобы доставить эти ингредиенты. Вот интересное исследование наносом и их эффективности.

Помимо наноксидила и аденозина, Spectral.BRD имеет длинный список других ингредиентов, которые помогают производить более густые и здоровые усы, одновременно помогая устранить пятнистость, от которой страдают некоторые производители бороды.

Экстракт кофеина при местном применении противодействует протеину с повышенным уровнем тестостерона, который подавляет рост и деление волосковых клеток, одновременно стимулируя рост волос на коже головы и на лице.

Биотин — распространенный ингредиент, который содержится во многих продуктах для роста волос, и его дефицит может привести к алопеции, т.е.е. выпадение волос на некоторых или всех участках тела. Ежедневный прием биотина может увеличить рост волос через 90–180 дней.

Источник: http://phytodess.com/

Пироктоноламин увеличивает количество волосков в фазе анагена. Почти 90% людей, употребляющих пироктоноламин, сообщают о более густых волосах.

Масло розмарина усиливает кровообращение, предотвращая отключение волосяных фолликулов от кровоснабжения, необходимого для их выживания. В свою очередь, это способствует здоровому росту волос.

Касторовое масло содержит ненасыщенную жирную кислоту омега-9, известную как рицинолевая кислота, которая восстанавливает влажность волос.

Источник: https://en.wikipedia.org/

Пептиды меди увеличивают размер волосяных фолликулов, стимулируют рост волос и уменьшают их выпадение. Они также помогают повысить эффективность трансплантации волос (о трансплантации мы поговорим позже в этой статье).

Гиалуроновая кислота способствует росту волос, увлажняя сухую кожу головы и волосы.Это также может помочь увеличить диаметр прядей волос.

Никотиновая кислота или ниацинамид — это витамин B3, который увеличивает плотность волосяных фолликулов и улучшает качество существующих стержней волос. Он также способствует синтезу кератина, основного компонента человеческих волос.

Еще одно преимущество Spectral.BRD заключается в том, что он относительно прост в использовании. Вы наносите от шести до восьми капель сыворотки на пораженный участок, а затем массируете, пока она не покроет всю область.Не смывать после нанесения. Вы должны применять его два раза в день.

Миноксидил (рогейн)

Вы, наверное, слышали о миноксидиле или, как его еще называют, рогейне. Мы делаем ставку на то, что у вас есть.

Миноксидил, впервые представленный как лекарство для лечения высокого кровяного давления, считается сосудорасширяющим средством против гиперчувствительности.

Люди, которые не могли снизить кровяное давление с помощью стандартных методов лечения и других лекарств, обратились к миноксидилу и добились хороших результатов.

Но вот что интересно: одним из побочных эффектов миноксидила было то, что он вызывал рост волос. Для многих это не было таким уж плохим побочным эффектом. Остальное — история, и к 1988 году миноксидил стал первым лекарством, одобренным FDA для использования в качестве средства для роста волос.

Миноксидил также подтвержден наукой о росте волос, поскольку несколько исследований, в том числе и это, показывают, что во многих случаях он эффективен.

Как работает миноксидил?

Как ни странно, ученые не на 100% уверены, как миноксидил способствует росту волос.Они действительно знают, что это средство, открывающее калиевые каналы, стимулирует кровообращение волосяных фолликулов, что позволяет большему количеству питательных веществ и гормонов достигать их корней.

В свою очередь, волосы растут гуще и быстрее, потому что у них больше доступа к питательным веществам, которые необходимы для роста здоровой бороды.

Он также работает, продлевая фазу анагена роста волос, фазу, которая способствует росту волос.

Другое предположение состоит в том, что миноксидил работает с иммунной системой, стимулируя фермент простагландин-синтазу-1.Это примечательно, потому что выпадение волос, как правило, связано с иммунной системой.

Следует отметить еще кое-что: миноксидил не восстанавливает рост волос на лице так же, как на коже головы.

Мужчины, страдающие отсутствием растительности на лице, не «лысеют» так, как те, кто теряет волосы на голове. Вместо этого миноксидил стимулирует фолликулы, уже имеющиеся на вашем лице.

Эти фолликулы просто бездействуют, а не полностью мертвы, как вы видите у жертв облысения по мужскому типу.

Виды миноксидила

Выбор правильного типа миноксидила, независимо от того, наносите ли вы его на лицо или кожу головы, важен для достижения наилучших результатов. Двумя основными типами являются пена миноксидил и жидкий миноксидил.

Миноксидил жидкий

Liquid — это оригинальная форма миноксидила, которую можно применять два раза в день. Он дешевле пенопласта, но сохнет дольше.

Возможно, самое большое различие между жидким миноксидилом и пенным состоит в том, что жидкость содержит пропиленгликоль, который помогает транспортировать ингредиенты миноксидила через поверхность кожи.

Он также гарантирует, что миноксидил равномерно распределяется по участкам бороды, которые нуждаются в лечении.

Особенностью является то, что пропиленгликоль раздражает кожу у некоторых пользователей, что для них делает пену с миноксидилом лучшим вариантом. Тем не менее, пропиленгликоль играет важную роль в обеспечении действия препарата.

Миноксидил жидкий обычно имеет концентрацию миноксидила 5% или 2%. Чем сильнее концентрация, тем выше потенциал для получения хороших результатов, по крайней мере, для большинства мужчин.

Некоторые исследования показывают, что 5% концентрация обеспечивает почти на 50% больше роста новых волос, хотя результаты могут отличаться от одного человека к другому.

• Как применять жидкий миноксидил

Как жидкий, так и пенный миноксидил относительно легко наносить:

1. Начните с очистки лица качественным очищающим средством или умывальником, например, Fantastic Face Wash Большой Медведицы. Избегайте использования кускового мыла, поскольку оно может раздражать и сушить кожу.
2. Нанесите жидкий миноксидил на те участки бороды, которые хотите обработать. Типичное применение — это 1 мл жидкости, и пипетка, которая идет в комплекте с раствором, отмеряет количество за вас.
3. Оставьте жидкий миноксидил на лице примерно на четыре часа, чтобы он лучше впитался в кожу. Некоторые люди наносят его перед сном, чтобы оставить на должное количество времени.
4. Промойте или умойте лицо водой после того, как вы не использовали миноксидил в течение рекомендованного периода.
5. Используйте увлажняющий крем для уменьшения возможной сухости и раздражения кожи. Опять же, пропиленгликоль, содержащийся в жидком миноксидиле, может раздражать кожу, хотя это не относится к каждому человеку.

