На сколько мм в день растут волосы: На сколько мм в день растут волосы

Как отрастить брови во время самоизоляции и возможно ли это

Бровям многих из нас в свое время пришлось нелегко. Дайте пять, если в старших классах рука с пинцетом дрогнула, и эксперимент с формой прошел неудачно. Еще меньше им повезло, если пик вашей молодости пришелся на время, когда в моде были брови-ниточки. На восстановление прежнего вида уходят месяцы и даже годы, благо в условиях самоизоляции можно заняться этой трудоемкой миссией и посвятить месяц-другой выращиванию новых волосков. Как именно? Разбираемся ниже.

Как растут брови

Рост волос происходит в три этапа:

• Анаген — активная фаза роста. От ее продолжительности зависит длина волос. Так как брови растут медленнее (от 0,14 мм до 0,16 мм в день), эта фаза гораздо короче, чем, например, у волос на голове.

• Катаген — промежуточная фаза, которая обычно длится две или три недели. В это время рост волос постепенно останавливается.

• Телоген — фаза покоя и выпадения. Так освобождается место для роста новых волосков.

Почему брови сложно отрастить 

Сложность не только в том, что волосы на лице растут медленнее, чем на голове. К истончению и выпадению бровей приводят общие проблемы со здоровьем. Среди них — гормональный дисбаланс, дефицит питательных веществ и витаминов, очаговая алопеция, старение.

Также на скорость роста влияет то, как вы до этого удаляли волоски. Воск повреждает фолликулы больше всего, поэтому его любителям ждать новых бровей придется дольше, чем поклонникам выщипывания пинцетом или нитью. 

Как отрастить брови в домашних условиях

Не выщипывайте брови в течение трех месяцев 

Брови обновляются в период от трех до четырех месяцев, поэтому спрячьте пинцет хотя бы на 12 недель. Тяжелее всего придется вначале, ведь для многих процедура вошла в привычку, и видеть неопрятные брови первое время будет непросто. На этом этапе вы должны заметить небольшое увеличение роста одиночных волосков на веке. Постепенно они начнут расти ближе к линии бровей — а пока наберитесь терпения, заполняйте пустоты карандашом и скрывайте лишние волоски консилером. 

Не спите лицом в подушку

Привычка спать на животе чревата не только отеками лица по утрам, но и тем, что от сильного трения тонкие волоски могут выпадать. Предотвратить это можно, уложив брови гелем перед сном. Так вы избежите поломки волос у самых корней и тем самым улучшите их рост.

Попробуйте очищение бровей

Возможно, вы об этом не слышали, но брови тоже можно чистить — примерно как зубы, только без пасты. Очищение и массаж мягкой щеточкой от туши два раза в день стимулирует кровообращение, что может способствовать росту бровей. Избегайте агрессивных средств для умывания, жесткого скрабирования и трения полотенцем — тонкие волоски от этого только пострадают.

Используйте масла для бровей

Масла для роста волос любили еще наши бабушки, а такие виды, как репейное, оливковое и касторовое, до сих пор используют не только на голове, но и на бровях. Оказывается, в составе последнего около 90 процентов богатой антиоксидантами рицинолевой кислоты. Доказано, что при контакте с нашим собственным простагландином она стимулирует рост волос и замедляет их выпадение.

Важно выбрать продукт, который является чистым касторовым маслом. Средство, смешанное с другими маслами или добавками, может вызывать раздражение и аллергию. Нужно проверить реакцию организма на каждый отдельный компонент — если кожа в норме, то смело пользуйтесь продуктом. Масла в чистом виде не дают молниеносного эффекта густых бровей, но помогают им оставаться увлажненными, создавая барьер, который задерживает влагу. Это, в свою очередь, может предотвратить ломку и выпадение волосков. 

Правильно выбирайте средство для роста

Latisse — это единственное средство, одобренное Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) для стимулирования роста ресниц и бровей. Как показывает исследование, при нанесении 0,03% раствора биматопроста (главный компонент Latisse) один-два раза в день брови начинают расти быстрее. 

Как работают другие сыворотки для бровей? 

Есть еще ряд компонентов, которые помогают улучшить качество и структуру волос. Ищите в средствах для роста бровей биотин, гиалуроновую кислоту, витамин Е, соевые белки и кератин. Кроме того, они могут содержать пептиды для укрепления фолликулов, а также аминокислоты, растительные экстракты и масла, которые предотвращают выпадение. 

Но помните, что главное правило в использовании сывороток — регулярность. Чтобы увидеть эффект, нужны недели ежедневного использования. Вы должны продолжать пользоваться продуктом также и для поддержания результата — в противном случае брови постепенно могут вернуться к своему первоначальному виду. Оставьте любимую сыворотку на ванной полке рядом с зубной пастой, чтобы своевременно о ней вспоминать и наносить хотя бы раз в день.  

Придерживайтесь здорового питания

Здоровое и сбалансированное питание может поддержать процесс роста бровей вашей мечты. Дело в том, что волосы в основном состоят из белков, а их недостаток в диете приводит к выпадению. Многие витамины, особенно группы В, также связаны с ростом волос. Добавляйте в свой ежедневный рацион грецкие орехи, манго, зелень, бобы, авокадо, рыбу и яйца. Злаки, фасоль и шпинат также должны оказаться в вашей продуктовой корзине как главные источники железа. Железодефицитная анемия является распространенной причиной выпадения волос, в том числе и бровей. 

Правила коррекции бровей

А вот несколько советов, которые помогут правильно скорректировать форму уже отросших бровей. Понадобится пинцет с наклонным кончиком для большей точности. Карандашом для бровей определите желаемую форму и толщину и удаляйте только те волоски, которые лежат за пределами этих линий. А вот вместо увеличительного зеркала лучше пользоваться обычным и во время процесса отходить назад, чтобы видеть картину целиком. Выщипывать брови лучше днем при мягком естественном свете — так больше вероятность, что вы не переборщите.

Сбалансированная диета, регулярные физические нагрузки и правильно подобранные средства ухода — история больше чем просто про брови. Придерживаясь здорового образа жизни и делая заботу о себе своим каждодневным выбором, можно добиться многого, главное — продолжать в том же духе и не останавливаться. 

Нежелательные волосы в деликатных зонах — препараты и оборудование для лечения, клинические проявления нежелательных волос в деликатных зонах, Premium Aesthetics.

БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ: поможем врачам и владельцам клиник выбрать оборудование для удаления нежелательных волос

Оглавление

1. Этиология и патогенез
2. Клинические проявления
3. Способы удаления волос

Нежелательные волосы в деликатных зонах — это нормальное оволосение лобка и аноректальной области, которое является эстетически неприемлемым для данного человека.

---

В нашей компании Вы можете приобрести следующее оборудование для удаления нежелательных волос в деликатных зонах:

Отношение к волосам в деликатных зонах менялось на протяжении веков. Так, на картинах в Древней Греции и Риме женщины и мужчины обычно изображались без волос на лобке и/или теле. Лобковые волосы отсутствовали у людей на рисунках японских художников, а в исламском обществе удаление волос в интимной области вообще являлось религиозно одобренной гигиенической практикой. Что касается Западной Европы, то до XX века в изобразительном искусстве и скульптуре женщин обычно изображали без волос на лобке и/или видимой области вульвы. Первой европейской картиной, где стали заметны волосы в интимной зоне, считается «La Maja Desnuda» («Маха обнаженная») Франсиско Гойя (

рис. 1).

С 1960-х годов ХХ века бритье зоны бикини стало необходимостью, продиктованной стилем купальников. В последнее время частичное или полное удаление волос в деликатных зонах распространено как у женщин, так и у мужчин. Кто-то желает выглядеть «чище» и «аккуратнее», а кто-то считает короткие волосы или их полное отсутствие сексуально привлекательным. Дополнительным стимулом к удалению волос на лобке стала мода на джинсы с низкой посадкой, а также распространение открытых купальников — бикини.

Рис. 1. Франсиско Гойя, «La Maja Desnuda» («Маха обнаженная»), составляет пару с картиной «La Maja Vestida» («Маха одетая»). Изображает маху — испанскую горожанку XVIII—XIX веков из простонародья (Wikipedia)

https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/4c/Goya_Maja_naga2.jpg/1920px-Goya_Maja_naga2.jpg

Этиология и патогенез

Волосы представляют собой цилиндрические структуры (стержни), состоящие из плотно упакованных клеток и растущие из небольших мешковидных органов — фолликулов (рис. 2). Диаметр волосяных стержней варьируется от 15 до 120 мкм в зависимости от их типа и области тела, на которой расположен фолликул.

Волосы содержат семейство богатых серой белков, называемых кератином. В стержне кератин образует длинные волокна, которые очень плотно связываются друг с другом за счет замены SH-групп S-S-связями и химический сшивки с другими белками. В результате получается достаточно прочная и стабильная структура.

Каждый волосяной стержень состоит из трех слоев: наружной кутикулы, среднего коркового и внутреннего мозгового слоя (рис. 3).

Кутикула представляет собой один слой вытянутых клеток, которые накладываются друг на друга с частичным перекрытием. Каждая клетка имеет толщину 0,5–1,0 мкм и длину около 45 мкм. Функция кутикулы состоит в том, чтобы закрепить стержень волоса в фолликуле и защитить внутренние слои волоса от негативных внешних влияний. Однако кутикула может быть повреждена или разрушена в результате воздействия химических веществ, тепла, света или механического повреждения.

Кора составляет основную часть волосяного стержня и состоит из длинных ороговевших клеток, которые формируют волокна длиной около 100 мкм. Эти волокна соединяются друг с другом специальным «химическим цементом», а между клетками коры располагаются маленькие воздушные пространства. В живой части корня они заполнены жидкостью, но по мере роста волоса жидкость постепенно высыхает. В клетках коры также присутствуют гранулы, заполненные меланином — его тип и распределение определяет цвет волос.

Клетки мозгового слоя изначально упакованы достаточно свободно, но по мере роста волоса они обезвоживаются. В человеческих волосах медуллярные клетки составляют лишь небольшой процент массы и могут полностью отсутствовать (например, в очень тонких веллусных волосках), быть непрерывными по центру или местами прерываться.

Волосяные фолликулы лобковых волос тесно связаны с двумя железами — сальной и апокринной. Они сливаются как анатомически, так и функционально в единый пилосебационный (пилосебацейный) комплекс.

Протоки апокринных и сальных желез впадают в фолликулы, в то время как протоки потовых желез, расположенные рядом с фолликулами, не открываются на коже (рис. 2). Апокринные железы промежности выделяют свое содержимое путем отделения цитоплазмы от секретирующих клеток, т.е. частичного разрушения железы. В итоге в волосяной фолликул попадает маслянистое бесцветное вещество, которое формирует «запах тела».