• Как часто следует применять жидкий миноксидил?

Вы должны наносить жидкий миноксидил на лицо и бороду два раза в день или в соответствии с инструкциями. Для получения результатов может потребоваться время — по крайней мере, до шести месяцев — но со временем вы должны заметить, что борода становится более густой и менее неоднородной.

Вы можете прекратить использовать его, когда будете удовлетворены густотой бороды. Или вы можете постепенно отвыкать от этого; во время процесса вы можете ощутить незначительное осыпание.

Если вы решите, что жидкий миноксидил — ваш лучший вариант, мы думаем, что миноксидил Kirkland Signature — отличный выбор. Это 5% -ный раствор для местного применения, который поставляется с двухлетним запасом и поставляется с двумя закрытыми для детей аппликаторами-капельницами.

Суть в том, что вам не нужно использовать миноксидил, будь то жидкость или пена, всю оставшуюся жизнь.Но не прекращайте использовать его, пока борода не станет полной.

Пена с миноксидилом

Пена с миноксидилом

стоит дороже, чем жидкий миноксидил, но исследования показывают, что она одинаково эффективна для отращивания густой бороды. И в его состав не входит пропиленгликоль, который может вызвать раздражение кожи, хотя он может не так эффективно впитываться кожей, как жидкость.

Для многих пользователей и обозревателей пена с миноксидилом дает очень похожие результаты на жидкость. Решение о том, какой из них работает лучше всего, больше зависит от личных предпочтений, чем от чего-либо еще.

Пена с 5% миноксидилом

Rogaine’s популярна среди мужчин, стремящихся стимулировать рост волос. Он повышает активность волосяных фолликулов и защищает белок волос — важные факторы в стремлении сделать бороду более густой.

• Как наносить пену миноксидил

1. Вымойте лицо, желательно с помощью средства для умывания или очищающего средства, а не мыла.
2. Ополосните пальцы и руки холодной водой. Пена растворится слишком быстро, если руки теплые, поэтому убедитесь, что они красивые и прохладные.
3. Выдавите пену на пальцы. Используйте количество, которое умещается в половине крышки, или примерно 1 мл.
4. Нанесите пену на бороду и кожу под ней, пока не израсходуете всю ее.
5. После того, как закончите, тщательно вымойте руки.

Миноксидил побочные эффекты

В отличие от наноксидила, как обсуждалось в нашем обзоре Spectral.BRD, миноксидил может вызывать побочные эффекты.

Например, раздражение и покраснение кожи, нежелательный рост волос на других участках тела или — в более серьезных случаях — аномальная потеря веса, головокружение, опухшие ступни или руки и боль в груди.

Большинство пользователей миноксидила испытывают незначительные побочные эффекты, если таковые имеются; если вы испытаете более серьезную реакцию, немедленно обратитесь к врачу.

2. Пересадка бороды: надежное решение

Для некоторых мужчин невозможность отрастить густую бороду совершенно не в их руках. Это потому, что они генетически предрасположены к тому, чтобы отрастить более тонкую, неоднородную бороду, чем другие мужчины, и их отцы и деды, вероятно, сталкивались с той же проблемой.

Вот почему пересадка бороды, особенно для этих мужчин, является жизнеспособной альтернативой целой жизни с пятнистыми бородами, которые служат только для разочарования.

Короче говоря, трансплантация бороды включает в себя удаление волос с другой части тела и пересадку их на лицо или туда, где растет борода или усы. Хотя пересадка бороды все еще относительно новая процедура, ее общие результаты были хорошими.

Под «хорошими» результатами мы понимаем те, которые дают густую, полную бороду, которая выглядит совершенно естественно, а не надуманной.

Давайте копнем немного глубже:

Как это работает

Во-первых, волосы, которые пересаживаются на ваше лицо, обычно образуются с задней части кожи головы, где волосы больше всего напоминают волосы на лице, чем волосы на других частях тела.

2 вида трансплантации бороды

Существует два основных типа трансплантации бороды — экстракция фолликулярных единиц (FUE) и трансплантация фолликулярных единиц (FUT). Оба типа включают удаление волос из донорской области.

Пересадка бороды методом FUE заключается в взятии отдельных волосков из донорской области по одному и их пересадке на лицо. Это самая распространенная процедура по пересадке бороды, и после нее остаются лишь небольшие белые шрамы (которые едва заметны).

При трансплантации FUT хирург берет небольшую полоску ткани из донорской области с помощью процесса микроскопического рассечения. Полоска трансплантируется в область лица, и хирург закрывает край раны донорской области, оставляя после себя один тонкий шрам.

У обеих процедур есть преимущества и недостатки:

• Процедура FUE не оставляет линейных рубцов, как в случае с FUT, и заживает быстрее. Последнее важно, потому что по одной причине пациент может вернуться к нормальной деятельности за меньшее время.
• Шрамы, оставленные процедурой FUE, покрывают более широкую область; с другой стороны, их труднее обнаружить, чем оставшиеся после трансплантации FUT.
• Донорская полоска FUT собирает большее количество волос, что может облегчить достижение максимальной толщины бороды.
• Большинство пациентов сообщают о небольшом дискомфорте или его отсутствии во время процедуры FUE.

Для более подробного ознакомления, вот видео-сравнение процедур FUE и FUT во время трансплантации волос:

Предоперационная подготовка

Специалисты по трансплантологии советуют пациентам не принимать лекарства, содержащие аспирин, за 10 дней до процедуры.Кроме того, пациенты не должны принимать противовоспалительные препараты или употреблять алкоголь за три дня до трансплантации.

Кроме того, прием таблетки витамина С один раз в день в течение полной недели перед трансплантацией может помочь процессу заживления.

Послеоперационный

Хирург-трансплантолог может назначить антибиотик для предотвращения инфицирования донорской области после процедуры. Это может быть мазь с антибиотиком, которую вы наносите на донорскую область в течение пяти дней после трансплантации.