Рис. 2. Схематичное изображение волоса и его фолликула (Harkey M.R. Anatomy and physiology

of hair. Forensic Sci Int 1993; 63(1–3): 9–18)

На рисунке можно увидеть волосяной стержень (hair shaft), выходящий из волосяного фолликула (hair follicle). По обеим сторонам фолликула расположены две железы — апокринная (apocrine gland) и сальная (sebaceous gland), а внизу находится дермальный сосочек (dermal papilla). Слева заметна эккринная потовая железа (eccrine sweat gland) и ее проток (eccrine

sweat duct).

Рис. 3. Схематичное изображение слоев волосяного стержня: снаружи — кутикула (cuticle), посередине — корковый слой (cortex), в глубине — мозговой слой (medulla) (Harkey M.R. Anatomy and physiology of hair. Forensic Sci Int 1993; 63(1–3): 9–18)

Клинические проявления

На теле человека есть 3 основных типа волос, которые различаются по длине, текстуре, цвету, диаметру и форме:

1. Веллусные волосы — очень тонкие, короткие, непигментированные, с небольшой площадью поперечного сечения. Они располагаются в тех местах, которые традиционно считаются «безволосыми» — это веки, лоб и некоторые участки головы (темечко).
2. Терминальные волосы — грубые, длинные, пигментированные, с большой площадью поперечного сечения. Они расположены в традиционно «волосистых» местах — по всей поверхности головы, на подбородке и бровях, в подмышечной и лобковой области.
3. Промежуточные волосы — средней длины и диаметра, их можно встретить на руках и ногах.

В деликатных зона тела мужчин и женщин располагаются гормонально-зависимые волосяные фолликулы, деятельность которых регулируется эстрогенами и андрогенами. Так, в период полового созревания в области подмышек и лобка тип волос меняется с тонких, коротких и мягких (пушковых) на грубые и длинные (терминальные).

Для характеристики роста лобковых волос используется шкала Таннера (рис. 4):

• Стадия 1 — лобковых волос нет, препубертат (возраст до 10 лет).
• Стадия 2 — небольшое количество длинных пушковых волос со слабой пигментацией, которые появляются у основания полового члена, на мошонке или на половых губах (10–11 лет).
• Стадия 3 — волосы становятся более грубыми и вьющимися, начинают разрастаться в боковом направлении (12–14 лет).
• Стадия 4 — волосы взрослого типа, но пока они растут только в центральной части лобка (13–15 лет).
• Стадия 5 — волосы взрослого типа распространяются на медиальную поверхность бедер (16 лет и старше).

В целом волосы на лобке растут медленнее, чем на голове — 0,3 мм в день против 0,2–1,12 мм в день, а также имеют более длительную фазу отдыха. Соотношение фазы роста и отдыха для волос на лобке составляет 11–18 и 12–17 месяцев против 30 и 3,3 месяцев для волос на голове.

Рис. 4. Стадии роста лобковых волос по Таннеру — с первой по пятую (сверху вниз) (Ramsey S., et al. Pubic Hair and Sexuality: A Review. J Sex Med 2009; 6: 2102–2110)

Способы удаления волос

Обзор современных методов удаления волос в деликатных зонах представлен в табл. 1.

Табл. 1. Методы удаления волос в интимных областях

Метод	Выполнение	Плюсы	Минусы	Примечание
Бритье станком	Для удаления лобковых волос лучшим выбором являются бритвы с тройным лезвием	Дешево, эффективно	Может вызывать раздражение, фолликулит и присоединение инфекции	Лучше использовать безопасные бритвенные станки
Бритье электробритвой	Есть электрические бритвы, созданные специально для удаления волос в интимных областях тела	Меньше раздражения кожи по сравнению с обычным бритьем	Дорого, не всегда можно добиться требуемой гладкости кожи	Рекомендуется использовать специальные электробритвы для деликатных зон
Триммер	Можно подровнять волосы на лобке и значительно укоротить их	Меньше раздражения кожи по сравнению с электробритвой	Дорого, не подходит для получения гладкой кожи	Доступно большое количество триммеров для стрижки и стайлинга деликатных зон
Воск	Расплавленный воск наносится на кожу, после чего сверху кладется полоска ткани — далее она резко отрывается вместе с волосками	Хороший результат на 4–6 недель	Больно, может вызывать сильное раздражение и фолликулит в интимной области, а также присоединение инфекции	Перед нанесением воска его температуру следует всегда проверять рукой, иначе можно обжечь интимную область
Шугаринг	Расплавленный сахар наносится на кожу, после чего сверху кладется полоска ткани, которая резко отрывается вместе с волосками	Меньше раздражения кожи по сравнению с воском	Достаточно болезненно, может развиться инфицирование и фолликулит. В целом этот метод менее эффективен по сравнению с воском	Сперва следует проверить температуру сахара рукой, иначе можно обжечь интимную область
Выщипывание	Отдельные волоски выщипываются пинцетом	Эффект дольше, чем после бритья	Больно, может вызывать раздражение кожи, инфицирование и фолликулит	Трудоемкое и утомительное занятие
Депилирующие кремы	Содержат химические вещества, разрушающие стержни волос	Позволяют добиться гладкой кожи	Применяются только на линии бикини. При этом могут вызывать сильное раздражение кожи и ожоги	Следует использовать специальные кремы для деликатных зон и строго соблюдать длительность их нанесения. Кроме того, такие кремы нельзя применять ниже линии бикини
Световые методы	Сегодня на рынке представлено большое количество лазеров и IPL-устройств (интенсивный импульсный свет) для удаления волос в деликатных зонах	Широкие возможности, длительный результат (вплоть до перманентного удаления волос)	Относительно дорогие, требуется несколько сеансов, может развиться шелушение кожи и пигментные расстройства	Должны использоваться только грамотными и хорошо подготовленными специалистами

 

Бритье и депиляция — это эффективный метод удаления волос в деликатных зонах, однако он имеет два существенных недостатка. Во-первых, эффект лишь временный, у людей с черными волосами и активным их ростом такие процедуры необходимо повторять почти каждый день, что означает временные и денежные затраты. Во-вторых, бритье и депиляция вызывают раздражение, особенно в деликатных зонах — регулярное бритье может также приводить к появлению вросших волос, которые травмируют ткани и которые уже нельзя просто сбрить.

Настоящей панацеей в деле избавления деликатных зон от нежелательных волос является лазерная эпиляция. Этот метод не только удаляет нежелательные волосы, но и прекращает их рост, поскольку разрушает волосяные фолликулы. Однако не всякий лазер подходит для удаления волос в деликатных зонах: дело в том, что кожа здесь обладает повышенной чувствительностью — и дискомфорт, переносимый при проведении лазерной эпиляции других зон, неприемлем при обработке зоны бикини.

К счастью, сегодня разработана комфортная методика лазерного удаления волос, которая отлично подходит для зоны бикини — это технология вакуумного усиления, использующаяся в лазерах LightSheer DUET и LightSheer DESIRE. Особенность процедур на этих лазерах заключается в использовании невысоких значений энергии без снижения эффективности. Другой особенностью является высокая скорость процедуры, когда лазерная эпиляция деликатной зоны занимает не более 5 минут.

Для проведения такой лазерной эпиляции не требуется специальной подготовки в виде использования анестезии или контактного геля, что также увеличивает спрос на процедуры, проводимые с помощью LightSheer DUET и LightSheer DESIRE.

Общие рекомендации при удалении волос в деликатных зонах:

• Первое бритье интимной области не обязательно должно быть идеально гладким.
• Поначалу следует делать большие перерывы между бритьем — как минимум, 1 неделю, т.к. это поможет снять раздражение кожи.
• Для женщин рекомендуется избегать бритья во время менструации.
• После удаления волос следует носить нижнее белье из натурального хлопка и избегать обтягивающей, тесной одежды.
• При выраженном раздражении можно использовать мягкий гидрокортизоновый крем или топические антибиотики, но только после консультации с врачом.
• Если у вас намечена тренировка (бег, силовые упражнения и др.), в этот день лучше не удалять волосы в интимных зонах, поскольку избыточное потоотделение вместе с трением одежды могут вызвать раздражение кожи.
• Большинство процедур удаления волос следует делать регулярно, поскольку отрастающие волоски являются очень острыми и вызывают раздражение на коже.
• Обратитесь за медицинской помощью, если после удаления волос у вас появилась сыпь, гнойники, изъязвления, избыточное шелушение, сильный зуд или нарушение пигментации кожи.

Вопросы от наших пользователей:

• волосы в деликатных зонах удаление
• волосы в деликатных зонах удаление лазером
• нежелательные волосы в деликатных зонах удаление лазером
• как удалить волосы в деликатных зонах лазером навсегда

В нашей компании вы можете приобрести самое современное косметологическое оборудование

Как рассчитать рост волос и что определяет их цвет?

Рост волос можно высчитать

Волосы можно назвать даром природы, однако этот дар очень хрупкий и его нужно уметь сохранить. Кстати, волосы выполняют не только функцию украшения нашей головы, но также и защищают её от погодных условий, то есть от сильной жары, мороза, пыли и ветра.

В течение суток он становится длиннее на 0,4 мм. Поэтому, восстанавливая волосы, можете подсчитать, сколько примерно им нужно времени, чтобы достигнуть необходимой длины.

Цвет наших волос определяют гены. Определённые клетки кожи, меланоциты, вырабатывают пигмент под названием меланин. Этот пигмент в структуре нашего волоса имеет две формы – эумеланин и феомеланин. При их взаимодействии получается цвет волос. Когда наш организм стареет, меланоциты распадаются, в результате чего волосы седеют.

Волосы несут информацию о нашей жизни

В нашем организме волосы стоят на втором месте по скорости роста. Кстати, у мужчин они растут быстрее. А также волосы растут быстрее утром, нежели во второй половине дня.

По отдельности каждый волос очень тонкий и хрупкий, который можно порвать без всяких усилий. А вот, если все волосы головы заплести в верёвку, то она способна удерживать двух слонов. То есть их общая прочность равнозначна тросу из алюминия.

По одному человеческому волосу можно узнать обширную информацию. Например, можно выяснить регион, где вы проживали, диету, на которой вы сидели месяц назад и др.

Что нужно знать, восстанавливая волосы?

Начав восстановление волос (//www.hfe-hfe.ru/ ), вам нужно знать некоторые правила. Не стоит пользоваться шампунями против перхоти, потому что они в действительности повреждают волосы, покрывая их воском, в результате чего нарушается их нормальное состояние.

Будет хорошо, если вы чаще начнёте расчёсывать волосы, нежели мыть их. Такая процедура будет гораздо полезнее.

Восстанавливая волосы, многие полагают, что, если их обрезать, они будут быстрее расти. Это лишь миф. Просто ваша шевелюра приобретёт здоровый вид. А для того, чтобы волосы росли быстрее и были здоровыми, ваш ежедневный рацион должен содержать рыбу, предпочтительнее лосось, яйца, морковь, свежие овощи, а также витамины группы С и D.