После пересадки вы можете заметить выпадение волос, что не повод для паники. Напротив, это естественная часть процесса; к трем месяцам вы должны заметить заметное улучшение густоты и количества волос на лице, если не раньше.

Кроме того, вы должны держать пересаженную область как можно более сухой в течение пяти дней после операции.

Побочные эффекты

Есть некоторые побочные эффекты, связанные с пересадкой волос на лице, но ничего серьезного.Они могут включать:

• Отек в донорской области
• Легкий синяк
• Вросшие волосы
• Покраснение
• Повышенная чувствительность донорского и реципиентного участков

Пациенты с трансплантацией лица обычно возобновляют бритье в течение от недели до 10 дней после трансплантации.

Преимущества пересадки бороды

Мы уже упоминали об одном преимуществе, то есть о том, что пересадка бороды позволяет получить полную бороду для мужчин, которые генетически предрасположены к образованию пятнистой или тонкой бороды.Есть и другие преимущества:

• Вы получите реалистичную бороду, которая выглядит естественно, особенно если трансплантацию берут на себя опытный хирург и клиника.
• Вы можете выбрать желаемый стиль бороды и выполнить соответствующие действия.
• При желании вы также можете пересадить волосы на брови и бакенбарды.

Недостатки пересадки бороды

Основным недостатком трансплантации бороды является ее стоимость.

Невозможно обойти стороной тот факт, что пересадка приведет к обременительной нагрузке на ваш бюджет — она ​​может стоить от 7000 долларов и даже до 15000 долларов, в зависимости от качества клиники, а также талантов и опыта хирурга.

Вы всегда можете найти клиники, готовые сделать пересадку за меньшую, а иногда и гораздо меньшую плату, но убедитесь, что вы тщательно их оцениваете, читая отзывы мужчин, которым там делали операцию.

Некоторые клиники взимают плату за сеанс, поскольку для завершения трансплантации может потребоваться более одного сеанса.Другие могут взимать плату за каждый трансплантат, при котором общая стоимость равна количеству трансплантатов, умноженному на цену за трансплантат.

Некоторые хирурги могут использовать или нуждаться в большем количестве волосков на трансплантат, чтобы борода выглядела гуще и гуще.

Еще один фактор, который следует учитывать, — это то, что некоторые клиники взимают плату за консультацию за встречу с пациентом перед процедурой. Плата за консультацию может стоить до 300 долларов, но часто меньше.

Еще один незначительный недостаток трансплантации бороды заключается в том, что, поскольку волосы идут с затылка, их может быть труднее совместить.Волосы на вашей голове имеют немного другую структуру, чем уже существующие волосы бороды, что также может затруднить совмещение.

3. Прием добавок для ускорения роста бороды

Мы обсудим хорошо сбалансированную диету — еще один важный фактор для стимулирования роста бороды — немного позже, потому что получение нужного количества витаминов и питательных веществ — один из многих советов по выращиванию бороды.

Витаминные добавки могут помочь в процессе роста бороды, хотя результаты могут отличаться от человека к человеку.Они могут сделать вашу бороду гуще и помочь ей расти быстрее, чем мужчины, которые не получают достаточной дозы витаминов в своем рационе.

Добавки

также могут помочь заполнить эти неоднородные пятна. Они действительно работают? Что ж, у них не так много достоверных научных данных, но это не значит, что они не приносят пользы от неоднородных волос на лице.

Есть исследования, такие как это, которые показывают, что прием таких добавок, как VitaBeard, действительно улучшает рост волос на лице, по крайней мере, у некоторых участников.

Витамины, такие как медь, цинк, магний, витамин B, железо, витамин D и витамин E, могут играть полезную роль в отрастании густых волос как на вашем лице, так и на коже головы.

Кроме того, есть некоторые свидетельства того, что витамин D помогает активировать спящие волосяные фолликулы, а витамины B также укрепляют и кондиционируют волосы.

Среди витаминов группы В биотин, вероятно, является самым важным для роста волос на лице. Биотин резко увеличивает производство кератина, белка, который обеспечивает структурную основу для волос и ногтей.

Исследования также показывают, что дефицит биотина может замедлить рост волос, отчасти делая волосы тонкими и ломкими.

Хотя биотин содержится в таких продуктах, как яйца, мясо, бананы и бобовые, употребление его в виде пероральной добавки может быть лучшим методом для получения желаемых результатов или, по крайней мере, для уверенности в том, что вы получаете нужное количество биотина. для усиления роста волос.

Сколько биотина нужно? Согласно одной из школ, ваш рацион должен включать от 5000 до 10000 мкг биотина, чтобы влиять на рост бороды и волос.

Хорошая новость в том, что биотин растворим в воде, и любые его избытки удаляются при мочеиспускании, и, кроме того, у него нет побочных эффектов.

Тем не менее, вы всегда должны проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать добавку или дополнительную дозу биотина.

4. Масло для бороды: волшебный эликсир

Ни один уважающий себя бородач не должен оставаться без масла для бороды в его арсенале для ухода за волосами. Проще говоря, масло для бороды имеет слишком много преимуществ, чтобы вы не включали его в свой ежедневный режим ухода, независимо от того, хотите ли вы сделать бороду гуще или нет.

Что такое масло для бороды? В общем, это смесь эфирных масел и масел-носителей, которые действуют как несмываемый кондиционер для бороды и кожи.

Вы можете начать использовать масло в самом начале процесса роста бороды и продолжать использовать его до тех пор, пока не сбрите бороду (что мы не советуем, заметьте).

Какие преимущества дает масло для бороды? Вот посмотрите:

• Масло для бороды уменьшает зуд, который испытывают многие мужчины, особенно в первые дни и недели отрастания новой бороды.
• Смягчает бороду, делая ее более послушной.
• Он помогает коже под бородой процветать, а также лечит любые проблемы, которые могут привести к неоднородному росту.
• Масло для бороды помогает устранить «бороду», волосяной покров на лице, эквивалентный перхоти.
• Масло для бороды улучшает внешний вид вашей бороды.

Но давайте обсудим более уместный вопрос: помогает ли масло для бороды росту бороды и созданию более густой бороды?

Ответ — нет, технически нет, потому что он сам по себе не меняет скорость роста вашей бороды.Тем не менее, это может помочь создать условия, которые помогают бороде расти, что, в свою очередь, может привести к более густой бороде.

Масло для бороды лечит симптомы и проблемы, мешающие питанию и росту фолликулов бороды.

Если вы ищете качественное масло для бороды, попробуйте Honest Amish’s Classic Beard Oil. Он содержит семь важных масел, которые улучшают здоровье волос и кожи.

5. Отрастите бороду гуще, дав ей время отрасти

Тот факт, что вашей бороде нужно время, чтобы отрасти, кажется довольно очевидным.Конечно, у некоторых мужчин волосы на лице растут быстрее, чем у других — это, во-первых, генетика, — но «уделить время» требует немного терпения; возможно, больше терпения, чем вы думаете.

Давайте поговорим о Правиле четырех недель и о том, как его применить к тому, как отрастить густую бороду. Короче говоря, вам нужно рассматривать время как ближайшего союзника (возможно, вашего ближайшего союзника) в отношении роста бороды и естественного роста бороды дома.

И все сводится к следующему: многие мужчины думают, что их борода покрыта пятнами, хотя на самом деле это не так.Вместо этого они, возможно, не дали достаточно времени, чтобы отрастить бороду на ваших щеках.

Вот почему вам нужно дать себе как минимум четыре недели, чтобы отрастить густую сочную бороду, которой вы можете гордиться. Никогда не оценивайте состояние своей бороды, не дав ей отрасти в течение четырех недель.

Многие мужчины испытывают искушение бросить полотенце — и выломать бритву, — потому что их борода через пару недель отрастания выглядит потрепанной или неоднородной. Не делай этого.

Для того, чтобы отрастить густую бороду, требуется такая же приверженность, как и для того, чтобы развить отличное тело или получить ученую степень. И это даже не такая же приверженность по времени, как многие другие вещи, требующие дисциплины.

Дело в том, что вам нужно сохранять курс, даже когда вы встречаетесь с неизбежными неровностями на пути.

Давайте подробнее рассмотрим четыре недели:

Неделя 1

Если вы никогда раньше не отращивали бороду или даже если бы у вас не было, то первая неделя будет «странной».Эти усы новичка кажутся странными на вашем лице и даже выглядят немного странно.

Вы также можете начать испытывать ужасный зуд в бороде на начальном этапе вашего марша к величию бороды. Давайте не будем сбрасывать со счетов влияние зуда бороды и то, почему многие мужчины решают полностью отказаться от проекта, но настаивают на своем.

Зуд бороды — еще одна причина, по которой первая неделя цикла роста — хорошее время для нанесения масла для бороды. Масло для бороды делает вашу бороду более здоровой и улучшает ее внешний вид, а также имеет много преимуществ для кожи под ней, но также помогает сдерживать зуд в бороде.

2 неделя

Вторая неделя роста бороды дает вам лучшее представление о форме вашей бороды. Вы, вероятно, по-прежнему будете замечать неоднородность: одни участки будут густыми, а другие — более редкими, но вы можете иметь представление о том, какой стиль бороды лучше всего подходит вашему лицу.

Однако на этом этапе вы все еще хотите сосредоточиться на росте, поэтому не поддавайтесь желанию подстричь края бороды или очистить ее, избавившись от выпавших волосков и т. Д. На этом этапе вы можете начать использовать добавки для роста, также.

3 неделя

К третьей неделе роста вы почти избавитесь от надоедливого зуда в бороде. Вы также действительно начнете замечать, как этот участок волос на лице принимает форму и начинает выглядеть как настоящая борода.

На этом этапе можно начать подравнивать края бороды, но не переусердствуйте и не стригите волосы, которые собираетесь оставить. Если вы хотите, вы можете начать расчесывать бороду качественной щеткой для бороды, предназначенной для этой задачи, чтобы начать приучать волосы лежать определенным образом.

4 неделя

Вы заслуживаете сердечного похлопывания по плечу на данном этапе вашего пути роста бороды. Возможно, у вас еще нет самой густой и густой бороды, которую вы хотели бы, но вы чертовски близко подходите к этому.

У вас будет четкое представление об окончательной форме вашей бороды, и вы можете серьезно заняться ее уходом.

Поздравляю!

6. Диета

Невозможно недооценить важность соблюдения здорового питания. Вы можете снизить риск заболевания, это поможет вам поддерживать подходящий вес, это может даже улучшить ваш уровень энергии и душевное состояние.

И это может помочь вам отрастить густую бороду.

Добавки

, о которых мы говорили ранее, могут помочь вам отрастить густую бороду с меньшими пятнами. Но здоровая диета также гарантирует, что вы получите нужное количество витаминов и питательных веществ.

Витамины способствуют росту густой и здоровой бороды по мере продвижения вперед, и это именно тот результат, который вам нужен.

Среди многих положительных моментов здорового питания есть то, что у вас есть широкий выбор продуктов, т.е.е. вам не нужно есть одно и то же снова и снова, чтобы получить необходимую дозу витаминов и питательных веществ.

Вы можете пробовать разные продукты, блюда и рецепты, не будучи принужденными есть что-то только потому, что это полезно для здоровья.

Есть старая поговорка, которая гласит, что чем полезнее еда, тем хуже она на вкус, но это далеко от истины. Возможно, вам придется отказаться от нездоровой пищи, которая, по вашему мнению, имеет прекрасный вкус, но это не значит, что вы навсегда обречены придерживаться мягкой диеты.

Вот еще кое-что: мужчины, которые едят здоровую пищу, теряют больше веса, чем те, кто этого не делает, — неудивительно, — и им легче поддерживать здоровый вес.Но потеря веса повышает уровень тестостерона, мужского гормона, который оказывает огромное влияние на рост волос на лице.

Вот некоторые виды продуктов, которые помогут вам отрастить густую бороду без пятен.

Продукты, содержащие витамин А и бета-каротин

Эти два витамина помогают восстанавливать кожные ткани, что, в свою очередь, способствует лучшему росту волос. Вы найдете их в таких продуктах, как морковь, яичные желтки, капуста, шпинат и сладкий картофель.

Продукты, богатые белком

Белок необходим для роста волос, потому что, во-первых, волосы состоят из кератина — типа белка, который содержит аминокислоты.Ваш рацион является лучшим источником кератина, и вы найдете его в таких продуктах, как рыба, нежирное мясо, яйца, птица, рис, фасоль и бобовые.