Для женщин очень важно создать для волос наиболее щадящий режим причёски. Это значит, как можно реже завязывайте тугой хвост или косы. А для того, чтобы структура волос не повреждалась, избегайте использование тугих резинок и металлических заколок.

Заместитель Главного Врача, врач-трихолог

Качанова Татьяна Александровна

Квалификация

В 2012 году окончила ДонНМУ им.Горького по специальности «Стоматология».

С 2007-2011 года посещает кружок по специальности «Хирургия» на базе кафедры «Оперативная хирургия» ДонНМУ.

Клиническая Ординатура по специальности «Хирургия» на базе ФГБУ им. Бурназяна по специальности «Стоматология хирургическая».

В 2018 году курс профессиональной переподготовки на базе Учебного Центра Дополнительного профессионального образования «Образовательный стандарт» по специальности «Организация здравоохранения и общественное здоровье».

Соискатель ученой степени кандидата медицинских наук.

Дипломированный специалист, постоянный участник международных и российских тематических профессиональных семинаров, форумов, конгрессов по вопросам эстетической медицины.

Факты о волосах, которые интересны

<h3>Рост волос можно высчитать</h3> <p> Волосы можно назвать даром природы, однако этот дар очень хрупкий и его нужно уметь сохранить. Кстати, волосы выполняют не только функцию украшения нашей головы, но также и защищают её от погодных условий, то есть от сильной жары, мороза, пыли и ветра.<br> </p> <p> <img alt=»восстановление волос» src=»/upload/images/facts-about-hair.jpg» title=»восстановление волос»> </p> <p> В течение суток он становится длиннее на 0,4 мм. Поэтому, <strong>восстанавливая волосы</strong>, можете подсчитать, сколько примерно им нужно времени, чтобы достигнуть необходимой длины. </p> <p> Цвет наших волос определяют гены. Определённые клетки кожи, меланоциты, вырабатывают пигмент под названием меланин. Этот пигмент в структуре нашего волоса имеет две формы – эумеланин и феомеланин. При их взаимодействии получается цвет волос. Когда наш организм стареет, меланоциты распадаются, в результате чего волосы седеют. </p> <h3>Волосы несут информацию о нашей жизни</h3> <p> В нашем организме волосы стоят на втором месте по скорости роста. Кстати, у мужчин они растут быстрее. А также волосы растут быстрее утром, нежели во второй половине дня. </p> <p> По отдельности каждый волос очень тонкий и хрупкий, который можно порвать без всяких усилий. А вот, если все волосы головы заплести в верёвку, то она способна удерживать двух слонов. То есть их общая прочность равнозначна тросу из алюминия. </p> <p> По одному человеческому волосу можно узнать обширную информацию. Например, можно выяснить регион, где вы проживали, диету, на которой вы сидели месяц назад и др. </p> <h3>Что нужно знать, восстанавливая волосы?</h3> <p> Начав восстановление волос (<a href=»//www.hfe-hfe.ru/»>//www.hfe-hfe.ru/</a> ), вам нужно знать некоторые правила. Не стоит пользоваться шампунями против перхоти, потому что они в действительности повреждают волосы, покрывая их воском, в результате чего нарушается их нормальное состояние. </p> <p> Будет хорошо, если вы чаще начнёте расчёсывать волосы, нежели мыть их. Такая процедура будет гораздо полезнее. </p> <p> <strong><a href=»//www.hfe-hfe.ru/»>Восстанавливая волосы</a></strong>, многие полагают, что, если их обрезать, они будут быстрее расти. Это лишь миф. Просто ваша шевелюра приобретёт здоровый вид. А для того, чтобы волосы росли быстрее и были здоровыми, ваш ежедневный рацион должен содержать рыбу, предпочтительнее лосось, яйца, морковь, свежие овощи, а также витамины группы С и D. </p> <p> Для женщин очень важно создать для волос наиболее щадящий режим причёски. Это значит, как можно реже завязывайте тугой хвост или косы. А для того, чтобы структура волос не повреждалась, избегайте использование тугих резинок и металлических заколок. </p>

2014-10-29

2014-10-29

Татьяна

Александровна

Качанова

Заместитель Главного Врача, врач-трихолог

Клиника HFE

Пересадка волос по технологии HFE — это безоперационная медицинская амбулаторная процедура для восстановления волос, когда трансплантолог работает тончайшими микроинструментами-иголочками, не имеющих аналогов в России.

129110

Россия

Россия

Москва

г.Москва, м. Проспект Мира(радиальная) ул. Щепкина д.58 с.3

+7 (800) 777-59-59

Заставляет ли бритье расти волосы быстрее и гуще?

Многие женщины хотят знать; “Заставляет ли бритье расти волосы быстрее и гуще?” Это удерживает некоторых женщин от бритья определенных зон тела, а многих приводит к иным методам удаления волос. Но у нас хорошая новость: клинически доказано, что бритье не влияет на текстуру ваших волос или скорость их роста. Откуда пошел этот слух? Что заставляет людей думать, что бритье делает волосы гуще? Что приводит к росту волос? К счастью для вас, у нас есть ответы!

Волосы – дело семейное.

Текстура и рост волос определяются вашим генофондом. Некоторые имеют предрасположенность к густым волосам и вынуждены бриться чаще, а у других волосы светлее, и они могут бриться реже или не бриться вообще.

Вот неприкрытая правда.

Вы уверены, что ваши волосы стали гуще после бритья? Поверьте нам, это не так. Когда вы бреете ноги, руки или зону бикини, бритва чисто срезает волоски, оставляя обрезанные концы. Поэтому, когда волосы отрастают, обрезанные концы дают ощущение более густых волос. Волосы в области подмышек растут приблизительно на 50 процентов быстрее, чем на ногах, поэтому подмышки приходится брить чаще, чем другие зоны. И наконец, при бритье волосы срезаются на поверхности, а не у корня, как при эпиляции. Это обуславливает более ранее возвращение волос, но будьте уверены – они растут не быстрее.

Более тщательное бритье.

Все еще не уверены? Хотя бритье не заставляет волосы расти гуще, вам может так показаться из-за качества бритья. Убедитесь, что бреетесь чистыми, острыми лезвиями бритвы, гарантирующими как можно более тщательное бритье. Venus Swirl – наша лучшая бритва для женщин – создана специально для вас. В ее состав входит наша революционная технология FLEXIBALL™ и пять лезвий Contour™, каждое из которых отдельно огибает изгибы для обеспечения гладкой кожи и визуального отсутствия следов бритья. Более подробные советы по бритью для женщин вы можете найти здесь.

Скажите «прощай» волосам навсегда.

Если вы устали бриться, есть несколько методов удаления волос, которые позволяют избавиться от них на длительный период или даже навсегда. От эпиляции до лазерного удаления волос, многие из методов можно применить в домашних условиях или по минимальной цене в салоне.

Теперь вы знаете ответ на вопрос: “Заставляет ли бритье расти волосы быстрее и гуще?”. Мы надеемся, что благодаря новым знаниям вы посмотрите на бритье по-новому. Чтобы получить больше ответов на мифы о бритье, нажмите сюда.

Почему не наступает беременность — Медицинский центр «Лотос»

Пашкина Наталья Валентиновна

Заведующая отделением вспомогательных репродуктивных технологий — врач-акушер-гинеколог

Одной из причин не наступления беременности является отсутствие овуляции.

Как правило этому способствуют эндокринные заболевания, такие как:

• гипогонадотропный гипогонадизм (недосточная выработка головным мозгом гормонов, регулирующих работу яичников),
• синдром поликистозных яичников,
• повышение гормона пролактина в крови (гипепролактинемия),
• заболевания щитовидной железы (гипотиреоз),
• нарушение функции надпочечников, недостаточность яичников.

У пациентов могут присутствовать следующие жалобы:

• нерегулярный менструальный цикл,
• редкие менструации,
• может быть даже отсутствие менструации,
• проблемы с весом: как дефицит веса, так и избыток массы тела.

Возможны также другие жалобы: повышенный рост волос, акне и другие.

Как узнать есть у Вас овуляция или нет

Методов определение овуляции несколько. Самый простой способ определения овуляции в домашних условиях – купить в магазине тесты на овуляцию. Эти тесты похожи на тесты для диагностики беременности.

Как они действуют

Перед овуляцией происходит повышение в крови лютеинизирующего гормона ЛГ, который появляется в моче. Тест на овуляцию как раз и улавливает появление ЛГ в моче.

Какие тесты использовать

На рынке их много, призводители Канада, Китай, Германия и другие (Ovuplan, Clearble, Frautes и и др.)

Обязательно читайте инструкцию! Как правило, все тесты надежны и информативны.

В какой период лучше делать тесты

Тесты как правило необходимо делать с 12 дня цикла, если у Вас 28-дневный цикл. Если у вас цикл короткий (21-26 дней) – с 8 дня.

Если цикл длинный (30-34 дня), то скорее всего овуляция у Вас поздняя и может приходится на 17-21 день и даже позже. Тогда тесты необходимо делать с 14-16 дня.

Причём лучше делать тестирование 2 раза в день – утром и вечером, чтобы не пропустить пик ЛГ (у некоторых он бывает короткий).

Как расшифровать показатели теста

Если у вас 2 полоски, значит тест отицательный и овуляции нет.

В случае появления второй полоски, но она не такая яркая, как первая, то тест тоже отрицательный. В этом случае необходимо продолжать делать тесты до тех пор пока две полоски не будут одинаково окрашены.

Как только цвет полосок станет одинаковым или приближенным по цвету – УРА, тест положительный!

В ближайшие сутки, двое у Вас произойдет овуляция. Занимаемся сексом, получаем удовольствие и визуализируем как в нас зарождается новая жизнь. И все получится! Всем удачи и успехов!

Бывают ли тесты ложно отрицательные или ложно положительные.

К сожалению – да. Поэтому овуляцию отслеживать нужно несколькими методами.

Ультразвуковой мониторинге овуляции

Это метод достаточно эффективный и наглядный.

Коротко о физиологии. На 10—12 день менструального цикла (стандартного менструального цикла продолжительностью 28-30 дней) в яичнике появляется доминантный фолликул — это самый крупный Фолликул в котором будет созревать яйцеклетка. Фолликул растет примерно 2 мм в сутки, овуляция может наступить при размере фолликула 17-25 мм. Фолликул выделяет очень важный гормон, который называется – эстрадиол. В матке, под воздействием эстрадиола растет эндометрий (это внутренняя оболочка матки, где происходят процессы прикрепления эмбриона) . Эндометрий сразу после менструации равен примерно 5 мм, по мере роста фолликула (увеличения концентрации эстрадиола) толщина эндометрия увеличивается с 5 мм до 8-12 мм- эта стадия называется фазой пролиферации. Если овуляция состоялась, то фолликул превращается в «желтое тело», и «желтое тело» начинает вырабатывать прогестерон. Под воздействием прогестерона в матке, в эндометрии, просходят характерные изменения — наступает фаза секреции.

Эти изменения, которые происходят   с фолликулом и эндометрием мы с Вами и сможем увидеть на УЗИ!