Продукты, содержащие витамины С и Е

Витамины C и E важны для роста бороды и волос в целом, поскольку они повышают выработку кожного сала — натурального масла, которое смазывает и увлажняет волосы.

Продукты, содержащие C и E, включают цитрусовые, зеленый перец, брокколи, миндаль, арахисовое масло, шпинат, манго и семена подсолнечника.

Омега-3 жирные кислоты

Этот тип жира необходим для нашего общего роста, включая рост волос на лице. Жиры омега-3 также защищают клеточные мембраны, которые помогают предотвратить высыхание и ломкость бороды.

Омега-3 жирные кислоты содержатся в лососе (и другой «жирной» рыбе), а также в грецких орехах и льняном масле.

Продукты, содержащие витамины B6, B12 и биотин

Витамины B6, B12 и биотин способствуют росту волос и новым клеткам кожи.Кроме того, витамины группы B помогают организму синтезировать белок, и мы уже обсуждали, насколько важен белок для роста волос.

Такие продукты, как рыба, птица, орехи, коричневый рис, яйца, овсянка и зародыши пшеницы, содержат здоровое количество витаминов B6, B12 и биотина.

Еще один важный совет по диете — пить много воды. Поддержание надлежащего увлажнения важно по целому ряду причин, в том числе из-за того, что оно сохраняет кожу под бородой здоровой и увлажненной.

Сколько воды нужно пить каждый день? Это зависит от нескольких факторов, включая уровень вашей активности и тип климата, в котором вы живете.Но мужчинам рекомендуется выпивать в общей сложности 13 чашек воды — около 3 литров — в день.

7. Физические упражнения и их польза для роста бороды

Существует масса причин, по которым вам следует тренироваться постоянно, и мы уверены, что вы уже слышали большинство из них. Но, возможно, вы не знали, что упражнения могут помочь вам отрастить более густую и здоровую бороду. Вот как:

• Упражнения улучшают кровоток, что помогает стимулировать рост волосяных фолликулов.
• Физические упражнения повышают уровень тестостерона, который может вызвать рост бороды.
• Упражнения ускоряют обмен веществ, что может стимулировать рост волос.
• Упражнения улучшают кровообращение. Улучшение кровообращения означает, что витамины и питательные вещества более эффективно достигают волосяного фолликула, что, в свою очередь, стимулирует рост волос.
• Снижение веса также помогает повысить уровень тестостерона; это как один-два удара: вы тренируетесь и повышаете свой тестостерон, вы худеете из-за тренировок и снова повышаете уровень тестостерона.

Любая форма упражнений полезна, но короткие, интенсивные упражнения, такие как поднятие тяжестей и высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT), помогают дать вашему тестостерону мощный заряд.Вы можете сосредоточить силовые тренировки на основных группах мышц, то есть на ногах, спине и груди.

Еще один способ, которым упражнения помогают в процессе роста бороды, — это потливость. Потоотделение выталкивает грязь, сажу и излишки масла из пор кожи. Волосы бороды не будут расти должным образом, если ваши поры и волосяные фолликулы забиты.

Один из наиболее важных факторов при выборе программы упражнений — это найти распорядок, который вам нравится, и придерживаться его. Вы хотите подтолкнуть себя, но это не должно быть похоже на средневековую пытку.Составьте план, который соответствует вашему образу жизни и который вам нравится, и придерживайтесь его.

8. Снижение стресса

Слишком сильный стресс может иметь разрушительные последствия для нашего разума, тела и волос. Например, он может ограничить поступление витаминов в волосяные фолликулы, а выпадение волос, по мнению многих экспертов, является нормальной реакцией на стресс.

Хорошая новость заключается в том, что существует множество мероприятий по снижению стресса, таких как упражнения, медитация или даже просто необходимые перерывы в течение напряженного дня.Вы станете более продуктивным, рассудительным и менее измотанным.

9. Больше отдыхать

Нет ничего лучше хорошего ночного сна. Нет ничего лучше плохого ночного сна.

Большинство из нас знает, каково это, когда мы плохо спим: вялость, проблемы с концентрацией внимания, снижение продуктивности. И твоей бороде это тоже не идет на пользу.

Среди множества негативных эффектов, которые недостаток сна оказывает на организм, является то, что он снижает уровень тестостерона.Снижение уровня тестостерона, как мы обсуждали ранее, может повлиять на рост волос на лице.

Исследование, опубликованное Журналом Американской медицинской ассоциации, показало, что недосыпание, когда участники исследования спали не более пяти часов в сутки, привело к снижению дневного уровня тестостерона на 10-15 процентов.

Это число имеет большое значение, если учесть, что при нормальном процессе старения уровень тестостерона снижается всего на 1-2 процента.

Недостаток сна также повышает уровень стресса, а стресс — еще одна вещь, которая может негативно повлиять на рост вашей бороды. Недостаток сна также снижает выработку тестостерона в организме, что является еще одним важным фактором, способствующим здоровью волос.

Итак, спите от 7 до 9 часов каждую ночь. Вы не только окажете услугу своему разуму и телу, но и, вероятно, заметите меньше пятен на бороде.

10. Укрепление бороды с помощью гормональной терапии

Мы уже говорили о роли тестостерона в росте бороды, но стоит повторить.Короче говоря, одним из виновников недостаточного роста волос на лице у мужчин является дефицит тестостерона. Тестостерон способствует росту бороды, это просто и понятно.

Также важно отметить, что уровень тестостерона часто снижается с возрастом. Чем старше вы становитесь, тем сложнее будет отрастить и сохранить желаемую густую и пышную бороду.

Это означает, что у вас гораздо больше шансов стимулировать волосяные фолликулы на лице и применять методы улучшения бороды, пока вам не исполнится тридцать.

Все это приводит нас к гормональной терапии. Гормональная терапия — еще один вариант, когда ваша борода неоднородна или слишком тонка на ваш вкус — независимо от того, молод вы или стары.

Гормональная терапия, также известная как заместительная терапия тестостероном, может помочь восстановить волосы на лице, если основной причиной худобы и пятнистости является дефицит мужских гормонов.

Терапия проводится в различных формах — инъекции, таблетки или капсулы, гормональные кремы.

Мужчинам с неестественно низким уровнем тестостерона может быть полезна гормональная терапия, хотя до сих пор неясно, полезно ли это для мужчин, у которых наблюдается снижение уровня тестостерона из-за их возраста.

Это может иметь и другие преимущества, так как легче накачать мышцы, если вы проходите заместительную гормональную терапию. Вы можете узнать больше о преимуществах и недостатках ЗГТ.

Важно отметить, что гормональная терапия сопряжена с определенными рисками. Незначительные побочные эффекты включают задержку жидкости, угри и учащенное мочеиспускание.

Более серьезные риски включают повышенный уровень холестерина, ухудшение апноэ во сне, снижение количества сперматозоидов, бесплодие и увеличение количества красных кровяных телец.

11. Микронидлинг и рост бороды

Хотя идея катания крошечных иголок по лицу может показаться достойной передергивания, она может помочь вам отрастить более густую и здоровую бороду.

В последнее время появился еще один хороший вариант для стимуляции роста волос на лице — микронидлинг, который включает уколы в лицо сотнями игл. Однако не беспокойтесь, потому что большинство пользователей считают этот процесс безболезненным.

Иглы очень маленькие и не пронзают кожу слишком сильно или слишком глубоко.

Иглы соединяются с роликом, который вы прикладываете к бороде и, в частности, к коже под ней. Да, это звучит немного странно, но работает, привлекая к коже питательные вещества и кровь, богатую гормонами.

Он также улучшает кровообращение в лице, что в конечном итоге помогает уменьшить рубцовую ткань и морщины, делая кожу лица более здоровой.

Когда вы катите иглами по лицу, они оставляют на коже крошечные проколы. Организм распознает это «повреждение» и затем начинает процесс заживления.Как уже упоминалось, улучшается кровообращение, и к пораженному участку приливает больше крови, богатой гормонами.

Другими словами, процесс восстановления помогает создать более здоровую основу, на которой могут расти волосы на лице. Рост вашей бороды также может замедлиться из-за присутствия мертвых клеток кожи на лице, от которых может помочь терапия с помощью микроигл.

Использование микроигл также помогает активировать факторы роста стволовых клеток, по крайней мере, согласно этому исследованию 2013 года. Кроме того, исследование предполагает, что использование ролика с микроиглами в сочетании с лечением миноксидилом может ускорить рост бороды.

Чтобы комбинировать лечение миноксидилом и микроиглами, продолжайте использовать миноксидил два раза в день, за исключением одного дня, когда вместо этого вы используете валик с микроиглами. Вам следует подождать 24 часа после последнего сеанса использования микроигл, прежде чем применять миноксидил.

Еще о микроиглах следует помнить:

• Чтобы лечение было эффективным, не нужно прилагать больших усилий. То, что вы не чувствуете боли или дискомфорта, не означает, что иглы не работают, поскольку иглы по-прежнему будут прокалывать поверхность кожи.Это может открыть место для инфекции и попадания других загрязнений на вашу кожу.
• Они бывают двух типов игл из титана и нержавеющей стали. В целом, титановые иглы стоят немного дороже, но кажутся более эффективными и долговечными, что может сделать их более выгодным вложением в долгосрочную перспективу. Если вы выбрали иглу из нержавеющей стали, периодически меняйте ее.
• Валик с большим количеством игл не обязательно лучше. Валики с меньшим количеством игл могут иметь такой же положительный эффект и, как правило, более бережно воздействуют на кожу.Жесткий валик может повредить вашу кожу, а также не помочь вашей бороде отрасти должным образом.
• Не используйте валик с микроиглами, если у вас прыщи, потому что он может распространить прыщи и усугубить проблему. Иглы в ролике входят в поверхность кожи несколько раз, и они могут распространять загрязнения в прыщах по всему лицу, что усугубляет проблему с кожей.
• Мужчинам с псориазом и экземой также не рекомендуется использовать микроиглы. Это может вызвать инфекции и другие связанные с этим осложнения на лице, на устранение которых может потребоваться много времени и много лекарств.

Хотя микронидлинг может иметь побочные эффекты, обычно они незначительны. Они могут включать синяки, инфекцию, небольшое кровотечение и образование рубцовой ткани. Но шансы испытать эти побочные эффекты невелики. Убедитесь, что вы правильно ознакомились с инструкциями и делаете все правильно, чтобы свести к минимуму возможность этих побочных эффектов.

Доступно множество качественных устройств с микроиглами, в том числе StimuROLLER Face от DS Laboratories.

12.Краска для бороды для улучшения внешнего вида бороды

Хорошо, краска для бороды не поможет вам отрастить густую бороду, но она может сделать бороду толще на . Он лучше всего подходит для мужчин с бородой более светлого цвета, и многие мужчины предполагают, что краска для бороды — при правильном применении — делает бороду более крепкой.

Более темная борода обычно выглядит гуще, но не имеет ничего общего с густотой бороды, которая относится к количеству волосков на квадратный сантиметр вашего лица.

Конечно, краска для бороды — это немного дыма и зеркал, когда дело доходит до создания более густой бороды, но если вы можете сделать свою бороду более здоровой и пышной, покрасив ее, почему бы не попробовать?

Среди наших любимых красок для бороды — набор для оттенков Godefroy’s Professional Tint Kit. Вы можете использовать его на бороде, усах, бакенбардах, висках и т. Д. Он содержит 20 предварительно отмеренных капсул для однократного применения.

Заключение

Стремление мужчин к более густой бороде одновременно и сложно, и полезно.Это может занять время, но пользы много. Средства для ухода за бородой — не единственный ответ на этот вопрос, так как ведение более здорового образа жизни, достаточное количество упражнений, правильное питание и поддержание гидратации кожи также являются основными факторами, влияющими на рост здоровой бороды.

Возможно, самая большая проблема — выбрать метод, который принесет вам наилучшие результаты. Мы надеемся, что советы, которые мы даем, будут для вас полезными и информативными. Мы уверены, что вы найдете тот, который поможет вам отрастить бороду, о которой вы всегда мечтали.

Мы тоже будем рады получить известие от вас. Какой метод или методы вы использовали, чтобы отрастить густую бороду? Какие результаты вы испытали? Мы всегда рады вашим комментариям. Если вас интересуют похожие темы о средствах по уходу за бородой и другие советы, ознакомьтесь с другими нашими статьями!