Если Вы придете на 12 день цикла, я в яичнике увижу крупный фолликул, размером 10-12 мм — это отлично! Далее через 2-3 дня мы с Вами посмотрим его рост и рост эндометрия, помним о том, что скорость роста фолликула и эндометрия примерно 2 мм в сутки. Сделав УЗИ на 14-15 день мы увидим, что фолликул, который вчера был 17-20 мм исчез. Значит произошла овуляция.

Увидим жидкость за маткой, которая тоже говорит о том, что фолликул лопнул. Далее сделав УЗИ на 17- 19-21 день цикла мы констатируем, что на месте лопнувшего фолликула сформировалось желтое тело и произошли характерные изменения в эндометрии. А если Вы, еще в это время делали тесты на овуляцию и если Вы еще сдадите кровь на определение количества гормона прогестерона, мы с наибольшей вероятностью решим, что у Вас была овуляция. Значит нам нужно искать другую причину отсутствия беременности.

Очень важно делать УЗИ мониторинг вместе с выполнением тестов. Это позволит наиболее точно определить наличие овуляции. Аппарат УЗИ является самым главным помошником для врача репродуктолога. Записывайтесь на УЗИ именно к врачу репродуктологу.

Ультразвуковая картина, если овуляции нет

Важно делать ультразвуковой мониторинг не один месяц, а лучше 2-3. Вообще у здоровой женщины могут быть 1-2 раза в год циклы без овуляции. С возрастом к 40 годам количество ановуляторных циклов увеличивается и это норма.

Ранее я рассказывала что мы видим по УЗИ, если все проходит правильно. А теперь поговорим о том, что не так …

1. Мы можем зафиксировать, что доминантный фолликул есть, нормально растет, но на определенном этапе его рост останавливается, не достигнув 17-20 мм. И дальше он начинает уменьшатся(регрессировать). Это нарушение овуляции по типу атрезии фолликула.
2. Доминантный фолликул растет, достигает размеров овуляторного, но овуляции не происходит и он продолжает расти дальше, выделяя эстрогены, воздействуя на эндометрий. Так как не формируется «желтое тело», в матке сохраняется стадия пролиферации. И длительная стимуляция эндометрия эстрогенами может приводить к формированию полипов в матке. Это нарушение овуляции по типу персистенции фолликула. Часто такой фолликул мы видим в следующем цикле. И очень часто формируется фолликулярная киста размером от 3 до 8 см. Это пугает моих пациенток. Но, как правило такие кисты проходят через 1-2 месяца. Если мы хотим ускорить этот процесс, то гинекологи назначают противозачаточные таблетки.
3. И последний вариант, доминантный фолликул вырос до овуляторного, но овуляции не произошло, происходит преждевременная лютеинизация, медленное, постепенное сморщивание фолликула. Основная причина гормональные дисфункции: повышение пролактина, тиреотропного гормона, андрогенов.

Лечение выпадения волос | трихолог Клюкин Максим Германович

Мне бы хотелось рассказать о таком состоянии организма, как выпадение волос.  

Важно понимать, что все-таки врачи подразумевают под выпадением волос и какие типы и классификации выпадения волос бывают. Это важно учитывать при выборе лечения и восстановления волос.

​

Начнем с понятия физиологическое и патологическое выпадение волос.
Итак, выпадение волос, как и смена молочных зубов на коренные – это нормальный процесс, который идет в течение всей жизни. В день, в норме у человека выпадает от 60 до 100 волос, причем большая часть волос выпадает при мытье. Такой тип выпадения волос называется физиологическим и не должен пугать нас. Есть нюанс, если человек не моет голову 2-3 дня, то количество выпавших волос увеличивается до 200-300 (простая математика). И это тоже норма. Если провести ладонью по волосам и в руке останется 1-2 волоса с каждой области, это тоже норма и не стоит беспокоиться.

Так же важно понимать, что волос растет 0,2-0,3 мм в день и за месяц можно отрастить не более 1см волос, а за год 8-12 см, а при жизни волоса 4-5 лет, его длина составит от 40 до 50 см. Однако,  с  течением времени, когда нам за 30-35 лет скорость роста волоса и его жизнь уменьшаются. Волос растет 0,1-0,2 см в день, а живет 2-3 года, и максимальная длина волоса за год составит 6-8 см, а за всю фазу его жизни – 20-30 см. Из этого видно, что длина волоса с течением жизни заметно уменьшается. Это возрастная особенность. Такие же процессы происходят и с кожей, и с глазками, и с сердцем.

Под понятием АЛОПЕЦИЯ врачи всего мира подразумевают Патологическое выпадение волос , а именно:
—    1. Любое выпадение волос более 100 в сутки
—    2. Видимое глазом разряжение волос по всей волосистой части головы или только по пробору и в лобно-височной области (уголках)
—    3. Собственно очаги облысения или отсутствия волос (причем не только на волосистой части головы, но и на бровях, бороде, теле)
—    4. Возрастные изменения объема и толщины  волос (тоже самое происходит с течением времени и с кожей и зубками, и со зрением (согласитесь же! Ведь с течением времени наш организм не молодеет!!!)
—    Сочетание пунктов  1-4

Итак, мы разобрали понятие физиологическое выпадение волос, которое не должно нас пугать и которое НЕ приводит к потере объема волос и ПАТОЛОГИЧЕСКОЕ выпадение волос, которое связано с потерей объема волос.

Давайте теперь определимся с понятиями ПАТОЛОГИЧЕСКОГО выпадения волос (алопецией), той которой занимаются врачи-трихологи.

Общепринятой классификации Алопеций не существует. Т.К. любая попытка дать определение не устраивает какую-либо медицинскую трихологическую  школу, будь то  российская, английская, американская, японская.

ОДНАКО все эти школы признают существование 2-х типов патологического выпадения волос – алопеция РУБЦОВАЯ и АЛОПЕЦИЯ НЕРУБЦОВАЯ. И критерий между ними – рубец или гибель фолликула или его рубцевание. Тут для специалиста или для Вас важно понимать, что если произошла гибель фолликула, он умер – то восстановить волос, вернуть объем НЕ ПОЛУЧИТСЯ.  Ни за какие финансы. Фолликул погиб (как если бы выпал коренной зуб, лечение – только имплант). В данном случае врачебная трихологическая тактика сводится к тому, чтобы профилактировать дальнейшее рубцевание фолликулов и сохранить УЖЕ имеющийся объем волос. Гибель фолликула по времени может протекать от нескольких дней до месяца и даже нескольких лет, все зависит от быстроты процесса и механизмов, которые приводят к гибели фолликула волоса.

Из нерубцового выпадения волос наиболее значимы Андрогенетическая алопеция, Диффузная алопеция, Себорейная алопеция, Очаговая алопеция, Сенильная алопеция

​

Андрогенетическая алопеция (не путать с андрогенной!!!) )

Характеризуется разряжением волос в лобно-височной и теменной области и расширением пробора за счет истончения и выпадения волос  у предрасположенных к этому типу людей.  Наследственность играет не маловажную роль, однако первый в семье с проблемой волос может составлять 20% без проблем выпадения в семье.  Существенную роль в этом типе выпадения волос играет чувствительность волоса к андрогенам или мужским гормонам, хотя уровень их МОЖЕТ БЫТЬ В НОРМЕ. Это сам волос чувствителен к гормонам и на одну молекулу отвечает истончением, разряжением и выпадением. При длительном существовании образуется запустевающий фолликул, который затем рубцуется и кожа приобретает своеобразный характерный блеск. 

Лечение андрогенетического выпадения волос направлено на снижение чувствительности волоса к андрогенам, стимуляции фолликулов и предотвращение выпадения волос.

​

Алопеция диффузная

Второе название этого  типа выпадения волос – реактивное выпадение волос.  Это реакция волоса на внутреннее или внешнее воздействие. Выпадение волос начинается через 3 месяца после воздействия, продолжается 2-3 месяца. Проходит самостоятельно.
Выпаденеи волос может происходить после сильных стрессов, беременности, родов, голодания и диет, похудения, лихорадки, гриппа и инфекций, после повышения температуры, приема медикаментов, болезни печени и щитовидной железы.

В некоторых случаях, когда пациенты принимают препараты по жизненным показаниям для нормализации давления, работы сердца, щитовидной железы, побочный эффект – это выпадение волос, оно длится более 6 месяцев и даже года. Такое состояние выпадения волос называется хронической диффузной алопецией. 

Лечение направлено на подпитку фолликула, поиск причины выпадения и стимуляцию роста волос.

​

Себорейная алопеция

​

Это осложнение жидкой себореи. Это реакция волоса и сальной железы на воздействие тестостерона. Это явление сопровождает кожная сыпь или угри на лице, спине, груди. Когда тестостерон соединяется с сальной железой, она выделяет кожное сало, и сальная железа воспаляется, когда тестостерон бьет по волосу он истончается. Кроме того, само незрелое кожное сало способствует появлению зуда и чешуек на коже головы и волос легко вытягивается, т.к. кожное сало обладает эпилирующими свойствами.

Лечение заключается в нормализации работы сальных желез и необходимости стимуляции уснувших фолликулов.

​

Очаговая алопеция

​

Если в области волосистой части головы или на коже туловища (борода, грудь, спина, пах) мы видим округлые участки отсутствия волос, кожа в этих участках блестит, то такой тип называется очаговой алопецией. Это кожное заболевание, связано с гиперактивностью кожной иммунной системы. Кожная иммунная система воспринимает волос как чужеродный агент и начинает его атаковать.
Часто сопровождается нарушениями в иммунной системе, эндокринной патологией, очагами хронической инфекции, стрессами, аллергией.

Лечение направлено на снижение активности кожной иммунной системы, стимуляции роста и диагностического поиска сопутствующей патологии.
 

Сколько растет борода по времени

Привет друзья! Возможно вы задавали себе следующий вопрос: “Сколько отращивать бороду?”

Самый простой ответ на этот вопрос таков. В каждом конкретном случае это занимает разное время. Но существует ряд вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь процессу роста бороды. 

Генетика играет огромную роль касательно длины и густоты бороды. Также следует понимать, что в зависимости от желаемой длины бороды, отращивание может растянуться с 4-6 недель на целые годы!

В среднем волосы на лице вырастают на 1,25 см в месяц. Чем шире стиль бороды, тем дольше отращивать, так как волоски которые растут на щеках, должны догнать тех, которые растут на подбородке.

Понимание некоторых характеристик поможет вам примерно определить, сколько отращивать бороду по времени именно в вашем случае.

Процесс отращивания бороды.

Когда вы пытаетесь отрастить бороду, волосы проходят три разные фазы развития.

Анаген — Рост волос бороды, как таковой. Активная фаза. В зависимости от ваших генетических особенностей длится от нескольких месяцев до нескольких лет. Когда волос перестает расти, наступает следующая фаза.