---

ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ ПОНРАВИТЬСЯ:

Миноксидил для роста бороды: как получить НАИЛУЧШИЕ результаты

Как предотвратить и избавиться от вросших волос на лице с помощью этих 18 методов

Лучшие шампуни от выпадения волос для мужчин и женщин, которые действительно работают

Как правильно использовать воск для бороды за 6 простых шагов

Как остановить зуд бороды с помощью этих 12 эффективных домашних средств

8 советов для пятнистой бороды — Milkman Grooming Co

Иногда я встречаю парней, которые сетуют на популярность бороды, потому что им кажется, что они не могут сами отрастить ее.Там есть элемент зависти к бороде, с заметными изображениями, изображающими величественные бороды, парни, у которых нет густой пышной бороды, чувствуют себя неадекватными. Другими словами, они считают, что недостаточно круты, чтобы отрастить бороду. Это неутешительный сценарий, но не такой уж и редкий. Существует множество примеров того, как восприятие образа тела влияет на поведение людей, и, похоже, оно влияет на мужчин в такой же степени, как и на женщин.

Если вы можете относиться к этому, то добро пожаловать. Мы написали эту статью для вас.Ниже приведены различные проверенные временем советы по работе с пятнистой и / или тонкой бородой. Мы покрываем все, от естественных методов до медицинских вмешательств. По сути, это универсальная мастерская по ремонту бороды.

1. Дайте время

Вот в чем дело, твоя борода — это ты. Он определяет вас так же, как ваша прическа, цвет глаз, ваш тип телосложения … вы понимаете. Если вам не нравится, как он выглядит, потому что он неоднородный или тонкий, то будьте уверены, вы, скорее всего, сможете кое-что сделать, чтобы отрастить волосы на лице и в то же время выглядеть круто.Прежде всего, для любого человека с пятнистой или тонкой бородой главное, что можно улучшить, — это время. Со временем ваша борода станет гуще, волосы станут длиннее. Это заполнит тонкие участки и «выровняет» вашу бороду. Вы были бы удивлены, сколько парней с, казалось бы, густыми бородами на самом деле просто отросли пятнистыми бородками.

В моем случае у меня есть две «залысины» в том месте, где волосы на подбородке встречаются с волосами на подбородке и щеках. Это становится гораздо более очевидным, когда я остригаю бороду для «корпоративной бороды», чем я сейчас занимаюсь.Когда я отращиваю бороду, она становится гораздо менее заметной, но это означает, что у меня, вероятно, никогда не будет бороды, которая выиграла бы соревнование. Мне все равно? Ни капли. В моем случае пятна более или менее совпадают на обеих сторонах моего лица, так что в этом есть некоторая симметрия. Это означает, что он выглядит менее «шатким», чем если бы была затронута только одна сторона, и это также дает мне возможность просто вырастить козу — таким образом никто никогда не узнает о залысинах.

«В первую очередь, для любого человека с пятнистой или тонкой бородой самое лучшее, что можно улучшить — это время.»

Если вы все еще не уверены в пользе времени, взгляните на эти изображения Киану Ривза и одного из моих любимых актеров всех времен, Хита Леджера. На изображениях слева их бороды сильно подстрижены, и на них заметны некоторые пятна. Однако изображения справа показывают, что, когда у них отросли бороды, пятнистость гораздо менее заметна.

2. Оптимизируйте свой естественный уровень тестостерона

Рост бороды во многом зависит от уровня тестостерона.При современном малоподвижном образе жизни и в помещении многие мужчины страдают от неоптимального уровня тестостерона, и в результате страдает рост их бороды. Если у вас неоднородная борода и низкое либидо (например, нулевые или редкие случаи «утреннего леса»), это может быть то, на что вы можете обратить внимание. Врачу относительно легко проверить ваш уровень и убедиться, что у вас есть прочная гормональная основа для роста пышной бороды.

Существует множество естественных способов поднять уровень тестостерона, который, в свою очередь, может проявляться в более густом росте бороды.Это довольно простые вещи, но их так легко забыть или упустить. Спите 7-8 часов, избегайте слишком большого количества алкоголя, ешьте хорошее количество белка и выполняйте силовые тренировки с отягощениями и кардио несколько раз в неделю. Добавки, такие как витамин D и цинк, также могут помочь, если у вас их дефицит. Как только вы погрузитесь в кроличью нору оптимизации своего тестостерона, вы найдете всевозможные методы и добавки, которые, как утверждают, помогут. Некоторые из них хороши, некоторые — наука. Рекомендуем корректировать по одному и следить за результатами.Таким образом вы сможете выделить те факторы, которые помогут вам получить больше «Т».

3. Придайте форму вашей бороде пятнистости (камуфляж)

Другой вариант — придать волосам бороды такую ​​форму, чтобы они не доставляли проблем. Чтобы придать форму волосам, вы можете попробовать бальзам для бороды, содержащий воск, который поможет придать волосам форму, при которой пятна будут менее заметными. Для жестких волос можно использовать матовую помаду для дополнительной фиксации. Что вы хотите попробовать, так это покрыть неоднородные участки соседними волосками бороды (это немного похоже на «зачесывание» лица, но, надеюсь, не так очевидно).Это может быть особенно эффективно, если эти волоски торчат прямо с вашего лица, а не покрывают его, чтобы покрыть кожу под ним.

В этом видео мастер-парикмахер Рекс Сильвер демонстрирует, как подстригать и укладывать бороду вокруг пятна на правой щеке. Этот метод можно применить к другим участкам бороды, и он должен стать полезной отправной точкой, когда вы думаете о том, как укладывать пятна.

4.Отрегулируйте линии бороды, чтобы они соответствовали заплатам

Еще один способ придать форму бороде — сбрить пятнистую область. Это особенно удобно, когда пятна появляются в области щек по периметру бороды. Вместо того, чтобы пытаться отрастить их или зачесать на них соседние волосы (что может потребовать расчесывания волос под неестественными углами), вы можете полностью избавиться от тонких волос, расположенных в пятнистой области.