Катаген — промежуточная фаза, бездействие, ничего не происходит. Длиться несколько недель, далее…

Телоген — фаза отдыха, в течение которой волос может быть легко удален и выпасть сам по себе, но это не каждый раз.

Затем процесс повторяется.

Все волосы имеют разную фазу. Одни растут, другие выпадают, третьи отдыхают.

Определение длины бороды.

Если вы ничего не будете делать со своей бородой, то она в итоге достигнет длины примерно + — 90см. Но опять же, генетика наложит свои ограничения.

Для определения возможной длины, которую борода сможет достичь, нужно обратить внимание на среднюю длину выпадающих волос. Именно эти волосы завершают свой цикл и находятся в 3й фазе. В этой фазе они либо выпадут, либо будут расти дальше. И если волосы пойдут дальше еще на один “круг”, то существует вероятность, что они вырастут еще на столько же, на сколько уже выросли во время предыдущей фазы.

Учитесь максимизировать рост бороды.

Генетика — не единственная вещь, которая определяет насколько длинной вырастет ваша борода.

Генетика — не единственная вещь, которая определяет насколько длинной вырастет ваша борода. Твитнуть

Количество токсинов, уровень стресса, качество еды, которую вы едите каждый день — все это очень сильно влияет на рост бороды.

Во время третьей фазы, как вы уже понимаете, волосы ослаблены, и чтобы помочь им, нужно следить за тем, чтобы питание было сбалансировано. При сухости волос очень хорошо помогает масло и бальзам для бороды.

Если все это делать, то как это влияет на результат? При должном уходе в ослабленной фазе сохранится больше волос, и тогда, ваша борода раскроет свой потенциал гораздо быстрее, чем если бы просто отрастала и выпадала сама по себе. Но это не означает ускорение роста волос. Более правильно будет сказать более скорое получение результата.

Таким образом можно примерно прикинуть сколько времени понадобится, чтобы отрастить такую длину бороды, которую вам хочется.

Теперь несколько вопросов — ответов

В — На сколько борода вырастает за месяц?

О — В среднем на 1,25см

В — На сколько борода вырастает за год?

О — Примерно 15 см

В — Как долго растут усы?

О — Так же как и борода

Материал взят из статьи How long does it take to grow a beard (Zack Robbins)

Друзья, делитесь своим мнением по данному вопросу в комментариях и подписывайтесь на новые статьи!

До скорого!

Как быстро растут волосы на разных частях тела? — Магазин Frenesies

Волосы растут на нашем теле по разным причинам, и часто большинство из них нежелательны и были нежелательными в течение тысяч лет.

Со времен неолита, когда противник видел возможность схватиться, до римских времен, когда он говорил людям о вашем социальном статусе — то есть чем меньше у вас волос на теле, тем богаче и чище вы были!

Есть много причин того, почему все мы производим волосы, причем некоторые люди из-за своей генетики более волосатые, чем другие, но знаете ли вы, что волосы на разных частях нашего тела растут с разной скоростью?

Где растут волосы?

До того, как человек переживет половое созревание, у него будут волосы на голове, брови и ресницы.

Когда у женщин наступает период полового созревания, волосы начинают расти быстрее, чем у мужчин, и начинают расти волосы на ногах, подмышках и в лобковой области. У мужчин волосы будут расти везде! Кроме подошв, там никто не выращивает волосы.

Почему на некоторых участках тела волосы растут быстрее?

Теперь мы подошли бы к той стадии, на которой волосы находятся в своем цикле, поскольку волосы проходят трехэтапный процесс.

Рост волос на теле известен как андрогенные волосы, и у мужчин и женщин они растут по-разному.Обычно волосы остаются в стадии анагена (активно растут) в течение нескольких месяцев и примерно год на стадии телогена (когда они отдыхают и в конечном итоге высвобождаются для выпадения).

Скорость роста волос

Скорость роста волос варьируется по всему телу: волосы на голове растут в среднем примерно на дюйм в месяц, то есть до 0,5 мм в день, а волосы в подмышках — до 0,27 мм в день.

Волосы на лице растут примерно с той же скоростью, что и волосы на голове, достигая длины от 0,5 до дюйма в месяц, а волосы на ногах растут в среднем на 0.27 мм в сутки /

Ускоряет / замедляет ли удаление нежелательных волос скорость отрастания?

Удаление нежелательных волос не влияет на скорость их роста. Например, если вы удалите волосы на ногах, они все равно будут расти на 0,27 мм в день.

Если, конечно, вы не используете метод перманентного удаления волос, который в конечном итоге остановит рост волос.

Почему волосы отрастают быстрее при бритье по сравнению с эпиляцией воском?

Ответ прост. Причина, по которой волосы, кажется, отрастают быстрее, когда вы бреетесь, будь то лицо, ноги, подмышки и т. Д., Заключается в том, что волосы стригутся близко к поверхности кожи.Это означает, что он растет прямо с поверхности, что делает его видимым почти мгновенно.

В то время как при восковой эпиляции вы удаляете весь волос от его корня, а не «подстригаете» его на поверхности, в результате чего из нижней части фолликула приходится производить совершенно новый волос, который продвигается к поверхности и вне. Как вы можете догадаться, это занимает много времени, и поэтому волосы остаются свободными дольше.

Инновационная профилактика нежелательного роста волос

Если вы серьезно хотите избавиться от нежелательных волос и сделать это естественным образом, теперь вы можете это сделать.

Наш крем для тела, крем для лица и крем FRÉNÉSIES, специально разработанный для мужчин, был специально разработан, чтобы дать вам простой и естественный метод, поддерживаемый учеными, чтобы сделать вашу кожу мягкой, гладкой и безволосой — навсегда!

Наши ингредиенты были получены из разных мест по всему миру и объединены биомедицинскими химиками, чтобы гарантировать, что после первого пятидневного использования нашего крема вы увидите сокращение отрастания волос на 70%, а количество волос отрасти будут слабее и тоньше.

Чтобы полностью устранить рост волос на теле, вам нужно удалить весь волосяной фолликул с помощью восковой эпиляции, а затем сразу же нанести наш крем, чтобы успокоить покраснение и раздражение, которые могут вызвать восковая эпиляция.

В то время как крем успокаивает и увлажняет кожу, обеспечивая противовоспалительные свойства, мощная формула действует глубоко в фолликуле, расщепляя белки, воспроизводящие волосы, предотвращая их отрастание.

Затем вам нужно будет наносить крем в течение следующих четырех дней (всего 5 дней), чтобы лечение подействовало.

Обычно для полного прекращения роста волос требуется от двух до четырех циклов.

Благодаря FRÉNÉSIES вам больше не придется беспокоиться о быстром росте нежелательных волос или об удалении волос — идеально!

В FRÉNÉSIES и в результате нашей совместной работы с ведущими европейскими учеными и врачами мы разработали инновационное лечение, которое остановит нежелательный рост волос и поможет вам почувствовать себя лучше.

Если вы хотите остановить нежелательный рост волос, начните с нанесения одного из наших кремов FRÉNÉSIES с особой формулой…

Как быстро растут человеческие волосы?

Слишком много вопросов, касающихся ваших волос. Как быстро растут человеческие волосы ? Почему мои волосы перестают расти? Как мне быстрее отрастить волосы? На скорость роста волос влияет множество факторов, будь то генетика, чрезмерная укладка или возраст.

В этой статье вы можете найти интересную информацию о ваших волосах, которую вы, возможно, не слышали раньше. Он действительно может научить вас отращивать волосы и получить такие волосы, о которых вы всегда мечтали.

Как быстро растут человеческие волосы на голове?

Вы задаетесь вопросом, с какой скоростью растут человеческие волосы на вашем лице. Согласно статистике, у женщин человеческих волос, , вырастают в среднем на 0,4 дюйма в месяц и на 0,0000000108101564 мили в час. Тем не менее, они должны иметь научный уход за волосами, разумную диету и минимизировать вредное воздействие на волосы, такое как завивка или укладка.

Между тем волосы у мужчин растут быстрее, хотя они не ухаживают за волосами, как женщины.Специалисты объясняют эту разницу тем, что у мужчин есть привычка регулярно подстригать волосы, это не дает ослабить локоны. Человеческие волосы постоянно растут.

Подробнее:

Кроме того, продолжительность цикла роста волос зависит от других факторов. Итак, у людей длинные волосы, а у некоторых волосы только на плечах. Важно, чтобы волосы росли и оставались здоровыми. Ниже приведены некоторые другие факторы, которые могут повлиять на рост волос.

— Генетика

— Возраст

— Здоровье кожи головы

— Прочие болезни

Цикл роста волос

Как быстро растут человеческие волосы? Обычно волосы проходят 3 стадии роста.Это анаген, катаген и телоген. По окончании цикла он перезапускается, и новые волосы начинаются заново.

Этап 1: фаза анагена (рост волос)

На этом этапе ваши волосы начинают расти. Во время фазы волосы будут расти и развиваться. В вашей голове в любой момент времени примерно от 80 до 90% волосяных фолликулов находятся в фазе анагена.

Этап может длиться от 2 до 8 лет. Длина анагена будет определять длину ваших натуральных волос. Например, у девушек с длинными волосами должна быть длительная фаза анагена.

Другие части тела, такие как брови, ресницы и волосы на теле, также проходят эту фазу, но длится она короче, чем волосы на голове. На продолжительность фазы анагена также влияют генетика, диета, возраст и состояние здоровья.

Как быстро растут человеческие волосы за день и за месяц? Волосы вырастают на 0,3-0,4 мм в день и максимум на 0,4 дюйма за месяц. Рост волос замедлится, когда они достигнут 10 дюймов в длину. Если вы видите девушку с волосами в плечах, значит, волосы выросли примерно на 3 года.Если волосы доходят до бедра, им больше 5 лет.

Цикл роста волос

Этап 2: Фаза катагена (промежуточная)

Волосяные фолликулы сжимаются, и волосы становятся слабее на втором этапе. Это длится около 1-2 недель, чтобы подготовиться к фазе покоя и линьки. На этом этапе ваши волосы перестанут расти и отделяются от кровоснабжения. Волосы в этот период составляют около 10% от общего количества волос на голове.

Посмотреть наши продукты из человеческого волоса:

Стадия 3: фаза телогена (покой и выпадение)

На последнем этапе волосы начинают выпадать.Волосяные фолликулы будут находиться в состоянии покоя через 2-4 месяца и выпадут до образования новых волос. На этой стадии одновременно находится 10-15% всех волос. Новые волосы будут повторять цикл после того, как старая прядь погибнет. На самом деле, вы часто будете видеть волоски в своей расческе, это результат фазы телогена.

Многие исследования показывают, что каждый человек теряет в среднем от 50 до 100 волос в день. Когда выпадение волос составляет более 100 волокон и это состояние длится долгое время, вам нужно конкретно выяснить причину для эффективного лечения.

Советы по ускорению роста человеческих волос

Соблюдайте здоровую диету

Соблюдайте здоровую диету для роста человеческих волос

Вы должны соблюдать достаточный рацион. Недостаток питательных веществ — основная причина выпадения волос. Ешьте продукты, полезные для волос, такие как злаки, яйца, шпинат, лосось, цыплята и другие продукты, содержащие кислоты омега-3 и т. Д.

Избегайте инструментов для тепловой укладки

Ограничьте слишком много укладки волос. Тепло может повредить волосы и привести к их быстрому высыханию.Резкие химические вещества из краски для волос также являются «врагом» ваших волос. При окрашивании или укладке волос с помощью нагревательных инструментов они нарушают структуру волос, вызывая вьющиеся волосы.

используйте специальный шампунь для роста волос

Skip daily shampoo

Не мойте волосы шампунем каждый день, так как он может удалить с кожи головы необходимые питательные вещества и масла. Идеально мыть волосы 2-3 раза в неделю.

Учтите, что лучше использовать шампунь для роста волос вместо обычного.

Не расчесывайте мокрые волосы

Дайте волосам высохнуть на воздухе перед расчесыванием или распутыванием. Начинайте чистить щеткой с концов и постепенно поднимайтесь вверх.

не расчесывайте волосы слишком грубо

Спите с шелковой наволочкой

Шелковая наволочка тоньше хлопковой. Он помогает защитить ваши натуральные волосы от повреждений и очень полезен при лечении их выпадения. Это будет разумный выбор, особенно для тех девушек, которые часто двигаются во время сна.

Кроме того, шелковые волокна имеют такую ​​же структуру, как и ваши волосы.Он очень мягкий, поэтому помогает сохранить волосы блестящими и мягкими, даже если вы были на нем всю ночь.

Другие интересные статьи:

Последние слова

После этого поста мы надеемся, что вы хорошо понимаете , насколько быстро растут человеческие волосы.

Если ваши волосы вышли из-под контроля, посетите Lewigs , чтобы купить красивые парики из человеческих волос по низким ценам. Для изготовления шиньонов мы поставляем 100% натуральные человеческие волосы.В зависимости от вашего хобби, потребностей и бюджета выберите парик и наслаждайтесь красивой жизнью. Независимо от того, что вызывает выпадение волос, наши превосходные парики — лучшее решение. У нас есть большая коллекция шиньонов, в которую входят парики с кружевом, лоб, накидки и топперы.

Если возникнут дополнительные вопросы, напишите нам, чтобы получить ответы. Кроме того, просмотрите наши линейки продуктов, чтобы выбрать из них. Не колеблясь, покупаете человеческий шиньон в Lewigs? Не стесняйтесь обращаться к нам или писать по электронной почте [электронная почта защищена].

Не бойтесь повышать голос!

Цикл роста волос и как работают волосы

Волосы намного сложнее, чем кажется на первый взгляд.Все мы знаем, что он не только играет жизненно важную роль во внешнем виде мужчин и женщин, но также помогает передавать сенсорную информацию, а также определять пол.

Происхождение волос

К 22 неделе у развивающегося плода формируются все волосяные фолликулы. На этом этапе жизни на теле насчитывается около 5 миллионов волосяных фолликулов. На голове всего миллион, из них сто тысяч находятся на коже черепа. Это самое большое количество волосяных фолликулов, которые когда-либо будут у человека, поскольку мы не генерируем новые волосяные фолликулы в любое время в течение нашей жизни.

Большинство людей заметят, что густота волос на коже головы уменьшается по мере их роста от детства до взрослого возраста. Причина: наша кожа головы расширяется по мере роста.

Волосяные фолликулы

Волосы имеют две различные структуры: во-первых, сам фолликул, который находится в коже, и, во-вторых, стержень, который виден над кожей головы.

Продолжение

Волосяной фолликул — это туннельный сегмент эпидермиса, который простирается вниз в дерму. Структура состоит из нескольких слоев, каждый из которых выполняет отдельные функции.В основании фолликула находится сосочек, содержащий капилляры или крошечные кровеносные сосуды, питающие клетки. Живая часть волоса — это самая нижняя часть, окружающая сосочек, называемая луковицей. Клетки луковицы делятся каждые 23–72 часа, что значительно быстрее, чем любая другая клетка в организме.

Две оболочки, внутренняя и внешняя, окружают фолликул. Эти структуры защищают и формируют растущий стержень волоса. Внутренняя оболочка следует за стержнем волоса и заканчивается ниже отверстия сальной (масляной) железы, а иногда и апокринной (ароматической) железы.Наружная оболочка продолжается до сальника. Мышца, называемая мышцей, выпрямляющей пили, прикрепляется ниже железы к фиброзному слою вокруг внешней оболочки. Когда эта мышца сокращается, волосы встают дыбом, что также заставляет сальные железы выделять масло.

Сальные железы жизненно важны, потому что они производят кожный жир, который кондиционирует волосы и кожу. После полового созревания наше тело производит больше кожного сала, но с возрастом мы начинаем вырабатывать меньше кожного сала. У женщин с возрастом вырабатывается гораздо меньше кожного жира, чем у мужчин.

Стержни волос

Стержни волос состоят из твердого протеина, называемого кератином, и состоят из трех слоев. Этот белок на самом деле мертв, поэтому волосы, которые вы видите, не являются живой структурой. Внутренний слой — это продолговатый мозг. Второй слой — это кора, а внешний слой — кутикула. Кора составляет большую часть стержня волоса. Кутикула представляет собой плотно сформированную структуру, состоящую из перекрывающихся чешуек, похожих на черепицу. И кора, и мозговой слой удерживают пигмент волос, придавая ему его цвет.

Цикл роста волос

Волосы на коже черепа вырастают примерно на 0,3–4 мм в день или примерно на 6 дюймов в год. В отличие от других млекопитающих, рост и выпадение волос у человека является случайным, а не сезонным или циклическим. В любой момент времени случайное количество волос будет на одной из трех стадий роста и выпадения: анагена, катагена и телогена.

• Анаген

  Анаген — активная фаза волос. Клетки в корне волоса быстро делятся. Образуется новый волос, который выталкивает клубные волосы (волосы, которые перестали расти или больше не находятся в фазе анагена) вверх по фолликулу и, в конечном итоге, наружу.

  На этом этапе волосы растут примерно на 1 см каждые 28 дней. Волосы на голове остаются в этой активной фазе роста от двух до шести лет.

  Некоторым людям сложно отрастить волосы сверх определенной длины, потому что у них короткая активная фаза роста. С другой стороны, люди с очень длинными волосами имеют долгую активную фазу роста. Волосы на руках, ногах, ресницах и бровях имеют очень короткую фазу активного роста, примерно от 30 до 45 дней, что объясняет, почему они намного короче волос на коже головы.

• Катаген

  Фаза катагена является переходной стадией, и около 3% всех волос находятся в этой фазе в любое время. Эта фаза длится около двух-трех недель. Рост останавливается, внешняя оболочка корня сжимается и прикрепляется к корню волоса. Это образование так называемых клубных волос.

• Телоген

  Телоген — это фаза покоя, на которую обычно приходится от 6% до 8% всех волос. Эта фаза длится около 100 дней для волос на коже головы и дольше для волос на бровях, ресницах, руках и ногах.Во время этой фазы волосяной фолликул полностью находится в состоянии покоя, и клубные волосы полностью сформированы. Выдергивание волос на этом этапе покажет твердый, твердый, сухой, белый материал у корня. Ежедневно обычно выпадает от 25 до 100 телогеновых волосков.

Опубликовано 1 марта 2010 г.

Каким образом ваши волосы узнают, как долго вырастут?

длина волос

наука1

ASL	У млекопитающих на теле есть волосы. Наши волосы отрастают до разной длины.Наши брови короткие, а волосы на коже головы могут достигать метра в длину. Мы исследуем механизмы, которые определяют длину роста ваших волос.
ASL	Сначала нам нужно обсудить некоторые характеристики волос. Единственные растущие волосковые клетки находятся в корне волоса. Клетки стержня волоса мертвы. Стержень волоса — это волосы, которые вы видите и стрижете. Внешние клетки состоят из прочных белков. Это защищает волосы от истирания.Ячейки внутри эластичные. Это предохраняет их от обрыва при расчесывании. Некоторые из этих белков содержат много серы. Вы можете почувствовать запах горящей серы, когда горит волосы. Одиночный волос имеет толщину 0,02-0,04 мм.
ASL	Сколько волос рядом друг с другом вам нужно, чтобы они равнялись одному миллиметру?
ASL	В волосах нет нервных клеток.Корень волоса не знает, какой длины волосы. Ваши брови всегда одинаковой длины. Если они выбриты, они вырастают до первоначальной длины, а затем остаются на прежнем уровне. Ваши ресницы делают то же самое, но они примерно вдвое длиннее. Волосы на руке или ноге «умеют» расти до нужной длины. Чтобы понять, как это работает, нам нужно больше узнать о том, как растут волосы.
ASL	Когда вы расчесываете волосы, несколько волосков выпадают.Каждый день мы теряем от 50 до 100 волос на коже головы. После выпадения волос корень отдыхает несколько дней или недель, а затем снова начинает расти.
ASL	Фаза роста называется аноген. Фаза аногена — это разная продолжительность для разных типов волос. Короткие волосы, такие как брови, растут всего за несколько недель. Волосы на коже головы могут расти годами. 85% ваших волос находятся в аногене.
ASL	После фазы аногена волосы попадают в катаген.Катаген длится всего неделю или 2. Это переходный период. Живые клетки корня волос замедляются и меняют свою структуру. Только 1% ваших волос находится в катагене.
ASL	Телоген — заключительный этап. Телоген — это фаза покоя. Во время телогена волосы не растут. Телоген длится несколько месяцев. 14% волос находятся в телогене. Некоторые волосы выпадают во время телогена. Некоторые волосы не выпадают, пока новые волосы не начнут расти в следующей фазе аногена.
ASL	На теле человека около миллиона четырехсот тысяч волос. Среднее количество волосков на коже головы взрослого человека — 100000. У блондинок больше волос, около 140 тысяч. У рыжих меньше всего — около 90 тысяч.
ASL	Ученые наблюдали волоски на разных частях тела.Они находят эти диапазоны роста для разных типов волос. Волосы на голове Анаген, рост от 4 до 8 лет Телоген, отдых от 2 до 4 месяцев Средняя скорость роста (мм / сутки) Кожа головы 0,44 (мм / день) Храм 0,39 (мм / день) Ресницы. туловище и конечности Анаген, в возрасте от 1 до 6 месяцев Телоген, отдых от 2 до 4 месяцев Средний темп роста Грубые волосы на теле 0.27 (мм / сутки) Брови 0,15 (мм / день) Усы (борода или бакенбарды) 0,4 (мм / день) Волосы подмышками 0,3 (мм / день) Лобковые волосы 0,2 (мм / сутки
ASL	Волосы не растут с постоянной скоростью. Весной и летом волосы растут быстрее. Осенью и зимой они растут медленнее. Можем ли мы использовать эти числа, чтобы объяснить, что наши волосы «знают», как долго расти? Да, мы можем использовать модель, которая поможет нам изучить процесс.