Это приводит к тому, что более густые волосы становятся гуще, и никто никогда не узнает, что есть места, где они тоже не растут.Для равномерного маникюра на бороде лучше всего использовать прозрачную смазку, такую ​​как прозрачный гель для бритья или масло для бритья, чтобы в итоге вы не выглядели расстроенными.

Еще одно место, где эта стратегия может хорошо сработать, — это область шеи. Если под подбородком или на вырезе есть пятна, просто сбрей линию бороды выше. Однако будьте осторожны, слишком высоко поставленная линия бороды на шее не выглядит эстетичной. В идеале, если смотреть прямо вперед, борода начиналась чуть выше кадыка.Затем он должен образовать дугу вокруг каждой стороны выреза под линией подбородка.

5. Защитите волосы бороды

По мере отрастания борода становится более сухой и ломкой. Естественный механизм защиты волос вашего тела включает кожный жир, жидкость, выделяемую сальными железами в фолликуле у основания волос. Жидкость вытягивается от основания к кончику волос за счет силы тяжести и капиллярного действия. Однако по мере того, как волосы становятся длиннее, жидкости приходится перемещаться дальше.В конце концов, волосы становятся слишком длинными, и кожный жир не может оптимально выполнять свою работу.

В результате кончики волос легко ломаются или становятся секущимися. Это ограничит длину роста вашей бороды и при этом будет выглядеть здоровой и пышной. Решение этой проблемы — качественное масло для бороды. Масло действует по-разному. Во-первых, он выполняет часть работы кожного сала, покрывая и защищая волосы. Он снижает потерю влаги из бороды, поэтому она не так легко высыхает. Если оно содержит большое количество кокосового масла, оно также может помочь уменьшить потерю белка волосами (что является довольно уникальным свойством кокосового масла, согласно исследованию Rele & Mohile J Cosmet Sci .2003 март-апрель; 54 (2): 175-92).

6. Раскрась бороду

Этот вариант предназначен для парней, у которых не обязательно есть пятна, скорее, у них есть участки светлого и тонкого или серого цвета среди участков толстого черного, коричневого или красного нароста. Так обстоит дело с моими усами. Большая часть моей бороды черная с проседью. Но почему-то мои усы любят заниматься своим делом. Это блондин желтоватого цвета. Он сочетается с цветом моей кожи, уменьшая контраст и делая мои усы менее заметными по сравнению с остальной частью бороды.

Чтобы обойти это, я начал красить усы в темно-коричневый цвет, чтобы они соответствовали остальной части бороды. Отлично работает. Как только он окрашен, усы выглядят как минимум в два раза толще и лучше обрамляют мое лицо, потому что контраст между моей кожей и усами более очевиден.

На рынке представлено множество специальных красок для бороды. Если вам нечего красить, подойдет и набор для окрашивания бровей. Будьте осторожны при нанесении, чтобы краситель не попал на кожу, потому что (по моему опыту) он может окрашивать в течение 24 часов или около того.Вы не понимаете, насколько глупо вы можете выглядеть, пока не покрасите свое лицо пятном в далматинском стиле.

Обратите внимание, что в процессе окрашивания используются агрессивные химические вещества, которые могут повредить волосяные фолликулы. Сначала волосы могут быть приятными на ощупь, но со временем станет очевидной ломкость. Избегайте этого, используя качественное растительное масло для бороды или бальзам.

7. Миноксидил (но сначала обратитесь к врачу!)

Конечно, у некоторых парней есть действительно большие пятна, неровные пятна или практически нет волос на лице.Для них не так много всего можно сделать простым уходом за телом. Для тех, кто отчаянно нуждается в более густой бороде, есть несколько медицинских вмешательств, которые могут сработать. Однако, как и при любом лечении, существуют риски, и вам не следует принимать решение идти по этому пути, не проинформировав себя о них полностью, в идеале после консультации с врачом.

Другой вариант лечения, о котором говорят, — это миноксидил (содержится в таких продуктах, как Rogaine и Hair Again). Первоначально это лекарство рассматривалось как лекарство от кровяного давления, но благодаря хорошей интуиции исследователи обнаружили, что оно способствует росту волос.С тех пор миллионы мужчин во всем мире используют его для лечения облысения по мужскому типу.

Совсем недавно были начаты исследования по изучению миноксидила и роста бороды. В исследовании 2016 года, опубликованном в Журнале дерматологии, исследователи обнаружили, что применение 3% миноксидила дважды в день увеличивает количество волос в бороде в среднем примерно в 14 раз. Вот фотография того, как выглядели результаты …

Обратите внимание, что при выпадении волос на голове миноксидил также обычно применяется два раза в день.Это большая работа. Это также может иметь нежелательные побочные эффекты, потому что лекарство обычно растворяется в растворе на спиртовой основе. Нанесение этого на лицо может высушить кожу и вызвать раздражение. Также возможно, что активный препарат может всасываться в ваш кровоток, или вы можете случайно проглотить его во время его применения. Сделайте свою домашнюю работу и обратитесь к врачу, прежде чем решиться на этот курс.

8. Хирургическая пересадка волос

Это практически гарантированно сработает, если все сделано правильно (но чрезвычайно инвазивно).Если у вас есть более 8500 долларов, вы также можете попросить хирурга отрезать волосы из донорских областей на голове и теле, прежде чем вставлять их в лицо, чтобы получить настоящую пышную бороду без тонких участков и пятен.

Кто-то может усомниться в правильности этого подхода, но судя по интервью, которые я читал, ребята, которые сделали это, были очень довольны результатами. Престижность им. Если ваша борода или ее отсутствие действительно беспокоят вас, результаты, достигнутые некоторыми хирургами-трансплантологами, очень хороши.

Помимо вышеупомянутых медицинских вмешательств, нет никаких других зелий, лосьонов или массажных движений, которые сделают пятнистую бороду густой и пышной — по крайней мере, я такого не видел.Несмотря на это, есть много уверенных заявлений от людей, которые утверждают, что у них есть продукты, которые могут помочь. Их слишком много, чтобы рассказать о них в этом посте, но если вы хотите, чтобы я рассмотрел какой-либо из них, сообщите мне, и я выскажу свое мнение, если вы этого хотите. А пока оставайтесь бородатыми.

Хотите получать больше таких замечательных статей в своем почтовом ящике, нажмите здесь.

Другие статьи, которые могут вас заинтересовать:

1.