Разработано
The Shodor Education Foundation, Inc.

Авторские права © 2002, Фонд образования Shodor, Inc.

Этот проект частично поддерживается National Science фундамент

Выраженные мнения принадлежат авторам и не обязательно те из Национального научного фонда.

Как я могу отрастить волосы естественным путем быстрее? Больше роста волос за 9 шагов

Узнайте, как отрастить волосы быстрее и, наконец, получите те красивые пряди, которые вы всегда хотели

Оглавление:
От чего растут волосы?
Как быстро растут волосы?
Что помогает волосам расти?
Как отрастить длинные волосы.

Есть причина, по которой наращивание волос в наши дни в моде: огромное количество людей жаждут длинных, сочных волос, и они не всегда уверены, как добиться этого за счет естественного роста. Фактически, большинство людей очень мало знают о том, что в первую очередь вызывает рост волос, не говоря уже о том, есть ли что-нибудь, что они могут сделать, чтобы потенциально отрастить волосы быстрее.

Итак, пора сообщить об этом. Вот ускоренный курс по основам прически — от того, как волосы растут (и как быстро) до некоторых проверенных стратегий, которые можно использовать в поисках более длинных и сочных прядей.

Основы волос: от чего волосы растут?

По данным Американской академии дерматологии (AAD), волосы естественным образом растут из фолликулов на коже и волосистой части головы. Вот общий обзор того, как волосы растут на коже головы:

• Во-первых, волосы начинают расти у основания фолликулов кожи головы. На голове у людей обычно около 100 000 фолликулов. Волосы растут от корней на дне этих фолликулов; корни состоят из белка и клеток.
• Корни волос питаются кровью из кровеносных сосудов кожи головы. Эта «пища» дает энергию для создания большего количества клеток и стимуляции роста волос.
• По мере роста волос он в конечном итоге проходит мимо сальной железы, а затем выталкивается через кожу за счет роста новых волос позади него. Когда волосы выходят из-под кожи, они мертвые, поэтому расчесывать или стричь волосы не больно. Контакт с сальной железой объясняет, почему волосы становятся блестящими и / или мягкими.(Это также объясняет, почему волосы становятся жирными и их необходимо мыть.)

Так же, как вы растите волосы каждый день, вы также каждый день их теряете. Согласно AAD, вы теряете от 50 до 100 волос в день, потому что иногда фолликулы кожи головы отдыхают от роста волос. (Фолликулы обычно делают один из этих перерывов на отдых каждые несколько лет.) Поскольку на одних фолликулах растут волосы, в то время как другие делают перерывы, все это выравнивается, и вы вряд ли заметите нормальный уровень выпадения волос.

Если вы хотите немного усложнить задачу, можно сказать, что волосы проходят три различных фазы:

• Анаген .Это наиболее активная стадия роста волос, и большинство фолликулов остаются на этой стадии от двух до шести лет. На этом этапе клетки корня волоса быстро делятся, что означает, что они часто образуют новые волосы. Эти новые волосы выталкивают мертвые волосы над собой вверх и наружу через кожу.
• Катаген . Этот переходный этап длится примерно две-три недели. Во время этой фазы рост прекращается и образуются мертвые «косолапые волосы». Эти клубные волосы будут оставаться под поверхностью кожи, пока они не будут вытеснены ростом новых волос позади них.
• Телоген . Это фаза покоя, описанная выше. На этом этапе новые волосы перестают формироваться за клубными волосами, и эти клубные волосы естественным образом выпадают. Когда дело доходит до волос на коже головы, эта фаза обычно длится около 100 дней, прежде чем фолликул снова станет активным.

Несколько факторов, включая тип волос, генетику, состояние здоровья, питание, стресс, лекарства, гормональные изменения и возраст, могут влиять на этот процесс. Например, с возрастом некоторые фолликулы могут перестать работать.Это объясняет, почему у многих пожилых людей волосы тоньше, чем в молодости.

Как быстро растут волосы?

Изображение Activilong

Скорость роста волос немного отличается от человека к человеку, но в среднем составляет:

• Примерно от 0,3 до 0,4 мм в день.
• Или около ½ дюйма в месяц или шесть дюймов в год.

Может показаться, что это немного, но согласно данным AAD, волосы на голове — одна из самых быстрорастущих частей тела, уступающая только костному мозгу.

Хотя это верно для всех полов, волосы у мужчин обычно растут быстрее, чем у женщин, хотя беременность часто оказывается исключением из этого общего правила. Во время беременности повышается уровень гормона эстрогена. Это увеличивает количество фолликулов в активной фазе роста, что может ускорить рост волос.

Как отмечалось выше, на скорость роста волос могут влиять несколько других факторов. К ним относятся возраст, состояние здоровья, лекарства и т. Д. Даже времена года могут влиять на скорость роста волос; большинство людей заметят, что их волосы растут немного быстрее в теплые месяцы и медленнее в холодные.

Что помогает расти волосам?

Как отмечалось выше, рост волос — это естественный процесс, который происходит без посторонней помощи. Но определенный образ жизни и уход за волосами могут помочь ускорить этот процесс и / или сохранить здоровье и крепость волос по мере их роста. Например, есть некоторые свидетельства того, что следующие факторы могут способствовать укреплению и здоровью волос и их беспрепятственному росту:

• Средства для бережного ухода за волосами, которые помогают сохранить здоровье кожи головы и волос
• Методы ухода за волосами, такие как регулярная стрижка, отказ от ежедневного шампуня, кондиционирование после каждого шампуня, избегание суровых процедур и тщательная чистка зубов
• Соблюдение здоровой диеты, богатой витаминами и минералами
• Использование постельного белья без трения, e.грамм. наволочки из шелка

В следующем разделе мы обсудим, как применять эти принципы, чтобы как можно быстрее отрастить более длинные и здоровые волосы.

Как отрастить длинные волосы, которыми можно гордиться из

Поскольку рост волос происходит естественным образом на клеточном уровне, никто из нас ничего не может сделать, чтобы заставить наши волосы расти с определенной скоростью. Но есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы сделать волосы как можно более здоровыми и сильными, чтобы они росли как можно быстрее.Вот несколько проверенных стратегий роста длинных волос:

• Получите стандартные обрезки . Может показаться нелогичным стричь волосы, когда вы пытаетесь их отрастить. Но регулярная стрижка может помочь сохранить волосы сильнее и снизить риск того, что вам придется обрезать больше волос, чтобы сохранить их здоровыми. Это потому, что вы сможете обрезать секущиеся кончики до того, как они пройдут путь вверх по прядям, что потребует более резкой стрижки, чтобы вернуть волосам здоровое состояние.
• Правильный выбор продуктов . Многие средства по уходу за волосами содержат агрессивные химические вещества, которые могут лишить волосы и кожу головы натуральных масел и нарушить здоровый уровень pH. Это может повредить кожу головы и волосы и препятствовать росту здоровых волос. По этой причине важно избегать агрессивных чистящих средств и вместо этого выбирать натуральные, органические и щадящие средства по уходу за волосами. (В частности, не забудьте выбрать продукты без сульфатов, такие как наш.)
• Приоритет здоровья кожи головы .Поскольку рост волос происходит на коже головы и питается кровеносными сосудами кожи головы, важно обеспечить здоровую среду для роста волос. С этой целью тщательно выбирайте средства для ухода за волосами (как указано выше) и старайтесь избегать чрезмерного мытья (которое может высушить кожу головы). Вы также можете рассмотреть возможность отшелушивания кожи головы примерно раз в неделю с помощью мягкого продукта. И обязательно делайте массаж кожи головы пальцами каждый раз, когда вы наносите шампунь, чтобы улучшить кровообращение.
• Не мыть голову шампунем каждый день .Как отмечалось выше, ежедневные шампуни могут высушить кожу головы и сделать ее менее благоприятной средой для роста волос. Более того, постоянное мытье шампунем может лишить волосы натуральных масел, что не позволяет им увлажнять и восстанавливать волосы. Это может спровоцировать повреждение волос, которое может потребовать стрижки. Если возможно, мойте волосы шампунем только два-три раза в неделю.
• Кондиционировать каждый раз при использовании шампуня . Правильный кондиционер помогает заменить здоровые жиры и белки в стержне волоса, что способствует восстановлению волос и защищает их от повреждений.Как отмечалось выше, более сильные волосы лучше подготовлены к тому, чтобы отрасти длиннее, поэтому считайте кондиционер средством силовых тренировок и не экономьте. Для получения дополнительной пользы рассмотрите возможность еженедельно наносить масло или маску кондиционирующим средством.
• Избавьтесь от суровых условий эксплуатации . Горячие инструменты, химические релаксанты и т. Д. Могут повредить ваши волосы. Это повреждение может потребовать стрижки, чтобы вернуть волосам здоровое состояние, что может продлить время, необходимое для роста волос.Чтобы увеличить вероятность того, что волосы останутся сильными и здоровыми, ограничьте частоту использования тепла или других агрессивных средств.
• Тщательно почистите щеткой . Когда и как вы расчесываете волосы, это может сильно повлиять на их здоровье. Ежедневная чистка зубов имеет несколько преимуществ: улучшает кровообращение на коже головы, удаляет выпавшие волосы и помогает распределить натуральные масла, которые защищают волосы от повреждений (и придают им приятный блеск). Чтобы ваши волосы оставались сильными и сочными, выбирайте щетку с закругленными зубцами.Расчесывайте щеткой с концов и осторожно продвигайтесь вверх, а не от корней вниз — это особенно важно, когда ваши волосы влажные.
• Хорошо питайтесь . Здоровая диета увеличивает шансы на здоровую кожу головы и волосы, а также обеспечивает топливо, необходимое для роста волос. Исследования показывают, что может быть полезно включить в свой рацион следующие продукты: биотин, железо, омега-3 и омега-6, витамин С, витамин D и цинк. Природные источники некоторых из этих питательных веществ включают авокадо, бобы, ягоды, яйца, рыбу, орехи, оливковое масло, лосось и сладкий картофель.
• Купите шелковую наволочку . Шелк более гладкий, чем хлопок, а это значит, что он создает меньше трения, когда вы кладете голову (и волосы) на наволочку. Это означает, что шелк с меньшей вероятностью сломает или запутает волосы, что сделает их более здоровыми и не замедлит прогресс в росте.
  

Сводка

Рост волос происходит естественным образом в результате процессов, происходящих в фолликулах кожи головы. Несколько факторов влияют на скорость, с которой происходит рост волос, но большинство людей могут рассчитывать на рост волос примерно на шесть дюймов в год (при условии, что их волосы и кожа головы здоровы).

Если вы хотите отрастить длинные волосы, существует несколько стратегий, которые помогут вам получить крепкие и роскошные локоны. Убедитесь, что вы хорошо питаетесь, ухаживаете за кожей головы, бережно относитесь к своим волосам и выбирайте продукты для бережного ухода за волосами, такие как наши шампуни и кондиционеры без парабенов, отдушек и сульфатов. Эти продукты содержат нежные ингредиенты растительного происхождения, которые помогают поддерживать здоровый баланс pH и делают волосы более сильными и здоровой кожей головы.

Вместе с несколькими проверенными стратегиями образа жизни эти продукты помогут вам на пути к отрастанию длинных блестящих волос.

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Как рассчитать скорость роста бороды

Автор: The Man Cave 0 комментариев

Пришло время попрощаться с гладким лицом и гладкими щеками — зима приближается! Пора бритвам впасть в спячку, а вам начать выращивать мех. Заводной механизм, начало каждой осени — идеальное время для мужчин, чтобы начать отращивать бороду.Очевидно, с падением температура падает, и, естественно, борода — неважно, щетина ли она, короткая или длинная — защитит ваше лицо от сурового климата. Поскольку все разные и не всем нужна борода одинаковой длины, нет точных сроков, чтобы начать отращивать бороду. Однако это все еще субъективный вопрос, который действительно заслуживает рассмотрения. К счастью для нас, есть способ, который мы можем использовать для расчета времени, которое нам понадобится, чтобы получить желаемую длину бороды к праздникам.Вот формула, о которой вы всегда мечтали. Теперь вы сможете узнать точное время, необходимое для достижения цели вашей бороды. Но, конечно, это только предположение и может варьироваться.

Прежде чем мы продолжим, не забудьте взять копию нашей новой бесплатной электронной книги: The Ultimate Beard за 10 простых шагов!

A Математическая оценка

Обычно волосы на лице и волосы растут со средней скоростью 0,5 дюйма в месяц. Чтобы было проще, нам просто нужно разделить это число (0.5) на 30,42, что является средним числом дней в месяце. Таким образом, за сутки рост волос составляет 0,016 дюйма. Очевидно, это число является идеальным постоянным ростом и не учитывает тот факт, что в реальной жизни наши волосы всегда слегка вьющиеся, подлесные и никогда не бывают полностью прямыми. Поскольку волосы на лице никогда не бывают полностью прямыми, мы должны определить кажущуюся константу роста. Для этого мы сначала заметили, что — в общем — дюймовые усы на самом деле не выглядят как дюймовые. Чтобы усы казались длиной в дюйм, они должны иметь длину полтора дюйма.Таким образом, разделив идеальный постоянный рост на полтора, мы получим новую постоянную 0,011 дюйма в день. Назовем это значение кажущимся постоянным ростом. Помня об этом значении, нам легко определить точное время, которое нам понадобится для достижения нашей цели в отношении бороды. Нам просто нужно разделить желаемую длину в дюймах на 0,011 и получить точное количество дней, необходимое для того, чтобы отрастить желаемую бороду. На эту зиму.

Вот математическая формула:

Длина ворот для бороды в дюймах (x) / 0.011 = Время роста в днях

Например, если мне нужна аккуратная борода в полдюйма на это Рождество, мне придется разделить 0,5 на 0,011. С этой формулой я знаю, что до достижения моей цели по бороде пройдет 45 дней.

Хотя это может показаться математическим, определить время роста бороды довольно просто. Поскольку зима быстро приближается, пора определить, когда вы начнете свой проект роста, если он еще не завершен. Между тем, не забудьте купить подходящие средства для ухода за бородой, чтобы сохранить здоровье шерсти зимой.Если вам нужна дополнительная информация о способах оптимизации роста бороды, нажмите здесь.

Читать дальше

Вот как сделать волосы быстрее расти?» в какой-то момент. Обычно за этим следовал другой (возможно, более важный вопрос): как волосы растут

быстрее ?

Учитывая динамичный мир, в котором мы живем, это имеет смысл.Мы хотим, чтобы наш растворимый кофе, наши быстросохнущие волосы и волосы росли как будто вчера. Но чтобы добраться туда, нужно время. Это также включает в себя изучение биологии волос 101. К счастью, мы привлекли экспертов по волосам, чтобы они ответили на все вопросы о том, как растут волосы.

Как ваши волосы растут быстрее?

Ожидание роста волос может быть очень похоже на высыхание краски. Другими словами, кропотливо долго и скучно. К счастью, есть много ответов на вопрос, «как ваши волосы растут быстрее?» — большинство из них можно сделать прямо дома!

Избавьтесь от секущихся кончиков

Это может показаться контрпродуктивным, но на самом деле стрижка может помочь ей отрасти дольше.«Регулярная стрижка секущихся кончиков предотвращает выпадение и повреждение волос», — говорит Никки Годдард, сертифицированный парикмахер и визажист со степенью младшего специалиста в области косметологии. «Таким образом, регулярная стрижка улучшает здоровье, сохраняет блеск и объем гривы».

Берегите кожу головы

Билет к длинным волосам начинается с кожи головы. Во-первых, Годдард советует начать с мытья головы шампунем и кондиционером без сульфатов, поскольку они меньше сушат кожу головы. Оттуда очистите кожу головы специальными средствами.Для этого она рекомендует пилинг-скраб: «Он стимулирует кровообращение и улучшает рост волос.

Избегайте слишком сильного нагрева

«При использовании фена не устанавливайте температуру выше 230 ° C (446 F °)», — говорит Годдард. «Нанесите термозащиту и убедитесь, что ваши волосы высыхают на 60-70% естественным путем».

Но стоит обратить внимание не только на горячие инструменты для укладки. Вы также должны учитывать температуру воды в ванне или душе: «Горячая вода открывает кутикулу волос и удаляет питательные вещества (кератин, белок), а теплая вода делает пряди блестящими и здоровыми», — говорит Годдард.

Сделайте себе массаж кожи головы

Есть причина, по которой массажеры для кожи головы внезапно стали повсюду: они поддержаны наукой, чтобы стимулировать рост волос.

«Массаж кожи головы — это хороший способ обеспечить приток кислорода и крови к коже головы, что стимулирует процесс роста волос», — объясняет Мария Элиза, эксперт по красоте. Но для этого не требуется никаких модных гаджетов. Элиза говорит, что вы можете массировать всю кожу головы кончиками пальцев в течение 10 минут.

Используйте масла для волос

Некоторые сыворотки и масла для волос — это почти то же самое, что и волшебное зелье для волос.«Вы можете ускорить и стимулировать рост волос, регулярно применяя масла для роста волос (один или два раза в неделю)», — говорит Элиза. Она рекомендует смешивать касторовое масло с кокосовым, жожоба или аргановым маслом.

Принимайте витамины

«Это отличный способ подкормить волосы», — говорит Сабит Хантал, основатель салона SH Fifth Avenue. Он рекомендует биотин, один из самых популярных витаминов для здоровья волос (подробнее о нем можно узнать здесь). Годдард также рекомендует витамины B и E.

Коллаген — еще один билет к здоровым волосам.Начните свое путешествие по коллагену с Vital Proteins Collagen Peptides . Он содержит коллаген, выращенный на траве и выращенный на пастбищах, для поддержания здоровья волос, кожи, ногтей и суставов. ** Кроме того, он очень универсален, поскольку не имеет вкуса, запаха и легко растворяется в горячих и холодных жидкостях.

Как долго растут волосы за день?

Рим был построен не за один день, как и ваши волосы. Волосы растут в пределах 0,03–0,045 мм в день, по словам Годдарда, который добавляет, что это зависит от человека к человеку, в зависимости от различных факторов.Это включает возраст, генетику, тип волос и питание.

Каковы 4 стадии роста волос?

Приготовьтесь к короткому уроку биологии: четыре стадии роста волос называются фазами анагена, катагена, телогена и экзогена. По словам Элизы, начиная с фазы анагена, это «фаза роста», поскольку волосяные фолликулы активно растут стержень волоса. Гордон добавляет, что эта фаза длится дольше всего (около четырех-пяти лет).

Вторая стадия — фаза катагена, или фаза «перехода».«Эта стадия длится всего две-четыре недели, когда корень волоса отделяется от сосочка и прекращает кровоснабжение», — говорит Элиза. Около 3-4% волос на теле остаются в катагене, добавляет Годдард. «В период катагена фолликул сокращается, что приводит к выпадению волос».

Вся эта работа запускает стадию телогена или фазу «покоя» волос. «После прекращения кровоснабжения волосы превратятся в« клубные »или мертвые волосы, которые в конечном итоге выпадут с кожи головы», — объясняет Элиза.Это может длиться от шести недель до шести месяцев.

Наконец, именно фаза экзогена вызывает выпадение всех ваших волос. Хантал говорит, что ежедневно терять от 50 до 150 прядей — нормально.

Волосы растут вечно?

Если вы говорите о своих волосах в целом, то да, они растут вечно. Но если вы говорите об отдельных прядях, тогда ответ на вопрос: «волосы растут вечно?» нет.

Звучит сложно, но Герди Рене Гордон, президент / главный стилист и колорист The Beauty Boutique, Inc., объясняет, что пряди волос проходят три стадии роста, прежде чем в конечном итоге достигнут стадии экзогена и отпадут.

Когда рост волос не длится вечно, играют роль определенные факторы. «Тем не менее, скорость роста может быть замедлена из-за гормонального дисбаланса, серьезного стресса, недоедания и чрезмерного использования средств для укладки», — поясняет Годдард в интервью Lively .

Волосы на теле, напротив, перестают расти, когда переходят в фазу катагена. Элиза говорит, что у него гораздо более короткая фаза анагена, а это означает, что у него будет цикл всего 100 дней или около того.

В каком возрасте прекращается рост волос?

С таким же успехом вы могли бы вырезать «ты + рост волос = любовь» на дереве, поскольку, как упоминалось выше, это вечный процесс. Но нельзя сказать, что рост волос не замедляется с возрастом. «С возрастом количество активных фолликулов уменьшается», — объясняет Годдард, добавляя, что это влияет на объем и количество волос.

«Генетически волосы запрограммированы на повторение цикла роста каждые 7 лет (некоторые говорят, что он повторяется 24-25 раз за жизнь).”

У женщин перестают расти волосы на ногах?

Хотя вы можете пожелать, чтобы ответом на это было твердое «да!» волосы на ногах женщин не перестают расти. А если это произойдет, могут возникнуть более серьезные проблемы.

Согласно Годдарду, это варьируется от гормональных изменений до алопеции и инфекции кожи головы, заболеваний щитовидной железы и хронических воспалений.

Гордон соглашается, добавляя, что еще одним фактором может быть снижение кровообращения в ногах: «Это приводит к выпадению волос из-за отсутствия адекватного кровоснабжения.Это состояние известно как ЗПА или заболевание периферических артерий ».

Наконец, лазерные процедуры для волос не зря. Если вы прошли процесс до конца, волосы на ногах не должны вернуться.

Готовы поднять настроение прически? Начать здесь

.

No related posts.